קינמון בסוכרת מסוג 1 ו -2

קינמון ידוע לנו בתור תבלין. ניחוחו המסוים והנעים משלים את טעמם של ממתקים, קינוחים, ליקרים וקפה. היא "חברים" עם תפוחים, ולכן היא בעיקר ביקוש על ידי עקרות בית להכנת charlottes, שטרודל, פשטידות, ולפעמים אפילו שימורים. קבל את זה מתוך קליפת עץ וזה כבר בשימוש מאז ימי קדם. הטעם והריח של התבלינים נובעים מנוכחות של שמן אתרי בעל תכונות מיקרוביאליות ונוגדות חמצון. תמציות ושמן של קליפת הצמח משמש ברפואה כחלק מתרופות קרות, התחממות ומרגיז מעצבן, ארומתרפיה, כמו גם בושם בשמים. יש מידע שהוא מסייע בטיפול בסוכרת מסוג 2. נכון, החוקרים של אפקט פרמקולוגי של קינמון להבהיר כי הם השתמשו אינדונזית, השם השני שלה הוא Cassia, שהוא צמח קשורה קינמון ציילון - תבלין אמיתי.

האם זה אפשרי קינמון בסוכרת?

מומחים אומרים כי קינמון בסוכרת הוא לא רק אפשרי אבל הכרחי לאכול. חומרים פעילים ביולוגית שלה: proanthocyanidin, cinnammaldehyde, אצטט cinnamyl להפחית את הרגישות של הגוף לאינסולין, ומכאן את רמת הסוכר בדם. הפרעה בחילוף החומרים של הפחמימות גורמת לעובדה כי גלוקוז בלתי מעוכל מעורר יצור של חומרים רעילים מסוכנים בשל השפעתם ההרסנית על קירות כלי הדם. השימוש בסמים טבעיים כדי להפחית את זה חשוב מאוד עבור סוכרת, כי הם בטוחים יותר מאשר אלה כימיים. ב -2003, שני מומחי תזונה אמריקנים בעיתון, ששמו תורגם מאנגלית "טיפול בסוכרת", פרסם את תוצאות הניסויים שלהם עם קינמון, שבו 60 חולים עם סוכרת מסוג 2 השתתפו במשך 40 יום. אנשים חולקו לשלוש קבוצות, כל אחד מהם קיבל כמות שונה של תבלינים ביום: 1, 3 ו -6 גרם. התוצאות הופתעו לטובה: עבור כל המשתתפים, מדד הגלוקוז ירד ב -18% -30%. תכונה שימושית נוספת של קינמון היא להפחית את הכולסטרול בדם, מה שמקטין את הסיכון להתקפי לב, שבץ, טרשת עורקים, גירוי המוח, התרחבות כלי הדם ושיפור זרימת הדם.

יתרונות

תכונות מרפא לעיל של קינמון לשכנע כי זה אמור לשמש, אבל לא להחליף את סוכני ההיפוגליקמיה שנקבעו על ידי הרופא. איך עושים את זה ובאיזו כמות? אין המלצות ברורות על זה, אבל אתה יכול להסתמך על מחקרים ידועים ולקחת 1-6g (נציין כי 1g שווה אחד השישי של כפית, 3g הוא חצי, 6g מלא). עדיף להוסיף קינמון בסוכרת על מנות, אבל אתה יכול לחלוט כמו תה על ידי הנחת אבקה כוס או קומקום ושופכים מים רותחים על זה. לאחר עירוי במשך 10-15 דקות, אתה יכול לשתות, את הטעם של הוספת פרוסות לימון ישתפר.

קינמון מתכונים לסוכרת

כל עקרת בית יש מתכונים משלהם לקינמון, אבל הזולה ביותר, שבה מוצרי קמח מזיקים לחולי סוכרת אינם מעורבים, הן כדלקמן:

• קינמון עם כפיר לסוכרת - סוף טוב של היום הוא כוס של קפיר למשך הלילה. מפזרים אותו בכפית קטנה של ספייס, מערבבים, יוצאים לחצי שעה, ואחר כך שותים;
• מותק עם קינמון - התבלינים מוזגים עם מים חמים מחורצים, כף של דבש מתווספת בעוד שעה, המשקה מקורר במקרר. מחצית זה שיכור בבוקר על קיבה ריקה, השני - בערב;
• כורכום עם קינמון - כורכום מתקבל קני שורש של הצמח של אותו שם, הוא נמצא בשימוש נרחב בבישול, והוא ידוע גם תכונות ריפוי שלה. הוא האמין כי הוא מטהר את הגוף, הוא אנטיביוטיקה טבעית, מחזק את המערכת החיסונית, מונע מחלת אלצהיימר. השתמש בו לטיפול בסוכרת. אחד המתכונים נראה כך: לחלוט תה שחור חזק, לשפוך כורכום שם (כפות וחצי לכל 0.5 ליטר), קמצוץ של קינמון, מגניב. מסננים ומערבבים עם כפיר 500 מ"ל. לשתות פעמיים ביום;
• ג 'ינג' ר וקינמון - עבור ג 'ינג' ר, התהילה של מרפא אלטרנטיבי כבר מזמן הוקמה בחיזוק חסינות, ריפוי פצעים, הפחתת כולסטרול, מנרמול חילוף החומרים, ושליטה על הסוכר. יחד עם קינמון, יש להם השפעה חיובית על הדינמיקה של סוכרת. שימוש קבוע בהם ייתן תוצאות מוחשיות בבקרה גליקמית, ירידה במשקל, כי השמנת יתר לעיתים קרובות מלווה המחלה. שורשים טריים יעילים יותר של הצמח. הם מנוקים, לחתוך לפרוסות דקות, להציב כלים ומזג עם מים רותחים. לאחר שעה של עירוי להוסיף קינמון, ומערבבים. זה טוב לקחת כזה לשתות בבוקר ובערב;
• קינמון הקרקע לסוכרת - שני מקלות קינמון וקינמון הקרקע זמינים. מתכונים, אתה יכול להשתמש אחד את השני, כי האחרון מתקבל על ידי שחיקה של מיובשים, מגולגל לתוך צינורות של קליפת הצמח. עם משקל קל יותר לקבוע באמצעות הקרקע. תפוחים רגילים, פרוסים, מפוזרים תבלינים אבקת אפוי בתנור או מיקרוגל, יביא תועלת כפולה הרבה הנאה גסטרונומית.

התוויות נגד

למרות קינמון הוא מוצר בטוח יחסית, זה עדיין יכול לגרום תגובה אלרגית אצל אנשים מסוימים. קינמון יכול לפגוע בכבד עם עודף משמעותי של המינונים המומלצים, לעורר את המראה של כיבים בחלל הפה. בכל מיני ביטויים של תופעות לוואי צריך להפסיק לקחת תבלינים.

[1]

ביקורות

אנשים רבים עם סוכרת מנסים למצוא דרך להילחם בסוכרת על ידי מנסה מרשמים שונים הרפואה האלטרנטיבית. במיוחד חולים עם סוג אינסולין עצמאית 2 לא לאבד תקווה. על פי ביקורות, שימוש קבוע של אבקה חומה למעשה נותן ירידה ברמת הגלוקוז. אנדוקרינולוגים מסכימים עם זה. הם נתקלו שוב ושוב בתרגול שלהם עם השפעה חיובית כזו של קינמון, יחד עם תזונה נכונה.