פסוריאזיס של הקרקפת

בשנים האחרונות חלה עלייה דרמטית בשכיחותן של מחלות אוטואימוניות.

פתולוגיה כמו פסוריאזיס בקרקפת (במיוחד פסוריאזיס בקרקפת) יכולה להיות מיוחסת לקבוצת מחלות הכרוכות במנגנונים פתוגניים אוטואימוניים. היא משפיעה יותר ויותר לא רק על חולים קשישים, אלא גם על צעירים.

[ 1 ], [ 2 ]

גורם ל פסוריאזיס בקרקפת

הגורמים הבאים להתפתחות פסוריאזיס בקרקפת מזוהים:

1. נטייה גנטית.
2. תוֹרָשָׁה.
3. לחץ ולחץ רגשי חזק.
4. נטייה לפתח אלרגיות.
5. מיקום באזורים שליליים מבחינה אקולוגית.
6. עומס יתר מקצועי..
7. הרגלים רעים (אלכוהוליזם ועישון).
8. תזונה לא מאוזנת.
9. טראומה תכופה לקרקפת.
10. השפעת טמפרטורת אוויר נמוכה על הראש.

[ 3 ]

גורמי סיכון

לאחרונה ניתן לאתר קשר חזק למדי בין אטמוספרה מזוהמת לפסוריאזיס בקרקפת. בנוסף, ניתן לייחס את השימוש בצבעי מאכל שונים ותוספים, חומרים משמרים והורמונים לגורמי סיכון. כיום נערכים מחקרים על האינטראקציה של מוצרים מהונדסים גנטית על גוף האדם והקשר שלהם למחלות אוטואימוניות שונות.

על פי תצפיות סטטיסטיות, פסוריאזיס משפיעה על הקרקפת במחצית מהמקרים. בהתחלה, המחלה משפיעה על החלק האחורי של הראש, ועוברת בהדרגה לחלקים אחרים של הראש.

[ 4 ], [ 5 ]

תסמינים פסוריאזיס בקרקפת

מחלה זו אינה מדבקת, אך נחשבת חשוכת מרפא. כיום, רופאים יכולים להמליץ על תרופות שונות שרק עוצרות את ההתקפים ועוזרות להשיג הפוגה ארוכת טווח.

התסמינים הנפוצים ביותר של פסוריאזיס בקרקפת הם:

1. בהתחלה, העור בחלק האחורי של הראש מתחיל להתקלף מעט. עם זאת, המחלה משפיעה רק על אזורים מסוימים בראש.
2. הקילוף מתפשט בכל הראש, והעור מתחיל לגרד ולשרוט.
3. לאחר זמן מה, הגירוד הופך לבלתי נסבל. המטופל מגרד לעתים קרובות את העור עד שהוא מדמם והופך לכואב.
4. לאחר מכן, אצל המטופל מפתחים פלאק אדום גדול. העור הופך פחות אלסטי ומחוספס יותר. העור עלול להיפגע בקלות.
5. הפלאקים מתחילים להתקלף באופן פעיל. זה מוביל להופעת קשקשים אפורים בעלי גוון כסוף. עם הזמן, הם יכולים לכסות את כל הקרקפת.
6. ללא טיפול פתוגנטי, פסוריאזיס מתפשט בהדרגה מעבר לצמיחת השיער.

שלבים

התהליך הפתולוגי בפסוריאזיס עובר דרך מספר שלבים עיקריים:

1. שלב התקדמות - מספר עצום של פלאקים חדשים מופיעים, ואלו שהיו שם קודם לכן מתפשטים לאזורים סמוכים.
2. שלב נייח של המחלה - אלמנטים חדשים אינם מופיעים, אך היעלמותם של פלאקים ישנים אינה מתרחשת.
3. שלב רגרסיה - בהדרגה כל סימני המחלה נעלמים, והפלאק מוחלף בפיגמנטציה.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

טפסים

ישנם שני סוגים של פסוריאזיס בקרקפת, התלויים בשלב הפתולוגיה:

1. צורה קלה של המחלה - מופיעים אזורים קטנים בודדים עם פלאק (מה שנקרא נגעים) על הראש. העור מכוסה בקשקשים קטנים.
2. צורה חמורה של המחלה - המחלה משפיעה על כל שטח הקרקפת. הקשקשים גדולים מאוד.

