^

בריאות

מטפל/ת בעיסוי

, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 03.07.2025
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

מטפל בעיסוי הוא אדם אשר מקצועית לושת, לוחץ ומשפשף את הגוף. מטפל בעיסוי מוסמך יודע שכל לקוח זקוק לטכניקה ושיטה ספציפיים, בהתאם לאבחנה. בנוסף, יש צורך במינון הנכון של העיסוי, רק שבמקרה זה הגוף מרגיש חמימות נעימה, רגיעה, שיפור ניכר בתחושת הרווחה וגוון הגוף עולה.

עיסוי לא נכון יכול לגרום לחולשה ותחושת תשישות לאחר הטיפול. אם תגובה כזו נצפית אצל אנשים בריאים יחסית, אז אצל אדם מוחלש ממחלה או ילד, שמערכת העצבים שלו רגישה הרבה יותר, ההשלכות יכולות להיות גרועות בהרבה.

בבחירת מטפל בעיסוי, אנשים רבים מסתמכים על עצות של חברים, אך בנוסף להמלצות טובות, הכישורים של מטפל העיסוי שאנו סומכים עליו בבריאותנו חשובים מאוד. אינדיקטור כמו הכישורים של מטפל בעיסוי הוא קריטריון חשוב למדי, שכן הקצאת כישורים מסוימים למומחה מתבצעת אך ורק על פי מסמכים רפואיים רגולטוריים, לאחר שעברו בחינות מסוימות.

מטפל בעיסוי בקטגוריה III השלים מוסד לימודים או קורסים בהתמחות של "מטפל בעיסוי", הוא יודע כיצד להשתמש בטכניקות עיסוי מסוימות, מבצע עיסוי בסיסי או היגייני של כל הגוף או של חלק אחד.

מטפל בעיסוי בקטגוריה II – בעל שליטה מושלמת בטכניקות עיסוי, מסוגל לבצע עיסוי לפי שיטה ספציפית (לשברים, יתר לחץ דם וכו'). בנוסף, הוא מסוגל להבחין בתגובת הגוף של המטופל לטכניקות עיסוי ולהתאים את פעולותיו בזמן.

מומחה בקטגוריה 1, בנוסף ליתרונות הקודמים, הוא היכולת לקבוע באופן עצמאי את השיטה הנדרשת, כמו כן, מטפל בעיסוי בקטגוריה 1 יכול לבצע אבחון, ליצור שיטת טיפול וכתוצאה מכך, לעבור קורס מוצלח להחלמה.

מומחה מהקטגוריה הגבוהה ביותר. במקרה זה, לאדם כבר יש התפתחויות משלו בתחום העיסוי, הוא יכול לפרסם ספרים, להיות בעל בית ספר משלו.

מתי כדאי לפנות למטפל בעיסוי?

מטפל בעיסוי מקצועי יכול לפעמים לחולל ניסים. להשפעה הריפוי של עיסוי בנסיבות מסוימות יש השפעה גדולה יותר מאשר טיפול תרופתי. רופא טוב, אם אפשר, פשוט לא יכול שלא להמליץ למטופל שלו לעבור טיפול עיסוי כחלופה לטיפול תרופתי. אבל, למרבה הצער, כיום רוב הרופאים מעדיפים לא להירתע משיטות מסורתיות, ועיסוי מומלץ כאמצעי נוסף.

אם החלטתם שאתם זקוקים לסדרת טיפולי עיסוי, עליכם למצוא מטפל עיסוי טוב, מקצועי בתחומו. אם המטפל בעיסוי בינוני, אז העיסוי לא יביא תוצאה טובה באמת, הן מבחינה פיזית והן מבחינה מוסרית. כשמחפשים מטפל עיסוי, אל תסתמכו רק על פרסום, בעניין זה עדיף להקשיב לביקורות על המומחה. כיום עיסוי די פופולרי, כך שתוכלו לשאול חברים, מכרים וכו'.

בחדר עיסוי, שימו לב לציוד, קודם כל, לשולחן עיסוי, שכל מטפל עיסוי טוב צריך שיהיה לו. כיום, שולחנות עיסוי נייחים וניידים נמצאים בשימוש נרחב. האפשרות האחרונה נוחה משום שבמידת האפשר, תוך התחשבות במצבו או ביכולותיו הכלכליות של המטופל, המטפל בעיסוי יכול להגיע לביתו.

