הזעת ראש אצל נשים, גברים וילדים: סיבות, מה לעשות?

הזעה היא פונקציה טבעית של גוף האדם. אדם מזיע לעתים קרובות במיוחד כאשר הוא נמצא בחלל חם או מחניק, או כאשר הוא עוסק באופן פעיל בספורט. במצבים כאלה, זיעה משמשת כווסת חום ומנקה רעלים. עם זאת, ישנם מקרים בהם הראש מזיע ללא סיבה נראית לעין - למשל, במהלך השינה. אז למה הראש מזיע ומה לעשות אם זה באמת הופך לבעיה?

[ 1 ]

למה הראש שלי מזיע?

אם הראש מזיע ללא סיבות ברורות, אז לרוב הסיבה היא הפרעות וגטטיביות. המנגנון הווגטטיבי אחראי באופן מלא על תגובת הגוף לגירויים חיצוניים. אם יש כשלים במערכת, אז בלוטות הזיעה מתחילות לעבוד במצב משופר, מה שמוביל להפרשת זיעה מוגברת - במיוחד באזור הראש.

סיבה נפוצה נוספת נחשבת לתפקוד לקוי של בלוטת התריס - כלומר, תפקוד יתר. מצב זה מלווה בהאצה של תהליכים מטבוליים, הגורמת להזעה מוגברת. לעתים קרובות קורה שלאדם יש מספר סיבות להזעה מוגזמת של הראש.

אם הראש מזיע, זה לא תמיד פתולוגיה - לעתים קרובות זו רק תגובה טבעית של הגוף לעומס יתר או לטמפרטורה גבוהה. טיפות זיעה מקררות את הקרקפת. הזעה גוברת גם עם רגשות שונים: מבוכה, פחד, כעס. עם זאת, הזעה מוגזמת, ללא סיבות ברורות, היא כבר סיבה לפנות לרופא ולעבור אבחון.

מנגנון ההזעה יכול להיפגע: אם הראש מזיע, אז אנחנו מדברים על התפתחות של הזעת יתר. פתולוגיה כזו יכולה להיות ראשונית ומשנית.

הזעת יתר ראשונית אינה קשורה למחלות אחרות ואינה סימן לפתולוגיה אחרת. הצורה הראשונית היא תמיד מקומית - כלומר, רק הראש מזיע, או רק כפות הידיים וכו'. לרוב, צורה זו היא תוצאה של כשלים במערכת העצבים האוטונומית, או שהיא גנטית.

הזעת יתר משנית מופיעה תמיד תחת השפעת מחלה או מצב אחר. לדוגמה, הצורה המשנית יכולה להיות סימן למחלה כלשהי, או תופעת לוואי של נטילת תרופות. הראש מזיע לעתים קרובות על רקע נטילת אנטיביוטיקה, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות הורמונליות.

• מחלות לב וכלי דם יכולות להוביל להזעה סדירה של הפנים והראש. זוהי אכן סיבה לפנות בדחיפות לקרדיולוג, מכיוון שייתכן שבקרוב יתפתח התקף לב או שבץ מוחי. יש להיזהר במיוחד אם נצפים סחרחורת, כאבים בחזה וחולשה כללית על רקע הזעת הראש.
• מחלות של מערכת העצבים גורמות לעיתים קרובות לכשל בוויסות הולם של תפקוד בלוטות הזיעה. לדוגמה, הראש מזיע לעיתים קרובות בשלבים הראשוניים של מחלת פרקינסון, אקרומגליה, גידולים סרטניים וכו'. הזעה מקומית של הראש יכולה להתרחש גם עם נזק לעצבי עמוד השדרה.

כאשר הראש מזיע הרבה, יש צורך לנתח את מעורבותם של גורמי סיכון מסוימים בבעיה.

