הסרת כוכביות בכלי הדם בבית

מכל חלקי הגוף, אדם מקדיש את מירב תשומת הלב לראשו, ובפרט לפנים. וזה מובן, כי הפנים הן הדבר הראשון שאנו שופטים זה את זה לפיו עוד לפני שנאמרה מילה אחת. ברור שכל שינוי לא אסתטי בפנים (כוויות, פצעונים, קורי עכביש שקופים מנימים קטנים וכו') מעמיד אותנו בכוננות. אנו מנסים בכל מחיר "להציל" את הפנים, ובכל דרך להסיר אפילו את הגורם המיקרוסקופי שגרמה לייאוש כזה. ומה נוכל לומר על סיבות חמורות יותר, כמו קורי עכביש מנימים או ורידי עכביש. הסרת ורידי עכביש בבית היא דרך להיפטר מהבעיה בעלויות מינימליות. משמעות הדבר היא שניתן לומר ששיטה זו זמינה כמעט לכולם, וכל אחד יכול לבחור את השיטה המתאימה לפתרון הבעיה.

מאיפה מגיעים ורידי עכביש בפנים ובגוף?

סימנים יוצאי דופן כאלה בצורת "עכבישים" אדומים יכולים להופיע לא רק על הפנים, אלא גם על החזה, הרגליים וחלקים אחרים בגוף. "עכבישים" אינם רק דוגמה על העור, הם כלי דם קטנים מורחבים הנראים דרכו, שבדרך כלל אינם נראים דרך העור. כלי הדם המלאים בדם הופכים לגדולים ובהירים יותר, כך שאנחנו יכולים לראות אותם על גופנו, מה שלא משמח אותנו כלל, כי ורידי עכביש יכולים לא רק לקלקל את המראה שלנו, אלא גם להיות סימן לפתולוגיה חמורה.

בטרמינולוגיה רפואית, ורידי עכביש נקראים טלנגיאקטזיות. יש אנשים שיורשים פגם זה, כמו נימים מורחבים. אנחנו לא מדברים כאן על פתולוגיות של כלי דם, אלא על אנומליה במבנה של כלי דם קטנים, כאשר קוטרם גדול מהנדרש, ולכן הם נראים דרך העור כקורי עכביש בעלי גוון אדמדם או כחלחל.

באופן עקרוני, נימים מורחבים לא תמיד יהיו גלויים. הם "מופיעים" כאשר זרימת הדם עולה, ולכן מתמלאת כלי הדם בדם. זה יכול לקרות בהשפעת גורמים שונים:

• חום בעת ביקור בבית מרחץ או סאונה, מקלחת חמה וכו'),
• חשיפה לקרינה ולקרניים אולטרה סגולות (בשמש או בסולריום),
• הפרעות בתפקוד המערכת האנדוקרינית, הגורמות לחוסר איזון הורמונלי (במהלך הריון, גיל המעבר, גיל ההתבגרות, כתוצאה מהפלות, שימוש באמצעי מניעה שונים - גלולות הורמונליות והתקן תוך רחמי),
• מצבי לחץ, חרדה חזקה,
• פעילות גופנית גבוהה,
• ירידה בטונוס כלי הדם הקטנים הקשורה למחסור בוויטמינים P ו-C או לעודף משקל (האופייני יותר להשמנת יתר, שבה העומס על הגוף גבוה מדי)
• שינויים הקשורים לגיל.

במקרה זה, ניתן לבצע בבטחה הסרת ורידי עכביש בבית, ללא חשש שמאחורי סימפטום זה מסתתר משהו נורא יותר מפגם לא אסתטי בגוף.

אבל ורידי עכביש לא תמיד יכולים להיחשב רק לפגם קוסמטי, כי הופעת "עכבישים" אדמדמים וכחלחלים על הגוף יכולה להצביע על הפרעות חמורות בגוף. לדוגמה, חוסר איזון הורמונלי המוביל לכשלים במערכת כלי הדם יכול להופיע גם בפתולוגיות כמו ציסטות בשחלות או שרירנים ברחם. הופעת ורידי עכביש על החזה יכולה להיות אחד התסמינים של השלב הראשוני של סרטן השד.

אם כוכביות כאלה מופיעות על הבטן, זה עשוי להצביע על פתולוגיות של הכבד או כיס המרה, שבהן זרימת הדם בחלק זה של הגוף מופרעת (שחמת הכבד, תהליכי גידול וכו'). רשתות כלי דם בולטות על הרגליים מצביעות על התפתחות דליות.

היווצרות מוקדי כוכביות בכלי הדם נצפית גם במחלה מערכתית של רקמת חיבור כמו סקלרודרמה, כאשר נוצרים אטמים על העור, דבר המשבש את זרימת הדם התקינה. במקומות בהם נוצר מכשול לזרימת הדם (אטמים), כלי הדם חווים לחץ מקסימלי, מה שמאלץ אותם להימתח. כך נוצרת התמונה הספציפית של "העכבישים" האדומים שלהם.

ברור כי ניתן לצפות להופעת ורידי עכביש על הפנים והגוף במחלות לב וכלי דם שונות, למשל, בהפרעות קרישת דם, מחלות טרומבוליטיות, יתר לחץ דם (לחץ דם גבוה). במקרה האחרון, ניתן לראות לא רק ורידי עכביש מהנימים, אלא גם דימומים מיקרוסקופיים, דבר המצביע על כך שהכלי הדם הנמצאים תחת לחץ לא רק מתרחבים, אלא גם מתפוצצים.

האם תצורות כמו ורידי עכביש מסוכנות? לא, הן יכולות להיחשב לפגם קוסמטי הנגרם מירידה בטונוס כלי הדם. "עכבישים" בודדים על הגוף לעיתים רחוקות מצביעים על בעיה רצינית וניתנים לתיקון בקלות בעזרת הליכים שמטרתם לחזק את כלי הדם. אבל מספר רב של פגמים כאלה כבר מהווה סיבה לדאגה, במיוחד בהתחשב בכך שהם יכולים להיות סימפטום של מחלות מסוכנות רבות. לכן, לפני ביצוע הסרת ורידי עכביש בבית, עליך להתייעץ תחילה עם רופא, לאחר שעבר את הבדיקות הנדרשות לאבחון. אחרי הכל, הסרת הביטוי החיצוני של המחלה אינה תורמת לריפוי שלה.

