המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
כאבי ירך בעת הליכה
סקירה אחרונה: 29.06.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

כאבי ירך בעת הליכה יכולים לנבוע מסיבות שונות וניתן לתאר אותם על ידי מטופלים בדרכים שונות. זהו סימפטום שיכול להצביע על בעיות רפואיות שונות.
חשוב לציין כי הערכה על ידי רופא נחוצה לאבחון וטיפול מדויקים. אם אתם סובלים מכאבים בירך בזמן הליכה, במיוחד אם הם נמשכים או מחמירים, פנו לרופא לבדיקה גופנית, בדיקות נוספות ואולי גם לבחינת הטיפול הטוב ביותר בהתאם לסיבת הכאב. אין להתעלם מתסמין זה, שכן הוא עשוי להצביע על מצבים או בעיות חמורות הדורשות התערבות רפואית.
גורם ל של כאבי ירך בעת הליכה
הנה כמה סיבות אפשריות לכאבי ירך בעת הליכה:
- דלקת מפרקים ניוונית של הירך: דלקת מפרקים ניוונית היא מחלת מפרקים כרונית המאופיינת בהרס סחוס המפרק. כאבי דלקת מפרקים ניוונית עלולים להחמיר עם תנועה, כולל הליכה.
- דלקת גידים בירך: דלקת בגידים של הירך עלולה לגרום לכאב באזור הירך, במיוחד בעת הזזת הרגל.
- בורסיטיס של הירך: הבורסה היא שק מלא נוזלים המספק סיכה והגנה למפרקים. דלקת של הבורסה של הירך (בורסיטיס) עלולה לגרום לכאב בעת תנועה.
- פציעה: פגיעות בירך כגון שברים, חבורות או מתיחות שרירים עלולות לגרום לכאב בעת הליכה.
- רדיקולופתיה: בעיות בעמוד השדרה, כגון פריצת דיסק או היצרות תעלת השדרה, עלולות לגרום לכאב שמקרין לאזור הירך.
- מחלות דלקתיות: מחלות דלקתיות שונות, כגון דלקת פרקים או מחלת בהטרוב, עלולות להשפיע על המפרקים ולגרום לכאב בתנועה.
- סיבות אחרות: ישנם מצבים רפואיים נוספים וגורמים לכאבי ירך בעת הליכה, כולל זיהומים, בעיות בכלי הדם ואפילו סרטן.
תסמינים
כאבי ירך בעת הליכה יכולים להיות בעלי תסמינים שונים, בהתאם לגורם להם. להלן כמה מהתסמינים הנפוצים שעשויים ללוות כאבי ירך בעת הליכה:
- כאב: התסמין העיקרי הוא, כמובן, כאב באזור הירך בעת תנועה, במיוחד בהליכה. הכאב יכול לנוע בעוצמתו ובאופיו, החל מחד ודוקר ועד עמום ובינוני.
- הגבלת תנועה: חולים הסובלים מכאבי ירך עלולים לחוות ניידות מוגבלת בירך בעת הליכה. הם עשויים להבחין בקושי בהרמת הרגל, בצעדים או בכיפוף הירך.
- התכופפות: במקרים מסוימים של כאבי ירך, ייתכן שתצטרכו להתכופף או לשנות את אופן ההליכה כדי להפחית את הכאב.
- חולשה: אנשים מסוימים עשויים לחוות חולשה בשרירי הירך, שיכולה להיות מלווה בכאב בעת הליכה.
- נפיחות וגושים: במקרים נדירים, כאב בירך עלול להיות מלווה בנפיחות או בגושים באזור הירך.
- רגישות מקומית: במצבים מסוימים, האזור הכואב עשוי להיות רגיש למגע או לחץ.
- תסמינים נלווים: במקרים מסוימים, כאב בירך עלול ללוות תסמינים אחרים כגון אדמומיות, חום או נימול ברגל, ירידה במשקל, חום ועוד. תסמינים אלה עשויים להיות קשורים לבעיות רפואיות ספציפיות ויש להתייחס אליהם בהקשר של מצבו הכללי של המטופל.
למי לפנות?
אבחון של כאבי ירך בעת הליכה
אבחון כאבי ירך בזמן הליכה כרוך בסדרה של צעדים המסייעים בקביעת סיבת הכאב ובפיתוח תוכנית טיפול. להלן שלבי האבחון הבסיסיים:
- היסטוריה רפואית ובדיקה גופנית: הרופא יתחיל בשיחה איתך על ההיסטוריה הרפואית שלך, התסמינים שאתה חווה והנסיבות בהן מופיעים כאבי הירך שלך. לאחר מכן תתבצע בדיקה גופנית, הכוללת הערכת תנועת הירך ובדיקת נקודות כואבות.
- בדיקות הדמיה: ייתכן שיהיה צורך בבדיקות הדמיה שונות כגון צילומי רנטגן, MRI (הדמיית תהודה מגנטית) או אולטרסאונד (אולטרסאונד) כדי ללמוד עוד על מצב הירך. צילומי רנטגן יכולים לסייע בזיהוי בעיות בעצמות ובמפרקים, בעוד ש-MRI ואולטרסאונד משמשים בדרך כלל להערכת רקמות רכות, גידים ועצבים.
- בדיקות מעבדה: במקרים מסוימים, במיוחד אם יש חשד למצב דלקתי, הרופא עשוי להורות על בדיקות מעבדה כגון בדיקת דם כללית או בדיקת סמנים דלקתיים.
