נפיחות אצל נשים בהריון

בצקת אצל נשים בהריון נחשבת לשווא לתופעה בלתי נמנעת ואופיינית המלווה את תקופת ההריון. בדיוק כמו בצקת אצל נשים שאינן מתכננות ללדת, אצל גברים שאינם מתכננים להפוך לאבות, בצקת אצל אישה בהריון היא סימן לשינויים לא אופייניים ומחלות אפשריות בגוף.

[ 1 ], [ 2 ]

מתי מופיעה נפיחות אצל נשים בהריון?

בצקת אצל נשים בהריון, המופיעה בסוף השליש השני ובמהלך השליש השלישי, היא תסמין סטנדרטי. אם אישה אינה סובלת מפתולוגיה של כליות או ממחלות לב וכלי דם, אז בצקת בתקופה זו אינה אינדיקציה לבעיות בריאותיות כלשהן. לרוב, הרגליים חשופות לנפיחות עקב מיקומן האנכי, זרימת הדם והלימפה הטבעית לגפיים. לאחר מכן הפנים והבטן עלולים להתנפח. חלקים אלה של הגוף חשופים להצטברות נוזלים עקב המאפיינים האנטומיים והמבנה של הרקמה התת עורית. סיבים סופגים ושומרים על הסביבה הנוזלית, ומונעים ממנה לנוע דרך הרקמות. ברגע שאישה נוקטת בתנוחה אופקית למשך שעתיים-שלוש לפחות, בצקת אצל נשים בהריון מתחילה לרדת, ובבוקר היא לרוב נעלמת לחלוטין.

האם את צריכה לדאוג לגבי נפיחות במהלך ההריון?

בצקת במחצית השנייה של ההריון מקובלת כתופעה פיזיולוגית מקובלת בכל רחבי העולם. בצקת בתקופה זו נחשבת נורמלית בתנאי שמדדי השתן נקיים לחלוטין (ללא חלבון) ולחץ הדם תואם את מצבה של האישה. אם ישנן סטיות קלות מהנורמה, בצקת אצל נשים בהריון יכולה להיות מזוהית כנפילת היריון, מה שבתורו יכול לעורר התקפי הריון. תרופות טיפוליות בזמן מסייעות להפחית את הבצקת הכוללת של הגוף, להפחית את לחץ הדם הגבוה מעל הנורמה ולנטרל סיכונים אפשריים, כולל איום של הפלה.

כיצד לקבוע שהנפיחות אצל נשים בהריון לא חרגה מכל הנורמות?

• אם בבוקר אישה בהריון לא יכולה לנעול נעליים, הקרסוליים והרגליים שלה כל כך נפוחות;
• אם מופיעה נפיחות ברגליים אחר הצהריים;
• אם אינך יכול/ה לענוד את התכשיטים הרגילים שלך (טבעות) עקב נפיחות באצבעותיך;
• אם משקלה של אישה עולה במהירות, ועולה על המגבלות המותרות (יותר מ-300 גרם לשבוע), בתנאי שהיא מקפידה על דיאטה;
• אם הפנים מתנפחות לא רק לאחר השינה, אלא גם בערב;
• אם מופיעים ורידי עכביש יוצאי דופן על הרגליים.

בצקת אצל נשים בהריון יכולה להיות גלויה או להתפתח סמויה, באיטיות. בצקת גלויה אצל נשים בהריון נצפית על ידי האישה עצמה, תסמינים נסתרים נראים לעין רק על ידי מומחה, אשר צריך לבדוק ולנטר באופן קבוע את בריאותה של האם ההרה. הרופא הוא זה שיוכל לקבוע את מה שנקרא פסטוזיטי. היא מאופיינת בנפיחות בפנים, נפיחות ורפיון ברגליים ובידיים. בצקת כזו אצל נשים בהריון מתרחשת עקב הצטברות מוגזמת של נוזלים בגוף. עלייה מוגזמת במשקל תוך כדי שמירה על תזונה רגילה יכולה להעיד על פסטוזיטי.

כיצד מאבחנים בצקת אצל נשים בהריון?

• שקילה סדירה, ניטור הדינמיקה של משקל הגוף;
• בדיקת מערכת השתן – הערכת דיאורזיס (כמה שותים ומופרשים בשתן). נורמה: 1000 מ"ל שותים, 750-800 מ"ל מופרשים;
• מדידות היקפי רגליים, זרועות ובטן. ניטור ותצפית דינמיים;
• בדיקת שלפוחיות. כמות קטנה של תמיסה פיזיולוגית מוזרקת לאזור הפנימי של האמה. השלפוחית שנוצרת אמורה בדרך כלל להיעלם ולהתמוסס תוך 1-1.5 שעות. אם הגוף שומר על נוזלים מעבר לנורמה, השלפוחית מתמוססת תוך חצי שעה. זה נקרא מוכנות בצקתית.

מהן הדרכים להפחית נפיחות אצל נשים בהריון?

• להפחית את כמות המזון המלוח הנצרך או לוותר עליו לחלוטין, להגביל את צריכת המלח של הגוף, אך במתינות;
• הסר מהתזונה שלך מאכלים מעושנים, חריפים וכבושים. אדה את האוכל שלך;
• יש לפקח על צריכת הנוזלים; הנורמה לא צריכה לעלות על 1000 מ"ל ליום;
• לקחת קורס לחיזוק מערכת כלי הדם (קומפלקס ויטמינים-מינרלים);
• השתמשו בתה צמחים משתן במתינות, רק בהמלצת הרופא.

בצקת אצל נשים בהריון אינה צריכה להוות סיבה לדאגה, משום שחשוב מאוד שהאם המצפה תשמור על מצב רוח רגשי ורוגע. לכן, בסימנים הראשונים של נפיחות מוגזמת עדיף להתייעץ מיד עם רופא, אולי הוא יפזר אזעקות שווא או יקבע טיפול הולם בזמן.