תרופות עממיות עבור ורידי עכביש

המידע הבא מיועד לאלו האחראים על בריאותם ופנו בעבר לרופא בנוגע לגורמים להופעת ורידי עכביש ולאפשרויות הטיפול הביתי בפתולוגיות כלי דם. נספר לכם על שיטות ידועות למאבק בוורידי עכביש בחלקים שונים של הגוף, שהן לא רק זולות, אלא גם בטוחות מספיק כדי לא לסבך את המצב. אך עליכם להבין שהתרופות העממיות החיצוניות הבאות להופעת ורידי עכביש יעזרו להיפטר מהתסמין הלא אסתטי, אך לא ישפיעו על קרישת הדם, לחץ הדם, רמות ההורמונים וכו'. בעיות אלו דורשות טיפול נפרד שנקבע על ידי רופא מומחה.

אז מה ניתן לעשות כאשר מופיעים ורידי עכביש אדומים על הפנים והגוף? מקורות רבים ממליצים להסיר ורידי עכביש בבית באמצעות המוצרים הבאים: חומץ תפוחים, מסכות וקומפרסים טבעיים, שמנים אתריים ועוד כמה מוצרים. בואו נבחן אותם מקרוב.

חומץ תפוחים לטיפול בוורידי עכביש שימש בתחילה לפתרון בעיית כלי הדם הנפוחים ברגליים עקב דליות. אך בהתחשב בבטיחותה של תרופה זו, בניגוד לחומץ שולחן, החלו להשתמש בה כדי להיפטר מ"קורי עכביש" מכוערים על הפנים, מה שנותן ללחיים סומק יוצא דופן.

כיצד להשתמש בחומץ תפוחים למטרות רפואיות? יש לחמם אותו לטמפרטורת החדר (לא ניתן להשתמש בו קר, מכיוון שהוא עלול לגרום לעוויתות בכלי הדם ורק להחמיר את המצב). יש להשתמש בחומץ תפוחים כדי לנגב את המקומות שבהם מופיעים "קורי עכביש". ניתן לבצע את ההליך מספר פעמים ביום.

אם מופיעים ורידי עכביש ברגליים, משתמשים בחומץ תפוחים לעיסוי טיפולי. תנועות האצבעות על העור צריכות להיות עדינות, לא לגרום לכאב, ויש להזיז את הגפה למעלה. עיסוי "תפוח" זה מומלץ לעשות מדי יום, מכיוון שהוא משפר את זרימת הדם ומחזק את העור, מחזק כלי דם קטנים על פני השטח. ההליך נמשך כ-5 דקות.

בטיחות הטיפול בחומץ תפוחים מעידה על כך שמרפאים עממיים ממליצים על אותה תרופה לטיפול בדליות ורידים מוקדמות ברגליים. ורופאים ממליצים להשתמש בחומץ תפוחים כדי להכין את העור למריחת משחות רפואיות המשמשות לדליות.

חומץ תפוחים נחשב לתרופה יעילה מאוד. חוסר ההשפעה קשור בדרך כלל לרכישת מוצר באיכות ירודה. אבל המדפים בחנויות שלנו מלאים פשוטו כמשמעו בחומץ "מזויף" כזה עם טעם תפוחים. עדיף להשתמש בחומץ תוצרת בית, שעשוי למעשה מתפוחים.

ישנם מתכונים רבים להכנת חומץ תפוחים ביתי. אבל אנחנו מציעים את המתכון הישן והפשוט ביותר, שמתאים למדי לטיפולים חיצוניים. הוא מוכן מפירות בשלים מדי. תפוחים (3 ק"ג) נשטפים, קולפים מהגרעינים והסרטים הפנימיים, חותכים לחתיכות קטנות וטוחנים בנוסף בעזרת מערוך עץ. יש להעביר את חומר הגלם המוגמר לכלי אמייל או זכוכית, להוסיף מים חמים (70-75 מעלות), כך שיהיה גבוה ב-3-5 סנטימטרים מרמת התפוחים. בהתאם לחומציות התפוחים, מוסיפים 150-300 גרם סוכר.

הניחו את המיכל עם תערובת התפוחים במקום חמים וחשוך למשך שבועיים. במהלך תקופה זו, ערבבו את חומרי הגלם באופן קבוע. לאחר שהתערובת הסתבכה, שפכו אותה לצנצנות זכוכית, תוך סינון דרך 2-3 שכבות של גזה. צריך להיות מקום פנוי בחלק העליון של הצנצנות לתסיסה.

לאחר שבועיים, החומץ נחשב מוכן לשימוש. יש לסנן אותו שוב ולאחסן אותו במקרר, תוך שימוש לפי הצורך.

כפי שאתם רואים, תוך חודש אחד בלבד תוכלו להכין חומץ תפוחים טבעי, הנחשב לריפוי אמיתי. חומץ זה נשמר היטב, כך שהוא יספיק לא רק לטיפול בוורידים, אלא גם לטיפולים מונעים. לדוגמה, הוסיפו כף אחת של חומץ תפוחים תוצרת בית ל-0.5 ליטר מים חמים והרטיבו ספוג רחצה בהרכב, נגבו איתו את כל הגוף והניחו לו להתייבש. טוניק כזה ועיסוי לשיפור זרימת הדם יסייע במניעת הופעת פגמים בכלי הדם על העור.

שמנים אתריים מסייעים נגד ורידי עכביש בשל יכולתם לחזק את דפנות כלי הדם, לשקם את גמישותם, מה שעוזר לנרמל את זרימת הדם ולמנוע קרע בנימים. ברור שלא לכל השמנים האתריים יש השפעות כאלה. במהלך טלנגיאקטזיה, השמנים הטובים ביותר שהוכיחו את עצמם הם זרעי ענבים, ורדים, קמומיל, רוזמרין, נענע, גרניום. ניתן להשתמש גם בשמנים של בוטנים, חוחובה, מנדרינה, אשכולית, ברוש, מרווה, לימון ושמנים אחרים.

עבור ורידי עכביש בפנים, השתמשו באתרים רכים יותר ושמנים בעלי אפקט הלבנה: שמנים אתריים של לימון, ורד, קמומיל, זרעי ענבים, בוטנים, חוחובה.

שמן לימון הוא תרופה לטיפול בעור רגיש ובעייתי. הוא מונע הופעת נגעים דלקתיים על עור הפנים, מחזק כלי דם קטנים מתחת לעור בשל תכולת ויטמין C הגבוהה, ומלבין את עור הפנים. אך בניגוד לשמנים אחרים, הוא אינו משמש בצורת מסכות וקומפרסים, אלא מורח בכמויות קטנות על הנגע הדלקתי או על מיקום רשת כלי הדם. ניתן להוסיף לשמן כמה טיפות של ויטמין E בית מרקחת, מה שיגביר את גוון העור ויהפוך אותו לגמיש.

