תסמונת הסמקה: גורמים, תסמינים

תסמונת הסמקה היא מצב פיזיולוגי של אדם, המורכב מסמקה פתאומית. כולנו פגשנו אנשים שמסמיקים פתאום ממבוכה ממשפט או בדיחה חסרי משמעות. אם זה לא מפריע לאדם במיוחד, אז אין בעיה. אבל לעתים קרובות אנשים חווים אי נוחות פנימית, ייסורים מוסריים, דאגה שזה יקרה בזמן הלא נכון, יחשוף את רגשותיהם, ייתפס על ידי אחרים כספק עצמי. התקשורת הופכת קשה, מגבלות גוברות, ולפעמים דיכאון. מצב זה מתפתח למחלה.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

אֶפִּידֶמִיוֹלוֹגִיָה

מחקרים מראים כי האפידמיולוגיה של תסמונת הסומק נרחבת למדי ומסתכמת במקרה אחד לכל 300 איש. כל תושב מספר 200 על פני כדור הארץ סובל מהזעה מוגזמת, שלעתים קרובות מלווה באדמומיות פתאומית של הפנים.

[ 4 ]

גורם ל תסמונת הסמקה

עבודת כלי הדם בגוף נשלטת על ידי מערכת העצבים האוטונומית. כאשר העומס על הגוף עולה, בעזרת פקודה מהמוח למערכת העצבים, כלי הדם מתרחבים, ומאפשרים זרימה גדולה יותר של דם לעבור דרכם. זה מוביל לזרימת דם לנימים של הפנים וכתוצאה מכך לאדמומיות. הגורם לתסמונת הסומק הוא הפרעה בתפקוד מערכת העצבים, המורכבת מרגישות מוגברת לגירויים רגשיים קלים. הפנים מאדימות או מתכסות בכתמים אדומים שאינם נעלמים במשך זמן רב. ישנם מקרים של אדמומיות בחלקים אחרים של הגוף. זוהי בעיה פסיכולוגית ואינה קשורה למחלות רפואיות.

ישנן סיבות נוספות להסמקה שאינן קשורות למבוכה. גלי חום והזעה שכיחים אצל נשים במהלך גיל המעבר. הסיבה לכך היא שינויים הורמונליים בגוף. במהלך גלי חום, פניהן וצווארן של נשים מאדימים לפתע, אך לאחר זמן מה הכל חוזר לקדמותו. יתר לחץ דם, לחץ דם גבוה, מלווים גם הם בסמקה בפנים. תסמינים דומים עשויים להופיע בעת נטילת תרופות מסוימות לטיפול במחלות לב, סרטן, סוכרת ואוסטאופורוזיס. אם תגובה כזו נסבלת היטב על ידי המטופלים, הטיפול מבוטל. מחלות במערכת העיכול ובבלוטת התריס עשויות להיות מלוות בתגובה כזו. אנשים ששותים אלכוהול באופן קבוע נוטים גם הם לסמקה בפנים, במיוחד באף. ככלל, אנשים כאלה חווים סומק עם שינוי חד בטמפרטורת האוויר. קרציות תת-עוריות הן גורמים גדולים לסומק. טפילים מיקרוסקופיים חודרים מתחת לעור, וגורמים לדלקת, גירוד ואקנה. ההערכה היא שקרדית גורמת לרוזציאה. התמכרויות גסטרונומיות למזון שומני וחריף יכולות גם לגרום לאדמומיות.

[ 5 ]

גורמי סיכון

תסמונת הסמקה מופיעה לעיתים קרובות בילדות ומובילה לפחד מלעלות על הלוח, להופיע על במה מול קהל. בגיל ההתבגרות, אנשים כאלה מתקשים לתקשר עם המין השני. הם מנסים להימנע מיצירת היכרויות חדשות, לא משתתפים במסיבות וממעטים לתקשר עם בני גילם. הם נכנסים לבגרות עם קומפלקס זה. הקריירה של אנשים מסוגרים וחסרי תקשורת גם היא לעיתים רחוקות מצליחה, משום שהם חוששים להוכיח את עצמם בקבוצה, הם רגועים יותר בצללים. חייהם האישיים בדרך כלל קשים. כל קומפלקס הבעיות הפסיכולוגיות הזה יכול להוביל לתוצאות חמורות ולגרום לדיכאון.

