טריפופוביה עורית: מה גורם לה, סימנים, טיפול

פחד פאניקה מחורים פתוחים וחורים הוא טריפופוביה. בואו נבחן את המאפיינים של פתולוגיה זו, תסמינים, שיטות אבחון, תיקון וטיפול.

ישנן פוביות רבות המעוררות התקפי פחד חריפים וגורמות להזיע. חלקן גורמות לאי הבנה ואפילו צחוק, אך עבור המטופל זהו גורם שמפריע לחיים מלאים. לדוגמה, חפיסת שוקולד או חלת דבש לא מזיקה, נקבוביות עור, פצעים. חורים יכולים להיות על כל חפץ אורגני: גוף, פרחים, אוכל, חפצים אחרים.

טריפופוביה היא מצב פתולוגי שבו אדם חושש מחורים פתוחים, במיוחד אם הוא רואה אותם בצביר. המחלה זוהתה לראשונה בשנת 2004 על ידי מומחים רפואיים באוניברסיטת אוקספורד. הרפואה הרשמית טרם הכירה בהפרעה זו. אך אנשים רבים טוענים שהם חוששים מצביר של חורים.

מדענים מאמינים שההפרעה היא פוביה אבולוציונית שכולם חווים. רק אצל חלק מהאנשים היא גורמת להתקפי פאניקה, ואצל אחרים לאי נוחות קלה. עבור אבות קדמונים בעבר, זה היה סוג של יתרון. תחושת הפחד, הקשב וההשפעה אפשרה להם לשרוד, תוך הימנעות מבעלי חיים רעילים או הידבקות במחלות מסוכנות.

[ 1 ]

אֶפִּידֶמִיוֹלוֹגִיָה

מחקרים מצביעים על כך שכ-16% מהאנשים ברחבי העולם חווים חרדה כשהם רואים צביר של חורים. סטטיסטיקות של טריפופוביה מצביעות על כך שנשים רגישות יותר להפרעה זו מאשר גברים.

מדענים ניתחו תמונות שגרמו לפאניקה והסיקו כי סיבת הפחד אינה נעוצה בחורים עצמם, אלא באסוציאציות שעולות. ברוב המקרים, המוח משווה חורים מקובצים עם סכנה.

[ 2 ], [ 3 ]

גורם ל טריפופוביה

פחד מחורים פתוחים הוא מצב פתולוגי שעדיין לא נחקר מספיק כיום. הגורמים לטריפופוביה קשורים ליתרונות האבולוציוניים של בני האדם. כלומר, הפחד התת-מודע מחורים רבים פועל כתגובה מגנה של הגוף לסכנות נסתרות שונות.

פחד מתפתח מסיבות שונות, בואו נבחן את העיקריות שבהן:

• נטייה תורשתית או גנטית.
• קשר של אובייקט עם סכנה.
• טראומה פסיכולוגית.
• אירועים טראומטיים.
• קשרים עם מחלות עור.
• גורמים תרבותיים.

במקביל, מחקרים הראו כי התקף פאניקה קשור יותר לא לפחד, אלא לגועל וסכנה.

גורמי סיכון

לפחד מחורים מרובים, כמו פוביה מאהבה, יש גורמי סיכון מסוימים. האובייקטים שגורמים לפחד הם:

• פתחים באורגניזמים חיים: בני אדם, בעלי חיים. גורמי לחץ יכולים לכלול נקבוביות פתוחות, אקנה, חורים בשרירים או עור מתקלף.
• מאכלים עם חורים: גבינה, ורידים בבשר נא, חלת דבש, חורים בלחם, קצף קפה, שוקולד וכו'.
• צמחים: תירס, זרעי לוטוס, תרמילי שעועית.
• חורים הנגרמים על ידי אורגניזמים חיים כמו תולעים, זחלים או זחלים.
• חורים טבעיים: מאובנים טבעיים, אבנים נקבוביות.
• תמונות דיגיטליות וגרפיות של חורים מרובים.

