טיפול בחולשה והזעה

אז אתה לא יכול לשים אבחנה מדויקת רק סימפטומים של חולשה והזעה, ואין טעם לדבר על כל ערכת טיפול מסוים. סימפטומטולוגיה זו אופיינית למחלות ולתנאים רבים של הגוף, כך שהרופא מינה את הטיפול בהתאם לפאתולוגיה המתגלית, הגורמת לחולשה. בנוסף, במקרים מסוימים, הטיפול ככזה אינו נדרש כלל.

אם חולשה והזעה נגרמות על ידי עבודה גופנית פיזית, אין זה הגיוני לבקש עזרה מרופאים ולקחת תרופות שונות. זה מספיק כדי להתקלח, אשר יסייע השרירים להירגע, כדי לנוח בדרך כלל, יש שינה טובה. יעיל עשוי להיות עיסוי מרגיע, להקלה על מתח שריר וכאב בהם לאחר overexertion.

אם עייפות נגרמת במקצועו והוא שגרת היומיום הרגילים צריך להיות מתוקן כך לגוף מספיק זמן לנוח יכול להעלות את נושא הפסקות בעבודה (אנשים העוסקים בעבודה פיזית כבד, אמור להיות מסוגל להירגע במשך 5-15 דקות בכל שעה).

עם יותר מדי עצבנות עצבים הכל קצת יותר מסובך. אם אנחנו מדברים על עבודה אינטלקטואלית, המצב זהה לעבודה פיזית. אנו זקוקים למנוחה ולמצב נכון של עבודה, המאפשר למוח ולעיניים לנוח מדי פעם ולשחזר כוח. אבל אתה יכול גם לעזור למוח לעבוד בצורה יעילה יותר, לוקח מתחמי ויטמין מינרליים המכילים אבץ, בורון, ברזל, מגנזיום, ויטמינים A, C, E, וכמובן, ויטמינים בקבוצה B כי להסדיר את מערכת העצבים. זה מותר כדי לעורר את המוח ולשפר את הפוטנציאל שלו בעזרת תרופות מקבוצת nootropics ותוספי מזון המבוססים על גינקו בילובה, אבל במקרה זה כדאי להתייעץ עם הרופא על האפשרויות והסכנות של גירוי כזה.

אם החולשה הכללית היא תוצאה של הלחץ מנוסה, כדי לשחזר את מצב הבריאות הרגיל, אחד מנוחה וויטמינים לא יהיה מספיק. במקרה זה, זה הגיוני לשתות משכך הרגעה. אבל גם אם הם לא עוזרים, הרופא יכול גם לרשום תרופות נוגדות דיכאון, היפנוזה (עם הפרעות שינה על רקע של חוויות חזקות), מפגשים של פסיכותרפיה, היפנוזה, עזרה פסיכולוגית.

כאשר הגורם לחולשה והזעה היא תזונה לא נכונה, זה רק כדי לשקול מחדש את הדיאטה שלך. לכל היותר, להיכנס אליו ירקות טריים, פירות, פירות הדר ואגוזים. עבור הפעולה הנכונה של המוח, כרוב, גזר, בצל, כל האגוזים נחשבים שימושיים במיוחד. ראוי גם לשים לב לימונים, בננות, תאנים, טימין מוצרים בריאים אחרים, מדחיקה למזון השני למקום במהירות, מזון נוחות, מאפים מקמח לבן, משקאות מתוקים. האחרונה היא החליפה הטובה ביותר עם תה ירוק, compotes, טרי. עדיף באופן זמני לסרב לקחת מזון חם, מטוגן ומתובל שממריץ הזעה.

אם זה עניין של חולשת שרירים, אז התזונה שלך צריך להיות מועשר עם מזון חלבון (בשר, דגים), הגבלת הצריכה של שומן. כדי לשפר את העבודה של המנגנון neuromuscular, ויטמינים של הקבוצה B יהיה שימושי.

ברור כי דיאטות הגורמות להרעה במצב הכללי, גרימת חולשה ו hyperhidrosis, תורמים לירידה בפעילות פיזית ואינטלקטואלית, היא לא הדרך הטובה ביותר להילחם במשקל עודף. כדי לנרמל את מצב הבריאות, מומלץ לנטוש כאלה "שביתות רעב" ולהפוך את הדיאטה מאוזנת ככל האפשר. במקביל, בפעם הראשונה יהיה צורך להתאים את שגרת היומיום שלך באופן כזה הגוף מקבל את ההזדמנות לנוח יותר ולשחזר כוח.

