הליפוביה

פחד אובססיבי מאור שמש והימנעות מחשיפה לשמש היא הליפוביה (נגזרת משילוב המילים היווניות "helios" - שמש, ו-"phobeo" - אני חושש). פוביה זו היא תוצאה של פחד פסיכולוגי - חולים כאלה חוששים שהשמש עלולה לפגוע פיזית ברווחתם ובבריאותם. הם מרגישים כאילו קרני השמש לוחצות עליהם ושורפות אותם.

גורמי סיכון

ככלל, הגורמים להליופוביה הם פוביות או מחלות אחרות:

• פחד מהשמש, שהוא חלק מהפחד ממחלות שונות - למשל, התפתחות קטרקט או מלנומה;
• נוכחות של פתולוגיות עיניים אצל אדם, וכתוצאה מכך מתפתחת תגובה חריפה של העיניים (כאבי חיתוך) לאור בהיר, ובנוסף, גם נזק לעיניים. גורמים אלה יכולים לגרום לפחד מהשמש - עקב חוויה שלילית אישית של אדם;
• אגורפוביה (פחד ממרחבים פתוחים גדולים), הגורמת לפחד מאור שמש.

במקרים מסוימים, פוביה זו מתפתחת כפתולוגיה עצמאית - לפתע, ללא מחלות או פחדים אחרים נראים לעין, אדם מתחיל להרגיש חרדה כשהוא נמצא בשמש. וחרדה זו בסופו של דבר גדלה לגודל של פוביה - מתחילה הימנעות מכל מגע עם אור השמש, האדם מסרב לעזוב את החדר במהלך היום. הבסיס לפוביה כזו הוא אירוע מפחיד כלשהו שקרה לאדם, והוא עצמו מקשר אותו להשפעת אור השמש.

הליפוביה יכולה להיות גם אחד התסמינים של התפתחות סכיזופרניה אצל אדם.

[ 1 ]

תסמינים הליפוביה

להליופוב יש עור חיוור שנראה לא בריא יחד עם תסמינים של היפווויטמינוזיס (עיוות של עצמות ושיניים, כמו גם עששת, הופעת התכווצויות שרירים, ירידה במשקל, התפתחות הזעה חמורה, תחושות חולשה וכיפוף, פיגור בגדילה, ובנוסף, שברים תכופים).

בין הסימנים האופייניים ביותר למחלה הוא סירוב להישאר בשמש, המלווה בתסמינים הבאים:

• מגורים קבועים בדירה או בבית;
• שינוי מוחלט בשגרת היומיום - ערות בלילה, שינה ביום;
• הופעת תסמין ה"הוד" אצל המטופל.

בנוסף לסימני מחסור בוויטמין D, כמו גם לביטויים החיצוניים האופייניים, אנשים עם הליופוב חווים לעיתים קרובות התקפי פאניקה. אם אדם הפוחד מאור שמש מוצא את עצמו פתאום בשמש, הוא בדרך כלל חווה את קומפלקס הסימפטומים הבא:

• קצב לב ונשימה מוגברים;
• סְחַרחוֹרֶת;
• בחילות עם הקאות;
• ניסיונות מבוהלים לברוח ולהסתתר במקום בטוח;
• פחד לא רציונלי לחייו ולבריאותו של אדם.

במצב כזה, יש צורך בדחיפות לקחת את האדם לצל (חדר או מקום חשוך), כי אחרת מצבו עלול להחמיר משמעותית - אובדן הכרה, התפתחות הפרעות קצב או משבר יתר לחץ דם אפשריים.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

סיבוכים ותוצאות

פחד מאור שמש הוא פוביה חברתית מסוכנת למדי, שכן הוא מאלץ אדם לבודד את עצמו מהעולם ולהגביל את עצמו בהיבטים רבים. ישנה הצטמצמות חדה של מעגל ההיכרות והתקשורת, מקצועות רבים הופכים לבלתי נגישים, כמו גם השכלה בבית הספר/אוניברסיטה וכו', מכיוון שרובם עובדים במהלך היום.