אדם חווה תסמינים לא נעימים כאשר הוא רואה חפצים שיש בהם חורים בצבירים. בגלל זה, יכולת העבודה יורדת, התקפי בחילות והקאות, אובדן קואורדינציה של תנועות, עצבנות מוגברת, כאבי ראש וסחרחורת אפשריים.

פתוגנזה

מנגנון ההתפתחות של המצב הפתולוגי מבוסס על הגורמים לו. הפתוגנזה של טריפופוביה קשורה לעתים קרובות לטראומה בילדות. לדוגמה, פחד מדבש יכול להתעורר עקב עקיצות דבורים.

ההפרעה מושפעת מאירועים חיצוניים: קונפליקטים, לחץ, בעיות במערכות יחסים. במקרים מסוימים, ההפרעה מתפתחת עקב תמונה או סרט שנצפה. האדם מתקבע על כך והתת מודע מתחיל לפעול לפי דפוס ישן: הימנעות והיזהרות מכל מה שגורם לתחושות הלא נעימות שחווים.

המחלה יכולה להתבטא עם הגיל, שכן פוביות נוטות להצטבר. ההפרעה מתבטאת לא רק כלחץ, אלא גם כעוינות וגועל. מנגנון התפתחות המחלה קשור גם לגורמים תרבותיים. אנשים רבים חווים חרדה כשהם מתבוננים בצבעים גיאומטריים של בעלי חיים ארסיים, נחשים או עקרבים.

[ 4 ]

תסמינים טריפופוביה

פחד מפני פתחים שונים, כמו מצבים פתולוגיים רבים, מתבטא בחרדה גוברת, שהופכת במהירות לפאניקה. תסמיני הטריפופוביה תלויים במידה רבה במאפיינים האישיים של גוף המטופל, הבה נבחן את העיקריים שבהם:

• תגובות אלרגיות שונות.
• אדמומיות או חיוורון של העור.
• הזעה מוגברת.
• קצב לב מוגבר.
• רעידות בגפיים.
• התקפי פחד או פאניקה בעוצמה משתנה.
• קושי בנשימה.
• התפרצויות בלתי נשלטות של כעס ופחד.
• עַצבָּנוּת.
• רפלקס הקאה.
• רעיונות אובססיביים.
• כאבי ראש וסחרחורת.
• עוויתות ועוויתות.
• כאבי שרירים.

אם המחלה מתקדמת, תגובות פסיכוסומטיות שונות אפשריות. כ-10% מהאוכלוסייה חווים התקפי בחילות, גירוד בעור, רעידות עצביות ואי נוחות כללית.

סימנים ראשונים

ברוב המקרים, הפתולוגיה מתגלה פתאום, ללא כל סיבה נראית לעין. הסימנים הראשונים של טריפופוביה יכולים להיות קשורים לגיל, גורמים נפשיים, תרבותיים או תורשתיים.

לרוב, מטופלים מתארים את ההפרעה באופן הבא:

• זה מרגיש כאילו משהו זוחל על העור.
• רעידות גוף וגירוד.
• גועל ובחילה.
• התקף פאניקה.

סימני חרדה עשויים להופיע בעת ראיית נקבוביות טבעיות של צמחים (תרמילי זרעי לוטוס, תירס), מחלות עור שונות (אבעבועות שחורות, נקבוביות מוגדלות, מיאזיס, אקנה), חורים במוצרי מזון (גבינה, קצף קפה, זרעים בירקות ופירות), מעברים שנוצרים על ידי אורגניזמים חיים (כוורות חרקים, זחלים, תולעים, ערימי נמלים).

תחושות שליליות נובעות לא רק ממגע ישיר עם מושא הפחד, אלא גם מצפייה בתמונות כאלה. אדם מדמיין את נוכחותו של האובייקט בקרבת מקום, מה שמעורר תסמינים פתולוגיים.

