כאבי גב מתחת לצלעות: סיבות, טיפול

כאשר אנו נתקלים בתופעה כזו כאב, משום מה אנו תמיד חושבים שהיא יכולה להיות קשורה רק לאותו חלק בגוף או לאיבר ספציפי שנמצא בתחום הלוקליזציה של תחושות כאב. רופאים שמכירים מושג כזה כמו כאב משתקף (מקרין), התבוננו בסימפטום בצורה שונה במקצת. אז כאבים בגב מתחת לצלעות, שרובנו מקשרים בין מחלות כליות או סקיאטיקה, יכולים למעשה להיות גורמים רבים אחרים. באופן לא מפתיע, רופאים מעוניינים לא רק בלוקליזציה המדויקת של הכאב, אלא גם בתסמינים אחרים, את הפרטים של צריכת המזון ערב הכאב, כוח הפעילות הגופנית, נוכחותם של פגיעות בעבר וכו '.

גורם ל כאבי גב מתחת לצלעות

כאשר מטופל מגיע לרופא ומתלונן על כאבים מתחת לצלעות בצד האחורי, לא קל למומחה להבין מה בדיוק כואב. היכן כואב: מתחת לצלע התחתון או מתחת לצלעות כלוב הצלעות מאחור, כלומר בתוך עצם החזה? האם זהו כאב שטחי המתפשט לאורך השרירים והעור, או שהאם האיבר הגדול ממוקם עמוק בפנים? מה אופי הכאב: האם הוא יורה, חד, או שהוא כואב ומשעמם?

כל הנקודות הללו חשובות מאוד להבהיר על מנת לצמצם את הגורמים האפשריים לכאב, ויכולים להיות כמה:

• כל מיני פגיעות בגב: שברים של עצמות, במיוחד צלעות, נקבוביות ושברים של הקטעים האחוריים של הצלעות, חיבורים (במיוחד עם המטומות), פצעים. בשברים בצלעות, במיוחד אם הם עקורים, שברי עצם יכולים לפגוע בריאות, אז הכאב רוכש אופי מיוחד, אשר לא תמיד יכולים המטופלים לתאר במדויק במילים.
• מחלות בעמוד השדרה (פתולוגיות ניווניות: אוסטאוכונדרוזיס, דיסקים בקציצות, ספונדילוזיס, כמו גם מחלות זיהומיות ודלקתיות של עמוד השדרה: דלקת ספונדיליטיס, דלקת פרקים וכו ').
• בעיות נוירולוגיות. לרוב זהו עצביות בין-קוסטאליות (Thoracalgia), המתרחשת כתוצאה מדחיסה או גירוי של שורשי העצב הפועלים בין הצלעות. ניתן לשקול גורמי סיכון: מחלות עמוד השדרה (אוסטאוכונדרוזיס, עקמת, דלקת ספונדיליטיס, מחלת בקטו), טראומה, תנועות פתאומיות, חשיפה לטיוטות (הצטננות). לפעמים הגורם לנורליגיה הוא מאמץ פיזי גבוה, נוכחות ממושכת במצב לא נוח, הפרעות מטבוליות, לחץ.

הצטננות ודחיסה ממושכת של העצב יכולים להוביל לדלקת שלו, ואז מאובחנים נוירטיס.

• מחלות אונקולוגיות. סחיטת קצות העצבים יכולים גם גידולים הממוקמים לאורך מעבר העצבים ההיקפיים. אך סרטן של איברים פנימיים הממוקמים באזור החזה ובאזור המותני יכול להיות מלווה גם בכאב הקרן, שעוצמתם אינה תלויה במיקום הגוף.
• מחלות של מערכת העיכול. כל איברי דרכי העיכול, למעט הקטעים העליונים של הוושט והמעיים ממוקמים בחלל החזה ובאזור המותני. מאחור יכול לתת כאב בדלקת של הלבלב, מחלות הכבד, הקיבה, כיס המרה.
• מחלות דלקתיות זיהומיות של איברי הנשימה, באופן ספציפי יותר של דרכי הנשימה התחתונות (ברונכיטיס, דלקת ריאות, מורסה ריאות, נגעי דיאפרגמה וכו ').
• מחלת כליות. זה יכול להיות דלקת באבני האיבר או בכליות, כתוצאה מכך חולים סובלים מקוליק כליות.
• מחלות לב וכלי דם. כאבים מתחת לצלעות מהגב יכולים להיות סימפטום של אוטם שריר הלב או שבץ עמוד השדרה, הנגרם כתוצאה מדחיסה, סתימה או קרע של כלי עמוד השדרה. כאבי גב עשויים להופיע גם ב- Angina Pectoris, הדומה לזה של אוסטאוכונדרוזיס.
• מחלות טחול. עם מחלת האיבר המסתורי הזה, שתפקידו אינם מובנים לחלוטין, יש כאבים, המקררים בקלות לגב.
• פגיעות באיברים פנימיים, במיוחד עם היווצרות המטומות ברטרו-ויטונום (לרוב מדובר בפגיעות בכבד, בכליות, בלוטות יותרת הכליה, בטחול ובתריסריון).

מה עם Sciatica, אשר לעתים קרובות מיוחס לכאבי גב חריפים מתחת לצלעות? תחת מונח זה אינו פתולוגיה נפרדת, אלא תסמונת הכוללת הפרעות מוטוריות, אוטונומיות וכאב עם דחיסה ודלקת בשורשי חוט השדרה. במילים אחרות, מדובר בדלקת עצב בעמוד השדרה. ולוקליזציה של הכאב תלויה במיקום של קטע חוט השדרה, ממנו יוצא שורש העצבים המושפע.

כאבי גב מתחת לצלעות אינם קשורים בהכרח למחלות מסוימות, מכיוון שישנם שרירים רבים שנמצאים בגב, שלעתים חווים עייפות בנאלית. אימונים פעילים באדם לא מוכן או במאמץ גופני מוגזם (נשיאת חפצים כבדים, עבודה בגן הירקות וכו ') יכולים לעורר את המראה של כאבי משיכה בלתי מובנים בגב ובגב התחתון, שנעלמים אם השרירים מורשים להירגע ולנוח.

כאבים של אטיולוגיה זו עוברים במהירות, אך אם הייתה מתיחת שרירים, למשל, בעת הרמת משקולות כבדות, אז מנוחה תצטרך זמן רב יותר.

פתוגנזה

כאבי גב מתחת לצלעות יכולים להיות בעלי סיבות שונות. תלוי בסיבה, אופי הכאב עשוי להשתנות גם הוא. אם מדובר בנגע עצבי (זה יכול להיות פצע, קרע, דחיסה או דלקת של סיב עצב), הכאב בדרך כלל חריף (דקירה, ירי). אבל אם בדלקת כאב כזה הוא קבוע ונסבל, אז נורליגיה מאופיינת בתסמונת כאב, שעוצמתו תלויה במיקומו של הגוף (בנקודה הגבוהה ביותר היא הופכת לתנועת ריסון בלתי נסבלת).

ניתן לדחוס סיבי עצב כרקמת עצם, וסחוס, רצועות, שרירים. לדוגמה, במיוזיטיס, שהפתוגנזה שלה קשורה לדלקת ונפיחות של רקמת שריר, כאבי גב יכולים להופיע כתוצאה מדחיסה של שורשי עצב על ידי שרירים נפוחים. עם דחיסה ממושכת, סיבי העצבים עלולים להתייחס (דלקת אספטית), שתלווה גם בכאב מתמיד.

בפציעות בגב, שני סיבי העצב יכולים לקרוע ולדחוס. לרוב, העצב דחוס על ידי שרירים פגומים, המתנפחים כאשר הם חבולים. ברקמות השריר וברקמה התת-עורית, עלול להיווצר עיבוי, תחילה אדום ואז כחלחל בצבע (המטומה). מסה זו עשויה גם לדחוס את העצבים הקטנים המפנים את האזור, וכתוצאה מכך הפרעות חושיות, כאב והפרעות בתנועה.

גידולים מאחור ועמוד השדרה אינם תמיד דלקתיים, אך השפעתם על סיבי עצב דומה להמטומות. בנוסף לעצבים, כלבי ים כאלה סוחטים כלי דם סמוכים, הגורמים לאיסכמיה של רקמות, כולל רקמת עצב. זהו הגורם השני לכאב מתמשך בתהליכי טראומה ותהליכי גידול.

לעתים קרובות הגורם לכאבי גב מתחת לצלעות הוא היפרטון שרירי. המוקד של Hypertonus נחשב לאזור של דלקת אספטית הנובעת מדחיסה ואיסכמיה של רקמות והמטומה. אך הגורמים לטונוס שרירים מוגבר באופן מקומי יכולים להיות חמורים יותר. לדוגמה, סימפטום כזה יכול להוות אינדיקטור למחלות כלי הדם של המוח או חוט השדרה, פתולוגיות CNS, טראומה, מחלות דמיילינציה כמו טרשת נפוצה. במקרה האחרון, נדן המיאלין של סיבי עצב נהרס, מה שמשבש בהם את ההולכה הביואלקטרית. האות המעוכב מ- CNS על הרפיה של שרירים מלווה בדחיסה של סיבי עצב וכלים על ידי רקמת שריר מתוחה, וכתוצאה מכך כאבים חמורים.

גושים קטנים וכואבים בשרירים נקראים נקודות טריגר. כל השפעה עליהם מלווה בכאב בלתי נסבל.

לא קל לתאר את לוקליזציה של כאב כאשר איברים פנימיים מושפעים לא קל לתאר במילים. אחרי הכל, מוקד הנגע (בדרך כלל דלקת) ממוקם בפנים, ומה שאנו מרגישים בגב הוא כאב משתקף. לכל האיברים הפנימיים יש עצבנות, עבודתם מוסדרת על ידי מערכת העצבים האוטונומית (האוטונומית). אך יש להם גם קולטנים המעבירים מידע על מצבם של איברים שונים ל- CNS. עם דלקת ונפיחות של רקמות איברים, כמו גם עם הנגעים האיסכמיים או הכיבית שלהם, אנו חשים כאב כתגובה לגירוי של מערכת העצבים. כמה גלים של עירור עצבני יכולים להגיע לגב, וזו הסיבה שאנו מצביעים על כך כאזור של כאב, אם כי למעשה הלוקליזציה של הנגע עשויה להיות שונה בתכלית.

