אצבעות קרות

אצבעות קרות נגרמות עקב צמיגות מוגברת של הדם או פגיעה במחזור הדם. הסיבה עשויה להיות גם מחלות של מערכת העצבים וטרשת כלי דם, כמו גם צורות מסוימות של מחלת בלוטת התריס.

[ 1 ], [ 2 ]

גורם ל אצבעות קרות

אם אתם שמים לב שהידיים שלכם קרות כל הזמן, אז הסיבה כנראה אינה במזג האוויר הקר. ייתכן בהחלט שהגוף מאותת על קיומן של בעיות באיברים. בעיה זו שכיחה יותר אצל נשים מאשר אצל גברים. הסיבות לאצבעות קרות אצל ילדה נחשבות לחלק מהסיבות המתוארות להלן.

בדרך כלל, קפיאה מתמדת של ידיים מעידה על נוכחות של בעיה כלשהי בגוף, ותופעה זו נצפית בעיקר אצל נשים. לדוגמה, על פי הסטטיסטיקה, 9 מתוך 10 נשים שנסקרו סובלות מחוסר תחושה בידיים כתוצאה מקור.

מהן הסיבות לתופעות כאלה? ישנה הפרעה כלשהי בגוף - אולי מחלה של איבר פנימי כלשהו. בעיה כזו יכולה להופיע גם כתוצאה מנטילת תרופות מסוימות.

ישנן גם סיבות אחרות, חמורות הרבה יותר. אלה כוללות, למשל, בעיות לב, מחלות אוטואימוניות או מחלות במערכת העיכול.

באופן כללי, יכולות להיות סיבות רבות, וההשלכות של חלקן עלולות להיות מסכנות חיים. לכן, אם התחלתם לשים לב שהידיים שלכם קופאות כל הזמן, אנו ממליצים לכם לפנות לעזרה מרופא ולעבור בדיקה מעמיקה במרפאה.

[ 3 ]

גורמי סיכון

עור הידיים עשוי לשנות צבע עקב התרגשות חזקה או חשיפה ממושכת לקור. כלי הדם באצבעות מצטמצמים תחת השפעת גורמים אלה, מה שגורם לעור להפוך לבן ואז לכחול (עקב גודש ורידי). כאשר זרימת הדם מתחדשת, העור הופך לאדום. במקרים מסוימים, צבע העור עשוי להשתנות אפילו עם קירור קל.

ישנם גם מקרים בהם הידיים קרות באופן קבוע וללא סיבה מיוחדת - ייתכן שזהו סימן מבשר לדליות. בנוסף, אצבעות קרות שכיחות בקרב אלו הסובלים מדיסטוניה וסקולרית ובעיות לב. הסיבה לפגיעה בהולכה העצבית של האצבעות וכתוצאה מכך, חוסר התחושה שלהן, יכולה להיות מחלות כמו סוכרת ומחלת בלוטת התריס. אם שמתם לב שבנוסף לידיים קרות, החלו בעיות בלב, רגישות העור וטמפרטורת הגוף הכללית ירדו, והציפורניים שבירות, עליכם לפנות מיד לרופא.

[ 4 ], [ 5 ]

פתוגנזה

הפתוגנזה של תסמונת הידיים הקרות עדיין אינה מובנת היטב, ולכן קשה למדי להסביר אותה. אחת הסיבות להפרעות וזומוטוריות עשויה להיות פתולוגיה של המרכזים הווזומוטוריים - למשל, בחוט השדרה, בלוטות סימפתטיות או תצורות תת-קורטיקליות. גורם נוסף הוא אי ספיקה נימית, כמו גם סיבות הומורליות, כגון רגישות לקויה לנוראפינפרין ואדרנלין.

לא נפרט אף אחת מהתיאוריות הקיימות שעלו בתהליך חקר הפתוגנזה של המחלה, אך נציין שלכל אחת מהן יש זכות קיום, וכל אחד מהגורמים המתוארים בהן משפיע באמת על התפתחות המחלה. אצבעות קרות הן תוצאה של נזק תפקודי לבלוטות הווגטטיביות ההיקפיות. זה מודגם בבירור על ידי התפתחות תסמונת ריינו בשילוב עם פגיעות שונות - למשל, מחלת רטט.

רוב המדענים שחקרו את המחלה הזו מאמינים כי מקורה נובע בעיקר מעווית בעורקים ובנימים קטנים, המבוססת על עירור מוגבר של מרכזים מכווצי כלי דם הממוקמים במערכת העצבים הסימפתטית. עם זאת, עדיין לא ניתן היה לקבוע כיצד הפרעה כזו משפיעה ישירות על מערכת העצבים המרכזית עצמה.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

תסמינים אצבעות קרות

אצבעות קרות בהיעדר גירויים חיצוניים מצביעות על הפרעה - סביר להניח שמתפתחת פתולוגיה כלשהי בגוף. יתר על כן, היא יכולה להיות ממוקמת בכל מקום בגוף האדם. לכן, על מנת לזהות אותה, יש לבצע אבחון רפואי יסודי ומפורט - בעזרתו ניתן יהיה לקבוע את אופי המחלה ואת מיקומה המדויק. יש להתייעץ עם רופא אם מופיעים התסמינים הבאים:

• האצבעות הופכות קהות או זזות בצורה גרועה, אך אין גירוי חיצוני;
• עור חיוור או כחלחל על הידיים גם כאשר טמפרטורת הסביבה גבוהה;
• עקצוץ מתמיד בקצות האצבעות יחד עם תחושת נימול בעור ליד הציפורן;
• רקמת עור מתחילה למות, מה שגורם לסחרחורת וכאבי ראש, כאבים בזרועות, עילפון, עייפות קיצונית וחולשה בכל הגוף;
• אתה מתקשה לזוז, ופתאום מאבד את הדיבור;
• קהות מתרחשת עקב נזק לגב, פגיעות ראש ומפרקי צוואר.

