המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
קהות בזרוע שמאל
סקירה אחרונה: 04.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
נימול בזרוע שמאל עשוי להצביע על מצב טרום-שבץ; לא ניתן לשלול דלקת של עצב האולנרי, מחלת לב, גזעי עצבים וכו'.
כאשר חוסר התחושה לא חולף במשך זמן רב או מטריד אותך מעת לעת מסיבות לא ידועות, עליך לפנות לרופא ולעבור בדיקה.
ממערכת הלב וכלי הדם, נימול בזרוע שמאל עשוי להיות קשור להתקף לב, במיוחד אם יש כאב בחזה שמאל, פאניקה, חיוורון, בחילה, קוצר נשימה, זיעה קרה. נימול וכאב לעיתים קרובות מצביעים על תעוקת חזה.
בנוסף, חוסר תחושה יכול להיות תוצאה של פציעה, לאחר חבורות, שברים, נקעים או קרעים ברצועות. מאמץ פיזי מוגזם, עבודה ממושכת בתנוחה לא נוחה מובילים למתיחת שרירים, מה שמוביל לתחושות לא נעימות.
מצד מערכת העצבים, נימול עשוי להצביע על הפרעה בתזונת השרירים עקב דחיסת קצות העצבים, מה שמוביל לנימול ביד. בנוסף, תפקוד לקוי של עמוד השדרה יכול גם לגרום לנימול בגפיים. דחיסת כלי דם, קצות עצבים, אוסטאוכונדרוזיס - כל זה מוביל לנימול.
כאשר יד שמאל ואצבעות הופכות קהות, ומופיע כאב באזור הלב, כאבים עשויים להיות סימפטום של אוסטאוכונדרוזיס של בית החזה.
סיבה נוספת לחוסר תחושה עשויה להיות מחלות כלי דם, שחפת בעמוד השדרה וכו'.
קהות יכולה להיות קשורה גם לאונקולוגיה. לדוגמה, בחוט השדרה, גידול גדל מתחיל ללחוץ על כלי דם ועצבים סמוכים, ובכך גורם לתחושות לא נעימות (עם גידול, חוסר יכולת מתרחש די מהר).
עם זאת, קהות יכולה לעיתים קרובות להיגרם כתוצאה מעייפות רגילה עקב מאמץ גופני מוגזם, ומנוחה מספקת תעזור לנרמל את המצב.
[ 1 ]
גורמים לחוסר תחושה ביד שמאל
קהות ביד שמאל מעידה לעיתים קרובות על מחלות קשות. קהות נגרמת לעיתים קרובות ממחלות בעמוד השדרה, דלקת בעצב האולנרי, תפקוד לקוי של הלב וכלי הדם, ומצבים טרום שבץ.
הסיבה הנפוצה ביותר לחוסר תחושה היא דחיסה ממושכת של העצב. זה נגרם בדרך כלל כתוצאה מתנוחה לא נוחה במהלך עבודה או מנוחה. במקרה זה, שינוי תנוחה ועיסוי קל יסייעו בשיפור המצב.
קהות יכולה להיגרם מסיבוכים נוירולוגיים, אשר מתרחשים לעיתים קרובות עם אוסטאוכונדרוזיס צווארי ותזוזה של חוליות.
לעיתים קרובות, חוסר תחושה נגרם כתוצאה ממתיחת שרירים באזור צוואר הרחם-צווארון. פסנתרנים, מדעני מחשב וכו' סובלים לעיתים קרובות מפתולוגיה זו, מכיוון שהם נאלצים להישאר באותו תנוחה (לעתים קרובות שגויה) במשך זמן רב, מה שמוביל למתח, עווית ודחיסה של העצבים.
אנשים שעובדים מול מחשב במשך זמן רב חווים לעיתים קרובות נימול ביד שמאל. נימול מתרחש לעיתים קרובות לאחר שאדם נרדם בתנוחה לא נוחה או לא נכונה.
כמו כן, הסיבה לחוסר תחושה ביד יכולה להיות פגיעה בזרימת הדם במוח, בעמוד השדרה הצווארי. פגיעה בזרימת הדם מעידה על מצב טרום שבץ, לעיתים קרובות במקרה זה יש לחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה.
לעיתים, מצבים מלחיצים ומתח פסיכו-רגשי גורמים גם הם לחוסר תחושה ביד שמאל.
גורמים לחוסר תחושה באצבעות יד שמאל
תלונות על נימול ביד שמאל או באצבעות הן שכיחות.