לחץ ודיכאון הם גורמי סיכון חמורים להתפתחות תסמונת הסומק לאריתרופוביה (פחד מהסומק) ופוביה חברתית (קושי להסתגל לחברה, בידוד עצמי). גורמי סיכון כוללים גם שימוש לרעה באלכוהול, התמכרות למאכלים שומניים וחריפים, אמבטיות חמות וקומפרסים, עיסויים וחשיפה ממושכת לקרניים אולטרה סגולות.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

פתוגנזה

הפתוגנזה של תסמונת החווירה טמונה במאפייני תפקודן של שתי מערכות אנושיות חיוניות - מערכת העצבים האוטונומית ומערכת הלב וכלי הדם. מערכת העצבים האוטונומית האנושית מורכבת משני ענפים, שני גזעים: סימפתטי ופרה-סימפתטי, אשר, תוך סותרים זה את זה, מספקים את הטון הדרוש לחיים לגוף.

מהירות זרימת הדם בכלי הדם תלויה בערך לחץ הדם העורקי. בתורו, לחץ הדם העורקי תלוי ישירות בקוטר העורקים והוורידים. ככל שהם רחבים יותר, כך הלחץ נמוך יותר ומילוי הדם בכלי הדם גבוה יותר. כאשר חללי כלי הדם מצטמצמים, לחץ הדם העורקי עולה, מכיוון שנדרש מאמץ רב יותר כדי לשאוב את אותה נפח דם. בשלב זה "האינטרסים" של שתי מערכות תמיכת החיים של הגוף "מצטלבים". הגזע הסימפתטי של המחלקה הווגטטיבית מרחיב את כלי הדם, והפאראסימפתטי מצמצם אותם. במקביל, הפנים האנושיות מכילות כלי דם ונימים רבים, שווים במספרם לכלי הגב האנושי, ששטחם גדול בהרבה. אם הגזע הסימפתטי פעיל יותר, יש מילוי דם מוגבר וכלי הדם והנימים של הפנים מתבטאים מיד באדמומיות. זה לרוב מאפיין את הכולרים.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

תסמינים תסמונת הסמקה

התסמינים של תסמונת הסומק ברורים, שכן הם באים לידי ביטוי באדמומיות פתאומית של הפנים או אזורים אחרים בעור כתוצאה מהתפרצות רגשית קלה ביותר. לעיתים קרובות היא מלווה במחלה דומה במאפייניה - הזעת יתר, המתבטאת בהזעה מוגברת.

סימנים ראשונים

הסימן הראשון לתסמונת הסמקה אינו אדמומיות העור עצמו, אלא הפחד מהסומק, אי נוחות פסיכולוגית ממנו. תסמונת הסמקה, ככלל, מקורה בילדות, אך יכולה להופיע בגיל אחר.

ילדים רבים ביישנים, אך בדרך כלל זה חולף עם הגיל. לפעמים הילדותיות נשארת ומתבטאת בהתפרצויות צבע פתאומיות מכל סיבה חסרת משמעות: דחיפה בטעות של מישהו, משיכת תשומת לב לעצמך עם הערה כלשהי, צורך לעמוד מול קהל. עבור רוב האנשים, זהו מצב רגיל שנשכח מיד. אדם הנוטה לתסמונת הסומק יסבול זמן רב, יזכור את טעותו או ימשוך תשומת לב לעצמו. תסמין זה אמור להתריע בפניך ולשמש תמריץ לעבוד על עצמך או לפנות לפסיכותרפיסט.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

טפסים

במהלך לימוד הבעיה, מדענים זיהו שני סוגים של תסמונת הסומק: כללית ומוקדית. השם עצמו מצביע על כך שמוקדי התסמונת יכולים להיות בכל הגוף וגם מקומית באזורים מסוימים. ברור שאזורים גלויים של אדמומיות, כלומר, הפנים והצוואר, גורמים לאי נוחות רבה יותר. אם זה מלווה גם בהזעה מוגברת, אז התחושות של אדם שחווה תחושות לא נעימות כאלה מובנות למדי. בהתאם למידת המחלה, נבדלים ביטויים של רגישות מוגברת של מערכת העצבים האוטונומית בצורה של אדמומיות ושלב חמור יותר - תפיסה כואבת ופחד מהופעת תופעה זו (אריתרופוביה).

