מהי פטרת כף רגל או מיקוזיס?

יותר מ-350 מיליון גברים ונשים ברחבי העולם סובלים ממיקוזיס. יותר מ-300 מיליון גברים ונשים מתוכם סובלים ממיקוזיס של כף הרגל, מחלה זו נקראת גם כף רגל אתלט או אפידרמופיטוזיס של כף הרגל. היא קיבלה את השם הזה מכיוון שספורטאים סובלים ממנה בתדירות הגבוהה ביותר. מהם גורמים למחלה זו ומדוע ניתן להידבק בה? כיצד ניתן להימנע ממנה? התשובות לשאלות אלו נמצאות בדפי האינטרנט שלנו.

מהי כף רגל של אתלט?

כף רגל ספורטאי היא מחלת עור שכיחה מאוד הפוגעת בכפות הרגליים ובעור שבין האצבעות. בדרך כלל, פריחות קשקשיות, אדומות ומגרדות מתפתחות על כף הרגל. זה משפיע על כף הרגל. למרות שלעתים קרובות מדובר בזיהום פטרייתי, סיבות אחרות עשויות להיות מזוהות ללא בדיקה מתאימה.

ישנן פטריות רבות הגורמות למחלת כף הרגל של אתלט, כולל חדרי כושר, חדרי הלבשה, בריכות שחייה, מכוני ציפורניים, תורים לאבטחה בשדות תעופה, ולבישת גרביים ובגדים מזוהמים. פטריות יכולות גם להתפשט ישירות מאדם לאדם באמצעות מגע. רוב האנשים נדבקים בכף הרגל על ידי הליכה יחפה באזורים שבהם אדם עם כף הרגל היה.

יש אנשים הנוטים יותר למצב זה, בעוד שאחרים עמידים יחסית אליו. סיבה נוספת לכף רגל של אתלט עשויה להיות אקלים טרופי שבו עובדים אנשי צבא.

עם זאת, ללא סביבה מתאימה (סביבה חמה ולחה), הפטרייה אינה יכולה להדביק בקלות את העור. עד 70% מהאוכלוסייה יחלו בכף רגל של אתלט בשלב כלשהו בחייהם. זיהום פטרייתי אינו מקנה לאדם עמידות כלשהי לזיהומים עתידיים.

סטטיסטיקות מיקוזיס

סטטיסטיקות על זיהום פטרייתי מראות ש-67% מהאנשים נדבקים בפטרת בסאונות, חדרי כושר וכאשר מבקרים בבית מרחץ, 30% מהאנשים עלולים לחלות ב"פטרת כף רגל" עקב נעליים צמודות, ו-40% - עקב הזעה מוגברת של כפות הרגליים. כאשר אנשים נועלים נעליים וגרביים של מישהו אחר, הם רגישים לפטרת ב-70% מהמקרים. ניתן לשלב אחוזים אלה, כך שאנשים נדבקים בפטרת מסיבות מורכבות.

אפילו אם אדם נזהר ומשתמש באמצעי הגנה במקומות ציבוריים כמו בית מרחץ וסאונה, או בריכת שחייה, הוא יכול להידבק בכף הרגל עקב פצע בכף הרגל שדרכו חדרה פתית עור קטן של אדם אחר הנגוע בפטרת או חתיכה קטנה של ציפורן נגועה. זה יכול לקרות במספרת פדיקור אם לא מקפידים על כללי היגיינה בסיסיים ולא מחטאים את הכלים כראוי.

האם מיקוזיס מדבקת?

מחלת כף הרגל יכולה להיות מדבקת, והמצב יכול לעבור מאדם לאדם. יש אנשים שעשויים להיות רגישים יותר לפטרייה המופיעה בכף הרגל, בעוד שאחרים עמידים יותר לפטרת. ישנן משפחות רבות בהן שני אנשים (כגון בעל ואישה, אחים) משתמשים באותו מקלחת וחדר אמבטיה במשך שנים רבות ואינם נדבקים בפטרייה זה מזה. הסיבה המדויקת לנטייה או לרגישות לזיהומים פטרייתיים אינה ידועה. מחלת כף הרגל מדבקת יותר בסביבות לחות וחמות.