כפי שאתה יכול לראות, כאבים מתחת לצלעות בגב יכולים להופיע בתגובה לדלקת ברקמות, וכאשר הם נפגעים. הגורם לכאבים חריפים עלול להיות דחיסה של עצבים וכלי גב של גב על ידי רקמות בריאות או פתולוגיות. כאבים מאיברים פנימיים יכולים גם להקרן לגב.

תסמין דו משמעי כזה כמו כאבי גב מתחת לצלעות יכול להתרחש בכל גיל, אך על פי הסטטיסטיקה, לרוב מתלוננים על ידי אנשים בגיל העבודה. עבודה גופנית קשה ותנאי עבודה לקויים, גישה לא תקינה לספורט, שגיאות תזונה, מחלות זיהומיות ודלקתיות - כל אלה הם גורמי סיכון להופעת תסמונת הכאב אצל צעירים.

היפודינמיה, מוזרה ככל שזה נראה, מתחילה גם היא לתפוס את מקומה בתוקף כאחד הגורמים העיקריים לכאבי גב בקרב צעירים. הסיבה לסטטיסטיקה זו יכולה להיחשב כמחשוב אוניברסלי והופעתה של מקצועות הכרוכים בעבודה בתנוחה סטטית לפרקי זמן ארוכים. במקרה זה, כאבי גב מופיעים הן אצל אלה העומדים בפרקי זמן ארוכים והן אצל אלה שעובדים במצב ישיבה, מכיוון שבמצב זה העומס על עמוד השדרה גדול עוד יותר.

בקרב קשישים, תלונות כאלה קשורות לרוב למחלות ניווניות והיפודינמיה. אבל להיפודינמיה כאן יש סיבות אחרות. אדם לא זז הרבה בגלל כאבים ברגליים, גב תחתון ומחלות רבות אחרות שהצטברו במהלך החיים.

אצל ילדים, כאבים כואבים בגב מתחת לצלעות יכולים להופיע במחלות בדרכי הנשימה התחתונות (בדרך כלל עם דלקת מהריאות), דלקת חריפה של הכליות (פיילונפריטיס, גלומרולונפריטיס), פגיעה בפונקציונליות של CNS, שלעתים קרובות היא מנוגדת לדיאוגי כפילות של הניתוח של הניתוח, לרוב על הוצאתו של ילדים, פוקוס, הגב והגב התחתון).

אבחון כאבי גב מתחת לצלעות

כמה פעמים שמענו על הסכנות של אבחון עצמי. אבל האם זה באמת כל כך מסוכן? אם אנו מדברים על העובדה שהמטופל מאבחן את עצמו באופן עצמאי וקובע טיפול, תוצאה של גישה כזו לבריאותו יכולה להיות בתוצאות הבלתי צפויות ביותר ולעתים קרובות שליליות. אך במקרה של גישה מדוקדקת לגופו של האדם, כאשר אדם מקשיב לתחושותיו ולהציין את המוזרויות על מנת לעזור לרופא לבצע את האבחנה הנכונה, ניתן לברך על אבחון עצמי.

כאבי גב מתחת לצלעות הם סימפטום דו משמעי. מאחוריה יכול להסתיר פתולוגיות רבות. וכדי להקל על משימת הרופא, אנו יכולים לספק לו מידע מדויק ככל האפשר על תסמינים אלה ותסמינים אחרים. במילים אחרות, הקשיבו לתחושות שלכם, הבינו מה גורם לשינויים שלהם, באיזה אזור הכאב בולט ביותר ומופיע לעתים קרובות יותר מאשר באזורים אחרים.

אבחון עצמי יהיה בעל ערך רב אם נעשה על פי תוכנית הכוללת את השאלות הבאות:

• מה שקדם להופעת תסמונת הכאב (טראומה, אכילת אוכל חריף, תנועה פתאומית וכו '),

• על איזה חלק בגוף תסמונת הכאב בולט ביותר,
• בין אם מקור הכאב נמצא בסמוך לפני השטח של הגוף ובין אם הסימפטום מגיע מתוך הגוף,
• הכאב מקומי או מתפשט לאזורים אחרים בגוף,
• אופי הכאב: קבוע או דמוי התקפה, חד או בוטה וכו '.
• אם יש תסמינים פתולוגיים אחרים,
• אילו שיטות ותרופות שימשו כדי להקל על הכאב לפני שראיתי רופא, ומה הייתה תוצאה של הטיפול?

בכאב בלתי נסבל חריף, לא ניתן לבצע ניסויים טיפוליים. לא רק זה, אפילו הרדמה אסורה בחשד לדלקת התוספתן. במצבים כאלה יש צורך לקרוא בדחיפות טיפול חירום ולסמוך באופן מלא על המקצועיות של הרופאים. על המצבים שקדמו להופעת הכאב, הרופא יכול ללמוד מקרובי משפחה ועדים.

מידע על אופי הכאב והגורמים האפשריים יסייע לרופא להתראות במהלך בדיקה גופנית. מידע חשוב כלשהו יסופק על ידי מישוש שטח לוקליזציה של כאבים (הרופא יכול לאתר נוכחות של רקמות מעובה, מתח של דפנות האיברים, טונוס שרירים וכו ') ומגרה (האזנה להערכת עבודת הלב ומערכת הנשימה).

במהלך הבדיקה הגופנית של חשד לאוסטאוכונדרוזיס, בנוסף למישוש, הרופא עשוי לפנות לכלי הקשה (הקשה) של אזור הלוקליזציה של הכאב, המאפשר לקבוע את אזור התפלגות תחושות הכאב. מחט משמשת לקביעת הרגישות של שטח הגוף עם כאב.

הרופא מעריך גם את הסימטריה של הצד הימני והשמאלי של הגב, נוכחות של מומים בעור עליו. הוא מעוניין בהליכה של המטופל, נפח התנועות (מוצעים תרגילים גופניים פשוטים), שינויים בעוצמת תסמונת הכאב במהלך תנועות שונות ובמעשי נשימה.

רישומים רפואיים יכולים גם להועיל, מכיוון שתסמונת הכאב היא לרוב סיבוך של מצב שקיים מראש.

אבחון מעבדה במקרה של תסמינים לא ספציפיים, שיכולים לכלול כאבי גב מתחת לצלעות, הוא בעל ערך מיוחד. בדיקות דם קליניות וביוכימיות יאפשרו לך לברר אם הסימפטום קשור לפתולוגיה דלקתית או שזה עניין של שינויים דיסטרופיים הקשורים להפרעות מטבוליות. ניתוח שתן מאפשר לך להעריך את עבודתם של הכליות ומערכת השתן, לזהות חול ותכלילים לא אופיינים אחרים. ניתוח צואה והקאה מונה לעתים קרובות פחות, אך יש צורך להחריג מחלות ארוזיות וכיביות של מערכת העיכול. ניתוח של נוזל כיח ונוזל pleural נחוץ כדי לזהות את החומר הסיבתי של מחלות של מערכת הנשימה.

אם יש חשד לסרטן, נקבע ביופסיה של הרקמות המושפעות בבדיקה היסטולוגית שלאחר מכן.

ברור שהצורך לקבוע את כל הבדיקות הללו הוא נדיר ביותר. בדרך כלל, הרופא קובע בדיקות בשילובים שונים המבוססים על ההיסטוריה והתסמינים של המטופל. כמה בדיקות נקבעות על ידי רופא כללי, שאליו אתה בדרך כלל צריך ללכת עם תלונות על כאבי גב. הפניות למחקרים ספציפיים ניתנות על ידי מומחים מיוחדים מאוד. בהתחשב בעובדה שהגורמים לכאבי גב עשויים להשתנות, הרופא הכללי עשוי להפנות את המטופל לרופאים שונים להתייעצות: נוירולוג, מנתח, גינקולוג, גסטרואנטרולוג, ריאמונולוג, קרדיולוג, אורולוג וכו '.

אולם בדרך כלל אבחון מעבדה אינו מוגבל לאבחון מעבדה. אם יש חשד למחלות במערכת העיכול, למטופל נקבע אולטראסאונד של חלל הבטן ופיברוגסטרודודנוסקופיה (FGDS - בדיקה אנדוסקופית של הקיבה ו-12 אינטסטטין, ומאפשר ביופסיה ולהעריך את חומציות מיץ הקיבה). אם יש חשד לפתולוגיה של הכליות רושמת אולטרסאונד, במחלות כבד - אולטרסאונד של הכבד ואלסטוגרפיה, אם נחשד בדלקת התוספתן החריפה אולטרסאונד דחוף או בדיקת רנטגן של אברי האגן, המאפשרים להדיר מחלות של מערכת הרבייה (במיוחד אצל נשים).

בדלקת ריאות ובמחלות אחרות של מערכת הנשימה התחתונה, האינפורמטיביות ביותר הם רדיוגרפיה של ריאות, הדמיית תהודה ממוחשבת או מגנטית של החזה.

מצבו של עמוד השדרה וחוט השדרה מוערך באמצעות רדיוגרפיה, CT ו- MRI של החלקים הרלוונטיים. אם ישנם תסמינים של איסכמיה, נבדקים כלי הדם: אנגיוגרפיה, המבוצעת כחלק מבדיקת רנטגן, CT ו- MRI, סריקת דופלקס של כלי שיט בעלי קליבר שונה (דופלגרוגרפיה של אולטרסאונד).

אבחון אינסטרומנטלי מתבצע על בסיס ניתוח התסמינים הזמינים, כאשר לרופא יש אבחנה ראשונית מוכנה, כלומר כאשר המומחה קבע איזה איבר עשוי להיות אחראי להופעת כאבי גב.

אבחון דיפרנציאלי

אבחנה דיפרנציאלית היא ניתוח מקיף של מידע המתקבל מבדיקות שונות ונקיטת היסטוריה. ניתוח זה נחוץ כדי לבצע אבחנה מוחלטת.