לפוביה יש גם השפעה שלילית על בריאותו של המטופל, משום שללא אור שמש הגוף אינו יכול לסנתז קלציפרול.

הליפוביה, המחמירה עקב מחסור בקלציפרול, מעוררת התפתחות של דיכאון מתמיד, כאבי ראש בלתי פוסקים ותחושת עייפות כרונית.

מה ההבדל בין מחלת גונתר להליופוביה

בניגוד להליופוביה, שמקורה פסיכולוגי בלבד ובה קרני השמש אינן גורמות נזק פיזי לחולה, מחלת גונתר היא פתולוגיה גנטית המועברת באופן אוטוזומלי רצסיבי. במחלה זו מופיעים כיבים וצלקות על עורו של אדם לאחר מגע עם השמש. יחד עם זאת, מתפתח גם עיוות חמור של הגידים (כתוצאה מכך האצבעות לפעמים מתפתלות), האוזניים והאף. תסמינים אלה מופיעים עקב מוטציה רצסיבית בכרומוזום שאינו מין, הגורמת לרגישות מוגברת לאור של העור, כמו גם להפרעות מטבוליות.

[ 5 ]

יַחַס הליפוביה

לחולי הליופובים בדרך כלל מרשם תרופות המסייעות לחדש את חוסר הקלציפרול. זה עוזר למנוע סיבוכים המתפתחים כתוצאה מהיפווויטמינוזיס.

כמו כן, עם פוביה זו, חיוני לעבור טיפול אצל פסיכואנליטיקאי, משום שהיא משפיעה רבות על האינטראקציות החברתיות של האדם והיא כרוכה בהשלכות מסוכנות על בריאותו.

הבעיה מתבטלת על ידי הסתגלות הדרגתית לתופעה שמפחידה את המטופל ויציאה הדרגתית לאור היום. זה קורה תוך מעורבות של תרופות ושיטות טיפול פסיכותרפויטיות בתהליך.

שיטות פסיכותרפיות:

• היפנוזה - המטופל מוכנס לטראנס, ואז מוצע לו הרעיון שחשיפה סבירה לשמש אינה מהווה סכנה עבורו;
• שיטה קוגניטיבית-התנהגותית - במקרה זה, הרופא מזהה עמדות כואבות של אדם ולאחר מכן מתקן אותן באמצעות שיטת העידוד. כתוצאה מכך, המטופל מפתח גישה שונה וחיובית כלפי קרני השמש והשפעתן על הגוף;
• הליך תכנות נוירולינגוויסטי - שיטה זו מבוססת על העתקת מודל התנהגותי של כל אדם בריא, שבמהלכו המטופל מתחיל להתרגל לתגובות התנהגותיות נכונות;
• אימון אוטומטי – הליכי היפנוזה עצמית עם מחשבות שהשמש וקרניה בטוחים.

הטיפול התרופתי כולל מתן תרופות הרגעה, תרופות הרגעה, וכן חוסמי בטא ותרופות נוגדות דיכאון.

חשוב גם לעשות תרגילים עצמאיים כדי לעזור להיפטר מההליופוביה. בעזרת ביטחון עצמי, כמו גם יציאה הדרגתית מאזור הנוחות, בהחלט ניתן להיפטר מהפחד מהשמש. אם המטופל מרגיש את התקרבותו של התקף פאניקה, יש צורך להשתמש בהליכי הרפיה: להעביר את תשומת הלב למשהו אחר ולבצע תרגילי נשימה.

תַחֲזִית

להליופוביה יש פרוגנוזה חיובית עם החלמה מלאה, אך רק אם ניתן טיפול בזמן והולם. טיפול נכון יכול להיפטר מהפוביה, שיאפשר לו לחזור לחברה, וכן לשמור על בריאות גופנית ונפשית כאחד.

[ 6 ]