ריכוז פטריות

הפטרייה הגורמת למיקוזיס אורבת במקלחות של בריכות שחייה, על רצפות חדרי הלבשה, בסאונות ובאמבטיות, אליהם מגיעים לא רק ספורטאים מקצועיים, אלא גם אנשים המנהלים אורח חיים בריא. זו הסיבה שכל אחד מאיתנו רגיש למיקוזיס, או מחלה הנקראת כף רגל אתלט, אפילו מבלי לחשוד בכך.

תנאים להדבקה בפטרייה הם לא רק רצפות לחות של חדרי הלבשה ומקלחות, אלא גם נעליים לחות וצמודות, גרביים מלוכלכות, והמחלה מדבקת. מחקרים מראים כי 22 אנשים מתוך מאה אינם יודעים שניתן להידבק בפטרת במקומות ציבוריים וכי מחלה זו נוטה להיות מועברת במגע עם משטח נגוע.

מיקוזיס נקראת גם כף רגל של אתלט, המאופיינת בפריחה על כף הרגל הנגרמת על ידי פטרייה.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

מה עוד גורם לפריחה בכף הרגל?

ישנן סיבות רבות אפשריות לפריחה בכפות הרגליים. סיבות נוספות כוללות דלקת עור מגרה או מגע, פריחות אלרגיות מנעליים או משחות כימיות, אקזמה דיסהידרוטית (פריחה אלרגית בעור), פסוריאזיס, זיהומים פטרייתיים וזיהומים חיידקיים.

רופא עור יכול לבצע בדיקה פשוטה המשתמשת באשלגן הידרוקסיד לבדיקה פטרייתית מיקרוסקופית, הנעשית במרפאה או במעבדה כדי לאשר נוכחות של זיהום פטרייתי. בדיקה זו נעשית באמצעות גירוד עור קטן הנבדק תחת מיקרוסקופ.

רופאי עור רבים יכולים לבצע בדיקה זו במרפאה שלהם, והתוצאות זמינות תוך דקות. לעיתים ניתן לגרד פיסת עור קטנה ולשלוח אותה לביופסיה כדי לאשר את האבחנה.

מהם התסמינים והסימנים של מחלת כף הרגל של אתלט?

אנשים רבים הסובלים מדלקת כף רגל של אתלט אינם חווים תסמינים כלל ואף אינם מודעים לזיהום. רבים עשויים לחשוב שיש להם רק עור יבש בכפות רגליהם. תסמינים נפוצים של דלקת כף רגל של אתלט כוללים בדרך כלל דרגות שונות של גירוד וצריבה. העור עלול להתקלף לעתים קרובות, ובמקרים חמורים עלול לפתח סדקים מרובים, כאב ודימום.

איך נראית מיקוזיס?

רוב מקרי מחלת כף הרגל של אתלט בקושי מורגשים, עם מעט עור יבש ומתקלף על כף הרגל. כף הרגל של אתלט עשויה להופיע גם ככתמי עור אדומים, מתקלפים ויבשים על רגל אחת או על שתיהן. לעיתים, הפתיתים היבשים עשויים להתפשט לשני הצדדים ולחלק העליון של כף הרגל. לרוב, הפריחה ממוקמת רק בתחתית כף הרגל. האזור שבין האצבעות הרביעית והחמישית עשוי להכיל גם לחות מוגברת, קשקשים ופתיתים יבשים של עור.

ישנם שלושה סוגים כלליים של רגלי אתלט.

• כפות רגליים קשות מדי, כמו מוקסינים
• קשקשים בין האצבעות, כמו קשקשים "בין-דיגיטליים"
• סוג עור דלקתי או שלפוחיות בכף הרגל

מקרים נדירים של כף רגל אתלט

מקרים חריגים של כף רגל אתלט עשויים להופיע כשלפוחיות קטנות או גדולות על כפות הרגליים (הנקראות דרמטופיליה פדיס בולוסית), כתמים עבים של עור יבש ואדום, יבלות ואדמומיות. לעיתים היא עשויה להופיע כעור רך ויבש ללא אדמומיות או דלקת.