הזעת ראש אצל מבוגרים: סיבות

• מאפיינים גנטיים (בעיה זו היא הקשה ביותר לביטול).
• שינויים פתאומיים בלחץ הדם - למשל, ביתר לחץ דם, כאשר לחץ הדם של אדם עולה במהלך היום, ובלילה התהליכים הפנימיים מואטים והלחץ יורד בחדות. מצב זה מוביל לעיתים קרובות לראש מזיע, כרית רטובה, כאבי ראש ושינה חסרת מנוחה.
• תפקוד לקוי ישיר של הבלוטות המפרישות זיעה הוא תוצאה של הפרעות בתהליכים מטבוליים. מצב זה אינו נדיר בהשמנת יתר, סוכרת, פעילות יתר של בלוטת התריס. מטופלים מתלוננים לעתים קרובות: "אני מזיע ומרגיש סחרחורת, מגרד בחלק האחורי של הראש והצוואר, מופיעים נדודי שינה." אם יש לך תסמינים כאלה, עליך לפנות מיד לאנדוקרינולוג.
• כובעים שנבחרו בצורה שגויה הם סיבה נפוצה להזעה מוגזמת על הראש, הן בחורף והן בעונות אחרות. כובעים העשויים מחומרים סינתטיים צפופים משבשים את זרימת הדם, מונעים מהעור "לנשום", מה שמוביל לתקלה של בלוטות הזיעה. "כואב לי הראש ואני מזיע" הוא ביטוי שניתן לשמוע לעתים קרובות מבעלי כובעי פרווה צמודים: מוצרים כאלה מיועדים אך ורק לכפור קשה, ואסור להם להתאים היטב לראש. גישת חמצן לעור היא פשוט הכרחית, אחרת כל התהליכים המטבוליים מופרעים. הזעה לקויה מתרחשת לעתים קרובות בקיץ, במיוחד אם אדם חובש כובע עשוי מאותו חומר סינתטי, החוסם את גישת האוויר. כדאי לבחור כובעים עם חורים מיוחדים או מוסיפים רשת - כובעים כאלה מאפשרים לראש להזיע פחות.
• הריון, גיל המעבר - בתקופות אלו נשים נוטות מאוד להזעה מוגברת, כולל באזור הראש. זה מוסבר על ידי שינויים משמעותיים ברמות ההורמונים בגוף. הזעה כזו היא תמיד זמנית ונעלמת בהדרגה ככל שהרקע ההורמונלי מתייצב.
• מערכת עצבים רגישה יתר על המידה מובילה לעיתים קרובות להזעה מוגזמת. הבעת רגשות אלימה, לחץ חזק או תכוף, וכתוצאה מכך ראש וגב מזיעים, אצבעות רועדות וסחרחורת עלולים להופיע. תסמינים כאלה מופיעים לעיתים קרובות על רקע התקפי חרדה, נוירוזות ופוביות.
• אם הראש מזיע בבוקר, עליך לשלול סיבות אפשריות כגון אונקולוגיה, סוכרת, תהליכים אלרגיים ואורח חיים לא בריא. לדוגמה, בבוקר הבעיה מטרידה לעתים קרובות אנשים הנוטים לאלכוהוליזם או התמכרות לסמים.

ראשו של הילד מזיע: סיבות

כמובן, גם ראשם של ילדים מזיע מדי פעם - ויש לכך לא פחות סיבות מאשר אצל מבוגרים. הכל תלוי בגיל, בבריאות הכללית ובגורמים רבים אחרים - לדוגמה, לילד יכול פשוט להיות חם. משפחות רבות עדיין מאמינות שתינוק צריך להיות לבוש בחום ככל האפשר בכל עת של השנה, וכי לאוורר את החדר אינו הכרחי. זה שגוי מיסודו.

אבל הדאגה הגדולה ביותר להורים היא כאשר ראשו של התינוק מזיע, כי בתקופה זו יכולה להתפתח מחלה מורכבת כמו רככת: אין זה מפתיע שרוב האמהות והאבות חוששים לילדם. בואו נבהיר: איך בדיוק הראש מזיע עם רככת, והאם כדאי לדאוג בטרם עת.

הסימנים הראשונים של המחלה מופיעים בדרך כלל כבר בגיל 2-3 חודשים - זוהי חרדה מוגזמת של התינוק במהלך השינה, עוויתות, גחמות, ביישנות. לאחר מכן מתרחשת הזעה: הראש מזיע במהלך האכלה, כמו גם במהלך השינה. הזיעה מיוחדת - היא נקראת "חמוצה", מכיוון שהיא נוטה לגרות את עור התינוק. זה מוביל לכך שהתינוק מתחיל לשפשף את ראשו באינטנסיביות על המיטה - כך מופיע תסמין נוסף - נשירת שיער בחלק האחורי של הראש. תסמינים נוספים הם ריח חמוץ של שתן והופעת תפרחת חיתולים. התייעצות עם רופא ילדים נחוצה במיוחד בתקופה זו: הרופא יבדוק את התינוק, יעריך את מצב הפונטנלים, יקבע בדיקות, ורק אז יקבע אבחנה.

למרבה המזל, רככת רחוקה מלהיות הסיבה הנפוצה ביותר להזעת ראש בילדות. הזעה נצפית גם מסיבות אחרות:

• כמות גדולה של בגדים, בגדים סינתטיים;
• חוסר תחושה או לחות גבוהה בחדר;
• תהליכים אלרגיים;
• הצטננות, זיהומים ויראליים.

חשוב להתייעץ עם רופא בזמן ולנקוט באמצעים המתאימים.