מכיוון שכאבי גב מתחת לצלעות יכולים להופיע במחלות שונות והלוקליזציה של הסימפטום לא תמיד מצביעה על לוקליזציה של האיבר החולה, האבחנה של סימפטום כזה יכולה להוות קשיים מסוימים. על הרופא להבדיל בבירור בכאבים באוסטאוכונדרוזיס מהתקף של אנגינה פקטוריס, החמרה של דלקת התוספתן ממחלות גינקולוגיות עם תסמינים דומים, קוליק כליות מהחמרה של דלקת הלבלב, כאבי גב במחלות של מערכת הנשימה מתחילת שריר הלב.

מחלות אלה, שהן שונות כל כך באופיות, יכולות להיות בעלות תסמינים דומים, ולכן חשוב מאוד לקחת בחשבון את התמונה הכללית של המחלה, כמו גם את תוצאות הבדיקות המעבדות והענייה שיעזרו לצמצם את טווח האבחנות האפשריות. אפילו במצבים קריטיים, הרופאים מנסים לערוך את הבדיקה הטובה ביותר של החולים על מנת לקחת בחשבון את תוצאותיה בתהליך הטיפול בזמן הטיפול החירום או אחריו. אחרת, קיים סיכון גבוה לטעות של רופא, מה שעלול לעלות לפעמים לחולה את חייו.

טיפול כאבי גב מתחת לצלעות

כפי שכבר ציינו, כאבים בגב מתחת לצלעות יכולים להיות בעלי לוקליזציה ועוצמה שונים. באופן עקרוני, כאבים חלשים וחזקים כדאי לשים לב אליהם. אבל זה קורה שכל עוד לא נלחץ באופן ספציפי, מעטים אנשים מבקשים עצות ועזרה מרופא. וכאשר הכאב כה חמור עד שקשה לנשום, עלינו לקרוא לאמבולנס.

הדבר היחיד הוא שלוקח זמן לאמבולנס להגיע ליעדה, מה שאומר שעד שהוא יגיע, המטופל או האנשים סביבו יצטרכו לפתור את בעיית הכאב החריף בעצמם.

טיפול חירום לכאב. משככי כאבים ואנטי-פיסמודיקים נחשבים לתרופות המתאימות ביותר להקלה בכאב. וכאן חשוב מאוד לבחור את התרופה הנכונה. אם אנו מדברים על כאב של אופי נוירולוגי ותקופות כואבות, הרלוונטי ביותר יהיה אנטי-פיסמודיות ותרופות משולבות (אנטי-פיסמודיקות פלוס משככי כאבים). אנטי-פיסמודיות יעילות גם בקוליק כליות או כבד.

אל תשתמש ב- MyOreLaxants ללא ידיעת הרופא שלך. מדובר בתרופות לא בטוחות, שמנת יתר שלהן עלולה לגרום לדום נשימה ולב. בכאבים הנגרמים כתוצאה מתווית של שרירים וכלי הדם, חום הוא עזרה טובה, אשר יש ליישם על האזור הכואב. טיפול זה יקל מעט על הכאב ויאפשר לך לחכות עד שהרופא יגיע.

אגב, טיפול בחום אינו רע להקלה על כאבים ועייפות הנגרמת כתוצאה מהעבודה הגופנית הקשה. למרות שהוא אינו קשור לתהליכים פתולוגיים בגוף, הוא לא פחות נעים.

ובכל זאת, חום הוא שיטה שלא ניתן להשתמש בה בכל המקרים. בדלקות נוקבות, חימום יכול רק לסבך את המצב. המסוכן ביותר הוא יישום החום לבטן בדלקת התוספתן. זה יכול לעורר קרע של ה- CECUM לפני הגעת "החירום" והתפתחות דלקת הצפק. אם יש חשד לדלקת התוספתן או דלקת הצפק אינה רצויה לא לחמם את הבטן כדי להקל על הכאב, וגם לא לקחת משככי כאבים המסבכים את האבחנה, למעט אנטי-פיסמודיות שאינן מטשטשות את התמונה הכוללת של הפתולוגיה.

אם אנו מדברים על מחלות דלקתיות, כדי להקל על הכאב, יעיל יותר להשתמש בתרופות אנטי-דלקתיות שאינן סטרואידיות המספקות השפעה משכך כאבים. אבל כאן אתה צריך לקחת בחשבון את העובדה שלרובם יש השפעה מעצבנת חזקה על רירית הבטן והמעיים. מעשה עוויתות מעשה מתון, כך בהחמרות של דלקת קיבה או כיב בקיבה וכיב בתריסריון, כדי להקל על הכאב, מומלץ להשתמש בהם או בתרופות עם פעולה משולבת (למשל, "עווית", "עווית").

עזרו להקל בבטחה בכאבים בהחמרות של מחלות דלקתיות וכיביות של דרכי העיכול תרופות כמו "אומפליוגל" אנלוגי שלה, "omeprazole", "אלמגל", "פוספלוגל" ותרופות אחרות עם פעולה נוגדת חומצה ועוטפות, העדיפות לכל כאבים. תרופות אלה לא רק מקלות על הכאב, אלא גם משפיעות טיפוליות.

בהיעדר תרופות מתאימות, ניתן לנהל עזרה חד פעמית באמצעות "אקמול" או "איבופרופן", הנחשבים לתרופות עם מינימום תופעות לוואי.

במחלות לב, כל התרופות לעיל אינן מביאות את האפקט הרצוי. הרלוונטי ביותר ב- Angina Pectoris הוא לקחת טבליה אחת של "ניטרוגליצרין", שבדרך כלל מקל לחלוטין על ההתקפה. בעזרת אוטם שריר הלב, התרופה אינה מסירה לחלוטין את הכאב, אלא רק משחררת אותו מעט. ניתן לתת טבליה שנייה של "ניטרוגליצרין" רק לאחר רבע שעה, אם האמבולנס עדיין לא הגיע עד אז.

השימוש בחום באוטם שריר הלב אינו מוצדק, בנוסף, לעתים קרובות מדד זה רק מחמיר את מצבו של המטופל, ומעורר חנק. די בכדי לשבת אדם במצב נוח או לשכב, אך כך שהראש היה מעל כפות הרגליים, אם אפשר לתת הרגעה ("קורוולול", "וולקרדין", "ולריאנקה" לא מסיר את תסמין הכאב, אלא להרגיע את העצבים, כתוצאה מכך שהכאב מורגש פחות), כדי לספק גישה לאוויר על ידי אוויר את הצווארון, שהכאב מורגש בהן פחות חריף), כדי גישה לאוויר על ידי האווירה, חוט את החזה, וכו '.

בכאבים חריפים הקשורים לאוסטאוכונדרוזיס ומחלות בעמוד השדרה, אפילו טיפול מקומי - יישום התחממות, מסיח משחות משכך כאבים על האזור המושפע - יכול לעזור להקל על אי הנוחות. במקרה זה, הגב צריך להיות מבודד בנוסף. בפנים אתה יכול לקחת משככי כאבים כדי להאיץ את האפקט.

יש להבין שאם הגורם לכאב מתחת לצלעות מהגב היה מחלה של איברים פנימיים, הטיפול המקומי באזור האחורי לא יעזור. אחרי הכל, מקור הכאב ממוקם עמוק בפנים, ואנחנו סובלים מכאבים משתקפים.

כאשר קוראים לאמבולנס, אנו מזכירים את תסמיני המחלה וסיבות אפשריות, אין זה בלתי סביר לשאול על שיטות בטוחות שיעזרו למטופל לשרוד את הכאב עד שהרופא יגיע ולא לפעול בעיוורון.

טיפול מורכב: כאבי גב מתחת לצלעות הם רק אחד הסימפטומים של מחלות רבות. במקרה זה, הסרת תסמונת הכאב היא רק שלב של גישה מקיפה לטיפול במחלה, המאפשרת לך להקל על מצבו של המטופל.

כאב הוא תגובה של הגוף, דרכה אנו לומדים על המחלה ועל הלוקליזציה האפשרית שלה. בשלב האבחנה יש לו ערך מסוים. בעתיד זה רק מסבך את הטיפול, ומיצוי את המטופל, ולכן יש להקל עליו, במקביל לנהלים טיפוליים. בחירת הנהלים תלויה באבחון.

לא נתעכב על המוזרויות של הטיפול במחלות שונות שעבורן כאבי גב הם אחד הסימפטומים, אלא רק מראים עד כמה ברצינות רופאים נוטלים את הסימפטום הזה.

אם כאבים מהגב מתחת לצלעות נגרמים כתוצאה משינויים ניווניים בעמוד השדרה (אוסטאוכונדרוזיס), נקבע טיפול מורכב, המתבצע בשני שלבים. ראשית, הכאב בעמוד השדרה מבוטל, ואז ממשיך להחזרת רקמות פגומות של דיסקים בין-חולייתיים ומניעת החמרה של המחלה. בשלב הראשון, תרופות הבחירה הן NSAID (לעתים קרובות פחות גלוקוקורטיקוסטרואידים בזריקות), חומרים מסיחים ומסיחים משכך כאבים מקומיים בצורה של קרמים ומשחות. מומלץ ללבוש מחוך מיוחד שמפחית את העומס על עמוד השדרה, טיפול פיזיותרפי: אלקטרופורזה עם משככי כאבים, אלקטרותרפיה, טיפול בלייזר, טיפול בגלי הלם, נהלי מים וחום, כמו גם שיטות לא-מסורתיות: דיקור, עיסוי אדיפרסור.

בשלב השני של הטיפול, מרגיעים, כונדרופרוטורים, ויטמיני B ומתחמי ויטמין-מינרלים עולים לידי ביטוי. מגוון הטיפול הפיזיותרפי מתרחב. קומפלקס הנהלים כולל עיסוי, טיפול בגלי הלם, הירודותרפיה, פיזיותרפיה.

במקרה של סיבוכים של אוסטאוכונדרוזיס, כאשר הטיפול השמרני נכשל, נקבע טיפול כירורגי. האינדיקציה לכך היא היצרות של תעלת עמוד השדרה, בה עובר חוט השדרה, כתוצאה מהפריצה או בליטה של דיסקים בין-חולייתיים, ספונדילוליסטזה (תזוזה של חוליות יחסית זו לזו).

