מסה

מעסה הוא אדם מקצועי ללוש, סוחטת, משפשף את הגוף. מעסה מוסמך יודע שלכל לקוח נדרשת טכניקה וטכניקה מסוימת, בהתאם לאבחנה. בנוסף, עיסוי צריך את המינון הנכון, רק במקרה זה הגוף מרגיש נעים, רגוע, ניכרת משפר את הרווחה ואת הטונים.

החזקה לא נכונה של עיסוי מסכנת חולשה ותחושה של חולשה לאחר הפגישה. אם תגובה כזו נצפתה אצל אנשים בריאים יחסית, אז אצל אדם שחלש על ידי מחלה או ילד שרגישותו של מערכת העצבים גבוהה בהרבה, התוצאות יכולות להיות הרבה יותר גרועות.

כאשר בוחרים מעסה, רבים מודרכים בעצת מכרים, אך בנוסף להמלצות טובות, הכשירות של מעסה, אשר אנו סומכים על בריאותנו, היא חשובה ביותר. אינדיקטור שכזה כהסמכה של מעסה הוא קריטריון חשוב למדי, שכן המשימה למומחה בעל הכשרה מסוימת נעשית אך ורק על פי המסמכים הרפואיים הנורמטיביים, לאחר שעברו בדיקות מסוימות.

המעסה של הקטגוריה השלישית יש בוגר מוסד חינוכי או קורסים המומחיות "מעסה", הוא יכול להשתמש בכמה טכניקות עיסוי, מבצעת עיסוי בסיסי או היגייני של הגוף כולו או חלק אחד.

המעסה של הקטגוריה השנייה - מכיר היטב את הטכניקה של עיסוי, הוא מסוגל לבצע עיסוי על פי טכניקה מסוימת (עם שברים, עם יתר לחץ דם, וכו '). בנוסף, הוא מסוגל להבחין בתגובה של הגוף של המטופל כדי טכניקות עיסוי לתקן את מעשיו בזמן.

מומחה של הקטגוריה אני, כדי pluses הקודמת היכולת לקבוע באופן עצמאי את הטכניקה הנדרשת הוא הוסיף, כמו גם מעסה של הקטגוריה הראשונה יכול לאבחן, לגבש טכניקה טיפול, וכתוצאה מכך, לקחת קורס מוצלח להתאוששות.

מומחה בקטגוריה הגבוהה ביותר. במקרה זה, אדם כבר יש התפתחות משלו בתחום של עיסוי, הוא יכול לפרסם ספרים, יש בית ספר משלו.

מתי עלי ללכת למעסה?

מעסה מקצועי הוא לפעמים מסוגל לנס. השפעת הריפוי של עיסוי בנסיבות מסוימות יש השפעה גדולה יותר מאשר תרופות. רופא טוב, אם אפשר, פשוט לא יכול לייעץ למטופל שלו לעבור קורס עיסוי כחלופה לטיפול רפואי. אבל, למרבה הצער, עכשיו רוב הרופאים מעדיפים לא להתבייש מן האמצעים המסורתיים, ועיסוי מומלץ כאמצעי נוסף.

אם תחליט שאתה צריך קורס של הליכי עיסוי, אז אתה צריך למצוא מעסה טוב, מקצועי בתחום שלך. אם המעסה הוא בינוני, אז באמת תוצאה טובה עיסוי לא יביא, הן פיזית והן מוסרית. כאשר מחפשים מעסה, לא להסתמך רק על פרסום, במקרה זה עדיף להקשיב ביקורות על מומחה. עכשיו עיסוי הוא די פופולרי, אז אתה יכול להכיר את החברים שלך, מכרים, וכו '

בחדר עיסוי, לשים לב לציוד, במיוחד על השולחן עיסוי, אשר צריך להיות לכל מומחה טוב. כיום, שני שולחנות נייחים וניידים נמצאים בשימוש נרחב. האפשרות השנייה היא נוחה, כי אם אפשר, בהתחשב במצב המטופל או באפשרויות הכספיות, המעסה יכול ללכת הביתה.

