מינוי נעליים אורתופדיות

מטרת הנעליים האורטופדיות אינה רק בנוחותה. הוא מיועד גם לטיפול, וגם עבור פילוס הילוך, ועל דברים רבים אחרים. נעליים אורטופדיות ורפידות אורתופדיות להנעלה ניתנות להמלצה על ידי רופא אורתופדי. נעליים אורטופדיות ניתן לרכוש בחנויות נעליים מיוחדות או הורה במחלקת האורתופדיה - רפידות אורתופדיות יופק ב 20 דקות בדיוק על הרגל שלך. בואו נסתכל מקרוב על למה אתה צריך נעליים אורתופדיות.

יישור עצמות ומפרקים

נעליים אורטופדיות יכול לעזור כראוי המיקום של המפרקים של הרגליים, במיוחד במהלך פעילות גופנית או במהלך ספורט מקצועי.

ההפחתה (פחת)

הרגליים שלך יכול להרגיש הרבה יותר טוב כאשר אתה מפעיל, הליכה או לקפוץ בנעליים אורתופדיות. זה מרכך את הזעזוע, מעיינות היטב נותן לך תחושה של נוחות וכוח.

הליכה

ההליכה שלך יכולה להיות משופרת באופן משמעותי רק על ידי לבישת נעליים אורתופדיות. אם אתה גם לבצע תרגילים מיוחדים כדי לשפר את ההליכה, התוצאה תהיה בבקשה לא רק לך, אבל אחרים.

פעילות מוגברת

ניתן להשיג תוצאות ספורט גבוהות יותר כתוצאה מנעול נעליים אורתופדיות. זה מאוד טוב מגדיל את טווח התנועה והגמישות של הרגליים. ב הנעלה כגון ללכת על ספורט או אפילו לרוץ פשוט הוא תענוג. אחרי זה, אדם איכשהו בשקט מתחיל לחתור לתוצאות ספורט טוב יותר.

הגנת רגל

ללבוש נעליים אורתופדיות יכול להגן על המפרקים של הרגליים, כמו גם הברכיים והירכיים. תוצאה זו היא השגה למדי בגלל שנבחרו כראוי רפידות, רפידות ושרוך, כמו גם את החומר שממנו נעשים אורטופדיים. זה צריך להיות עור לנשימה או בד מיוחד לנשימה.

רגל תמיכה קשת

רפידות אורטופדיות ונעליים אורתופדיות יכולות לספק תמיכה טובה יותר לקמרונות. זה לא ניתן להשוות עם סוגים רגילים של הנעלה, אשר לא יכול לספק תמיכה כזו, שבגללה אדם הופך עייף מאוד במהלך היום. תמיכה הקשת של הרגל יכולה להפחית את הסיכון של מחלות כגון plantar fasciitis ו tendonitis.

באילו מחלות מומלצת הנעלה האורטופדית?

נעליים אורטופדיות יכולות להפחית את הסיכון למחלות או לתנאים רבים, כולל הסיכון להתפתחותן או לחזרה על הסימפטומים.

• שיטוח - רוחבי או אורכי
• אצבעות הנקראות פטיש בצורת
• עצמות רובד עם בליטה של ראשי
• ספירס על העקבים, קונוסים על כף הרגל או יבלות עם natoptyshes
• גודל כף הרגל לא שווה
• נפיחות ברגליים
• דליות ורידים
• מועדון
• כאב במהלך הליכה
• סוכרת
• השחזור לאחר שברים ופציעות ברגליים

טיפים למי לקנות נעליים אורתופדיות

נעליים אורטופדיות עבור אנשים עם רגליים כואבות נועד למנוע מתח מוגזם דלקת של המפרקים. כאשר אתה הולך לקנות נעליים אורתופדיות, פעל לפי עצות פשוטות

1. קנה נעליים או נעליים עבור גודל גדול יותר אם אתה מודאג על עצמות חולה (סטייה valgus של הבוהן הגדולה)
2. בחר נעליים המתאימות לגודל של רגל גדולה יותר (אין זה סוד כי אנשים רבים יש את אותו גודל של הרגליים ימין ושמאל). שטח נוסף ניתן להתאים על ידי גודל של insole.
3. נסה על נעליים אורתופדיות בסוף היום בשל העובדה כי הרגליים יש נטייה להתנפח
4. בנוסף נעליים אורתופדיות, להזמין או לקנות עוד רפידות אורתופדיות. זה יבטיח את התפלגות נכונה של משקל הגוף ויאפשר להרגיש נוח יותר בעת הליכה.
5. אין לקנות נעליים עם עקבים יותר מ 4 ס"מ גובה (זה נכון יותר עבור נשים שאוהבות עקבים גבוהים).
6. בחר נעליים אורטופדיות בהתאם לרוחב כף הרגל, נעליים צרות יותר יכול לעורר יבלות ו יבלות.
7. הימנע הנעליים שבו האגודל של כף הרגל מונח על הבוהן. זה יכול לגרום דלקת של המפרקים.

נעליים אורטופדיות, שנבחרו כראוי, יכול לשפר באופן משמעותי את איכות החיים שלך.