כבדות בבטן לאחר ארוחה

אדם מתגבר על התחושה שבמקום המנה האהובה עליו לארוחת צהריים הוא אכל אבן מרצפת. חייבים להודות - התחושה אינה נעימה. זה מפריע לא רק ברמה הפיזית, אלא גם מביא רגעים לא נעימים רבים ברמה הרגשית. כבדות בבטן לאחר האכילה מפחיתה משמעותית את איכות חייו של הקורבן, ומלמדת את "הבעלים" על כשלים מערכתיים המשפיעים על הגוף.

תסמין לא נעים זה אמור להפוך לגורם מניע שיכריח אותך לפנות לייעוץ ובדיקה אצל גסטרואנטרולוג.

[ 1 ]

גורמים לכבדות בבטן לאחר אכילה

תעשיית המזון המודרנית וקצב החיים המטורף שלנו מעוררים גורמים רבים לתקלות בגוף המשפיעות על איברי מערכת העיכול. אחת הפתולוגיות הנפוצות ביותר היא הפרעות בעיכול, המתבטאות בתחושה של עומס באזור האפיגסטרי. הקיבה פשוט לא מתמודדת עם עבודתה, מוצרי מזון אינם מתעכלים בזמן ונשמרים, לא מנוצלים, במערכת העיכול. אז מהן הסיבות לכבדות בקיבה לאחר אכילה, עד כמה הן חמורות וכיצד ניתן לעצור אותן או למנוע אותן? ננסה למצוא תשובות לשאלות אלו במאמר זה.

אז מה יכולות להיות הסיבות לכבדות בבטן לאחר אכילה? כל הסיבות הבסיסיות שגורמות לאי נוחות כזו טרם נחקרו במלואן, אבל בואו נכיר את המקורות הנפוצים ביותר לאי נוחות.

• אם אדם אוהב לאכול טוב, אז אכילת יתר יכולה להפוך לגורם מעורר לתחושה לא נעימה.
• הזרז לאי נוחות הוא לעתים קרובות שפע של מזונות שומניים ומטוגנים בתזונה, שימוש במוצרים שאינם תואמים ואלמנטים של מזון גס.
• אכילה "תוך כדי תנועה", ההרגל של אכילה וצפייה בטלוויזיה או קריאת עיתון, צריכת מזון מהירה ליד השולחן, בליעת מזון לעוס בצורה גרועה.
• אהבה למוצרי מזון מהיר.
• צריכת מוצרי מזון המכילים צבעים, מייצבים, חומרים משמרים ומוצרים מהונדסים גנטית.
• הסיבה לכבדות בבטן לאחר אכילה בבוקר עשויה להיות ארוחת ערב כבדה יום לפני כן וזמן קצר לפני השינה. בלילה, כל תפקודי הגוף מאטים (הם גם זקוקים למנוחה) ולמערכת העיכול פשוט אין זמן לעבד את המזון שנאכל מאוחר.
• משקאות מוגזים ואלכוהוליים מאוד, ניקוטין.
• מחלות של מערכת העיכול שהפכו כרוניות. לדוגמה, מחלות כמו דלקת כיס מרה או דלקת קיבה. במקביל, ניתן להבחין בכאבי בטן, גזים, צרבת, בחילות וגיהוקים.
• הפרעה נוירופסיכיאטרית הקשורה לאדם הנמצא במצב מלחיץ ארוך טווח, דיכאון. לדוגמה, מחלות כמו סכיזופרניה.
• הפריסטלטיקה יכולה להיות מואטת גם עקב תפקוד לקוי של שרירי דופן המעי, צלקות ברירית המעי שנוצרות לאחר טיפול בכיב, עקב חומציות מוגברת וניקוב דפנות מערכת העיכול. זה גורם לעבודה לא מספקת של הסוגר.
• תזונה לא מאוזנת, דלה בוויטמינים ובמיקרו-אלמנטים, עלולה להוביל לבעיות בקרום הרירי של מערכת העיכול.
• דפנות מערכת העיכול עלולות להיות מגורות גם ממוצרים כמו תה וקפה חזקים, מזונות חלבוניים עודפים, המאופיינים בייצור גזים מוגבר: קטניות, ביצים, פטריות. צריכה גדולה של פחמימות גם היא אינה נעלמת מעיניו: ממתקים, קונדיטוריה, מאפים (במיוחד חמים).
• מוצרי חלב יכולים גם לגרום לתחושת כבדות בבטן לאחר אכילה.
• עגבניות ונגזרותיהן עלולות לעורר את אי הנוחות המדוברת.
• אצל קשישים, תסמיני "קיבה עצלה" מופיעים עקב מאפיינים הקשורים לגיל של הגוף, מכיוון שעם השנים רמת ייצור האנזימים הנדרשת לעיבוד מלא של מוצרי מזון הנכנסים אליו יורדת. פעילות השרידים של דפנות מערכת העיכול נחלשת.
• תחושת כבדות בבטן לאחר אכילה אצל אישה בהריון עשויה להעיד על מחסור במזונות מן הצומח בתזונה של האישה.
• הסיבה לביטוי לא נעים זה עשויה להיות מחלה זיהומית.
• תוצרי ריקבון של גידולים מכל גזע יכולים גם הם לעורר אי נוחות.
• חוסר פעילות גופנית, מכת הזמנים המודרניים, יכול גם הוא להפחית את הפריסטלטיקה.
• מחלה ארוכת טווח המגבילה את החולה למיטה - מנוחת מיטה ממושכת (פעילות גופנית מופחתת) עלולה לגרום לאי נוחות בבטן.
• הגורם לפתולוגיה עשוי להיות גם צורה חמורה של הפרעת במחזור הדם.
• דיסבקטריוזיס מעיים.
• התפשטות טפילית.