[ 16 ], [ 17 ]

סיבוכים ותוצאות

הופעת סומק תכוף, לכאורה תמים, עלולה להוביל לתוצאות וסיבוכים לא רצויים. אם תסמונת הסומק מתפתחת לאריתרופוביה, היא עלולה לגרום לנטל פסיכולוגי גדול על האדם ולבעיה מוסרית, הכוללת:

• תסביך נחיתות;
• פחד להביע את דעתו של אדם;
• הגבלת תקשורת עם אנשים, עמיתים;
• סירוב לצמיחת קריירה ובחירה בעבודה פחות מיומנת;
• התפתחות של נוירוזה אוטונומית, דיכאון.

איכות החיים יכולה להיפגע קשות, חוסר תקווה יכול להופיע, ואז מחשבות אובדניות.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

אבחון תסמונת הסמקה

כאשר מאבחנים תסמונת הסמקה, חשוב לקבוע באיזה סוג של בעיה מדובר - פסיכולוגית או פיזיולוגית. כדי לזהות גורמים פסיכולוגיים, פונים לגירוי של מצבים מלחיצים שונים המובילים לסמקה בפנים, תוך ניתוח התנהגות המטופל. כיוון נוסף הוא זיהוי מחלה פיזית המובילה לתוצאות כאלה. במהלך שיחה עם רופא על המוזרויות של הופעת הסומק, ניתן לקבוע מחקרים קליניים ובדיקות נוספים כדי להבהיר את האבחנה.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

בדיקות

בדיקות דם להורמונים יסייעו לקבוע את הגורמים המובילים לתסמונת הסומק. מערכת העצבים, בשיתוף עם הורמונים, מתאמת את העבודה ההרמונית של כל מערכות הגוף. עם עודף או מחסור בהם, מתרחשות "התמוטטויות" שונות בפעילות החיונית של האיברים. לפיכך, תחילת גיל המעבר קשורה לירידה בייצור הורמוני המין (אסטרוגנים). במקרה של הפרעות במערכת העיכול, מבוצעת בדיקת גסטרין (מקדמת את ייצור מיץ הקיבה), שתכולתו מוגברת מצביעה על מחלות כמו דלקת קיבה, כיבים, סרטן קיבה, אי ספיקת כליות. רמת גסטרין מופחתת מצביעה על מחלה הורמונלית - היפרפעילות של בלוטת התריס. בסוכרת, מבוצעת בדיקת אינסולין, שבעזרתה גלוקוז מומר לאנרגיה. אם אינסולין אינו מיוצר על ידי הלבלב, סוכר מצטבר בגוף, כדי לאתר אותו, יש בדיקת דם ושתן לסוכר. עם רמותיו המוגברות, מופיעים גלי חום והזעה גוברת. דיכאון מוביל לירידה בייצור הורמון התירוקסין והורמון מגרה בלוטת התריס על ידי בלוטת התריס. אם יש חשד לנוכחות של קרדית תת עורית, המיקרופלורה של העור נבדקת על ידי ביצוע תרבית בקטריולוגית.

[ 25 ]

אבחון אינסטרומנטלי

אבחון אינסטרומנטלי נועד לאתר נוכחות אפשרית של מחלות הגורמות לתסמונת הסומק. לשם כך, נעשה שימוש באבחון אולטרסאונד (US), טומוגרפיה ממוחשבת (CT), דימות תהודה מגנטית (MRI) וצילומי רנטגן, בעזרתם נקבע מצב האיברים הפנימיים, כולל הלבלב ובלוטת התריס, הכליות והשחלות אצל נשים. ניתן לרשום אנדוסקופיה של הקיבה והתריסריון. רמות הסוכר נקבעות באמצעות גלוקומטר. טונומטר מודד לחץ דם.

אבחון דיפרנציאלי

בתסמונת הסומק, אבחון אינסטרומנטלי ואבחון דיפרנציאלי חופפים, שכן על מנת לזהות את אופייה הפסיכולוגי, יש צורך לשלול את הגורם הפיזי. מחקרים מעבדתיים ואינסטרומנטליים יסייעו להבין זאת.

יַחַס תסמונת הסמקה

הטיפול בתסמונת הסומק מורכב משלושה כיוונים - פסיכולוגי, תרופתי וכירורגי. טיפול פסיכולוגי מרמז על השתתפות ישירה של פסיכולוג, פסיכותרפיסט וכולל:

• אימונים המבוססים על היפנוזה עצמית, הגברת ההערכה העצמית של האדם, הפשטה מהבעיה ותשומת לב רבה יותר לאחרים מאשר לעצמו;
• אימון אוטוגני, המקנה מיומנויות להתמודדות עם מצבי רוח של פאניקה, וויסות קצב נשימה ושליטה עצמית;
• הִיפּנוֹזָה;
• יוגה ומדיטציה, אשר מרגיעות ומשחררות.