לעיתים קרובות מצב זה מופיע לאחר נטילת תרופות, הלם עצבי, התייבשות וכו'.
לעיתים נימול באצבעות מתרחש עקב רמות סוכר נמוכות או חוסר בוויטמיני B.
סיבות חמורות יותר לחוסר תחושה באצבעות עשויות להיות מחלות לב וכלי דם. אם אתם חשים חוסר תחושה באצבעות יד שמאל, או אם יש לכם דיבור לא ברור, עליכם להתקשר מיד לאמבולנס, מכיוון שתסמינים אלה עשויים להצביע על שבץ מוחי מתפתח.
התקף לב יכול גם לגרום לחוסר תחושה באצבעות. חוסר התחושה מלווה לעיתים קרובות בבחילה, כאבים בחזה וקוצר נשימה.
עצבים צבוטים עקב פגיעות בעמוד השדרה או בכתף, פריצות דיסק, חוליות עקורות וכו' הם סיבה שכיחה למדי נוספת לחוסר תחושה באצבעות.
קהות באצבעות יכולה להתרחש עקב פגיעה בסיבים העצבים בשורש כף היד (תסמונת התעלה הקרפלית). מחלה זו גורמת גם לכאב, עקצוץ וחולשה ביד.
אצבעות עלולות להפוך קהות עקב כלי דם מצטמצמים, סוכרת או שיתוק.
סיבה נוספת לחוסר תחושה באצבעות עשויה להיות קשורה לתסמונת ריינו (עוויתות, התכווצות כלי דם). מחלה זו מתפתחת לעיתים קרובות כתוצאה מלחץ, היפותרמיה, גידולים בשורש כף היד, תעוקת חזה, חוסר ויטמינים, צריכת אלכוהול מופרזת ואינטראקציה עם חומרים מזיקים.
לעיתים קרובות, הסיבה לחוסר תחושה באצבעות אינה קשורה לרקמות ואיברים סמוכים. לדוגמה, ניתוחים קודמים, תפקוד לקוי של איברים פנימיים, מחלות זיהומיות וויראליות עלולות לגרום לחוסר תחושה באצבעות.
[ 2 ]
גורמים לחוסר תחושה באצבע הקטנה של יד שמאל
תלונות על נימול ביד שמאל, במיוחד בזרת, הפכו שכיחות יותר לאחרונה.
יותר ויותר מטופלים פונים לנוירולוג עם בעיה ספציפית זו. לדברי מומחים, בעיה זו קשורה לעבודה מול מחשב, כאשר היד נמצאת במתח מתמיד במשך זמן רב. תנועות מונוטוניות שאדם חוזר עליהן מדי יום במשך זמן רב מובילות לדחיסה של קצות העצבים ביד, מה שגורם לתחושת נימול בזרת (או בכל היד).
אלו המבצעים תנועות מונוטוניות בעבודתם סובלים גם הם ממחלה זו.
סיבה נוספת לחוסר תחושה בזרת היא מה שנקרא תסמונת המנהרה, שגם היא מתפתחת עקב דחיסת עצבים. כתוצאה מדחיסת עצבים, נוצרת מנהרה שבה ממוקמים קצות העצבים. אם היד נמצאת בתנוחה אחת למשך זמן רב, העצב הדחוס גורם למתח, כאב, עקצוץ (במקרים מסוימים, רעידות קלות), חוסר תחושה.
סיבות חמורות יותר להן עלולות להופיע חוסר תחושה בזרת כוללות אוסטאוכונדרוזיס, מחלות לב, פציעות שהובילו לבעיות במחזור הדם ביד, מצבים מאניים, בקעים בין חולייתיים, מחלות זיהומיות (דלקת ריאות), היפותרמיה, דלקת פרקים, מחלת ריינו, הפרעות דיכאון...
כיצד מתבטאת חוסר תחושה ביד שמאל?
נימול ביד שמאל מוביל לעיתים קרובות לאי נוחות פיזית. נימול בדרך כלל כרוך בצביטה של עצבים ומתבטא כעקצוץ. העקצוץ הוא בדרך כלל קל, אך במקרים מסוימים הוא יכול להיות חמור למדי.
ככלל, נימול מורגש לאחר שינוי תנוחה לא נוחה, הרפיית שרירים. לפעמים, עם נימול, אדם אינו מרגיש את הגפה כלל, מתרחשת חוסר יכולת זמני של היד או האצבעות, הרגישות עשויה לחזור בהדרגה במהלך עיסוי.