נדיר למדי להבחין בכבדות בבטן לאחר אכילה כתסמין יחיד. לרוב, היא משולבת עם תסמינים אחרים, אשר מכלולם מהווה אינדיקטור המצמצם את הגדרת המקור העיקרי לפתולוגיה.

[ 2 ], [ 3 ]

תסמינים של כבדות בבטן לאחר אכילה

תסמונת "קיבה עצלה" - כך נקראת גם הפרעה זו, רופאים מכנים אותה דיספפסיה. בקצרה, דיספפסיה היא מצב שבו שרירי מערכת העיכול מאבדים את פעילותם הקודמת ואינם מסוגלים להתכווץ כראוי. כתוצאה מכך, המזון הנכנס אינו יכול להתעכל במלואו, והוא שוקע כ"משקל מת" בקיבה. בדרך כלל, תהליך זה מלווה גם בבחילות, גיהוקים והופעת תסמיני כאב בבטן העליונה. אלו הם התסמינים העיקריים של כבדות בקיבה לאחר אכילה.

כבדות בבטן אחרי בשר

לאחר אכילת בשר, יש כבדות בבטן - כדאי לפתור את הבעיה הזו. העובדה היא שהרבה תלוי מתי המוצר נצרך. אם תהליך זה התרחש בשעות הערב המאוחרות, אז אל תתפלאו מתסמינים כאלה. מוצרי בשר כבדים למדי לגוף, במיוחד בתקופה שבה כל התהליכים מתחילים להאט ואדם מתכונן למנוחה.

הכבדות עשויה להופיע גם בלילה וגם בבוקר. אך ישנם גם מקרים בהם התסמין הלא נעים מופיע כמעט מיד לאחר הצריכה. ייתכן שזה נובע מהכמות הגדולה הנאכלת. אחרי הכל, כפי שצוין לעיל, בשר הוא מוצר כבד לגוף.

אבל זה לא תמיד כל כך פשוט. תסמינים כאלה עשויים להצביע על בעיות במערכת העיכול. אולי מדובר בדלקת קיבה או בתחילת תהליך דלקתי. בהחלט לא כדאי לשלול את הגורמים הללו. כבדות בבטן לאחר אכילה היא סיבה לפנות לרופא, כי כל זה מצביע על בעיות באיברי הבטן.

כבדות בבטן לאחר שתיית מים

כבדות בבטן לאחר שתיית מים מעידה על בעיות במערכת העיכול. במקרים חמורים במיוחד, אדם חש תסמינים לא נעימים לא רק לאחר אכילה, אלא גם לאחר שתיית נוזלים.

תופעה זו יכולה להיגרם על ידי ריפלוקס של כיס המרה. תופעה דומה מתרחשת גם עם גסטרודואודניטיס. במקרה זה, ניתן להבחין בבחילות, יובש בלשון וצמא מתמיד. דלקת כיס המרה, דלקת הלבלב, הגדלת הלבלב ובעיות בכבד סובלים מתסמינים דומים.