באילו מקרים יש צורך בעיסוי? כטיפול ריפוי, עיסוי מומלץ לכל הפרעות של מערכת העצבים. עיסוי יכול להיות מרגיע או, לעומת זאת, גוון. מנוחה מומלץ לנדודי שינה, לחשיפת יתר עצבים, וכו ', טוניק הכרחי עבור נמנום, אדישות.

הקורס התקופתי של עיסוי הוא הכרחי עבור אלה שיש להם עבודה קשורה בפעילות מונוטוני, הדורש מתח מתמיד של חלקים מסוימים של הגוף (עבודה במחשב). במקרה זה, בעיות גב הנגרמות על ידי הפרה של יציבה (עקמת, קיפוזיס, וכו ') לעתים קרובות להתחיל.

נכון לעכשיו, אחד מכל חמישה אנשים בגילאים של 30 שנים סובל osteochondrosis (פגיעה חמורה חוט השדרה). לכן, 2 קורסים של עיסוי בשנה יהיה להקל על הסימפטומים הקשים של המחלה, ולעזור להוביל אורח חיים פעיל.

עיסוי מומלץ למחלות של מערכת הנשימה: הצטננות תכופה, ברונכיטיס כרונית, וכו 'במקרה זה הוא אידיאלי לעשות עיסוי דבש, כמו גם להשתמש במגוון של phytopreparations.

עיסוי מושלם משחזר את הפונקציות של מערכות רבות של הגוף שלנו, במיוחד חסינות, מומלץ לבצע את זה לאחר מחלות ארוכות, כמו גם עם כאבי ראש תכופים, עודף משקל.

עיסוי יש השפעה פסיכולוגית מסוימת על אדם. תחושה של הנאה מלווה כל הליך של עיסוי, אדם מוסר מבעיות, דאגות, עבודה. העיסוי עובד היטב עם מצבים דיכאוניים (חלופה מצוינת לתרופות נוגדות דיכאון). שיטות מיוחדות של עיסוי antistress יעזור להיפטר עייפות כרונית, לחזק חסינות, לנרמל את השינה. 99% מתושבי הערים הגדולות צריכים עיסוי נגד מתח. עייפות, עצבנות, מצב רוח רע, יכולת עבודה נמוכה - כל זה ייעלם לאחר הליך אחד, וכן קורס מלא של עיסוי יחזור חיוניות יעזור להמשיך להתגבר על מצבים מלחיצים עם הסיכון לפחות עבור מערכת העצבים שלך. השפעה זו של עיסוי מרגיע מושגת על ידי הפעלת תהליכים של רגולציה עצמית טבעית בגוף. האפקט המרגיע של העיסוי לא רק מרגיע, משפר את המצב הנפשי והגופני, אלא גם מוביל את הגוף שלנו למצב של "מוכנות לחימה" לפני פגישה חשובה, בדיקה, ניתוח (אם אין התוויות נגד) וכו '.

באופן כללי, עיסוי מומלץ לא רק עבור מחלות מסוימות של מערכת השלד והשרירים, זה יהיה שימושי לכל אחד וכל מי מעורב עם עבודה קשה, קשה, נוטה ללחץ עצבני ומצבים מלחיצים. בנוסף לריפוי ולהשפעה הריפוי, עיסוי משמש קוסמטיקה מעולה. הזדקנות העור, צלוליטיס, רפיון שרירים ובעיות דומות אחרות מסולקות על ידי טכניקות עיסוי מיוחד והליכים.

אילו בדיקות אני צריך לקחת כאשר אני הולך למטפל עיסוי?

כאשר מדובר במטפל עיסוי, למעשה, הוא אינו נדרש למסור בדיקות מיוחדות כלשהן. אבל יש מספר התוויות נגד טכניקות עיסוי, אז זה יהיה טוב יותר לקחת בדיקות ולא לכלול התוויות נגד אפשרי, כדי לא לפגוע בגוף שלך.