קהות וכאב בזרוע שמאל
כאב וחוסר תחושה ביד שמאל יכולים להיגרם ממגוון סיבות, והתחושות הלא נעימות יכולות להתבטא גם בדרכים שונות. חוסר תחושה וכאב יכולים להתרכז בחלק אחד או להתפשט לכל היד, הכאב יכול להיות חד ואקטיבי, או לעלות בהדרגה, ויכול להיות גם כאב התקפי או מתמיד ביד.
לעיתים קרובות, כאב וחוסר תחושה מתפתחים כתוצאה מפציעה (נקעים, קרעים ברצועות, שברים, חבורות), או מאמץ יתר ממושך.
במקרה של כאב וחוסר תחושה הקשורים לפציעה, יש צורך לספק לזרוע הכואבת מנוחה מרבית. אם יש חשד לשבר או פריקה, יש לפנות מיד לעזרה רפואית, לעבור צילום רנטגן ולגבש את הזרוע.
אם אתם חווים כאב וחוסר תחושה באופן קבוע בזרוע שמאל, עליכם לעבור בדיקה, שכן מצב זה עשוי להצביע על מספר הפרעות חמורות בעמוד השדרה, הלב, כלי הדם וגזעי העצבים.
כאב בזרוע לא תמיד מופיע במקום הפציעה, לדוגמה, כאב בשורש כף היד יכול להקרין לאמה, זה נצפה בדרך כלל עם עומסים הקשורים לפעילויות מקצועיות.
כאב בזרוע עשוי להופיע לאחר נשיאת חפצים כבדים, מה שמוביל לדלקת בגידים. במקביל, אדם חש גם תחושת צריבה ועקצוץ, במיוחד בלילה, שחולפת לאחר חימום קל.
אם מופיע כאב בזרוע שמאל ואינו חולף במשך מספר ימים, עליך לפנות מיד לרופא. במקרה זה, הכאב עלול להתגבר במהלך כל סוג של פעילות גופנית (אפילו קלה). בנוסף, נפיחות ונוקשות במפרקים הם אותות לטיפול רפואי דחוף.
קהות בזרוע וברגל שמאל
כפי שכבר צוין, קהות ביד שמאל מתרחשת לעיתים קרובות עקב דחיסה של קצות העצבים המזינים את השרירים. בעת האבחון, המומחה קובע את מיקום דחיסת סיבי העצב ומבטל את הסיבה.
קהות ברגל נמצאת לעיתים קרובות אצל צעירים ועשויה להצביע על פתולוגיה חמורה, שכן ברוב המקרים קהות הנשמה נגרמת על ידי מחלות בעמוד השדרה (הרניה, אוסטאוכונדרוזיס וכו').
בגוף האדם, עמוד השדרה אחראי על מספר תפקודים, כולל תפקוד תקין של הזרועות והרגליים.
מחלות גב תחתון יכולות לעורר כאב וחוסר תחושה ברגל. תדירות הופעת התחושות הלא נעימות ואופי החוסר תחושה תלויים במחלה.
בקעים בין-חולייתיים לוחצים על קצות העצבים, מה שמוביל לעווית רקמות, וכתוצאה מכך נימול בזרוע או ברגל (לעתים קרובות גם בזרועות וגם ברגליים). עם בקעים בין-חולייתיים, יש כבדות ברגליים, כאב, "צמרמורת", עם עמידה או ישיבה ממושכת, סיבוב הראש ותנועות פתאומיות אחרות, הכאב גובר. כמו כן, נימול יכול להיות קשור לאוסטאוכונדרוזיס או למחלות אחרות (סוכרת).
אוסטאוכונדרוזיס יכולה להיות מלווה בתסמינים שונים. כדי לקבוע במדויק את הגורם לחוסר תחושה ברגליים, עליך לעבור בדיקה מלאה.
צילומי רנטגן משמשים לעתים קרובות לאבחון - השיטה הזולה והנגישה ביותר במרפאות; שיטות אבחון אינפורמטיביות יותר הן MRI ואולטרסאונד.
ככלל, לפני הופעת נימול ברגליים, אדם כבר חש תסמינים אחרים של המחלה, שיכולים להופיע בגיל צעיר ולהיות כרוניים (לרוב כאבי גב תחתון). ללא טיפול, המחלה מתקדמת. לעיתים חלים שיפורים זמניים, אך תחושת הנוקשות בעמוד השדרה נותרת, ועם הזמן נצפים כאבים ונימול ברגליים.