אם האצבעות שלך מאבדות רגישות ללא סיבה למשך יותר מ-3 דקות, וזה קורה מעת לעת, הבעיה היא ככל הנראה מחלה של כלי הדם וקצות העצבים.

אצבעות קרות מעידות על בעיות במחזור הדם או בעצבים. זה יכול להיגרם גם מנזק לרקמת העור באצבעות או ביד.

ישנם מספר תסמינים נוספים המופיעים יחד עם ידיים קרות:

• העור על הידיים משנה צבע - הופך חיוור או כחול;
• רגליים קרות
• יש תחושת עקצוץ או קהות ביד;
• התפתחות שלפוחיות או פצעים פתוחים;
• העור מתחיל להיות מחוספס או מתוח.

סימנים ראשונים

מעטים שמים לב לחוסר תחושה או קפיאה של ידיים בטמפרטורות נמוכות, כי במקרה זה אצבעות קרות הן די נפוצות. אבל למעשה, הכל יכול להיות הרבה יותר רציני - אדמומיות פשוטה של הידיים מקור יכולה להיות סימפטום של מחלה.

[ 12 ], [ 13 ]

שלבים

המחלה מתבטאת בצורה שונה בשלבים שונים. הסימנים הראשונים של כל שלב נראים כך:

• שלב א'. הטונוס בדפנות כלי הדם עולה, מה שגורם לעוויתות קלות של הפלנגות של האצבעות. תסמינים נלווים עשויים לכלול גם כאב, נימול וחיוורון של הידיים. עווית זו חולפת די מהר והתסמינים נעלמים.
• שלב II. מופיעים כל התסמינים האופייניים לשלב הראשון, ולאחר מכן הידיים מתחילות להכחיל או לקבל צבע שיש, וגם להתנפח. התקפים כאלה מלווים גם בכאב חמור.
• שלב III. מופיע 3-5 שנים לאחר הופעת תסמיני 2 השלבים הראשונים. מוקדי נמק של רקמות רכות מופיעים על פני העור בקצות האצבעות. מאחר שזרימת הדם נפגעת, פצעים בידיים נרפאים בצורה גרועה, וכיבים עשויים להתחיל להיווצר במקומם.

התקפים כאלה יכולים להיות בעלי משכי זמן שונים - לפעמים זה רק כמה דקות, ולפעמים כמה שעות. תדירות הביטויים משתנה גם כן - עוויתות יכולות להופיע מספר פעמים ביום, או לא להפריע במשך מספר חודשים.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

טפסים

[ 17 ]

אצבעות ורגליים קרות

ישנן מספר סיבות לכך שהגפיים העליונות והתחתונות שלך עשויות להרגיש קרות. אלו כוללות:

• דיסטוניה צמחית-וסקולרית. למחלה זו יש גם את התסמינים הבאים - חוסר תשומת לב, כאב ראש מתמיד, נמנום, דופק מהיר, תפקוד לקוי של כלי הדם. התוצאה של מחלה זו היא שכלי הדם בגוף נמצאים במצב של התכווצות לא מסודרת, אשר בתורו משבש את אספקת הדם למערכות איברים בודדות;
• אנמיה עקב מחסור בברזל בגוף. מכיוון שהגוף חסר יסוד זה, חום אובד מהר מאוד ולכן האדם קופא במהירות;
• מזון דל קלוריות. אצבעות רגליים קרות הן תופעה שכיחה בקרב נשים שעושות דיאטות שונות. כל אדם חייב לקבל כמות מסוימת של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים שונים מדי יום - רק במקרה זה הגוף יוכל לתפקד במלוא הפוטנציאל שלו. מחסור מתמיד בוויטמינים מסוימים יכול לגרום לבעיות שונות, כולל כפות רגליים וידיים קרות באופן מתמיד;
• מחלת בלוטת התריס. אם יש הפרעות כלשהן בבלוטת התריס, היא אינה יכולה לייצר מספיק הורמונים לגוף. חוסר בהורמונים בגוף מוביל לקיפאון לא רק של הגפיים, אלא של כל הגוף.

אצבעות קרות של יד שמאל

הסיבה לקיפאון אצבעות יד שמאל יכולה להיות פשוטה למדי ולא מזיקה - לעתים קרובות מצב כזה נצפה כתוצאה מהתייבשות, העובדה שאדם עצבני, או לאחר נטילת תרופות מסוימות. בין הסיבות ניתן למנות גם חוסר בוויטמין B או רמות סוכר נמוכות.

