כאבי מרפק

כאב מרפק לא יכול להיגרם רק ממכה. במקרים רבים, הוא נגרם מסיבות אחרות.

[ 1 ]

מה גורם לכאבי מרפק?

1. המרפק רגיש למחלה כמו אפיקונדיליטיס (יש חיצונית ופנימית). היא מתרחשת כתוצאה מפגיעה או עומס יתר חמור של הגידים בזרוע ומשפיעה על אדם ללא קשר לגיל. כאב במפרק המרפק מורגש במהלך הרמת משקולות, כלומר, כאשר מנסים להעמיס על הזרוע, או בעת ביצוע תנועות הדורשות כוח סיבובי: משחק טניס, עבודה ממושכת עם מברג או מפתח ברגים. אם התנועות מבוצעות ללא הפעלת עומס, אז הכאב עלול אפילו לא להתבטא (אותו הדבר נכון גם במנוחה). אין שינויים חיצוניים במרפק, בעת מישוש, תחושות לא נעימות עשויות להופיע בעת נגיעה בעצמות הצדדיות, אך לא במבנה המפרק עצמו.
2. כאב במפרק המרפק אינו תמיד ישיר, הוא יכול לבוא לידי ביטוי גם. לדוגמה, מכאב הנובע מהאזור הפגוע של עמוד השדרה הצווארי-חזי. ניידות מבני המפרקים אינה אובדת, המראה נשאר ללא שינוי. כאב במפרק המרפק מייסר את המטופל גם כשהוא שומר על זרועו במנוחה, ולפעמים מפריע לשינה. וכאב הנובע מאזור הצוואר או השכמות, הוא ממוקם לא רק במרפק, אלא חודר לכל הגפה.
3. המרפק יכול להיות מושפע מארתרוזיס. לאחר מכן, בשלבים הראשוניים, יופיעו תחושות כואבות במרפק כאשר אדם מנסה לכופף או ליישר את הזרוע עד הסוף (במקרה זה, מורגשת כאב במפרק). אם לא ננקטים צעדים בזמן, אזי ניידות מבני המפרק פוחתת בהדרגה. בצורה מתקדמת של ארתרוזיס, הזרוע נמצאת כל הזמן במצב כפוף מעט, והעצמות נתונות לעיוות.
4. מכל הגורמים שיכולים לגרום לכאב במפרק המרפק, כ-10% הם דלקת פרקים. במצבים כאלה, לאדם בדרך כלל יש דלקת במבנים אחרים במפרקים. הכאב חזק למדי, מופיע במהלך תנועות, כמו גם במנוחה. המרפק מתחמם ומשנה צורה: נפיחות, בצקת, ויכול להפוך לאדום מאוד.
5. לעיתים קרובות, דלקת פרקים מלווה בדלקת בורסיטיס של המרפק. במהלך מחלה זו, השקית הפריארטיקולרית הופכת מודלקת, וניתן לראות על כיפוף המרפק (על פני השטח האחוריים) תצורה מלאה בנוזל ובצורה אליפסה. הגידול אינו גורם לכאב חמור למגע.
6. לעיתים כאב במפרק המרפק יכול לאותת על מחלת לב. לדוגמה, אוטם שריר הלב גורם לכאב לא רק מאחורי עצם החזה, אלא גם מתפשט לצוואר, לשכמות, לבטן, לזרוע שמאל ואפילו למרפק. אם כאבים כאלה מופיעים באופן קבוע, מומלץ לפנות לקרדיולוג. המטופל חש גם כבדות ולחץ בחזה, מחוויר, עלול לחוות סחרחורת ובסופו של דבר לאבד את הכרתו.
7. כאב במרפק אפשרי עם פתולוגיה נוירולוגית, הנוצרת כאשר עצב האולנרי נלחץ בתעלת המרפק (תסמונת התעלה הקוביטלית). זה קורה עקב מיקרוטראומה של העצמות. אדם חש קהות חושים ועקצוץ בעור. כאב במרפק מורגש בהתחלה בעת לחיצה עליו או אם המרפק כפוף במשך זמן רב. אם המחלה לא מטופלת, היא יכולה להגיע למצב שבו חפצים מתחילים ליפול מהידיים מעצמם, תתפתח ניוון שרירים.

מה לעשות אם יש לך כאב במפרק המרפק?

ניתן להפחית כאבי מפרקי מרפק על ידי מריחת משחה מחממת, ג'ל קירור, קרם, נטילת סירופים, טבליות וזריקות. עם זאת, יש להשתמש בכל אלה רק לאחר שהרופא רשם את אחת התרופות.

טיפול בכאבי מרפק

כאשר מופיע כאב במפרק המרפק, יש להתחיל בטיפול מיד, מכיוון שנקיטת צעדים בטרם עת עלולה להוביל לסיבוכים רבים.

קודם כל, ניתן להקל על אי הנוחות בעזרת משככי כאבים, הקבוצה הטובה ביותר לכך היא תרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות: נימסוליד, המכונה גם ניס, המכונה גם נימסיל, קטורול (קטנוב), מלוקסיקם, דיקלופנק, האנלוג הגרמני של דיקלאק, שהוא חזק פי שניים מהמקומי.

נימסוליד עדיף ליטול בטבליות, למעשה המשחה חלשה בהרבה מאותו דיקלופנק. מבין הג'לים, דיקלאק חזק יותר, הוא מקל יותר על דלקת, כאשר קטורול מקל על כאבים. ניתן גם להשתמש בקומפרסים של דימקסיד (עד 3 פעמים ביום), ערבוב עם מים, בשימוש תכוף ביחס של 1:4, ובשימוש נדיר - 1:3. להקלה רבה יותר על הכאב, ניתן להוסיף לידוקאין לנוזל הקומפרס. הדלקת ברקמות פגועות תפחת, והכאב ייעלם.

אסור לשכוח שיטות פיזיותרפיה: פיזיותרפיה, עיסויים טיפוליים. על המטופל להגביל את התנועה, לשמור על המפרק במצב חופשי.

טיפול ידני יסייע בהקלה על כאבים ובהרפיית שרירים כאשר יש כאב במפרק המרפק.

שיטה עממית לטיפול בכאבי מפרק המרפק היא טיפול בשתן, המשתמש בשתן שלך או של ילד מתחת לגיל 12. עליך לקחת מגבת פשתן או כותנה, להשרות אותה בשתן טרי, להניח אותה על המרפק הכואב, לעטוף אותה בניילון נצמד ובד כותנה מעל, ולבודד אותה בצעיף צמר. עדיף להשתמש בקומפרס זה לפני השינה, ובבוקר לנגב את המפרק במטלית רטובה. לשמור על המרפק חם, ולחזור על התהליך עד שהכאב נעלם לחלוטין. שיטה נוספת של קומפרסים בלילה היא כרוב. עלה שלו טובל במים רותחים כדי לרכך, ולאחר מכן מוחל על המרפק, מבודדים אותו באותו אופן כמו בשיטה הקודמת עם שתן.