הטיפול ב- Neuralgia הוא מעט פשוט יותר, אך כרוך גם בגישה מקיפה. בנוסף למשככי כאבים, אנטי-ספירהודיקה וחסימות לידוקאין להקלה על כאבים, נקבעים גם מיורלקסים כדי להקל על עוויתות שרירים. תרופות משתנות משמשות להפגת בצקת רקמות. טיפול מקומי מתבצע עם משחות אנטי דלקתיות ותרופות המשפרות את טרופיזם הרקמות. חובה לקחת ויטמינים של B שמשפיעים לטובה על מערכת העצבים.

משיטות פיזיותרפיות השתמשו באלקטרופורזה עם משככי כאבים והרדמה אלקטרואנלגזיה טרנס-גולגולתית, טיפול דיאדינמי, פיתוחים, טיפול ב- UHF, אולטרסאונד, דרסון-ויליזציה, מגנטותרפיה, טיפול בלייזר. מבוצעים גם יישומי פרפין טיפוליים, בוץ, חרודו ורפלקסותרפיה.

הטיפול באוטם שריר הלב אינו מוגבל גם לניתוח הנקרא "אנגיופלסטיה כלילית" או "ניתוח מעקף אבי העורקים". בנוסף, הטיפול מתבצע לביטול כאב (מתן מורפין, השימוש בנוירולפנלזיה) הקלה על חרדה (הרגעה), מניעת היפוקסיה (מסכת חמצן). חובה: טיפול נגד טסיות הדם (תכשירים לחומצה אצטילסליצילית), מתן נוגדי קרישה (הפרין), טיפול תרומבוליטי (Streptokinase, Aldeplase), מרשם חוסמי בטא (Metoprolol, Proprolol וכו ').

באיסכמיה לבבית ובאנגינה פקטוריס מתבצע טיפול דומה, המתווסף לחומרים נגד יתר לחץ דם, גליקוזידים לב, תרופות אנטי דלקתיות, תרופות אנטי-קצביות.

מבין שיטות הפיזיותרפיה בקרדיופתיות הידרו-פלנותרפיה החלות ביותר, אלקטרותרפיה, עיסוי, פיזיותרפיה, שנקבעו באופן אינדיבידואלי בתקופת ההחלמה.

טיפול במחלות דלקתיות בדרכי הנשימה, הבה נבחן את הדוגמה לדלקת של הריאות. במקרה זה, הכאב מאחור אינו חריף. ולא כל מטופל ישים לב אליו בהיעדר תסמינים אחרים. ואחרי הכל, דלקת ריאות פועלת לעתים קרובות בצורה נסתרת, ואנחנו נושאים אותו על רגלינו, ומעוררים סיבוכים מרובים. עם זאת, אדם שקשוב לעצמו ולרגשותיו עשוי להיות מודאג מהכאב, וזה יהיה הסיבה לביקור ברופא.

דלקת ריאות היא מחלה זיהומית, שהסוכן הסיבתי שלה יכול להיות סוגים שונים של חיידקים, וירוסים ומיקרופלורה פטרייתית. ברור כי בטיפול בצורות שונות של דלקת של הריאות ישמשו תרופות שונות כדי להילחם בסוכן הסיבתי של המחלה. ללא זה, אין דרך לעצור את הדלקת, ותהליך דלקתי ממושך יכול לשנות באופן בלתי הפיך את רקמת הריאה.

כדי להילחם בזיהום חיידקי משתמשים באופן מסורתי באנטיביוטיקה. טיפול בדלקת ריאות של אטיולוגיה פטרייתית כרוך בשימוש בסוכנים אנטי-מיקוטיים. אולם ביטול הנגיפים נחשב למשימת הגוף עצמו, ועוזרים לו בתרופות אנטי-ויראליות זו עם פעולה חיסונית. אם נקבעים אנטיביוטיקה לזיהום באופי שאינו בקטריאלי, פירוש הדבר שהמחלה הסתבכה בגלל הכפל הפעיל של המיקרופלורה האופורטוניסטית על רקע ירידה בהגנות הגוף.

הדרישה העיקרית בטיפול בדלקת ריאה היא מנוחת מיטה בימים הראשונים של התקופה החריפה, אליהם מתווספים הרבה מים חמים, תכשירי שיעול (לשיעול יבש) ומרירית ומוצרי משקעים (לשיעול רטוב), סימפונות לקוצר נשימה, במידת הצורך נוגדנים. אין התחממות של אזור הריאה, במיוחד אם המחלה היא חיידקית.

אנטי-דלקתיות ומשככי כאבים נקבעים על ידי רופא. אך בדרך כלל סימפטום הכאב בדלקת ריאות אינו כה חזק, די מייגע בקביעותו.

פיזיותרפיה היא גם מרכיב בטיפול המקיף בדלקת ריאות ועשוי לכלול: UHF ו- Induccuctotherapy, טיפול דצימטר וסנטימטר, חשיפה לשדה מגנטי, טיפול בשאיפה, אולטרה סגול והקרנה אינפרא אדום, טיפול בלייזר, אלקטרופורזה ושיטות אחרות. בתקופה החריפה מצוין קינותרפיה, המשולבת לאחר מכן עם פיזיותרפיה ומונעת גודש בריאות.

לא נתעכב על הטיפול במחלות של דרכי העיכול, כבד, מערכת ההפרשה, כאשר הכאב בגב מתחת לצלעות הוא ביטוי לא ספציפי או אופייני של המחלה. נושאים אלה נדונים בפירוט במאמרים אחרים, הנושאים כמויות גדולות של מידע. יחד עם זאת, שתי התרופות בהן נעשה שימוש וגם בגישות לטיפול באותן מחלות עשויות להיות שונות, תלוי באטיולוגיה של המחלה, גיל המטופל, המאפיינים האישיים של האורגניזם.

תרופות

מבלי להסיח את הדעת מהנושאים של טיפול מורכב במחלות שונות עם תסמונת כאב מאחור, הבה נבחן כמה תרופות המסייעות לחסל תחושות לא נעימות. ברוב הפתולוגיות, מדובר בכאבים משככי כאבים, אנטי-פיסמודיקים, NSAID. עם מחלות לב - העזרה הראשונה היא "ניטרוגליצרין".

משככי כאבים פופולריים שאינם נרקוטיים הניתנים לרכישה ללא מרשם רופא כוללים: "חומצה אצטילסליצילית" ונגזרות של חומצה סליצילית, אנליגין, אמידופירין, פרקמול וכו '. תרופות אלה יש משכך כאבים וחלק מהשפעה אנטי-פרטית, נועדו להקל על תסמונת הכאב של אינטנסיביות קלה ומונה. הבטוח ביותר עבור כל הקטגוריות של החולים נחשב ל"פרקמול ".

תרופה מוכחת במשך שנים תקציב כיום יש צורות רבות של שחרור, מה שהופך את השימוש בו לנוח יותר ובטוח יותר (אפילו עם כיב פפטי והריון). התרופה זמינה בצורה של טבליות של מינון שונה, כמוסות, סירופים, מתלים, תושבים לשימוש פי הטבעת.

טבליות וכמוסות לחולים מעל גיל 12 מותר לקחת מינון יחיד מקסימלי של 1.5 גרם, בעוד שהמינון היומי לא אמור לעלות על 3-4 גרם. לילדים בגיל 3-12, המקסימום היומי הוא 1-2 גרם. קח טבליות במרווחים של 4-6 שעות, מבלי ללעוס, שתייה מים.

מותר להשתמש בתוכנית פי הטבעת מגיל שנה, והמינון היומי מחושב כ 60 גרם לכל קילוגרם ממשקל הילד. עבור חולים מעל גיל 3, המינון היומי תואם את מינון הטבליות. המועמדים ממוקמים באותו מרווח.

סירופ מטופל לרוב בילדים מגיל 3 חודשים עד 12, אך די מקובל לטפל בחולים מבוגרים. לתינוקות עד שנה ניתן לתת לא יותר מ-5 מ"ל של סירופ, תינוקות בני 1-5, ניתן להגדיל את המינון ל-10 מ"ל, ילדים עד 12 שנים מקבלים 10-20 מ"ל של סירופ בפעם אחת. המינון למתבגרים ולחולים בוגרים אינו יותר מ- 40 מ"ל של סירופ. תדירות הניהול היא 3-4 פעמים ביום, תוך התחשבות בכך ש-5 מ"ל של סירופ מכיל 120 מ"ג אקמול.

התוויות נגד נטילת התרופה כוללות רגישות יתר לתרופה, כמו גם מחלת כבד וכליות קשה עם פונקציונליות לקויה. תוכני פי הטבעת אינם מומלצים למי שיש לו מחלות דלקתיות של פי הטבעת. בהריון ובמהלך ההנקה יש להשתמש בזהירות את המשכך כאבים לאחר התייעצות עם רופא. ניתן להמליץ על כך לחולים במחלות כבד (למינונים גבוהים יש השפעה רעילה על האיבר), כמו גם עם מחלת אבן כליות (התרופה יכולה לעורר קוליק כליות).

ניתן לקחת בחשבון את תופעות הלוואי של התרופה: שינויים בהרכב הדם, השפעות על מערכת העצבים המרכזית (תסיסה או נמנום), תסמינים מדרכי העיכול (בחילה, כאב באפיגסטריום) ומערכת הפרשה (מחלת כליות דלקתית), תגובות אלרגיות. תסמינים חמורים הם בדרך כלל תוצאה של שימוש ממושך במשככי כאבים או מינונים גבוהים של התרופה.

הקבוצה השנייה של תרופות לכאבי גב מתחת לצלעות הם אנטי-עווית (תרופות שמקלות על עווית שרירים ותסמונת כאב). לתרופות אלה יש יישום רחב יותר, מכיוון שהן אינן מעוותות את התמונה הכוללת של מחלות חמורות.

אנטי-פסמודיות ידועות כוללות: "Drotaverine", האנלוגי הזר שלו "No-SHPA", "Papazol", "Buscopan", "Difacil" וכו '. מעט מאוחר יותר על מדפי בתי המרקחת הופיעו תרופות משולבות המשפיעות באופן בו זמנית ",", ",", ",", ",", "רסיסלגון", "רכישן וכו'," Thanmal "," Spasmangon "," The Spasmangon "," Thanlagon "," Thanlagon "," Thanlagon "," Thanlagon " מה שמאפשר להשתמש בהם גם במקרה של כאב, שגורם אינו נקבע במדויק.