האצבעות ביד שמאל מאבדות תחושה מסיבות חמורות יותר, למשל, עקב מחלת כלי דם או לב. אם אתם מתחילים לדבר בלשון עילגת ומרגישים שאצבעות יד שמאל מאבדות תחושה, הזמינו אמבולנס מיד - תסמינים אלה עשויים להיות מבשר של שבץ מוחי.

אצבעות קרות הן לעיתים גם סימן להתקף לב. תסמינים נוספים כוללים כאבים בחזה, בחילות וקוצר נשימה.

סיבות נוספות לחוסר תחושה ביד ובאצבעות כוללות בקע בין-חולייתי, פגיעות בכתף ובעמוד השדרה, ותזוזה של חוליות עמוד השדרה. גורם נוסף הוא נזק לשורש כף היד, אשר פוגע בסיבים העצבים בו. תסמינים נוספים כוללים עקצוץ, כאב וחולשה ביד.

קור וחוסר תחושה באצבעות עשויים גם להצביע על ביטוי של הפרעות כגון סוכרת, התכווצות כלי דם ושיתוק.

[ 18 ]

אצבעות קרות של יד ימין

קפיאה תכופה וממושכת של יד ימין או אצבעותיה מעידה על כך שהגוף חווה בעיות מסוימות. זה עשוי להיות סימפטום של המחלות הבאות:

• בקע (בחוליות), אוסטאוכונדרוזיס (אזור צוואר הרחם), פתולוגיה של הסחוסים בחוליות. ההפרעות הנ"ל גורמות לצביטה או דחיסה של העצבים המחברים את עמוד השדרה לזרוע ימין;
• בעיה באספקת הדם למוח. הפרעה זו מלווה בדרך כלל בלחץ דם גבוה או היפרכולסטרולמיה;
• פגיעה במרפק או בכתף, המלווה גם בנפיחות באזור הפגוע;
• אם האצבעות שלך קרות בלילה, ייתכן שיש בעיה בתפקוד של כמה איברים פנימיים (אולי הריאות);
• מתח עצבי ארוך טווח או מצב של לחץ מתמיד.

במקרים מסוימים, גם הזרת של יד ימין עלולה לאבד תחושה. זהו סימן לבעיות באזור שורש כף היד או נוירופתיה איסכמית דחיסה. במקרה הראשון, העצב המדיאני נדחס על ידי העצמות והגידים של שורש כף היד. לרוב, זה משפיע על אנשים בגיל העמידה המאוחר המרכיבים חלקים קטנים של מנגנונים שונים בפעולה. נוירופתיה יכולה להופיע גם אצל מתורגמנים לשפת סימנים, אמנים, סופרים ומוזיקאים.

[ 19 ]

האצבעות שלי קרות וחסרות תחושה

בעיקרון, האצבעות נוטות לחוסר תחושה מכיוון שתפקוד סיבי העצבים מופרע. הסיבה הסבירה ביותר לתופעה זו נחשבת לאוסטאוכונדרוזיס צווארית. ניתן לברר האם יש לך מחלה זו מיד - אם אתה מרגיש אי נוחות וכאב בעת כיפוף וסיבוב הראש, אתה שומע ריסוק - סביר להניח שהצוואר כבר מושפע מאוסטאוכונדרוזיס. המחלה מתבטאת בעיקר לאחר 45 שנים.

אצבעות המורה והאגודלים מאבדים תחושה בהפרעות. כדי לאשר את האבחנה, יש לבצע צילום רנטגן של חוליות הצוואר. תסמינים דומים מופיעים גם עם ספונדילוארתרוזיס ופריצות דיסק.

ייתכנו סיבות פשוטות יותר - היד הפכה קהה משכיבה ממושכת עליה במהלך השינה. לפעמים קהות באצבע אחת עשויה להיות תוצאה של לחץ מעגיל קטן.

אצבעות קרות וחוסר תחושה מתרחשים לעיתים במהלך הריון או גיל המעבר, ואצל אנשים הסובלים ממיגרנות.

אם אצבעות יד שמאל קהות, זה עשוי להצביע על נוכחות של מחלת לב - לדוגמה, ייתכן שמדובר בתעוקת חזה. סימן מסוכן במיוחד הוא קהות שעולה עד לאמה, או בעיה בקמיצה.

קהות מתרחשת גם כתוצאה משבץ מוחי או נזק לגולגולת.

קצות אצבעות קרות על הידיים

נימול בקצות האצבעות הוא תופעה שכיחה למדי עבור אנשים רבים, והסיבות לכך יכולות להיות מגוונות מאוד. בעיקרון, הידיים מתרדמות עקב הפרעה בסדר הנכון של זרימת הדם ביד. במקרה זה, הידיים גם מתקררות. כדי להיפטר מתחושה לא נעימה זו, ראשית עליכם לקבוע מה גורם לנימול הזה.

לפעמים הסיבה להתקררות וחוסר תחושה של האצבעות היא פשוט תנוחת שינה לא נוחה. לאחר מכן, כשהוא מתעורר בבוקר, האדם מרגיש שקצות האצבעות קהות ועקצוץ. במצב זה, חימום הבוקר הפשוט ביותר יעזור, ולאחר מכן התחושות הלא נעימות יחלפו מעצמן.

