כאב זמני

כאב זמני יכול להפריע לאדם בצורות שונות. הם יכולים להשפיע על המקדש בצד שמאל, המקדש בצד ימין או יכול לפגוע משני צידי הראש. הכאב יכול להיות חריף או משעמם, לטווח קצר או ממושך. כדי לבחור טיפול הולם, חשוב לדעת את הסיבות לכאב במקדשים.

גורם ל כאב זמני

הנה כמה מהגורמים האפשריים לכאב הזמני. סביר להניח, אתה צריך להתייעץ עם רופא, כך האבחנה היא מדויקת.

• אנומליות של שבירה
• כאב ראש של מתח
• מיגרנה
• כאבי ראש מצרר
• סינוסיט
• דלקת עורקים זמנית
• דימום סובארכני
• דלקת קרום המוח
• אנצפליטיס
• יתר לחץ דם

הגורמים לכאב הזמני יכולים להיות פשוטים, כמו טראומה בראש, אבל הם יכולים גם להיות ויראליים בטבע. ישנם גם כאבי ראש מתח הממוקמים המקדשים, עם תסמינים נוספים כגון כאבים סביב הראש כולו. כאב זמני יכול להיות מלווה ברגישות לאור או צליל ובחילה, זה מצביע על מיגרנה. כאב ברקות עם גודש באף, חום וחולשה - תסמינים קרים או שפעת.

כמה כאבי ראש ללכת לבד, בדרך כלל לאחר השינה. מנוחה חשובה מאוד לטיפול בכאבי ראש, כמו גם עיסוי באזור הזמני והצוואר. זה מאוד שימושי להיפטר כאב זמני. אם הכאב עדיין לא עובר, יש מבחר של תרופות, מומלץ ביותר להשתמש איבופרופן או טיילנול.

כאב ברקות ובעיניים הוא בדרך כלל סימן לסוגים שונים של כאבי ראש. זו תחושה מאוד לא נעימה, ולעתים נדרשת התערבות רפואית. הגורמים השכיחים ביותר לכאב זה הם תסמונת העין היבשה והסינוסיטיס, אך ישנם גורמים אחרים לכאב. לדוגמה, כגון תסמונת דלקתית אורביטלית, שיתוק של עצבים גולגולתיים ודלקת עצבית אופטית.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

אֶפִּידֶמִיוֹלוֹגִיָה

סוג של כאב ראש מתח (HDN) הוא הסוג הנפוץ ביותר של כאבי ראש כרוניים תקופתיים (כאבים זמניים). 

זהו אחד התנאים הרפואיים הנפוצים ביותר בהם המטופל צריך לראות רופא. 

כאבים זמניים ב overexertion שכיח יותר אצל נשים מאשר גברים (יחס 1.4-1). 

כאבים זמניים הם הנפוצים ביותר בקרב צעירים, עם כ 60% המתרחשים בחולים מעל 20 שנים. תחילת המחלה בגיל מעל 50 שנים היא יוצאת דופן. 

שכיחות הכאב הזמני אפיזודי עם overvoltage של מערכת העצבים משתנה בין 30% ל 78%. 

יש להקפיד על אבחנה של אנשים מבוגרים, שכן הם אופייניים יותר לכאב הזמני המשני המתרחש בגיל מבוגר.

[7], [8], [9]

תסמינים

תלמידים יבשים הם בעיה נפוצה מאוד. גירוד בעיניים, צריבה וכאב בעיניים וברקות יכול להיות חד ותפור. דמעות מלאכותיות (ג'ל עיניים מיוחד) - כלי טוב לטיפול בעין היבשה כביכול. ג'ל זה ניתן למצוא בכל בית מרקחת או חנות ותרופה זו אינה דורשת מרשם.

סינוסיטיס היא דלקת של הסינוסים של הפאנאזה. הכאב ברקות עם מחלה זו הוא בדרך כלל חריף וחמור, והוא הופך להיות יותר גרוע עם כל תנועה של הראש. האבחון מתבצע באמצעות טומוגרפיה ממוחשבת (CT), אבל בדרך כלל רופא יכול לאבחן את זה בעזרת בדיקה יסודית. הטיפול כולל אנטיביוטיקה.

