הצטננות בתחילת ההריון

הצטננות בתחילת ההריון היא מחלה חתרנית שעלולה לפגוע בבריאותה של האם המצפה, ולכן גם בבריאות התינוק. בואו נבחן כיצד להילחם בהצטננות בתחילת ההריון וכיצד למנוע מחלה זו.

הצטננות בחודשים הראשונים להריון היא מחלה מסוכנת, מכיוון שלא קל לטפל בה. והכל משום שבמהלך ההריון אסור ליטול תרופות, מכיוון שהן עלולות לפגוע בתינוק העתידי. עליכם להיות מתוחכמים בשיטות הטיפול בהצטננות ולהגן על עצמכם מפני טיוטות, היפותרמיה ומחלות עונתיות.

אבל מה לעשות אם בכל זאת מצטננים והמחלה מתחילה להתקדם? עליכם לקבל טיפול מיידי! הדבר הראשון שעליכם לעשות הוא לפנות לעזרה בבית חולים. מכיוון שהרופא המטפל יוכל לרשום שיטה בטוחה לטיפול בהצטננות שתקל עליכם במהירות מהמחלה ולא תפגע בתינוק העתידי.

עובדי בריאות רבים שנתקלים בנשים הסובלות מהצטננות בשלבים המוקדמים של ההריון טוענים שהצטננות אינה מהווה סיבוכים חמורים עבור התינוק. אך אין זה אומר שאין צורך לטפל בה. אל תשכחו שמחלה מתקדמת קשה הרבה יותר לטיפול, במיוחד כשמדובר בהריון.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

גורמים להצטננות בתחילת ההריון

הגורמים להצטננות בתחילת ההריון מגוונים; ניתן להידבק בנגיף בכל מקום, אפילו בזמן שישיבה בבית. יתר על כן, הצטננות יכולה להופיע באופן די בלתי צפוי, אפילו באמצע עונת הקיץ.

רופאים אומרים שהסיבה הנפוצה ביותר להצטננות בתחילת ההריון היא מערכת חיסונית מוחלשת, אגב, דווקא בגלל מערכת חיסונית מוחלשת ההריון מסובך. מערכת החיסון אחראית על בריאותנו, והיא זו שמחליטה מי יחלה ומי לא ייפגע מהצטננות גם בקור עז. יש צורך לחזק את מערכת החיסון כדי שתהיה במיטבה, אז שום הצטננות לא תטריד אותך במהלך ההריון.

בנוסף למערכת החיסון המוחלשת, ישנם מספר גורמים נוספים להצטננות במהלך ההריון; בואו נבחן מקרוב כל אחד מהם.

• מחלות כרוניות והחמרתן. אנו מדברים על אלרגיות עונתיות, אי ספיקת לב וכלי דם, כיבים קיבה ומחלות אחרות המפחיתות משמעותית את תפקודי ההגנה של הגוף. קשה למערכת החיסון לשמור על בריאותה של האם ההרה ברמה הנכונה אם האלרגיות שלה החמירו, ולכן לפעמים מחלות כרוניות מתפתחות להצטננות. לכן, במהלך תחילת ההריון, כדאי לשים לב יותר לבריאותך.
• מצבים מלחיצים. כן, דווקא לחץ בתחילת ההריון הוא זה שיכול לגרום להצטננות. תשישות עצבנית, לחץ ודאגות בלתי פוסקות מוחלות בהדרגה את מערכת החיסון וכתוצאה מכך גם הצטננות. נסו להפוך את תקופת ההמתנה לתינוק לרגועה ביותר בחייכם, כדי לא לחשוף את בריאותכם ואת בריאות הילד לסכנות פוטנציאליות.
• היפותרמיה. לפעמים מספיק להרטיב את הרגליים, והצטננות תופיע מיד. שמרי על עצמך, התלבשי בהתאם למזג האוויר, זכרי שבמהלך ההריון, קודם כל, את צריכה לחשוב על הבריאות שלך, לא על היופי. היפותרמיה יכולה להשתלט לא רק בסתיו או בחורף, אלא גם בקיץ. לשם כך, מספיק ליהנות מגלידה קרה או לעמוד מתחת למזגן או למאוורר והקור לא יחכה זמן רב.
• בעיות במערכת העיכול. תזונה נכונה יכולה לדאוג לא רק לגזרה יפה ולבריאות הגוף, אלא גם למנוע הצטננות. מומחים רבים טוענים שרוב תאי החיסון ממוקמים במעיים. ואכילת יתר, אכילת אוכל חריף ומלוח או דלקת קיבה עלולים לערער את מערכת החיסון. והעדפות קולינריות "מיוחדות" אצל נשים בהריון עלולות לגרום להצטננות בשלבים המוקדמים של ההריון.