קהות באצבעות יד שמאל
קהות ביד שמאל, ובמיוחד באצבעות, מתחילה להטריד אדם לאחר שהקהות הופכת לקבועה ומלווה במספר תחושות לא נעימות לא רק באצבעות, אלא בכל היד.
לעיתים קרובות האצבעות מתחילות להרגיש קהות בזמן כאבי ראש, סחרחורת ולפני אובדן הכרה.
מומחים רואים בחוסר תחושה באצבעות סימן רציני למדי שעשוי להצביע על בעיות בעמוד השדרה.
קהות באצבע הקטנה של יד שמאל
קהות באצבע הקטנה, כמו גם קהות ביד שמאל, יכולים להיות קשורים לדחיסה של קצות העצבים. אם מופיעה אי נוחות, ניתן לשפשף או לעסות את היד, לבצע תנועות פשוטות (כופף, ליישר, לסובב).
אם הזרת מתחילה להתקהות בזמן העבודה, עליך לקחת הפסקה ולתת לידך לנוח, למתוח את שורש כף היד. אם יש לך אוסטאוכונדרוזיס, מומלץ לעבור באופן שיטתי עיסוי, לבצע תרגילים גופניים טיפוליים ולהתייעץ עם נוירולוג לגבי הפרעות אפשריות.
במידת הצורך, הרופא עשוי להפנות אותך לבדיקה נוספת (צילום רנטגן, אולטרסאונד, אלקטרו-נוירומיוגרפיה וכו'), ולאחריה ירשום טיפול יעיל.
אם נימול של הזרת מתרחש על רקע מחלות לב וכלי דם, סוכרת, טרשת עורקים וכו', אין לבצע תרופות עצמיות. במקרה של נימול שיטתי, יהיה נכון יותר להתייעץ עם מטפל או קרדיולוג.
קהות באצבע הטבעת של יד שמאל
אם הקמיצה שלך מאבדת תחושה, קודם כל, עליך לבדוק את הלב; אם מערכת הלב וכלי הדם שלך אינה פועלת כראוי, כאב עלול להופיע באזור הצד הפנימי של האמה.
רגישות לקויה של האצבעות בתחילת האביב עשויה להיות קשורה לחוסר בויטמינים, בפרט A וקבוצה B. עם מחסור בויטמינים, נימול של האצבע מלווה בקילוף העור. אצל אנשים מבוגרים מופיעים סימנים של טרשת עורקים ונימול של יד שמאל או קצות האצבעות.
קהות באצבע הטבעת עשויה להצביע על תחילת שבץ מוחי, עווית איסכמית, אוסטאוכונדרוזיס, מתח עצבי, דלקת בעצב האולנרי וכו'.
אם חוסר תחושה מתרחש באופן קבוע, עליך לפנות למומחה כדי לזהות את המחלה במהירות ולהתחיל בטיפול.
קהות באגודל השמאלי
קהות באגודל ביד שמאל היא לעיתים קרובות סימן לתפקוד לקוי של מערכת הנשימה.
כאשר נימול משפיע על שתי אצבעות, למשל, האגודל והמורה (האצבע האמצעית), אז סביר להניח שהסיבה היא תזוזה של דיסקים בין חולייתיים, דחיסה של קצות עצבים בצוואר. במקרה זה, עם נימול תהיה חולשה, כאב בכתף, באמה.
כמו כן, חוסר תחושה של יד שמאל ואגודל יכול להיות קשור לתהליכים דלקתיים באיברים הפנימיים - כבד, כליות, ריאות.
קהות באצבע המורה של יד שמאל
קהות באצבע המורה קשורה לעיתים קרובות לדלקת של סיבי העצבים של מפרק הכתף או המרפק. במקרה זה, קהות האצבע מלווה בחולשה של היד, כאב בעת כיפוף, קהות בצד החיצוני של היד.
קהות ביד שמאל או רק באצבע המורה (במקרים מסוימים באצבע האמצעית) מתרחשת לעיתים קרובות עם דלקת בחוליות הצוואר, תזוזה של דיסקים (נצפות קהות וחולשה).
תנועות מונוטוניות שיטתיות הקשורות לביצוע תפקידים מקצועיים מובילות לעיתים קרובות לתחושת נימול באצבע המורה, נוקשות ביד והתכווצויות. מצב זה מתרחש עקב מאמץ יתר של שרירי היד.
קהות בכף יד שמאל
קהות ביד שמאל נחשבה בעבר לשינוי טבעי הקשור לגיל, אך כיום גם צעירים סובלים מקהות.