לא מומלץ עיסוי, במקרה יש לך:

• קדחת ותהליכים דלקתיים חריפים. במקרה זה, יש צורך לתת בדיקת דם כללית, אשר יציג תהליכים דלקתיים פעילים בגוף.
• דימום והתמכרות להם. עיסוי ניתן להתחיל רק לאחר התייעצות עם גינקולוג.
• שחפת. כדי למנוע את המחלה, אתה צריך לעשות בדיקת רנטגן של הריאות.
• עגבת. כדי לא לכלול את האבחנה, הדם ניתנת לניתוח.
• מחלות אונקולוגיות (לפני טיפול כירורגי).
• דליות ורידים, כיבים טרופיים.
• מפרצת של כלי דם.

לפני נטילת קורס עיסוי, מומלץ להתייעץ עם הרופא על ההשלכות האפשריות. בנוסף, יש צורך לפני הליכי עיסוי כדי להזהיר את המעסה של מחלות במקביל, כך שהוא יכול להתאים את הטכניקה שלו לא לפגוע בך.

באילו שיטות אבחון משתמש המטפל בעיסוי?

עיסוי, קודם כל, הוא הכרחי עבור אנשים בריאים למטרות מניעה. במקרה זה, אין צורך באבחון נוסף.

במקרה של מחלה, המעסה מסתמך על הנתונים המתקבלים באבחון המחלה, עליה מתבצע עיסוי טיפולי.

עיסוי הוא prescribed לרוב עם כאבי גב. הגורמים השכיחים לכאב בגב הם אוסטאוכונדרוזיס, ייתכן שיש גם הפרה של יציבה. על מנת לאבחן מחלות של הגב, בדיקה רנטגן של החלק החולה של הגב נעשה, זה עשוי להיות חלקים צוואר הרחם, החזה, המותני, מקודש. כמו כן, רנטגן נעשית עם פציעות שונות (חבורות, נקעים, שברים). במקרה זה, עיסוי משקם נקבע, שמטרתו לשחזר את תפקוד תקין של חלקים פגומים של הגוף.

בדיקת רנטגן היא prescribed ברוב המקרים של בעיות של מערכת השלד והשרירים. אם העיסוי מוצג במחלות של איברים אחרים, המעסה משתמש לעתים קרובות בתוצאות מחקר מוכנות, ובהתחשב במצבם של המטופלים והמחלה, מפתחת טכניקות עיסוי.

המעשה תמיד מאבחן חלק חולה בשיטה של מישוש. הוא בודק בעדינות את המקום, מזהה את האזורים הכואבים ביותר.

מה עושה המעסה?

עיסוי ידוע מזה זמן רב כטיפול תרופתי ומניעתני, וניתן לעשות זאת כמעט ללא יוצא מן הכלל: לילדים ולמבוגרים, בריאים וחולים. כיום, יותר ממאה סוגים של עיסוי ידועים, כולם היו נוצרו במשך מאות שנים במדינות שונות, ולכן בכל טכניקה עיסוי יש חותמת של המסורות של אנשים כי הוא מוזר לתרבות זו או אחרת. אבל, בכל מדינה יש טכניקה עיסוי וכיצד הם לא היו שונים זה מזה - לכולם יש איכות אחת משותפת - יתרון שאין להכחישו עבור הגוף.

כיום, טכניקות עיסוי הבאים כבר בשימוש נרחב:

1. עיסוי קלאסי מכיל טכניקות שונות של השפעה על הגוף: stroking, שפשוף, לישה, efflorescing, תנודות וכו 'הבחירה של טכניקת עיסוי בכל מקרה מתרחשת בנפרד, תוך לקיחה בחשבון את המחלה. עיסוי קלאסי מסייע לשחזר את הפונקציות של איברים או מערכות. הוא משחרר באופן ניכר כאב, מרגיע, משחרר מתח עצבי. ככלל, עיסוי קלאסי הוא prescribed, ככלל, יחד עם תרופות, עקב אשר תהליך ההתאוששות ממשיך מהר יותר.
2. עיסוי מניעתי. מטרת עיסוי זה היא למנוע התפתחות של מחלות שונות (לב וכלי דם, טרשת עורקים, גינקולוגית, וכו '). מהלך מחזורי של עיסוי מניעתי מאפשר לשפר את זרימת הדם, חילוף החומרים, להגדיל את ההגנה של הגוף.
3. עיסוי הטיפולי נעשה שימוש נרחב בתחומים רפואיים שונים :. נוירולוגיה, לקוסמטיקה, רפואת שיניים, גניקולוגיה, אורתופדיה עיסוי רפואי אחר משחזר בריאות הוא חלק מקומפלקס השיקום, שמטרתה הוא להחזיר את הפונקציות של הגוף, שבור מסיבות שונות. הוא משמש עבור פציעות או תנאים פתולוגיים.
4. עיסוי ספורט משפר את המצב הכללי ומונע מחלות של מערכת השלד והשרירים. ישנם שני סוגים של עיסוי ספורט: הכנה, שבה השרירים הם toned למעלה, התחזק, בדרך כלל היא מתבצעת לפני מאמץ פיזי (נאומים, אימון) ו משקם, אשר משמש לאחר הספורט כדי לשחזר כוח ולהרפות את השרירים.
5. עיסוי היגייני. טכניקות מיוחדות של עיסוי פעולות (שפשוף, סחיטה, לישה, רטט, וכו ') לעזור לחזק את הבריאות, כמו גם לשמור על הפונקציות של הגוף. יעילות גבוהה נצפתה בהליכים יומיומיים, בבוקר או בערב.
6. עיסוי קוסמטי. במקרה זה, עדיף לסמוך על מעסה מקצועי, שכן המומחה מכיר את התהליך של תהליכים פיזיולוגיים ברקמות, ולכן הסיכון של הפרעה של תהליכים אלה עם עיסוי מקצועי מצטמצם לאפס. זה סוג של עיסוי יש אופי מקומי, זה הכרחי כאמצעי לטיפול בעור, על מנת למנוע הזדקנות, כמו גם עבור צבע העור. עיסוי קוסמטי יכול להיות היגייני, מניעתי, מרפא.
7. עיסוי אנטי צלוליטיס מראה השפעה טובה בשיטה שיטתית לטווח ארוך. תוצאה של פעולות עיסוי מיוחד הם הרס של שומן הפקדות, להגדיל את גמישות וגמישות העור. כאשר עיסוי אנטי צלוליט באמצעות החיכוך, לישה, הטיית טכניקות, כמו גם קצוץ, רטט ידני, וכו 'ולישה מעגלית. לאחר עיסוי על עיסוי הנקודה עשוי להופיע כאב דלקת קצר, אדמומיות, נפיחות, וכו'
8. עיסוי הרפיה היא שיטה טובה של שחזור וחיזוק הגוף. הטכניקה נועדה להרגיע את השרירים. הרפיה עיסוי עם הטכניקה הנכונה מאפשרת לך להשיג מצב קרוב מאוד לגישור. ישנם מספר סוגים של עיסויים מרגיעים, רובם מקורם במדינות המזרח. כנראה מסיבה זו, עם עיסוי הרפיה, חשוב ליצור אווירה מסוימת, למשל, ארומה של שמן עיסוי.
9. עיסוי ילדים הוא שימושי עבור כל ילד, ללא יוצא מן הכלל. עיסוי מסדיר את העבודה של מערכת העצבים, מחזק את השרירים, מסייע ביצירת יציבה נכונה. טכניקות עיסוי יכולות למנוע התפתחות של מחלות הקשורות למערכת השרירים והשלד. עיסוי ילדים מומלץ לילדים, עם מחלות קיימות, וילדים בריאים לחלוטין, כמו מניעה ושיפור כללי של הגוף.
10. עיסוי תאילנדי. טכניקה זו היא מסורתית עבור מדינות המזרח. עיסוי נועד לשקם את זרימת האנרגיה הנכונה בגוף. עבור טכניקה כזו, תכונה אופיינית היא כי המטופל ואת המעסה חייב לבוא להשלים אחדות, הן פיזית והן רוחנית. עבור מגע פיזי, עיסוי מיוחד משמש, כלומר העברת הגוף של המעסה לאזור מסוים של הגוף של המטופל. כדי להשיג התקרבות רוחנית, אווירה מרגיעה, ניחוחות, וכו 'משמשים.

