המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
ניקוי כליות
סקירה אחרונה: 04.07.2025
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
הכליות הן איבר שבלעדיו הגוף אינו יכול להתקיים, משום שהן נועדו להסיר חומרי פסולת: עודפי מים, מלחים, רעלים וחומרים מזיקים אחרים. האיבר הוא מעין פילטר עליו שוקע חול (אבקה דקה). בתהליכים מטבוליים רגילים, הכליות עצמן מתמודדות עם הניקוי שלהן, אך אם זה לא המצב, אבנים (אבנים) יכולות להיווצר, הן גדלות וגורמות סבל לאדם, ולעיתים אף מסכנות חיים. כדי למנוע תופעות כאלה, פונים לניקוי כליות.
אינדיקציות להליך
איך יודעים מתי הגיע הזמן לנקות את הכליות? הסימנים החיצוניים הבאים הם אינדיקציות להליך:
- דחף נדיר להשתין ונפח שתן קטן;
- עכירותו, פתיתים, זיהומי דם;
- כאבים עזים בבטן התחתונה, בגב התחתון;
- נפיחות מתחת לעיניים בבוקר לאחר השינה;
- ריקון תכוף של שלפוחית השתן;
- הידרדרות פתאומית של הראייה וכאב בגלגלי העיניים;
- חולשה, הופעת זיעה קרה.
נוכחותם של סימנים אלה היא סיבה להתייעץ תחילה עם רופא, שכן תרופות עצמיות עלולות לגרום נזק בלתי הפיך לבריאות. רק רופא יכול לתת מסקנה כתוצאה מהבדיקה האם יש התוויות נגד והאם ניתן לנקוט בניקוי הכליות מחול ואבנים.
הכנה
ההליך קודם להכנה רצינית, הכוללת מספר כללים:
- ניקוי כבד ומעיים ;
- מעבר לתזונה תזונתית עם דומיננטיות של דגנים, ירקות ופירות;
- הגבילו את צריכת החלבון מכל מקור;
- שתיית הרבה מים רגילים, מיצים טבעיים, תה ירוק ללא סוכר, חליטות צמחים;
- נוכחות תבלינים במזון (ג'ינג'ר, שום, קינמון, ציפורן, פלפל חריף) במנות;
- אמבטיות חמות יומיות עם תוספת של חליטות צמחים או אמבטיה עם מטאטא ליבנה, במיוחד עם השימוש בה באזור הכליות;
- הגברת הפעילות הגופנית (ספורט, הליכה, ריקוד).
טֶכנִיקָה ניקוי כליות
מתי הזמן הטוב ביותר לבצע את הניקוי? כל זמן מתאים, אך הכי מתאים לעשות זאת לפני חג הפסחא במהלך התענית ובאמצע הסתיו. ישנן טכניקות ושיטות רבות ושונות, הן בעזרת תכשירים לניקוי כליות והן בשיטות עממיות.
טבליות לניקוי כליות
תרופות רבות המגרות את תפקוד הכליות (משתנים) ניתנות לשימוש רק תחת פיקוח רפואי. יחד עם סילוק נוזלים מהגוף, ויחד איתם חול ואבנים, הן שוטפות חומרים שימושיים - מינרלים: נתרן, סידן, אשלגן, מגנזיום, וגם בעלות השפעה מגרה.
ישנן תרופות המשמשות להמסת אבנים. הן הופכות את השתן לבסיסי, ממיסות אבנים ומונעות את היווצרותן מחדש. תרופות כאלה כוללות בלמרן, ביליורין, פניקלמין, אך ניתן ליטול אותן רק תחת פיקוחו של רופא, אשר יתחשב במחלות קיימות אחרות.
עדיף להשתמש בטבליות עם הרכב טבעי לניקוי הכבד. הנה כמה מהן: גורטקס, ציסטו טרנזיט, אורו לקס. אלו תוספי תזונה, המיוצרים על בסיס צמחי מרפא, חלקם משתמשים בוויטמינים ומינרלים.
בנוסף לניקוי, יש להם השפעות אנטיבקטריאליות, משתנות קלות ופרופילקטיות.