אבל אם אצבעות קרות מתקהות באופן קבוע ועם תדירות גבוהה של התקפים, זה עשוי להצביע על בעיות חמורות יותר. במקרה זה, בהחלט כדאי לפנות לנוירולוג. הבדיקה תעזור לזהות את הבעיה ולמצוא את הפתרון הנכון.

קהות יכולה להתבטא כתוצאה מהפרעות שונות באיברים ובמערכות. לדוגמה, פציעות שונות, מחלות הקשורות למערכת האנדוקרינית, שיגרון, דלקות במפרקים שונים הופכות לגורמים מגרים.

[ 20 ], [ 21 ]

האגודל על היד קר

לפעמים בעיה כזו היא תוצאה בנאלית של עצב צבט עקב תנוחה לא נוחה. אבל אם האגודל מתחיל להרגיש קהות (לפעמים האצבע המורה או האצבע האמצעית הופכות קהות), זה ככל הנראה סימן להתפתחות של אוסטאוכונדרוזיס של הצוואר או עמוד השדרה החזי. תסמין זה מלווה לעיתים קרובות באי נוחות כמו חולשה בזרועות, כאבים בצוואר, באמות הידיים, במפרקי הכתפיים. סימנים דומים (אצבעות קרות, אובדן רגישות) מופיעים עם הופעת פתולוגיה של מפרקי המרפק או נוירלגיה הקשורה לחגורת הכתפיים. אם בעיה כזו היא עונתית, סביר להניח שהסיבה היא היפווויטמינוזיס A ו-B. גורם נוסף הוא השלב המוקדם של התפתחות טרשת עורקים בכלי הדם.

מחלות שגורמות גם לחוסר תחושה באצבעות כוללות תעוקת חזה וסוכרת. האגודל עלול גם לאבד רגישות עקב פגיעה קודמת במרפק.

בשליש השלישי של ההריון, עקב נפיחות בפרקי הידיים, עלולה להופיע הפרשתזיה של האצבעות - כדי למנוע זאת, יש לעקוב בקפידה אחר רמת הלחץ והתפתחות הנפיחות בידיים. לא יהיה מיותר לבצע בדיקות מעת לעת כדי לקבוע את רמת החלבון בגוף.

סיבוכים ותוצאות

אצבעות קרות יכולות להוביל לתוצאות ולסיבוכים הבאים:

• השרירים בזרוע מתנוונים;
• המוליכות והרגישות של רקמות היד ייפגעו;
• בעיות חמורות במחזור הדם שעלולות להוביל לנמק או נמק;
• ניידות מוגבלת של הפלנגות של האצבעות או חוסר תנועה מוחלט שלהן.

סיבוכים אפשריים עקב קהות חושים הם די אמיתיים, משום שבעיה כזו היא סימן למחלה קשה. אם לא תעברו את הטיפול הדרוש, ההשלכות עלולות להיות בלתי הפיכות, שכן הקשרים בין סיבי העצבים ביד ייפגעו באופן בלתי הפיך. לכן, במקרה של קהות חושים קבועה, אנו ממליצים לפנות לעזרה מרופא ללא דיחוי. מהן ההשלכות האפשריות של סירוב לטיפול בקהות חושים בידיים:

• קְטִיעָה;
• שיתוק;
• כאב מתמיד וכרוני בגפה;
• בעיות בתפקוד כף היד;
• אובדן מוחלט של רגישות.

כאשר מופיעים עקצוץ וחוסר תחושה באצבעות, הרגישות באזורים אלה עלולה להיפגע גם כן, מה שמקהה את תחושת הכאב והתגובה לשינויי טמפרטורה. לדוגמה, ניתן לחתוך את עצמכם או לכוויות בטעות על חפץ חם מבלי להרגיש כאב. לכן, במקרה כזה, יש לנקוט באמצעי זהירות כדי להימנע מפגיעה עצמית.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

אבחון אצבעות קרות

מדוע האצבעות מתקררות וקהות? יש לקבוע את הסיבה בהקדם האפשרי. במיוחד אם קהות כזו מתחילה להתפשט לחלקים אחרים בגוף ונמשכת זמן רב. במקרה זה, עליך לפנות מיד לרופא.

כדי לברר מדוע האצבעות קרות, ניתן להשתמש בשיטות האבחון הבאות:

• אנגיוגרפיה (משתמשת בצבע מיוחד ובצילומי רנטגן; הבדיקה קובעת את מצב כלי הדם);
• אנגיוגרפיה טומוגרפית ממוחשבת;
• טומוגרפיה של ראש (MRI ו-CT);
• MRI של חוליות צוואר (היא מבוצעת אם יש חשד לשורש עצב צבט - זה קורה עקב גידולים, בקע בין חולייתי, גידולי עצם);
• אולטרסאונד של כלי הדם בצוואר כדי לקבוע האם קיים סיכון לשבץ מוחי או התקף איסכמי חולף;
• צילום רנטגן של הגפה עצמה;
• אלקטרומיוגרפיה להערכת תגובת השרירים לגירוי של קצות עצבים;
• ניקור מותני לאיתור מחלות במערכת העצבים המרכזית;
• אם יש חשד לסוכרת, מבוצעת בדיקת דם למדידת רמות הגלוקוז;
• אבחון מחלת ריינו באמצעות גירוי קר.