ישנן סיבות רבות להצטננות במהלך ההריון, כולן תלויות במערכת החיסון ובאורח החיים. לכן, כדי לא להצטנן בחודשים הראשונים להריון, נסו לא להיות עצבניים, לא לאכול יתר על המידה ולתמוך במערכת החיסון שלכם עם ויטמינים בריאים ככל האפשר.

[ 6 ], [ 7 ]

תסמיני הצטננות בתחילת ההריון

תסמיני הצטננות בתחילת ההריון יכולים בקלות להתבלבל עם תסמינים של מחלות אחרות. בואו נבחן כיצד הצטננות מתבטאת במהלך ההריון וכיצד לזהות אותה.

הסימן הראשון להצטננות הוא חולשה קלה, כאב ראש ועייפות. לאחר מספר ימים, מצבו של המטופל מחמיר. בנוסף לחולשה וכאב ראש, יש אובדן תיאבון, שיעול, כאב גרון ונזלת. שלא כמו שפעת, תסמיני ההצטננות תלויים בזיהומים ויראליים פחות חמורים. ככלל, השיעול יבש ובינוני. הטמפרטורה אינה עולה על 38 מעלות או נמצאת בטווח הנורמלי. שימו לב ששלושת הימים הראשונים להופעת ההצטננות הם התקופה הפעילה. אם לא תשים לב לתסמינים ולא תתחילו בטיפול בזמן, המחלה תתקדם.

במהלך ההריון, במיוחד בשלבים המוקדמים, אם יש חשד להצטננות, יש צורך להתייעץ עם מומחה אף אוזן גרון ורופא כללי. טיפול נכון יגן על בריאות האם והתינוק העתידי וימנע סיבוכים וזיהומים ויראליים.

הצטננות בתחילת ההריון מסוכנת לא רק לתינוק, אלא גם לאם. ההשלכות של הצטננות יכולות להיות הרסניות, המסוכנות ביותר הן הפלה ופוליהידרמניוס. אבל אל תתרגשו מיד אם יש לכם חום ואתם מרגישים קצת לא טוב. גוף האישה מסוגל להתמודד עם המחלות הקשות ביותר אפילו במהלך ההריון. לכן, לפעמים אפילו הצטננות מתקדמת לא עשויה להשפיע על בריאות התינוק העתידי ועל מהלך ההריון. שימו לב שאם במהלך ההריון, הצטננות מתבטאת כהרפס על השפתיים, אז זה סימן טוב. מכיוון שזה מבטיח חסינות מפני הצטננות לתינוק שלכם. דרך השליה, כמות קטנה של נוגדנים ויראליים מופיעים בהדרגה בדם התינוק, ומכריחים את הגוף הגדל לפתח חסינות מפני הצטננות.

אבחון הצטננות בתחילת ההריון

אבחון הצטננות בתחילת ההריון מתבצע על ידי הרופא המטפל. אבחון ARI מתבצע רק לאחר בדיקה מלאה של האישה ההרה ובהתחשב בתלונות בריאותיות. במהלך הבדיקה, מוקדשת תשומת לב מיוחדת לשקדים בגרון ולפלאק, כמו גם להפרשת ריר מהאף, כלומר, נזלת.

