המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
איך להתגבר על התמכרות לחומר משלשל?
סקירה אחרונה: 04.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
יש להשתמש בנרות לעצירות באופן זמני בלבד, משום שאם נעשה בהם שימוש יתר, הגוף עלול להפוך לתלות בהם. אם זה קורה, האדם אינו מסוגל לעשות את צרכיו בכוחות עצמו, ללא שימוש בנרות. מהי התמכרות לחומרים משלשלים וכיצד להיפטר ממנה?
מהי התמכרות לחומר משלשל?
תלות פסיכולוגית היא התמכרות נפשית לחומר מסוים. בעוד ששימוש בסמים יכול להוביל לתלות פיזית, שבה הגוף מגיב בצורה שלילית אם הסם אינו זמין, תלות פסיכולוגית משכנעת את האדם שיש לו צורך מתמיד בסם. אמנם קיים הבדל בין התמכרות לתלות, אך הטיפול בהן דומה, ואנשים אלה זקוקים לעתים קרובות לעזרה ממשפחה, חברים ומטפלים.
אם עצירות כרונית ומלווה בנפיחות, כאבי בטן והתכווצויות, גזים מוגזמים ודימום רקטלי, יש צורך בשירותי רופא בהקדם האפשרי. למרות שתסמינים אלה עשויים להיות קשורים למחלות קלות, הם עשויים גם לאותת על מחלות קשות במערכת העיכול או באיברי המין.
פרטים על התמכרות לחומר משלשל
התמכרות לחומר משלשל מוגדרת לעיתים קרובות כ"מעי גס עצלן", שהוא איבר הדורש גירוי מחומר משלשל על מנת לתפקד כראוי. מצד שני, התמכרות לחומר משלשל עשויה להיות קשורה מעט מאוד לחוסר היכולת של אדם לבצע יציאות, ויכולה להיות קשורה להפרעת אכילה.
שימוש לרעה בחומרים משלשלים נפוץ מאוד בקרב אנשים שרוצים לרדת במשקל במהירות. יש אנשים שקיבלו הרגל ליטול חומרים משלשלים יותר מפי ארבעה מהמינון הרגיל. הירידה במשקל היא רק משקל מים, והאדם עולה שוב במשקל אם הוא שותה מים שוב.
כדי להתגבר על התמכרות לחומר משלשל הקשורה להפרעת אכילה, הדרך הבטוחה ביותר היא לפנות לרופא. הפרעות אכילה הרסניות מאוד לגוף האדם ולפעמים מובילות למוות. יש אנשים שסבלו מהתמכרות לחומר משלשל שהצליחו להפסיק לעשן פשוט על ידי כך שהפסיקו לצרוך אותו ובמקביל לחזור לתזונה בריאה.
עבור רוב האנשים האחרים, גמילה מכל התמכרות, כולל משלשלים, אינה כה קלה ודורשת עזרה מחברים, משפחה ורופאים.
השפעות שליליות של חוקנים ונרות
אם תסמיני העצירות נמשכים או מחמירים, על האדם להפסיק את השימוש בכל התרופות הללו ולפנות לרופא. ברוב המקרים, חוקנים ונרות עלולים לגרום לתסמינים קלים, כגון אי נוחות קלה שתחלוף במהרה. עם זאת, ייתכן שחוקן יגרום לכאבי התכווצויות קלים בבטן ולרצון עז לפנות צואה מהמעיים. אין להשתמש בנרות וחוקנים אם עצירות מלווה בכאבי בטן עזים, הקאות, דם בצואה, בחילות, חום, או ללא התייעצות עם רופא.
דוגמה אחת לאינטראקציות בין תרופות עם חוקנים ונרות היא אלכוהוליזם. אלכוהוליזם היא מחלה, אך לאלכוהוליסטים רבים יש כמויות שיוריות של אלכוהול בגופם לעתים קרובות יותר מאשר לאנשים בריאים. אלכוהול יכול להרוס את השפעות החומר המשלשל או להגביר אותן, בהתאם לרמת האלכוהול ולסוג החומר המשלשל בו נעשה שימוש.
איך להילחם בהתמכרות לחומרים משלשלים.
חשוב שמטופלים לא ישתמשו בחוקן או נרות אלא אם כן הורה רופא. חוקנים עלולים לגרום נזק למעי הגס אם משתמשים בהם לעתים קרובות מדי. נרות בדרך כלל אינם נספגים על ידי הגוף, אך הם גורמים לגירוי רקטלי, מה שעלול לגרום לבעיות. אם פי הטבעת והחלחולת מגורים לעתים קרובות מדי על ידי נרות וחוקנים, אדם עלול להתקשות במתן צואה ללא גירוי נוסף. זה יכול להוביל לתלות בנרות ובמשלשלים אחרים.
גילו, משקלו, גובהו ופעילותו הגופנית של אדם יסייעו גם הם לקבוע את מינון החומר המשלשל הנדרש. כלל כללי, אם כי לא תמיד נכון, הוא שאנשים צעירים זקוקים לפחות חומר משלשל מאשר מבוגרים. באותו אופן, קיים כלל לא כתוב שאנשים כבדים יותר זקוקים לתרופה חזקה יותר. הסיבה לכך היא שמשקלו וגובהו של אדם הם אינדיקטור למהירות הספיגה והמטבוליזם של התרופה.