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

בדיקות

אי אפשר לקבוע את הסיבה לכך שהאצבעות שלך מתקררות באופן קבוע ללא אבחון ובדיקות. במקרים מסוימים, האצבעות שלך עשויות להתקרר עקב מחלה כמו תת פעילות של בלוטת התריס - בלוטת התריס אינה מייצרת מספיק הורמונים לגוף. סיבה נוספת לכך שהאצבעות שלך מתקררות עשויה להיות מחלת ריינו, המתבטאת בצורה של עוויתות תקופתיות של כלי הדם בידיים. במחלה זו, האצבעות הופכות לכחולות, מתקהות וכואבות מאוד. במקרים מסוימים, נוצרים כיבים קטנים בקצות האצבעות. מחלה זו שכיחה יותר אצל נשים, אם כי לפעמים היא יכולה להיות סימפטום של מחלה מסכנת חיים - סקלרודרמה.

על מנת לקבוע במדויק את הגורם לקיפאון מתמיד וחוסר תחושה של הידיים, יש צורך לעבור בדיקה, שבמהלכה מבוצעת קפילרוסקופיה (לקביעה ולברר את הגורמים לתפקוד כלי הדם), אקו לב ו-ECG. כמו כן, נלקחות בדיקות דם (כלליות, לפיברינוגן, שברי חלבון, חלבון), ניתוח הורמוני בלוטת התריס (סוגים T3, T4). המטופל עובר גם בדיקת קרישה ונקבעות כמה תכונות של הדם (נקבעת צמיגותו, כיצד תאי דם אדומים וטסיות דם נדבקים זה לזה, נקבע ההמטוקריט).

[ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]

אבחון אינסטרומנטלי

כדי לזהות את הסיבה לכך שהידיים שלך מתחילות לקפוא לעתים קרובות ולאבד רגישות, עליך להיבדק במרפאה. הבדיקה צריכה להיות מלאה ומקיפה, מכיוון שקשה למדי לזהות את המחלה, וייתכן שאין אפילו סיבה אחת. לדוגמה, אם מתברר שיש לך אוסטאוכונדרוזיס, אז יהיה זה רעיון טוב לברר את מצב המערכת האנדוקרינית והלב שלך.

אם האצבעות קרות, עליך להתייעץ עם מספר רופאים בו זמנית, כגון ורטולוג, אורתופד, מנתח, קרדיולוג, נוירולוג, אנדוקרינולוג. כדי לבצע אבחנה נכונה, המטופל עובר גם סדרה של הליכים. זה כולל את שיטות האבחון הבאות:

• MRI של כל חלקי החוליות, כמו גם המפרקים;
• צילום רנטגן של עמוד השדרה;
• צילום רנטגן של המפרקים;
• אולטרסאונד של כלי דם;
• אנצפלוגרפיה.

כמו כן, מבוצעות בדיקות מעבדה:

• ניתוח כללי של צואה ושתן;
• בדיקות דם (מלאות, סוכר, הורמונים);
• אולטרסאונד של בלוטת התריס;
• בדיקת קריאות לחץ דם.

רק כאשר יתקבלו תוצאות כל הבדיקות הללו, ניתן יהיה לדבר על קביעת הסיבות לכך שהידיים החלו לאבד רגישות, להפוך קרות וקהות.

אבחון דיפרנציאלי

אנשים הסובלים מבעיה של ידיים קרות באופן קבוע עלולים לסבול מתסמונת ריינו. אלו שאובחנו בפעם הראשונה צריכים לעבור בדיקה כדי לקבוע את האבחנה המבדלת, תוך הדגמת האופי הראשוני והמשני של הפתולוגיה שזוהתה.

ראשית, מובהרות הנקודות הבאות:

• האם לחולה יש סימנים של מחלת רקמת חיבור, המעידים לרוב על תסמונת ריינו - אלה הם כאבי שרירים, דלקת פרקים, פריחה בעור, ביטוי של חום, בעיות לב-ריאה, תסמונת עור יבש;
• האם המטופל נטל תרופות כלשהן לפני הבדיקה;
• האם המטופל צריך לעבור פגיעות מכניות שעלולות לפגוע ביד;
• האם יש קשר כלשהו לאצבעות קרות לשינויים מסוימים בתנוחה?

השיטה המתאימה והיעילה ביותר לאבחון מבדל של תסמונת ריינו נחשבת לקפילרוסקופיה באזור מיטת הציפורן. אם היא מדגישה שינוי בגודל ובמספר הנימים, זה עשוי להיות סימן לסקלרודרמה מערכתית, שלעתים קרובות מתרחשת יחד עם תסמונת ריינו. תסמינים כאלה מופיעים בשלב מוקדם, כך שהם יכולים להתפתח עוד לפני כל ביטוי קליני של המחלה.

