המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
קהות באצבעות הקטנות
סקירה אחרונה: 04.07.2025
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
נימול באצבעות הקטנות מתרחש בדרך כלל כאשר קצות העצבים הממוקמים באצבעות ניזוקו. נימול מופיע מסיבות שונות, אך לרוב מצב זה קשור לדחיסה או לחץ עז על הידיים, במקרים מסוימים נימול באצבעות הקטנות מתרחש עם תחושת צריבה או עקצוץ.
לעיתים מופיעים כאב וניידות לקויה של הזרת (או קיבוע מוחלט של האצבע).
אם מופיעה קהות באצבע הזרתית יחד עם פגיעה בבהירות המחשבה, סחרחורת, כאב ראש, יש צורך בטיפול רפואי דחוף, מכיוון שתסמינים אלה עשויים להיות קשורים לשבץ מוחי.
גורמים לחוסר תחושה באצבעות הקטנות
קהות באצבעות הקטנות יכולה להעיד על מחלות שונות.
קהות נגרמת לעיתים קרובות עקב בגדים לא נוחים (גומי הדוק מדי על השרוול, שרוול צמוד וכו'), אשר משבשים את זרימת הדם ביד. קהות יכולה להופיע גם עקב תנוחת שינה לא נוחה או סוג כלשהו של מאמץ פיזי. קהות מתרחשת לעיתים קרובות עקב פציעה, מכות, דחיסה, מה שמוביל לנזק עצבי. במקרה זה, קהות היא כמעט תמיד קצרת טווח; כאשר העצב משוחזר, הרגישות חוזרת מיד לזרת.
אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצווארי מוביל לעיתים קרובות גם לחוסר תחושה של האצבעות הקטנות (ואולי גם אצבעות אחרות בכף היד). במחלה זו, חוסר התחושה משפיע על אצבעות יד אחת בלבד. אוסטאוכונדרוזיס היא מחלה חמורה למדי, לעתים קרובות חוסר התחושה של האצבעות הקטנות מתפשט בכל כף היד, מלווה בכאב ורגישות לקור.
בנוסף, נימול יכול להיגרם מתסמונת המנהרה (דחיסה של קצות עצבים עקב מאמץ יתר של היד במהלך עבודה הקשורה למוטוריקה עדינה), דחיסה של עצב האולנרי (דלקת עצב, רדיקוליטיס וכו'), מחלה איסכמית, מצב טרום שבץ.
גורמים לחוסר תחושה באצבע הקטנה של יד שמאל
הגורמים הנפוצים ביותר לחוסר תחושה בזרת ביד שמאל הם תסמונת המנהרה, לחץ על עצב האולנרי, איסכמיה ומחלת כלי דם.
תסמונת המנהרה מתפתחת כתוצאה ממאמץ ממושך של גידי כף היד. מחלה זו משפיעה על אנשים שעבודתם דורשת מיומנויות מוטוריות עדינות (מוזיקאים, קלדנים, בעת עבודה מול מחשב). שמאליים רגישים במיוחד לפתח תסמונת המנהרה (בעת סריגה, ציור וכו').
כאשר עצב האולנרי נצבט, במקרים מסוימים חוסר התחושה משפיע באופן חלקי על האצבע הטבעת, ובמקרה כזה חוסר התחושה עשוי להיות קשור לדלקת עצביים, רדיקוליטיס וכו'.
מחלות לב וכלי דם בדרך כלל מעוררות נימול באצבעות הקטנות. במצבים של איסכמיה או טרום שבץ, נימול מלווה לעיתים קרובות בכאב ביד או בזרת.
[ 6 ]
גורמים לחוסר תחושה באצבע הקטנה של יד ימין
נימול באצבעות הקטנות מתרחש לעיתים קרובות עם נוירופתיה קרפלית או אולנרית. רוב האנשים על פני כדור הארץ הם ימניים, כלומר הם מבצעים את כל העבודה העיקרית ביד ימין. עקב מאמץ תכוף, עצב האולנרי מושפע, מה שגורם לנימול. במקרה זה, מופיעים לעיתים קרובות כאבים, שיכולים להתעצם בלילה או במהלך מאמץ פיזי. ככלל, לחיצת יד מקלה על הכאב.
תסמינים של נימול באצבעות הקטנות
קהות באצבעות הקטנות מתבטאת באובדן רגישות האצבע. קהות מתחילה בהפרעה בזרימת הדם, לאחר מכן מופיעה תחושת צריבה, עקצוץ ותחושת לחץ.
קהות באצבע הקטנה ביד ימין
קהות באצבעות הקטנות היא לעתים קרובות תוצאה של הפרעה כלשהי בגוף. הזרת ביד ימין מתחילה לעתים קרובות להרגיש קהה עקב אוסטאוכונדרוזיס. המחלה מאופיינת בהתקדמות מהירה, ולכן אבחון בזמן הוא חשוב ביותר.
