מתכונים לגרגור גרון עם סודה לשתייה למבוגרים, ילדים ובמהלך ההריון

גרגור עם מלח מבטל ביעילות תסמינים של הצטננות, כגון כאב, גירוי, יובש וצריבה. כאשר מוסיפים סודה ויוד לתמיסה כזו, ההשפעה האנטי-דלקתית של הליך זה משופרת.

אינדיקציות להליך

תמיסת מלח היא חומר חיטוי טבעי שניתן להשתמש בו באופן מקומי במקרה של מחלות כגון: סינוסיטיס ונזלת, כמו גם סינוסיטיס, ובנוסף דלקת גרון, דלקת שקדים ודלקת גרון.

גרגור עם מלח ים לדלקת שקדים

מלח ים הוא תרופה מוכחת למאבק בדלקת שקדים מוגלתית או נזלת. בפרט, גרגור עם תמיסה כזו יעיל לדלקת שקדים כרונית. התמיסה מוכנה באופן הבא: מוסיפים כפית מלח ים לכוס מים אחת ומערבבים עד להמסה מלאה. עם דלקת שקדים, יש לגרגר לא יותר מ-6-8 פעמים ביום. ניתן להשתמש במי ים שנרכשים בבית מרקחת, הנמכרים בבקבוקים מיוחדים עם אביזרים.

[ 1 ]

גרגור עם מלח עבור דלקת גרון

גרגור בתמיסת מלח יעיל במקרה של דלקת גרון מוגלתית. מלח מסייע בהסרת תאי רקמה מתים ומוגלה מחלקו האחורי של הגרון והשקדים, וגם מקל על כאבים, נפיחות ודלקת בגרון.

עד שכל המוגלה תיעלם, יש לגרגר עם התמיסה כל שעה. בהמשך, עדיף לבצע הליך זה לכל היותר שלוש פעמים ביום כדי למנוע ייבוש הרקמה.

גרגור עם מלח לילדים

כדי להכין תמיסת מלח לילד, 0.5 כפיות מלח יספיקו, אין צורך במינון גדול יותר. יש לקחת בחשבון שאם מוסיפים גם יוד לתמיסה, עדיף להשתמש בה לא יותר מ-1-2 פעמים ביום, ותמיסות מלח-סודה רגילות מותרות לשימוש 4-5 פעמים.

לילדים עדיף להשתמש במים רותחים בטמפרטורת החדר. ההליך מותר רק בגיל שבו הילד כבר מסוגל לשלוט באופן עצמאי בתהליך השטיפה והבליעה. לכן, לא מומלץ לבצע אותו עבור ילדים מתחת לגיל 5 - הם מסתכנים בבליעת התמיסה, וזה יכול לפגוע באיברים פנימיים (יוד הוא מרכיב מסוכן במיוחד).

גרגור עם מלח במהלך ההריון

גרגור עם תמיסת מלח במהלך ההריון אינו אסור. עדיף להשתמש במלח ים, אך אם אין ברשותך, ניתן להשתמש במלח רגיל עם יוד. תמיסת מלח ים מסייעת בחיטוי הגרון, ריפוי פצעים על ריריות מגורות והסרה של נפיחות.

הליך השטיפה אמור להימשך כ-5 דקות, אל תמהרו - שטיפה לטווח קצר לא תיתן את האפקט הרצוי. לאחר ההליך, אין לשתות או לאכול במשך זמן מה כדי לאפשר למלח הים להשפיע על החיידקים.

הכנה

בעת הכנת תמיסה רפואית, עליכם לזכור שאסור להשתמש במים חמים - עליכם להרתיח אותם תחילה, אך לאחר מכן לתת להם להתקרר - רק לאחר מכן ניתן להשתמש בתמיסה לשטיפה.

לכוס מים רותחים אחת, כפית מלח אחת מספיקה. יש לערבב היטב כך שיתמוסס לחלוטין במים. מומלץ לבצע את הליך השטיפה לפחות פעם אחת בשעה.

חשוב לזכור שלכל הליך חדש צריך להכין תמיסה חדשה; לא ניתן להשתמש בשאריות מהפעם הקודמת.