איזה סוג של מחלות עושה את המעסה להתמודד?

עיסוי טיפולי מסומן עבור מחלות רבות. עם סוגים מסוימים של עיסוי, תוצאה חיובית מושגת בטיפול של מחלה מסוימת.

במקרה של היפוטרופיה (הפרעת אכילה כרונית), מינוי מיוחד של עיסוי טיפולי, אשר מגביר את הטון, מנרמל את חילוף החומרים, מפעיל את ההגנה של הגוף. עיסוי מבוצע בעזרת תנועות חלקות, עדינות, כדי לא לעורר תהליכים דלקתיים. כאשר המחלה היא של חומרה מתונה, שיטות stroking משמשים.

דיספלסיה (התפתחות חריגה של איברים, רקמות, חלקים של הגוף) מטופל בעזרת הליכי עיסוי, הכוללים טכניקות ליטוף, שפשוף, לישה רכה של אזור הגלוטל. זה לא מיותר כאן להיות נקודת עיסוי של השרירים gluteal. כמו כן, עם דיספלסיה, שיטת vibrational משמש באופן פעיל.

עם מטפל עיסוי כף רגל מולדת משתמש בטכניקות מיוחדות של עיסוי הרגליים, השוקיים.

טורטיקוליס שרירי מולד (מתפתח עקב טראומה מלידה). יעילות טובה ניתנת על ידי אקופרסורה. בשיטת נקודה מולדת עיסת פיתול צוואר בתחום תרכובות עם עצם בריח שריר, עצם פִּטמָתִי במיוחד ממוקם מאחורי האוזן, אבל, כידוע, באוזניים מספר רב של נקודות. לדעת את הטכניקה של acupressure מאפשר לך לטפל כמעט כל מחלה.

חשוב הוא עיסוי עבור קבוצה של שרירים על הרגליים, אצבעות, shins. עבור שרירים חיצוניים של השוק והרגליים, שלוש טכניקות עיסוי משמשים: stroking, שפשוף, רטט.

לעתים קרובות טכניקות עיסוי משמשים לטיפול במחלות של איברים פנימיים, למשל, הכבד - במקרה זה שני סוגים של עיסוי אפשריים: עיסוי ישיר ועקיף של רקמת הכבד. עם עיסוי עקיף, שפשוף, רועד, stroking משמש, אבל סוג זה משמש לעתים נדירות. רצוי הוא עיסוי עקיף, אשר מבוצע על ידי לחיצה על הסרעפת על הכבד עם נשימה עמוקה ולחץ של נשימה בטן כאשר נשף.

כדי לטפל סינוסיטיס, טכניקות עיסוי סינוסים הפנים משמשים. בדרך כלל, הליך עיסוי נמשך בערך דקה, התהליך משתמש בלחץ, שפשוף, טכניקות הצבע.

טכניקת עיסוי מיוחדת פותחה לטיפול בדלקת הערמונית. פעולות עיסוי מתרחשות באמצעות פעולה (stroking, הקשה) על האזור מודלק פי הטבעת.

במחלות של אברי העיכול, נהלי עיסוי משמשים גם בטיפול מורכב. בדרך כלל, עיסוי משמש באזור האחורי, הבטן, אזורים לרוחב. במקרה זה, כל התנועות צריך להיות חלק, רך, ללא מטומטמים חדים. יש להקדיש תשומת לב רבה לליטוף ושפשוף, ולאחר מכן יש הקלה משמעותית בתסמונת הכאב. לאחר הכאב שוכך קצת, אתה יכול להשתמש בלישה וטכניקות הקשה.

דלקת כרונית של הרחם ומחלות גינקולוגיות אחרות מטופלים עם תופעות עיסוי גינקולוגיות. עיסוי כזה משפר באופן משמעותי את מצבו של המטופל, במיוחד עם כאבים חמורים בתוך הרחם, הרחם.

עיסוי טוב עוזר עם arthrosis של מפרק הקרסול. ההליך מורכב משלוש פעולות: שפשוף, stroking, מסרק דמוי טכניקות.