באילו מקרים עיסוי פשוט הכרחי? כהליך בריאותי, עיסוי מומלץ לכל הפרעה במערכת העצבים. עיסוי יכול להיות מרגיע או, להיפך, מחזק. עיסוי מרגיע מומלץ לנדודי שינה, התרגשות עצבנית יתר וכו', וטוניק הכרחי לנמנום ואדישות.

קורס עיסוי תקופתי נחוץ לאנשים שעבודתם קשורה לפעילות מונוטונית, הדורשת מתח מתמיד של חלקים מסוימים בגוף (עבודה מול מחשב). במקרה זה, לעיתים קרובות מתחילות בעיות בגב, הנגרמות כתוצאה מהפרעה ביציבה (עקמת, קיפוזיס וכו').

כיום, כל אדם חמישי מעל גיל 30 סובל מאוסטאוכונדרוזיס (נזק חמור לעמוד השדרה). לכן, 2 סבבי עיסוי בשנה יקלו על תסמינים חמורים של מחלה זו ויעזרו לנהל אורח חיים פעיל.

עיסוי מומלץ למחלות נשימה: הצטננות תכופה, ברונכיט כרונית וכו'. במקרה זה, אידיאלי לעשות עיסוי דבש, כמו גם להשתמש בתכשירים צמחיים שונים.

עיסוי משקם בצורה מושלמת את תפקודי מערכות רבות בגופנו, במיוחד חסינות מוגברת, מומלץ לעשות זאת לאחר מחלות ממושכות, כמו גם עם כאבי ראש תכופים, עודף משקל.

לעיסוי יש השפעה פסיכולוגית מסוימת על אדם. תחושת הנאה מלווה כל טיפול עיסוי, אדם מרחיק את עצמו מבעיות, דאגות, עבודה. עיסוי מתמודד היטב עם מצבי דיכאון (אלטרנטיבה מצוינת לתרופות נוגדות דיכאון). טכניקות מיוחדות של עיסוי אנטי-סטרס יעזרו להיפטר מעייפות כרונית, לחזק את מערכת החיסון, לנרמל את השינה. 99% מתושבי הערים הגדולות זקוקים לעיסוי אנטי-סטרס. עייפות, עצבנות, מצב רוח ירוד, ביצועים נמוכים - כל זה ייעלם לאחר טיפול אחד, וקורס עיסוי מלא יחזיר את החיוניות ויסייע בעתיד להתגבר על מצבים מלחיצים עם הסיכון הנמוך ביותר למערכת העצבים שלך. השפעה זו של עיסוי מרגיע מושגת על ידי הפעלת תהליכי הוויסות העצמי הטבעי בגוף. ההשפעה המרגיעה של עיסוי לא רק מרגיעה, משפרת את המצב הנפשי והפיזי, אלא גם מביאה את גופנו למצב של "מוכנות לחימה" לפני פגישה חשובה, בדיקה, ניתוח (אם אין התוויות נגד) וכו'.

באופן כללי, עיסוי מומלץ לא רק למחלות מסוימות של מערכת השרירים והשלד, אלא גם יהיה שימושי לכל מי שמקושר לעבודה מאומצת ואינטנסיבית, נחשף ללחץ עצבי ומצבים מלחיצים. בנוסף להשפעה הטיפולית והמשפרת את הבריאות, עיסוי משמש כמוצר קוסמטי מצוין. הזדקנות עור, צלוליטיס, רפיון שרירים ובעיות דומות אחרות מסולקות באמצעות טכניקות ופרוצדורות עיסוי מיוחדות.

אילו בדיקות כדאי לעבור כשמגיעים למטפל בעיסוי?

למעשה, כשמבקרים אצל מטפל בעיסוי, אין צורך לעבור בדיקות מיוחדות. אך ישנן מספר התוויות נגד לטכניקות עיסוי, לכן עדיף לעבור בדיקות ולשלול התוויות נגד אפשריות כדי לא לפגוע בגוף שלכם.