יַחַס אצבעות קרות

הטיפול מתחיל בעיקר בשינוי אורח החיים והסביבה. לדוגמה, תצטרכו לוותר על ניקוטין, קפאין ותה חזק. כדאי לכלול גם כפפות וגרביים חמות רבות בארון הבגדים שלכם, במיוחד אם אתם גרים באקלים צפוני קשה.

אם אצבעות קרות הן סימן להפרעה נוירוטית, תזדקקו לאווירה ביתית רגועה ללא שערוריות, סכסוכים וסכסוכים.

אם המחלה החלה להתקדם, עליך להתייעץ עם רופא כדי שיוכל לרשום לך תרופות שיכולות להקל על התסמינים. לדוגמה, ניתן להשתמש בתרופות מדללות דם או נוגדות עוויתות. רק מומחה מוסמך יכול לרשום טיפול הולם שיביא בחשבון את גיל המטופל ומצבו.

בנוסף לטיפול תרופתי, ניתן להמליץ על שיטות כמו רפלקסותרפיה, פסיכותרפיה, פיזיותרפיה ועיסוי. כולן מסייעות להתמודד עם מתח בתוך הגוף, מרפות שרירים, מקלות על עוויתות בכלי הדם ועוזרות להשיב את האיזון הפסיכולוגי.

בסך הכל, תסמונת ריינו אינה מחלה מסכנת חיים, אלא רק אם היא מתגלה ומטופלת מוקדם.

תרופות

ניתן לטפל בתסמונת הידיים הקרות באמצעות תרופות להרחבת כלי דם, כולל ניפדיפין, הנלקח במינונים של 30-60 מ"ג ליום. חוסמי כניסת סידן אחרים, כגון דילטיאזם, וראפמיל וניקרדיפין, משמשים גם כן.

אם המחלה מתחילה להתקדם, משתמשים בווספרוסטאן, הניתן דרך הווריד בטפטוף (מינון: 20-40 מק"ג אלפרוסטדיל/250 מ"ל תמיסת מלח למשך 2-3 שעות; ההליך מתבצע מדי יום או עם יום הפסקה אחד, מהלך הטיפול מורכב מ-10-20 עירויים). ווספרוסטאן פועל בדרך כלל כ-4-6 חודשים, לכן יש לחזור על מהלך הטיפול פעמיים בשנה.

לעתים קרובות, מעכבי ACE משמשים לטיפול במחלות כלי דם, כולל קפטופריל, אשר נלקח שלוש פעמים ביום במינון של 25 מ"ג. הטיפול נמשך בין שישה חודשים לשנה, ומינוני התחזוקה נבחרים באופן אינדיבידואלי.

אצבעות קרות מטופלות גם באמצעות קטנסרין, הנלקח במינון יומי של 20-60 מ"ג. מכיוון שהוא נסבל היטב, הוא לרוב נרשם לאנשים מבוגרים.

בטיפול במחלה זו, משתמשים לעתים קרובות בתרופות שיכולות לשפר את תכונות הדם ולהפחית את צמיגותו. בין התרופות הללו נמנות דיפירידמול במינון של 75+ מ"ג/יום; פנטוקסיפלין במינון של 800-1200 מ"ג/יום דרך הווריד; מתן של 10 הליכים באמצעות טפטפת של ריאופוליגלוצין (מינון של 200-400 מ"ל).

ויטמינים

מומלץ לכלול בתזונה הרגילה שלכם מאכלים המכילים חומרים וויטמינים שיכולים לחזק את מערכת כלי הדם:

• ויטמין C, אשר ניתן להשיג מפירות הדר, דומדמניות שחורות, ורד בר, קיווי. הוא מקדם התחדשות רקמות, סינתזת קולגן וויסות קרישת דם;
• ויטמין P, המצוי בגרעיני דלעת ואגוזים. נטילת ויטמינים P ו-C יחד מבטלת את האפשרות של חמצון מהאחרונים, וגם מסייעת בחיזוק דפנות הנימים. הודות לוויטמין P, חבורות מתמוססות טוב יותר;
• ויטמין PP, המצוי בביצים, בקר, לחם, כבד ודגנים שונים. משפר את חילוף החומרים של חלבונים ואת תפקוד העצבים;
• פלפל אדום וצ'ילי חריף נחוצים כדי לעורר את זרימת הדם;
• ויטמין E שימושי גם אם יש לכם אצבעות קרות, מכיוון שהוא מסייע לחזק את דפנות כלי הדם. הוא נמצא בזרעים, גרגירי חיטה מונבטים, לחם מחיטה מלאה, אגוזים;

שום יכול למנוע היווצרות קרישי דם ולהפחית את רמות הכולסטרול בגוף;

ג'ינג'ר, המשפר את זרימת הדם, יש להוסיף בעת בישול דגים, בשר מבושל, מרקים וגם בתה.

טיפול פיזיותרפיה

בדרך כלל, מחלה כזו מטופלת במשך זמן רב למדי, ותהליך הטיפול מורכב ממכלול גדול של הליכים. בתחילה, יש צורך לקבוע את הגורם המגרה ולחסלו. על המטופלים לאכול טוב, לצרוך את כמות הוויטמינים הדרושה, וגם לפעול לפי המשטר. במקרים מסוימים, יש צורך להחליף מקום עבודה או אפילו מקום מגורים.

