המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
פוביות: רשימה
סקירה אחרונה: 04.07.2025
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
פחד הוא רגש נורמלי המתרחש במקרים של איום דמיוני או ממשי על גוף האדם, עקרונותיו וערכיו. אך כאשר פחדים הופכים לאובססיוניים עבור אדם ומפריעים לחיי היומיום הרגילים שלו, הם כבר נחשבים פוביות. רשימת הפוביות היא די נרחבת, שכן ישנם יותר מ-300 סוגים שלהן.
אם ניקח את מושא הפחד כבסיס לסיווג, נוכל לזהות מספר קבוצות המשלבות פוביות שונות. הרשימה כוללת גם פחדים הידועים לרבים וגם כאלה הנחשבים נדירים.
פוביות בעלות אופי חברתי. הרשימה מיוצגת על ידי פחדים מהדברים הבאים:
- בדידות - אוטופוביה
- גברים - אנדרופוביה
- נשים - גינקופוביה
- דיבור בפני קהל - גלוסופוביה
- ליצנים - קולרופוביה
- שיחה עם זרים או בציבור - לוגופוביה
- גופות - נקרופוביה
- ילדים - פדופוביה
- להיות מושא לבדיקה אינטנסיבית של אנשים אחרים - סקופופוביה
- הסמקה בציבור - אריתרופוביה
פחד מתנועה במרחב ובמרחב עצמו. הנה פוביות נפוצות למדי. רשימה של מה שאדם עשוי לפחד ממנו:
- רחוב, צומת רחובות - אגורפוביה
- מרחב פתוח - אגורפוביה
- גובה - אקרופוביה
- חלל סגור - קלסטרופוביה
- מדרגות והליכה עליהן - קלימאקופוביה
- בית חולים - נוזוקומופוביה
- הביתה וחזרה אליו - אויקופוביה
- עומק - בטופוביה
- חושך - אכלופוביה
ניתן להבחין גם בפוביות מיניות. רשימת מושאי הפחד היא כדלקמן:
- להפוך לקורבן של הטרדה מינית - אגרפוביה
- פחד ממגע מיני, סקס - גנופוביה
- פוביה מכניסה להריון - גרביופוביה
- פחד מנשיקות - פילמפוביה
- פחד מאובדן זקפה - מדומלאקופוביה
לאנשים רבים יש פוביות מבעלי חיים וחרקים. הרשימה די מעניינת. למרות שבני אדם הם ברמה הגבוהה ביותר של האבולוציה, הם יכולים לפחד מ:
- חתולים - איילורופוביה
- צרעות, דבורים - אפיפוביה
- נחשים, זוחלים - הרפטופוביה
- כלבים - צינופוביה
- נמלים - מירמקופוביה
- צפרדעים - רנידופוביה
- עכברים - מוסופוביה
- עכבישים - ארכנופוביה
- דג - איכטיופוביה
- סוסים - היפופוביה
תופעות טבע יכולות גם לגרום לפוביות אצל אנשים. הרשימה מיוצגת על ידי פחדים מ:
- אור שמש - פנגופוביה
- ירח - סלנופוביה
- שיטפון - אנטלופוביה
- מים - הידרופוביה
- יערות - הילופוביה
- פרחים - אנתרופוביה
- ברקים ורעמים - ברונטופוביה
- עננים - נפופוביה
- ערפל - הומיקלופוביה
מישהו מפחד להיכנס למצב מסוים:
- לעבור ניתוח - טומופוביה
- להתחתן - גמופוביה
- לעשות טעות - אטיכיפוביה
- להתלכלך - מיסופוביה
- לגלות את החדשות (הטובות) - אופופוביה
ישנם גם חששות ממחלות:
- טירוף - ליסופוביה
- עגבת - סיפילופוביה
- סרטן, מחלות אונקולוגיות - סרטנופוביה
- מחלה או דום לב - קרדיופוביה
- הרעלה - טוקסיקופוביה
- התקרחות - פלאדופוביה
פוביות יכולות להתייחס אפילו לגוף האדם ולחלקיו השונים. לכן, חלקם חווים פחד מ:
- קמטים - ריטיפוביה
- ברכיים - גנופוביה
- שיניים והטיפול בהן - אודונטופוביה
- ידיים - כירופוביה
- חוסר האטרקטיביות של הגוף - דיסמורפוביה
- שיער - צ'אטופוביה
אנשים עלולים להיתקל בפוביות הקשורות למוות:
- פחד להיקבר בחיים - טאפופוביה
- מוות באופן כללי - תנטופוביה
- פחד מחנק - פניגופוביה
- פוביה מבתי קברות - קומטרופוביה
אדם יכול להיתקל בפוביות שונות, שרשימתן מתעדכנת מעת לעת, ולתאר כל אחת מהן בעייתי למדי. אדם אחד יכול להיתקל בפחד אחד בלבד, בעוד שאחר יכול להיתקל בכמה בו זמנית. הן יכולות להיות בדרגות חומרה שונות, אך יש להילחם בהן.