לשמן ורדים יש אפקט התחדשות נפלא, מגביר את גוון העור וגמישותו, יש לו השפעה מיטיבה על כלי הדם הקטנים שמתחת לעור, ומעניק לגוף ארומה נעימה. ניתן להוסיף כמה טיפות לקרמי הפנים האהובים עליכם ולהשתמש בו מדי יום למטרות קוסמטיות.

שמן רוזמרין משפר את טונוס העור וכלי הדם, משפר את זרימת הדם, מסייע בהסרת פגמים שונים בעור הפנים. ניתן להוסיף שמן זה למים לשטיפה, לקוסמטיקה (קרמים ומסכות לפנים ולגוף), ולעסות את העור בעיסוי קל. אך יש לזכור שאתר רוזמרין אינו מתאים ליתר לחץ דם ואפילפסיה.

לשמן קמומיל יש השפעה מרגיעה, לחותית ומחדשת. הוא שימושי במיוחד לעור דק ויבש עם נימים גלויים. שמן קמומיל מסייע בשיקום מאזן המים של העור, הגברת גמישותו ומוצקו. להסרת ורידי עכביש בבית, משתמשים בשמן קמומיל יחד עם שמן חוחובה ושמן ורדים. יש ליטול את כל השמנים בפרופורציות שוות ולמרוח מדי יום על עור נקי.

שמן זרעי ענבים הוא אוצר בלום אמיתי של ויטמינים וחומרים מזינים. התכולה הגבוהה של ויטמינים C ו-E מסייעת לחזק את כלי הדם, להסיר דלקות וקילוף, ולהצעיר את עור הפנים. שמן זה מושלם לכל סוגי העור. ניתן להשתמש בו בצורתו הטהורה לניקוי והזנת העור, להוסיף אותו לכל מסכה המשתמשת בשמנים, או לערבב אותו עם שמנים אתריים אחרים. לדוגמה, תערובת של שמן חוחובה ושמן זרעי ענבים (הפרופורציות עשויות להשתנות) היא אופציה טובה לעור שמן.

מומלץ להשתמש בשמן בוטנים לטיפול בוורידי עכביש יחד עם שמן חוחובה. ניתן להשתמש בשמנים בנפרד, לערבב אותם עם שני חלקים של שמן זית (או שמן זרעי ענבים), או להוסיף אותם לקרמי פנים בהם משתמשים לפני היציאה החוצה.

שמן ברוש ותערובת של שמני נענע ורוזמרין מתאימים ביותר לטיפול בוורידי עכביש ברגליים. שמן ברוש מורחים על מטלית (ספוגה במים קרים וסחוטה) ומניחים על האזור הפגוע למשך 10 דקות. ניתן גם לעסות קלות את העור. יש להשאיר את השמן על הגוף למשך שעה.

באותו אופן, ניתן להשתמש בתערובת של שמנים, לקחת אותם בפרופורציות שוות.

להלן נציג מספר קומפוזיציות מורכבות שימושיות לטיפול בוורידי עכביש המבוססות על שמנים אתריים של צמחים שונים:

• קחו שמן ורד בר (15 מ"ל) ושמן חוחובה (פי 2 יותר). הוסיפו 10 טיפות של שמן בוראז' ותערובת של שמן ברוש, פלמרוסה ולימון (קחו 4 טיפות מכל שמן). יש לערבב היטב את התערובת המתקבלת ולהשתמש פעמיים ביום, למרוח על העור באזור בו מופיעים ורידי עכביש ולעסות קלות לתוך העור. מתכון זה יעיל במיוחד אם הגורם לפגם העור הוא דלקת של כלי דם קטנים.
• ערבבו שמן ורד בר ובוראז' (50 טיפות כל אחד), שמן גרניום (10 טיפות), שמן ברוש, לימון ורוזמרין (6 טיפות כל אחד). הוסיפו 90 מ"ל של כל שמן צמחי (רצוי זית או חמניות) לתערובת הארומטית וערבבו היטב. ההרכב משמש כחומר עיסוי לחיזוק דפנות כלי הדם.
• שמן אגוזי לוז (30 טיפות), צמח בוראז' (20 טיפות), שמן ורד בר (14 טיפות), שמן ורד, גרניום ונרולי (6 טיפות כל אחד). ערבבו את השמנים והשתמשו בהם לטיפול בוורידים עכבישיים מדי יום, תוך מריחה של התערובת על האזורים הנגועים.

ניתן להשתמש בתכשירים מורכבים כאלה על כל חלק בגוף. העיקר הוא שהאדם אינו אלרגי לאסטרים של הצמחים בהם נעשה שימוש.

ניתן להכין מסכות וקומפרסים לורידי עכביש באמצעות שמנים ארומטיים ורכיבים אחרים המסייעים בפתרון בעיה זו.

הפופולרית ביותר היא מסכה העשויה מעגבניות בוסר. יש למעוך עגבניות ירוקות לעיסה (או לקצוץ בבלנדר). אם העור שומני, יש להשתמש בעיסה בצורתה הטהורה, לעור יבש - לערבב עם כמות קטנה של שמן זית (ניתן להחליף אותו בשמן זרעי ענבים). יש למרוח את המוצר על הפנים בשכבה אחידה ולהשאיר למשך רבע שעה.

ניתן להשתמש במיץ עגבניות ירוקות במקום העיסה. במקרה זה, יש להשרות תחבושת מקופלת בכמה שכבות (מפית בד או צמר גפן יתאימו גם כן) במיץ ולהניח אותה על האזור המכוסה בוורידים במשך כמה דקות כקומפרס.

אם התכשירים אינם מכילים שמן, מומלץ לשמן את העור בקרם פנים לאחר ההליך. יש להשתמש בתכשירים המבוססים על עגבניות ירוקות מדי יום במשך 10 ימים או יותר עד שה"עכבישים" האדומים ייעלמו.

לא רק גרעיני ענבים, אלא גם ענבים עצמם יהיו שימושיים להסרת ורידי עכביש בבית. יש לשטוף אותם, לטחון אותם לעיסה ולמרוח על הפנים למשך 25-30 דקות. מסכה זו מחזקת את כלי הדם, מגרה את זרימת הדם, מרעננת את העור ומשפרת את גוון העור.

מסכות פנים מזינות והלבנות פופולריות גם בטיפול בפגמי עור. לדוגמה, תערובת של מיץ לימון ועיסת תות, המיושמת על עור הפנים למשך 15-20 דקות, תעזור להבהיר את העור, להפוך כתמי פיגמנט לפחות בולטים ולהיפטר מרוזציאה - פתולוגיה במחזור הדם המתבטאת בהופעת ורידי עכביש.

