מדוע נוצרו העצמות על הרגליים?

עצמות על הרגליים, בליטות על הרגליים או דפורמציה valgus של האגודל - כל אלה הם שמות של מחלה אחת רע. במחלה זו, המפרק של הבוהן הגדולה מעוות, ולא ניתן להחזיר אותה לצורה המקורית, במיוחד אם המחלה נשפכה לצורה מוזנחת. למה עצמות על הרגליים נוצרו וכיצד ניתן למנוע זאת?

הנה ירושה: עצמות על הרגליים

מנתחים רבים מאמינים (ולא בלי סיבה) כי העצמות על הרגליים יכול להיווצר כתוצאה preedposition תורשתית. אם לקרובים הקרובים ביותר היתה נטייה למחלת מפרקים, בפרט, דלקת פרקים, ארתרוזיס, אזי ילדים ואחיינים, אפילו נכדים, יש סיכון מקסימלי לפתח שלפוחיות על הרגליים.

במיוחד בסיכון, אלה אנשים עם נטייה תורשתית לעיוותים של האצבע, בדיאטה שבה יש מעט סידן, הסובלים ממשקל מופרז, והם נועלים נעליים לא נוחות עם גרביים צרים (בעיקר נשים).

מה עלי לעשות?

להגן על הרגליים, לפצות את הדיאטה הנכונה ולהיות בטוח להתייעץ עם טראומה לפחות אחת לשישה חודשים, אם אתה מודאג אפילו קצת כאב במפרקים של הרגליים.

יש לזכור כי דפורמציה של הרצועות הממוקם ברגל הוא במקרים רבים תורשתית, מותנה גנטית. לכן, אתה צריך להגן עליהם ולא עומס יתר, אם קרובי משפחה שלך היו מקרים של קונוסים על רגליהם.

קבוצות סיכון

מתבגרים (ארגון מחדש הורמונלי בגוף גורם לדלקת של המפרקים ואת המראה של שלפוחיות על הרגליים)

נשים בהריון (שינוי מבני הורמונאלי במשקל כי לוחץ על המפרקים של כף הרגל)

תקופת ההנקה (סערה הורמונלית בגוף וחוסר חומרים מזינים רבים בגוף האם, בפרט סידן, אשר הכרחי לפיתוח המפרקים ורקמת העצם)

התקופה לאחר גיל המעבר (כאשר הורמונים רבים אינם מפרישים עוד על ידי הגוף, המפרקים והעצמות הופכים שבירים ושבירים, הופכים מודלקים ופגועים).

נשים הקשורות לעולם האופנה והעסקים, אשר רוב הזמן נאלצים לבלות על העקבים, כמו גם בנעליים הדוקים ולא נוח

אנשי מקצועות "עומדים" - מוכרים, מורים, מספרות ועוד. - יש להם עומס מוגבר על הרגליים, מה שגורם להם לפתח עצמות. שים לב כי אישה שיש לה רגל רגילה ללא רגליים שטוחות, אשר מבלה במצב עומד עד 8 שעות, לאחר כמה חודשים יכול לקבל כזה מחלה לא נעימה כמו רגליים שטוחות.

איך הם רגליים שטוחות ואת המראה של עצמות על הרגליים?

שטוח רגל היא הפרה של המיקום הטבעי של כף הרגל. ישנם שלושה שלבים - רוחבי, אורך ו הראשונית. עם flatfoot רוחבי, קשת רוחבי של טיפות כף הרגל. מכאן, בהונות להתחיל לסטות כמו מאוורר. ואת המיקום הטבעי שלהם להיות ממוקם במקביל אחד לשני.

כאשר זה המיקום הטבעי שבור, הבהונות מתחילים להתערב אחד עם השני, לרוץ זה לזה כמו עגלות. במקרה זה, הבוהן הגדולה - הגדולה והעבה ביותר - כל משקלה נדחפת לאצבעות האחרות, משפשפת אותן ומבערת. צורתו מתעוותת, הראש יוצא מן המפרק (אם כי לא כולם, אבל בחלקו), ועל האצבע הוא הופך את הכפתור או עצם קטנים כאלה.

זהו התהליך הראשוני, שבו הכאב עדיין לא חזק.

ואז האגודל נע על אצבעות אחרות אפילו יותר. הם, המגינים על עצמם מפני חיכוך ולחץ מתמיד, מתחילים להתמוטט. מכאן החלש בהתחלה הכאב מתחזק, האדם מתחיל לסבול. עכשיו עצם על הרגליים שלו כבר לא רק פגם קוסמטי, אבל בעיה רפואית אמיתית. אבל עד עכשיו, האצבעות כבר משמשים להיות במצב הלא נכון מקבל אותם בחזרה במקום היא בעיה גדולה.