עיסוי לא מומלץ אם יש לך:

  • חום ותהליכים דלקתיים חריפים. במקרה זה, יש צורך לבצע בדיקת דם כללית, שתראה תהליכים דלקתיים פעילים בגוף.
  • דימום ונטייה אליו. ניתן להתחיל עיסוי רק לאחר התייעצות עם גינקולוג.
  • שחפת. כדי לשלול את המחלה, עליך לבצע בדיקת רנטגן של הריאות.
  • עגבת. כדי לשלול את האבחנה, נלקח דם לניתוח.
  • מחלות אונקולוגיות (לפני טיפול כירורגי).
  • דליות, כיבים טרופיים.
  • מפרצת כלי דם.

לפני קורס עיסוי, מומלץ להתייעץ עם רופא לגבי השלכות אפשריות. בנוסף, לפני טיפולי עיסוי, יש צורך להזהיר את המטפל בעיסוי מפני מחלות נלוות כדי שיוכל להתאים את הטכניקה שלו ולא לפגוע בך.

אילו שיטות אבחון משתמש מטפל בעיסוי?

עיסוי נחוץ בעיקר לאנשים בריאים למטרות מניעה. במקרה זה, אין צורך באבחון נוסף.

במקרה של מחלה, מטפל העיסוי מסתמך על הנתונים שהתקבלו במהלך אבחון המחלה שעבורה נקבע העיסוי הטיפולי.

עיסוי נקבע לרוב לכאבי גב. גורמים שכיחים לכאבי גב הם אוסטאוכונדרוזיס, וייתכן גם הפרעה ביציבה. כדי לאבחן מחלות גב, מבוצעת בדיקת רנטגן של החלק הפגוע בגב, זה יכול להיות החלקים הצוואריים, החזיים, המותניים והסקרליים. צילומי רנטגן מבוצעים גם עבור פציעות שונות (חבורות, נקעים, שברים). במקרה זה, נקבע עיסוי משקם, שמטרתו להחזיר את התפקוד התקין של החלקים הפגועים בגוף.

בדיקת רנטגן נקבעת ברוב המקרים של בעיות במערכת השרירים והשלד. אם עיסוי מצוין למחלות של איברים אחרים, המטפל בעיסוי משתמש לעתים קרובות בתוצאות מחקר מוכנות מראש, ובהתחשב במצבו ובמחלתו של המטופל, מפתח טכניקת עיסוי.

כמעט תמיד, מטפל העיסוי מאבחן את החלק הכואב באמצעות מישוש. הוא בודק בקפידה את המקום, וקובע את האזורים הכואבים ביותר.

מה עושה מטפל/ת בעיסוי?

עיסוי ידוע זה מכבר כהליך טיפולי ומניעתי, והוא יכול להיעשות כמעט על ידי כולם ללא יוצא מן הכלל: ילדים ומבוגרים כאחד, בריאים וחולים כאחד. כיום ידועים יותר ממאה סוגי עיסוי, כולם נוצרו במשך מאות שנים במדינות שונות, לכן לכל טכניקת עיסוי יש חותם אופייני של מסורות העם, האופייניות לתרבות מסוימת. אבל, לא משנה באיזו מדינה הופיעה טכניקת העיסוי ולא משנה כמה הן שונות זו מזו, לכולם יש תכונה משותפת אחת - תועלת ללא ספק לגוף.

כיום, טכניקות העיסוי הבאות נמצאות בשימוש נרחב:

  1. עיסוי קלאסי מכיל טכניקות שונות של השפעה על הגוף: ליטוף, שפשוף, לישה, הקשה, רטט וכו'. בחירת טכניקת העיסוי בכל מקרה היא אינדיבידואלית, תוך התחשבות במחלה. עיסוי קלאסי מסייע בשיקום תפקודי האיברים או המערכות. הוא מקל משמעותית על כאבים, מרגיע ומשחרר מתח עצבי. ככלל, עיסוי קלאסי נקבע, ככלל, יחד עם תרופות, שבגללן תהליך ההחלמה מהיר יותר.
  2. עיסוי מונע. מטרת עיסוי כזה היא למנוע התפתחות של מחלות שונות (מחלות לב וכלי דם, טרשת עורקים, גינקולוגיות וכו'). עיסוי מונע תקופתי משפר את זרימת הדם, את חילוף החומרים ומגביר את הגנות הגוף.
  3. עיסוי טיפולי נמצא בשימוש נרחב בתחומים רפואיים שונים: נוירולוגיה, קוסמטולוגיה, רפואת שיניים, גינקולוגיה, אורתופדיה ועוד. עיסוי טיפולי משקם בריאות והוא חלק ממכלול שיקום, שמטרתו לשקם את תפקודי הגוף, שנפגעו מסיבות שונות. הוא משמש לפציעות או מצבים פתולוגיים.
  4. עיסוי ספורט משפר את המצב הכללי ומונע מחלות של מערכת השרירים והשלד. ישנם שני סוגים של עיסוי ספורט: עיסוי הכנה, בו מחטבים ומחזקים את השרירים, מבוצע בדרך כלל לפני פעילות גופנית (הופעות, אימונים) ועיסוי משקם, המשמש לאחר ספורט כדי לשקם כוח ולהרפות את השרירים.
  5. עיסוי היגייני. טכניקות עיסוי מיוחדות (שפשוף, לחיצה, לישה, רטט וכו') מסייעות לחיזוק הבריאות, כמו גם לשמירה על תפקודי הגוף. יעילות גבוהה נצפית בהליכים יומיומיים, בבוקר או בערב.
  6. עיסוי קוסמטי. במקרה זה, עדיף לסמוך על מטפל/ת עיסוי מקצועי/ת, שכן המומחה מכיר את תהליך התהליכים הפיזיולוגיים ברקמות, כך שהסיכון לשיבוש תהליכים אלה במהלך עיסוי מקצועי מצטמצם לאפס. סוג זה של עיסוי הוא מקומי באופיו, הכרחי כאמצעי לטיפוח העור, למניעת הזדקנות וגם לגוון העור. עיסוי קוסמטי יכול להיות היגייני, מונע, טיפולי.
  7. עיסוי אנטי צלוליטיס מראה השפעה טובה עם שימוש שיטתי לטווח ארוך. התוצאה של פעולות עיסוי מיוחדות היא הרס של משקעי שומן, הגברת הגמישות והאלסטיות של העור. עיסוי אנטי צלוליטיס משתמש בטכניקות שפשוף, לישה, הזזה, כמו גם קיצוץ, רטט ידני, לישה מעגלית וכו'. לאחר טיפול עיסוי, דלקת לטווח קצר עשויה להופיע במקום העיסוי בצורה של תחושות כואבות, אדמומיות, נפיחות וכו'.
  8. עיסוי הרפיה הוא שיטה טובה להתאוששות וחיזוק הגוף. הטכניקה מכוונת להרפיית שרירים. עיסוי הרפיה בטכניקה הנכונה מאפשר להגיע למצב קרוב מאוד למדיטציה. ישנם מספר סוגים של עיסויי הרפיה, שרובם מקורם במדינות המזרח. כנראה מסיבה זו, במהלך עיסוי הרפיה, חשוב ליצור אווירה מסוימת, למשל, ארומה של שמני עיסוי.
  9. עיסוי תינוקות שימושי לכל ילד, ללא יוצא מן הכלל. עיסוי מווסת את מערכת העצבים, מחזק את השרירים, מסייע ביצירת יציבה נכונה. טכניקות עיסוי מסייעות במניעת התפתחות מחלות הקשורות למערכת השרירים והשלד. עיסוי תינוקות מומלץ הן לילדים עם מחלות קיימות והן לילדים בריאים לחלוטין, כאמצעי מניעה ולשיפור בריאות הגוף באופן כללי.
  10. עיסוי תאילנדי. טכניקה זו מסורתית במדינות המזרח. העיסוי נועד להחזיר את זרימת האנרגיה הנכונה בגוף. מאפיין אופייני לטכניקה זו הוא שהמטופל והמעסה חייבים להגיע לאחדות מלאה, הן פיזית והן רוחנית. למגע פיזי, נעשה שימוש בטכניקת עיסוי מיוחדת, דהיינו, העברת גוף המעסה לאזור מסוים בגופו של המטופל. כדי להשיג התקרבות רוחנית, נעשה שימוש באווירה מרגיעה, ניחוחות וכו'.

אילו מחלות מטפל בעיסוי?