קהות באצבע הקטנה של יד שמאל
קהות באצבעות הקטנות, ובמיוחד באצבע הקטנה של יד שמאל, קשורה לעיתים קרובות למחלות לב. כדי לאשר את האבחנה, נקבעות בדיקות ובדיקות שונות. כמו כן, אם יש חשד למחלת לב, מומלץ להתייעץ עם מטפל ונוירולוג.
אם הבדיקה אינה מגלה הפרעות בתפקוד מערכת הלב וכלי הדם, סביר להניח שהקהות קשורה למצב מלחיץ או למתח עצבי חמור.
קהות באצבעות הקטנות של שתי הידיים
קהות באצבעות הקטנות יכולה להתרחש כתוצאה מהפרעות בכלי הדם או נוירולוגיות.
נימול יכול להיגרם כתוצאה ממכות, תנוחות לא נעימות והיצרות. לעתים קרובות בבוקר ישנה תחושה של נימול באצבעות עקב תנוחה לא נעימה או שהייה ממושכת בתנוחה אחת, מה שמוביל לדחיסה של קצות העצבים וכלי הדם.
לעתים קרובות, פתולוגיות שונות של מערכת העצבים (גידולים, זיהומים, תפקוד לקוי של עצבים היקפיים, מחלות הנגרמות מתפקוד לקוי של מערכת החיסון) יכולות להיות הגורם לחוסר תחושה באצבעות הקטנות.
כמו כן, קהות יכולה להיגרם כתוצאה מחוסר בוויטמינים או הפרעות מטבוליות.
כאשר מתרחשת קהות חושים, נוירולוגים מניחים בתחילה דחיסה של עצב האולנרי, מכיוון שיש לו מבנה מורכב ומפותל למדי. כאשר העצב נצבט, דחפים עצביים אינם יכולים לעבור למקלעת הזרוע, מה שמשבש את העברת הדחפים העצביים, וכתוצאה מכך קהות חושים.
זרימת דם לקויה מובילה גם לתחושת נימול באצבעות הקטנות. זרימת הדם יכולה להיפגע עקב פציעות שונות, היווצרות קרישי דם ופלאקים טרשתיים.
אובדן רגישות באצבע הקטנה עשוי להצביע על תחילתן של הפרעות חמורות, לכן חשוב לפנות מיד לנוירולוג.
נימול קל באצבע הקטנה של יד שמאל
נימול קל של האצבעות הקטנות נפוץ בקרב קשישים וצעירים כאחד. אם מופיע נימול קל, יש צורך לשפשף את האצבע או את כל היד, ניתן גם לשפשף את אזור האמה. מעט התעמלות (כיפוף, הרחבת האצבעות, סיבוב היד וכו') עוזרת להרפות את השרירים ולעזור עם נימול.
אם מתרחשת קהות קלה במהלך העבודה, עליך לקחת הפסקה קצרה ולבצע כמה תרגילים.
אם יש לך אוסטאוכונדרוזיס, כאמצעי מניעה נגד קהות חושים, עליך לבצע תרגילים גופניים באופן קבוע, לעבור קורס עיסוי, ומומלץ גם לפנות לנוירולוג כדי לעקוב אחר השינויים.
במקרה של סוכרת, מחלות לב וכלי דם, טרשת עורקים ומחלות אחרות, אין לטפל בעצמך בתרופות, ואם מופיעה נימול קל, עדיף לפנות מיד למומחה (קרדיולוג, מטפל), במיוחד אם נימול הפך לסדיר.
למי לפנות?
אבחון חוסר תחושה באצבעות הקטנות
כאשר פונים למומחה עם בעיית קהות הזרת, קודם כל, הפרעה של זרימת הדם המוחית אינה נשללת, וגם התפתחות הפרעה זו נמנעת.
לשם כך, הרופא רושם כמה בדיקות: צילום רנטגן של עמוד השדרה הצווארי, בדיקת פטנטיות כלי הדם, אנגיוגרפיה בתהודה מגנטית, אלקטרואנצפלוגרפיה, סריקת מחשב ותהודה מגנטית, אקואנצפלוגרפיה וכו'.
לאחר שלילת הפתולוגיה של מערכת העצבים המרכזית, המומחה מאבחן הפרעות ביד או באצבעות.
בנוסף, ניתן לבצע אבחון עצמי באמצעות תרגיל אחד: מתחו את הידיים, חברו את גב כף היד (מרפקים לצדדים) וכופפו את פרקי הידיים בזווית של 900. אם מופיע כאב, עליכם לפנות בדחיפות למומחה.
אם מופיעה קהות באצבעות הקטנות, יש לשים לב לסימנים הראשונים של תסמונת המנהרה: נפיחות, גירוד, רעד, נפיחות בגידים.
טיפול בחוסר תחושה באצבעות הקטנות
לאחר התייעצות עם נוירולוג (קרדיולוג, מטפל) ומעבר כל הבדיקות הנדרשות (צילום רנטגן, סקר, טומוגרפיה וכו'), המומחה מבצע אבחון וקובע שיטת טיפול.