כמו כן, בהתאם למועד התפתחות החמרה של המחלה, נבדלים סוגי קיץ, סתיו, חורף ואביב.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

סיבוכים ותוצאות

בנוסף לאי הנוחות הפיזית הנגרמת על ידי פסוריאזיס בקרקפת, החולים סובלים גם מבחינה פסיכולוגית. הפתולוגיה עלולה לגרום לדיכאון חמור. מכיוון שהפלאק מגרד לעתים קרובות, החולים מתחילים לשרוט אותו, מה שמוביל לכאב, פציעות, התמוטטויות עצבים ותשישות רגשית קשה.

לעיתים קרובות, אם פסוריאזיס מתפתח בצורה אריתרודרמית, התהליך הפתולוגי משפיע גם על זקיקי השיער. אם הטיפול לא מתחיל בזמן, הדבר עלול להוביל לתוצאות בלתי הפיכות, ובפרט, התקרחות.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

אבחון פסוריאזיס בקרקפת

על מנת לקבוע את מהלך הטיפול הנכון, יש צורך לבצע אבחנה מדויקת.

1. השלב הראשוני באבחון פסוריאזיס בקרקפת מבוסס על ראיון עם המטופל בנוגע לתלונותיו, בדיקת האזורים הפגועים בעור ואיסוף אנמנזה.
2. לאחר מכן, הרופא מזהה תסמינים פתוגנומוניים. התסמינים הקליניים הבאים נקראים שלישיית פסוריאטית:
   • כתמי סטארין - אם מגרדים מעט את הפפולות, הן תחילה הופכות לבנות, ואז הקשקשים נפרדים מהן.
   • סרט סופי - אם מסירים את הקשקשים מאזורי העור הנגועים, העור שמתחתם הופך לאדום ומבריק.
   • תסמין אוספיץ - לאחר גירוד אזורי העור הנגועים, מופיע עליהם דימום נקודתי.
3. תופעת קובנר היא אחד המאפיינים האבחוניים של פסוריאזיס בקרקפת. כ-10 ימים לאחר הופעת המחלה, מופיעה פריחה מיוחדת באזורים הנגועים, האופיינית לפסוריאזיס.
4. כדי לאבחן את שלב רגרסיית המחלה, הרופא בודק את הפלאקים. טבעות בהירות אמורות להופיע סביבם.
5. כדי להבהיר את האבחנה, ניתן להשתמש בשיטות אבחון אינסטרומנטליות.

אבחון אינסטרומנטלי

כדי לאבחן פסוריאזיס בקרקפת, משתמשים לעיתים בשתי שיטות אינסטרומנטליות:

1. בדיקה מיקרוסקופית של חלקיקי אבנית.
2. ביופסיה של עור - שיטה זו נחוצה לביצוע בדיקה היסטולוגית של קשקשים ופלאקים.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

אבחון דיפרנציאלי

פסוריאזיס של הראש היא מחלה חתרנית למדי, שכן לא תמיד ניתן לאבחן אותה במהירות. בשלבים הראשוניים, חולים לעיתים קרובות מאמינים שיש להם פשוט גירוי בעור או קשקשים. לפעמים אפילו רופאים מבלבלים פתולוגיה זו עם דלקת עור סבוראית או חזזית.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

יַחַס פסוריאזיס בקרקפת

כיום, ישנן לא מעט שיטות שונות לטיפול בפסוריאזיס בקרקפת, אך ראוי להבין שכולן רק עוזרות להיפטר מהתסמינים והסימנים החיצוניים של מחלה זו. חשוב לבחור את הטיפול הנכון שיאפשר לכם לשכוח את התסמינים הלא נעימים של פסוריאזיס למשך זמן רב.