דלקת קיבה עלולה להתפתח, אך בשלב חמור יותר. כמעט כל מחלה שנייה של מערכת העיכול יכולה להתבטא באופן דומה. קשה לומר מהי הבעיה על סמך שני סימנים. היא קשורה בהחלט לאיברי הבטן. לכן, ככל שאדם יעבור גסטרוסקופיה ואולטרסאונד מוקדם יותר, כך ייקבע טיפול איכותי ומהיר יותר. כבדות בקיבה, המופיעה שוב ושוב ומתבטאת לאורך זמן רב, מחייבת פתרון מיידי לבעיה.

כבדות בבטן לאחר שתיית אלכוהול

אם אתם חשים כבדות בבטן לאחר שתיית אלכוהול, עליכם להיפטר מהרגל רע זה. כולם יודעים שמשקאות אלכוהוליים עשירים בקלוריות. לכן, אם שותים אותם בכמויות גדולות, עלולים להופיע תסמינים לא נעימים. אלכוהול כשלעצמו אינו מייצג שום דבר חיובי. הוא משפיע לרעה לא רק על הקיבה, אלא גם על הכבד.

בשל תכולת הקלוריות שלו ו"הרכבו הצורב", הוא משפיע על הריריות של איברי העיכול. כבדות יכולה להופיע לאחר כמות גדולה של אלכוהול. כאן מופיעים תסמינים לא נעימים בבוקר, בצורת בחילות, כאבי ראש, תחושות לא נעימות בקיבה ובכבד.

אי אפשר להיפטר מבעיה זו באמצעים רפואיים. יש צורך פשוט לשתות פחות אלכוהול או פשוט לוותר עליו. לאלכוהול יש השפעה שלילית על הגוף ואי אפשר לבטל את הבעיה הזו. לכן, אם אתם מרגישים כבדות בבטן אחרי סעודה, אתם לא בהכרח צריכים ללכת לרופא, מספיק פשוט להיגמל מההרגל הרע הזה.

אבחון כבדות בבטן לאחר אכילה

תחושת מלאות באפיגסטריום, הגורמת לאי נוחות, אינה נעימה, אך היא יכולה להיות לא רק תוצאה של תזונה לקויה, אלא גם אינדיקטור למחלה המתפתחת בגוף האדם. קיבה מלאה היא סימפטום של מחלות רבות, ולכן אבחון כבדות בקיבה לאחר אכילה יכול לכלול סט של שיטות בדיקה בשילובים שונים. רשימת המחקרים שעל המטופל לעבור נקבעת על ידי הרופא המטפל שלו, בהתאם למקור הראשוני החשוד של הפתולוגיה. אחרי הכל, טיפול "עיוור" יכול לא רק להיות לא יעיל, אלא גם להביא לתוצאות חמורות. לכן, מומחה ינתח את תלונות המטופל, יבצע בדיקה ורק לאחר מכן יקבע סט של בדיקות נחוצות.

זה יכול להיות:

• פיברואסופוגגסטרודואודנוסקופיה היא בדיקה אנדוסקופית של איברי העיכול, המבוצעת בתדירות הגבוהה ביותר לאחרונה. גסטרוסקופ משמש לבדיקת רירית הקיבה והתריסריון. מזוהים מוקדי דלקת, תהליכים דיסטרופיים ופתולוגיות אחרות. היא מראה זמינות בביצוע כרומוסקופיה ולקיחת שבר מהרירית לניתוח.
• גסטרוכרומוגאסטרוסקופיה היא טכניקה המאפשרת ניתוח כדי להבהיר את רמת הפעילות החומצית של הפרשות קיבה. היא מאפשרת הערכה של היקף הפתולוגיות האטרופיות. כדי לבצע את המחקר, אנדוסקופ מוחדר לקיבה דרך תעלה מיוחדת, ומשתמשים בצבעים מיוחדים. מידת הניגודיות של הצביעה מנתחת.
• בדיקה מורפולוגית – הבדיקה מתבצעת באמצעות מיקרוסקופ. מתבצע ניתוח של הקרום הרירי שנלקח במהלך הבדיקה הקודמת. מתבצעת הערכה של מידת הניוון של החומר, שמצבו התקין הופרע על ידי גורמים שליליים, למשל, השפעת חומצה הידרוכלורית.
• מתבצעת מדידת pH תוך-קיבה לפי שיטת לינר. הודות לחיישני pH מיוחדים הממוקמים בחלל הפנימי של הקיבה באזור הפרשות הקיבה, המומחה מבצע הערכה ניסויית של פעילות החומצה המיוצרת על ידם. במקביל, נערכים מחקרי ניסוי להערכת עבודת האיבר תחת עומס של היסטמין, פנטגסטרין, אינסולין ואטרופין.
• אנדובידוקפסולה – מכשיר מיוחד קטן המצויד במצלמת וידאו מיניאטורית המוחדר למטופל דרך הוושט, אשר תוך כדי תנועה מצלם תמונות, ועובר דרך כל מערכת העיכול. שיטה אינפורמטיבית ביותר. מאפשרת להעריך את מצב איברי העיכול ולזהות שינויים פתולוגיים.
• פיברואילוקולונוסקופיה היא בדיקה אנדוסקופית של החלק התחתון של המעי הדק והמעי הגס כולו. רמת הפעילות, הטונוס והתנועתיות נבדקים. נקבעים מוקדי דלקת. לעתים קרובות, בדיקה זו משמשת גם כשיטת טיפול טיפולית, המאפשרת יישור מסוים של לולאות המעי. הליך אינפורמטיבי למדי.
• איריגוסקופיה היא בדיקת רנטגן של המעי הגס.
• טומוגרפיה ממוחשבת ו/או דימות תהודה מגנטית היא בדיקה רדיואיזוטופית המאפשרת לנו להעריך את רמת המרה המיוצרת על ידי הכבד ואת פעילות מעבריה דרך דרכי המרה.
• אנטרוסקופיה היא בדיקה אנדוסקופית המבוססת על הערכת מצב הרירית.
• צילום רנטגן של הקיבה הוא בדיקת רנטגן המבוצעת באמצעות חומר ניגוד (בריום). הערכת תנועתיות המעי.
• כולציסטוגרפיה היא בדיקת רנטגן של כיס המרה באמצעות חומר ניגוד.
• הפטוכולציסטוגרפיה היא מחקר רדיואיזוטופי המאפשר הערכה איכותית ורישום של כל שלבי מעבר המרה. שיטה זו מאפשרת לאבחן הן כשלים היפוטוניים והן סטיות היפוקינטיות.
• קופרוגרמה היא שיטה פשוטה להערכת תפקוד מערכת העיכול. היא מאפשרת לך להעריך כשלים בתהליך ההטמעה וההפרשה של חלבונים, שומנים ופחמימות. היא מאפשרת לך להבדיל בין ציסטות לבין פרטים של מיקרואורגניזמים טפיליים.
• אולטרסאונד מבוצע עם עומסים. מספק הערכה של פעילות ההתכווצות של רקמות השריר של כיס המרה והסוגרים.
• בדיקת תריסריון היא ניתוח של מצב דגימות מרה שונות, המאפשר להעריך את עבודתם של חלקים בודדים של כיס המרה. על מנת להגביר את האינפורמטיביות של המחקר, מבוצעת בדיקה באמצעות חומר ניגוד.
• בדיקת דם אנזימטית לאנזימי לבלב.
• בדיקת פלזמה לפפסינוגנים וגסטרין.
• ניתוח צואה לאלסטאז-1, ירידה ברמתו מצביעה על ירידה בפעילות הלבלב.
• תרבית צואה, המספקת הערכה של איזון פלורת המעי. הפרעות בשילוב שיווי המשקל מובילות לדיסבקטריוזיס במעיים.
• בדיקות אימונולוגיות ומולקולריות המאפשרות לזהות נוכחות של טפילים פולשניים בגוף האדם.

מטבע הדברים, המטופל לא יצטרך לעבור את כל הבדיקות הללו. הרופא המטפל יבחר את אלו שיהיו האינפורמטיביות ביותר במקרה הספציפי הזה.

[ 4 ]

טיפול בכבדות בבטן לאחר אכילה

כל פעולה טיפולית יכולה להתבצע רק אם נקבע המקור המעורר את הביטוי הפתולוגי הזה. הטיפול בכבדות בבטן לאחר אכילה מתחיל רק לאחר בדיקה מלאה ובהתבסס על תוצאותיה.

