^

בריאות

A
A
A

חופשת האביב

 
, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 01.07.2025
 
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

16 March 2013, 13:19

חופשה באביב - איך להפוך אותה להצלחה מבלי שהתוצאה תירשם בפתגם המפורסם - "אף אחד לא צריך חופשה כמו אדם שחזר מחופשה"? התשובה פשוטה - צריך לתכנן את החופשה.

שינוי נוף, רשמים חדשים ומבריקים, היכרויות, ואפילו סתם הסחת דעת משגרת היומיום לא רק מיטיבים עם מצב הרוח, אלא גם משחררים את המוח מהעבודה האינטנסיבית. "שדרוג" כזה כנראה הכרחי לכל מי שחש עייפות ואדישות אופיינית לאביב. כדי לנוח טוב, לא תמיד צריך להוציא סכום כסף גדול או הרבה זמן. לפעמים שבוע אחד מספיק כדי להחזיר כוחות ולהיטען באנרגיה חיובית. בואו נבחן כמה אפשרויות שיכולות לעזור להתגבר על "מחסור בוויטמינים" נפשי מבלי לעזוב את מולדתם.

חופשת אביב במקומות מקומיים, באוקראינה

חופשות אביב בוילקובו

וילקובו היא עיירה קטנה הממוקמת קרוב מאוד לעיר הגיבורה אודסה. זהו מקום ייחודי באמת לא רק משום שהוא נקרא ונציה האוקראינית, עיר התעלות, אלא גם ממספר סיבות אחרות, לא פחות מעניינות. וילקובו נוסדה על ידי אנשים יוצאי דופן לחלוטין, שרובם היו נציגים של הקוזאקים הדון וגם של המאמינים הקדמונים - הליפובנים. במישורי הדנובה הם מצאו מקלט, מסתתרים מרדיפות הכנסייה האורתודוקסית. היישוב הקטן, שנקרא על שם קהילת ליפובנים, התרחב בהדרגה, ובסוף המאה ה-18 הוא קיבל מעמד של עיר. מאוחר יותר, גם הקוזאקים הזפורוז'ים הנמלטים הצטרפו לאנשי דונייצק.

חופשות אביב בוילקובו

תערובת התרבויות והאמונות לא מנעה מהעיר לשגשג, אך המתיישבים הראשונים ניסו לחזק את אמונתם ועד היום בוילקובו יותר מ-70% מהאוכלוסייה דבקה במסורות קפדניות של המאמינים הישנים. הם מקפידים בקנאות על כללי הכנסייה שלהם, גברים אינם מגלחים את זקנם, כולם, מילדים ועד זקנים, לובשים בגדים בסגנון הישן והגזרה, שאומצו לפני מאתיים שנה. כמובן, הכללים כוללים איסורים על כל תענוגות החיים המודרניים - טלוויזיה, תקשורת סלולרית, שלא לדבר על האינטרנט. למרות שמירה קטגורית על הבריתות של המאמינים הישנים וניתוק מסוים מאנשים המצהירים על אמונות אחרות, בכל ההיסטוריה של "העיר שעל המים" לא היה אפילו סכסוך רציני אחד עם סיבות דתיות. חג האביב בוילקובו הוא גם מסע לאורך רחובות רבים, שאפילו לא ניתן לכנותם רחובות, מכיוון שהם תעלות, דומות באמת לתעלות הוונציאניות. באביב התעלות, כפי שנקראות תעלות וילקובסקי, יפות במיוחד וזורמות. בנוסף, העיר ממוקמת בדרום אוקראינה, ובזמן שבו עדיין ייתכן שלג בצפון המדינה, עצי פרי מתחילים לפרוח בעיר ליפובנס. בסוף מרץ, ברבורים, שקנאים, אווזים אפורים ונציגים רבים אחרים של ציפורים, ביניהם פשוט מינים ייחודיים המפורטים בספר האדום, מתחילים לחזור לסבך הקנים - פלבני. חופשת אביב בארץ התעלות היא גם בלתי אפשרית ללא ביצוע טקס מקומי פופולרי, שאין לו שום קשר לדת, אלא מסורת תיירותית. העובדה היא שבעיר יש קילומטר אפס, שמתחיל לספור את הנהר ישירות מהדלתא. האמונה היא שאם אדם יכול להזיז את גופו דרך האפס, שמעטר את שלט האבן, אז הוא מתחיל את חייו עם דף נקי, אם אפשר לומר כך, מאפס את כל השליליים. למרבה הצער, איש אינו שומר סטטיסטיקות על יעילותו של "הליך" זה, אך הטקס עצמו נהנה מפופולריות חסרת תקדים.

חופשת אביב בוילקובו כוללת גם ביקור חובה בשוק הדגים, שם ימצאו המבקרים לא רק מבחר עצום, אלא מגוון מדהים, כי דלתת הדנובה היא ביתם של כ-100 מיני דגים מסחריים. תושבי העיר הידידותיים, שמספרם אינו עולה על עשרת אלפים, העיר "הישנה", המחולקת על ידי תעלות רבות, החצי "החדש" של העיר, מתורבת ומודרנית יותר, סביבה תרבותית ייחודית, יין מקומי ומנות דגים טעימות - וכל זה כאן באוקראינה, האם זו לא אופציה לחופשה נפלאה של שבוע?