ראשית, יש להבין כי יש לטפל בפתולוגיה זו בשיטות מורכבות. יש צורך שבמהלך תהליך זה מצבו של המטופל יהיה במעקב רופא תמיד. אין לעשות תרופות עצמיות, שכן הדבר עלול להוביל להחמרת המחלה ולהידרדרות הבריאות.

השיטות העיקריות למאבק בפסוריאזיס בקרקפת הן: תרופות, תזונה מיוחדת ופיזיותרפיה. בין התרופות העיקריות שנקבעו על ידי הרופא ניתן להבחין בין התרופות הבאות:

1. קורטיקוסטרואידים פופולריים - הם עוזרים להקל על דלקת.
2. טוניק כללי ותרופות הרגעה.
3. משחות ותרסיסים המוחלים על האזורים הנגועים בעור.

ככלל, תרופות כאלה נקבעות רק כאשר המטופל מאובחן עם צורה מתקדמת של פסוריאזיס. ההליכים הפיזיותרפיים העיקריים כוללים:

1. חשיפה לקרניים אולטרה סגולות.
2. טיפול באור.
3. קרינת לייזר ארביום.

תרופות

סולקוסריל. תרופה זו נועדה לשפר את התחדשות הרקמות ואת הטרופיזם. היא זמינה בצורת ג'לים ומשחות. החומר הפעיל של התרופה הוא דיאליזט נטול חלבון, המופק מדם של עגלים צעירים. הוא משמש באופן מקומי. הוא מוחל על עור נקי ויבש, ישירות לאזורים הנגועים. יש להשתמש בו לפחות שלוש פעמים ביום כדי להשיג תוצאה יעילה. מהלך הטיפול תלוי בחומרת המחלה.

לעיתים רחוקות מאוד, השימוש בתרופה זו עלול לגרום לאלרגיות, דלקת עור שולית, אורטיקריה. התווית נגד במקרה של אי סבילות למרכיב העיקרי שלה. אם יש לך נטייה לאלרגיות, יש להשתמש בזהירות.

למיסיל. תרופה אנטי-פטרייתית. היא פעילה כנגד פתוגנים של דרמטומיקוזיס (Trichophyton rubrum, Trichophyton tonsurans, Trichophyton violaceum), פטריות דמויות שמרים (Candida albicans) וחזזית ורסיקולור (Malassezia furfur). היא זמינה בצורות שונות, כך שתוכלו לבחור מוצר שקל למרוח על הראש. החומר הפעיל הוא טרבינאפין.

מהלך הטיפול הוא אינדיבידואלי, לכן כדאי להקשיב להמלצות הרופא המטפל. הוא גם יקבע את המינון הנדרש של התרופה. תופעות הלוואי העיקריות משימוש בתרופה: כאבי בטן, נויטרופניה, פריחה, אלרגיה, כאבי ראש. לא ניתן להשתמש אם קיימת אי סבילות לחומר העיקרי המהווה חלק מהתרופה.

קסמיול. תרופה בעלת פעולה אנטי דלקתית ונוגדת שגשוג. היא מיוצרת בצורת ג'ל. החומרים הפעילים של התרופה הם קלציפוטריול מונוהידראט ובטאמתזון דיפרופיונאט.

לפני מריחת הג'ל על העור, יש לנער את הבקבוק בעדינות. יש להשתמש בכמות קטנה של המוצר, תוך שפשוף קל של הג'ל לתוך העור באזורים הנגועים בראש. יש למרוח רק פעם ביום. משך הטיפול עד ארבעה שבועות. ניתן להשתמש שוב ושוב, אך רק תחת פיקוחו של רופא.

במקרים מסוימים, השימוש בקסמיול עלול להוביל לתופעות לוואי: גירוי בעיניים, גירוד, תגובות אלרגיות. התרופה אינה מומלצת לשימוש במחלות המלוות בהפרעות בחילוף החומרים של סידן, מחלות כליות וכבד, זיהומי עור ויראליים, מתחת לגיל 18, חוסר סבילות לרכיבים העיקריים.