תסמינים של עצמות על הרגליים עקב רגליים שטוחות

ראשית, כאב קל, ואז חמור יותר, כך שכבר קשה מאוד ללבוש נעליים רגילות. מכה על האצבע מפריעה ללבוש רגיל שלה. המשותף הופך נפוח, יכול לרכוש גוון אדמדם. להרגיש את המפרק הכואב הופך קשה, כמו תירס.

תסמינים - עצמות מבשרי על הרגליים

לפני העצמות על הרגליים ניתן לראות בבירור, עוד לפני היווצרות שלהם אתה יכול לראות סימפטומים מבשרי. זה עייפות של הרגליים, במיוחד בערב, - חזק מהרגיל, עייפות בכל הגוף, כמו גם נפיחות חזקה של הרגליים. כל הסימפטומים האלה בולטים במיוחד בערב, לאחר יום עמוס על רגליהם. אליהם ניתן להוסיף גם אדמדם, ו יבלות על הבוהן או על חלק אחר של כף הרגל.

אם אתה מוצא את הסימפטומים האלה - לבקש בדיקה לאורטופד, כדי לא לפספס את התפתחות ערמומי יותר של המחלה. כמו עצם על הרגל שלו.

הסיבה להופעה של עצמות על הרגליים הוא קילוגרמים נוספים

עודף משקל הוא גורם סיכון עבור אותם אנשים שיש להם עצמות על הרגליים. בעצמם, הם בהחלט לא קמים. הם מתפתחים בהדרגה, בהדרגה, ואת המשקל הגדול של הגוף אשר מפעיל לחץ על הרגליים, הוספת אותו טוען כמעט פעמיים הרגיל הוא אשם בו.

רגל אנושית - עובדים קשים וקשים. הם עומדים על עצמם מסת, גדולה בהרבה מכל שאר האיברים המשולבים. מכאן, הרגליים להיות להחמיא, גורם לאצבעות לעוות. אם אדם באותו זמן אינו אוכל כראוי, ומאפשר לעצמו שמן, מלוח, בשר, מנות קמח בסכום רחוק מן שיעור סביר, זה משפיע לרעה גם את העצם ואת מערכת השרירים.

משקל מוגבר הוא גם סיכון מוגבר לפציעה כאשר נופלים, מתיחה מתיחה, מיתרים וגידים, ולכן התחנה לא יכול לבצע את הפונקציות הרגילות שלו, טבעי. פציעות ומתיחות לעורר את המיקום הלא נכון של בהונות, אשר יכול להתחיל לפתח עצם על הרגליים.

קבוצות סיכון

• אנשים עם השמנת יתר
• אנשים נוטים להשמנה
• אלה שיש להם הפרעה מטבולית
• אנשים שיש להם גישה מזון שומני, מלוח, מטוגן (למשל, טבחים)
• אנשים שיש להם הפרעה מטבולית
• אלה עם נטייה תורשתית עודף משקל
• אמהות סיעוד
• נשים בהריון (לחץ על המפרקים מגביר)

סיבות אחרות לעצמות ברגליים

זה יכול להיות מחלות במקביל של המפרקים, הרגליים, הרצועות של כף הרגל. בין מחלות אלו, יש arthrosis, bursitis, exostosis, דלקת של metatarsophalangeal joints, אוסטאופורוזיס.

התפתחות העצמות על הרגליים מקודמת גם על ידי נעליים הדוקות מדי או שאינן חתומות בצורה לא נכונה (אנחנו מדברים קודם כל על הנעל). ללבוש גבוה, מעל 4 ס"מ, עקבים גם מעורר את המראה של עיוות valgus של האגודל של כף הרגל, שכן הרגל לוקח עמדה לא נכונה ונשאר במצב זה די הרבה זמן.

בין הסיבות להתפתחות שלפוחיות על הרגליים הם פציעות של הרגליים, רגל תחתונה, רגליים, נקעים וגידים. פציעות אלה ניתן לרכוש בלידה או כבר בבגרות.

עצמות על הרגליים יכול לפתח ובאותם אנשים שסבלו ממחלות קשות של מערכת העצבים הקשורים overstrain ו דלקת של השרירים. אלה יכולים לכלול מחלות כגון שיתוק מוחין או פוליו.

לא משנה מה הסיבות להופעת שלפוחיות על הרגליים, אתה צריך להתייעץ עם רופא אורתופדי להתייעצות כבר בשלב הראשוני של המחלה על מנת למנוע השלכות בריאותיות חמורות יותר.