- בדיקות אלקטרופיזיולוגיות: אם יש חשד לבעיות עצבים, הרופא שלך עשוי להמליץ על אלקטרומיוגרפיה (EMG) או העברה עצבית-שרירית (NMT) כדי להעריך את תפקוד העצבים והשרירים באזור הירך.
- התייעצויות עם מומחים: בהתאם לתוצאות האבחון ולסיבה החשודה לכאב, הרופא עשוי להפנות אותך למומחים כגון אורתופד, נוירולוג, ראומטולוג או פיזיותרפיסט כדי לקבוע את תוכנית הטיפול הטובה ביותר.
אבחון דיפרנציאלי
כאבי ירך בעת הליכה יכולים להיגרם ממגוון סיבות, והאבחנה המבדלת כוללת קביעת מקור הכאב והגורם לו. להלן כמה מהגורמים הנפוצים ביותר לכאבי ירך בעת הליכה וכיצד מתבצעת האבחנה המבדלת:
- דלקת מפרקים ניוונית של הירך: דלקת מפרקים ניוונית (אוסטאוארתריטיס) של הירך יכולה לגרום לכאב בתנועה. האבחון עשוי לכלול צילומי רנטגן או MRI כדי להמחיש את מצב המפרקים.
- דלקת הירך: זוהי דלקת של הגידים בעצם השוקה של עצם הירך. האבחון מבוסס בדרך כלל על בדיקה גופנית ושלילת סיבות אחרות לכאבי ירך.
- תסמונת פיריפורמיס: תסמונת פיריפורמיס קשורה לגירוי של עצב הסיאטיקה שעובר מתחת לשריר הפיריפורמיס. בדיקה גופנית ובדיקה גופנית עשויים לסייע באבחון.
- בורסיטיס של הירך: זוהי דלקת של שקית הרירית באזור הירך. בדיקה גופנית ובדיקת המפרק יכולים לסייע באבחון.
- פגיעה בשרירי הירך: פציעות או נזק לשרירי הירך עלולים לגרום לכאב בעת הליכה. האבחון עשוי לכלול אולטרסאונד או MRI כדי להעריך את מצב השרירים.
- נזק לסחוס במפרק: נזק זה יכול להיגרם כתוצאה מטראומה או שינויים ניווניים. האבחון עשוי לכלול צילום רנטגן או MRI.
- רדיקולופתיה של עמוד השדרה המותני: בעיות בעמוד השדרה המותני עלולות להקרין לירך ולגרום לכאב בעת הליכה. האבחון עשוי לכלול MRI של עמוד השדרה ואלקטרומיוגרפיה (EMG).
- בעיות בכלי דם: בעיות במחזור הדם יכולות גם לגרום לכאבי ירך בעת הליכה. האבחון עשוי לכלול אולטרסאונד של כלי הדם (אולטרסאונד דופלר) ואנגיוגרפיה.
טיפול של כאבי ירך בעת הליכה
הטיפול בכאבי ירך בעת הליכה יהיה תלוי במחלה או במצב הבסיסי הגורם לכאב. הטיפול עשוי לכלול מספר שלבים ופרוטוקולים, בהתאם לאבחון ולמידת הכאב. להלן שלבי טיפול ופרוטוקולים נפוצים שעשויים לחול:
אִבחוּן:
- הצעד הראשון בטיפול בכאבי ירך בעת הליכה הוא קביעת אבחנה מדויקת. ייתכן שיהיה צורך בבדיקה גופנית, בדיקה גופנית ובדיקות נוספות כגון צילומי רנטגן, MRI, אולטרסאונד ואחרות.
בקרת כאב:
- ייתכן שיהיה צורך בהקלה על כאבים בשלבים הראשונים של הטיפול. הרופא שלך עשוי לרשום תרופות נוגדות דלקת, משככי כאבים או תרופות אחרות לטיפול בכאב.
פיזיותרפיה ופעילות גופנית:
- פיזיותרפיה יכולה לעזור לחזק את שרירי הירך והגב, לשפר את הגמישות והקואורדינציה.
- ייתכן שיומלץ על תרגילי מתיחה וחיזוק לשיפור הניידות ולהפחתת הלחץ על המפרקים.
עבודה על המחלה הבסיסית:
- אם כאבי הירך שלך נגרמים מדלקת פרקים, דלקת גידים, פציעה או מצבים אחרים, הטיפול יתמקד בניהול מצבים אלה. במקרים מסוימים, הטיפול עשוי לכלול תרופות אנטי דלקתיות, זריקות, פיזיותרפיה וניתוח.
מניעה ושיקום:
- לאחר שיפור התסמינים, חשוב להמשיך בפעילות גופנית ובפעילות גופנית כדי למנוע הישנות של כאבי ירך.
- רופא או פיזיותרפיסט יכולים לפתח תוכנית שיקום ומניעה מותאמת אישית כדי לשמור על בריאות הירך.
בהתאם להוראות הרופא:
- חשוב לפעול לפי הוראות הרופא ולבצע את התרגילים והטיפולים המומלצים.
- בדיקות תקופתיות ותקשורת עם הרופא יסייעו במעקב אחר ההתקדמות ובהתאמת הטיפול לפי הצורך.
זכרו שכל מקרה של כאבי ירך הוא ייחודי ויש להתאים את הטיפול למצבכם הספציפי. הקפידו להתייעץ עם הרופא שלכם או עם מומחה לאורתופד או ראומטולוגיה לצורך הערכה ופיתוח תוכנית טיפול אישית.