תסמונת דלקתית מסלולית היא מצב המשפיע על השרירים של מסלול. זה מאובחן על ידי CT לרפא בעזרת סטרואידים. תסמונת דלקתית מסלולית קשורה בדרך כלל עם מצב אחר, כגון דלקת מפרקים שגרונית, גאוט. הסימפטומים כוללים עיניים אדומות וכאב ברקות.

Neuritis של עצב הראייה משפיע על העצבים והשרירים של העיניים מאופיין על ידי ראייה מטושטשת ובעיות בתפיסת הצבע. עצבים גולגולתיים לעיתים קרובות הופכים דלקת בחולים עם סוכרת ולחץ דם גבוה. בנוסף לכאב הזמני והכאב בעיניים, הסימפטומים כוללים ראייה כפולה.

אם כאב ראש או כאב עיניים נמשך, יש לבצע התייעצות בין נוירולוג לבין רופא עיניים.

תסמונת כאב אזורית

תסמונת הכאב האזורית היא מצב שמגיע עם כאב כרוני, בפרט - כאב זמני. הוא האמין כי הכאב מגיע תפקוד לקוי או תקלה של מערכת העצבים המרכזית או הפריפריה. חולים הסובלים מתסמונת כאבים אזורית חד צדדית נוטים להתלונן על כאב, נפיחות וקשיחות של הצד הפגוע של הגוף או האיבר. ברוב המקרים, מורכבות של תסמונת כאב אזורית קשורה לטראומה. הנזק שגורם כאב יכול להיות קטן או להפך, גדול למדי.

פציעות יכולות לגרום להפרעות של מערכת העצבים, דבר שמוביל לתחושה חזקה של חום באזור הנגוע, כמו גם לכאב, במיוחד כאב זמני.

תסמונת זו נוגעת בעיקר לאנשים בגילאי 25-55. כאב כרוני ברקות בתסמונת הכאב האזורית משפיע על נשים יותר מאשר על גברים. רק בארצות הברית של אמריקה בערך מתסמונת זו סובלים 3-6 מיליון אנשים.

כאבי ראש מתח

כאבי ראש מתח הם אחד הגורמים העיקריים לכאב הזמני. המתח של מערכת העצבים עם כאב זמני הוא אחד הגורמים העיקריים, גרימת חוסר או הפרעה ביכולת לעבוד. סוג של כאב ראש מתח (HDN) מסווג כאב ראש ראשוני, על פי הסיווג הבינלאומי של כאבי ראש, הפרעות במערכת העצבים. זוהי צורה נפוצה מאוד של כאב ראש והוא יכול להיות מופץ כדלקמן 

כאבי ראש אפיזודיים (במיוחד כאבים זמניים) - 78% מהאוכלוסייה מעורבים. יכול להתפתח לצורות כרוניות. 

כאבי ראש כרוניים (במיוחד, כאב בבית המקדש) - הם סובלים 3% מכלל האוכלוסייה. זה קורה על יותר מ -15 ימים בחודש.

כמו עם כאבי ראש רבים, בדיקה רפואית יש צורך עבור המטופל לבצע את האבחנה הנכונה. עם אבחנה נכונה, טיפול יעיל ועצות של רופא על שינויים באורח החיים יכולים להיות מוצעים.

טבעו של הכאב הזמני ב overexertion

בדרך כלל, את האופי הזמני של כאב כאשר נחשול מתואר כלחץ או לקיחה במקדשים כולו או במלחציים ברחבי רצועת הראש. לעתים קרובות יש קשר עם כאב בצוואר, עם כאבים מתחת לצוואר. כאבים אלה ניתן להסיר במשך כמה שעות, אבל אין פונקציות ספציפיות וסימפטומים קשורים של מיגרנה (למרות פוטופוביה חמרה במצב של תנועה משותפות כאבי ראש רבים) .Po לעומת מיגרנה, כאב ראש מהמתח עם לוקליזציה במקדשים מופיע כדלהלן 

• הכאב ברקות הוא הדרגתי יותר בהתחלה. 
• כאב ברקות הוא משתנה יותר משך (בדרך כלל הולך לירידה). 
• הכאב במקדשים הופך קבוע יותר עם הזמן.

אבחון של כאב ראש מתח כרוך לוקליזציה הבאה של כאב 

• דו-צדדית או כללית, מעוצמה קלה עד בינונית (מעכבת, אך אינה מפריעה לפעילות). 
• לוקליזציה חזיתית של הכאב. 
• הכאב ברקות אינו מחמיר עקב פעילות גופנית סדירה.