[ 5 ]

טריפופוביה על העור

פחד לא רציונלי הנובע ממראה בעיות דרמטולוגיות שונות מצביע על הפרעה פסיכוסומטית. טריפופוביה על העור קשורה לרוב לפחד ממחלות עור מסוכנות. פצעים, כיבים, נקבוביות מוגדלות או סתומות עם חלב, צלקות גורמים לתחושת גועל ואפילו פאניקה.

גל בלתי נשלט של פחד יכול להתבטא ברעיונות אובססיביים, רפלקסים של הקאה ועצבנות. המצב הכואב ברוב המקרים קשור לאירועים מהעבר.

טריפופוביה על הגוף

מצב חרד המתעורר בעת ראיית חורים וחורים שונים הוא טריפופוביה. על הגוף, זה מתבטא בתגובות אלרגיות שונות, אדמומיות או חיוורון. יש אנשים שחווים הזעה מוגברת, רעד והופעת כתמים בהירים עקב לחץ רגשי חזק.

פוביות רבות נובעות מסיבות ספונטניות ובלתי מוסברות, לחלקן סיבות פסיכולוגיות, הקשורות לגיל או תרבותיות. לדוגמה, גורמים תרבותיים קשורים לדעות, השקפות ותופעות ייחודיות האופייניות לקבוצות חברתיות וארגונים.

שלבים

לטריפופוביה אין סיווג מקובל, שכן הפרעה זו עדיין נחקרת. נבדלים השלבים הבאים של המצב הפתולוגי:

• צורה קלה - עצבנות, עצבנות, חרדה.
• צורה ממוצעת - התקפי בחילה, פריחות בעור, גירוד ורעידות.
• צורה חמורה - התקפי חרדה תכופים, כאבי ראש וסחרחורת, הקאות.

פחד מחורים באשכול הוא מכשול רציני לחיים נורמליים. לעתים קרובות ההפרעה גורמת לאי הבנה, לעג ואף עוינות. אם לא מטופלת, היא עלולה לגרום לתגובות פסיכוסומטיות חמורות.

טפסים

הפרעת חרדה הנגרמת מתגובה לחורים, סדקים ופתחים שונים היא טריפופוביה. זוהי הפרעה צעירה ולא נחקרה מספיק. מדענים רבים מגדירים אותה כסוג נפרד של פחד.

סוגי הפחד הלא רציונלי תלויים בחומרת התסמינים הפתולוגיים ובמושא החרדה. מקור הפאניקה יכול להיות:

• חורים על אורגניזמים חיים.
• מחלות דרמטולוגיות דלקתיות ומוגלות.
• נקבוביות מוגדלות ופקקי שומן.
• פריחות על העור והריריות.
• חורים קטנים במוצרי מזון.

צברים של חורים חוזרים גורמים ברוב המקרים לחרדה, עצבנות קלה ודאגה. צורות מתקדמות יותר מעוררות בחילות, תגובות אלרגיות בעור וגירוד, רעד בגפיים וכאבי ראש. הטיפול מתבצע על ידי פסיכולוג באמצעות טכניקות הרפיה שונות המאפשרות לך להחליף תשומת לב במהלך התקף.

טריפופוביה אשכולית

פחד מאשכולות של חורים שונים הוא טריפופוביה של אשכולות. מספר רב של אנשים סובלים מכך. הייחודיות של מצב זה היא שאדם חווה התקף פאניקה בלתי נשלט למראה דפוסים חוזרים בקצב או חורים קטנים. פסיכולוגים רבים מאמינים שמדובר בסוג של תגובה מגוננת של הגוף, כלומר, פחד ארכאי מסכנה פוטנציאלית - חרקים או נחשים ארסיים.

טריפופובים אינם חוששים מכל חפץ עם חורים מקובצים. כלומר, אדם עשוי להרגיש חרדה כאשר הוא רואה חורים בגבינה, לחם או קצף קפה, אך לא לפחד מפריחות בעור. תכונה זו נובעת מתגובה אישית ותלויה בסיבה האמיתית לפתולוגיה.