טֶכנִיקָה גרגור מלח

עליכם לקחת את התמיסה המוכנה לפה, להטות את ראשכם לאחור ולבטא "ыыы" (או "ыыы") בקול ארוך. זה יאפשר לתרופה לשטוף בצורה מלאה יותר את כל אזורי הגרון. יש לבצע שטיפה זו במשך כ-15-25 שניות, לאחר מכן לירוק את התמיסה ולחזור על התהליך. אל תזרקו את ראשכם לאחור יותר מדי, כדי לא להיחנק מהמים.

אין לבלוע את התמיסה, מכיוון שמרכיביה הפעילים עלולים להשפיע לרעה על רירית הקיבה.

מתכונים לגרגור עם סודה ומלח

ערבבו 0.5 כפיות סודה ומלח, ולאחר מכן הוסיפו את התערובת לכוס מים חמים. יש לשטוף לא יותר מ-3 פעמים ביום, ומשך ההליך המינימלי צריך להיות 5 דקות.

פרופורציות של סודה, מלח ויוד לשטיפה

בעת הכנת התמיסה, יש להקפיד על הפרופורציות הבאות:

• מים רותחים (250 גרם) - עדיף שהטמפרטורה שלהם תהיה בטווח של 30-40 מעלות, אחרת קיים סיכון לשריפת הקרום הרירי, ובנוסף, התמיסה החמה נספגת מהר יותר, מה שעלול להחמיר את מצבו של המטופל;
• קחו 2 כפיות מלח (כ-10 גרם) וכפית אחת של סודה;
• 2-3 טיפות של תמיסת יוד.

גרגור עם סודה ומלח

תמיסה של מלח וסודה דומה בהרכבה למי ים, אשר להם תכונות ריפוי רבות. היא משמשת כחומר ריפוי במשך זמן רב מאוד. תמיסה זו משיגה את יעילותה בשל העובדה שתחת השפעתה רמת החומציות יכולה להשתנות. חיידקים מתרבים בסביבה עם רמת חומציות מסוימת, וסודה ומלח משנים את רמתם, וכתוצאה מכך חיידקים מוצאים את עצמם בתנאים לא נוחים ומתים.

התוויות נגד

אסור להשתמש בתמיסה עם מלח, סודה ויוד לאנשים עם מחלות לב - תרופה זו עלולה להחמיר את בריאותם.

יש לגרגר בתמיסה כזו בזהירות (או להימנע לחלוטין מההליך) אם יש לך כיב קיבה, מכיוון שבמהלך תהליך הגרגור מעט מהתמיסה חודר פנימה, וגורם לגירוי של רירית הקיבה, וכתוצאה מכך האדם חש כאב ואי נוחות.

[ 2 ]

ההשלכות לאחר ההליך

גרגור בתמיסת מלח מסייע בהפחתת נפיחות ברקמות הרכות בגרון. בנוסף, התמיסה מסייעת בחיסול וירוסים, פטריות ומיקרובים שגרמו להתפתחות המחלה.

לדוגמה, תרופה זו מסייעת בטיפול בדלקת שקדים, הגורמת להיווצרות מורסות על השקדים. כאשר מגרגרים עם תמיסת מלח, הפצעים נרפאים מהר יותר, מה שמאיץ את תהליך ההחלמה.

הליך השטיפה מנקה את חלל הפה מפלאק וליחה, מפחית דלקת מבלי לגרות את רירית הגרון.

סיבוכים לאחר ההליך

חשוב מאוד לעקוב אחר המינון המצוין במתכונים בעת ערבוב התמיסה - לדוגמה, עודף יוד יכול לגרום לסיבוכים לא נעימים למדי. כמו כן, אסור להשתמש יתר על המידה בגרגור - זה יכול להוביל לייבוש יתר של הרירית, מה שיגרום, להיפך, להחמיר את השיעול.

[ 3 ], [ 4 ]

טיפול לאחר ההליך

גרגור עם מלח הוא הליך יעיל, אך כדי להשיג את התוצאה הרצויה, יש להימנע מאכילה ושתייה למשך זמן מה לאחר ההליך (כחצי שעה תספיק כדי שהמלח יפעל על נשאי הזיהום בגרון).

[ 5 ]