המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
טיפול באדישות
סקירה אחרונה: 04.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
הטיפול באדישות תלוי בשלב המחלה ובחומרתה.
לכן, בשלבים המוקדמים של אדישות, כלומר, בתסמינים הראשונים של ההפרעה, יש צורך לנוח או לשנות את הסביבה לזמן מה. אדישות מתפתחת מסיבות שונות. המחלה עשויה להצביע על נוכחות של מחלות פסיכיאטריות, כגון סכיזופרניה או מחלת אלצהיימר. לעתים קרובות מאוד, אדישות מתפתחת עקב גורמים מקצועיים שליליים: עבודה מונוטונית, לחץ, דאגות, שחיקה רגשית. הטיפול באדישות תלוי בסיבת האדישות.
לרוב, אדישות היא סימפטום של דיכאון. גורמים מועדים להופעת אדישות הם: גיל, מחלות אנדוקריניות וכרוניות, תורשה, נטילת תרופות, אלכוהוליזם והתמכרות לסמים. קבוצה נפרדת של גורמים לאדישות כוללת נזק למבנה המוח עקב פציעות. הבה נבחן אילו תסמינים של אדישות דורשים טיפול חובה.
- האדם חווה ירידה בכוח, נמנום ועייפות. מופיעה גישה אדישה ואדישות כלפי החיים וכלפי אחרים. המטופל מגביל את המגעים עם אחרים ומתאסף בעצמו. מצב כזה מסוכן אם הוא ארוך טווח ומתקדם.
- ישנה אדישות נסתרת. אדם מנהל אורח חיים פעיל, אך בשלב מסוים מתחיל לעסוק בהרס עצמי. מופיעות התנהגות לא מספקת, עצבנות, רצון לבדידות, ייתכנו תסמינים של סכיזופרניה.
- התסמינים הבאים של אדישות מדאיגים: תחושה של חרדה גוברת, סחרחורת, חוסר תשומת לב, תחושת בדידות וקושי בריכוז.
אם האדישות היא לטווח קצר, אזי המטופל צריך להתאושש ולקבל את ההחלטות הנדרשות לטיפול. אם האדישות נמשכת יותר משבועיים, אזי מצב זה מסוכן מאוד. במקרה זה, יש לגשת לתהליך הטיפול ביסודיות ולערב סיוע רפואי מוסמך.
תרופה לאדישות
תרופה לאדישות משמשת בשלבים חמורים של המחלה. אם האדישות קלה, אז במקום טיפול תרופתי, נעשה שימוש בעזרה פסיכולוגית. במקרה זה, התרופה הטובה ביותר תהיה טיולים באוויר הצח, מנוחה ופעילות גופנית. אך שלבים חמורים יותר של אדישות דורשים התערבות רפואית. הרופא מאבחן את מצבו של המטופל ורושם תרופה המסייעת בהפחתת מתח וחרדה.
לטיפול במצב חמור של אדישות, אשר לובשת צורה דיכאונית, השתמשו ב:
- נוירולפטיקה ותרופות הרגעה (מסייעות בטיפול באדישות, המלווה בנטיות הרסניות ובתסיסה מוגברת).
- תרופות נוגדות דיכאון.
- תרופות ממריצות (נוטרופיקות ותכשירים המבוססים על תמצית למון גראס).
- תכשירי ויטמינים לחיזוק הגוף ומערכת העצבים.
- תרופות משתנות (טיפול בהתייבשות) להקלה על נפיחות במוח הקשורה לפציעות הגורמות לאדישות.
כל תרופה לאדישות נקבעת על ידי רופא. לרוב, למטופלים נקבעים תכשירים צמחיים ומוצרים המבוססים עליהם. לכן, לטיפול הם יכולים לרשום: בריינל, גרנדקסין, צ'רפרו, ג'לריום היפריקום ותרופות אחרות. אסור ליטול תרופות באופן עצמאי, במיוחד מכיוון שרוב התרופות לאדישות נמכרות בבתי מרקחת רק במרשם רופא.