Hypodinamia, כמו הגורם חולשה והזעה, מטופל על ידי שינוי באורח החיים. האדם יצטרך לאהוב ספורט, טיולים פעילים באוויר, תיירות, שחייה, אשר יתייצב את חילוף החומרים, יעשה את השרירים והעצבים חזק ולשפר את מצב הרוח ואת השקפת העולם על החיים.

אם הגורם לחולשה הוא מחלה

על המחלה, הם אומרים בדרך כלל כאשר סימפטומים חשודים לא מופיעים ממקרה למקרה, אבל באופן קבוע, והם אינם קשורים עם overstrain פיזית או פסיכו-אמוציונלית. למרות שלפעמים אותם לחצים יכולים לגרום למחלה קשה, שהיא דיכאון, ועבודה פיזית כבדה עם חוסר מנוחה יכולה להוביל למחלות של השרירים, העצמות, המפרקים, הלב. ומעת לעת מופיעים סימפטומים עשוי להיות מבשרי של מחלות מסוימות.

כפי שאתה יכול לראות, הכל יחסי, ולכן התעלמות חולשה פתאום התעצמה הזעה לא שווה את זה, במיוחד אם הם מופיעים אפילו במצב מנוחה או עם מתח פיזי קטן. ללכת לרופא יסייע להבהיר את המצב, ואם יש צורך, הטיפול המתאים ייקבע.

כאשר גוף הרעלות בהתאם לאופי והחומרה שלה עשוי להתנהל: שטיפת קיבה ו חוקן לניקוי מערכת העיכול באמצעות ehnterosorbentov, טיפול תרופה, המודיאליזה, קבלת הכנות אנזים, נוגדי חמצון, ויטמינים, משלשלים ו התייבשות אומרת. רעלנים בעיקר להשפיע על מערכת העצבים המרכזית ומערכת הלב וכלי הדם, כך הופעת סימפטומים נוירולוגיים ורופאים לב לקבוע: ברביטורטים, נוירולפטיות, גליקוזידים של הלב, חומרים לייצב את לחץ הדם, וכו ' במקרים חמורים, אוורור מלאכותי ואמצעים אחרים להחייאה.

כל האמור לעיל הוא רלוונטי להרעלת הגוף עם אלכוהול. רעילות כרונית שנצפתה אלכוהוליזם, ועל האי אומרת שאם אדם לא מחושב המינון של אלכוהול, עוזב לאחר זמן מה היו תסמינים נעים: בחילות, חולשה, סחרחורות, הקאות, פריחה, וכו '

התחממות יתר של הגוף עלולה לגרום לחום רגיל או לחשיפה ממושכת לאור השמש הפעיל. בשני המקרים, נדרש קודם כל להקטין את טמפרטורת הגוף ולמנוע התייבשות של הגוף: משקה שופע, נוגדי חום, קר על המצח, מקלחות מגניבות וכו '.

כאשר היפותרמיה, לעומת זאת, מראה את הטיפול בחום: שתייה חמה, גלישת, משפשף את הגוף ואת הגפיים עם תרכובות ההתחממות, אמבטיה חמה. במקרים חמורים של התחממות יתר או היפותרמיה, יש להעביר את הקורבן לבית חולים שבו הוא יקבל עזרה יעילה.

עם נדודי שינה והפרעות שינה אחרות המביאות לחולשה והזעה, ירידה בביצועים, עצבנות ותסמינים לא נעימים אחרים, הטיפול מתבטא בהרדמה ובמקרים מסוימים היפנוזה. בהתאם לסיבת הפרעות שינה, המטופלים נקבעו מפגשים נוספים של פסיכותרפיה היפנוזה, טיפולי פיזיותרפיה, פעילות גופנית חיצונית, יום תיקון משטר ופעילויות אחרות.

אגב,  טיפול פיזיותרפיה  עבור הפרעות שינה נותן הודות לתוצאות טובות מאוד על מבחר הגדול של טיפולים יעילים: elektrofrez עם תרופות הרגעה, חשמליות, אפקטים של זרמים גלווני בתחום הצווארון, זרמי darsonvalya, טיפול אוויר וחמצן, ריפוי ועיסוי תנודה, טיפול במים, טיפול בחמצן.

לא נשוב על הטיפול בדיכאון, כפי שכבר הזכרנו אותו, בהתחשב בגורמים הלא פתולוגיים של חולשה, שבסופו של דבר יכולים להוביל למחלה.

אבל בתנאים נדירים, אולי, אתה יכול לעצור קצת. אנחנו מדברים על מחסור בגוף של ויטמינים ומינרלים מועילים, וכתוצאה מכך את הקובץ של המטופל מופיע אבחנה של "מחלה חסרה" או "אנמיה". אולי מישהו אבחנות אלה נראות סיבה מספקת לדאגה, אבל בתנאים כאלה משפיעים באופן משמעותי על בריאותו של החולה, שלא לדבר על העובדה שיש להם השפעה שלילית מאוד על העבודה של האיברים השונים ומערכות גוף, ולכן דורשים טיפול מיידי.