טפסים

כאבים טמפורליים מתרחשים בצורות שונות ובדרגות שונות של אינטנסיביות. כמה כאבים יכולים לנבוע מפעילות פעילה מדי, או תנועות תמים כמו תרגילים, שיעול או לדחוף קופצים מהרצפה, למשל. כאבי ראש אחרים נגרמים על ידי הרבה קפאין בגוף, או רמת סוכר נמוכה בדם. אבל בגלל הכאב הזמני מביא ניסיון, ומכיוון כאב ראש עולה מסיבות שונות, זה יכול להיות שימושי להסתכל על סוגים שונים שלה.

כאבים זמניים מחולקים לארבעה סוגים שונים

כאבים זמניים דלקתיים נוטים להצביע על מצבים בריאותיים חמורים יותר, כגון זיהומים (כגון דלקת קרום המוח ודלקות בסינוסים).

התכווצות שרירים (המתח שלהם) - כ 75% מכל כאבי ראש הם כאבי ראש מתח. מתח ויציבה גרועה עלולה לגרום לשרירי צוואר נוקשים ולמתח של הקרקפת, דבר שעלול לגרום לכאב ברקות. רעש וסביבה מחניקה מחמירים סוגים אלה של כאבי ראש. נשים סובלות יותר מאשר גברים.

כאבים טמפורליים וכלי דם - הם יכולים להיות מטרידים בשל הפרעה של כלי הדם. הסוג המפורסם ביותר של כאבי ראש וסקולריים עם לוקליזציה של המקדשים הוא מיגרנה, אבל כאבי ראש מצרר (מבוטא עד ניסיונות התאבדות) מכונים גם כאבי ראש וסקולריים.

כאבי ראש מתח, ככלל, מצביעים על מצב חמור מאוד של הגוף להתרחש כאשר שקעי העין ואת המצח מתוחים מדי, האחרון מ 30 דקות עד 7 ימים.

דלקת עורקים זמנית

דלקת עורקים זמנית היא כאב חמור במקדשים, אשר לרוב משפיע על אנשים לאחר 50 שנים. כאבים אלה הם כל כך חזקה, כי אדם יכול אפילו לגמרי עיוור. הם משולבים עם נדודי שינה, ירידה חמורה במשקל, כאב בצוואר ובכתפיים, אדמומיות, מתפשט על הקרקפת.

דלקת עורק רקה (GCA או arteritis הזמני או arteritis גולגולתי) או מחלת הורטון - היא מחלה דלקתית של כלי דם - היא מתרחשת לרוב מעורבת עורקת גדולה ובינונית של הראש, רצוי באזור של עורק התרדמה החיצוני. זהו סוג של דלקת כלי הדם.

תאים ענקיים של arteritis משקפים את סוג התאים הדלקתיים המעורבים בעבודת העורקים הזמניים, הם נראים בבירור על ביופסיה. כאשר אדם לוחץ את אצבעותיו על רקותיו, הוא מרגיש דופק טוב בהם בחלק של הראש שבו השיער גדל. בגלל העורקים דלקת, חמצן ודם מועברים בצורה גרועה מאוד עצבים אופטיים, אשר גורם למוות של תאי עצב, כאב במקדשים ובסופו של דבר עיוורון.

דלקת העורקים הזמניים מטופלים לעיתים קרובות בסטרואידים (הורמונים סטרואידים), המסייעים להקל על דלקת העורקים והכאב ברקות.

כדי להבין טוב יותר את כאב הראש שלך, חשוב להבין את ההבדלים בסימפטומים של כל סוג של כאב. זה יכול לשים אותך על הנתיב הנכון לבחור את הטיפול המתאים. כדי ללמוד עוד על הסימפטומים של כאב זמני, קרא את הספרות המיוחדת בנושא זה והייעץ עם מטפל ורופא עיניים, וכן נוירולוג.

[10], [11], [12]

אבחון כאב זמני

בנוסף להיסטוריה הרפואית שלך, הרופא שלך יכול להמליץ לך על מספר בדיקות כדי לקבוע אם הכאב הוא תוצאה של זיהום, גידול או מורסה, אם יש מפרצת, הפרעה לנוירונים במוח וכו '. כאב זמני יכול להתרחש כתוצאה של תנאים פיזיים ספציפיים, כך אחד או יותר בדיקות יכול לאפשר לרופא שלך כדי לקבוע את הסיבה. בדיקות אלה, בשילוב עם ההיסטוריה הרפואית שלך בדיקה פיזית נוירולוגית, צריך לאפשר לרופא שלך כדי לקבוע את הסיבה.