בין תופעות הלוואי של הצטננות בתחילת ההריון, הנפוצות ביותר הן:

• חוסר חמצן לילד ופתולוגיות.
• דלקת של איברי המין הפנימיים.
• מְדַמֵם.
• לידה קשה.
• קרע מוקדם של מי השפיר.
• תסמונת פיגור בגדילת העובר.

הצטננות בתחילת ההריון, כלומר בשליש הראשון, עלולה לגרום נזק למערכת העצבים המרכזית של התינוק. לכן חשוב מאוד להיות במעקב רפואי במהלך ההריון. אם לאחר הצטננות ההריון מתקדם ללא סיבוכים, אזי הסכנה לתינוק חלפה. אך הקפידו לעבור את הבדיקות הנדרשות כדי לאשר את בריאותו והתפתחותו התקינה של הילד.

[ 8 ], [ 9 ]

טיפול בהצטננות בתחילת ההריון

טיפול בהצטננות בתחילת ההריון צריך להיעשות רק תחת פיקוחו של רופא, שכן ישנן סכנות ואיומים רבים לתינוק שהצטננות יכולה לגרום. בואו נבחן את טיפולי ההצטננות הנפוצים ביותר בתחילת ההריון.

• גרגור הוא הדרך הפשוטה והיעילה ביותר להילחם בצינון. גרגור נלחם ביעילות בהצטננות ומונע סיבוכים כמו כאב גרון, שיגרון או תהליכים דלקתיים בכליות. נשים בהריון אינן נוטלות תרופות המבוססות על רכיבים כימיים, לכן מומלץ לגרגר עם חליטת מרווה, קמומיל, מלח ים, קלנדולה, מלח עם יוד.
• ארומתרפיה ושאיפות - מתמודד היטב עם הצטננות בהיעדר חום. ניתן לבצע שאיפות עם שמן אקליפטוס, שמן ורד בר, קמומיל או זעתר. לביצוע שאיפה, חממו קומקום מים, הוסיפו כמה טיפות של שמן אתרי ארומטי למים. שבו מעל קערת מים וכסו את עצמכם במגבת ושאפו את ניחוחות הריפוי. שימו לב שבמהלך ההריון, עלולות להופיע תגובות אלרגיות לתרופות שונות, כולל שמנים ארומטיים, לכן יש לעקוב בקפידה אחר תחושותיכם במהלך ההליך.
• טיפות לאף - למרות העובדה שתרופות רבות אסורות במהלך ההריון וטיפול בהצטננות, מותר להשתמש בטיפות לאף רק לאחר אישור הרופא. אם נרשמה לך טיפות המצמצמות כלי דם, אז יש להשתמש בהן לא יותר משלושה ימים. מכיוון שבשימוש ממושך בטיפות לאף, הקרום הרירי של האף והלוע מתדלדל, וזה יכול לגרום לניוון של קצות העצבים הריחיים.

תרופות הומאופתיות יעילות במלחמה בהצטננות. הן יהיו יעילות במיוחד אם הטיפול מתבצע תחת פיקוחו של רופא הומאופת. על הרופא לבחור טיפול מיוחד שהוא בטוח לחלוטין במהלך ההריון, במיוחד בשלבים המוקדמים.

אל תשכחו את הוויטמינים. אז, ויטמין C יכול לרפא הצטננות. אבל אם יש לך אלרגיה לוויטמין C, אז לא מומלץ להתנסות בטיפול מפורט במהלך ההריון. בנוסף לוויטמין C, מומלץ לשתות תה ורד בר, פטל ודומדמניות.

במהלך ההריון, טיפולי פיזיותרפיה וטיפול בתדירות גבוהה במיוחד אינם התווית נגד. זה חל גם על תרופות המעוררות גירוי חיסוני. כל סוג של טיפול בהצטננות בתחילת ההריון צריך להתבצע תחת פיקוחו של רופא.

טיפול בהצטננות בתחילת ההריון באמצעות תרופות עממיות

טיפול בהצטננות בתחילת ההריון באמצעות תרופות עממיות הוא הדרך הבטוחה והיעילה ביותר להיפטר מהמחלה מבלי לפגוע בתינוק. בואו נבחן מתכוני טיפול שיאפשרו לכם להיפטר מהצטננות בבטחה.

