שאיפות לחום: האינדיקציות העיקריות, הכללים והסוגים

אתם שואלים האם שאיפות נעשות בטמפרטורה מסוימת? רופאים עונים: ניתן לבצע שאיפות קיטור רגילות אם טמפרטורת הגוף אינה עולה על +37.5°C.

אם הטמפרטורה גבוהה ממדד זה, עליך לבצע שאיפות באמצעות מכשירי ריסוס רפואיים - משאף או נבולייזר.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

אינדיקציות לשאיפה בטמפרטורה

מאחר שבתהליך הטיפול המקומי בעזרת שאיפות, החומרים המועילים ורכיבי הריפוי של צמחי מרפא מגיעים ישירות לקרום הרירי של דרכי הנשימה, רשימת האינדיקציות לשאיפה בטמפרטורה כוללת:

• מחלת נשימה חריפה (הצטננות);
• נזלת (עם נפיחות וקושי בנשימה דרך האף).
• דלקת שקדים (למעט מוגלה);
• סינוסיטיס ודלקת רינוסינוסיטיס;
• דַלֶקֶת הַלוֹעַ;
• דלקת קנה הנשימה;
• דלקת גרון ודלקת גרון;
• ברונכיט חריפה;
• דלקת ריאות.

באוטולרינגולוגיה קלינית, שאיפות קיטור בטמפרטורה מוכרות כדרך יעילה להקלה על נפיחות בקרום הרירי, להפחית את עוצמת התהליך הדלקתי באף ובלוע, להפחית הפרשת יתר של ריר בקנה הנשימה ובסמפונות, להפוך את הליחה לפחות סמיכה ובכך להקל על שיעולה.

שאיפות אינן משמשות במקרים של ברונכיט אספירציה; דלקת ריאות פנאומוציסטיס, כלמידיה, ציטומגלווירוס והמפילוס; דלקת פלאוריטיס מוגלתית והצטברות אוויר בחלל הצדר (פנאומוטורקס). שאיפות אינן משמשות גם כן - ללא קשר לנוכחות או היעדר טמפרטורה גבוהה - בדימומים ריאתיים, חסימת דרכי הנשימה, צורות חמורות של אי ספיקת לב והפרעות קצב שריר הלב. טיפול בשאיפה עם קיטור חם אינו מומלץ ללחץ דם גבוה.

כיצד לבצע שאיפות כשיש חום?

אם יש לכם משאף או אינבולייזר בבית, תשתמשו בהם באופן טבעי. למרות זאת, יש לזכור שמכשירים אלה אינם מומלצים לשאיפה עם שמנים אתריים, כמו גם עם תמיסות שעשויות להכיל חלקיקים בלתי מסיסים, למשל, עם מרתחים של צמחי מרפא.

שיטת שאיפה שנבדקה במשך דורות לנזלת ושיעול: מיכל עם תפוחי אדמה טריים מבושלים "בקליפה" (לסנן את המים) ומגבת לכיסוי הראש כדי לשאוף את האדים המרפאים. והאדים באמת עוזרים עם דלקת של הריריות של דרכי הנשימה העליונות: תפוחי אדמה, בשל תכולת חומצה מטאפקטית, גורמים לתגובה בסיסית, ואדים חמים נושאים את הבסיסים הללו לקרום הרירי המודלק. בסיסים, כידוע, מסייעים בחיטוי הריריות של חלל הפה והאף והלוע.

אבל בואו נעצור כיצד לבצע שאיפות בטמפרטורה אחרת בדרך ביתית - מעל פיית קנקן התה. לשם כך, מוזגים לקומקום מרתח צמחים חם טרי או תמיסה אחרת לשאיפה, מכסים במכסה, ומניחים על הפיה חרוט עשוי קרטון או נייר עבה. שימו לב שהפתח התחתון שלו צריך להיות מעט גדול יותר מקוטר הפיה (כך שהוא יהיה בתוך החרוט), והחלק העליון של המשפך המאולתר מכסה את האף והפה.