חופשת אביב בערבה האוקראינית

למי שלא ניסה, אנו ממליצים בחום, במיוחד אם אתם מתכננים טיול לאסקניה נובה באמצע החודש האחרון של האביב - במאי. בתקופה זו פורחים שדות עשב נוצות ענקיים, מחזה זה הוא באמת מרהיב ובלתי נשכח. בהתחשב בים הניחוחות, וביתרונות הארומתרפיה והאוויר הצח שאין להכחיש, אז מטען של אנרגיה חיובית יסופק לאורך זמן. במקביל, פורחים אירוסים ומרווה, כאילו במיוחד עבור אלו שרוצים להרגיע את עצביהם, פורחים ולריאן, עשבי מרפא וצמחים רבים אחרים.

חופשת אביב בערבה האוקראינית

חופשת אביב באסקיה כוללת ביקור בשמורת טבע ייחודית - ארבורטום, גן חיות ומתחמי ערבה פתוחים בהם נשמרים מינים נדירים של בעלי חיים בסכנת הכחדה. בזים, זפרונים ועפרוניים עפים בחופשיות בשמיים הצלולים מעל מרחבי הערבה, ביזון אמריקאי ומינים נדירים אחרים של בעלי פרסות רועים בקרבת מקום, היכן עוד באוקראינה ניתן לראות עדרים של סוסי פז'בלסקי או אנטילופות אפריקאיות? במילה אחת, חופשת אביב עם יתרונות לבריאות ולנפש - זוהי אסקיה נובה.

חופשות אביב במערב אוקראינה

זה תמיד ים של רשמים. עם זאת, טרנסקרפטיה יפה בכל עת של השנה, אבל דווקא באביב, בסוף אפריל, מתחילה כמעט בכל רחבי השטח פריחתם של עצים לא אופייניים לאוקראינה - סאקורה. סאקורה היא אחד הסמלים של ארץ השמש העולה, יפן, נראה שעץ זה אינו מסוגל להכות שורש במדינות אחרות. ואכן, הדובדבן היפני הצליח להסתגל רק לאקלים הטרנסקרפטי, בכמה מדינות אמריקאיות ובשום מקום אחר. על פי האגדה, לפני כמעט מאה שנה הוחלט לשתול סאקורה בשטח גלאגוב, כפי שנקרא אחד האזורים המרכזיים הביצתיים ביותר של אוז'גורוד. ממשלת צ'כיה עסקה בשיפור כזה, מכיוון שבאותה תקופה טרנסקרפטיה הייתה חלק מצ'כוסלובקיה. מאז, סאקורה לא רק השתרשה בשטח זה, אלא גם הפכה לסמל אמיתי של טרנסקרפטיה.

חופשות אביב במערב אוקראינה

על פי המסורת היפנית, יש לא רק להעריץ את פריחת הדובדבן, אלא גם לאסוף אבקה מהפרחים במיכלים קטנים מלאים בסאקה. נאמר שמשקה כזה הוא פלא ומעניק לאדם ביטחון, אנרגיה, כוח ובריאות. לתושבים המקומיים יש גרסה מעט שונה של שימוש הן באבקה והן בסאקורה עצמה. אנשי העיר מאמינים שמי ששותל סאקורה ומטפל בה יזכה לעושר ולרווחה. ואת האבקה יש לאסוף בזהירות בכוסות, או ליתר דיוק, בכוסות מלאות קפה. בנוסף לסאקורה, תיירים ישמחו מפריחת המגנוליות, ששלושה מינים מהן גדלים באזור זה. טיולים לטירות עתיקות, טעימות של יינות מקומיים ייחודיים, מזכרות בעבודת יד, וכמובן, הארומה והטעם הייחודיים של קפה, שהוא מותג מקומי אמיתי, ואשר מוכן בשום מקום אחר מלבד בתי הקפה אוז'גורוד או מוקצ'בו... זוהי רחוקה מלהיות רשימה מלאה של הרשמים שחופשת אביב בטרנסקרפטיה יכולה לספק לכם.

חופשות אביב בטרנסקרפטיה

תוכלו להמשיך את חופשת האביב שלכם מבלי לעזוב את שטח זקארפטיה, בתחילת מאי מתחילים נרקיסים לפרוח בעמק ייחודי. האגדה מספרת כי במימיו הצלולים של נהר חוסטטס ראה היפהפה היווני נרקיס את בבואתו היפה. לאחר ביקורכם בשמורה, הממוקמת ליד העיר העתיקה חוסט, תוכלו ליהנות ממחזה של פריחת נרקיסים, אלא גם סחלבים וצמחים רבים אחרים.

חופשות אביב בטרנסקרפטיה

לפני כעשרים שנה, אזור זה נכלל בשמורת הביוספרה הקרפטית ומאז הוא תחת חסות אונסק"ו. יותר מ-500 מינים של צמחים ייחודיים גדלים בעמק, יותר מעשרה מהם רשומים בספר האדום. חופשת אביב בעמק הנרקיסים הריחניים היא באמת מנוחה אמיתית לנפש ולנפש כאחד.

חופשה באביב, גם אם לטווח קצר, היא הזדמנות לראות מקומות יפים וייחודיים, תופעות טבע מדהימות, ולשם כך אין צורך לחרוג מעבר לים ולאוקיינוסים, הכל הרבה יותר פשוט וקרוב.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.