כף רגל אתלט יכולה להופיע כפריחה על רגל אחת או על שתיהן ואף יכולה לכלול פריחה על הידיים. כף רגל אתלט היא מצב נפוץ מאוד בכף הרגל, במיוחד אצל גברים. סוגי זיהומים פטרייתיים יכולים להיקרא טינאה. הסיבה המדויקת לכך שהזיהום משפיע בדרך כלל רק על צד אחד של כף הרגל אינה ידועה.

ניתן לשקול מיקוזיס גם יחד עם גזזת, הממוקמת באזור המפשעה (במיוחד אצל גברים). כדאי לאבחן את כף הרגל כאשר ישנה פריחה פטרייתית במפשעה, מה שנקרא דרמטומיקוזיס מפשעתי. חשוב לטפל בכל אזורי הזיהום הפטרייתי בזהירות רבה כדי למנוע הדבקה חוזרת. טיפול בסוליות כף הרגל והתעלמות מזיהומים פטרייתיים בציפורניים עלולים להוביל להישנות של מחלת כף הרגל. חשוב להעריך את כל המקורות הפוטנציאליים לזיהום פטרייתי ולבצע מניעת מחלות.

כיצד ניתן לטפל בכף רגל אתלט במהלך ההריון?

אפשרויות הטיפול במהלך ההריון עשויות לכלול השריית חומץ מדולל או תרסיסים (בערך חלק אחד של חומץ ביתי לארבעה חלקים של מים) ומשחת לוטרמין פעמיים ביום במשך שבועיים-שלושה עד לכף הרגל. טבליות נגד פטריות בדרך כלל אינן מומלצות במהלך ההריון עקב תופעות לוואי אפשריות ונזק אפשרי לעובר. יש להתייעץ תמיד עם רופא/גינקולוג לפני השימוש בתרופות או טיפולים אחרים במהלך ההריון.

כף רגל של אתלט במהלך ההריון

אם אתן מבחינות באדמומיות, נפיחות, דימום בכף הרגל במהלך ההריון, או אם הזיהום לא חולף, פני לרופא עור. אם מדובר בזיהום חיידקי, טבליות אנטיביוטיקה עשויות לעזור. אם יש לכן זיהומים פטרייתיים בציפורניים במהלך ההריון, סוכרת או מערכת חיסונית מוחלשת, עליכן בהחלט לפנות לרופא עור לטיפול.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

מהם הסיבוכים האפשריים של מחלת כף הרגל של אתלט?

ציפורניים וכפות רגליים שלא מטופלות עלולות להיות מושפעות ממחלות פטרייתיות עקב היגיינה לקויה. מחלות אלו עלולות להתפשט לחלקים אחרים בגוף או לאנשים אחרים, כולל בני משפחה. פטריות יכולות להתפשט באופן מקומי לכפות הרגליים, הציפורניים, הידיים וכמעט לכל חלק בגוף.

פטרייה מסוג זה בדרך כלל אוהבת לחיות בעור, בשיער ובציפורניים. היא אינה פולשת עמוק לאיברי הגוף או לזרם הדם.

זיהומים פטרייתיים בציפורניים נקראים tinea unguium או onychomycosis. פטרת ציפורניים קשה מאוד לטיפול. ייתכן שיהיה צורך בטבליות נגד פטריות עבור זיהומים פטרייתיים חמורים יותר.

• זיהומים פטרייתיים בציפורניים (אוניקומיקוזיס)
• פטרת במפשעה (דרמטומיקוזיס במפשעה)
• פטרייה על העור (דרמטומיקוזיס)
• זיהום חיידקי משני

אנשים עם סוכרת, HIV/איידס, סרטן או בעיות חיסוניות אחרות עשויים להיות נוטים יותר לכל מיני זיהומים, כולל פטריות.

כאשר העור ניזוק מפטרייה, מחסום ההגנה הטבעי של העור נפגע. חיידקים ושמרים יכולים לחדור לעור הפגוע. חיידקים יכולים לגרום לריח לא נעים. זיהומי עור חיידקיים הנובעים מדלקת ידועים בשם צלוליטיס. זה סביר במיוחד להתרחש אצל אנשים עם סוכרת, נפיחות כרונית של הרגליים, כאלה שמהן הוסרו ורידים מסוימים (לדוגמה, עקב טרומבוז או דליות), או אצל אנשים מבוגרים. זיהומי עור חיידקיים שכיחים יותר גם אצל חולים עם מערכת חיסונית מוחלשת.