לדוגמה, ניתן לרשום את התרופה "Renalgan" כאנטי-פסמודיקה לקוליק כליות וכבד, בקיבה ובעיות, דיסמנוריאה (תקופות כואבות). אבל יש לו גם השפעה משכך כאבים, המאפשרת להשתמש בה כדי להקל על הכאב לא רק אופי ספסטי.

התרופה מיוצרת בצורה של טבליות והיא מיועדת לטיפול בחולים מעל גיל 15. המינון היומי המרבי הוא 2 טבליות, וקורס הטיפול מוגבל לשלושה ימים.

שלא כמו משככי כאבים רבים ואנטי-פיסמודים, לתרופה המשולבת יש רשימה הגונה של התוויות נגד. בנוסף לחוסר סובלנות אינדיבידואלית למרכיבי התרופה כוללים: חסימת קיבה ומעי, טון מופחת של שרירי השתן וכיס המרה, מחלות כבד וכליות קשות, זיהו הפרעות בהרכב הדם, מחלות דם, חסר של האנזים G-6-FD. לרשימה זו ניתן להוסיף גלאוקומה בזווית סגורה, אסטמה של הסימפונות, התמוטטות, הפרעות קצב, טכיקרדיה, פתולוגיה של הערמונית עם תפוקת שתן לקויה. התרופה לא ניתנת בחשד לדלקת התוספתן או פתולוגיה כירורגית חריפה אחרת.

לרפואה יש רשימה נוספת של מחלות בהן יש להשתמש בתרופה בזהירות מיוחדת. כדאי לקרוא גם לפני שאתה לוקח את התרופה או מציע אותה לחולה.

בין תופעות הלוואי של התרופה, ראוי להזכיר הסתברות מסוימת להחמרה של פתולוגיות במערכת העיכול, אי נוחות באפיגסטריום, הפרעות צואה, הפרעות בקצב הלב, ירידה ב- BP, שינויים בהרכב הדם, הפוך את ההפוך והפחתת הכליה, צמצמו את הכוונון, פטיקטיטיס, סעודית, סעודית. תגובות אלרגיות ואנפילקטיות אינן נכללות.

למרות הזהירות, התרופה נסבלת היטב על ידי מרבית החולים, כולל אלה המאובחנים עם מחלת GI.

הקבוצה השלישית של תרופות לכאב הן תרופות אנטי דלקתיות שאינן סטרואידיות. אלה תרופות נגד דלקת וכאב, אשר בפופולריות פופולריות עברו משככי כאבים מזמן. אם כי הדבר חל בעיקר על "אנלין". תרופות רבות מקבוצת משככי כאבים כוללות ברשימת ה- NSAID. אז "אספירין" (חומצה אצטילסליצילית) מתייחס לקטגוריית ה- NSAID עם פעילות אנטי דלקתית בולטת, ו"פרקמול "-ל- NSAID עם השפעה אנטי דלקתית חלשה. "Baralgin", שהחומרים הפעילים שלהם הם משכך כאבים ואנטי-פסמודיים, מסווגים כ- NSAID משולב.

תרופות לא סטרואידיות המשמשות לתסמונת כאב כוללות גם את "איבופרופן", "קטורולאק", "קטופרופן", "דיקלופנק", "מלוקסיקאם", "אינדומטצין" ותרופות אחרות עם השפעה אנטי-פרטית, אנטי-אינפללית ואנשי כאל אנשי כאל.

כאשר יש כאבים בגב מתחת לצלעות, היד מושיטה את התרופה המתפרסמת ביותר "דיקלופנק" (NSAIDs אחרים יכולים להיות יעילים לא פחות), הזמינה כפתרון הניתן להזרקה, טבליות, משחה וג'ל, תושבים, פיתרון לטיפול בעיניים. ויש לומר שלא לחינם. לתרופה אינדיקציות רבות לשימוש, ביניהן מחלות דלקתיות של איברים פנימיים, ומחלות בעמוד השדרה ובעיות נוירולוגיות.

התרופה הניתנת להזרקה משמשת תוך שרירית באופן שרירי במסלול של יומיים, ומנהלת 75 מ"ג מהתרופה כל 12 שעות לטיפול בתסמונת כאב מתונה. אז מומלץ לעבור למתן דרך הפה של התרופה או הטיפול בתוכני פי הטבעת.

טבליות לחולים מעל גיל 12 מותרות לתת מינון מרבי של 150 מ"ג ליום. ילדים מתחת לגיל 7 - לא יותר מ- 25 מ"ג ליום, עד 12 שנים - עד 75 גרם ליום.

יש להקפיד על אותם מינונים בעת הטיפול בתנאי פי הטבעת. יש לתת להם פעמיים או שלוש ביום.

משחה וג'ל משמשים לטיפול מקומי בתסמונת הכאב במחלות עמוד השדרה, פגיעות, כאבי שרירים ומפרקים. משחה וג'ל של 1% מיושמים על הגוף במינון שאינו עולה על 4 גרם. ג'ל עם מינון גבוה יותר משמש בזהירות (לא יותר מ- 2 גרם ליישום אחד). תדירות היישום של התרופה בגוף היא 3-4 פעמים ביום.

אין להשתמש בתרופה בכל סוג של שחרור במקרה של רגישות יתר לכל NSAIDs והתפתחות של תגובות אלרגיות על רקע השימוש בעבר ב- NSAID. הזרקה תוך שרירית ומתן דרך הפה של התרופה אינם מומלצים במקרה של החמרה של מחלות ארוזיביות וכיביות של דרכי העיכול, פתולוגיות דם, דימום והפרעות קרישת דם. אל תשתמש בטיפול בילדים מתחת לגיל 15. יש לצפות בזהירות באסטמה הסימפונות, אנמיה, אי ספיקת לב קשה, בצקת קשה, יתר לחץ דם, תפקוד לקוי של הכבד והכליות, סוכרת. צורת פי הטבעת של התרופה אסורה במחלות דלקתיות של פי הטבעת.

"דיקלופנק" אינו רצוי מאוד לרשום בהריון ובמהלך ההנקה.

אין ליישם צורות אקטואליות של התרופה על משטחי פצע, שריטות, חתכים.

תופעות הלוואי העיקריות של התרופה נחשבות: הפרעות ב- GI, הפרעות שינה, התכווצויות, בצקת, טינטון, שמיעה לקויה, תחושות ראייה וטעם, תקלות במערכת הכליה ומערכת הנשימה, BP מוגברת, החמרה של פתולוגיות לב וכלי דם, עד התקף לב, אלרגיות ותגובות עור.

כפי שאנו רואים, במחלות לב ואוטם שריר הלב, "דיקלופנק" לא צפוי להיות מומלץ על ידי רופא, כך שאין לקחת אותו כדי להקל על כאבי גב משתקפים על רקע הקרדיופתיות. במקרה זה, תרופת החירום היא "ניטרוגליצרין", ובעתיד נקבעים משככי כאבים נרקוטיים כדי להקל על תסמונת הכאב הקשה.

"ניטרוגליצרין" אינו שייך לסוכנים משכך כאבים. זהו vasodilator חנקה, המסדיר את הטון של כלי הדם ותפקוד הלב, מפיץ מחדש לחץ בכלי, עוזר להרפות את רקמת השריר של ברונצ'י, דרכי העיכול, המרה ושתן. התרופה נקבעת בעיקר לשליטה על התקפי אנגינה ולהפחתת הכאב באוטם שריר הלב (טיפול לפני בית חולים).

התרופה משמשת בצורה של כמוסות לטיפול בחולים בוגרים. הלוח מונח מתחת ללשון ונשמר שם עד לפירוק מוחלט או היעלמות של תסמונת הכאב. מתן מחדש של התרופה אפשרי לא מוקדם יותר מאשר תוך 5-15 דקות, תוך התחשבות בכך שההשפעה של הטאבלט הראשון נמשכת חצי שעה. אם הכאב לא נעלם לחלוטין לאחר 2-3 טבליות, זה סימן לאוטם שריר הלב.

התוויות נגד לשימוש בנירוגליצרין קשורות לרגישות יתר לחנקות, הלם וכמה הפרעות לב וכלי דם: איסכמיה מוחית, BP נמוך וקריסה, לחץ תוך גולגולתי גבוה, שבץ מוחי, סטנוזה של אבי העורקים. התרופה לא ניתנת גם במקרה של בצקת ריאתי בעלת אופי רעיל, כמו גם במקרה של פגיעת ראש לאחרונה.

תופעות לוואי של התרופה נחשבות: כאבי ראש, חדות ראייה לקויה, התעלפות, ירידה ב- BP, ציאנוזה או היפרמיה של הפנים, בחילה, הקאות, כאב אפיגסטרי. אפשרי: החמרה של IBS, גלי חום, הפרעות נשימה, טכיקרדיה, חוסר התמצאות, תגובות אלרגיות.

בחירת תרופה יעילה, והכי חשוב, בטוחה לכאבי גב מתחת לצלעות היא משימה אחראית מאוד. אחרי הכל, יש להקל על כאבים מבלי לפגוע בבריאות האדם ובלי לטשטש את התמונה הכוללת של המחלה, אם המטופל יועבר לבית החולים להמשך בדיקה. זה לא אומר שיש צורך לשבת בבטלה. זה רק אומר שאתה צריך להקשיב בזהירות רבה יותר לגופך ולקחת בחשבון את מצבו של אדם אחר במקרה של עזרה ראשונה, ולא להשתמש בתרופה הראשונה שמגיעה ביד, שיכולה להקל על הכאב.

טיפול עממי

ניסינו לשקול כמעט את כל הגורמים האפשריים לכאב בגב מתחת לצלעות ואפילו טיפול מורכב בחלקם, אך על פי הסטטיסטיקה, תסמונת הכאב של לוקליזציה זו ב 90-95% מהמקרים מתרחשת כתוצאה ממחלות בעמוד השדרה. מרבית הפניות לרופא קשורות לאוסטאוכונדרוזיס ורדיקוליטיס, ואחריה עקמת, בקע בעמוד השדרה, מיאלגיאס. מחלות של איברים פנימיים, למעט כליות, מלווים בדרך כלל בכאב בבטן ובחזה מקדימה, והקרנת הכאב לגב נחשבת יותר לחריג לכלל.