[ 2 ]

הזעת ראש אצל גברים: סיבות

• חוסר היגיינה במהלך שנת לילה (חדר חם ולא מאוורר, תחתונים סינתטיים).
• שתיית אלכוהול, נטילת סמים, אכילת מאכלים לא בריאים עם הרבה שומן וחריף, אכילת ארוחה גדולה לפני השינה.
• הפרעות מטבוליות, עודף משקל.
• הצטננות, דלקת ריאות, איידס, שחפת.
• שימוש בתרופות שונות.
• תסמונת דום נשימה בשינה (OBObstructive sleep apnea) היא מצב בו אדם נוחר בקול רם לאורך כל הלילה עם הפסקות נשימה תקופתיות. הפתוגנזה של תסמונת זו היא שחוסר חמצן שנוצר עקב נשימה לא נכונה מוביל לשחרור אדרנלין לזרם הדם, מה שבתורו גורם ללחץ ולהפעלת מערכת הפרשת הזיעה.
• נטייה ללחץ דם גבוה.

[ 3 ]

ראשה של אישה מזיע: סיבות

מומחים מצביעים על מספר גורמים בסיסיים אשר ממלאים תפקיד בתהליך של הזעה מוגברת באזור הראש אצל נשים.

• תפקוד לקוי של בלוטות האנדוקריניות (דלקת בלוטת התריס, זפק, היפרפעילות של בלוטת התריס, עודף יוד, גידולי בלוטת יותרת המוח).
• הפרעות במערכת העצבים הנובעות מלחץ, פוביות, חוויות ממושכות, אי נוחות פסיכולוגית כרונית וכו'.
• תנודות חדות ברמות ההורמונליות (הריון, תקופת הנקה, גיל המעבר, תקופת הווסת).
• לחץ דם גבוה (בעיקר בפתולוגיות קרדיווסקולריות).
• עודף משקל, הפרעות מטבוליות, חוסר פעילות גופנית.
• תנאי טמפרטורה לא מתאימים בחדר (חום, לחות גבוהה, חוסר אוורור וכו').
• מאפיינים אישיים של הגוף (סיבות גנטיות).

גורמי סיכון

• נטייה להזעה מוגברת מקומית.
• עודף משקל גוף.
• מחלות אונקולוגיות.
• נטייה ללחץ דם גבוה, יתר לחץ דם.
• תקופות מסוימות בחיים: גיל המעבר, הריון.
• סוכרת.
• מצב של לחץ כרוני, נוירוזות, הפרעות נפשיות.
• מאפיינים גנטיים.
• פתולוגיות דלקתיות כרוניות.
• נטייה לאלרגיות.
• שימוש לרעה באלכוהול, התמכרות לסמים, טעויות תזונתיות.
• היסטוריה של טראומת ראש.
• בגדים שנבחרו בצורה שגויה, מצעים, חוסר אוורור נאות בחדר.

אם הראש שלך מזיע במהלך השינה, יכולות להיות לכך מספר סיבות:

• לא מקפידים על כללי היגיינת שינה (אם הראש מזיע כשאתם נרדמים, הסיבה עשויה להיות חדר מחניק ולא מאוורר, תחתונים סינתטיים וכו');
• ישנן מחלות כגון זיהומים בדרכי הנשימה חריפים, שפעת, דלקת ריאות או ברונכיט, שחפת, איידס;
• האדם נוטל תרופות שיש להן תופעות לוואי כמו הזעה מוגברת;
• לאדם יש נטייה לנחור (אם הראש מזיע, הכרית רטובה, אז זה עשוי להיות סימן עקיף לתסמונת דום נשימה בשינה, שבה יש מחסור בחמצן עם שחרור אדרנלין לזרם הדם - זה, בתורו, מוביל להפרשה מוגברת של זיעה).

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

פתוגנזה

הפרעות הזעה יכולות להיות סימטריות או חד-צדדיות, מקומיות או נרחבות. קורה שחלק מהמטופלים מזיעים רק על הראש, בעוד שאחרים מזיעים על הראש, הפנים וכפות הידיים.

הצורה העיקרית של המחלה נגרמת על ידי פעילות מוגברת של מערכת העצבים הסימפתטית. בלוטות הזיעה הן חוליות הגבול של השרשרת הסימפתטית. ייצור הזיעה מווסת על ידי עצבים כולינרגיים פוסט-גנגליוניים לא מיאלינים. הפעלת עצבים כולינרגיים מפרישים מתרחשת תחת השפעת אנטי-כולינרגים. תכולת הסידן הבין-תאי במבנים תאיים מפרישים, התלויה בנוכחות ההורמון אלדוסטרון, הופכת לגורם ישיר של הזעה. אם הגוף נמצא במצב של לחץ, כמות ההורמון בזרם הדם עולה - זו הסיבה לכך שחולים רבים הסובלים מהיפראקטיביות של מערכת העצבים הסימפתטית סובלים מבעיות הזעה.