אימיזין. תרופה נוגדת דיכאון פופולרית המשמשת לשיפור מצב הרוח אצל חולים עם פסוריאזיס בקרקפת. שייכת לקבוצת התרופות נוגדות הדיכאון הטריציקליות.

בדרך כלל נלקח במינון של 0.05 מ"ג ליום, תוך הגדלה הדרגתית של מינון זה ל-0.2 גרם. אם מתרחשת אפקט נוגד דיכאון, אין להגדיל את המינון. מהלך הטיפול הוא בין ארבעה לשישה שבועות, בהתאם למצבו של המטופל. התרופה מופסקת גם היא בהדרגה.

תופעות הלוואי העיקריות של השימוש במוצר כוללות: הזעה, יובש בפה, קצב לב מוגבר, סחרחורת. התרופה אינה מומלצת לשימוש באי ספיקת כליות וכבד, סוכרת, מחלות לב וכלי דם, טרשת עורקים, אטוניה של שלפוחית השתן, גלאוקומה.

קרטלין

זהו קרם פופולרי שאינו הורמונלי, אשר לעתים קרובות ניתן למנות לטיפול בפסוריאזיס בקרקפת. הוא מכיל רק רכיבים טבעיים, ולכן הוא בטוח לחלוטין לגוף האדם.

המרכיבים הפעילים של התרופה הם: ליזוזים, שמן מוצק, דבש דבורים, תמצית קמומיל וקמומיל, ויטמין A, שמן לבנדר, חומצה סליצילית, שמן אקליפטוס.

הקרם משמש לעתים קרובות למניעת פסוריאזיס. הוא יעיל ב-94% מהמקרים. בשל העובדה שקרטלין אינו גורם לאטרופיה של העור, כמו קורטיקוסטרואידים ידועים, הוא נרשמת לעתים קרובות להקלה על דלקת ולסילוק גירוד.

תרופה זו אינה רעילה, היא אינה מכילה חומרים הורמונליים או רכיבים סינתטיים, כך שניתן להשתמש בה אפילו לטיפול בילדים (מגיל שלוש).

יש לו השפעות נוגדות גירוד, אנטי דלקתיות וקילוף. ניתן להשתמש בקרם זה למשך זמן רב למדי, מכיוון שהוא אינו ממכר.

קרם קרטלין משמש בין חודשיים לארבעה חודשים. יש למרוח פעם או פעמיים ביום. לאחר מכן, המטופל חווה הפוגה יציבה למדי, שיכולה להימשך עד ארבע שנים. לקרם מבנה צמיג ועבה למדי, כמו גם צבע חום כהה וריח אופייני. במקרים מסוימים, ניתן לזהות חוסר סבילות לרכיבים, ובמקרה כזה יש להפסיק מיד את השימוש בתרופה.

משחות לפסוריאזיס בקרקפת

לשימוש חיצוני בטיפול בפסוריאזיס בקרקפת, משתמשים לעיתים קרובות בחומרים מקומיים וקרטופלסטיים:

1. משחה סליצילית 1-2% - בעלת השפעות אנטי דלקתיות, חיטוי וקרטוליטיות טובות. הודות לכך, הקשקשים מתקלפים מהר יותר והעור נרפא.
2. משחות עם זפת (אנטרו-בין, טסיגודרם, פסורקס ואחרות) – החומר הפעיל העיקרי (זפת) בעל השפעות פילינג וחידוש.
3. למשחת איכתיול יש השפעות אנטי דלקתיות, משככות כאבים וחיטוי טובות.
4. משחת נפתלן 10-20% - הודות לתכשיר זה, העור מתאושש מהר יותר. יש לו גם אפקט משכך כאבים.
5. משחות אנטי-היסטמין (ג'ל פניסטיל, פסילו-באלם) – בעלות השפעות נוגדות גירוד, אנטי דלקתיות ומשככות כאבים.
6. משחות המבוססות על ויטמין D3 (פסורקוטן, דייבונקס) מסייעות לדכא את צמיחת הקרטוזות, מה שמשפר משמעותית את תפקודי ההגנה של העור.
7. משחה לרשתית - קשקשים מפסיקים להבשיל מהר מדי.