ניקוי כליות בבית
בנוסף לתכשירים הצמחיים המפורטים, ניתן לבצע ניקוי ביתי גם באמצעות תרופות עממיות. ישנם מתכונים רבים ידועים, ביניהם:
- ניקוי הכליות עם דוחן - הכנת השיקוי אורכת 24 שעות. שטפו כוס דגנים, הניחו אותה בצנצנת של שלושה ליטר ומלאו אותה במים חמים. שתו את הנוזל הזה במשך 1-2 שבועות. אם המשקה הזה לא מוצא חן בעיניכם, תוכלו פשוט לבשל דייסה במים מנבטים ולאכול אותה מדי יום;
- צמחי מרפא לניקוי כליות – הטבע נתן לנו צמחים רבים שניתן להשתמש בהם למטרה זו. הפופולריים והיעילים ביותר הם: עלי לינגונברי, סרפד, מנטה, תירס משי, קשקש, זרעי שמיר, פשתן, ניצני ליבנה, שבט, שורש גבשושית, עולש ופול-פולה. עדיף להשתמש בשילוב של מספר צמחי מרפא למרתחים כדי לשפר את השפעתם;
- ניקוי הכליות במים - יש להכפיל את כמות המים היומית הרגילה (2-2.5 ליטר). התחילו את הבוקר עם כוס נוזלים, חזרו על הפעולה כל שעה או שעתיים, חזרו על הפעולה לפני השינה. שיטה זו "עובדת" עם משקעי שתן - מלחי חומצת שתן. ניקוי הכליות מתבצע גם במים מינרליים. טרוסקבץ "נפטוסיה" הוא מים אורולוגיים פופולריים, המינון ושיטת מתן המים נקבעים על ידי רופא מרכז ההידרותרפיה;
- ניקוי כליות עם לימון - מתרחש עקב חומצות אורגניות בפרי. את המשקה מכינים באופן הבא: סוחטים את המיץ משליש לימון בינוני לכוס, ממלאים אותה עד הסוף במים ושתו אותו בשלוש מנות במשך 10 ימים (פעמיים לפני הארוחות, בערב שעתיים לפני השינה). ב-10 הימים הבאים, שתו מיץ מרוכז יותר מחצי פרי הדר. במקביל, פעמיים בשבוע שתו תערובת של מיץ לימון ושמן זית בחלקים שווים, 30 גרם כל אחד;
- תה לניקוי כליות - ניתן לקנות תערובות מוכנות בבתי מרקחת או לבחור הרכב משלכם של עשבי תיבול בעלי תכונה זו. הוא צריך לכלול לפחות שלושה רכיבים. נוח יותר לחלוט אותם בתרמוס למשך יום אחד (3 כפות מהתערובת לכל 0.5 ליטר מים). את הכוס הראשונה שותים בבוקר על קיבה ריקה, את השנייה 3 שעות לפני השינה. ניתן גם להוסיף כפית דבש למשקה החם. קורס של שלושה שבועות מספיק כדי להשיג את התוצאה.
אפשרות אפשרית אחת היא תה ויטמינים, המשתמש בפקעות ורדים.
ניקוי כבד לפי נוימיבקין
זוהי השיטה שפרופסור נוימיבקין מציע להשתמש בה לניקוי הכליות. ורדים נמעכים (נוח לעשות זאת במטחנת קפה), חלוטים בתרמוס למשך הלילה לשתייה למחרת (5 כפות ל-3 כוסות מים חמים).
יום לפני ההליך, הוא ממליץ ליטול חומר משלשל בבוקר ובערב (להמיס שקית מגנזיום ב-250 גרם מים, לחלק ל-2 מנות). להוסיף מעט סורביטול לחליטת ורד הבר. לשתות כוס מהמשקה בבוקר ולשכב חצי שעה על כרית חימום, לחזור על הפעולה לאחר שעה ושוב. בדרך זו, לא רק הכליות מנוקות, אלא גם הכבד. נוימיבקין מציע להשתמש בניקוי איברי ורד הבר פעם בחודש.
ניקוי כליות לפי זבולוטני
לדברי הרופא, התזונאי קונסטנטין זבולוטני, שהתאכזב מהרפואה הרשמית ומצא את דרכו שלו לטפל במחלות, יש לשטוף את הכליות כדי להסיר מהן רעלים. מים מתאימים ביותר לכך, שכן הם ממס אוניברסלי. הנורמה היומית שלהם היא בממוצע 1.5-2 ליטר ליום. בנוסף, כדי לעורר את הכליות, יש לשתות חליטת לינגונברי, תה ירוק, תה צמחים לכליות.
טיפול לאחר ההליך
ההליך אינו דורש כללים מיוחדים, למעט תזונה מאורגנת כראוי. אין להעמיס את האיבר בחלבונים מן החי, עדיף לתת עדיפות למזון צמחוני: מרקי ירקות, בורשט, ירקות טריים, ירקות.
אין צורך להשתמש במרקים עשירים; כדורי בשר מאודים וקציצות מבשר רזה מתאימים למנות בשר; אפשר לאכול דייסה ומוצרי חלב.
המפתח לבריאות כליות טובה הוא משטר שתייה מספק, הדורש לפחות 2 ליטר ביום.
ביקורות
אנשים רבים מספרים שהם מנקים את הכליות שלהם פעמיים בשנה: באביב עם מוהל ליבנה, ובסתיו עם אבטיחים. הם טוענים שהנפיחות נעלמת, הכאב נעלם, והם אפילו מצליחים לרדת במשקל.
אחרים לא מפספסים את זמן החורף למטרה זו. ורדים, תה צמחים מחומרי גלם המוכנים בקיץ או קנויים בבית מרקחת עוזרים בכך.