הזעה מוגברת לאחר אכילה תלויה גם במאפיינים התפקודיים של מערכת העצבים הסימפתטית. העובדה היא שלכיוונים הסימפתטיים ולגרעיני הרוק יש קשרים עצביים משותפים בגזע המוח.

חומרת ההזעה תלויה גם בגורם התורשה. נמצא כי מאפייני הזעה יכולים לעבור בתורשה אוטוזומלית דומיננטית, וניתן לאתר אותם רק בצאצאים בודדים.

ככלל, בצורה הראשונית, הראש מזיע רק בזמן ערות, ובמהלך מנוחת הלילה המצב מתנרמל.

הצורה המשנית יכולה להתעורר על ידי:

• דרמטוזיס תורשתית, אשר מזוהה בעיקר בילדות בנוכחות חולשה גופנית כללית (ככלל, עד גיל ההתבגרות הפתולוגיה נעלמת מעצמה);
• תסמונת לוסי פריי, שבה מתרחשת הזעה במהלך ארוחות, מאמץ גופני או לחץ;
• נטילת תרופות נוגדות הקאה, חומצה אצטילסליצילית, משככי כאבים, אינסולין וכו'.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

סטָטִיסטִיקָה

על פי הנתונים הסטטיסטיים האחרונים, כ-30% מאוכלוסיית המבוגרים בעולם מתלוננת על הזעת יתר. גברים מזיעים לעתים קרובות יותר מאשר נשים, ובעיקר בלילה.

אין סטטיסטיקות על הזעת ראש אצל ילדים.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

תסמינים

הזעה פתולוגית של הראש מלווה תמיד בתסמינים קליניים בולטים, עם שפע של סימנים נוספים, ישירים ועקיפים. אם הראש מזיע, אז אדם מרגיש לעתים קרובות (או כל הזמן) לחות מוגברת בשיער: אגלי זיעה יכולים להצטבר בזיעה, לזרום מהמצח והרקות לעיניים, לצוואר.

הצטברות תכופה של הפרשות זיעה באותו מקום מובילה לרבייה פעילה של מיקרואורגניזמים פתוגניים, לכן, דלקת עור, סבוריאה ואקזמה אינם נדירים אצל חולים כאלה.

ראש וצוואר מזיעים לא רק בזמן פעילות גופנית, בזמן דאגה או במצבי לחץ - במקרים מסוימים, לא ניתן לקבוע באופן מיידי את הסיבה האמיתית. רק אבחון יסודי יכול לענות על השאלה לגבי הגורמים להזעת יתר.

אנשים רבים הסובלים מהזעה מוגברת מבחינים בתסמינים כגון נפיחות בפנים, הופעת "שקיות" סביב העיניים. סימנים כאלה בולטים במיוחד אם ההזעה מטרידה בעיקר בלילה, או נגרמת מתזונה לקויה או הרגלים רעים.

בעיה ארוכת טווח של הזעת יתר על הראש יכולה לגרום ליובש מתמיד בפה, רעד בגפיים וכאבי ראש שיטתיים.

אצל חלק מהמטופלים, הזעה מובילה להיווצרות אדמומיות וגירוי במצח ובפנים.

אם זיעה מופרשת בעיקר במצבים מלחיצים, אדם עלול להסתגר בתוך עצמו ולהימנע מהחברה: חולים כאלה מפתחים סוג של קומפלקס, מכיוון שהם חוששים שהזיעה תגבר ברגע הכי לא מתאים.

במהלך מאמץ גופני, גברים מזיעים הרבה על ראשם: ההזעה הופכת כה עזה עד שהנוזל פשוטו כמשמעו זורם מטה, נכנס לעיניים וגורם להן לאדום. תמונה זו ניתן לראות במיוחד בקיץ. אנשים הסובלים ממנה מפתחים דלקת הלחמית, ראייתם מתדרדרת ועיניהם נראות אדומות ועייפות.

אם אתם סובלים משיעול והראש שלכם מזיע בו זמנית, אתם עשויים לחשוד גם במחלת נשימה חריפה וגם בשחפת. כדי להבהיר את האבחנה, עליכם לפנות לעזרה מרופא - למשל, מומחה למחלות זיהומיות או רופא ריאות. בנוסף לשיעול ולהזעה, סביר להניח שיזוהו תסמינים נוספים.

קורה שהראש מזיע גם לאחר מחלה: מצב זה מלווה בחולשה כללית, ירידה בלחץ הדם ובטמפרטורת הגוף, סחרחורת. לעתים קרובות, תסמינים כאלה קשורים לסוף תקופת החום ולשיקום הדרגתי של מערכת התרמו-רגולציה של הגוף. אין צורך לפחד מכך, אך התייעצות עם רופא לעולם לא תהיה מיותרת.