קהות חושים מופיעה לעיתים קרובות בבוקר, בדרך כלל כתוצאה מתנוחה לא נוחה, וככלל, לאחר שינוי תנוחת הגוף הקהות נעלמת בהדרגה.
אבל קורה שחוסר תחושה מתחיל ללא כל סיבה נראית לעין, במקרה זה כדאי להתייעץ עם מטפל, לעבור בדיקה ולשלול פתולוגיות חמורות.
קהות בידיים היא די שכיחה כיום, בדרך כלל נגרמת מלחץ על העצבים. אם מפספסים את הזמן ולא מבטלים את הגורם, המחלה תתקדם. בהתחלה, רק האצבעות מתקהות, אחר כך כף היד, עם הזמן מופיע כאב, במיוחד בעת הזזת היד, שמתגבר בבוקר או בלילה.
נימול של כפות הידיים בלילה יכול להיות קשור להפרעות במערכת האנדוקרינית או במערכת העצבים. הסיבה הנפוצה ביותר היא אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצווארי. הייחודיות של הפרעה זו היא שרק יד אחת מאבדת תחושה.
קהות באצבע האמצעית של יד שמאל
קהות באצבעות יד שמאל מתפתחת ממגוון סיבות. קהות יכולה להתפתח על רקע מחלות לב, מחלות עמוד שדרה, תזונה לקויה, הלם עצבי חמור, התכווצות כלי דם וכו'.
קהות ביד שמאל קשורה בדרך כלל לבעיות לב, אך בפועל, ברוב המקרים הגורם לקהות היא אוסטאוכונדרוזיס.
הפרעות בעמוד השדרה החזי או הצווארי עקב לחץ על עצבים עלולות להוביל לחוסר תחושה באצבע האמצעית ביד שמאל.
ככלל, עם אוסטאוכונדרוזיס, אצבע אמצעית אחת מאבדת תחושה, אך במקרים מסוימים מספר אצבעות מאבדות תחושה בבת אחת (בדרך כלל האגודל, האמצעית, המורה).
בנוסף לחוסר תחושה, אדם סובל מחולשה, נוקשות וכאב באמה או בכתף.
בנוסף, קהות באצבע האמצעית עלולה להתרחש עם דלקת במפרקי המרפק עקב פציעה, שינויים טרופיים וכו' (בדרך כלל גב האצבע הופך קהה).
כמו כן, נימול באצבעות יכול להתפתח כתוצאה מטרשת עורקים (היצרות כלי הדם, מה שמוביל לחוסר זרימת דם מספקת לרקמות).
קהות ביד שמאל
קהות ביד שמאל מתפתחת לעיתים קרובות כתוצאה מעבודה מאומצת ושיטתית, הכוללת בעיקר את הזרועות והידיים. בנוסף לקהות, אדם סובל מצריבה וכאב באצבעות.
קהות יכולה להיגרם כתוצאה מעצב צבט במנהרה הקרפלית.
כאשר עובדים עם תנועות ידיים מונוטוניות, מופיעות נפיחות ודלקת של הגידים, מה שמוביל לדחיסה עצבית.
בתחילת המחלה, נימול בציסטה מופיע בעיקר בבקרים; עם הזמן (אם אין טיפול), נימול ביד שמאל מתחיל להטריד כל הזמן, בנוסף, מופיע כאב חמור.
קהות ביד יכולה להיגרם עקב תפקוד לקוי של המערכת האנדוקרינית, פציעות, דלקת פרקים וכו'. קשה למדי לקבוע את הסיבה בעצמכם, לכן עליכם לפנות לנוירולוג, לעבור את הבדיקה הנדרשת ולבצע בדיקות. אבחון בזמן וטיפול יעיל יסייעו לא רק לחסל אי נוחות, אלא גם לשמור על ניידות היד.
אם יד שמאל שלך הופכת קהה, מלמטה למעלה, מתחיל כאב שמתעצם עם הזמן, עליך לפנות בדחיפות לעזרה רפואית. אם קהות הדם והכאב נמשכים יותר משעה, אז הבעיה עשויה להיות טרומבוז עורקי.
נימול קל ביד שמאל
נימול קל ביד שמאל עשוי להיות קשור למחזור דם לקוי. זה קורה בדרך כלל עקב תנוחה לא נוחה במהלך עבודה או מנוחה. שיבוש כלי הדם (היצרות, דחיסה וכו') יכול לגרום לנימול קל ביד.