משחה סליצילית

כיום, משחה סליצילית משמשת לפתרון מחלות ובעיות עור רבות (פריחה, אקנה, דלקת עור, פסוריאזיס). בשל תכונותיה המצוינות, למוצר זה השפעות אנטי-מיקרוביאליות ואנטי-דלקתיות. התכונה הקרטוליטית של המשחה משפיעה על הקשקשים, ועוזרת להם להתקלף מהר יותר.

המשימה העיקרית של משחה סליצילית לפסוריאזיס בקרקפת היא להכין את העור להשפעות של תרופות אחרות המשמשות במקרים כאלה. אבל כדאי להבין שתרופה זו לבדה לא תוכל לעזור להיפטר לחלוטין מהמחלה.

לפני השימוש במשחה סליצילית, יש להתייעץ עם מומחה. בבתי מרקחת כיום ניתן למצוא תרופה עם אחוזים שונים של חומצה סליצילית, אך עבור פסוריאזיס, יש לשים לב ל-1-2%.

מיד לפני מריחת המשחה, יש לחפוף היטב את השיער. פעולה זו תנקה את העור, תהפוך את הפלאק לרך יותר ותשפר את זרימת הדם בשכבות העמוקות של העור.

שמפו וקרמים לפסוריאזיס בקרקפת

לאחרונה, מגוון רחב של שמפו ותחליבים שפותחו במיוחד לטיפול בפסוריאזיס בקרקפת הפכו פופולריים למדי. יתר על כן, הם הרבה יותר קלים ופשוטים למריחה ולשטיפה. אבל צריך להבין שלא ניתן לרפא את המחלה הזו בעזרת שמפו בלבד. למרות שהם בהכרח כלולים בטיפול מורכב.

בין השמפו הפופולריים ביותר כיום נוכל להדגיש:

1. פרידרם אבץ.
2. פרידרם טאר.
3. טגרין.
4. T/Sal.
5. אלוורה.
6. קטוזורל.
7. סבוזול.
8. ניזורל.

סבוזול פופולרי במיוחד מבין השמפו שהוזכרו לעיל. החומר הפעיל שלו הוא קטוקונזול. יש לו פעולה נגד פטריות ואנטי-מיקרוביאלית. הוא מסייע בהקלה על גירוד בקרקפת ובניקוי יסודי של פני השטח מקשקשת מתקלפת.

כדי להשיג תוצאה יעילה, ניתן לחפוף את השיער עם שמפו לפחות פעם בשבוע (במקרים מתקדמים - פעמיים בשבוע). מהלך הטיפול הוא לפחות ארבעה שבועות.

טיפול פיזיותרפיה

כדי לשפר את מצבו של המטופל, מומלץ לעיתים קרובות לבצע את הליכי הפיזיותרפיה הבאים:

1. קרינה אולטרה סגולה.
2. קרינת לייזר ארביום.
3. הידרותרפיה.
4. טיפול PUVA.
5. פלסמפרזיס.
6. המוספירה.

מומלץ גם טיפול בסנטוריום ובאתר נופש, כאשר למטופלים נקבעו ההליכים הבאים:

1. טיפול בבוץ.
2. הליותרפיה.
3. רחצה באמבטיות מימן גופרתי.

תרופות עממיות

מטופלים רבים מתמקדים במתכונים עממיים שונים המסייעים להיפטר מפסוריאזיס בקרקפת. ראוי להבין שהם אינם יכולים להחליף לחלוטין טיפול תרופתי, אלא רק להשלים אותו.