תיקון יחיד של הדיאטה הוא מוגבל רק לעתים נדירות, כי ויטמינים ומינרלים במזון לא יכול לכסות את הצורך היומיומי להם בגוף שלנו, גם במצב הרגיל, שלא לדבר על התנאים הנדירים. בנוסף, הרופאים רושמים קומפלקסים של ויטמין וויטמין-מינרלים, אבל לפעמים ההעדפה ניתנת למונופרפרציות, בהתאם לגוף שחווה צורך מיוחד, ושאולי הוא נמצא בשפע.

על הטיפול של פתולוגיות לב וכלי דם, אשר נגד הזעה וחולשה נראים סימפטומים מוכרים, אתה יכול לדבר לנצח. יש הרבה פתולוגיות כאלה, אבל תוכניות הטיפול שלהם שמות של תרופות שונות הם אפילו יותר. אם להזכיר רק קבוצה של תרופות מרשם למחלות לב וכלי דם: חנקות, סוכני antiarrhythmic, גליקוזידים של הלב, ההכנות נורמליזציה של לחץ דם, סוכנים להורדת שומנים בדם, מעכבי ACE, antigoagulyanty, תרופות משתנות ועוד.

בנוסף, נקבעו נהלים פיזיותרפיים: אלקטרו-מגנטותרפיה, טיפול בלייזר, גז יבש ואמבטיות ראדון, טיפול בבליעה. תוצאות טובות ניתנות על ידי טיפול באתר הנופש, ושתייה של מים מינרליים.

בקשר עם פתולוגיות redechno-וסקולריים בשימוש פעיל וטיפול כירורגי, שלפיה הפרעות מטופלים במחזור הכליליים (סטנט, מעקף השתלה), שסתום מולד (valvuloplasty, שסתום מלאכותי, וכו '), הפרעות קצב Serdechnyyh. לעתים קרובות, פעולות כירורגיות נקלעים במקרים של אוטם שריר הלב חריף אנגינה יציבה.

חולשה, הזעה במחלות זיהומיות וההשלכות שלהם דורשים טיפול מורכב בהן אנטיביוטיקה הליך מקומיים שונים (שטיפה, כביסה, יישומי השקיה, דוחס) ובנוסף פיזיותרפיה מוקצה, קבלת תרופות מורידות חום (חום הגוף גבוה), mucolytics (שיעול) , ויטמינים, immunostimulants, וכו '

הטיפול בזיהומים כרוך בציות לתזונה (לכל קבוצת פתולוגיות יש טבלת טיפול משלה), גוף והיגיינת ידיים, אוורור קבוע של החדר, שבו המטופל נמצא, מנוחה מלאה.

דיאטה טיפולית גם prescribed עבור מחלות שונות של מערכת העיכול. רשימת התרופות היעילות כאן יכולה להיות רחבה למדי: תרופות אנטי דלקתיות, אנטיביוטיקה, תכשירי אנזימים, ויטמינים, תרופות המווסתות את ההפרשה ומפחיתים את חומציות מיץ הקיבה, וכו '.

על בעיות נוירולוגיות, כגון דיכאון והפרעות שינה, כבר אמרנו, אבל רק הרשימה אינה מוגבלת אליהם. ברור כי מחלות נוירולוגיות שונות מחייבות גישה שונה לטיפול, על מנת לתאר איזה מאמר אחד אינו מספיק, לכן נתמקד רק בהיבטים העיקריים של הטיפול בנוירולוגיה:

• תרופות (antiholineksteraznye שיפור הולכת סוכנים של דחפים עצביים, תרופות נגד קרישת דם, תרופות לדילול דם, nootropics, תרופות הרגעה, תרופות נוגדות דיכאון ועוד. סוגי תרופות),
• תרכובות ויטמינים ומינרלים,
• פיזיותרפיה (עיסוי, תרגילי פיזיותרפיה, טיפול ידני, רפלקסותרפיה, מגנטותרפיה, אולטרסאונד וכו ')
• עזרה פסיכותרפית,
• טיפול כירורגי אם הפרעות נוירולוגיות נגרמות על ידי טראומה וגידולים.