רפואה עממית, המבוססת על כך, מקדישה תשומת לב רבה יותר לתרופות להקלה על כאבי גב בפתולוגיות של מערכת השלד-השלד, בין אם שינויים ניווניים או תהליך דלקתי כתוצאה מהצטננות. עם זיהום (במיוחד חיידקים) תרופות עממיות אינן יעילות, מכיוון כדי להילחם בה, יש צורך לקחת עשבי תיבול עם ההשפעה המתאימה במינונים גדולים. ועשבי תיבול היעילים כנגד חיידקים בדרך כלל יש רעילות בולטת. אז מסתבר שטיפול בזיהום יכול להפוך לשיכרון קשה.

אבל בואו נחזור לסימפטום כזה כמו כאבי גב מתחת לצלעות. מה מציעה רפואה עממית לטיפול שלה? ראשית, זוהי חשיפה מקומית לקומפוזיציות עם פעולה מעצבנת, מסיחה, התחממות, אנטי דלקתית. לחשיפה כזו אין השפעה טיפולית בולטת, אם לא בשילוב עם הטיפול בגוף מבפנים. אף על פי כן, כאמבולנס לכאבים מרגיזים, הם מהווים תחליף ראוי למדי לתרופות לרוקחות. אגב, משחות רוקחות רבות ושפשוף לכאבי גב מיוצרים על בסיס מוצרים טבעיים ותמציות צמחים.

השימוש באמצעים כאלה משולב עם בידוד נוסף של המקום הכואב, מה שמשפר את האפקט המשכך כאבים, אם כי אפילו הבידוד עצמו יכול להפחית את עוצמת הכאב, ולעיתים להקל עליו לחלוטין.

להלן כמה דוגמאות לתרופות עממיות יעילות לאוסטאוכונדרוזיס, Sciatica, Myalgia וכמה מחלות אחרות עם כאבי גב:

• חזרת הוא צמח פופולרי עם טעם צורב שיש לו אפקט מעצבן ומסיח את דעתו כאשר הוא מיושם באופן אקטואלי. כדי לטפל בכאב, משתמשים בשורש והעלים של הצמח (רצוי בשילוב). מהשורש הופך לדייסה, והעלים משמשים כשלם. ראשית, על חתיכת בד טבעי הניחו את דייסת שורש חזרת ומכניסים את הגב במוקד הכאב. הדייסה מכוסה בבד ומרחיו עליו בזהירות ברזל חם, ומחממים את התערובת בפנים. ניתן לעמוד בטיפול כזה במשך 3-5 דקות. אך במהלך תקופה זו הכאב שוכך ניכר.

בשלב הבא, הסר את גרון חזרת ושם עלים טריים ושטופים של הצמח על העור. הקפידו לבודד את הגב, תוך שימוש, במידת האפשר, בדים העשויים מצמר טבעי. זמן החשיפה בין 15 ל 30 דקות. עם כל טיפול לאחר מכן ניתן להגדיל את משך הזמן.

• מי אפשרות הטיפול הזו תיראה אכזרית, אתה יכול לנסות מתכון נוסף, בו חזרת היא אחד המרכיבים של משחת הריפוי. כדי להכין אותו, שוב גרמו לשורש חזרת, הוסיפו להרכב של אותה כמות של תפוחי אדמה גולמיים מגורדים ומעט דבש. משחה מעורבת ביסודיות מוחלת על שטח הכואב בשכבה עבה (בערך 1 ס"מ) ומכוסה בסרט. מטלית חמה מונחת למעלה.

הדחיסה גורמת לתחושה כאילו העור בוער, אך אל תפחד ממנו. הסר את הקומפוזיציה לאחר שעה, לאחר מכן אתה מנגב את העור במים חמים. כמו במקרה הראשון, די נוהל ליום.

• צנון שחור הוא מוצר רפואי נוסף שיכול לשמש לכאבי גב. הוא משמש באותו אופן כמו שורש חזרת בצורה של דייסה, המופעל על בד על מוקד הכאב. מלמעלה, מומלץ לכסות את העיצוב בסרט ובודד. כאשר הדחיסה מתחילה לשרוף חזק, היא מוסרת, והגב נמחק בבד לח. הטיפול יכול להתבצע עד פעמיים ביום.
• בצק הוא לא רק חומר גלם למוצרי מאפה טעימים, אלא גם תרופה מצוינת לכאבי גב גב ונמוך יותר. למטרות טיפוליות, בצק העשוי שיפון או קמח משולב (חיטה-ריי) מתאים יותר. זה מיוצר מבלי להוסיף שמרים ונשמר למשך זמן מה בחום (חומק). קל יותר להשתמש בבצק קשה אך רך, המתפשט בשכבה עבה בגב מעל גזה מקופלת כפולה או משולשת.

דחיסה כזו מתאימה יותר לתקן את הגוף ולהשאיר לילה. לפעמים אבקת שום מעורבבת בבצק. במקרה זה, קיימת תחושת צריבה, ולא מומלץ לשמור על הבצק על הגוף במשך זמן רב.

כאשר חומרי התחממות משתמשים במלח מחומם מראש, בחול, בעצמות דובדבן בשקית בד, אמצעים כאלה אינם מרגיזים את העור, אלא רק מחממים אותו, מה שמעניק רגיעה ומפחית כאב. לאפקט ההתחממות יש דברים צמר (במיוחד אם זה צמר כבשים). מבד צמר תוכלו להכין חגורה שניתן לתקן במקום הכואב. היעילות של חגורה כזו עולה אם היא נשמרת בעבר במשך שעה וחצי בתמיסת מלח חמה ואז מיובשת. ניתן ללבוש צמר "מלח" על הגוף במשך מספר ימים, מה שמסייע בכאב כרוני שקשה להסיר עבור 1-2 טיפולים.

ניתן להקל על כאבי גב מתחת לצלעות באמצעות משחות ושפשפות שונות תוצרת בית או שימוש בתרופות של בית מרקחת מוכנה, כמו "כוכב זהב" של BALM (פשוט "כוכב"), שיש לו פעולה אנטי-דלקתית, הרדמה מקומית, התחממות, אנטיספטי, שיפור זרימת הדם ורקמות הגביע.

השפעה משכך כאבים טובה יש ומשחה-רסטירקה "pchelovit", המכילה ארס דבורים (מקלה על כאבים, משפרת את זרימת הדם, מאטה את מהלך התהליכים הניווניים במפרקי עמוד השדרה), פרופוליס (אפקט ביו-טורנימום, נוגדי דלקת), שמנים אתרים (אשוח, רוזמוליס, חומרי חומרה). אפקט טרופי).

מגוון חומרי התחממות עם מגרה מקומי (מסיח את הדעת), אפקט אנטי דלקתי והתחממות יכול להיעשות על ידי עצמך מאמצעים מאולתרים, אם אתה יודע את התכונות שלהם. לדוגמה, האפקט המשכ"ל ניתן לספק על ידי שמנים אתרים של מנטה, מליסה, שומר, קמפור, מנטול, חרדל.

יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לפלפל אדום (חומר מעצבן ומחמם מצוין שמקל במהירות על כאב). זה יכול לשמש בצורה של תמיסת אלכוהול (חלקים שווים של אלכוהול ופרדי פלפל כתוש מתעקשים לשבוע ומשמשים לשפשוף ולדחוסים, מעורב 1: 1 עם שמן צמחי) או להוסיף למשחות שונות (קל יותר להשתמש באבקה מוכנה).

השפעה אנטי-דלקתית, בזכותה מקלה על כאבים הנגרמים כתוצאה מנפיחות ודלקת ברקמות, יש ג'ינג'ר (אתה יכול להשתמש באבקה מוכנה או דייסה של שורש טרי), פרופוליס, שמנים אתרים של רוזמרין, אשוח, גדילן, עלים כרוב.

הבסיס של משחה ביתית יכול להיות vaseline, חמאה או חמאה מבהירה, שומן מובהק, שומן גירית. ניתן להשתמש בשמנים צמחיים מוכנים, שמנים צמחיים לשפשוף.

תרופות מבוססות נפט פופולריות מאוד. בתוכם, נפט נבחר כמרכיב עזר המשפר את החדירה של חומרים טיפוליים בעומק הרקמה. לדוגמה, רבים יודעים על ההשפעה האנטי-דלקתית והמשכך כאבים של סלק שולחן, אך שפשוף במיץ או קומפרסים מהדייסה לא ייתן אפקט כה בולט כמו תערובת של עוגת סלק עם נפט. הקומפוזיציה מיושמת על המקום הכואב מעל בד, מכסה בסרט, מהדק ועוזב לילה. בבוקר הכאב בדרך כלל שוכך.

דיקור סיני עוזר להקל במהירות על כאבי גב, אך לא לכולם יש ידע על כך. תחליף לפעולה רפלקסית כזו הוא המוליך קוזנצוב, שניתן לרכוש בבית מרקחת או לייצר באופן עצמאי מכובעי מתכת מבקבוקי זכוכית. בכובעים צריכים להכין חורים ולתפור אותם על הבד במרחק של 6-8 מ"מ. אם מוליך כזה ממוקם מתחת לישבן, הוא עוזר להקל על מכאבי מתח וכאבי גב בעת הישיבה.

עבור כאבי גב חמורים, המוליך המוכן מיושם על האזור הכואב ונלחץ למשך 40-60 שניות.

טיפול צמחי מרפא

רפואת צמחים היא חלק בלתי נפרד מרפואה עממית. בידיעת תכונותיהם של צמחי מרפא והשפעתם על הגוף, אתה יכול ליצור מתכונים שיעזרו אם הכאב בגב מתחת לצלעות נגרם כתוצאה ממחלות דלקתיות וניווניות של הגב ועמוד השדרה, כמו גם במקרה של מחלות של איברים פנימיים.