מהו טיפול בכף רגל אתלט?

ניתן לחלק את הטיפול בכף הרגל לשני חלקים. החלק הראשון והחשוב ביותר נועד להפוך את האזור הנגוע לפחות פגיע לפטרת כף הרגל. משמעות הדבר היא שמירה על כף הרגל נקייה ויבשה.

קנו נעליים עשויות עור או חומר נושם אחר. כשאתם בוחרים בדמוי עור, חומר נעליים כמו ויניל, כפות הרגליים שלכם יהפכו לרטיבות, מה שיספק מקום מצוין לשגשוג הפטרייה. גרבי כותנה יכולות לשמש כסופחי לחות, מה שיכול לעזור עם פטרת כף הרגל.

אבקות, במיוחד אבקות רפואיות (כגון מיקונזול), יכולות לעזור לשמור על כפות הרגליים יבשות. לבסוף, ניתן לטפל בכפות הרגליים באבקת אלומיניום אצטט (תמיסה).

החלק השני של הטיפול הוא שימוש במשחות ותרסיסים נגד פטריות. תרופות רבות נגד פטריות זמינות ללא מרשם, כולל מיקונזול, אקונזול ניטרט (ספקטזול), קלוטרימזול (לוטרימין), טרבינאפין (למיסיל), תרסיסים וקרמים, שמפו וקרמים המכילים קטוקונזול (ניזורל) וכו'. פנו לאיש מקצוע בתחום הבריאות או לרוקח לקבלת המלצות כיצד להילחם בפטרת.

מינונים של תרופות נגד מיקוזיס

הטיפול בכף הרגל של אתלט צריך להימשך בדרך כלל ארבעה שבועות או לפחות שבוע לאחר שהעור בכף הרגל נעלם.

• טרבינאפין: 250 מ"ג פעם ביום למשך שבועיים
• איטרקונזול 100 מ"ג פעמיים ביום למשך שבועיים
• פלוקונאזול 100 מ"ג פעם בשבוע במשך שבועיים-שלושה

משחות קורטיקוסטרואידים יכולות לשמש כדשן לפטריות ואף עלולות להחמיר זיהומים פטרייתיים בעור. לתרופות סטרואידים אין תפקיד בטיפול בכף רגל אתלט.

אם הזיהום הפטרייתי התפשט לציפורניים, יש לטפל גם בהן כדי למנוע הדבקה חוזרת של כפות הרגליים. לעתים קרובות, הציפורניים התעלמו בתחילה כאשר התגלה קילוף עקב פטרייה בכף הרגל. וזה שגוי, שכן הציפורניים הן מקור לזיהומים.

חשוב לטפל בכל הפטריות הנראות לעין באותה תשומת לב. טיפול יעיל בפטרת ציפורניים עשוי להיות אינטנסיבי יותר ולדרוש מהלך ארוך יותר מאשר טיפול בכף רגל אתלט (שלושה עד ארבעה חודשים), וידרוש תרופות נגד פטריות דרך הפה.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

תרופות עממיות נגד כף רגל של אתלט

משחה עתיקה לטיפול במיקוזיס

משחה המיוצרת לפי מתכון עתיק מאוד טובה מאוד נגד מיקוזיס עם גירוד וקילוף העור. המשחה טובה גם נגד חזזית וסדקים בכפות הרגליים. אלו שניסו אותה אומרים שהמשחה הזו תמיד עוזרת היטב ומעולם לא כשלה.

מה צריך? 100 גרם תמצית חומץ בריכוז 70%, ביצה גולמית (לא לשבור), 200 גרם חמאה. ערבבו הכל בצנצנת של חצי ליטר וסגרו את המכסה. הכניסו את הצנצנת למקרר למשך שבוע. במהלך תקופה זו, לקליפת הביצה יהיה זמן להתמוסס. לאחר מכן עליכם לערבב את המשחה ולהחזיר אותה למקרר, אך כעת ניתן להשתמש בה.