טיפול תרופתי בתסמונת הסומק להקלה על התסמינים מורכב מחסימת דחפים עצביים לכלי הדם של הפנים, לשם כך הרופא רושם חוסמי בטא. כדי לדכא רגשות שליליים במהלך הסמקה, נקבעות תרופות נוגדות דיכאון. כאשר מתגלה מחלה המעוררת סומק בפנים, הטיפול מכוון למקור המחלה.

טיפול באמצעות טבליות

אם שיטות פסיכולוגיות אינן עוזרות לשנות את הגישה לתסמונת הסומק ויש צורך להפחית את התסמינים (במקרה של, למשל, פרסום של אדם), משתמשים בתרופות לטיפול במחלות לב וכלי דם - חוסמי אלפא ובטא, אשר, על ידי פעולה על הגזע הסימפתטי של מערכת העצבים, חוסמים את הסומק למשך 3-4 שעות. תרופות כאלה כוללות: טרזונין, פרזונין, קורנם, ביסופרולול, קונקור, מטופרולול, צליפרולול, אנפרילין וכו'. לפני נטילת התרופה יש להתייעץ עם רופא.

טרזונין הוא חוסם אלפא, טבליות. יש להתחיל ליטול במינון מינימלי (1 מ"ג ליום), ולהגדיל בהדרגה, אך לא יותר מ-20 מ"ג. במקרה של מנת יתר, ירידה חדה בלחץ הדם ואובדן הכרה אפשריים. התווית נגד במקרה של אי סבילות אישית למרכיבי התרופה, נשים בהריון ומניקות, ילדים. תופעות הלוואי כוללות ירידה בלחץ הדם, בחילות, נמנום, כאב ראש, נדודי שינה, יובש בפה, ירידה בראייה.

ביסופרולול הוא חוסם בטא, הזמין בטבליות של 5 ו-10 מ"ג. עבור יתר לחץ דם, הוא נלקח בבוקר על קיבה ריקה או במהלך ארוחת הבוקר. עבור אנשים עם תסמונת הסמקה, מינון מספיק של 0.25 מ"ג לפני פרק הזמן בו יש צורך "להיראות טוב". לתרופה עלולות להיות תופעות לוואי בצורה של סחרחורת, כאבי ראש, עייפות, נדודי שינה. יש לה התוויות נגד לאנשים הרגישים לתרופה או למרכיביה, עם אסתמה, הפרעות קצב לב, דופק נדיר, אמהות הרות ומניקות וכו'.

אנפרילין הוא חוסם בטא, טבליות של 40 מ"ג. יש ליטול 10-30 דקות לפני הארוחות עם הרבה מים. בתסמונת הסומק, מינון יחיד מינימלי של 10 מ"ג מספיק, ומספר המנות יכול להיות 3-4 ביום. תופעות לוואי אפשריות: בחילות, הקאות, שלשולים, הפרעות כבד, סחרחורת, נדודי שינה, כאבי ראש, לעיתים רחוקות - תגובות אלרגיות. התווית נגד לחולים עם קצב לב נמוך, לחץ דם נמוך, אסתמה, הריון והנקה.

כדי להפחית את התגובה לתסמונת הסומק, נלקחים תרופות הרגעה - תרופות הרגעה. יש ליטול אותן בזהירות רבה, משום שהן ממכרות ומפחיתות פעילות נפשית. תרופות הרגעה מקלות על מתח רגשי, חרדה ופחד. הנה כמה מהן: כלוזפיד, דיאזפאם, פנזפאם, מידזולם, מפרוטן, אלניום.

אלניום - בטבליות ואמפולות. המינון ההתחלתי הוא 5-10 מ"ג ליום, במידת הצורך, המינון עולה ל-30-50 מ"ג, מחולק ל-3-4 מנות. לפני סיום הטיפול, יש להפחית את המינון בהדרגה. אם עבודתו של המטופל דורשת תגובות מהירות, עדיף לסרב ליטול את התרופה, שכן אחת מתופעות הלוואי היא נמנום. גירוד, פריחות בעור, בחילות ועצירות אפשריים גם כן. התווית נגד חולשת שרירים, מחלות כליות וכבד.