קהות בקצות אצבעות יד שמאל
רוב האנשים מתלוננים על נימול ביד שמאל. לעתים קרובות רק קצות האצבעות קהות, וזה יכול להיגרם ממגוון הפרעות ומחלות. לרוב, נימול בקצות האצבעות מתרחש עקב פגיעה במחזור הדם, ולעתים קרובות נצפות ידיים קרות.
קהות בזרוע שמאל ובפנים
נימול בפנים הוא גם די נפוץ. נימול בפנים מעיד לעיתים קרובות על מצב טרום שבץ, במיוחד אם יש גם נימול ביד שמאל וכאב גובר.
כמו כן, נימול בפנים יכול להיות קשור למספר הפרעות נוספות: טרשת נפוצה, דלקת עצבים, היפותרמיה (במיוחד בחורף), הלם עצבי חמור, בעיות בעמוד השדרה וכו'.
כאשר הפנים הופכות קהות, חוש הטעם לעיתים קרובות אובד ומופיעות בעיות בבליעה, דבר המצביע על נזק לעצב הפנים.
קהות ועקצוץ ביד שמאל
קהות ועקצוץ ביד שמאל הם סימן מדאיג למדי.
מצב זה, במיוחד עם הופעת כאבים בחזה ובלסת, מצביע על תחילתו של התקף לב.
עקצוץ וחוסר תחושה ביד יכולים להיות קשורים גם לשבץ מוחי, מאמץ יתר, זרימת דם לקויה (עקב בגדים צמודים, תכשיטים עבים על היד וכו') ובעיות בעמוד השדרה.
תחושת עקצוץ קלה עם קהות חושים ביד עשויה להצביע על התפתחות תסמונת המנהרה (פגיעה במחזור הדם, לחץ על העצב עקב תנועות מונוטוניות חוזרות ונשנות, מאמץ יתר).
קהות בשתי אצבעות יד שמאל
קהות חוזרת ונשנית ביד שמאל שאינה חולפת במשך זמן רב צריכה להוות סיבה לדאגה ולהפוך לסיבה להתייעצות דחופה עם נוירולוג.
אם שתי אצבעות ביד שמאל קהות, סביר להניח שזה קשור לעמוד השדרה. בקעים בין-חולייתיים, עקמת וכו' מובילים לעיתים קרובות לקהות באצבעות היד, ולעתים קרובות יש גם כאב וחולשה ביד.
נימול בזרוע שמאל בלילה
קהות ביד שמאל בלילה יכולה להיות קשורה לתנוחה לא נוחה, כאשר היד נמצאת בתנוחה מאולצת. במהלך השינה, לאדם כמעט ואין שליטה על תנוחותיו, ולכן ייתכן שהוא שכב את היד זמן רב מדי, מה שבסופו של דבר יגרום לקהות. לעתים קרובות, גברים סובלים מקהות, על כתפם אהובתם אוהבת להירדם. במקרה זה, יש דחיסה של כלי הדם וקצות העצבים והיד מאבדת תחושה. בדרך כלל, לאחר שינוי תנוחה, חימום קל, התחושות הלא נעימות נעלמות.
בנוסף, נימול בידיים בלילה יכול להיות קשור למחלות קשות (דלקת עצבים, הפרעות במחזור הדם וכו'). אם נימול מטריד אותך לעתים קרובות ואינו חולף עם שינוי תנוחה או חימום קל, עליך להתייעץ עם מומחה.
קהות באצבעות יד שמאל בלילה עשויה להצביע על בעיות לב אפשריות.
לעתים קרובות, צעירים המבלים זמן רב מול המחשב חשים נימול בידיהם בלילה, בדרך כלל זה מוסבר על ידי תנוחת שינה לא נוחה והאדם פשוט לא שם לב לנימול. עם זאת, כפי שמראה בפועל, הסיבה העיקרית לנימול ביד אצל צעירים בתנאים מודרניים היא תסמונת התעלה הקרפלית. לא רק מדעני מחשב רגישים למחלה זו, אלא גם סופרים, פסנתרנים וכו', שפעילותם המקצועית קשורה למאמץ יתר של גידי הידיים. אם לא שמים לב לתסמיני המחלה, אז בצורות מתקדמות תצטרכו לבצע ניתוח.
כמו כן, קהות לילית של היד יכולה להיות תוצאה של זיהום ויראלי, סוכרת, אנמיה וכו', שעל רקעם מתפתחת פולינוירופתיה (נזק לעצבים בשורש כף היד ובאצבעות).