CT (טומוגרפיה ממוחשבת) בדיקה זו מספקת תמונה תלת-מימדית של המוח, המאפשרת לרופאים לקבוע את הסיבות לבעיות פיזיות (למשל, גידולים).

EEG (electroencephalogram) בדיקה זו מודדת את הפעילות של המוח על ידי הקלטת תנועות של נוירונים במוח. למרות שזה לא תמיד יכול לאבחן את הסיבה לכאב הראש, electrolessphalogram יכול לספר לרופא אם יש תקלה בעבודה של הנוירונים.

MRI (הדמיה בתהודה מגנטית) בדומה ל- CT, ה- MRI מספק ראייה של הפונקציות הפנימיות של הגוף, אך בניגוד רב יותר לסוגים אחרים של אבחון. זה יכול להיות שימושי לגילוי גידולים במוח או מצב של כלי הדם.

בנוסף, אם הרופאים חושדים כי אתם חשופים לזיהומים שחדרו לגוף, הם ימליצו על סוגים נוספים של אבחנה. לדוגמה, חשד לדלקת קרום המוח הגורמת לכאב הזמני עשוי לדרוש ניקוב, וכאב ראש הנגרם על ידי זיהום סינוסי יכול לדרוש אנדוסקופיה של האף.

הרופא שלך יוכל לרשום טיפול ולתת המלצות, בהתחשב בהיסטוריה הרפואית שלך ואת תוצאות הבדיקה. אבל איך אתה יכול לרפא את הכאב הזמני שלך? והאם באמת נוכל לצפות שהכאב הזמני ייעלם לגמרי? כדי ללמוד עוד על סיוע בכאב הזמני, הכנו עוד מידע.

בדיקה רפואית

הצעד הראשון לקראת אבחון הכאב הזמני הוא בדיקה של רופא המשפחה. רופא המשפחה שלך ישאל אותך שאלות כדי להבין טוב יותר את הסיבות לכאב הזמני שלך (בגלל האור? רעש? במהלך האימון? בגלל הלחץ?), ובאיזו תדירות הם מתרחשים. בנוסף, סוגים מסוימים של כאב זמני יכולים להפריע לאדם בגלל גנטיקה (לדוגמה, זה חל על מיגרנות). בנוסף, אם היו לך פעם פגיעות ראש, היו בעיות עם שיניים מטופלות או מחלות עיניים, וכו ', מידע זה יהיה רלוונטי מאוד לרופא.

אם הרופא המחוזי שלך יראה לנכון, הוא יוכל להפנות אותך לנוירולוג או למטפל. כיוון זה עשוי להיות הכרחי אם שיטות טיפול קונבנציונאלי אינן יעילות. או שאתה יכול להתייעץ עם מומחה אם יש לך סוג חמור של כאב זמני. לדוגמה, אם אתם חווים כאב ראש דמוי מיגרנה שבו כאב חמור נמשך 72 שעות או יותר ודורש אשפוז, ניתן ליצור קשר עם נוירולוג.

[13], [14], [15]

טיפול כאב זמני

אבחון מוקדם יכול לעזור לך להתחיל טיפול של כאבים זמניים מיד, ואתה תתחיל להרגיש הרבה יותר מהר מאשר עם טיפול מאוחר. מטרת הטיפול היא להפחית את העוצמה ואת התדירות של הכאב הזמני, או, במקרה של זיהום הקשורים כאבי ראש, כדי למנוע את הסיבה הבסיסית שלהם. בואו נסתכל על מספר טיפולים שונים

שיטות עבודה אלטרנטיביות

ארומתרפיה, ויטמינים ותוספי מינרלים, כירופרקטורים ועשבי תיבול יכולה להיות השפעה מסוימת על הכאב הזמני שלך. עם זאת, תמיד לבדוק עם הרופא שלך על שיטות חלופיות בטיחות השימוש שלהם. שיטות עבודה חלופיות רבות אינן ניתנות לתמיכה מספקת במחקר המדעי, בתיעוד של יעילותן. עם זאת, משוב אישי מחולים. נרפא בשיטה זו או אחרת, יכול להיות חזק מספיק לטיפול מסוים.