קהות באצבעות הקטנות כאשר קצות העצבים בעמוד השדרה הצווארי נלחצים מתרחשת ברוב המקרים. הטיפול במקרה זה מכוון להשבת הרגישות ולהסרת הלחץ על קצות העצבים.
הטיפול מבוסס על טיפול תרופתי, המסייע בהפחתת כאב, נפיחות, התכווצויות שרירים ושיפור זרימת הדם בכלי הדם. כמו כן, נקבע קומפלקס של ויטמינים ומינרלים.
טיפול ידני נקבע כטיפול מקומי, המסייע להסיר נפיחות, עוויתות ולשקם ניידות במפרקי החוליות בזמן קצר למדי. השפעה זו מקדמת תזונה בידיים ומסלקת קהות חושים.
דרך יעילה למדי להילחם בחוסר תחושה היא פעילות גופנית טיפולית, שלאחריה רגישות האצבע הקטנה משוחזרת במהירות, שכן התרגילים משפרים את תפקוד כלי הדם ההיקפיים.
פיזיותרפיה משמשת גם כחלק מטיפול מקיף לחוסר תחושה. טיפול בלייזר, אולטרסאונד, טיפול מגנטי וכו' מגרה את שיקום הרקמות הפגועות ואת זרימת הדם.
שיטה יעילה נוספת לטיפול בחוסר תחושה היא טיפול בוואקום, הירודותרפיה, דיקור ומספר שיטות רפואה מסורתיות אחרות, אשר בטיפול מורכב יכולות לשפר את האפקט הטיפולי הכולל.
אם חוסר התחושה נגרם עקב זרימת דם לקויה, ניתן להשתמש בשפשוף עם קמפור, אמוניה ואמבטיות ניגוד כדי להחזיר את הרגישות.
מניעת קהות באצבעות הקטנות
קהות באצבעות הקטנות היא די מורכבת במקרים מסוימים, ולכן יש לנקוט בכמה צעדי מניעה כדי למנוע התפתחות של מחלה חמורה יותר.
אלכוהול, ניקוטין, מאכלים חריפים ומלוחים מזיקים ללב ולמפרקים. כדי לשמור על בריאות הלב וכלי הדם לאורך זמן, עליכם לאכול ירקות, פירות ולנהל אורח חיים פעיל.
בנפרד, ראוי להזכיר בגדים, חשוב שהם לא רק יפים, אלא גם נוחים. בגדים המגבילים תנועה, עם אזיקים הדוקים מובילים להפרעות במחזור הדם, דחיסת כלי הדם, וכתוצאה מכך נימול. אל תאפשרו לידיים שלכם להתקרר מדי, בעונה הקרה עליכם ללבוש כפפות או כפפות מחומרים טבעיים.
במהלך העבודה, עליכם לקחת באופן קבוע (כל 30-40 דקות) הפסקות קצרות לחימום הידיים, מה שיעזור לשפר את זרימת הדם ואת ניידות המפרקים.
קהות לב מעידה לעיתים קרובות על התפתחות של מחלה קשה; ייתכן בהחלט שמצב כזה אינו קשור לפעילות מקצועית, אלא מצביע על הסבירות לשבץ מוחי, חסינות כלי דם לקויה, סוכרת וכו'.
אם מתרחשת קהות באצבעות הקטנות, מומלץ להתייעץ עם מומחה, אשר יסייע לזהות במהירות את הפתולוגיה ולשמור לא רק על בריאות, אלא גם על חיים.
פרוגנוזה לחוסר תחושה באצבעות הקטנות
אם המחלה הגורמת לחוסר תחושה באצבע הקטנה מתגלה בזמן, הפרוגנוזה בדרך כלל חיובית.
טיפול תרופתי בשילוב עם פיזיותרפיה מסייע בשיקום זרימת הדם הפגועה, ניידות המפרקים ומקל על עוויתות הגורמות לחוסר תחושה באצבעות הקטנות.
במקרים של מחלות לב או כלי דם, חוסר התחושה בדרך כלל חולף לאחר טיפול במחלה הבסיסית.
נימול באצבעות הקטנות נפוץ בקרב אנשים בכל גיל, אך לא ניתן להתעלם מתסמין זה, שאינו מזיק במבט ראשון. ברוב המקרים, נימול קשור לעומס יתר על הגידים, שרירי היד, דחיסת עצבים, כלי דם, כמו גם בגדים הדוקים מדי ותנוחה לא נוחה. בדרך כלל, נימול במקרה זה מוסר די מהר ואינו דורש טיפול ארוך טווח. אך נימול יכול להיות קשור גם לפתולוגיות חמורות יותר שלעתים קרובות דורשות טיפול באשפוז (שבץ מוחי, פקקת, סוכרת וכו').
לכן, אם מתרחשת נימול באצבעות הקטנות, במיוחד אם מצב זה מתרחש מעת לעת ואינו קשור לתנוחה או לבוש לא נוחים, עליך להתייעץ עם מטפל או נוירולוג.