עצות של פסיכותרפיסט לאדישות
ייעוץ מפסיכותרפיסט לאדישות עוזר להתמודד עם המצב הכואב ולחסל את תסמיני ההפרעה. בואו נבחן כמה טיפים שיעזרו למנוע התקפי אדישות ונלמד אתכם כיצד להילחם במחלה ערמומית זו.
- אל תוותרו על מנוחה ולמדו להירגע. זכרו אחת ולתמיד, עבודה חייבת להיעשות בעבודה. הפכו להרגל להשלים את כל המשימות שאתם מתחילים. זה יאפשר לכם לא לשבת בחיבוק ידיים בסופי שבוע, לסיים עוד פרויקט או משימה. אל תשכחו שמנוחה היא לא רק צפייה בטלוויזיה על הספה, אלא גם טיולים פעילים לטבע, תקשורת עם חברים ומשפחה. פריקה סדירה, רגשית ופיזית כאחד, תמנע את הופעתה של אדישות.
- למדו להילחם בפחדים ובחוסר הביטחון שלכם. לפעמים תחושת נחיתות יכולה לגרום לאדישות ואפילו לדיכאון. ערכו רשימה של התכונות שאתם מעריכים ביותר באנשים. קראו שוב את הרשימה, אם לפחות אחת מהנקודות אינה חלה עליכם, עבדו עליה. לעולם אל תשוו את עצמכם לאחרים, זכרו, כל אדם הוא אינדיבידואלי.
- לישון מספיק ולאכול נכון. חוסר שינה קבוע ותזונה לקויה גורמים לעיתים קרובות להפרעות עצבים ואדישות. צרו שגרה יומית והיצמדו אליה. זה ילמד משמעת עצמית וינרמל את דפוסי השינה והערות שלכם.
- אדישות יכולה להיגרם ממחלות כרוניות ונזקים גופניים. אל תמהרו לבקר בבית החולים. מחלה שאובחנה ומטופלת בזמן היא ערובה לגוף ומערכת עצבים בריאים.
אלו הן הטיפים העיקריים של פסיכותרפיסט לאדישות. מומחים ממליצים להימנע מחוויות עצבניות, לחץ וטינה. תקשורת עם יקיריהם, אורח חיים פעיל ובריא הם התרופה הטובה ביותר למחלות של מערכת העצבים.
קונספירציה נגד אדישות
קונספירציה נגד אדישות היא אחד האמצעים של הרפואה האלטרנטיבית במאבק בהפרעות עצבים. פעולת הקונספירציה מבוססת על אמונה בה. אנו מציעים לכם מספר קונספירציות שיעזרו לרפא אדישות.
- אומרים על הבוקר מים ורחצו בהם את הסובל מאדישות. יש לעשות זאת ביום ראשון של חג ההתגלות.
כתר ישו המושיע, גואל כל הסובלים, כסה בגלימתך, רחץ במי טבילה קדושים. גלה את ישועתך לעבד האל (שם). אמן.
- יש צורך לקרוא את הכישוף כדי להיפטר מאדישות בירח דועך. אבל בשביל זה תצטרכו: נר כתום אחד, חתיכת טורמלין שחורה אחת. הדליקו את הנר וצפו בשעווה נמסה. קחו את האבן בידכם המובילה ואמורים משהו כזה:
אדישות, לכי ממני,
אין לך מקום
לא בחיי ולא בנשמתי.
נוכחותך היא חור פעור
שבולע את כל הטוב
ומונעת ממני לדאוג לדברים
כשאני אמורה
לעשות את מה שחשוב באמת.
אתה מרסק את תקוותיי וחלומותיי,
והיום אני זורק אותך החוצה.
לך מפה! צא החוצה! מפה!
ברגע שהירח הזה יהפוך לבלתי נראה,
תאבד את כל כוחך.