אם תסמונת הסומק התקדמה והובילה לדיכאון, נרשמים תרופות נוגדות דיכאון. הן מקלות על מצב רוח ירוד, עצבנות, חרדה ומבטלות מחשבות אובססיביות. רשימת התרופות נוגדות הדיכאון נרחבת מאוד, הנה כמה מהן שייכות לדור החדש של תרופות: ונלפקסין, פלואוקסטין, סרטרלין, פקסיל, אינסידון. תרופות נוגדות דיכאון זמינות רק במרשם רופא.

אינסידון זמין בצורת טבליות. מינון יחיד למבוגרים הוא 5 מ"ג 2-3 פעמים ביום. המינון היומי המרבי הוא 25 מ"ג. הוא אינו מרשם לילדים מתחת לגיל 6, לאחר 6 - 3-4 מ"ג ליום. השבועיים הראשונים אינם מפרים את סדירות הנטילה. משך הטיפול הוא 1-2 חודשים. התווית נגד במקרה של רגישות יתר לתרופה, בגלאוקומה. תופעות הלוואי כוללות סחרחורת, יובש בפה, הפרעות שינה, עוויתות, לחץ דם נמוך, עצירת שתן.

אם הגורם לתסמונת הסומק הוא יתר לחץ דם, אז בנוסף לחוסמי אלפא ובטא שהוזכרו לעיל, משתמשים בתרופות משתנות (היפותיאזיד, פורוסמיד, טריאמטרן, ספירונולקטון), אנטגוניסטים לסידן (קורינפאר, וראפמיל, דילטיאזם, ניפדיפין) וכו'. במקרה של הפרעות הורמונליות במהלך גיל המעבר, הגינקולוג ירשום תרופות הורמונליות: פרמרין, אסטרופמינל, קלימונורם, טריסיקנס, אסטרופם וכו'. במקרה של רוזציאה, אם מתגלים קרציות תת עוריות, משתמשים באנטיביוטיקה.

ויטמינים

יחד עם שיטות הטיפול הנ"ל, נטילת ויטמינים מסוימים תעזור גם להפחית את תסמונת הסומק.

ויטמין C (חומצה אסקורבית) הוא נוגד חמצון ידוע, מחזק את דפנות כלי הדם, מקל על דלקות, מפחית את השפעת האלרגנים על הגוף. ויטמין C נמכר בבתי מרקחת, אך יש כל כך הרבה ממנו במוצרים שונים שאנו צורכים מדי יום, שכמעט ולא כדאי לפנות לתרופות מבית מרקחת. מאגר של ויטמין זה הוא ורד בר (100 גרם פרי מכיל עד 1500 מ"ג ויטמין C), דומדמניות שחורות ופלפלים מתוקים (250 מ"ג כל אחד), חזרת (110-200 מ"ג), לימון, כרוב, תותים (50-75 מ"ג כל אחד).

ויטמין P הוא ביופלבנואיד אשר מבטל את שבירות הנימים, מפחית את חדירות דופן כלי הדם, משפר את תפקודי האזור הלימפו-ורידי של מערכת כלי הדם, מוריד לחץ דם ובעל השפעה מיטיבה על המערכת האנדוקרינית. הוא מקיים אינטראקציה טובה מאוד עם ויטמין C, ועוזר לספיגה שלו. הוא נמצא באותם ירקות ופירות יער כמו ויטמין C.

ויטמין K מסונתז על ידי חיידקים במעיים, והוא נמצא בטבע בשתי צורות: מבודד מאספסת (K1) ומקמח דגים רקוב (K2). ויטמין K מעורב בספיגת סידן על ידי הגוף, דבר המחזק את כלי הדם ומונע דימום ודימומים. הוא מסונתז כימית.

טיפול פיזיותרפיה

טיפול פיזיותרפי בתסמונת הסמקה מכוון לחיזוק מערכת העצבים האוטונומית. בין ההליכים הפיזיותרפיים הקיימים, הידרותרפיה נמצאת בשימוש נרחב (אמבטיות צמחים שונות, במיוחד מחטניים, ומינרלים, מקלחות ניגודיות, מקלחות שארקו). כמו כן נעשה שימוש בהשפעה מיטיבה של זרם בתדר נמוך על הגוף. ההליך נקרא אלקטרושליפ ומבוסס על אפקט הרגעה. דיקור סיני מצוין גם לתסמונת הסמקה.