עיסוי טיפולי מומלץ לטיפול במחלות רבות. בעזרת סוגים מסוימים של פעולות עיסוי מושגת תוצאה חיובית בטיפול במחלה ספציפית.

במקרה של היפוטרופיה (הפרעת אכילה כרונית), נקבע סוג מיוחד של עיסוי טיפולי, וכתוצאה מכך הטונוס עולה, חילוף החומרים מתנרמל ומערכת ההגנה של הגוף מופעלת. העיסוי מתבצע בתנועות חלקות ועדינות כדי לא לעורר תהליכים דלקתיים. במקרה של חומרת המחלה בינונית, משתמשים בשיטות ליטוף.

דיספלזיה (התפתחות לא תקינה של איברים, רקמות, חלקי גוף) מטופלת באמצעות טיפולי עיסוי, הכוללים ליטוף, טכניקות שפשוף ולישה עדינה של אזור הישבן. עיסוי נקודתי של שרירי הישבן לא יהיה מיותר כאן. שיטת הרטט משמשת באופן פעיל גם עבור דיספלזיה.

במקרה של כף רגל קלובה מולדת, המטפל בעיסוי משתמש בטכניקות מיוחדות לעיסוי כפות הרגליים והשוקיים.

טורטיקוליס שרירי מולד (מתפתח כתוצאה מטראומה מלידה). אקופרסורה יעילה מאוד. במקרה של טורטיקוליס מולד, עיסוי באקופרסורה הוא האזור שבו השרירים מתחברים לעצם הבריח, ובפרט את תהליך המסטואיד, הממוקם מאחורי האוזן, וכידוע, מספר רב של נקודות ממוקמות באזור האוזן. הכרת טכניקות אקופרסורה מאפשרת לטפל כמעט בכל מחלה.

עיסוי לקבוצת השרירים בכפות הרגליים, האצבעות והשוקיים חשוב. שלוש טכניקות עיסוי משמשות לשרירים החיצוניים של השוקיים והרגליים - ליטוף, שפשוף ורטט.

לעתים קרובות למדי, טכניקות עיסוי משמשות לטיפול במחלות של איברים פנימיים, למשל, הכבד - במקרה זה, שני סוגי עיסוי אפשריים: עיסוי ישיר ועקיף של רקמת הכבד. עיסוי עקיף כרוך בשפשוף, ניעור, ליטוף, אך סוג זה משמש לעתים רחוקות למדי. עדיף עיסוי עקיף, המבוצע על ידי לחיצה על הסרעפת על הכבד במהלך נשימה עמוקה ולחץ של לחיצת הבטן במהלך נשיפה.

לטיפול בסינוסיטיס, משתמשים בטכניקות עיסוי לסינוסים בפנים. בדרך כלל, הליך העיסוי אורך כדקה, ובמהלך התהליך נעשה שימוש בטכניקות לחץ, שפשוף ונקודות.

פותחה טכניקה מיוחדת של פעולות עיסוי לטיפול בדלקת של הערמונית. פעולות העיסוי מתרחשות באמצעות פעולה (ליטוף, לחיצה) על האזור המודלק בפי הטבעת.

במקרה של מחלות של איברי העיכול, נעשה שימוש גם בהליכי עיסוי בטיפול מורכב. בדרך כלל, עיסוי משמש באזור הגב, הבטן והצדדים. במקרה זה, כל התנועות צריכות להיות חלקות, רכות, ללא זעזועים חדים. יש להקדיש תשומת לב רבה לליטוף ולשפשוף, ולאחר מכן ניתן להקל משמעותית בתסמונת הכאב. לאחר שהכאב שוכך מעט, ניתן להשתמש בטכניקות לישה והקשה.

דלקת כרונית של הרחם ומחלות גינקולוגיות אחרות מטופלות בעזרת אפקטים של עיסוי גינקולוגי. עיסוי כזה משפר משמעותית את מצבה של המטופלת, במיוחד עם כאבים עזים בעצם הזנב וברחם.

עיסוי עוזר היטב עם ארתרוזיס של הקרסול. ההליך מורכב משלוש פעולות: שפשוף, ליטוף, טכניקות דמויות מסרק.