דיאטה נקבעת באופן מדויק על ידי הרופא המטפל, בהתאם למיקום המחלה. לכל פתולוגיה יש התאמה תזונתית ספציפית משלה. בנוסף, "מזונות כבדים" מוסרים מהתזונה. הרופא עשוי להמליץ על ניהול יומן מזון, הכולל את המוצרים הכלולים במנה הנצרכת ואת תגובת הגוף אליה. זה מאפשר לקבוע את הקשר בין מוצר מסוים לבין ביטוי לא נוח. לפעמים די להוציא את "המוצר המגרה" מתזונת המטופל והתסמינים הלא נעימים נעלמים. שיטת הקלה זו נקראת אלימינציה. במקרים מסוימים, ניתן להשתמש בשיטה זו גם לאבחון חוסר סבילות של המטופל למוצרים ואלמנטים כימיים ספציפיים.

בנוסף לתזונה, החולה נוטל טיפול תרופתי שנקבע ישירות כדי להשפיע על המחלה - הגורם לכבדות בבטן לאחר האכילה. בדרך כלל, טיפול תרופתי מחולק לתרופות בעלות פעולה חלופית ותרופות שנועדו לווסת את מנגנון הפעילות המוטורית של מערכת העיכול: כולקינטיקה ופרוקינטיקה.

תרופות תחליפיות מוכנסות לתהליך הטיפול על מנת לחדש באופן מלא או חלקי ולהפעיל את רמת תפקוד ההפרשה האבודה של הלבלב או הקיבה ישירות. לדוגמה, אם לחולה יש רמת חומציות נמוכה מאושרת, נקבעות תרופות עם תכולה מוגברת של חומצה הידרוכלורית או פפסין. אלה כוללות פפסידיל, מיץ קיבה, אסידין-פפסין, אבומין.

התרופה פפסידיל גורמת להפעלת עיבוד חלבונים בקיבה האנושית. התרופה ניתנת דרך הפה יחד עם מוצרי מזון, כפות עד שתיים שלוש פעמים ביום. מומלץ ליטול את התרופה דרך צינור. נכון לעכשיו, אין נתונים על התוויות נגד לתרופה.

אסידין-פפסין היא תרופה משולבת המסייעת לנרמל את תהליך עיכול המזון בקיבה. התרופה ניתנת לגוף עם האוכל או מיד לאחר הארוחה, טבליה אחת או שתיים, מסיסות בחצי או רבע כוס מים. מספר המנות הוא שלוש עד ארבע פעמים ביום. עבור חולים צעירים, המינון נקבע בהתאם לגיל, ונע בין רבע טבליה לטבליה שלמה אחת, המשמשת שלוש עד ארבע פעמים ביום.

פרוטוקול הטיפול משלים עם תכשירים פוליאנזימים: מזים-פורטה, פסטל, פנזינורם, דייג'סטל, אנזיסטל ותרופות אחרות בעלות השפעות דומות.

פסטל משמש יחד עם אוכל או לאחר ארוחה עם כמות קטנה של מים. המינון ההתחלתי הוא כדור אחד עד שניים שלוש פעמים ביום. במידת הצורך, הרופא יכול להגדיל את כמות התרופה הניתנת. במקרה של בדיקת רנטגן או אולטרסאונד, נלקחים שני כדורים פעמיים עד שלוש פעמים ביום. אופן מתן התרופה והמינון לחולים צעירים נקבעים רק על ידי הרופא המטפל. משך הטיפול, בהתאם לחומרת הפתולוגיה, הוא בין מספר ימים למספר חודשים, ובמקרה של טיפול חלופי, אפילו שנים.

פסטל אינו מומלץ לשימוש במקרים של רגישות יתר למרכיבי התרופה, בשלב החריף או הכרוני של דלקת הלבלב, במקרים של אי ספיקת כבד חריפה, טרום-קומה ותרדמת כבדית, כולליתיאזיס, היפרבילירובינמיה, חסימת מעיים, נטייה לתופעות שלשול, ובילדים מתחת לגיל שלוש.

מזים-פורטה נלקחת באופן פרטני לחלוטין לפני הארוחות. מטופלים בוגרים שותים טבליה אחת עד שתיים. במידת הצורך הקליני, ניתן להוסיף טבליה אחת עד ארבע נוספות במהלך הארוחות. שינויים אלה וכמות התרופה לילדים נקבעים רק על ידי רופא. משך הטיפול נקבע על ידי הרופא המטפל.