כאשר הראש מזיע עקב הצטננות, שפעת, זיהום נגיפי נשימתי חריף, אזי תסמיני המחלה הבסיסית תמיד נוכחים. זה יכול להיות שינוי בטמפרטורה (גם עלייה וגם ירידה), שינוי בלחץ הדם, הפרעות נשימתיות, שיעול, כאבים וכאבי גרון, נזלת וכו'. ככלל, הזעה כזו נעלמת לחלוטין לאחר ההחלמה הסופית של המטופל.

אם הזעה קשורה לגיל המעבר אצל נשים, אז תסמינים נוספים עשויים לכלול מה שנקרא "גלי חום", כאבי ראש והפרעות שינה.

אבחון

כדי לקבוע את הסיבה הספציפית להזעת הראש, על המטופל לעבור אבחון מקיף. הבדיקות הבאות הן מסורתיות:

• בדיקת דם כללית, ביוכימיה של הדם;
• בדיקת דם לרמות הורמונליות (נלקחים בחשבון אינדיקטורים של הורמוני מין והורמוני בלוטת התריס);
• קביעת רמות הסוכר בדם.

אבחון אינסטרומנטלי מוגבל לעיתים קרובות לצילום רנטגן של חזה, אולטרסאונד של איברי הבטן, בלוטת התריס. בנוסף, נדרשת התייעצות עם מומחים מיוחדים - לדוגמה, נוירולוג, קרדיולוג, אונקולוג, אנדוקרינולוג, מומחה למחלות זיהומיות.

במקרים מסוימים, הרופא עשוי להתעקש על ניתוח גנטי על מנת לשלול או לאשר גורם תורשתי בהתפתחות הפתולוגיה.

בדיקות מיוחדות להערכת מידת ההזעה הן:

• בדיקה גרווימטרית, המבוצעת לקביעת איכות וכמות הפרשת הזיעה;
• בדיקת יוד-עמילן (הבדיקה המכונה מינור, המסייעת להעריך את אזור ההזעה המוגברת);
• בדיקה כרומטוגרפית, המשמשת באבחון הצורה העיקרית של הזעה מוגברת.

[ 15 ], [ 16 ]

אבחון דיפרנציאלי

יש לבצע אבחון דיפרנציאלי עם מחסור בוויטמינים, שחפת, עגבת, מחלות בלוטת התריס, פתולוגיות זיהומיות מערכתיות, פתולוגיות נפשיות ואונקולוגיה.

יַחַס

טיפול לא יכול להיות מיוצג על ידי תוכנית אחת: אחרי הכל, ישנן סיבות רבות לכך שהראש מזיע. לכן, ההשפעה העיקרית צריכה להיות מכוון לביטול הגורם הראשוני שגורם להזעה מוגברת.

לדוגמה, במקרה של רגישות יתר של מערכת העצבים, נרשמים תרופות הרגעה. אלה יכולות להיות תמיסות ידועות של שורש ולריאן או צמח האם, או תרופות מורכבות יותר כגון Sedistress, Persen, Antistress, Novo-Passit. מותר ליטול תרופות הרגעה הומאופתיות Notta, Tenoten, Valeriana-heel. במהלך תקופת הטיפול בתרופות המפורטות, אסור לשתות משקאות עם קפאין, כמו גם שוקולד מריר ואלכוהול.

אם הראש מזיע כתוצאה מתפקוד לקוי של בלוטת התריס, אז הטיפול נקבע על ידי אנדוקרינולוג. לעתים קרובות, אמצעי טיפול לפתולוגיות כאלה כוללים נרמול תהליכים מטבוליים וביסוס תזונה נכונה. תרופות לתיקון בלוטת התריס נקבעות על סמך תוצאות בדיקות הורמונליות ואולטרסאונד.

תפקיד חשוב בטיפול בהזעה מוגברת באזור הראש ממלא המאבק במחלות דלקתיות כרוניות. במצב כזה, הרופא רושם תרופות בהתאם למיקום הפתולוגיה ולסוג הפתוגן. בנוסף, משתמשים בחומרים מעוררי חיסון ובוויטמינים.

הזעת ראש במהלך גיל המעבר דורשת מרשם לתרופות להחלפת הורמונים או תרופות לתיקון איזון הורמונלי. האחרונות כוללות תרופות כגון Klimaktoplan, Klimadinon, Klimaksan וכו'.

אם הראש מזיע עקב מאפיינים אישיים של הגוף, אז זריקות בוטוקס הן לרוב הישועה. בוטוקס, שחודר לרקמה, חוסם חלקית את תפקוד בלוטות הזיעה, מה שמוביל לירידה ניכרת בהזעה. לטיפול זה יש צדדים חיוביים ושליליים. ה"חסרונות" הברורים הם שהליך כזה יקר, ויהיה צורך לחזור עליו מספר פעמים.