מאחר שטריפופוביה של אשכול עדיין לא מוכרת כמחלה, אין שיטות מסורתיות לחיסולה. לטיפול ושיקום איזון נפשי, יש צורך להתייעץ עם פסיכולוג. במקרים חמורים במיוחד, מצוין נטילת תרופות הרגעה ואפילו היפנוזה.

[ 6 ], [ 7 ]

סיבוכים ותוצאות

אם נותנים להפרעה לעשות את שלה, היא עלולה להוביל לבעיות חמורות. ההשלכות והסיבוכים של טריפופוביה מתבטאים בתסמינים הבאים:

• התכווצויות שרירים לא רצוניות וכאבים חדים.
• אובדן הכרה.
• מיגרנות תכופות וחמורות.
• חוסר תגובה לכל גירוי חיצוני.
• הפרעות במערכת השרירים והשלד.

כדי לטפל ולמנוע את הבעיות הנ"ל, יש צורך לטפל בבעיה כבר בביטוייה הראשונים. פסיכותרפיה בזמן ובצורה נכונה, תמיכה של יקיריהם יעזרו להיפטר מפחד אובססיבי.

אבחון טריפופוביה

אם יש לך תסמיני חרדה, עליך לפנות לפסיכותרפיסט אשר יבצע בדיקה, יקבע את מידת התפתחות הבעיה ויקבע טיפול מתאים.

אבחון טריפופוביה מורכב ממספר שלבים:

• ראיון עם המטופל ואיסוף אנמנזה. בהתבסס על הנתונים שהתקבלו, הרופא מסיק שיש פוביה.
• נקבע סוג ההפרעה וחומרתה. בעיות נוירולוגיות קשורות אינן נכללות.
• נוכחות של תסמינים אופייניים.
• בדיקת טריפופוביה לקביעת מידת התפתחות המחלה.

מסקנת האבחון מאפשרת לנו לגבש תוכנית טיפול יעילה ולנרמל את מצבו של המטופל.

מבחן טריפופוביה

כדי לאבחן את הפחד מחורי אשכול, נקבע למטופל מבחן טריפופוביה. הבדיקה כוללת צפייה בתמונות שונות המתארות חפצים הגורמים לפחד.

האבחון נעשה על סמך הנתונים שהתקבלו:

• החרדה היא קבועה ויש לה תסמינים הולכים וגוברים.
• פחד לא רציונלי מתעורר לא רק בנוכחות גירוי, אלא גם בציפייה לו.
• המטופל נמנע ממצבים הגורמים להתקפי פאניקה ומתקשה לסבול אותם.
• חרדה מפריעה לחיי היומיום.

אם התמונות שנצפו במהלך הבדיקה גרמו לתסמינים הנ"ל, עליך לפנות לעזרה מקצועית כדי שהפוביה לא תיצור בעיות בחיים האמיתיים.

אבחון דיפרנציאלי

בתסמינים שלה, טריפופוביה דומה להפרעות נוירולוגיות רבות אחרות. אבחון דיפרנציאלי מתבצע עם אפיזודות דיכאון והפרעות דיסוציאטיביות.

במהלך האבחנה, הרופא קובע את הגורמים האפשריים לפתולוגיה, את נוכחותם של אירועים מלחיצים או טראומטיים. חומרת התסמינים הכואבים, סוג וצורת החרדה נלקחים בחשבון. בהתבסס על תוצאות המחקרים, נקבע הטיפול המתאים ביותר.

[ 8 ]

יַחַס טריפופוביה

עד כה, אין פרקטיקה קלינית כללית לטיפול בטריפופוביה. תוכנית הטיפול נעשית באופן אינדיבידואלי עבור כל מטופל על סמך תוצאות האבחון וחומרת התסמינים הפתולוגיים. ברוב המקרים, כדי לחסל את הפחד הלא רציונלי מחורים, מתבצע טיפול מורכב, המורכב מהצעדים הבאים:

• שיטות מתקנות והחלפה של שיקום נפשי.
• פסיכואנליזה.
• נורמליזציה של תפיסה עצמית פסיכולוגית ופיזית.
• מפגשי פסיכותרפיה (פרטניים, קבוצתיים).
• תרגילי ויסות עצמי: הרגעה, נשימה, רגיעה.
• טיפול תרופתי (תרופות הרגעה ותרופות אנטי-אלרגיות).
• טיפול באשפוז תוך שימוש בתרופות הרגעה, נוגדות פרכוסים ותרופות נוגדות דלקת.