אשחר הים הוא מוצר יקר ערך נוסף שניתן להשתמש בו לחיזוק כלי הדם בשל התכולה הגבוהה של ויטמינים C, K, P, E בפרי, המועילים לעור ולנימי הדם. יש למעוך את פירות האשחר הים, לערבב אותם עם אותה כמות של שמנת חמוצה, יוגורט או גבינת קוטג' רכה ולערבב היטב. יש למרוח את התערובת בשכבה אחידה על הפנים ולהשאיר למשך 30 דקות, ולאחר מכן לשטוף במים קרים. יש לעשות מסכות כאלה מדי שבוע.

מוצר מרפא נוסף העשיר בוויטמין C הוא דומדמניות. ניתן למרוח אותו על הפנים בצורת דייסת ויטמינים העשויה מפירות יער, או לערבב אותו עם שמנת חמוצה, כמו אשחר ים, אשר שימושית לטיפול בעור יבש.

שמן ורד הבר הופיע גם במתכונים מורכבים עם שמנים אתריים, דבר שימושי בשל תכולתו הגבוהה של ויטמין C, כמו גם ויטמינים שימושיים אחרים. יש לו אפקט לחות וחידוש, ובמקביל מסיר נפיחות המפריעה למחזור הדם התקין ברקמות. ניתן להשתמש בשמן במקום קרם לחות, בצורת קומפרסים, כחלק מקרמים ומסכות.

אם אינכם יכולים לקנות או להכין שמן ורד בר בעצמכם, תוכלו להשתמש בזרעיו. בעזרת מטחנת קפה, טחנו אותם לאבקה והשתמשו בהם כדי להכין מסכה יעילה נגד "עכבישים" אדומים. קחו חצי כף אבקת זרעי ורד בר ושמנת חמוצה או יוגורט תוצרת בית, הוסיפו 5-6 טיפות מתערובת של שמנים אתריים מלימון ומנטה, ערבבו ומרחו את התערובת על הפנים בשכבה אחידה. השאירו את המסכה על הפנים למשך רבע שעה, שטפו במים קרים ומרחו את הפנים בעזרת קוביות קרח (עדיף אם מדובר בחליטת צמחים קפואה או תה ירוק). ניתן גם לנגב את העור עם חתיכת מלפפון תוצרת בית או למרוח קרם מלפפון עדין.

יש הרבה ויכוח באינטרנט על תרופה טבעית כמו בדיאגה שמשפרת את מצב העור. יש הטוענים שבאדיאגה מסייעת עם ורידי עכביש, כל מה שצריך לעשות הוא לדלל את האבקה במים עד לקבלת רכות ולמרוח אותה על הפנים כמסכה למשך 15-20 דקות. למוצר יש אפקט מגרה מקומי, שבגללו יש הרחבת כלי הדם והגברת זרימת הדם במקום המריחה.

אבל האם תכונותיו של באדיאגי כה שימושיות לרוזציאה ולירידה בטונוס כלי הדם? ללא חיזוק כלי הדם, לבאדיאגי יכולה להיות השפעה הפוכה, כלומר כלי דם מורחבים יהיו גלויים עוד יותר על רקע עור בהיר. אבל מצד שני, הוראות השימוש בבאדיאגי בצורת אבקה וג'ל מדברות רק על התוויות נגד כגון רגישות יתר לרכיבים ונזק לעור, ואינן מזכירות רוזציאה או דליות. המסקנה הבאה עולה מעצמה: לפני השימוש בבאדיאגי להסרת ורידי עכביש בבית בפנים, בגוף או ברגליים, עדיף להתייעץ עם רופא.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

טיפול צמחי

אם תחשבו על זה, לא תוכלו לחשוב על הרבה מחלות שעבורן רפואה צמחית לא תהיה מועילה. רשימת צמחי המרפא כוללת גם צמחים בעלי השפעה טיפולית על פתולוגיות של כלי דם, למשל, כאשר מופיעים ורידי עכביש בגוף.

צמחים מסוימים, כמו אלוורה, ניתן למצוא על אדן החלון שלכם. עדיף שזהו צמח עם "ניסיון", במילים אחרות, בן יותר מ-3 שנים. אנו קורעים את העלה התחתון העסיסי של הצמח ומכניסים אותו למקרר למשך 7-10 ימים כדי לצבור תכונות שימושיות. אלוורה לעכביש משמשת באופן הבא: מנקים את עור הפנים בערב עם חליטה של תה ירוק ומנגבים אותו עם חתיכת עיסת אלוורה, מנוקה מקרום עליון קשה. חוזרים על ההליך כל יומיים, תוך התעלמות מתחושת צריבה קלה. מהלך הטיפול הוא 10-12 הליכים.

משהו לשיפור מצב עור הפנים עם רוזציאה ניתן למצוא בגינה או בבית הקיץ. קודם כל, מדובר בפטרוזיליה, הידועה בתכונות ההלבנה שלה ובתכולה העשירה של ויטמינים C ו-E. לחצי כוס מים רותחים, קחו 2 כפות עלים קצוצים והשאירו למשך 20 דקות בדיוק. ערבבו את החליטה המצוננת עם שני חלקים של חלב תוצרת בית. כעת עליכם להשרות מפית בד או צמר גפן בתערובת הקרה ולמרוח אותה על העור עם כלי דם נפוחים למשך חצי שעה. יש לבצע קומפרסים כאלה מדי יום עד לשיפור מצב העור.

כדי להסיר ורידי עכביש בבית, ניתן להשתמש גם בעשבי תיבול אחרים שיש לאסוף רק באזורים נקיים מבחינה אקולוגית. עבור קומפרסים יומיים של 15 דקות, ניתן להשתמש במיץ סחוט טרי מעלי בורדוק הבשרניים.

סרפד טרי משמש כחליטה. העלים יוצקים במים רותחים, מוחדרים, מקוררים ומסננים את ההרכב. משתמשים בו לניגוב עור פנים נקי בעבר פעמיים ביום.

מרפאים מסורתיים ממליצים לנגב את העור במקומות בהם מופיעים ורידי עכביש עם מרתח של חתולי ליבנה (לכוס מים אחת, קחו חצי כוס חומר צמחי יבש או טרי). באופן אידיאלי, ניתן להשתמש בהרכב לשטיפה, מה שיחזק את כלי הפנים וימנע את שבריריותם.

צמח מרפא נוסף ששימושי להפליא כאשר מופיעים נימים נפוחים הוא יארו. טחנו פרחים טריים של הצמח לעיסה. ערבבו בנפרד כפית אחת של דבש נוזלי, שמנת מתוקה ומיץ לימון סחוט טרי, הוסיפו לתערובת חלמון ביצה טרי וכפית אחת של משחת יארו. מרחו את התערובת המתקבלת כמסכה על כלי הדם האדומים והניחו למשך 15 דקות, ולאחר מכן שטפו במים קרים.