[16], [17], [18], [19], [20], [21]

שינוי הדיאטה

כמה כאבי ראש נגרמות על ידי רמת סוכר נמוכה בדם. לדוגמה, אנשים עם מיגרנה הבחין כי כאשר הם לא יכלו לאכול באופן קבוע, הם חוו כאב ראש מקומי המקדשים. זה יכול להיות מתוקן על ידי הקטנת מנות, אבל ארוחות תכופות יותר (עד 5-6) לאורך כל היום.

כאבי ראש אחרים יכולים להיגרם על ידי שימוש במזונות מסוימים. ברגע שאתה מסיר מזונות אלה מהדיאטה שלך, הכאב במקדשים עלול לרדת או להיעלם לגמרי - אבל זה רק ליווי של הטיפול.

[22], [23], [24], [25]

שינוי באורח החיים

הפרעה והפרעה לשינה רגילה, עישון או אורח חיים אחר, התערבות בריאה, הרגלים רעים עלולים לגרום לכאב זמני. רק מדד אחד - שחזור שינה בריאה - יכול לשנות את החיים שלך על ידי ריפוי כאב זמני. לכן, שחזור הדרך הנכונה של החיים ומשחקי ספורט יכול להיות פתרון פשוט לכאב הראש. חולים עם כאבי ראש מצרר עלולים לחוות כאב במקדשים כתוצאה מעישון.

עישון יכול להיות הרגל, שבו אתה צריך להיפטר - ואתה תשאיר כאב במקדשים. אם כאבי ראש נגרמות על ידי תרגילי אינטנסיביות גבוהה, שינוי משך הזמן שלהם, אינטנסיביות יכולה להיות שימושית להיפטר מכאב הזמני.

[26], [27], [28], [29], [30], [31]

תרופות לכאב במקדשים

תרופות לטיפול בכאב הזמני ניתן לרכוש על ידי מרשם או ללא מרשם. סמים משמשים בדרך כלל במהלך הופעת כאב זמני, בניסיון לקצר את משך המחלה, או להפחית את עוצמת הכאב הזמני.

כאב זמני עשוי להתרחש אם התרופות נלקחות במינון מוגזם או לעתים קרובות מדי, מציאת המינון הנכון חשוב אם יש לך כאבים זמניים כי לעתים קרובות להתרחש. באופן כללי, השתמש בסמים רק לפי הצורך כדי להיפטר מכאבים זמניים או למנוע מהם.

תרופות מונעות

תרופות מונעות ניתן להשתמש כדי להפחית את הסבירות של כאב זמני. תרופות מונעות נלקחות בדרך כלל מדי יום, בין אם האדם חווה כאב זמני. עבור מניעת כאבים זמניים עשוי להימשך עד 4-6 שבועות.

מאז תרופות אלה נועדו להיות נצרך מדי יום, אתה תמיד צריך להתייעץ עם הרופא שלך לפני שאתה מפסיק לקחת או להפחית את המינון של תרופות כי אתה prescribed.

תרופות מרשם אפשריות כוללות את הדברים הבאים 

• נוגדי דיכאון 
• נוגדי פרכוסים 
• ההכנות של בוטולינום toxin סוג (בוטוקס) 
• תרופות לב וכלי דם 
• עוויתות 
• משככי כאבים

טכניקות הרפיה להקלה על הכאב הזמני

כאב זמני יכול להיגרם על ידי מתח, והרופא שלך יכול להמליץ על טכניקות הרפיה כדי לעזור לך להירגע. מדיטציה יכולה לאפשר לך להתמקד בנשימה שלך, ומכאן לאפשר את הכתפיים ואת שרירי הצוואר כדי להירגע. או שאתה יכול לבחור את הנוהג של הנדסה ביולוגית.

מתרגלים אלה יכולים להשתמש בתמונות חזותיות, טכניקות נשימה ומנטרות. באמצעות שיטות אלה, ניתן להפחית את החרדה, ובכך להפחית את הסיכויים לכאב הזמני.

הכאב הזמני עשוי להיות שונה, ויש מגוון רחב של שיטות לטיפול שלהם. לחיות חיים בריאים היא רק אסטרטגיה אחת להחלמה מכאב זמני, וזו שיטה טובה מאוד. עם זאת, אם יש צורך, סמים נדרשים גם. בחירה מתוך אפשרויות המסה, תוכל לחיות חיים מספקים יותר.