לא מומלץ ליטול תרופה זו לחולים עם היסטוריה של רגישות יתר למרכיבי התרופה, דלקת לבלב חריפה או כרונית.

אם מאובחנת אי ספיקה אקסוקרינית בלבלב, רופאים נוטים לרשום פוליאנזימים מודרניים חזקים יותר. לדוגמה, כגון קריאון, פנסיטראט, מיקראזים, ארמיטל. הם ניתנים בדרך כלל לחולה במינונים מוגברים. במקרים חמורים במיוחד, החולה צריך ליטול אותם לאורך כל חייו.

המטופל נוטל פנסיטראט עם או אחרי האוכל. המינון הניתן תלוי בחומרת בעיות העיכול. למבוגרים נרשמים כמוסה אחת עד שתיים (עם ריכוז חומר פעיל של 10,000 יחב"ל) או כמוסה אחת (עם ריכוז חומר פעיל של 25,000 יחב"ל), הניתנות שלוש פעמים ביום. עבור חולים צעירים שכבר בני שש, הטיפול והמינונים נקבעים אך ורק על ידי הרופא המטפל.

התוויות נגד לשימוש בפנסיטראט דומות לאלו של מזים-פורטה.

ארמיטל נלקח באותו אופן כמו פנסיטראט. ההבדל היחיד עבור חולים בוגרים יהיה מספר יחידות התרופה השונה הנלקח בהתאם לריכוז החומר הפעיל בהם: שתיים עד ארבע כמוסות (עם ריכוז חומר פעיל של 10,000 יחידות), כמוסה אחת עד שתיים (עם ריכוז חומר פעיל של 25,000 יחידות) או כמוסה אחת (עם ריכוז חומר פעיל של 36,000 יחידות). התרופה משמשת עם כל ארוחה.

כדי לעורר פריסטלטיקה במעיים ולשקם את הקואורדינציה בעבודה של אזורים שונים במערכת העיכול, רופאים בדרך כלל רושמים פרוקינטיקה (ווסתים תנועתיים). אלה כוללים איטופרידים (לדוגמה, גנאטון), מטוקלופרמידים (צרוקל, רגלן) ודומפרידונים, הכוללים פאסאזשיקס, מוטיליום, מוטוניום, מוטילאק. במצבים חמורים במיוחד, למשל, במקרה של אטוניה שהתפתחה לאחר ניתוח, נקבעים אוברטיד או פרוזרין.

גנאטון ניתן דרך הפה. לחולים בוגרים, המינון של התרופה הוא טבליה אחת (50 מ"ג) שלוש פעמים ביום. התוויות נגד לתרופה זו כוללות רגישות יתר לאיטופריד או לרכיבים אחרים של התרופה; דימום, ניקוב ותסמינים כיביים המשפיעים על מערכת העיכול; כמו גם במהלך הריון והנקה, ילדים מתחת לגיל 16.

פאסאז'יקס ניתנת דרך הפה 15-30 דקות לפני הארוחות, טבליה אחת (10 מ"ג) שלוש פעמים ביום. במידת הצורך הרפואי, נרשמת מנה נוספת לפני השינה. לילדים שעברו את גיל חמש - רבע טבליה (2.5 מ"ג) לכל 10 ק"ג משקל גוף, שלוש פעמים ביום.

במידת הצורך הטיפולי, ניתן להכפיל את כמות התרופה הניתנת.

התרופה אסורה במקרים של פנילקטונוריה, אי סבילות אישית למרכיבי התרופה, במקרים של אבחנה של פרולקטינומה (גידול המפריש פרולקטין בבלוטת יותרת המוח) ולילדים מתחת לגיל חמש או במשקל של פחות מ-20 ק"ג.

על מנת להפעיל את פעילות ההתכווצות של רקמת שריר כיס המרה ובמקביל להפחית את טונוס שסתום הסוגר, מומלץ לחולה ליטול כולקינטיקה. קבוצת תרופות זו כוללת מלח קרלסבד, קסיליטול, תמיסת ברברי, סורביטול, מגנזיום גופרתי, ברברין וציקלון.

