גורם לעצירות אצל ילדים

עצירות היא בעיה שכיחה אצל תינוקות וילדים גדולים יותר, אתגרים לעצירת חשבון כמעט 3% מכלל הביקורים אצל ילדים. מה גורם לעצירות אצל ילדים?

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

תכונות של עצירות אצל ילד

אמנם יש כמה סיבות רפואיות לעצירות, כגון סיסטיק פיברוזיס ו hypothyroidism, רוב הילדים יש עצירות - זה נורמלי. סימני אזהרה שעשויים להצביע על תנאים חמורים יותר של הילד עם עצירות - הקאות, עצירות, ירידה במשקל, ירידה במשקל או הפחתה, חום, נפיחות או תיאבון ירוד.

עצירות מוגדרת בדרך כלל כתנועות מעיים חלשות, אשר הופכות להיות קשות וכואבות. תינוקות באותו זמן חווים מתיחות בחלחולת, יכולים לבכות, במיוחד בלילה. ילד עלול להיתקל בבעיות בעצירות גם כאשר הצואה שלו רכה, אם הם מייצרים מעשה של ציווי לא כל יום, אלא כל יומיים או שלושה. כמו כן חשוב לזכור כי ילדים רבים עם עצירות במהלך ההנקה יכול להפריע לעתים נדירות ביותר - פעם בשבוע או שניים.

[7], [8]

למה לילדים יש עצירות?

אחד הדברים מתסכל ההורים היא חוסר הבנה של למה הילד שלהם הוא עצירות. למרות הורים רבים מבינים כי יותר מדי חלב פרה, דיאטה נמוכה בסיבים ולא מספיק נוזל תורם לעצירות, אם כי ילדים אחרים על אותה מערכת מזון לא יכול לסבול עצירות.

אחת הסיבות לעצירות אצל ילד עשויה להיות צרכי תזונה מיוחדים. לדוגמה, ילד יכול לשתות כמות ממוצעת של חלב, אשר אינו מתאים לילדים אחרים, זה יכול להיות "יותר מדי" עבורם.

מה משפיע על עצירותו של הילד?

בנוסף לתזונה של הילד, גורם נוסף המשפיע על עצירות הוא חולשת המעי. לעתים קרובות זה קורה לאחר שהילד כבר הפך להיות גדול, וממשיך להיות מעיים קשים וכואבים תנועות שעלולות להתרחש לפעמים במהלך צרכיו.

אחרי זה, הילד יכול לקשור את צרכיו בכאב, אז הוא ינסה להחזיק את הכיסא. זה יוצר שרפרפים צמיג כי לא יכול לצאת המעי, צלקות הם מאוד כואב. הורים רבים חושבים בטעות כי ילדים במיוחד לשבת על הסיר במשך זמן רב. אבל זה לא נכון - הילד מרגיש מתוח מאוד, לא יכול לרוקן את פי הטבעת, הם מתנועעים על הסיר ועושים ניסיונות לברוח מבלי לרוקן את המעיים.

הסיבה לכך היא שהילד מפחד ומנסה למנוע ציווי מכאיב. גורם נוסף שיכול לתרום עצירות היא החוויה השלילית של ציווי.

עצירות שכיחה גם בילדים עם צרכים מיוחדים, כגון תסמונת דאון, פיגור שכלי, שיתוק מוחין, וזה יכול להיות תופעת לוואי של תרופות רבות. במיוחד בשימוש בלתי מבוקרת, ללא ייעוץ של רופא.

מה גורם לעצירות אצל ילדים?

אצל ילד ממוצע, עצירות בדרך כלל מתרחשת עקב אכילת מזונות עתירי שומן וסיבים נמוכים בסיבים. זה עשוי לכלול יותר מדי חלב שלם, הרבה מוצרי חלב חמוץ ופירות וירקות מעט מדי.

הימנע להאכיל את התינוק עם מאכלים באופן מסורתי יכול לחזק מזון בקיבה ובמעיים, כולל:

• בננות
• רוב מוצרי חלב, כגון גבינה, יוגורט, גלידה, וכאמור, חלב. אם כבר השתמשת הגבלה של מוצרי חלב בגלל עצירות, להיות בטוח שאתה צריך למצוא מקור חלופי של סידן עבור הילד, כגון מיץ תפוזים מועשר סידן.
• מבושל גזר בתזונה
• מזון עם תכולת השומן הגבוהה ביותר, כגון צ 'יפס, מזון מעובד
• אורז אדמה לבן

שינוי פשוט בתזונה של הילד יעזור לו למנוע עצירות ויכול לכלול את הדברים הבאים

1. שינוי חלב שומן לאחוז נמוך או להשתמש בחלב סויה במקום פרה (לפחות עד שנתיים), שני סוגים אלה של חלב עלולה להיות שומן פחות, ולכן פחות מגרה את המעי יותר מחלב מלא
2. הגבל את צריכת החלב לילד שלך על 16 גרם (480 מ"ל) ליום
3. הגדל את צריכת הנוזלים עבור התינוק כל יום, במיוחד מים ותפוח או מיץ אגסים ו / או מיץ שזיפים
4. הגדלת כמות של סיבים וסובין בתזונה של הילד, אתה צריך להאכיל אותו עם מזונות עשירים בסיבים, הם צריכים לפצות את רוב הדיאטה של התינוק