טיפול הורמונלי ממלא תפקיד חשוב בטיפול בפאתולוגיות אנדוקריניות ובהפרעות מטבוליות. הורמונים הם prescribed עם המטרות הבאות:

• טיפול תחליף (כדי למלא את חוסר הורמונים חיוניים מסוימים בגוף),
• טיפול פרמקודינמי (שימוש בהשפעות שונות של הורמונים, למשל, נוגדי דלקת)
• דיכוי של פעילות הורמונים על ידי אחרים, למשל, טיפול של בלוטת התריס בלוטת התריס)
• (הורמונים יכולים לעורר את בלוטות האנדוקרינית).

טיפול בהפרעות מטבוליות בנוסף לטיפול ההורמונלי מספק:

• מתחמי ויטמין וסמים המשפרים את תפקוד המערכת החיסונית,
• אנזימים ותרופות המסדירות את ההמוסטאזיס (heemostatics, antoagagulants, antaggregants, ממריצים להיווצרות תאי דם אדומים וכו '),
• חומצות אמינו חיוניות וביו-סטטיטורים.

טיפול רדיואקטיבי, הרדותרפיה, רדיותרפיה ומגנטותרפיה, דיקור ושיטות אחרות להשפעה פיזית על הגוף ניתנות לרישום. ברור כי התיקון של הדיאטה יהיה גם חובה, בהתאם הפתולוגיה הקיימת.

אם הגורם להפרעות מטבוליות הוא גידול ממאיר בבלוטות האנדוקריניות, הסילוק הכירורגי ואחריו הטיפול (אימונותרפיה, כימותרפיה ורדיותרפיה) מתבצע. באופן עקרוני, טיפול זה מצוין עבור פתולוגיות אונקולוגיות שונות, אשר אחד הסימפטומים של אשר הם חולשה והזעה.

כאשר דיברנו על הידרדרות הבריאות עקב עבודה מוגזמת, לא הזכרתי כי אם הגוף מתעייף כל הזמן, מופיע תסמין סימפטום מסוים, הנקרא תסמונת עייפות כרונית. אבל לא רק עבודה פיזית ואינטלקטואלית לוקחת מאיתנו כוח. אלה יכולים להיות פתולוגיות כרוניות, מדגיש תכופים, מחשבות רעות, דיכאון, הפרעות אכילה, זיהומים חיידקיים ויראליים.

גורמים מסוימים של הסביבה יכולים גם להשפיע לרעה על הבריאות שלנו: רעש, אבק, תנאי אקלים שלילי. וכמובן, דרך החיים שלנו תהיה השתקפות של המצב הכללי שלנו. כאן זה רק ראוי להזכיר על עייפות פיזית ומוסרית, חוסר שינה, חוסר אור השמש וחמצן, היפודינמיה ועוד גורמים לא רצויים.

כדי לטפל בתסמונת של עייפות כרונית, אשר משפיע מאוד על יכולת העבודה ועל רקע פסיכו-אמוציונלי, הוא מורכב. דיאטה, שינה טובה ושינוי השגרה היומית אינה מוגבלת לכך. דוקטור עם CFS עשוי להקצות מתחמי ויטמין, immunomodulators או סוכנים פסיכוטרופיות (בעיקר nootropics ונוגדי דיכאון). אם התסמונת התפתחה כתוצאה מזיהום ויראלי לקבוע סוכני נגיפים וממריצים חיסוניים המסייעים לגוף להתמודד עם המחלה עצמם.

בנוסף חולשה והזעה, CCS יש תסמינים רבים אחרים, כגון כאב בשרירים ובמוחקים, כאבי ראש. לכן, תרופות נוגדות דלקת לא הורמונליות (NSAID) ניתנות בנוסף לטיפול סימפטומטי.

כדי להילחם בביטויים של CCS בנוסף להחיל עיסוי מרגיע ומרגיע, דיקור, טיפול גופני, טיפול מגנטי לייזר, נהלי מים, טכניקות פסיכותרפיות.

כפי שאנו רואים, מחלות שונות מחייבות גישה מיוחדת לטיפול, ובדרך כלל אין צורך לדבר על תוכניות כלליות. אבל כמה המלצות, כגון תזונה מאוזנת, שינה מלאה, שילוב אופטימלי של עבודה וזמן מנוחה, נהלי מים, משותפים לכל הפתולוגיות שמובילות לחולשה והזעה.

תרופות לחולשה והזעה

אם אתה לשקול בזהירות כיצד להפגין חולשה, תבחין כי רוב הסימפטומים הקשורים לתפקוד המוח ומערכת העצבים המרכזית: אובדן זיכרון ויכולות אינטלקטואליות, שיכחה מצידי, עצבנות, קושי במציאת מילים וביטויים, ספיגת עניים, וכו ' אולי בגלל זה, עבור פתולוגיות שונות, כאשר הסימפטומים של הפרעות נוירולוגיות מופיעות, המתבטאת כחולשה, הרופאים לעיתים קרובות רושמים תרופות מקבוצת נויטרופיקים.