אם הראש שלך מזיע, הרופא שלך עשוי להמליץ על התרופות הבאות:

	אופן מתן ומינון	תופעות לוואי	הוראות מיוחדות
מצוקה	יש ליטול 1-2 טבליות מדי יום לפני הארוחות.	נמנום, תגובות אלרגיות, הפרעות קצב לב, אי נוחות במערכת העיכול.	יש לנקוט בזהירות אם יש לך נטייה ללחץ דם נמוך.
אימונופלוס	יש ליטול 2-3 טבליות ביום, ללא קשר לצריכת מזון.	הפרעות עיכול, הפרעות שינה, עלייה בריכוז.	לא מומלץ ליטול את התרופה יותר מ-6-8 שבועות ברציפות.
אוקסיבוטינין	קח 5 מ"ג שלוש פעמים ביום.	קשיי עיכול, כאבי ראש, סחרחורת, הפרעות קצב לב, דיכאון.	אוקסיבוטינין היא תרופה אורולוגית, אך היא נמצאת בשימוש נרחב לחיסול הזעה מוגזמת, במיוחד אם הראש מזיע.
גליקופרולאט	יש ליטול כמוסה אחת על קיבה ריקה לפני ארוחת הבוקר. מהלך הטיפול הוא חודש אחד, ולאחר מכן יש לקחת הפסקה של שבוע. מותר להוסיף את התרופה לתמיסת היונטופורזה.	הפרעות בקצב הלב, חולשה כללית, נמנום, עצבנות.	אם הראש מזיע מאוד, ניתן להגדיל את המינון ל-2 טבליות ביום, במנה אחת. יש לקחת בחשבון שהזעה מתנרמלת רק למשך נטילת התרופה. בהמשך, הבעיה חוזרת.
קלימקטופלן	נלקח עבור הזעת ראש הקשורה לתקופת השיא אצל נשים - 1-2 טבליות שלוש פעמים ביום, חצי שעה לפני או חצי שעה אחרי הארוחות. משך הטיפול - לפחות שלושה חודשים.	מחזור ודימומים מהאף.	התסמינים עלולים להחמיר בימים הראשונים של נטילת התרופה.

ויטמינים

טיפול שמרני משולב לעיתים קרובות עם טיפול בוויטמינים. במקרה זה, הרופא יכול לרשום גם ויטמינים בודדים וגם תכשירים של ויטמינים קומפלקסים. במקרים מסוימים, קומפלקסים של ויטמינים עשויים להיות עדיפים, מכיוון שהם משפיעים בו זמנית על מנגנונים שונים המווסתים את התפקוד התקין של הפרשת הזיעה.

• Aevit - מורכב מויטמינים פעילים A ו-E, המשלימים זה את זה ומשפרים תהליכים בעור.
• Vitrum Beauty – בנוסף לוויטמינים חיוניים, יש לו גם הרכב נוגדי חמצון עשיר.
• Complivit Radiance – מכיל 11 ויטמינים, 8 מינרלים, חומצה ליפואית ותמצית עלי תה ירוק.
• פרפקטיל – מכיל ויטמינים וחומרים חיוניים נוספים: אבץ, נחושת, סלניום, ביוטין ועוד.
• סופראדין מאופיין בתכולה המוגברת שלו לא רק בוויטמינים, אלא גם ביוטין, קואנזים, חומצות שומן, נחושת ואבץ.

במידת הצורך, הרופא עשוי לרשום ארגוקלציפרול או אקוודטרים אם יש חשד לחוסר בוויטמין D בגוף.

טיפול פיזיותרפיה

פיזיותרפיה כוללת שימוש במספר שיטות הרלוונטיות במיוחד אם הראש מזיע: זוהי שיטת הגלוון (אלקטרופורזה) וטיפול מיקרו-זרם. השימוש בהליכים כאלה מאפשר לא רק לתקן את עבודת מערכת הפרשת הזיעה, אלא גם לחזק את השיער, לשפר את זרימת הדם בקרקפת ולעודד צמיחת שיער.

אלקטרופורזה היא החדרת חומרים הדרושים לוויסות הזעה ישירות לרקמות. מהלך הטיפול מורכב מ-10-15 מפגשים, בתדירות של פעם בשלושה ימים או כל יומיים.

מהות הטיפול במיקרו-זרם היא גירוי זרימת הדם וקידום תהליכי התחדשות תאים. הקורס כולל 10 טיפולים, אחד בשבוע.