תרופות עממיות

במקרה של תסמונת הסומק, טיפול עממי מכוון להפחתת מתח עצבי, השגת איזון נפשי, וגם לפעולה מקומית על מוקדי האדמומיות. לשימוש פנימי, מכינים חליטות ותמיסות צמחים, המשמשים גם לקרמים, קומפרסים ואמבטיות. לשימוש חיצוני, משתמשים בתה שחור חזק טרי, קליפת עץ אלון (כף אחת לחצי ליטר מים, מרתיחים במשך 10 דקות, נותנים לו להתבשל), ושורש ברנט (2 כפות יוצקות בכוס מים רותחים, חלוטות במשך 20-30 דקות). שפשוף הגוף במי מלח (כף אחת לליטר מים), ומקלחת עם מים קרים וחמים לסירוגין גם מחזקים את מערכת העצבים.

טיפול צמחי

טיפול צמחי מרפא צריך להתחיל עם אלו המכילים את הוויטמינים שתוארו לעיל וגם בעלי השפעה מרגיעה. הראשונים כוללים ורד בר. כדי להכין מרתח ורד בר, תצטרכו:

• 100 גרם פרי וליטר מים. כתשו את הפרי ויוצקים עליו מים קרים, הביאו לרתיחה ומשאירים על האש במשך 7-10 דקות, לאחר מכן קררו וסננו, והניחו למשך 3 שעות לפחות. ניתן להשתמש בפרי למרתח נוסף. שתו שליש כוס מספר פעמים ביום. יש ליטול בזהירות במקרה של דלקת קיבה וכיב פפטי.

ערמון סוס מפחית חדירות נימית, ולכן הוא משמש גם לתסמונת הסומק. עלים, פרחים, פירות וקליפות משמשים להכנת מרתחים וחליטות. מיץ טרי מפרחי ערמון שותים גם כן:

• 20-30 טיפות לכל כף מים פעמיים ביום.

אחד ממתכוני הטינקטורה הרבים:

• 50 גרם קליפות פירות חומות מרוסקות (ניתן להשתמש במטחנת בשר לטחינה) יוצקים חצי ליטר וודקה, נותנים לזה להתבשל במשך שבועיים, שתו לאחר סינון: 30 טיפות לכף מים שלוש פעמים ביום חצי שעה לפני הארוחות. לאחר שבוע ניתן להגדיל את המינון.

מנטה יעילה כתרופה מרגיעה:

• יוצקים 250 גרם מים רותחים על כף אחת של עשב, נותנים לעמוד שעה וחצי, ושתו שליש כוס מספר פעמים ביום.

כמרתח מרגיע, אנו יכולים להמליץ על מרתח של צמח האם, קונוסים של כשות, נענע ושורש ולריאן. המתכון הוא כדלקמן:

• ערבבו 3 כפות של צמח האם ונענע ו-2 כפות של גבעולי כשות ושורש ולריאן, שפכו 250 גרם מים רותחים על 2 כפות מהתערובת והניחו באמבט מים למשך רבע שעה. לאחר הקירור, סננו ושתו 100 גרם 3 פעמים ביום.

הוֹמֵיאוֹפָּתִיָה

תפקידה של ההומיאופתיה בתסמונת הסומק הוא לסייע בשיקום הוויסות העצמי ואיזון תפקודי הגוף. הומיאופתיה אינה נותנת תוצאות מיידיות, אלא כרוכה בטיפול ארוך טווח למדי. בהתאם לחומרת המצב הנפשי, נקבעות תרופות הומיאופתיות שונות. הנה כמה מהן: פלטינה, סטרמוניום, מגנזיום קרבוניקום, היוסציאמוס, אאורום מתכתיקום, קאוסטיקום, ג'לסמיום, קליום פוספוריקום, פולסטילה, ספיה קומפ. מטרונה, גופרית, נרבוכיל.

פלטינום - זמין בצורת דרג'ים C6, C12 ומעלה וטיפות C6, C12 ומעלה. יש ליטול 8 דרג'ים (טיפות) 3 פעמים ביום. לא נצפו תופעות לוואי משמעותיות. נשים בהריון ואמהות מניקות צריכות לנקוט באמצעי זהירות ולהתייעץ עם מומחה לפני נטילתו.