בעזרת טכניקות עיסוי, ניתן להגביר או להפחית לחץ על ידי השפעה על נקודות מסוימות בגב העליון. אם יש צורך להפחית לחץ, אל תשתמשו בטכניקות הלם, אחרת ניתן להשיג את התוצאה ההפוכה.

עיסוי יכול לשמש לטיפול במחלות רבות, אך הוא אינו הטיפול היחיד. בדרך כלל, טכניקות עיסוי משמשות כמשכך כאבים וכתוספת לטיפול במחלות. מומלץ לשלב הליכי עיסוי עם סוגי טיפול אחרים.

עצה ממטפל/ת בעיסוי

במצבים עצבניים ועצבניים, צריך קודם כל להירגע. מוזיקה נעימה ואמבטיה חמה ירגיעו מעט, ישחררו את מתח השרירים. אם יש אדם אהוב בקרבת מקום, הוא יכול לעסות מעט את הכתפיים, בתנועות רכות ומלטפות. במתח עצבי, דווקא הכתפיים והגב העליון הם שכואבים. אם אין אף אחד בקרבת מקום, אפשר לעשות עיסוי עצמי, שקשה למדי לעשות לבד באזור זה. אפשר להשתמש במכשירי עיסוי שונים, למשל כאלה מעץ.

עיסוי הוא לא רק שיטת טיפול, אלא גם מניעה של מחלות שונות, ועיסוי ילדים הוא אמצעי מצוין להשפיע על אורגניזם קטן. באופן טבעי, התעמלות טיפולית ועיסוי מתאימים לכל גיל, אך עבור ילדים קטנים, עיסוי הוא ההליך החשוב ביותר.

עיסוי בריאותי משפר לא רק את מצבו הפיזי של הילד, אלא גם את המצב הנפשי. עיסוי מתמודד היטב עם מחלות ילדות כמו כאבי בטן, היפרטוניה, היפוטוניה, דיספלזיה וכו'. עיסוי מפתח את כישוריו ויכולותיו של התינוק, מקדם עלייה במשקל, שינה בריאה ושלמה, ומגביר את חוזק מערכת החיסון. עיסוי בזמן יסייע במניעת כפות רגליים שטוחות, כף רגל קלועה וטורטיקוליס. לא מומלץ להשתמש בקרמים או קרמים בעלי ריח חזק לעיסוי תינוקות, מכיוון שתגובות אלרגיות אפשריות; עדיף להשתמש בקרם תינוקות רגיל. עדיף לעשות את העיסוי בחדר מאוורר היטב, הידיים צריכות להיות נקיות וחמות, עדיף להסיר טבעות וצמידים, מכיוון שהם עלולים לפגוע בעור התינוק העדין. כדי להבטיח החלקה אופטימלית על גוף התינוק, מספיק פשוט לשמן את הידיים בעצמכם בקרם; אין לשמן את עור התינוק בשפע, מכיוון שזה יכול לסתום את הנקבוביות, וזה לא טוב במיוחד. יש לבצע את העיסוי על משטח קשה, למשל, על שולחן מכוסה בחיתול או בשמיכה. התנועות צריכות להיות רכות, עדינות, מלטפות. במקרה זה, יש להימנע מטכניקות לחיצה חדות.

כמו כל טיפול רפואי, יש "להשתמש" בעיסוי במינונים. למטרות טיפוליות ומניעתיות, מומלץ לעבור טיפול עיסוי פעמיים בשנה, 10-15 מפגשים, בהתאם לתמונה הקלינית.

מטפלי עיסוי הפכו פופולריים מאוד לאחרונה, אנשים פונים אליהם לא רק לעיסוי טיפולי, אלא גם לעיסוי מרגיע, קוסמטי וכו'. כיום, מספר רב של טכניקות עיסוי נפוצות, בעזרתן מושגת הרפיה מקסימלית של הגוף, דבר שחשוב בחיינו המודרניים, מלאי הלחץ. מתח עצבי מתמיד מוביל לא רק לעייפות, דיכאון, עצבנות, נדודי שינה, אלא יכול גם לעורר מחלות שונות, אפילו אונקולוגיות. לכן, עיסוי, בתנאים המודרניים של חיינו, ממלא תפקיד חשוב לא רק בטיפול, אלא גם במניעה של מחלות רבות, לא רק של הגוף, אלא גם של הנפש.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.