Nootropics הם סמים עם אפקט מסוים, שיפור חילוף החומרים ברקמות של הגוף, כולל במוח, לעורר במחזור הדם, לשפר את ההתנגדות של המוח לחוסר חמצן (היפוקסיה). כתוצאה מהקליטה שלהם, אדם מרגיש פרץ של כוח ושיפור ביכולות האינטלקטואליות שלו.

"גליצין" - אחד notropics פופולרי פופולרי יחסית. זה לא סם סינתטי. זהו הרכב מבוסס על חומצה aminoacetic, שיפור תפקוד המוח והגברת ההתנגדות שלה להשפעות של גורמים שליליים.

ניתן לרשום את התרופה הן עבור overfatigue כרונית, ועל שבץ, טראומה הראש, שיכורים ופתולוגיות אחרות שבהן מופיעות הפרעות נוירולוגיות.

שחרר את התרופה בצורת טבליות, אשר יש לשמור מאחורי הלחי או מתחת ללשון עד שהם מומסים לחלוטין (buccal ו sublingual הקבלה). המינון היומי הוא בדרך כלל 2-3 טבליות. הטיפול מתבצע במשך 2-4 שבועות.

אם אדם מתקשה לישון, התרופה יכולה לקחת זמן קצר לפני השינה או רק לפני השינה.

תופעות לוואי של התרופה קצת. במקרים מסוימים, נצפו תגובות אלרגיות קלות, גירוי בגרון, דלקת הלחמית, התעצמות סימפטום החולשה.

רשמו את התרופה לחולים מעל גיל שנה בהיעדר אי סבילות אישית לגליצין או רכיבים אחרים של התרופה. התוויות נגד לשימוש של התרופה יכולה לשמש לחץ דם יציב יציב (לחץ דם), הריון ואת תקופת ההנקה.

"Mildronad" הוא עוד תרופה מעניינת שניתן לרשום בחולשה והזעה הנגרמת על ידי עבודה יתר כרונית, ירידה ביעילות, שיכרון אלכוהול. יש לומר כי התרופה שייכת לקטגוריה של אמצעים קרדיולוגיים, אבל היכולת שלה להשפיע על חילוף החומרים של רקמות מרחיב באופן משמעותי את האינדיקציות לשימוש שלה.

עם עומסים פיזיים ונפשיים מוגברת, התרופה היא prescribed 1 כמוסה 3 או 4 פעמים ביום. אם הגורם לחולשה הוא הפרעה במחזור המוח, המינון היומי יהיה 2-4 טבליות, בתנאים חריפים התרופה ניתנת תוך ורידי.

אם חולשה והזעה הוכיח גילויים של תעוקת חזה או אוטם שריר הלב בתוך 3-4 ימים הראשונים התרופה ניתנת בהזרקה לווריד או טבליות במינון של 500-750 מ"ג ביום, ולאחר מכן הולך משטר הטיפול כולל מתן 2 טבליות פעמיים בשבוע 1 Tablet 2-3 פעמים ביום.

נטילת תרופות יכולה להיות מלווה בהפרעות בעיכול, טכיקרדיה (דופק מהיר), ירידה או עלייה בלחץ הדם, תגובות אלרגיות.

התרופה אינה מתועדת לרגישות יתר למרכיביה, לחץ תוך גולגולתי מוגבר, הפרת זרימת ורידים, גידולי מוח. הריון והנקה הן גם התוויות נגד לשימוש של התרופה.

על מנת שהגוף יכול להתנגד המחלה נגרמת על ידי עייפות ופריחה כלליות, כמו גם למניעת מחלות אלה היחלשות הכוחות הפנימיים של הגוף, רופאים רושמים תרופות חיסוניות לחיזוק. אלה יכולים להיות תמיסות או תה המבוסס על אכינצאה ו Eleutherococcus או סמים מיוחדים עם פעילות אנטי ויראלית.

"Immunal" היא תרופה המבוססת על מיץ אכינצאה, אשר זמין בצורה של טיפות. יש לו יישום רחב של טיפול ומניעה של מחלות שונות.

טיפות משמשים בשילוב עם כל נוזל. המינון הממוצע הממוצע לחולים מבוגרים הוא 20 טיפות. ריבוי הודאה - 3 פעמים ביום.

ב פתולוגיות חריפות, המינון הראשוני עשוי להכפיל. לאחר מכן לקחת 20 טיפות כל 2 שעות.

הרופא מינה לילדים מ 5 עד 15 טיפות לקבלת 1 הקבלה.