תרופת קפה לפטרת כף הרגל

יש להמיס קפה במים חמים כדי שהתמיסה תהיה חזקה. יש להחזיק את כף הרגל הפגועה בתמיסה זו במשך 15 דקות לפני השינה, לאחר מכן לנגב את העור יבש וללכת לישון. הכאב בכף הרגל יחלוף במהירות, והעור יהפוך חלק ורך, כמו של תינוק - רק אל תחמיצו יום.

קרמים עם נובוקאין

זוהי תרופה זולה אך יעילה נגד מיקוזיס, או פטרת כף הרגל. יש להשרות צמר גפן או גזה עם נובוקאין ולמרוח אותו על כף הרגל הנגועה בפטרייה למשך כל הלילה. יש לעטוף את הקומפרס הזה כדי שלא ייפול בזמן השינה. יש להסיר אותו בבוקר, לשטוף את כף הרגל ולחזור על הפעולה במשך 7-8 ימים. בקרוב מאוד תשכחו מהי פטרת כף הרגל.

לפעמים רק שניים מהקרמים האלה יעזרו להיפטר מפטרת בכף הרגל.

[ 17 ], [ 18 ]

איזה סוג רופא מתמחה בטיפול בכף רגל אתלט?

דרמטולוגים מתמחים בטיפול בבעיות עור, כולל פטרת כף הרגל. ניתן למצוא רופא עור מוסמך דרך מרכזים רפואיים ייעודיים או על ידי פנייה למרפאה המקומית. ניתן גם לפנות לכל מרפאה במדינתך. בנוסף, רופאי משפחה, רופאי רפואה פנימית, רופאי ילדים, רופאי כף רגל ורופאים אחרים יכולים גם הם לטפל בזיהום מסוכן זה.

כיצד למנוע מיקוזיס?

מכיוון שחלק מהאנשים נוטים יותר לזיהומים פטרייתיים מאחרים, הם גם נוטים יותר להידבק שוב בפטרייה. אמצעי מניעה כוללים שמירה על כפות הרגליים נקיות ויבשות, הימנעות מחשיפה ממושכת לתנאים לחים, ולבישת גרביים בתורים הביטחוניים בשדה התעופה כשאתם מסירים את הנעליים לבדיקת המכס.

זה מאפשר לעור כפות הרגליים "לנשום". הימנעו מהליכה יחפה במקומות ציבוריים כמו בריכות שחייה וחדרי כושר, הימנעו ממגע עם אנשים נגועים. חשוב לא להשתמש בכלים ציבוריים במספרות בעת פדיקור. חיטוי נעליים ישנות וטיפול שבועי או חודשי תקופתי בנעליים עם אבקה נגד פטריות יסייעו להיפטר ממיקוזיס או למנוע זיהום.

חיוני שמספרות ישתמשו בכלי פדיקור משלכם, כולל פצירות ציפורניים, אלא אם כן ידוע לכם אם במספרה יש נהלי עיקור מחמירים לכלים ו/או אם משתמשים בחומרים חד פעמיים.

ודאו שכל בני המשפחה הנגועים מטפלים בכף הרגל שלהם באותו אופן שאתם מתייחסים אליו כדי למנוע זיהומים צולבים.

כף רגל אתלט - עובדות שימושיות

כף רגל אתלט (פוט אתלט) מאופיינת בדלקת עור על רקמות האצבעות והסוליות.

מיקוזיס, הנגרמת על ידי פטרייה, יכולה להתפשט, בנוסף לכפות הרגליים, גם לכפות הידיים, למפשעה ולכל הגוף.

זיהומים פטרייתיים של כפות הרגליים הם מדבקים ויכולים להתפשט מאדם לאדם על ידי נגיעה בחפצים ורצפות מזוהמים.

כף רגל של אתלט יכולה לגרום לגירוד, צריבה וכאב בכפות הרגליים.

כאשר כף רגל אתלט מושפעת מפטרייה, ניתן לטפל בה באמצעות תרופות נגד פטריות, שרבות מהן זמינות ללא מרשם.

שמירה על כפות רגליים יבשות, גרבי כותנה ונעליים נושמות יכולות לסייע במניעת כף רגל אתלט.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]