ניתן לטפל באצבעות קרות במספר דרכים, כולל פיזיותרפיה:

• דרסונבליזציה מקומית;
• טיפול בקרני רנטגן;
• הקרנה של חוליות הצוואר המותניות והעליונות באור אולטרה סגול;
• דִיאַתֶרמִיָה;
• שימוש באלקטרופורזה באמצעות סידן או לידאז;
• אמבטיות גלווניות.

טיפול תרופתי יכול להינתן רק על ידי רופא. הסיבה לכך היא שהתרופות המשמשות בטיפול כזה יכולות להשפיע על מערכות ואיברים אחרים בגוף האדם. ניתן לטפל במחלה באופן שמרני במשך מספר שנים, עד שהיא מאבדת לחלוטין את יעילותה ואינה בעלת השפעה חיובית. לאחר מכן, על מנת לשפר את מצבו של המטופל, יש להשתמש בשיטות כירורגיות.

תרופות עממיות לאצבעות קרות

ישנם מתכונים עממיים רבים שיכולים לעזור לכם להיפטר מתחושת הקרות באצבעות.

הוסיפו רבע כפית שורש ג'ינג'ר טחון עם פלח לימון קטן לכוס מים רותחים. השאירו את המשקה מתחת למכסה למשך 15 דקות, ולאחר מכן שתו. יש לבצע את ההליך בכל בוקר על קיבה ריקה ובלילה. התרופה תשפר את תפקוד המעיים והקיבה, כמו גם את זרימת הדם בכלי הדם.

מלאו צנצנת של חצי ליטר בשליש שום קצוץ, מלאו אותה בוודקה עד הצוואר וסגרו אותה. הניחו את הצנצנת במקום חשוך למשך שבועיים ונערו אותה מדי פעם. יש ליטול את התערובת המתקבלת במשך חודש בבוקר על קיבה ריקה, וכן במהלך היום ולפני השינה במינון של 5 טיפות. במקרה זה, יש לערבב אותה עם כפית אחת של מים רותחים.

אם האצבעות קרות, ערבבו רבע כוס סוכר ואותה כמות של שומן צמחי מומס, ושפשפו את התערובת המתקבלת על האזורים הנגועים. לאחר מכן, המיסו 2 כפות מלח בליטר מים חמים והחזיקו את הידיים בתמיסה זו למשך 20 דקות.

חתכו 3 תרמילי פלפל אדום חריף, 2 חמוצים ויוצקו עליהם חצי ליטר וודקה. שימו את התערובת המתקבלת במקום חשוך למשך שבוע, לאחר מכן שפשפו אותה דרך מסננת ומרחו על הידיים. הודות לכך, הדם יזרום טוב יותר לאצבעות.

[ 37 ]

טיפול צמחי

כדי לטפל בבעיית אצבעות קרות, ניתן להשתמש בשיטת הצמחים.

קחו 2 כפות של זרעי קימל ועלי שיחי יער קטנים, כמו גם 4 כפות של שורש עוזרר ו-6 כפות של צמח אולאסטר לבן. ערבבו את כל זה וחתכו לחתיכות קטנות. קחו כף מהתערובת המתקבלת ויוצקים עליה 300 מ"ל מים רותחים. יש להשרות את התמיסה בתרמוס במשך שעתיים. לאחר מכן סננו ושתו 2 כוסות ביום.

קחו 30 גרם של עשבי תיבול טימין וצמחי רוי, וכן 40 גרם של עלי מליסה. הכינו את התמיסה לפי אותו עיקרון כמו במתכון לעיל. יש ליטול כף אחת לפני הארוחות 3 פעמים ביום.

מטאטא דייר מרחיב היטב כלי דם. כפית אחת של הצמח יוצקת ל-600 מ"ל מים, ולאחר מכן התמיסה מבושלת על אש נמוכה עד ששליש מהנפח מתאדה. לאחר מכן התערובת מקוררת ומסננת. יש לשתות את המרק שנוצר 3-4 פעמים ביום, 2 כפות כל יומיים.

תמצית פירות עוזרר נמכרת בבקבוקים של 25 מ"ל. יש ליטול אותה לפני הארוחות 3-4 פעמים ביום. המינון הוא 30 טיפות.

תמצית צמח האם, נלקחת 3-4 פעמים ביום במינון של 40-50 טיפות. מסייעת היטב לדופק לב מהיר, כאבי לב, הלם עצבי ויעילה יותר מוולריאן.

הוֹמֵיאוֹפָּתִיָה

תרופות הומיאופתיות עוזרות גם לרפא אצבעות קרות. תכשירים כאלה הם התרופות המתוארות להלן.

קפילר, אשר מווסת את עבודת כלי הדם ומחזק את הגוף. הוא משמש לטיפול בהפרעות בעבודה של נימים. בתהליך הטיפול במחלות לב וכלי דם, הוא נלקח 2 טבליות / 4 פעמים ביום. אין לו תופעות לוואי והתוויות נגד.