ניתן להכין חליטה מעשב יארו יבש (קחו 2 כפות של חומר צמחי כתוש לכוס מים רותחים והניחו לחליטה למשך שעה), המשמש לקומפרסים. אם תוסיפו כף שמנת חמוצה תוצרת בית וכפית עמילן תפוחי אדמה להרכב במהלך החליטה, תקבלו מסכת ריפוי לעורקי עכביש.

כדי למנוע הופעת ורידי עכביש בפנים, מומלץ לטפח את העור בעזרת קוביות קרח העשויות מחליטת צמחים. החליטה מכילה תה ירוק טבעי, ורד בר כתוש ופרחי קמומיל. יש לערבב את כל הרכיבים. יש לקחת כפית אחת בלבד מהתרכובת הצמחית לכוס מים רותחים, להמתין 10 דקות ולקרר. לאחר מכן, יש לשפוך את הטונר הטבעי למגשי קוביות קרח ולהכניס למקפיא. יש לנגב את הפנים עם הקוביות המוכנות מדי יום לאחר הרחצה.

הומאופתיה עבור ורידי עכביש

הומאופתיה גם לעיתים רחוקות מאוד עומדת לצד בעיות בריאותיות. היא יכולה גם לעזור בהסרת ורידי עכביש בבית. הדבר היחיד שתצטרכו לעשות הוא לפנות לרופא הומאופת לקבלת מרשם, מכיוון שתרופות הומאופתיות, בניגוד לתרופות מסורתיות, כמעט בלתי אפשריות לבחור בעצמכם ללא ידע ביסודות ההומאופתיה.

אילו תרופות רופאים יכולים לרשום לטיפול ברוזציאה ודליות? ישנן רבות רבות מהן. חלק מהתרופות צריכות להילקח דרך הפה כדי לשפר את זרימת הדם ההיקפית ולמנוע קרישי דם. אבל ארון התרופות ההומאופתי מכיל גם תרופות מקומיות בצורת משחות המחליפות תרופות סינתטיות מסורתיות (משחת הפרין, טרוקסווסין, מוצרים מסדרת Stop-rosacea וכו') ותרופות עממיות טבעיות.

אחת המשחות הפופולריות הללו היא המשחה ההומיאופתית "קלנדולה". משחה זולה זו, על פי ההוראות, מיועדת לטיפול בתפרחת חיתולים וסדקים בעור, אך כפי שהוכח בפועל, היא גם מפחיתה משמעותית את הביטויים של פגם קוסמטי כמו ורידי עכביש בפנים.

יש להשתמש במשחה פעמיים ביום, ולמרוח אותה על העור עם כלי דם נפוחים בשכבה דקה עד לשיפור המצב. לא מומלץ להשתמש במשחה לאנשים הסובלים מאי-סבילות למרכיביה, מה שגורם לתגובות אלרגיות.

משחה הומיאופתית "טראומיל S", המיועדת לטיפול בפתולוגיות דלקתיות וניווניות של מערכת השרירים והשלד, הוכיחה את עצמה היטב בטיפול בוורידים עכבישיים ברגליים הקשורים לדליות. והכל בזכות הרכיבים השימושיים הכלולים בה: אכינצאה, קלנדולה, יערת סנט ג'ון, יארו, אקוניט ורכיבים אחרים.

המשחה מורחת בשכבה עבה על האזורים החולים, בדרך כלל פעמיים ביום. התוויות נגד היחידות לשימוש במשחה הן תגובות אלרגיות הנגרמות מרגישות יתר לרכיבים בודדים של המשחה. הומאופתים ממליצים להשתמש במשחה בשילוב עם טיפות בעלות אותו שם ותכשירים הומאופתיים אחרים לשימוש פנימי, אחרי הכל, דליות ורידים הן פתולוגיה חמורה הדורשת את אותו הטיפול.

קרם בשם "סופיה" משמש גם למאבק בוורידי עכביש ברגליים. הוא נחשב לתרופה הומאופתית בשל הרכבו. מאמינים שהוא משפר את זרימת הדם ההיקפית ומקדם התכווצות כלי דם מבלי לפגוע בזרימת הדם. הרכב התרופה כולל שמנים צמחיים, תמציות קמומיל, ורד בר, סרפד, ברדוק, ערמון סוס, אלוורה, ויטמינים, אבקת עלוקה ועוד. כפי שניתן לראות, צמחי מרפא רבים הכלולים בתרופה משפיעים על כאבי מפרקים, מסייעים בחיזוק כלי הדם ובהיפטרות מוורידי עכביש.

יש למרוח את הקרם על אזורים בהם כלי דם נראים לעין, בתנועות עיסוי קלות 2 או 3 פעמים ביום במשך מספר שבועות. משך ההליך כ-3 דקות.

לקרם אין תופעות לוואי, למעט תגובות אלרגיות אצל אנשים עם חוסר סבילות למרכיבי התרופה ההומאופתית.

בבתי מרקחת הומאופתיים ניתן למצוא גם מסכת פנים לרוזציאה בשם "OTIFLOWERS MASK Anti-age mask", הכוללת 2 שקיות (הרכב רפואי בתוספת תמיסה פעילה). תוכן השקיות מעורבב ומורח על הפנים למשך רבע שעה, לאחר מכן שוטף במים קרים ומורח כל קרם פנים. למוצר זה אין התוויות נגד או תופעות לוואי.

במקרה של דליות ורידים ורוזציאה, הומאופתים נוטים לרשום תרופות כמו ארניקה ואסקולוס היפוקסטנום (ארניקה וערמון סוס). אך בהומאופתיה, בדרך כלל מוסיפים תרופות קונסטיטוציוניות לתרופות ייעודיות, תוך התחשבות במאפייני גוף המטופל ומכוון את פעולת התרופות הייעודיות לכיוון הנכון.

איך לא לפגוע בעצמך

ברור כי הופעת ורידי עכביש על הפנים והגוף יכולה להרגיז אדם באופן משמעותי. במיוחד אם מדובר באישה. אחרי הכל, המין החלש רוצה להיראות חמוד ומושך כל כך שנשים מוכנות לנסות על עצמן כל שיטה ואמצעי שניתן למצוא רק בדפי ספרים ובאינטרנט.

הרצון לשפר את עורך אינו נחשב למשהו מביש או חסר טעם. רגע לפני השימוש במוצרים כלשהם, עליך להבין האם הם יפגעו במראה שלך.