פולסטילה מיוצרת באמצעות עשב השינה, הזמין בגרגירים ובמשחות. הגרגירים בדילולים של D3, D6, D12, D30, D200. משטר הטיפול נקבע על ידי ההומיאופת באופן פרטני. התרופה מונחת מתחת ללשון על קיבה ריקה ונשמרת עד להמסה. עבור הפרעות במערכת העצבים, ככלל, נקבע דילול של D200. תופעות לוואי נצפו לעיתים רחוקות מאוד בצורה של אלרגיות. התווית נגד לגברים ולאנשים עם רגישות מוגברת לפרחי נורית. לפני נטילת נשים הרות ומניקות, נדרשת התייעצות עם רופא.

Nervoheel היא תרופה משולבת הכוללת רכיבים צמחיים, בעלי חיים ומינרלים. היא נלקחת לפני הארוחות או שעה לאחר הארוחות. המינון ומשטר נטילת התרופה נקבעים על ידי הרופא באופן פרטני. אך ילדים מתחת לגיל 3 אינם מקבלים יותר מחצי טבליה, לאחר שלוש שנים, מנה בודדת של טבליה אחת. עבור הפרעות שינה, מומלץ ליטול 15-30 דקות לפני השינה. המינון היומי המרבי למבוגרים אינו עולה על 15 טבליות. Norvoheel ניתנת גם לנשים במהלך גיל המעבר. לא זוהו תופעות לוואי, אין התוויות נגד.

גופרית מבוססת על גופרית ויש לה השפעה חיובית על התפקודים הרגולטוריים של מערכת העצבים האוטונומית. היא מיועדת לטיפול באקנה. לשימוש חיצוני, היא זמינה כמשחה, לשימוש פנימי - בטיפות עם דילולים גבוהים יותר של D3, C3, C6 וגרגירים D6, D12, D30, C3 וגרגירים גבוהים יותר. המשחה משמשת לפני השינה, מהלך הטיפול הוא 10 ימים. הרופא קובע את משטר הטיפול בגרגירים ובטיפות בנפרד. תופעות לוואי עשויות להופיע בצורה של תסמינים מוגברים, אך לעיתים קרובות הדבר עשוי להצביע על יעילות הטיפול ואין צורך לבטל את התרופה. קיימות התוויות נגד לחולים בשחפת ולאנשים הרגישים לתכשירי גופרית.

מִבצָע

כל הטיפולים הנ"ל אינם תמיד יעילים, משום שלעתים קרובות ניתן לשנות את תגובתיות מערכת העצבים האוטונומית רק באמצעות טיפול כירורגי. לשם כך פונים לסימפתקטומיה - ניתוח הכולל חיתוך העצב הנושא אות מהמוח לכלי הדם בפנים, או התקנת קליפס עליו. ברפואה המודרנית משתמשים בזרם חשמלי בתדר גבוה לניתוח כזה. הניתוח נמשך לא יותר מחצי שעה. יעילותה של שיטה זו קרובה ל-100%. עם זאת, 5% מהאנשים שפנו לניתוח חוו גם תופעת לוואי בצורת הזעה מוגברת, הגורמת גם היא לאי נוחות ניכרת. לפני קבלת החלטה על ניתוח, יש לשקול את היתרונות והחסרונות, וגם לקבל את הסכמת הרופא. הוא המוצא האחרון לפני קבלת החלטה.

מְנִיעָה

מניעת תסמונת הסמקה מורכבת מעבודה על עצמך, אימון פסיכולוגי. יש צורך לשכנע את עצמך שאדם יכול להיות מעניין עבור אחר לא רק בגלל מראהו, אלא גם בגלל עולמו הפנימי העשיר, מגוון רחב של תחומי עניין, עומק הידע שלו ותכונותיו הרוחניות. ספורט, שימוש בטכניקות הרפיה ידועות - מדיטציה ויוגה - יעזרו לך להיות בטוח יותר בעצמך. בסופו של דבר, אנשים רבים סביבך רואים ביכולת להסמיק מעלה וחוסר ציניות.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

תַחֲזִית

הפרוגנוזה להיפטר מתסמונת הסומק היא חיובית, היא מבוססת על קיומה של שיטה כירורגית לחיסול מוחלט של אדמומיות בפנים, כלומר אזורים גלויים הגורמים לאי נוחות פסיכולוגית משמעותית לאדם.

[ 29 ]