שיהוקים אחרי אלכוהול: ממה ולמה?

רפלקס לא רצוני המתרחש באופן אפיזודי בצורה של התכווצות עוויתית של שרירי הנשימה העזר עם עזר עם הפסקת חדים ופתאומית של שאיפה וסגירת מיתרי הקול - אינה פתולוגיה, אך מדוע לעיתים קרובות ישנם שיהוקים אחרי אלכוהול?

גורם ל שיהוקים לאחר השתייה

גורמים לשיהוקים לאחר שתיית משקאות אלכוהוליים - אלכוהול עצמו, במיוחד אלכוהול חזק. זה מעצבן לא רק את הממברנות הריריות של דופן הוושט והקולטנים של רירית הקיבה, אלא גם את העצבים שנמצאים בסמוך לוושט: הענפים הקדמיים של עצב הנרתיק (נרתיק עצב) והנערה הדיאפרגמטית (נרבוס) העוברת בחלל הבטן דרך הפתיחה של דיאפרגמטי, אשר פתיחת השטף, הפתיחה, הפתיחה, הפתיחה של Esphragmate, הפתיחה, הפתיחה, הפתיחה, ש- Dapaphgmate, The Exoph, הפתיחה, העוברת לא פתיחה, דיאפרגמה. [1]

לפיכך, גירוי בוושט מרגיז את העצבים הללו, וגורם לשרירי הסרעפת להתכווץ, וגורם לשיהוקים. [2]

גורמי סיכון

גורמים המגדילים את הסבירות לשיהוקים לאחר שתיית אלכוהול כוללים שתייה רבה מדי, בליעת אוויר בזמן שתייה (מהירה במיוחד) ואכילה והתרחשות של הקיבה.

שיהוקים חמורים לאחר אלכוהול ובירה המכילים פחמן דו חמצני קשורים להתרחבות בקיבה, מה שמוביל לגירוי של עצב הנרתיק וסרעפת.

כמו כן, אין לשלול ריפלוקס חומצה לוושט, מכיוון שאלכוהול מפחית את הטון של הסוגר הוושט התחתון ומגביר בו זמנית את ייצור החומצות בקיבה.

פתוגנזה

כמו ב שיהוקים לאחר האכילה, מנגנון השיהוקים לאחר אלכוהול נובע מהעובדה שבשל ההשפעה המעצבנת על העצבים הסרעתיים והנרגיים, יש התכווצות תכופה של הדיאפריה, שהגבילה של הדיאפרגיה, שהגבילה של הדיאפרגיה, המגרדת, המגרדת, המגרדת, המגרדת, המורשת, צמוד היטב לוושט.

ושיהוקים ממושכים לאחר אלכוהול, כמו גם תסמינים אחרים של תסמונת ההנגאובר הם תוצאה של תגובת ה- CNS לשיכרון עם אלכוהול אתיל. באילו מקרים לא ידועים שיהוקים לאחר אלכוהול בשינה, מכיוון שבמצב אופקי הוושט רגוע, ושינה, כפי שמוצג על ידי נתוני פוליסומנוגרפיה, מעכב שיהוקים.

טיפול שיהוקים לאחר השתייה

להלן מספר טיפים כיצד להיפטר מהיהוקים לאחר מהירות האלכוהול.

ראשית, זה עוזר לעצור את נשימתך למשך מספר שניות - לאחר שאיפה, ואז לקחת כמה נשימות עמוקות. ניתן לחזור על זה שלוש או ארבע פעמים.

שנית, סעדים מוכחים לשיהוקים לאחר אלכוהול: כוס מים שיכורה מבלי לעצור; פרוסת לימון מונחת בפה או חצי כפית סוכר גרגירי (שיש להניח על חלק השורש של הלשון). [3]

חוץ מזה, אתה יכול לנסות:

• גרגר עם מים קרים;
• לְהִשְׁתַעֵל;
• לחץ היטב על גשר האף שלך מספר פעמים;
• שנה את מיקום גופך כדי לדחוס את הסרעפת, כמו לשבת עם הברכיים נמשכת אל החזה שלך או להטות את החזה לכיוון הברכיים.

סיבוכים ותוצאות

שיהוקים פוסט-אלכוהוליים הם פיזיולוגיים והם ללא סיבוכים או השלכות.

אך אם במשך יומיים או יותר לא עוברים שיהוקים לאחר אלכוהול, עליכם לפנות לעזרה רפואית, מכיוון שזה עשוי להוות סימן לבעיה בריאותית קשה, בפרט, מחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD), בקע בוושט ופתולוגיות GI אחרות, נגעים של המוח או חוט השדרה, הפרעות של מערכת העצבים האוטונומית, גידולים ממורים.

מניעה

הדרך הבטוחה ביותר להימנע משיהוקים לאחר שתיית אלכוהול היא להפסיק לשתות אותו.... לפחות, כדאי לצרוך אותו במתינות ולשתות אותו לאט.

עליכם להימנע גם משקאות אלכוהוליים מוגזים, ובירה עדיפה לשתות מכוס ולא מבקבוק או יכול.