בין השיטות והאמצעים המשמשים להסרת ורידי עכביש בבית, ישנן גם שיטות בטוחות למדי (כתבנו עליהן למעלה) וגם שיטות שנויות במחלוקת מאוד. נדבר עליהן עכשיו.

הרבה נכתב באינטרנט על היתרונות של טיפול בדליות ברגליים באמצעות הירודותרפיה, כלומר שימוש בעלוקות לטיפול בוורידים עכבישיים. ישנן ביקורות חיוביות רבות על טיפול זה. אך לא סביר שטיפול כזה שייך לקטגוריה של פרוצדורות ביתיות רגילות, אם אפילו רופאים ברפואה המסורתית אינם ממהרים מדי לרשום הירודותרפיה.

כן, רוק העלוקה מכיל חומרים שימושיים רבים המסייעים בדילול הדם, גירוי זרימת הדם תוך היצרות בו זמנית של כלי הדם והגברת הטונוס שלהם במקום הנשיכה, ובכך משפרים את זרימת הדם ההיקפית. אבל טיפול בעלוקה אינו הליך בטוח כפי שכתוב בפרסומות.

חשוב להבין שלמטרות רפואיות לא משתמשים בבעלי חיים סטריליים, אלא בעלוקות שגודלו במיוחד בתנאים סטריליים, שלא ניתן לרכוש בכל בית מרקחת, וגם אז הסיכון להידבק ב"מפלצת ביצה" נותר קיים. טיפולי הירודהרפיה נערכים בדרך כלל על ידי אנשי רפואה שהוכשרו במיוחד, שיודעים לאילו פתולוגיות ובאילו נקודות יש להציב עלוקות. אם יש לכם ידע כזה ועלוקות סטריליות, אז אין שאלות.

אך יש לקחת בחשבון שלהירודותרפיה יש לא רק אינדיקציות, אלא גם התוויות נגד. לדוגמה, טיפול כזה אינו מתבצע בחולים עם קרישת דם נמוכה (המופיליה) עקב הסיכון לדימום, מכיוון שהעלוקה יוצרת חור בעור ובכלי הדם שדרכו הדם יזרום. הליכים כאלה אינם מתאימים גם לאנשים עם אנמיה קשה, לחץ דם נמוך, דיאתזה דימומית, פתולוגיות אונקולוגיות, תגובות אלרגיות לרוק של עלוקה, הפרעות נפשיות בשלב החריף וכו'. טיפולי הירודותרפיה אינם מתבצעים במהלך הווסת וההריון.

גם אם לאדם יש ידע נרחב בתחום ההירודותרפיה, יש לו את העלוקות הדרושות במלאי, ולא מצא אפילו התווית נגד אחת, הוא עדיין צריך להיות מוכן לתוצאות לא נעימות אפשריות (תופעות לוואי) של טיפול כזה:

• הופעת כתמי פיגמנט במקומות בהם היו העלוקות,
• סימני נשיכה מדממים על הגוף,
• דלקת של בלוטות הלימפה,
• תגובות אלרגיות והתפתחות של דלקת עור,
• מוגלות באזור הנשיכה,
• היווצרות כיבים טרופיים עם נטייה להופעתם.

מסתבר שבמאבק נגד פגם קוסמטי אחד, אפשר למצוא רבים אחרים, אך לא כל כך לא מזיקים. דליות ורידים צריכות להיות מטופלות על ידי רופא מומחה, ותרופות סבתא שונות יכולות רק להקל על הטיפול. באשר לרוזציאה וסיבות אחרות לוורידי עכביש, כמעט ואין מידע על הטיפול בהן באמצעות עלוקות.

עכשיו בואו נדבר על עיטוף, הנחשב לאחד ההליכים היעילים ביותר נגד צלוליטיס. אבל ברוב המקרים, ורידי עכביש מופיעים במקום בו כבר יש צלוליטיס. בגיל צעיר, הופעת ורידי עכביש היא נדירה, אבל בגיל העמידה והזקנה, כאשר גמישות העור כבר אינה זהה, ובעיות בכלי הדם מופיעות כתוצאה ממאמץ יתר על הרגליים, "עכבישים" אדומים הופכים למכשול גדול להליכים יעילים רבים נגד צלוליטיס.

מהי עטיפת עור? זוהי מריחת חומרים מיוחדים על אזורים בעייתיים בעור בצורת מסכה, ולאחר מכן נעטפים היטב את אזור הגוף בניילון נצמד. הליכים כאלה מבוצעים בדרך כלל על הגוף והגפיים. אבל באשר לרגליים שלנו, הן יכולות להיות נוטות לדליות ולהיות מנוקדות בוורידים עכבישיים. האם עטיפת עור אפשרית במצב כזה?

התשובה לשאלה זו תהיה דו-משמעית, מכיוון שישנם שני סוגים של הליכים הנקראים "עטיפות". עטיפות חמות כרוכות במריחה ראשונית של מסכות חמות על העור בטמפרטורה של כ-36-38 מעלות, ולאחר מכן העור עטוף בניילון (בידוד נוסף אפשרי). הליכים כאלה יעילים ביותר להיפטר מצלוליטיס, מכיוון שהם מקדמים פירוק מהיר של שומנים. אבל צריך להבין שעל ידי גירוי תהליכים מטבוליים, הם גם מגבירים את זרימת הדם, וחום מגביר מעט את צמיגות הדם. כל זה עם דליות יכול לעורר את הופעת "עכבישים" חדשים ואף את היווצרות קרישי הדם. לכן, יש לזנוח באופן מוחלט את עטיפות החמות עבור ורידי עכביש.

ניתן לעשות עטיפות קרות, שטמפרטורת המסכות במהלכן קרובה לטמפרטורת החדר (כלומר, לא גבוהה מ-30 מעלות), עבור ורידי עכביש, אך יש להיזהר במיוחד בבחירת תרכובות רפואיות להליך. לכן, עטיפות עם חומץ תפוחים טבעי (חלק אחד של חומץ ו-3 חלקים של מים, אליהם ניתן להוסיף כמה טיפות של שמנים אתריים של לימון, נרולי, גרניום, תפוז, יארו, יעילים הן למאבק בצלוליטיס והן להסרת ורידי עכביש) יביאו רק יתרונות, ויסייעו בפתרון שתי בעיות בו זמנית.

