^

בריאות

A
A
A

רגל חבולה

 
, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 07.07.2025
 
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

חבורה ברגל היא פציעה המוכרת לכולם ללא יוצא מן הכלל, ללא קשר לגיל, מעמד חברתי ומקום מגורים. כמובן, ילדים וספורטאים לרוב חשופים לחבלות ברגליים, אלה הסיכונים "המקצועיים" שלהם. עם זאת, כל שאר הקטגוריות של תושבי כדור הארץ נתקלו לפחות פעם אחת בחבלה ברגל. רק אלו שתופסים כל הזמן תנוחה אופקית לא נפצעים, אם כי אפשר גם להיפגע בשכיבה על הספה. ככלל, אי אפשר לפגוע ברגל כולה, ואם זה קורה, הפציעה נופלת לקטגוריה אחרת לחלוטין.

ברכיים בדרך כלל נפצעות, שוקיים ומפרקי אצבעות לעיתים קרובות חבורות. אלו החלקים הפגיעים ביותר בגפיים התחתונות. יש להיות זהירים לפציעות, שכן חבורה עלולה להתגלות כפגיעה מאיימת יותר, כגון קרע ברצועה, שבר בעצם או פריקה של מפרק.

ניתן לחלק חבלות ברגליים באופן מותנה לפי מיקום הפציעה:

  • חבורה ברגל באזור הירך מאופיינת בכאב חד ונפיחות. אזור הפגיעה כואב למגע, ולעתים קרובות ניתן למשש גוש. חבורה באזור זה מלווה לעיתים קרובות בתפקוד מוגבל של הברך, והכאב יכול להקרין לשם. חבורה חמורה בירך יכולה להתפתח לאוסיפיקציה הטרוטופית - צמיחת רקמת עצם במקום לא טיפוסי. הטיפול הוא בדרך כלל שמרני, באמצעות תחבושת סטנדרטית וקומפרס קר. לאחר מכן ניתן להשתמש בחומרים מקומיים המכילים חומרים נספגים ונוגדי דלקת - משחות עם NSAIDs, תמציות ערמון סוס והפרין. במקרה של כאב חמור, ניתן לרשום חסימה מאלחשת.
  • חבורה ברגל באזור מפרק הברך היא הנפוצה ביותר הן בחיי היומיום והן בתחומים אחרים בחיים - ספורט, עבודה, פנאי. למרות חוסר הנזק לכאורה, חבורה ברגל באזור זה יכולה להיות כרוכה בקרע של כרית המפרק הסחוסית (מיניסקוס), שטפי דם (הצטברות דם בחלל המפרק) ותוצאות מורכבות אחרות של פגיעה. מפרק הברך מורכב מאוד במבנהו, כך שכל אחד מחלקיו עלול להיפגע - הן הרצועות הצולבות והן הפיקה, והן מרכיביו האחרים. כדי לקבוע בצורה מדויקת יותר מה ניזוק, עדיף לפנות לעזרה מרופא, במיוחד במקרה של כאב חמור וחוסר תנועה של מפרק הברך. האבחון נעשה על סמך בדיקה ואיסוף אנמנזה, כולל צילום רנטגן.

כיצד לטפל ברגל פגועה?

אם הפגיעה ברגל קלה, מומלץ לנקוט באמצעים הבאים:

  • הנחת תחבושת אלסטית והבטחת מנוחה וחוסר תנועה של כל הרגל;
  • הרגל מורמת, מה שמבטיח זרימת דם לאזור הפגוע;
  • נדרשים תחבושת קרה וקומפרס;
  • ניתן ליטול משככי כאבים דרך הפה (בפנים).

במצבים חמורים יותר, חבלה בברך מטופלת תחת פיקוחו של כירורג.

  • חבורה של כף הרגל באזור הפלנקס של האצבע מתרחשת לרוב בקיץ, כאשר כף הרגל פתוחה ופגיעה. ככלל, רקמות רכות נפגעות, ופחות גידים קטנים של האצבעות. עזרה ראשונה היא סטנדרטית - מנוחה, קור, חבישה.
  • חבורה של הרגל באזור מפרק הקרסול היא הכואבת ביותר, מכיוון שיש מספר גדול במיוחד של קצות עצבים ברקמת העצם, והפריאוסטאום פשוט מכוסה בהם. אם נוסף גם דימום (המטומה), הכאב יכול להפוך לבלתי נסבל. חשוב להבדיל בין פגיעה כזו לבין סדק או שבר. במקרה של חבורה פשוטה, מורחים משחה מאלחשת, שומרים על כל הרגל במנוחה, מניחים תחבושת הדוקה למדי, וקור הוא חובה.

ישנם מספר כללים כלליים חובה המסייעים בטיפול בחבורה ברגל ב-24 השעות הראשונות לאחר הפציעה:

  • שפשוף ומריחה של משחות וג'לים מחממים אסורים בהחלט.
  • ניידות אינה מותרת, לפחות במהלך 24 השעות הראשונות;
  • דקירות בצקת אינן מקובלות, גם אם הן מתפתחות במהירות ונוזל מצטבר מתחת לעור;
  • אסור לדחוס בחוזקה את האזור הפגוע, מכיוון שזרימת הדם שכבר פגועה תהיה בלתי אפשרית במקרה זה.

אבחון עצמי בצורה של עומסים ציריים, הקשה, כריעה וכו' אינם כלולים.

רגל חבולה: מה אפשר לעשות בעצמכם?

  • יש להבטיח מנוחה וחוסר תנועה מוחלט של הרגל הפגועה;
  • יש למרוח תחבושת קיבוע מהודקת (לא הדוקה) באמצעות חומר אלסטי;
  • מרחו כל חומר קר שיש לכם בהישג יד על גבי התחבושת - קרח, בקבוק מים קרים מאוד, או, במקרים קיצוניים, קומפרס רטוב וקר יספיקו. יש להחליף את פד הקור לעתים קרובות כדי שלא יהפוך לפד חום;
  • במקרה של כאב חמור, ניתן ליטול משכך כאבים קל פעם אחת. לאחר מכן יש לפנות לרופא או לפנות לעזרה בעצמכם. אין ליטול משכך כאבים חזק, מכיוון שהתמונה הקלינית הכוללת עשויה להיות לא ברורה עקב היעדר כאב אופייני.
  • אם פגיעת הרגל אינה מהווה איום, למחרת מבוטלת הקור ומוחלים חום - תחבושות יבשות, מריחת חומרי חימום, משחות נספגות, מוצרים עם חומרים אנטי דלקתיים. קומפרסים מתמיסות המכילות אלכוהול יעילים גם הם (אין לשמור אותם יותר משעתיים כדי למנוע כוויות עור).

רגל חבולה, למרות שכיחותה הנפוצה, אינה שריטה שאין להתעלם ממנה. תסמיני החבורה עשויים להיות מטושטשים ולהסתיר נזק חמור יותר. לכן, אם טיפול עצמי אינו נותן תוצאות דינמיות תוך שלושה ימים, עליך לפנות לעזרה ממומחה - מנתח, אורתופד.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.