לפיכך, במקרה של אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה העזרה הגדולה יכולה להגיע:

• פטרוזיליה. מרתח של שורש הצמח נלקח דרך הפה פעמיים ביום על ידי כף.
• מליסה. עלי הצמח מעורבבים בפרופורציות שוות עם קליפות תפוז, 2 כפיות. התערובת מבשלת 2 כוסות מים רותחים והוחדרה למשך שעה, לאחר שהתאמץ לקומפוזיציה חמה מוסיפים 2 כפיות. של דבש ותמיסת ולריאן. עבור שתייה אחת כוס עירוי, המינון היומי של 2 כוסות. מהלך הטיפול - חודש.
• מחטי אורן. 200 גרם חומרי גלם שופכים 1 ליטר מים רותחים, מתעקשים ולקחת פעמיים ביום 1 כוס.

צמחים אלה עוזרים להפחתת דלקת ונפיחות המלווים מחלות ניווניות. כאשר ניתן ליטול דלקת ברקמות עצב ושריר עירוי של אדוניס (1 כפית חומר גלם יבש לכוס מים רותחים, להחדיר ולקחת 1 כף. 3 פעמים ביום).

שיטה פופולרית לטיפול בכאבי גב שונים בכפר (במיוחד עבור Sciatica) היא "מכה" בסרפד. למטרה זו, אתה זקוק לספציגי סרפד צעירים הגורמים לשריפה גם כאשר נוגעים בקלילות. יש ללכת קלות על הספריגרים האלה על המקום הכואב.

ניתן ליטול סרפד באופן פנימי. זה עוזר במחלות רבות של איברים פנימיים, מגביר את החסינות, מנרמל את חילוף החומרים. לשימוש פנימי הם עלים מתאימים ויבשים של הצמח. 1 TBSP. יש לשפוך חומר גלם כוס מים רותחים, להתעקש ולשתות 1 כף. שלוש פעמים ביום.

בדלקת הכאב של הכליות עוזר להקל על עירוי בקע. רצוי להשתמש עשב טרי (1 כפית חומר גלם כתוש לכוס מים רותחים, להתעקש עד קרירה). תרופה מוכנה לשתות לא יותר מ-4 פעמים ביום, 1 כף, לא יותר, מכיוון שהצמח נחשב לרעל.

הקלה על הכאב במערכת העיכול מסייעת לתה קמומיל, עירוי של וורט סנט ג'ון, מרווה, יארו, סרפד, מרתח של זרעי פשתן.

בגלל כאבים הנגרמים על ידי מחלות לב וכלי דם, אתה יכול להשתמש במתכונים כאלה:

• הוסף 15 טיפות כל אחת מהתמיכות ולריאן והוזם לכמות קטנה של מים, שופכת לפה, מחזיקה ובולעת.
• עירוי של מליסה (1 כף לכל 150 גרם מים רותחים) לוקח 100-110 גרם 3 פעמים ביום.
• עירוי של מוקריצ'ה (2 קומץ עשבי תיבול לליטר מים רותחים, מתעקשים 6 שעות) לקחת דומה לעירוי של מליסה חצי שעה לפני הארוחות.
• שמן אשוח (שפשף לאזור הלב).
• תמיסת סטייפים לבנים של עשב (אלכוהול 10 חלקים, חלק גולמי 1, מתעקש שבוע במקום חשוך) קח 30 טיפות, מדולל במים. תדירות הצריכה 3 פעמים ביום.

עבור קומפרסים לכאבי גב, תוכלו להשתמש בעלים טריים של ברדוק וחיזוי, חליטות של קמומיל, סמכי, טימין, וורט סנט ג'ון, משחות המבוססות על ערמונית סוס (אבקת עשב יש לערבב עם שומן נמס וקמפיור) ופייזמה, תמידי אסקליפטוס, ברדוק, שורש האדם.

מהצמח הביתי ניתן להכין שפם מוזהב על תרופת בית המרקחת "Bischofit" (עבור כוס הכנה נוזלית קח כ 20 חתיכות של גושים מהצמח ומתעקש במשך שבועיים). תמצית זו טובה להחמרת הפרעות בעמוד השדרה. זה יכול לשמש כשפשוף, ובצורה של דחיסה.

ניתן לטפל בכאבי שרירים גב כתוצאה מהצטננות בעלים ליבנה, המופעלים על הגב בצורת דחיסה. בבתי מרקחת תוכלו לבקש שמן ליבנה (תרופה המבוססת על ניצני הצמח), המשמשת כשפשוף לכאבי גב מתחת לצלעות.

במצבים כאלה יגיעו לשימוש ובתמיכות של פרחי שן הארי, אותם ניתן להכין מראש. הכן את התרופה מצנצנת פרחים מלאה עם תפרחות וחצי ליטר של אלכוהול או וודקה. להחדיר אותו למשך 1.5 שבועות, לאחר מכן הוא יכול לשמש כאנטי דלקתי ומשכך כאבים.

הוֹמֵיאוֹפָּתִיָה

הטיפול בכאבי גב של אטיולוגיות שונות תמה פעם ורופאים הומאופתיים. כיום בארסנל שלהם ישנם תרופות הומיאופתיות רבות המסייעות להקל על תסמונת הכאב, אך רושמות תרופות אלה, המבוססות לא רק על לוקליזציה של כאב ואבחון מוכן, אלא גם על כמה מאפיינים בגופו של המטופל. אחרי הכל, הומאופתיה אינה תרופה, אלא אמצעי לגירוי הכוחות הפנימיים של הגוף להילחם במחלה. ומכיוון שהאורגניזם שלנו הוא אינדיבידואלי, גישה אינדיבידואלית כזו נדרשת לבחירת התרופות ההומאופתיות.

אבל בחירת התרופות היעילות צריכה להיות הומאופת, חמושה במתחם ידע. אנו יכולים רק לספר לכם אילו תרופות הומיאופתיות ניתן לרשום לכאבי גב מתחת לצלעות.

ACONITE - תרופה שנקבעה להחמרה של אוסטאוכונדרוזיס וכאבי גב בעלי אופי קר, טובה לכאבים חריפים, קורעים באזור המותני. גופרית, כתרופה שמקלה על דלקת ונפיחות של רקמות, מיועדת לעצבים צובטים (עצביות).

Cocculus indicus מסייע בכאבים משתקים לראשונה בגב התחתון בשילוב תסמינים כמו כאבים עמומים בכתפיים ובזרועות.

Natrium Carbonicum נקבע לכאבי גב לילה בשעות הלילה המקומיים באזור הלהב השמאלי. ניתן לרשום גם Nux Vomica לתסמינים דומים, במיוחד אם חום משפר את מצבו של המטופל וקור מחמיר אותו.

Cincum Metallicum מיועד לכאב באזור החוליות החזה הראשונות, ששוכך במהלך ההליכה ועולה בעת הישיבה.

Calcarea Fluorica ו- Rhus Toxicodendron הם תרופות שנקבעו לכאבי עמוד שדרה כרוניים המחמירים עם פעילות גופנית ועייפות, וקליום קרבוניקום מסייע גם בכאבי כליות כאשר המטופל מרגיש כאילו רגליהם עלולות להוציא.

ניתן לרשום חומצה picrinicum לתחושת חום בגב התחתון, וניתן לרשום דיוסקוריאה וילוסה ואגריקום לכאבי עמוד השדרה הקורנים לירך ולפרינום.

בגלל פגיעה בחוט השדרה הטראומטי וכאבי גב ירי, ארניקה והיפרקום יהיו התרופות הנבחרות.

של תרופות הומיאופתיות מורכבות לכאבי גב, כדאי לשים לב ל"סלי-ט "ו"טראומל". הראשון דומה בפעולתו ל- NSAID, והשפעתו של השנייה קרובה יותר לפעולה של סטרואידים. כלומר, אלה אמצעים עם השפעה אנטי דלקתית מוכחת, כך שניתן לרכוש אותם אפילו בבתי מרקחת רגילים.

שקלנו בעיקר את הסעדים שההומאופטים רושמים למחלות של מערכת השלד השרירית. אך ניתן לבוא לידי ביטוי כאבי גב, כלומר הנגרמים על ידי מחלות של איברים פנימיים. במקרה זה רשימת המרשמים תהיה שונה לחלוטין, מכיוון כדי להקל על הכאב, יש לטפל לא בגב, אלא למוקד המחלה, כלומר כליות, כבד, בטן, לבלב, לב, איברי רבייה וכו '.

מרשם התרופות בהומאופתיה, כמו ברפואה המסורתית, מבוסס על אבחנה ראשונית, אחרת הטיפול עשוי לא רק להשפיע, אלא במקרים מסוימים אפילו פוגע בחולה.

סיבוכים ותוצאות

כאבי גב מתחת לצלעות, שאינם קשורים למאמץ גופני והריון, נחשבים בעיני הרופאים כסימפטום אפשרי למחלות שונות. יחד עם זאת, לא הסימפטום עצמו הוא שיכול להיות מסוכן (אלא אם כן הכאב יהיה כה חמור עד שאדם אינו מסוגל לסבול אותו, כפי שהוא קורה בפציעות ותאונות דרכים), אלא המחלות המאופיינות בכך. לפיכך, חשוב להבין שככל שמתגלה המחלה מוקדמת יותר, כך יהיו השלכות פחות שליליות שלה והסיכון נמוך יותר לכל מיני סיבוכים.

לדוגמה, דלקת קיבה, בה כאבי גב הם נדירים ומעידה על יותר מחלה מוזנחת, אם לא מטופלת יכולה בקלות להפוך לכיב פפטי. כיב בתורו דורש תזונה מיוחדת ונהלים טיפוליים ומונעים למניעת החמרה של המחלה וניקוב כיב. ניקוב כיב הוא הסיכון לדלקת הצפק, הנחשבת למחלה מסוכנת מאוד הדורשת טיפול חירום ולעתים קרובות מסתיים במותו של המטופל. מסתבר שאם אתה לא שם לב לתסמיני דלקת הגסטריטיס, ביניהם כאבי גב, לשנות את אופיו ועוצמתו, אתה יכול להגיע לדלקת הצפק. שלא לדבר על השלכותיו.