בין המתכונים הפופולריים ביותר של הרפואה המסורתית ראוי להדגיש:

1. קחו 300 גרם של סולידול או וזלין קל, הוסיפו שתי חלבוני ביצי עוף. הוסיפו כף אחת של דבש טיליה וקלנדין (בצורת אבקה). מרחו את המשחה המתקבלת על אזור העור הנגוע בפסוריאזיס.
2. קחו כפית אחת של דבש טיליה וחלבון ביצה אחד. הוסיפו לכל שמפו לתינוקות. מרחו על הראש ושטפו לאחר 15 דקות.
3. קומפרס שמן מיוחד העשוי משמני זית ובוטנים. יש למרוח איתו את הראש לאחר הרחצה. כדי להבטיח השפעה חיובית, יש לשים מכסה פלסטיק או שקית. עדיף להשתמש בו לפני השינה.

[ 23 ], [ 24 ]

שמן ברדוק

שמן זה מקלף בעדינות ובקלות את הקשקשים המופיעים במחלה זו. ניתן לרכוש אותו בכל בית מרקחת. יש למרוח שמן ברדוק לאחר חפיפת השיער, רצוי בערב, לפני שאתם מחליטים ללכת לישון. יש לעסות את השמן קלות בתנועות עיסוי ולאחר מכן לשים כובע מקלחת.

יש לשטוף את השמן בבוקר. במקביל, יש לשטוף איתו את הקרום הקשה של הפלאק הפסוריאטי. לאחר הסרת הדלקות הקרניות, יש לאחד את התוצאה המתקבלת. לשם כך, מבוצעות שלוש יישומים עם שמן ברדוק, אליהם מוסיפים רכיבים הורמונליים וקרם.

[ 25 ]

אלוורה

אלוורה משמשת לעתים קרובות לטיפול בפסוריאזיס בקרקפת, אך אין לצפות לתוצאות מיידיות. יתר על כן, יש להשתמש בצמח מרפא זה בשילוב עם תרופות. המתכון הפופולרי ביותר עם צמח זה לטיפול בפסוריאזיס הוא הבא.

קחו 25 גרם מיץ אלוורה, 25 גרם שורש קלמוס, 25 גרם מיץ קלנדין, 25 גרם שמן פשתן, 25 גרם חומץ שולחן, 20 גרם מיץ סרפד. יש לערבב היטב את כל המרכיבים ולחלוט אותם ב-1.5 כוסות מים רותחים חמים. יש להשרות עד שלוש שעות, ולאחר מכן ניתן למרוח את התמיסה על האזורים הנגועים בעור בצורת קומפרסים. יש להשאיר על הראש עד שלוש שעות.

מסכות לפסוריאזיס בקרקפת

מסכות שונות המשמשות לטיפול בפסוריאזיס בקרקפת מכילות מגוון רכיבים. הפופולריים ביותר הם זפת וכמה שמנים אתריים.

כדי להכין מסכה על בסיס זפת, תצטרכו:

1. קחו שלוש כפות של מסכת שיער רגילה.
2. זבוב אחד במשחה (ליבנה).
3. דימקסייד (כפית אחת).
4. שמן קיק או שמן ברדוק (שתי כפות).
5. שתי אמפולות של ויטמין E ו-A (נקנות בבית המרקחת).
6. עשר טיפות של שמן אתרי עץ התה.
7. כף אחת של דבש או מלח ים גס (לבחירתכם).

יש למרוח מסכה זו על הראש מדי יום, ולהשאיר אותה על השיער לפחות שעה. בשל הרכבה, המסכה מסייעת להיפטר מקילוף.

כדי לרכך מעט את הפלאק ולהיפטר מהקשקשים, משתמשים במסכות על בסיס שמנים אתריים (אקליפטוס, עץ התה, רוזמרין, ברוש). כדי להכין תרופה כזו, עליכם לקחת שתי כפות שמן קוקוס, כף אחת של שמן ענבים ושקדים, כפית אחת של דבש (גם קוניאק יתאים) ושתי טיפות של שמנים אתריים של לבנדר ורוזמרין.

מומלץ לחמם את התערובת באמבט מים, ולאחר מכן, לאחר קירור, למרוח אותה על הקרקפת הפגועה. לאחר מריחת המסכה, עטפו את הראש בניילון נצמד ומגבת והניחו למשך שעתיים.

