פחד מעכבישים

עכבישים מפחדים מאש, מים ואנשים. אבל אנשים לעתים קרובות מפחדים עכבישים. פוביה זו נקראה ארכנופוביה. מדוע יש אנשים שפוחדים כל כך מעכבישים קטנים, לא מזיקים, שלמעשה אינם גורמים להם אי-נוחות?

[1], [2],

למה יש פחד מעכבישים?

תיאורטית, עכביש צריך לגרות אדם הרבה פחות מאשר יתוש או זבוב, כי זה לא זמזום, לא לעוף ברחבי החדר, לא לנשוך. עכביש בבית יכול אפילו להיות שימושי - הוא תופס ברשת שלו את הזבובים מעצבנים ביותר חרקים אחרים. אבל אנשים רבים נגעלים, וחלקם בכלל חווים פחד פאניקה של עכבישים. הפוביה נחקרה על ידי מדענים שהסיקו תיאוריות על התרחשותה של בעיה זו.

תורת הסיכונים

כאן ההתפתחות האבולוציונית של האדם מעורבת. בעבר, היו יותר מינים של עכבישים, המייצג סכנה לחיי אנשים, והאיש היה כל הזמן על השעון יש זמן להגיב ולהרוס את היצור במקרה של הגישה שלה. זה יכול לעורר את הפחד של עכבישים בדור המודרני. הפוביה, אגב, מתפתחת לעתים קרובות יותר במין הנשי. אולי כי בימים ההם נשים תמיד שומרות על ילדים ועל מחסה, בעוד גברים לא היו בבית, והם היו צריכים כל הזמן לראות מה קורה מסביב, כולל לא לאפשר arachnids מסוכן.

תיאוריית ההפתעה

העכביש, בעצם, מופיע ליד האדם פתאום, ונחש לאן ירוץ בשנייה הבאה לא יהיה אפשרי. העובדה שתבנית התנועה של פרוקי רגליים אלה אינה צפויה, מהירה, גורמת לאנשים לפחד מעכבישים. הפוביה פשוט מתנהגת כתגובה מתגוננת, ומרתיעה את האדם מלהיכנס למצבים שעלולים להיות מסוכנים.

תורת ההבדל

לפי תיאוריה זו, העובדה כי ארכנידים שונים להפליא מבני אדם, גורמת להתרחשות תופעה כזו כמו הפחד מעכבישים. פוביה מתפתחת ממראה של פרוקי רגליים: הרבה כפות, עיניים. אבל יש גם יצורים שהם לא יותר כמו גבר מאשר עכביש, אבל הם נוטים פחות להיות מושא של פחד. לכן תיאוריה זו לא קיבלה התפשטות מיוחדת.

תיאוריית ההתנהגות

מדריך לילדים הוא הוריהם, ואם אחד מהם רואה מסוכן ונמנע מעכביש, סביר להניח שהילד יפתח גם פחד מעכבישים. הפוביה של הילד תהפוך, כביכול, להמשך הפחד של המבוגר.

[3], [4]

איך להיפטר מהפחד של עכבישים?

עם arachnophobia אתה יכול להילחם בכמה שיטות:

1. הצגת תמונות עם תמונה של עכביש. בתחילה, אתה יכול להסתכל על עכבישים קריקטורה, ואז ללכת התמונות של אלה. צפייה בסרטונים עם הפושע של פחד יכול גם לעזור להתגבר על הפחד של עכבישים. הפוביה בו זמנית יכולה להתבטא בצורה של פעימות לב מהירות, הזעה, צרות נשימה, אבל חשוב לעמוד בפחד.
2. איש קשר עם עכבישים בתוכניות מחשב ומשחקים מיוחדים שבהם יש צורך להשמיד יצורים ארכניים.
3. מגע ישיר עם גורם הפחד. היא נחשבת לשיטת המאבק היעילה ביותר. וככל שיותר חרקים, כן ייטב. אין זה הכרח שהוא נמצא בשטח הפתוח, ומתאים לטראריום. העיקר להתרגל לאינטימיות עם העכביש. כאשר אתה יכול להסתכל עליו בשלווה, אתה יכול לנסות לגעת. אחרי טיפול כזה, פחד, אם זה לא יתפזר לגמרי, אז, לפחות, לא יהיה כל כך חזק.

אנשים חווים ארכנופוביה יש תגובות בלתי מבוקרות שיכול להוביל למצבים מביכים בחיים כאשר הם פוגשים אובייקט פובי. לכן, אנחנו חייבים לנסות להתגבר על הפחד של עכבישים. הפוביה כפופה לשליטה, העיקר להיות מסוגל להתמודד עם עצמך.