אם הכאב מאחור נגרם על ידי עצביות, נראה כי אין סכנה גדולה לבריאות, אך העצב הלוחץ ללא הרף עלול להתייחס והמחלה הופכת לנוירטיס. אם בעבר זה לא היה עניין של נזק עצבי, זה פשוט נדחק על ידי שרירים נפוחים, כעת ישנם שינויים מעוותים ישירות ברקמת העצבים. כידוע, רקמת עצב מתאוששת בקושי רב ולא תמיד. נזק עצבי כרוך בירידה ברגישות של שטח הגוף המופעל על ידו, פגיעה ביכולת המוטורית של שרירי הגב, וכתוצאה מכך קושי בתנועת הידיים. ככל שהתהליך הדלקתי נמשך זמן רב יותר, כך השלכותיו יהיו חמורות יותר.

אוסטאוכונדרוזיס, שלגביהם כאבי גב מתחת לצלעות הם אחד הסימפטומים העיקריים, הוא מחלה מאוד מגוחכת. שינויים דיסטרופיים ברקמת הסחוס של דיסקים בין-חולייתיים, אם כלום לא נעשה, מוביל בהדרגה לעקירה ולתפיחות של דיסקים (דיסקים פריטים), קיצור עמוד השדרה, כתוצאה מכך סובל חוט השדרה, הממוקם בתוך השלד הגרמי של עמוד השדרה, ואיברים פנימיים סובלים.

בהדרגה, המטופל מאובחן עם תפקוד לקוי של איברים באגן (תפקודים רבייה ומיניים, אברי השתן מושפעים), דרכי העיכול (בטן ומעיים מושפעות קודם כל), לעתים קרובות מאובחנים דלקת עצבית סיאטית. על קטעי עמוד השדרה מופיעים גידולים גרמיים המכוונים את התנועה (בעמוד השדרה הצווארי והמותני), סוחטים את העצבים וכלי הדם העוברים בסמוך. שיתוק גפיים תחתונות עשוי להתפתח בפתולוגיה של עמוד השדרה המותני.

האם ראוי להזכיר כי התעלמות מכאבי גב כאחד התסמינים של אוטם שריר הלב או דלקת התוספתן היא כשלעצמה רצופה השלכות מסכנות חיים.

לא משנה מה הגורם לכאב בצד הגב מתחת לצלעות, חשוב מאוד לזהות אותו מוקדם ככל האפשר כדי למנוע השלכות וסיבוכים לא נעימים ולעתים קרובות מסכני חיים.

מניעה

כאבי גב מתחת לצלעות יכולים לגרום לכל כך הרבה סיבות שונות עד שזה נראה כאילו פשוט בלתי אפשרי להתרחק מהנגע הזה. למעשה, זה לא כל כך נורא. יתכן שלא תמיד ניתן יהיה למנוע טרגדיה כזו כפגיעה בגב או באיברים הפנימיים, אך ניתן להפחית את הסיכון למחלות ניווניות ודלקתיות של הגב והאיברים הפנימיים.

בואו נבין אילו אמצעי מניעה יכולים לעזור לנו להימנע מכאבי גב מסקרנים:

1. ראשית, זו פעילות גופנית. מצד אחד, עומס מוגזם בגב הוא גורם סיכון להופעת תחושות כואבות. אבל מצד שני, עם הגישה הנכונה לעבודה וספורט, אינך יכול לפחד מתוצאה כזו. נהפוך הוא, עבודה מתונה בבית, בעבודה, בגן הירקות, כמו גם פעילויות ספורט עוזרות לשמור על טון השרירים האחוריים, מחזקים את עמוד השדרה, מה שמפחית את הסיכון לניתוק חוליות.

אם אדם צריך לעבוד בעמידה או לשבת זמן רב, יש צורך להעניק לעמוד השדרה פריקה פעילה, כולל תרגילים פשוטים: סיבובי פלג גוף עליון, כיפוף, תנועות זרוע וכו '. נראה כי מה שיכול להיות טוב יותר מאשר לשכב ולהירגע, אך מנוחה כזו יכולה לעזור להקל על תסמונת הכאב, אך בדרך לא מכשיר את הגב ולא לעזור לה כדי להישאר בריאה. נהפוך הוא, אדם מרותק למיטה מפתח מחלות חדשות, כאבי גב ותסמינים לא נעימים אחרים.

שחייה היא פעילות טובה לגב, מכיוון שהיא עובדת ומכשילה את כל שרירי הגב. שחייה היא גם פעילות מהנה ומתקשה, ותנאים מודרניים מאפשרים לשחות כל השנה (במים פתוחים ובריכות פנים וחוץ).

טיולים יומיים הם דרך נהדרת להשיג אוויר ולמתוח את הגב. הם זמינים לאנשים בריאים וגם לאלה הסובלים ממחלות אך אינם מרותקים למיטה. זוהי מניעה טובה של קיפאון בגוף.

באשר לתרגילים לחיזוק הגב, אתה יכול לכלול לא רק תרגילים לחיזוק ומתיחת השרירים האחוריים, אלא גם תרגילים המפתחים את מכבש הבטן, קומפלקסים לצוואר וגפיים, תרגילי הרפיה. לא אין סיבה שחלק מהמדענים מאמינים שרוב המחלות נובעות מעמוד שדרה לא בריא, וזה מתחיל מהראש ונמתח כמעט עד פי הטבעת.

1. ניתן לכנות את הנקודה השנייה תזונה רציונלית. התזונה שלנו צריכה להכיל לא רק ויטמינים, אלא גם כמות מספקת של מינרלים, שהם חלק מרקמת שרירים ועצם, מספקים הולכה עצבית, חילוף חומרים נכון בגוף.

מלח לא יכול להיקרא מינרל שימושי בתזונה, הוא אינו תורם לבריאות המפרקים, אז אל תתעלל בו. דבר נוסף הוא שהוא יכול לשמש כחומר חיטוי.

באשר למתחמי מינרלים, אסור להשתמש בהם שלא לצורך. עודף של מינרלים יכול להיות מסוכן בדיוק כמו מחסור.

תזונה צריכה לספק את צרכי הגוף, ולא לספק את הרצונות הסוטים שלנו. מאכלים טריים, מבושלים, אפויים ומבשלים אולי אין טעם עשיר זהה למאכלים מטוגנים, מעושנים, מלוחים או כבושים, אך הם הרבה יותר בריאים ובטוחים יותר לבטן שלנו.

צריכת מוצרים כאלה, הגבלת מלח ותוספים כימיים במנות, עמידה בתזונה (אכלו לפחות 3 פעמים ביום), הימנעו מנשנוש על מזון מהיר ומוצרי מאפה, הימנעות מאלכוהול מסייע בשמירה על בריאות המערכת במערכת העיכול, מה שמפחית את הסבירות לכאבי גב הנגרמים על ידי פתולוגיות של מערכת העיכול. גישה זו לתזונה מפחיתה את הסיכון למחלות כבד וכליות, לבלב ומחלות בכיס המרה.

1. מכיוון שאדם מבלה חלק משמעותי מחייו בשינה, כדאי לטפל במיטתו, שתספק מנוחה מוחלטת. וזה אפשרי רק אם הגב רגוע בצורה אופטימלית. המיטה למנוחה מן המניין צריכה לכלול כרית מתאימה (אורתופדית טובה יותר), מזרן של קשיות בינונית. רשת פגז אינה הבחירה הטובה ביותר לבריאות הגב.
2. עקבים גבוהים, תנוחה לקויה, אורח חיים לא בריא (היפודינמיה והרגלים רעים), הרמה ונשיאת חפצים כבדים והגישה הלא נכונה לכך (הרמה משקולות צריכה להיות ממצב כריעה, ולא לכפוף) יש השפעה שלילית על בריאות עמוד השדרה, ולכן אתה צריך לשקול מחדש את היחס שלך לאופן זה.

כאבי גב מתחת לצלעות הם לא תמיד תוצאה של זן עמוד השדרה. הופעתו של סימפטום כזה מציינת לעתים קרובות בעיות מסוימות בגוף, שניתן לזהות ולבטל רק על ידי רופא העובד בשיתוף פעולה הדוק עם המטופל. תשומת ליבנו לרגשות שלנו ולרווחתנו, עוזרת לזהות את המחלה בשלב מוקדם, קודם כל, אנו זקוקים לעצמנו, מכיוון שזו הבריאות שלנו. ואנשי מקצוע בתחום הרפואה נקראים לעזור לנו לשמור על זה, וזה בלתי אפשרי ללא רצונו של המטופל עצמו.

תַחֲזִית

כאבי גב מתחת לצלעות אינם מחלה, אלא סימפטום של מחלה אפשרית. אפשר לחזות כל תחזיות לגבי מצב זה רק לאחר אבחנה מדויקת. וגם אם תסיר את תסמונת הכאב בעזרת תרופות לרוקחות או מתכונים עממיים, אין שום ערובה לכך שהמצב לא יחזור. משככי כאבים יכולים להיפטר לחלוטין מכאבי מתח בלבד, מרבית המחלות העלולות לגרום לכאבי גב דורשים טיפול מורכב לטווח הארוך, כך שאדם יכול לשכוח מהסימפטום הלא נעים במשך זמן רב.

הקשה ביותר מבחינת הטיפול נחשב לכיב בקיבה, אוטם שריר הלב, סרטן, כמו גם כל פתולוגיות הפועלות בצורה כרונית. וזה אפילו לא היעדר טכניקות טיפוליות יעילות, אלא הסיכון הגבוה להישנות מחלות והצורך בהתערבויות כירורגיות חוזרות ונשנות באיברים חיוניים.

אם אנו משווים כאבים עם מאמץ יתר גב וסימפטום פתולוגי במחלות שונות, מתברר שבמקרה הראשון, הפרוגנוזה של הטיפול חיובית כמעט במאה אחוז. אם הכאב מתעורר על ידי מחלה, הפרוגנוזה תהיה תלויה בגורמים שונים: אופי המחלה וחומרתו, גיל המטופל, המאפיינים האישיים של הגוף, הצדקת הטיפול שנקבע ומילוי דרישות הרופא.

לפיכך, ניתן לומר כי הפרוגנוזה של כאבי עמוד השדרה ברוב המקרים מותאמת אישית ויש לקחת בחשבון בנפרד בכל סיטואציה ספציפית.