עצמו את עיניכם וצוו על אדישות וחוסר התלהבות להיכנס לאבן. הניחו את האבן מול הנר וכבו את הפתיל. חזרו על טקס זה ביום הראשון של הירח האפל ותנו לנר לדעוך לחלוטין. לאחר מכן השליכו את האבן למים זורמים.
- העלילה נקראת מעל מי הבוקר, איתם יש לשטוף את החולה. זה נעשה ביום ראשון הראשון לאחר חג ההתגלות.
כתר ישו המושיע,
גואל כל הסובלים,
כסה, ישו, בגלימתך,
רחץ במי טבילה קדושים.
גלה לעבד האל (שם) את ישועתך.
אמן.
טיפול באדישות באמצעות תרופות עממיות
טיפול באדישות באמצעות תרופות עממיות הוא שיטה עתיקה לחיסול המחלה. הייחודיות של טיפול באמצעות תרופות עממיות היא שמשתמשים רק בתרופות צמחיות, אשר, בזכות תכונות הריפוי שלהן, משפיעות לטובה על מערכת העצבים. בואו נבחן מספר מתכונים לטיפול באדישות באמצעות שיטות עממיות.
- משקה אנרגיה העשוי מדבש וחומץ תפוחים יעזור להקל על מתח עצבי וגירוי. הוסיפו כפית של חומץ תפוחים ויוד לכוס מים רותחים. שתו את המשקה במשך שבעה ימים לאחר הארוחות. כוס אחת בכל יום.
- שורש ג'ינג'ר הוא התרופה הפופולרית ביותר לאדישות, מלנכוליה, עייפות ועייפות כרונית. קחו 100-150 גרם של שורש ג'ינג'ר טרי, קצצו אותו ויוצקו ליטר וודקה. יש להשרות את התרופה העתידית במשך שבוע. קחו כפית אחת מהחליטה 1-2 פעמים ביום. ניתן להכין משקה מרגיע מג'ינג'ר. ערבבו כף דבש עם קורט ג'ינג'ר מגורר, יוצקים מים רותחים, הוסיפו כמה פלחי לימון ותיהנו.
- קינמון גם עוזר להילחם באדישות. כדי להכין את החליטה, תצטרכו 50 גרם קינמון יבש, 500 מ"ל וודקה. שפכו וודקה על הקינמון והניחו במקום חמים וחשוך למשך חודש. החליטה מסייעת להילחם במלנכוליה ובדיכאון, מאיצה את חילוף החומרים ומשפרת את תפקוד מערכת העיכול.
- משקה של קפיר ודבש לפני השינה יעזור לכם להירגע ולישון טוב בלילה. ערבבו כפית דבש וכוס קפיר ושתו בלילה. זה ירגיע את מערכת העצבים ויעזור להתמודד עם תסמיני עייפות כרונית ואדישות.
- שן הארי וסרפד הם תרופה נפלאה לאדישות. כדי להכין את החליטה, תצטרכו 150-200 גרם של סרפד צעיר וכמות זהה של פרחי שן הארי. קרעו את הצמחים לחתיכות קטנות, שימו אותם בצנצנת, הוסיפו כף של לענה יבשה של שורש קלמוס. שפכו 500 מ"ל וודקה על המרכיבים והניחו למשך 10-15 ימים במקום חשוך, תוך ניעור הצנצנת באופן קבוע. ברגע שהחליטה מוכנה, יש לסנן אותה. מדללים כפית מהחליטה ב-1/4 כוס מים חמים ושותים בבוקר על קיבה ריקה ובלילה לפני השינה.
ככלל, שינה טובה, מנוחה, תזונה טובה, תקשורת עם חברים וקרובים - מטפלים באדישות. אך במקרים חמורים במיוחד, אדישות מטופלת על ידי ביקור אצל פסיכותרפיסט, המסייע למצוא את הגורמים למחלה ולחסלם. בצורות חמורות של ההפרעה, חולים עשויים לקבל תרופות: כדורי הרגעה, תרופות ממריצות, תרופות נוגדות דיכאון ותכשירי ויטמינים.