קהות בלשון וביד שמאל
קהות בלשון, כמו קהות ביד שמאל, יכולה להתרחש ממגוון סיבות.
קהות יכולה להיגרם כתוצאה מהתמכרות לאלכוהול, חוסר ויטמינים, נטילת תרופות מסוימות או מחלות בעמוד השדרה (במקרה זה, קהות של הלשון נצפית לעיתים קרובות בו זמנית עם קהות של היד).
קהות באמה השמאלית
נימול בזרוע שמאל עד המרפק (האמה) יכול להיות קשור גם להפרעות שונות. הסיבה העיקרית עשויה להיות זרימת דם לקויה עקב פציעה, תנוחה לא נוחה, מאמץ יתר (עם תנועות מונוטוניות), היפותרמיה. ככלל, נימול במקרה זה אינו קבוע וחולף לאחר עיסוי או חימום.
כמו כן, חוסר תחושה של האמה יכולה להתפתח על רקע אוסטאוכונדרוזיס, תאונות מוחיות, מחלות של איברים פנימיים, לחץ וכו'.
קהות ביד שמאל במהלך ההריון
נימול ביד שמאל במהלך ההריון קשור לעיתים קרובות לאוסטאוכונדרוזיס ולפגיעות אחרות בעמוד השדרה. כיום יש נטייה למחלות להפוך לצעירות יותר, כלומר מחלות שרק קשישים סבלו מהן לפני כמה עשורים מאובחנות כיום יותר ויותר אצל צעירים.
הריון הוא התקופה שבה כל המחלות הכרוניות מתחילות להחמיר ומחלות נסתרות מתחילות להתבטא.
לעיתים קרובות, פריצת דיסק גורמת לחוסר תחושה בזרועה של אישה. כמו כן, מאמץ יתר של עמוד השדרה הצווארי יכול לגרום לחוסר תחושה בזרוע שמאל או באצבעות. לעיתים קרובות, חוסר בוויטמינים או מינרלים גורם לחוסר תחושה, בפרט, אנמיה מחוסר ברזל היא אחת הסיבות לחוסר תחושה בזרועות במהלך ההריון.
אישה בהריון עולה במשקל בכל חודש, בעוד שהפעילות המוטורית שלה פוחתת, מה שעלול לגרום למחזור דם לקוי ולעורר נימול. בנוסף, הרחם הגדל יכול להפעיל לחץ על קצות העצבים, מה שעלול גם לגרום לנימול ביד שמאל.
ישנן גם מחלות רבות שיכולות לגרום לחוסר תחושה ביד שמאל.
בשליש השלישי, הסיכון לנפיחות עולה, בתקופה זו נשים רבות מתלוננות על נימול באצבעות היד (זרת, קמיצה). לעתים קרובות הסיבה לנימול היא טבעת נישואין הדוקה.
למי לפנות?
טיפול בחוסר תחושה ביד שמאל
נימול ביד שמאל דורש התייעצות חובה עם מומחה, למעט במקרים של נימול טבעי (תנוחה לא נוחה, שהייה ממושכת בתנוחה אחת וכו'). ברוב המקרים, מחלות, שאחד התסמינים שלהן הוא נימול, מגיבות היטב לטיפול.
העיקרון העיקרי של הטיפול הוא שיקום קצות העצבים ותפקודי זרימת הדם. למטרות אלה משתמשים בפעילות גופנית טיפולית, עיסוי ופיזיותרפיה.
אם חוסר תחושה ביד שמאל ובאצבעות קשור להתפתחות שבץ מוחי או התקף לב, אין לדחות פנייה לעזרה רפואית, שכן השלכות בלתי הפיכות אפשריות.
אם חוסר התחושה נגרם עקב עבודה יתר או תסמונת ריינו, מומלץ לשנות את מקום העבודה (משטר העבודה), במידת האפשר; ייתכן שמעבר לאזור אקלים אחר יעזור.
אם שרירי שורש כף היד שלכם עייפים יתר על המידה (עבודה ממושכת מול מחשב, מכונת כתיבה, נגינה מקצועית בפסנתר וכו'), עליכם לקחת הפסקות קצרות מהעבודה באופן קבוע ולבצע תרגילי ידיים כדי לשקם את זרימת הדם.
טיפול בחוסר תחושה באצבעות יד שמאל
אם הגורם לחוסר תחושה באצבעות הוא אוסטאוכונדרוזיס (בדרך כלל אזור צוואר הרחם), אז הטיפול מורכב מהליכי פיזיותרפיה, טיפול תרופתי וטיפול ידני גם מראה תוצאות טובות.