בעזרת טכניקות עיסוי, אתה יכול להעלות או להוריד את הלחץ על ידי השפעה על נקודות מסוימות בגב העליון. אם אתה צריך להוריד את הלחץ - אין להשתמש בטכניקות הקשה, אחרת אתה יכול להשיג את התוצאה ההפוכה.

עיסוי יכול לשמש עבור מחלות רבות, אבל זה לא היחס היחיד. בדרך כלל, טכניקות עיסוי משמשים הרדמה ו עזר עבור הטיפול במחלות. מומלץ לבצע טיפולי עיסוי בשילוב עם סוגי טיפול אחרים.

טיפים של רופא מעסה

כאשר התנאים עצבני, עצבני, אתה צריך, קודם כל, להירגע. מוסיקה נעימה, אמבטיה חמה יירגע קצת, להקל על המתח בשרירים. אם יש בקרבתו אדם קרוב, הוא יכול לעסות קצת את כתפיו בתנועות רכות וליטפות. עם נחשול עצבי, זה הכתפיים והגב העליון כי כאב. אם אין אף אחד בקרבת מקום, אתה יכול לעשות עיסוי עצמי, וזה די קשה לעשות לבד באזור זה. אתה יכול להשתמש במגוון של מעסים, למשל, עץ.

עיסוי הוא לא רק שיטה של טיפול, אלא גם מניעת מחלות שונות, עיסוי לילדים הוא אמצעי מצוין להשפיע על אורגניזם קטן. באופן טבעי, תרגילים טיפוליים ועיסויים מתאימים לכל גיל, אבל עבור ילדים קטנים עיסוי הוא ההליך החשוב ביותר.

עיסוי הבריאות משפר לא רק את המצב הגופני של הילד, אלא גם נפשי. עסה היטב להתמודד עם מחלות של הילדים כגון התכווצויות מעיים, היפרטוניה, hypotonia, דיספלזיה ואחרים. לעסות את התינוק מתפתח מיומנויות ויכולות, מקדם במשקל, שינה בריאה ושלמה, להגביר כוח חיסון. עיסוי בזמן מסייע במניעת רגליים שטוחות, כף רגל, ו טורטיקוליס. לא מומלץ להשתמש עבור קרם עיסוי לילדים, קרמים עם ריח בולט, שכן תגובות אלרגיות אפשריים, עדיף להשתמש בשמנת ילדים רגילה. עיסוי הוא הטוב ביותר בחדר מאוורר היטב, הידיים חייב להיות נקי וחם, עדיף להסיר טבעות, צמידים, כפי שהם יכולים לפגוע בעור התינוק עדין. כדי להחליק על הגוף של התינוק היה אופטימלי, זה מספיק רק כדי לשמן את הידיים שלך עם שמנת, לא לשמן את העור של התינוק בשפע, כמו זה יכול לסתום את הנקבוביות, וזה לא טוב מאוד. עיסוי צריך להיעשות על בסיס המשרד, למשל על שולחן מכוסה חיתול או שמיכה. תנועות צריך להיות רך, עדין, מלטף. במקרה זה, כדאי להימנע טכניקות חדה, הקשה.

כמו כל תרופה, עיסוי צריך להיות "אכלו" dosed. למטרות טיפוליות ומניעתיות, מומלץ לבצע את מסלול העיסוי פעמיים בשנה, למשך 10-15 מפגשים, בהתאם לתמונה הקלינית.

מעסה לאחרונה צבר הרבה פופולריות, היא מופנית לא רק עבור עיסוי טיפולי כפי היטב למנוחה, קוסמטיקה וכן הלאה. היום, להפיץ מספר רב של טכניקות עיסוי, בעזרת שבו רגיעה מקסימלית של הגוף, וזה חשוב בחיים המודרניים שלנו, מלא מתח . מתח המשך מוביל לא רק עייפות, דיכאון, עצבנות, נדודי שינה, והוא יכול לגרום למחלות שונות, ואפילו סרטן. לכן, עיסוי, בתנאים הנוכחיים של חיינו, ממלא תפקיד חשוב לא רק טיפול אלא גם במניעת מחלות רבות, לא רק את הגוף אלא גם את הנפש.