הדבר הראשון שהרפואה המסורתית ממליצה עליו לטיפול ומניעת הצטננות הוא להגביל או לסרב לחלוטין למזונות מעושנים, חריפים, מלוחים ומתוקים מאוד. הפחיתו את כמות המזון בתזונה, סרבו למזונות כבדים, העדיפו מזונות צמחיים וחלביים. לנשים בהריון מומלץ לאכול מזונות קלים שאינם מסוגלים לגרום לבעיות במערכת העיכול. אכלו יותר ירקות ופירות. לכן, עם כאב גרון, מומלץ לאכול מזון אחיד, מרק עוף, פירה, דייסה דקה קלה.

כמו כן, שיטות עממיות לטיפול בהצטננות בתחילת ההריון ממליצות לשתות הרבה נוזלים. אם אינך אלרגי ללימון, דבש או פטל, ניתן לשתות תה עם מוצרים אלה. אבל בלילה, לטיפול בהצטננות, מומלץ לשתות ציר תפוחים עם דבש. בטמפרטורות גבוהות - מיץ לינגונברי וחמוציות. חליטה של ורד בר, מרווה, ויברנום ומליסה עם שמן אשחר ים תהיה גם היא שימושית. מומלץ גם לאכול כפית דבש במהלך הצטננות במהלך ההריון, רצוי להמיס אותו מתחת ללשון.

אם אתם סובלים מנזלת, הכינו מרתח מעלי פטל ותות. שתו את המרתח שלוש עד ארבע פעמים ביום, חצי כוס בכל פעם. נטילת התמיסה לפני השינה מבטיחה נשימה רגועה. מומלץ מאוד לשלב טיפול זה בנזלת עם טיפולי שאיפה.

אם יש לכם שיעול רטוב, בצל מטוגן בחמאה ומעורבב עם דבש יעזור להתמודד עם בעיה זו. עליכם ליטול תרופה זו כף אחת שש פעמים ביום.

מניעת הצטננות בתחילת ההריון

מניעת הצטננות בתחילת ההריון חשובה מאוד, שכן מניעה היא זו שיכולה למנוע את הופעת המחלה. כאמצעי מניעה נגד הצטננות במהלך ההריון, מומלץ לצאת לאוויר הצח לעתים קרובות יותר, להימנע מהיפותרמיה ולהתרחק מטיוטות. בנוסף, חשוב לשמור על ניקיון הבית, לבצע ניקוי רטוב באופן קבוע ולאוורר את המקום.

אל תשכחו את הוויטמינים, שכן זוהי דרך מצוינת למנוע הצטננות בתחילת ההריון. חזקו את גופכם עם קומפלקסים של ויטמינים לנשים בהריון וויטמינים טבעיים, כלומר, ירקות טריים, פירות, מיצים טבעיים וטיולים באוויר הצח.

• תרופות אנטיבקטריאליות ואנטי-ויראליות מצוינות הן שום ובצל. השתמשו במוצרים אלה בסלטים ואכלו אותם טריים. בנוסף, ניתן להניח צלחות קטנות עם שום קצוץ ברחבי הדירה, זה ימנע מהנגיף להתיישב בביתכם.
• צמצמו את הביקורים שלכם במקומות ציבוריים, השתמשו בתחבורה ציבורית כמה שפחות, במיוחד בשיא מגפת ההצטננות.
• הגבל פעילות גופנית, הקפד על היגיינה אישית (שטיפת ידיים באופן קבוע) ושמור על ניקיון הבית (ניקוי רטוב, אוורור).
• אבל אמבטיות חמות ואידוי כפות הרגליים בשלבים המוקדמים של ההריון הן התווית נגד. זה יכול לגרום להפלה. זה נכון במיוחד עבור נשים עם דליות ולחץ דם גבוה.

הצטננות בתחילת ההריון תמיד ניתנת לטיפול, העיקר הוא לא להזניח את המחלה הזו ולהשתמש בעצות שלנו לטיפול ומניעה של הצטננות במהלך ההריון.