גינקו בילובה מטפלת במחלות בהן זרימת הדם ההיקפית והמיקרו-מחזור הדם נפגעות (אצבעות קרות). יש ליטול את הקפסולה בשלמותה, ללא לעיסה, לפני הארוחות. מינון: 1-2 כמוסות ביום, 1-2 ליום. מהלך הטיפול נמשך לפחות 3 חודשים. חולים עם רגישות מוגברת לחלק ממרכיבי התרופה עלולים לסבול מאלרגיה או בעיות במערכת העיכול. כמו כן, אין ליטול את התרופה לפני ניתוח או על ידי חולי אפילפסיה.

ארטריה-הל מסייע בטרשת עורקים ובהפרעות זרימת דם מוחית. אינו מומלץ למחלות בלוטת התריס. יש ליטול את התרופה 3 פעמים ביום, 10 טיפות. לתרופה אין תופעות לוואי, וניתן לשלב אותה עם תרופות אחרות ללא סיבוכים.

טיפול כירורגי

במחלה כזו - אצבעות קרות - התערבות כירורגית נחשבת מוצדקת רק במקרים נדירים מאוד. מקרה כזה יכול להיות, למשל, אם כלי הדם נדחסו מכנית מבחוץ.

כמו כן יש לציין כי ניתוח הסימפתקטומיה עצמו בדרך כלל מניב תוצאות קלות בלבד, וגם אז רק לזמן קצר.

טיפול כירורגי מתבצע באופן הבא - כאשר ההפרעה הופכת לאיום על הבריאות, מנותק העצב הסימפתטי. בעיקרון, ניתוחים כאלה מבוצעים דרך בית החזה (שיטה זו נקראת גם ניתוח קוקס). במקרה זה, ניתוק סיבי העצב הנגועים מתבצע על ידי הסרת חלק מגנגליוני העצבים.

למרות שבהתחלה צעד כזה נותן שיפור משמעותי, לאחר זמן מה סימני המחלה מופיעים שוב, ולא ברור מאיזו סיבה - בגלל הניתוח עצמו, או שזוהי תגובה עצמאית של קצות העצבים.

כמו כן, יש לזכור שלעיתים התערבות כירורגית לא רק תהיה חסרת תועלת, אלא אף עלולה להחמיר את המצב ממה שהיה קודם לכן. אין לנקוט באמצעים כאלה במקרה של סקלרודרמה.

מְנִיעָה

כדי למנוע את המחלה, עליך לעקוב אחר כמה כללים פשוטים.

תנועו יותר – זה מאיץ את זרימת הדם בכלי הדם ושומר עליהם מורחבים. לדוגמה, יהיה יעיל מאוד לבצע תנועות אנרגטיות לפני יציאה לקור.

אמנו את כלי הדם שלכם על ידי לסירוגין קור וחום, שכן טמפרטורות קבועות ואחידות מחמירות את מנגנוני התרמו-רגולציה. מקלחות ניגודיות ושפשוף עם שלג הן אפשרויות מצוינות. אם אתם מתקשים להתחיל בטיפולי קור מיד, נסו לעשות תחילה אמבטיות ניגודיות לכפות הרגליים והידיים. זה יגביר את יכולתכם להסתגל לקור.

מומלץ לאכול מקרל, הרינג ודגים שמנים אחרים כדי להקל על כאבים בכלי הדם של הידיים. בנוסף, דג זה מסייע בשיפור זרימת הדם. יש לאכול אותו באופן קבוע בחורף ובסתיו.

אם האצבעות קרות, נסו לשתות יותר כדי להגביר את נפח הדם הזורם בכלי הדם. לפני היציאה מהבית בחורף, טוב לשתות כוס גדולה של תה חם עם דבש או ציר. תמיסת ורד בר גם שימושית. אסור לשתות קפה או משקאות אחרים המכילים קפאין, לפחות עד שיגיע מזג אוויר חם.

תַחֲזִית

לאצבעות קרות יכולה להיות פרוגנוזה חיובית אם הטיפול במחלה זו מתחיל בזמן. הקושי הוא שלעתים קרובות סימפטום כזה אינו נלקח ברצינות, ואדם אינו שם לב אליו בהתחלה. אבל לעתים קרובות מתברר שאצבעות הידיים מתקררות עקב מחלה קשה כלשהי.

לכן, כאשר מופיעים הסימנים הראשונים לבעיה, יש להיבדק ולהתחיל לטפל במחלה מבלי לדחות אותה. אם תזניחו עניין זה, אתם עלולים לקבל סיבוכים חמורים, במיוחד אם הסיבה היא מחלת ריינו. אי מתן סיוע בזמן עלול להוביל להגבלת תנועת האצבעות בעתיד.

הבעיה עלולה להיגרם גם מבעיות בעמוד השדרה, שאסור להשאיר ליד המקרה. פרוגנוזה חיובית במקרה זה צפויה גם היא רק עם טיפול בזמן. רוב האנשים מעדיפים לא ללכת לבית חולים עד שהבעיה הופכת לחמורה יותר, מה שמקשה הרבה יותר על המאבק במחלה. ישנם מקרים בהם לא ניתן עוד לבטל את תסמיני המחלה בשום דרך מלבד ניתוח.