טיפול צמחי

צמחי מרפא לעיתים קרובות עוזרים להיפטר מהתסמינים העיקריים של פסוריאזיס בקרקפת. הנה כמה מתכונים יעילים:

1. קחו 300 גרם של סילאן וטחנו אותם במטחנת בשר. סחטו את המיץ מהתערובת שהתקבלה. הוסיפו 30 מ"ל יין אדום למיץ והרטיבו את הראש במוצר. השאירו את התערובת למשך רבע שעה לפחות, ולאחר מכן שטפו היטב.
2. חליטת אלכוהול מיוחדת על בסיס קלנדין. להכנתה יש לערבב חצי ליטר אלכוהול עם חצי כוס קלנדין מיובש. יש לשמור את החליטה במקום חשוך במשך כשעתיים, ולאחר מכן ניתן להשתמש בה.
3. תמיסת סמבוק שחור - יש לשפוך 450 מ"ל מים חמים רותחים על פרחי הצמח ולהניח להם לעמוד במשך שעה וחצי. יש לשתות חצי כוס שעה לפני הארוחות.

דיאטה לפסוריאזיס בקרקפת

תזונה נכונה ומאוזנת תעזור לחולים עם פסוריאזיס בקרקפת לשפר תהליכים מטבוליים בגוף ולהפחית את תדירות ההחמרות.

עקרונות בסיסיים של תזונה:

1. על המומחה לקבוע באופן פרטני אילו מזונות מתאימים למטופל ואילו לא. יש להוציא אותם מהתזונה.
2. חשוב לוותר לחלוטין על אלכוהול ומשקאות אלכוהוליים.
3. יש לאכול לעתים קרובות, אך במנות קטנות.
4. הימנעו ממזונות מטוגנים, מעושנים ושומניים.
5. הפחיתו את השימוש במלח במידת האפשר.
6. הימנעו ממזונות המכילים רמות גבוהות של חומרים משמרים, צבעי מאכל, מתחלבים, חומרי התפחה ומייצבים.
7. הסר לחלוטין פירות הדר מהתזונה שלך.
8. נסו להוסיף פחות סוכר וקמח משובח לאוכל שלכם.
9. אכלו יותר מזונות צמחיים.
10. הוסיפו מוצרי חלב דלי שומן לתזונה שלכם.
11. הוסיפו עוד דגנים (במיוחד כוסמת).
12. הוסיפו עוד שמנים צמחיים.

[ 26 ]

מְנִיעָה

כדי למנוע הישנות של המחלה, יש צורך לנקוט באמצעי מניעה בסיסיים:

1. יש להקפיד על כללי ההיגיינה.
2. תפסיק לעשן.
3. אין לשתות אלכוהול.
4. נסו להימנע ממצבים מלחיצים.
5. נוח יותר.
6. קח ויטמינים.
7. הקפידו על תזונה מיוחדת לפסוריאזיס.

[ 27 ], [ 28 ]

תַחֲזִית

למרבה הצער, כיום בלתי אפשרי לרפא לחלוטין פסוריאזיס בקרקפת (כמו גם צורות אחרות של מחלה זו). בעזרת תרופות מיוחדות, דיאטה, פיזיותרפיה ומתכוני רפואה מסורתית, ניתן רק לשמור על מצבו התקין של המטופל ולמנוע הישנות. עם טיפול שנבחר כראוי, הפרוגנוזה חיובית.

פסוריאזיס בקרקפת והצבא

חולים עם פסוריאזיס בקרקפת עשויים להיקרא לחלקים שונים של הצבא בהתאם לצורה ולחומרת המחלה. לפיכך, מגויס עשוי להישלח למילואים ולקבל תו "לא כשיר" או "כשיר חלקית".

1. 70% מהחולים סובלים מצורה מוגבלת של פסוריאזיס. מגויסים כאלה אינם משרתים. הם מקבלים תעודת זהות צבאית ונשלחים למילואים.
2. ל-20% מהחולים יש צורה נפוצה - מגויסים כאלה אינם כשירים לשירות צבאי.

[ 29 ]