התרופה היא בדרך כלל נסבל היטב, לעתים נדירות גורם לתגובות אלרגיות. עם זאת, לוקח את זה ללא מרשם רופא לא מומלץ, כי יש לו רשימה הגונה של התוויות נגד. זה לא prescribed עבור שחפת, לוקמיה, collagenoses, טרשת נפוצה, רגישות יתר של התרופה.

מאז חולשה והזעה קשורות לרוב עם overexcitement של מערכת העצבים, השימוש בסמים כי להפעיל אפקט retarding על מערכת העצבים המרכזית נדרש להילחם בסימפטומים כאלה. אלה הם ההכנות עם הרגעה (מרגיע) פעולה שתסייע להתמודד עם עצבנות יתר ומתח.

אל תשכח כי כל מחלה רצינית מלווה ברגשות בנושא זה, ובמקרים מסוימים אפילו נוירוזות ודיכאון, כלומר, תרופות הרגעה יכולות להיכלל במשטר הטיפול של רוב הפתולוגיות.

"Barbovan" - תרופה המבוססת על phenobarbital, אשר מסווג barbiturates. לתרופה יש השפעה מרגיעה ועוויתית, מרחיבה את כלי הדם, משפרת את זרימת הדם ומפחיתה את לחץ הדם, מפסיקה התקפים אפילפטיים.

משמש באופן פעיל עבור נוירוזות, נדודי שינה, דיכאון הנגרם על ידי overexertion עצבי, כמו גם עם פתולוגיות קרדיווסקולריות אור, גזים ומעי הגס.

התרופה ניתנת בצורת טיפות, אשר יש לקחת חצי שעה לפני הארוחות על פיסת סוכר או מדולל במים. מנה אחת יכולה לנוע בין 10 ל 25 טיפות. ריבוי של נטילת התרופה - 2-3 פעמים ביום למשך 1.5-2 שבועות. ניתן לחזור על מהלך הטיפול, אך לא לפני 10 ימים.

התרופה נסבלת היטב. לעתים רחוקות מאוד חולים יכולים להתלונן על סחרחורת ונמנום, וזה מובן אם לוקחים בחשבון את ההשפעה של התרופה. תגובות אלרגיות הן לעתים רחוקות.

לא מומלץ לקחת תרופות לאנשים עם רגישות יתר, לנשים הרות ולאמהות מניקות. בילדות, "Barbovan" אינו משמש. ילדים מגיל 3 שנים עדיפים לתת תרופות ולריאן ו momwort. זה האחרון ניתן להוסיף לתינוקות תינוקות.

התרופה מסוגלת להפחית את מהירות התגובה, לגרום הסחות דעת ונמנום, ולכן בזמן צריכת שלה, יש צורך להגביל פעילויות הקשורות לסכנה או הדורשים תשומת לב וריכוז.

טיפול עממי

מה שזה לא יהיה, אבל אפילו תכשירים צמחיים מבית המרקחת לא לגרום רבים לסמוך כל כך הרבה, כמו מתכונים עממיים מן הירידה של כוח. ואחרי הכל, אם אתה חושב על זה, חולשה והזעה מצביעים בדיוק על ריקבון הכוחות הקשורים overwork של הגוף בשל כל פעולות פעיל מדי, חוויות, מחלה. ולא משנה איך קוראים לבעיה (עייפות כרונית, overfatigue, overtrain של כוחות, חולשה כללית, וכו '), דווקא את התשישות של כוחות הגוף עצמו.

אנו לצטט מתכונים מסדרת טיפולים עממיים המסייעים לגוף לשחזר כוח, לחזק את המערכת החיסונית, לשפר את המצב הכללי. במקרה זה, קומפוזיציות מרפא יהיה לא רק להיות פשוט ככל האפשר, מן המוצרים הזמינים, אבל גם טעים מאוד.

1. תוצרת בית. קח 1 כף "הרקולס" פתיתים (אתה יכול לקחת תערובת של דגנים), אגוזי מלך כתוש, דבש וחותכים לחתיכות גדולות למדי של פירות יבשים (עדיף להכין תערובת של משמשים מיובשים, שזיפים וצימוקים), חצי לימון (מיץ), תפוח (חתיכות ), רבע כוס מים רותחים.

פתיתים מלאים במים ולהשאיר במשך 3 שעות, ולאחר מכן אנו מוסיפים את שאר החומרים, לקשט את המנה על פי שיקול דעתך. מוזלי מוזלי מחולק לשני חלקים, אשר חייב להיות נאכל במהלך היום.

כזו תרופה מתוקה וטעימה ללא פחד יכול להינתן גם למבוגרים וגם לילדים.