על ידי הגברת זרימת הדם בחלק הבעייתי של הגוף (לדוגמה, עמוד השדרה הצווארי), המתח בעצב הפגוע מופחת ותפקודיו משוחזרים.
ניתן להקל על קהות ביד שמאל או באצבעות לאחר שנת לילה על ידי ביצוע תרגילים שמומלץ לבצע לאחר היקיצה, מבלי לקום מהמיטה:
- מתחו את זרועותיכם ישרות וקמצו את אגרופיכם (חזרו על התרגיל 50 פעמים)
- הניחו את זרועותיכם לאורך גופכם וקמצו את אגרופיכם
- סובבו את פרקי ידיכם לסירוגין בכיוון אחד ולאחר מכן לכיוון השני.
אם חוסר תחושה מפריע לכם במהלך היום, תוכלו גם לעשות תרגילים פשוטים כדי להחזיר את זרימת הדם התקינה ביד:
- לבצע תנועות אצבעות אקטיביות עם זרועות פרושות זו מזו
- סובבו את ידיכם הקפוצות לאגרופים לסירוגין בכיוון אחד ובכיוון השני
- עם אצבעות משוכלות, הורידו לסירוגין יד אחת כלפי מטה, תוך שמירה על השנייה בגובה.
טיפול בחוסר תחושה באצבע הקטנה של יד שמאל
טיפול בחוסר תחושה של הזרת צריך להתחיל על ידי נוירולוג או מנתח. בדרך כלל, בדיקות נוספות (טומוגרפיה, צילום רנטגן וכו') נקבעות לפני קביעת אבחנה.
בהתאם לאבחון, נקבע טיפול (תרופות, עיסוי, טיפולי פיזיותרפיה, טיפול גופני וכו'). במידת הצורך, המטופל נשלח לאשפוז.
ברוב המקרים, הטיפול בחוסר תחושה של הזרת הוא שמרני. עם זאת, במחלות מסוימות, טיפול כירורגי הוא היעיל ביותר, למשל, בנוירופתיה של המנהרה. במהלך הניתוח, המנתח מפחית את הלחץ על העצב, מה שעוזר להחזיר את זרימת הדם התקינה באצבע.
אם נוירופתיה התפתחה כתוצאה מטראומה, יש להתחיל בטיפול מוקדם ככל האפשר. במקרה זה, נדרש ניתוח לשחרור העצב מלחץ פוסט-טראומטי. אם עבר זמן רב מאז הטראומה (יותר מחודשיים), ייתכן שכבר יידרש ניתוח פלסטי. ברוב המקרים, הניתוח עובר בהצלחה, רגישות האצבע משוחזרת, חוסר התחושה ביד שמאל ובזרת נעלמת.
מניעת נימול ביד שמאל
כדי למנוע מחלות הגורמות לחוסר תחושה ביד שמאל, כדאי לוותר על הרגלים רעים (עישון, שתיית אלכוהול), לנהל אורח חיים פעיל ובריא, ולהיצמד לתזונה בריאה.
תזונה לקויה, אורח חיים והרגלים רעים מובילים להיווצרות כולסטרול וכלי דם סתומים.
מומלץ גם לקחת הפסקות קבועות מהעבודה (במיוחד בעת ביצוע עבודה מונוטונית אינטנסיבית עם הידיים), למתוח את הידיים, לנסות לא להתקרר יתר על המידה ולהימנע מעומסים מוגזמים.
אם הופיעה קהות ביד שמאל ואינה קשורה לסיבות טבעיות, יש צורך להתייעץ עם מומחה, שכן טיפול עצמי במקרה זה (ללא קביעת אבחנה מדויקת) עלול להוביל לבעיות חמורות. בדרך כלל, עם טיפול עצמי, המחלה הופכת לכרונית ואז קשה הרבה יותר לרפא אותה, במקרים מסוימים, התערבות כירורגית היא בלתי נמנעת.
נימול ביד שמאל הוא כיום בעיה נפוצה למדי, הן בקרב צעירים והן בקרב מבוגרים. נימול יכול להיגרם ממספר סיבות, חלקן מסכנות חיים למדי.
קהות בזרוע צריכה להתריע בפני אדם במקרה שמופיע כאב (בזרוע, בחזה שמאל, בכתף וכו'), חולשה ותסמינים אחרים (כאבי ראש, סחרחורת, בחילות וכו') גם הם מטרידים.