[ 17 ], [ 18 ]

תרופות עממיות

אם הראש שלכם מזיע, אך זה לא קשור לפתולוגיות חמורות, אתם יכולים לנסות לפתור את הבעיה בעזרת הרפואה המסורתית - תרופות כאלה הן לרוב הפשוטות והנגישות ביותר. קודם כל, עליכם לשים לב לשני גורמים - היגיינה ותכונות תזונתיות.

האם כדאי לדבר שוב על הצורך להתקלח כל יום? אם יש בעיות - למשל, הראש מזיע, אז יש צורך במקלחת ניגוד, עם טמפרטורות מתחלפות. אפקט כזה מווסת את תפקוד ההזעה. לכן, אם תתרגל מקלחת ניגוד בבוקר, זה יעזור להפחית את ההזעה בשעות היום מספר פעמים. לאחר המקלחת, ניתן לנגב אזורים בעייתיים בעור עם אלכוהול בורי.

שינויים בתזונה יעזרו "להרגיע" הזעה מוגזמת. לדוגמה, עליכם להגביל את צריכת המזון החריף, המלוח והחם. אופטימלי הוא אם תיצמדו לתזונה המבוססת בעיקר על צמחים, הכוללת חלבונים ושומנים בריאים: אגוזים, שעועית, שמן פשתן ושמן זית, גרגירי חיטה מונבטים.

ישנם מומחים המציעים לחפוף את השיער עם זפת או סבון כביסה רגיל כדי למנוע הזעה. ניתן להשתמש גם בחימר קוסמטי לבן כחומר ניקוי - הוא מייבש בצורה מושלמת את העור ומצמצם את הנקבוביות, מווסת את תפקוד הפרשת הזיעה.

[ 19 ]

טיפול צמחי

בין מגוון עצום של צמחי מרפא, ניתן למצוא כאלה שעוזרים אם הראש מזיע. יחד עם זאת, טיפול "צמחי" ברוב המקרים אינו מלווה בתופעות לוואי ונחשב לזמין לחלוטין.

• שטיפות צמחים: הכינו חליטה "סמיכה" מרכיבים צמחיים כמו עלי ליבנה, עלי לינגונברי, קליפת אלון, עלי רואן, יארו. שטפו את הראש עם החליטה שנוצרה לאחר הרחצה: אין לשטוף את המוצר, פשוט נגבו את הראש במגבת נקייה.
• יוצקים חליטה של לענה ומרווה (100 גרם חומרי גלם לכל 5 ליטר מים, משאירים לחליטה לפחות חצי שעה).
• מכינים קרמים מקליפת עץ אלון עם יבלת סנט ג'ון שלוש פעמים ביום. כדי להכין חליטה לקרמים, כף אחת של קליפת עץ אלון ואותה כמות של יבלת סנט ג'ון יוצקים עם 500 מ"ל מים רותחים ומשרים בתרמוס למשך שעתיים. לאחר מכן, מסננים ומשתמשים. התרופה המתקבלת גורמת להפחתת הזעה בראש, בנוסף, השיער מתחזק ומבניו משתפרים.

אם לא רק הראש, אלא גם הפנים מזיעות, ניתן להכין טוניק מיוחד לניגוב העור. הטוניק מורכב מחלק אחד מיץ לימון, חלק אחד וודקה ושני חלקים גליצרין. יש להשתמש במוצר 2-3 פעמים ביום, מדי יום.

הוֹמֵיאוֹפָּתִיָה

כיום, במדינות רבות בעולם, תרופות הומיאופתיות משמשות בהצלחה במיוחד לטיפול בהזעה מוגזמת. אם הראש מזיע, ואין צורך דחוף בניתוח, אז הומיאופתיה יכולה להיות הפתרון הטוב ביותר לבעיה. העובדה היא שההשפעה של תרופות כאלה מכוונת תמיד לחסל את שורש הבעיה - כלומר, ה"אשם" העיקרי בהזעה. לכן, בעתיד, לאחר התייצבות המצב הבסיסי, תפקוד הפרשת הזיעה מתנרמל מעצמו.

רוב אנשי המקצוע הרפואיים מסבירים היטב את השימוש בתרופות כאלה, אך מתעקשים: המרשם צריך להינתן על ידי רופא הומאופת שהוכשר במיוחד. למרות העובדה שתרופות הומאופתיות כמעט ואינן מתקבלות בברכה, גם כאן טיפול עצמי אינו מתקבל בברכה. אילו תרופות ממליצים רופאים להשתמש אם הראש מזיע?

• סיליציה 6-12-30 – להזעת ראש קשה בלילה;
• קוניום 3-6-12 – כאשר הראש מזיע גם בלילה וגם במהלך היום;
• Natrum muriaticum 3-30 – להזעה רבה בראש, בפנים ובבתי השחי;
• פולסטילה 3-6 - להזעה מרובה בכל הגוף, כולל הראש.