במקרה של כאב גרון ושיעול, יש לשאוף את האדים דרך הפה ולנשוף דרך האף. במקרה של נזלת ואף סתום - להיפך. משך הליך אחד למבוגרים הוא 10 דקות, יש לבצעו פעמיים או שלוש פעמים ביום. עבור ילדים, שאיפה חמה-לחה (עם טמפרטורת תמיסת שאיפה של +40°C) מתבצעת למשך לא יותר משלוש דקות. ילדים ומבוגרים כאחד צריכים לבצע את ההליך לא לפני שעה לאחר האכילה, ולאחר השאיפה, אין לאכול או לדבר במשך 40-45 דקות.

סוגי שאיפות לחום

סוגים ספציפיים של שאיפות לחום תלויים בתסמיני המחלות הדורשות שימוש בשיטה טיפולית זו, כמו גם בהרכב התמיסה, שאדיה מתמודדים בצורה היעילה ביותר עם ביטויי המחלה.

השפעה חיובית במקרה של נזלת ושיעול ניתנת על ידי שאיפות בטמפרטורה של תמיסה של סודיום ביקרבונט (סודה לשתייה). כדי להכין תמיסת סודה, יש למזוג שתי כפות סודה לשתי כוסות מים המחוממות ל-60 מעלות צלזיוס לפחות. בטמפרטורה זו, סודיום ביקרבונט מתפרק ליצירת סודיום פחמתי, אשר עובר הידרוליזה מידית, ויוצר תגובה בסיסית לאדים הנשאפים.

צמחי מרפא המייצרים פיטונסידים - חומרים פעילים ביולוגית בעלי תכונות חיידקיות - נמצאים בשימוש נרחב לשאיפות. ראשית, מדובר בעלי אקליפטוס, רוזמרין, ליבנה, אלון; מחטי אורן, אשוח וערער; קמומיל, מרווה, טימין.

שאיפה עם חליטת עלי אקליפטוס - כף אחת לכל 200 מ"ל מים רותחים (להשרות במשך חצי שעה) - מנזל היטב ליחה בעת שיעול. ניתן להחליף את העלים בשמן אתרי אקליפטוס (3-4 טיפות לכוס מים).

מרתח קמומיל (שתי כפות פרחים מיובשים לכל 250 מ"ל מים) משמש לשאיפה לאדמומיות, כאב וגירוי בגרון: לחמזולן הכלול בצמח זה יש תכונות אנטי דלקתיות ומשככות את הכאב המקומי. בשל תכולת התימול בתימין, שאיפות עם חליטתו (כף לכוס מים רותחים) עוזרות לא פחות מתערובות מכייחות לשיעול.

שימושי גם לשיעול ולמחלות דלקתיות של דרכי הנשימה העליונות שאיפות בטמפרטורה באמצעות ניצני אורן, אשוח או שמן ערער, העשירים בפיטונצידים חזקים במיוחד - טרפנואידים (פינן, לימונן וכו'). מרתח של ניצני אורן מוכן בקצב של שלוש כפות לכל 0.5 ליטר מים, מבושל על אש נמוכה במשך כ-15 דקות, ולאחר מכן יש לסגור היטב את המיכל ולהשרות אותו למשך זמן זה. ושמנים אתריים (לא יותר מ-4 טיפות לכל 200 מ"ל מים) להשגת האפקט הטוב ביותר יש לטפטף לתוך כף עם קורט מלח, ולאחר מכן יש לערבב את המלח והשמנים במים שהביאו כמעט לרתיחה.

למרות פשטות ההליך, ייתכנו סיבוכים בשאיפות בטמפרטורה מסוימת. לדוגמה, אם האדים חמים מדי, ניתן לגרום לכוויה של רירית הגרון. בנוסף, שאיפות תכופות או ממושכות עלולות לגרום לעלייה בייצור הפרשות ריריות בדלקת קנה הנשימה ובברונכיט, דבר המאיים על חסימה של דרכי הנשימה ואף על אי ספיקת נשימה חריפה.

כששואפים בטמפרטורה מסוימת, זכרו שמתועלת לנזק, מהגדולה למגוחכת, יכול להיות רק צעד אחד. לכן, היזהרו ועשו הכל לפי הכללים.