ניתן להשתמש בתערובות קרות מתחת לסרט הבא:

• תערובת של השמנים האתריים שתוארו לעיל,
• חימר (מדלל מראש במים עד לקבלת מרקם של שמנת חמוצה ביתית, ניתן להוסיף טחון של קפה טבעי משומש או כמה טיפות של שמנים אתריים),
• בוץ (אנחנו לא מדברים על הבוץ שאנחנו רואים מתחת לרגלינו אחרי גשם טוב, אלא על בוץ מרפא, לרוב זהו בוץ ים המלח, עשיר במינרלים שימושיים),
• אצות ים (אין מדובר באצות ים כבושות או משומרים, אלא באבקת אצות ים, שניתן לרכוש בבתי מרקחת; ניתן גם לדלל אותן במים, או לערבב אותן עם חימר),
• קקאו (אבקת קקאו מדוללת בחלב עד לקבלת מרקם של שמנת חמוצה, ניתן להוסיף קינמון, וניל ושמנים אתריים היעילים נגד דליות וצלוליטיס; סוג זה של עטיפה נקרא שוקולד),
• דייסה של עשבי מרפא טריים (פטרוזיליה, סרפד, יארו, קמומיל, שמיר) בשילוב עם בוץ מים המלח.

באתרים מסוימים ניתן למצוא גם מידע על היתרונות של עטיפת דבש לדליות, אחרי הכל, דבש הוא מקור חשוב לחומרים מזינים. אבל לאחר קריאת ביקורות על הליך זה, ניתן לראות שנשים רבות מתלוננות על עלייה במספר ורידי העכביש לאחר עטיפת דבש. ייתכן שהסיבה להידרדרות המצב עדיין היא העובדה שדבש הוא אלרגן חזק, המסוגל לגרום לתגובות דלקתיות מקומיות. ואם לוקחים בחשבון שתכשירים אחרים לא פחות שימושיים לעטיפת דליות מותרים, האם כדאי לקחת את הסיכון ולפנות להליך לא בטוח של עטיפת דבש?!

בכל מקרה, יש להימנע מהכנה מיוחדת לעטיפת ורידים. איננו מדברים על ניקוי עור מקדים (ניקיון הוא המפתח לבריאות ולחדירה טובה יותר של תרכובות רפואיות לעומק העור), אלא על טיפולים תרמיים. בדרך כלל, לפני כל סוג של עטיפת ורידים, מומלץ להרחיב את הנקבוביות בחום (אמבטיה, סאונה, מקלחת חמה וכו'). טיפולים תרמיים אינם מומלצים עבור דליות ורידים.

עכשיו בואו נדבר על הליך פופולרי נוסף לירידה במשקל, כמו עיסוי אנטי צלוליטיס, והאם ניתן לעשות זאת עם ורידי עכביש. יש לומר מיד שיש הרבה מחלוקת סביב נושא זה. יש רופאים הטוענים שעיסוי אנטי צלוליטיס אינו תורם בשום צורה להופעת טלנגיאקטזיות, בעוד שאחרים מאמינים שעיסוי כזה יכול להזיק רק עם דליות ורוזציאה. אחרי הכל, זה לא עיסוי רך ומרגיע, אלא הליך שמגביר את זרימת הדם ומשפר את גוון העור, אך אינו משפיע על טונוס כלי הדם. כלי דם חלשים ומלאים יתר על המידה יכולים פשוט להתפוצץ תחת פעולה מכנית. זה אושר על ידי תלונות רבות של נשים על הופעת ורידי עכביש ודימומים תת עוריים לאחר עיסוי כזה.

במקרה של ורידי עכביש, יש להתייחס בזהירות לכל סוג של עיסוי. אפילו הליכי מריחת תרכובות רפואיות על העור באזורים של כלי דם נפוחים צריכים להתבצע בעדינות, ללא שפשוף או לחץ חזק על הרקמה, עם תנועות עיסוי רכות.

סוג העיסוי היחיד שיכול להיות בעל השפעה טיפולית על דליות ורידים וכמה מצבים אחרים המלווים בהופעת רשת כלי דם בגוף הוא עיסוי ניקוז לימפטי. אבל שוב, זה לא נחשב להליך ביתי. לפחות, זה צריך להתבצע על ידי מומחה בעל השכלה רפואית מיוחדת, המכיר את טכניקות העיסוי לטלנגיאקטזיות.

קורס עיסוי ניקוז לימפטי כולל לרוב שנים עשר פרוצדורות שאינן מבוצעות מדי יום, אלא במרווח זמן מסוים שנקבע על ידי הרופא. כל תנועות העיסוי עוקבות אחר זרימת הלימפה ומטרתן להפחית גודש במערכת הלימפה ולהילחם בתסמונת הבצקת, אשר משבשת את זרימת הדם בנימים קטנים. בדרך כלל, קיפאון לימפה הוא אחד הגורמים לתפקוד לקוי של המסתמים הוורידיים בגפיים התחתונות ומוביל להתפתחות דליות ורידים ותרומבופלביטיס.

אבל בואו נחזור לבעיית ורידי העכביש בפנים, בעיית הסרתם בבית נגענו במאמר שלנו. אילו הליכים יכולים לעזור להיפטר מהם בבטחה?

אנו ממליצים להשלים את הליכי הטיפול באמצעות מסכות, קומפרסים, שטיפה, תרופות הומאופתיות וכו' עם נטילת תכשירי ויטמינים המכילים ויטמינים C, P, K, E, B ואחרים, להגדיל את כמות המזונות העשירים בוויטמינים ובמיקרו-אלמנטים בתזונה, טיולים סדירה באוויר הצח ותרגילי פנים המגבירים את טונוס הנימים.

בואו נבחן כמה תרגילים יעילים מסוג זה של התעמלות:

• כשכפות הידיים לחוצות ללחיים, אנו מבצעים תנועות פעילות למעלה ולמטה.
• לאחר שמילאנו את הפה באוויר, אנו מותחים לחי אחת, דוחפים אותה לכיוון הלחי השנייה. אנו חוזרים על הפעולה מספר פעמים, מנפחים תחילה לחי אחת, ואז את השנייה.
• על ידי מאמץ שרירי הצוואר והלסת, אנו מרימים ומורידים בכוח את הסנטר.
• אנחנו עושים "נשיקות", מותחים את השפתיים לצינור. חוזרים על הפעולה מספר פעמים.

תרגילים כאלה לא רק יעזרו להגביר את גמישות כלי הדם, אלא גם ישפרו את קווי המתאר של הפנים, יהדקו מעט את העור, יהפכו אותו לגמיש ומושך יותר.

לטפל או למנוע?