• מרק שיבולת שועל. פתיתי שיבולת שועל במתכון הקודם לא נבחרו במקרה, אין פלא כי מנות שיבולת שועל ממליצים לאנשים חולים ונחלשים, כמו גם חיילים ואלה הזקוקים לכוח כדי לבצע עבודה פיזית מסוימת.

עכשיו נשתמש לא דגנים, אבל דגנים מלאים של שיבולת שועל, אשר אנו לוקחים את כמות 1 כוס בזהירות לשטוף עם מים קרים. אנחנו נשפוך שיבולת שועל עם ליטר מים רותחים ואנחנו לחמם אותו על אש נמוכה במשך שעה. במהלך הזמן הזה רבע מן הנוזל יתאדה והמרק יהפוך ליותר צמיג.

לאחר הסרת מרתח מהצלחת, מגניב אותו קצת לסנן אותו. אנחנו שותים את התרופה בבוקר, בארוחת צהריים ובערב, ומוסיפים לה דבש טבעי.

• מים מרפא. טוחנים את הלימון במטחנת בשר יחד עם קליפה ו 3 שיני שום, מוסיפים מעט מים ולהשאיר כדי להחדיר במקום קר במשך 3 ימים. תערובת ניתן לסנן ולקח 1 כפית. בבוקר, והוא יכול להיות נצרך ללא סינון.

תרופה זו מחזקת את המערכת החיסונית, וגם מסייעת להילחם בזיהומים וטפילים.

• סלק סלקטור. החלק התחתון של סלק הוא שטף, קלופים, שלושה על פומפיה ומזג לתוך מיכלי זכוכית. אנחנו מוסיפים את הצנצנת למעלה עם וודקה ומכניסים אותו במרתף קריר למשך שבועיים.

אנחנו לוקחים את התרופה על בטן ריקה לפני ארוחת הבוקר עבור 2 כפות.

• אנרגיה ביתית. שלא כמו משקאות האנרגיה בחנות, מהנדס הכוח שלנו לא יגרום נזק לבריאות, כי כל הרכיבים בהרכב שלה הם טבעיים לחלוטין ובטוחים.

כדי לעשות משקה, לקחת 1 ליטר מקורר מים חמים מבושלים, להוסיף אותו 1 כפית. דבש בבית חומץ תפוחים תפוחים לטפטף 3-5 טיפות של יוד. אנחנו מערבבים הכל טוב לאכול אחרי כל ארוחה. ביום אחד אתה צריך לשתות כוס אחת של משקה.

כדי לשפר את הטעם וליהנות ממנו, אתה יכול להוסיף ויטמינים בצורת פטל או כל ריבה אחרת או סירופים טבעיים.

• אמבטיות ריפוי. על אמבטיה של מים חמים, לקחת חצי בקבוק שמן אשוח חיוני ו 0.5 ק"ג של מלח גס (אתה יכול לקחת מלח ים). אנחנו לוקחים אמבטיה במשך 15-20 דקות.

בנוסף לחדר שבו האדם נמצא במנוחה ניתן ליישם את הירידה מנורה של שמן אתרי של ילנג ילנג ולבנדר, אשר להרגיע את מערכת העצבים, משפר את מצב הרוח, נותן רעננות.

עם ירידה כוח מלווה חולשה והזעה, תוצאות טובות מושגות על ידי טיפול צמחים צמחים.

עצבים מרגיעים הרפיה של מערכת העצבים לאחר עבודה אינטלקטואלית או מתח כבד הם מתאימים היטב משקאות מרגיעים של וולריאן עשב, momwort, מנטה, לימון.

כמו טוניק וויטמין אומר שאתה יכול לקחת מרתח של מחטים אורן עם דבש. הכנה: 2 כפות ירקות חומרי גלם 1.5 כוסות מים להרתיח במשך 20 דקות, המתח להוסיף 3 כפות. מותק. יישום: חצי שעה לפני הארוחות שלוש פעמים ביום עבור 1 כפית.

עם עייפות כרונית והזעה, עשבי תיבול של סנט ג 'ון של נבל ו נבל יהיה שימושי. אנחנו לוקחים עשבי תיבול בכמות של 1 כף, מים רותחים - 1 כוס. אנחנו מתעקשים על כל התרכובות בתוך 30 דקות.

העירוי של נבל סנט ג'ון הוא שיכור במשך היום שלוש ארוחות. עירוי של צמח אנחנו לוקחים 2 כפות. חצי שעה לפני כל ארוחה עיקרית (ארוחת בוקר, צהריים, ארוחת ערב). אנחנו שותים decoctions 3-4 שבועות.