הטיפול מתבצע על ידי פסיכותרפיסט, שעבודתו מכוונת לשקם את מצבו הכללי של המטופל בנוכחות גורם מגרה. הרופא לא רק מבטל פחד, אלא גם קובע את הסיבות להופעתו. הבה נבחן את אמצעי הטיפול היעילים ביותר:

1. טיפול בחשיפה

למטופל מוצגות תמונות מרגיעות, לסירוגין בתמונות מעוררות פחד. הרופא מגדיל בהדרגה את משך הצפייה בתמונות המפחידות. חשיפה חוזרת ונשנית מובילה לכך שהחרדה פוחתת והטריפופוב מצליח לרסן את פחדו, לשלוט ברגשותיו ובהתנהגותו.

2. טיפול קוגניטיבי התנהגותי

זהו הטיפול שתואר לעיל בשילוב עם שיטות אחרות, כולל תרגילי נשימה.

3. הִיפּנוֹזָה

כדי להפחית את שליטת התודעה על תהליכים מנטליים, הרופא טובל את המטופל בטראנס היפנוטי. זה מאפשר לתקן את הפתולוגיה ברמה התת-מודעת. במהלך היפנוזה נפתחת גישה למידע תת-מודע, המאפשרת לקבוע את המנגנונים האמיתיים של התפתחות פחד. היפנותרפיה מאופיינת ביעילות גבוהה, ללא קשר לצורת המחלה.

4. תרופות

הרופא בוחר תרופות באופן אינדיבידואלי לכל מטופל. לרוב, חוסמי בטא, תרופות נוגדות דיכאון ותרופות הרגעה נקבעים.

• חוסמי בטא – מנטרלים את השפעת האדרנלין המשתחרר בזמן חרדה. מפחיתים את לחץ הדם ואת קצב הלב, מפחיתים רעידות ועוויתות.
• תרופות נוגדות דיכאון הן מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיביים. הן ניתנות למקרים חמורים של פוביה.
• תרופות הרגעה – בנזודיאזפינים נקבעים לרוב לשליטה בחרדה. לסוג זה של תרופה יש מספר התוויות נגד ותופעות לוואי.

תרופות משמשות אם ההפרעה הופכת לבלתי נשלטת ומפריעה לחיי היומיום. במקרים אחרים, מומלץ להשתמש בפסיכותרפיה ובשיטות תיקון אחרות.

מְנִיעָה

אין שיטות למנוע טריפופוביה. מניעת חרדה מבוססת על ביצוע ההמלצות הפשוטות הבאות:

• שליטה עצמית.
• פיתוח איזון נפשי והרמוניה.
• מזעור מצבים מלחיצים ומתוחים.
• הימנעות מחוויות רגשיות.

מדיטציה, יוגה, עיסוי ושיטות אחרות המקדמות הרפיה מקסימלית ושליטה עצמית הן בעלות תכונות מניעה. כמו כן, אל תשכחו ליצור קשר בזמן עם פסיכותרפיסט כאשר מופיעים הסימנים הראשונים של פוביה.

תַחֲזִית

טריפופוביה עדיין אינה מוכרת כאבחנה רשמית, ולכן היא מסווגת ומטופלת כהפרעה אובססיבית או פחד, תוך שימוש בתיקון פסיכולוגי מתאים. הפרוגנוזה תלויה בזמן האבחון של המצב הלא רציונלי, בשיטות הטיפול שנבחרו, ובבריאותו הנפשית והפיזית הכללית של המטופל.