יש לציין כי מאמצים שמטרתם להסיר ורידי עכביש בבית לא תמיד יעלו בהצלחה. העובדה היא שהשיטות הנ"ל עוזרות לטפל בתוצאה, אך לא בסיבת המחלה. אם הסיבה טמונה בחוסר איזון הורמונלי, אז ניתן להיפטר לחלוטין מה"עכבישים" האדומים רק על ידי נרמול הרקע ההורמונלי, אחרת לאחר זמן מה הם יזכירו לכם את עצמם שוב. אותו הדבר חל על דליות, יתר לחץ דם וסיבות פתולוגיות אחרות לטלנגיאקטזיות.

למרבה הצער, לפעמים הסרת תצורות כלי דם קלה הרבה יותר מאשר טיפול בגורם שגרמה להופעתן. בדרך כלל, אם שיטות עממיות, הומאופתיה וטיפול מקומי מסורתי אינם עוזרים, ניתן לפנות לשיטות חומרה למאבק ברשת כלי הדם, אשר פותרות את הבעיה די מהר וללא כאבים. אך הטיפול בסיבות פתולוגיות יכול להימשך שנים רבות, שבמהלכן לא ניתן לשלול את הופעת מוקדים חדשים של אדמומיות וציאנוזה על הגוף.

אז האם לא קל יותר לטפל ביופי הפנים והגוף מראש, ולנקוט צעדים למניעת הופעת דפוס אדום על העור? הרי איש עדיין לא הפריך את האמת הידועה שקל יותר למנוע מחלה מאשר לטפל בה.

מה יש לעשות כדי להפחית את הסיכון להופעת ורידי עכביש בפנים ובגוף:

• טפחו על עורכם, הגנו עליו מפני קור קיצוני וקרינת שמש בעזרת בגדים וקרמים מיוחדים.
• שינוי פתאומי בטמפרטורה משפיע לרעה גם על מצב כלי הדם, לכן כדאי לנסות להימנע ממצבים כאלה.
• אם יש לך עור רגיש ודק, עליך להימנע מחימום יתר בעת ביקור בסאונה או בבית מרחץ, או משיזוף בשמש פתוחה; שימוש יתר בהליכים כאלה בוודאי יוביל להופעת סומק לא בריא.
• במזג אוויר קר, כדאי לדאוג לחימום מקיף ובטוח; בישיבה ליד תנור אנו מעוררים התחממות יתר של חלק מסוים בגוף, שהכלי דם עליו יעלו על גדותיהם ויתפוצצו.
• בהתחשב בהשפעה השלילית של קרינה אולטרה סגולה על העור, כדאי לנסות לבלות פחות זמן ליד מקורות קרינה (מחשבים, טלוויזיה, מנורות UV וכו').
• יש צורך לטפל לא רק בפנים, אלא גם ברגליים ובגוף. מאמץ פיזי כבד, נשיאת חפצים כבדים, עבודה בעמידה, הרגל לשבת עם רגל אחת משוכלת, הליכה בעקבים גבוהים או בנעליים לא נוחות, משקל גוף מופרז - כל זה יכול לגרום לדליות בגפיים התחתונות. אבל ישיבה ממושכת, אכילת יתר, לבישת בגדים צמודים ולא נוחים וחגורות הדוקות מאוד יחד עם עבודה פיזית כבדה יכולים לעורר דליות באגן, בבטן, באשכים אצל גברים וכו'. מצבים מלחיצים, הפרעות עצבים, שכרות, הרגלים רעים (עישון ואלכוהוליזם), וכמובן, נטייה תורשתית יכולים לשחק כאן תפקיד משמעותי. עם זאת, אם שוללים את כל הגורמים הנ"ל, אפילו על רקע הנטייה, ניתן למנוע את התפתחות המחלה.
• את צריכה ללמוד לשלוט ברגשות וברגשות שלך, זה יעזור לך להתמודד ביתר קלות עם מצבים מלחיצים שבדרך כלל גורמים לחרדה חזקה ולזרימת דם לפנים.
• יש צורך לבחון מחדש את התזונה. מוצרים בעלי תכולת ויטמינים גבוהה, המוכנים בצורה עדינה המשמרת את הכמות המקסימלית של חומרים שימושיים, צריכים להיות במקום הראשון. תפוזים, לימונים, אשכוליות, שנינאנט, משמשים, דובדבנים ודומדמניות שחורות חייבים להיות נוכחים על השולחן בכל עת של השנה. אם יש קשיים באספקת הפירות והגרגרים הנ"ל, ניתן להוסיף לתזונה כרוב טרי וכבוש, שום, ורד בר, גזר, בצל ירוק (ניתן אפילו לגדל על אדן החלון), אצות, פטרוזיליה, תפוחים ותה ירוק.
• באשר להעדפות אוכל מועדפות, עדיף לסרב לאוכל חריף ומלוח, ולהגביל את צריכת התה השחור והקפה. אין צורך לשנות את התזונה בפתאומיות ולסבול מרעב וגועל ממנות "לא טעימות" במיוחד. זה נעשה בהדרגה, כך שהגוף יתרגל לחיים בריאים חדשים.
• כנראה שלא כדאי להתעכב על היתרונות של אורח חיים בריא, כי כולם יודעים שטיולים יומיומיים באוויר הצח, פעילות גופנית מתונה, אכילה בריאה וגמילה מאלכוהול ועישון יעזרו לפתור לא רק את בעיית הפחתת טונוס כלי הדם, אלא גם למנוע פתולוגיות רבות.
• באשר לרקע ההורמונלי, יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לפעילותן של בלוטות האנדוקריניות, יש לנטר את בריאות המערכת האנדוקרינית, ויש לבצע בדיקות מונעות סדירות על ידי אנדוקרינולוג. אם יש חשד לשינוי במאזן ההורמונים, יש צורך לעבור בדיקה וטיפול מיוחדים. נשים צריכות להיבדק באופן קבוע על ידי גינקולוג, אשר יסייע במניעת התפתחות פתולוגיות של מערכת הרבייה הגורמות להפרעות בכלי הדם באיברי האגן. ניתן להמליץ לגברים לבקר אצל אורולוג או אנדרודולוג לאותה מטרה.

לעתים קרובות מאוד, מה שנראה במבט ראשון קשה ובלתי אפשרי עבור אדם בריא, קל מאוד עבור מישהו שכבר חווה את כל תלאות המחלה ואינו רוצה לחזור על הייסורים. משמעות הדבר היא שאם ירצה בכך, אדם יכול לעשות הרבה יותר למען בריאותו ממה שהוא חושב. על ידי ביצוע לפחות רוב ההמלצות שתוארו לעיל, ניתן לגרום לכך שהסרת ורידי עכביש בבית או במוסדות ייעודיים אינה הכרחית, כי בעיה כזו פשוט לא תתעורר. אז הכל בידיים שלנו.