בנוסף, נצפתה השפעה חיובית מפעולתן של תרופות כגון Calcarea carbonica 30, Mercurius solubilis 6-30, Hepar sulfur 6-12.

[ 20 ], [ 21 ]

טיפול כירורגי

אם הראש שלך מזיע, אז שיטת הטיפול הכירורגי כוללת אחת משתי פעולות (בתנאי שטיפול שמרני לא הביא תוצאות):

• ניתוח סימפתקטומיה תורקוסקופית;
• ניתוח סימפתקטומיה אנדוסקופי.

ההתערבויות המפורטות מייצגות שיטות שונות להשפעה על אזור גזע העצב הסימפתטי ועל קשרי העצב שלו, המספקים עצבוב של הגוף כולו - ובפרט, של בלוטות הזיעה.

ניתוח סימפתקטומיה אנדוסקופי מביא להחלמה מלאה וסופית. מהות ההתערבות היא הידוק הגנגליון הסימפתטי: זה אפשרי הודות לשימוש באנדוקסופ. ההבדל בין שיטה זו להתערבות תורקוסקופית הוא בגרסה השונה של גישה לסיבים עצביים. במהלך תורקוסקופיה, הרופא מבצע חתך בעור, ולכן אפשרות זו טראומטית יותר ולעיתים גורמת לסיבוכים.

הסיבוך המרוחק העיקרי לאחר ניתוח הוא הופעת הזעה מוגברת באזורים אחרים בגוף - למשל, בגב או בבטן. תוצאה זו מטרידה כ-2% מהמנותחים. הבעיה נפתרת על ידי ביצוע ניתוח שני.

השלכות וסיבוכים

כאשר הראש מזיע, זה בדרך כלל יוצר אי נוחות פסיכולוגית מסוימת עבור המטופל, וזו התוצאה הלא נעימה היחידה של מצב זה. כתוצאה מכך, אדם יכול להפוך לא תקשורתי, מסתגר, דיכאון ונוירוזות עלולות להתפתח.

סיבוכים יכולים להיווצר לא כתוצאה מהזעה מוגזמת, אלא כתוצאה מהסיבה הראשונית למצב זה. כלומר, אם הגורם להזעה בראש הוא לחץ עצבי ודאגות, אז במוקדם או במאוחר הם עלולים להשפיע על בריאותו הנפשית והפיזית של האדם. עם הזמן, לחץ מוביל לירידה בחסינות, להתפתחות מחלות לב וכלי דם ומערכת העיכול. רבים מפתחים מצבי דיכאון, נוירוזות וכו'.

[ 22 ]

מְנִיעָה

כל מטופל צריך לדעת: אם יש נטייה להזיע, והראש מזיע לעתים קרובות ובאופן מורגש, אז יש לזכור את כללי האזהרה הבאים:

• אתה צריך ללמוד לשמור על הרקע הרגשי שלך תחת שליטה - להימנע מלחץ, שערוריות, אל תדאג לגבי זוטות, להימנע ממצבי קונפליקט;
• חשוב להילחם במשקל עודף, לאכול נכון ולשתות מספיק נוזלים;
• לא מומלץ לחבוש כובעים צמודים: במזג אוויר חם עדיף לתת עדיפות לחומרים "נושמים" מרשת, ובמזג אוויר קר - לפריטי סריגה (לא פרווה);
• יש צורך לבצע באופן קבוע אבחון של מצב הרקע ההורמונלי;
• לפני השינה, יש לאוורר את החדר (בכל עת של השנה);
• עדיף לבחור בגדי שינה העשויים מחומרים טבעיים איכותיים.

מומלץ לנשים להימנע מתסרוקות צמודות הגורמות לקיפאון דם בקרקפת. עדיף לשחרר שיער ארוך או לגזור אותו מעט, למשל, לתספורת בוב.

אם הראש שלך עדיין מזיע, או שמופיעים תסמינים נוספים, עליך בהחלט להתייעץ עם מומחה רפואי.

[ 23 ]

תַחֲזִית

לצורה העיקרית של הזעה מוגברת באזור הראש יש פרוגנוזה חיובית במיוחד: סילוק של גירויים חיצוניים מוביל לשיקום תפקוד הפרשת הזיעה.

המצב שונה במקצת עם הצורה המשנית של המחלה. במצב כזה, הפרוגנוזה הנוספת תלויה במידת האבחון הנכון והמועד, בחומרת המחלה הבסיסית ובמידת הטיפול המיומן. הצורה המשנית דורשת אבחון מעמיק יותר וטיפול ארוך יותר - אם הראש מזיע עקב מחלות פנימיות כלשהן, אזי אמצעי הטיפול מתעכבים לרוב במשך מספר חודשים.