אבל כדי להעלות את רמת החסינות ואת מצב הרוח, שום דבר טוב יותר הוא המציא מאשר משקאות המבוססים על פטל או ריבת פטל. אמנם יש אפשרות, פטל יש לאכול טרי, וכאשר העונה נגמרה, להשתמש גרגרים קפואים (2 ליטר של גרגרים עבור 2 כפות מים רותחים, מתעקשים במשך 3 שעות, לשתות 4 ארוחות). במקום פטל, אתה יכול לקחת דומדמניות, גם עשיר מאוד ויטמין C, אחראי על העבודה של החסינות שלנו.

תה מבושל ובריא ניתן לבשל לא רק פירות יער ופירות, אלא גם זרדים ועלים של פטל, פטל ודומדמניות. אנחנו לוקחים 3 כפות. כתוש ירקות חומרי גלם (אתה יכול לקחת את התערובת), יוצקים 0.5 ליטר מים רותחים ולהשאיר במשך 2 שעות (או להרתיח במשך 15 דקות). אנחנו שותים תה שלוש פעמים ביום לפני שאתם אוכלים חצי כוס.

הלוחם על חסינות חזקה נחשב ו עולש. אבקת שורש גמור, ניתן לקנות במכולת, ואתה יכול לעשות את זה בעצמך, שרף הוא שורש יבש במטחנת קפה. לשתות מ 1 כפית. אבקת ו 150 גרם של מים, בטעם 1 כפית. מותק, אתה יכול לשתות במקום תה.

ו מן הזעה מוגזמת יעזור להיפטר אמבטיות עם מרתח של ערער או קליפת עץ אלון, שמנים אתריים של עץ התה ומתכונים רבים אחרים זמינים פחי הרפואה המסורתית.

[1], [2], [3], [4]

הומיאופתיה

חולשה והזעה, כתסמינים של תשישות של כוחות הגוף. ניתן לטפל ובעזרת ההכנות ההומיאופתיות. במקביל, הבחירה של תרופות הומיאופתיות לחיזוק כללי פעולה ספציפית הוא גדול מספיק כדי להיות מסוגל לבחור את היעיל ביותר מהם.

אגוז מוסקט נוקס נקבעת עייפות נפשית או פיזית חמורה, מלווה סחרחורת וחולשה ברגליים.

התרופה קסטוריום נקבעת לחולשה ועצבנות אצל נשים, המלוות בהזעה מוגברת ורעד בגוף. התרופה מסייעת לחזק את העצבים ולהתאושש ממחלות קשות.

Kalium carbonicum הוא טיפול רגיל עם חולשה חזקה, מזיע, הנובעים בכל מאמץ של מאמץ, אנמיה.

עם חולשה כללית, הפרעות נפשיות בתקופת ההחלמה לאחר מחלות קשות, הרופא ההומיאופתי יכול להמליץ על ההכנות Ovena Avena sativa.

עם חולשה חזקה והזעה מלווה ברעד בגפיים, צמרמורת וצינה, ההכנות ליתיום קרבוניום ליתיום מסומנים.

התרופה המבוססת על טבק טבק הוא prescribed עבור חולשה קשה מלווה זיעה קרה.

עם חולשה, עצבנות והפרעות שינה, Senecio aureus יהיה שימושי, ועל הזעות לילה, קליום יודטום.

אם על רקע של חולשה, הזעה יש גם הומיאופת הרזיה רשאי למנות אחד הסמים: קליום ארסקיקוסום, קלקריאה hypophosphorosa, אורניום ניטריקום, זינקום מטליקום.

אם חולשה והזעה הם תוצאה של תקלות בלב, יעזור ההכנות ליתיום carbonicum ו Mygale lasiodora.

רשימה זו יכולה להיות נמשכת, אבל זה לא סביר כדי לעזור איכשהו לקבוע את התרופה יעילה בכל מצב ספציפי. הבחירה של תרופות בהומיאופתיה צריכה להיות מטופלת על ידי מומחה אשר לוקח בחשבון לא רק את האינדיקציות לשימוש בסמים, אלא גם המאפיינים הפסיכו-פיזיולוגיים של כל חולה.

יש להבין כי תרופות הומיאופתיות הן תרופות יוצא דופן שיכולים לפעול בדרכם שלהם עבור כל אדם. אתה יכול לזרוק את הכסף (וגם ניכר) ולא לקבל את התוצאה הצפויה, אם לא לוקחים בחשבון את כל הניואנסים של התרופה. תרופה עצמית בהומיאופתיה אינה מסוכנת כל כך (אם כי אם לא תעקוב אחר המינונים שנקבעו על ידי הרופא שלך, אתה יכול לנהל את עצמך ולפגוע), כמה זה לא רווחי.