מגנזיום גופרתי ניתן למטופל כזריקה תוך ורידית או תוך שרירית, ורק בהוראת רופא. התמיסה של 25% ניתנת באיטיות, והמינון שלה מותאם בהתאם להשגת התוצאה הטיפולית. רמת המגנזיום גופרתי בפלזמת הדם מנוטרת במקביל. המרווח שנקבע הוא בדרך כלל בין 5 ל-20 מ"ל.

לא מומלץ להשתמש במגנזיום גופרתי במקרה של רגישות יתר לתרופה, יתר לחץ דם עורקי, רמות סידן נמוכות בגוף המטופל או דיכוי מרכז הנשימה.

שיטות עזר יהיו גם הן שימושיות. לדוגמה, כגון:

• טיפולים פיזיותרפיים: בריכת שחייה, הידרומסאז', אמבטיות מרפא, עיסויים ועוד.
• טיפול מונע ותומך במים מינרליים מיוחדים.
• סט של תרגילי התעמלות שנבחרו על ידי מומחה.
• מתכונים ושיטות של רפואה מסורתית.

כדי "לרכך" או למנוע את הופעת הכבדות בבטן לאחר האכילה, תוכלו לבטח את עצמכם בעזרת כמה עצות מהסבתות שלנו.

1. יש להכין מראש מרתח של קנטאורי, קמומיל או יארו. יש לשפוך שתי כפות מהעשב עם חצי ליטר מים רותחים, להניח באמבט מים למשך 15 דקות, לאחר מכן להשאיר למשך 30-45 דקות, ולאחר מכן לאסוף את העיסה. יש לשתות חצי כוס מהנוזל המסונן חצי שעה לפני הארוחה הצפויה.
2. לפני השינה, שעתיים-שלוש לפני כן, מומלץ לשתות כוס קפיר.
3. אם אתם עדיין חשים כבדות בבטן לאחר האכילה, תוכלו לנסות הליך פשוט: שימו חיתול חם על הבטן, הסירו את החיתול לאחר עשר דקות ועסו את הבטן בתנועות קלות במשך חצי שעה. תנועות הידיים צריכות להיות קלות, מעגליות, ולעשות עם כיוון השעון.
4. הכינו את התמיסה: שפכו חצי ליטר וודקה על שתי כפות של שורש גנטיאן צהוב כתוש. השאירו את התערובת במקום קריר וחשוך למשך שבועיים, ולאחר מכן סננו את הנוזל דרך בד גבינה. יש ליטול את התמצית במשך ארבעה עד חמישה ימים. לפני השימוש, יש לדלל 20-30 טיפות מהתמיסה עם שש עד שמונה כפות מים. רק אל תיסחפו עם התערובת הזו אם הפעילות המקצועית שלכם כרוכה בנהיגה ברכב.
5. לא יהיה זה מיותר לערוך שיעורי יוגה ואימון עצמי מרגיעים. הם מאפשרים לייצב את מערכת העצבים, שיכולה גם לגרום לכבדות בבטן לאחר האכילה.
6. כתרגיל התעמלות מחזק ומעורר לנשים, ריקודי בטן הם בחירה מצוינת, למין החזק - זה יכול להיות ריקודי בטן.
7. המתכון העתיק והיעיל ביותר של אבותינו הוא מי שמיר או שומר (חליטה של זרעי שמיר או שומר). נטילת מרתח מהתערובת הבאה יעילה ביותר: קחו שני חלקים עלי נענע, חלק אחד של פירות שומר, שלושה חלקים של קמומיל, חלק אחד של פירות אניס, שלושה חלקים של קליפת אשחר. טחנו כל מוצר היטב וערבבו זה עם זה. שפכו שתי כפות מהתערובת עם חצי ליטר מים רותחים, החזיקו למשך 15 דקות באמבט מים. הניחו בצד להתקרר, ולאחר מכן סננו. שתו שתיים עד שלוש כוסות במהלך היום, במנות קטנות.

מניעה וטיפול בכבדות בבטן

אי נוחות לאחר ארוחה היא מצב מוכר לרבים. האם ניתן להגן על עצמך מפני אסון זה וכיצד לעשות זאת? מניעת כבדות בבטן לאחר האכילה כוללת מספר המלצות, שיישומן יכול להפחית משמעותית את הסבירות לתסמין לא נעים זה.

• אסור להעמיס על מערכת העיכול לפני השינה. קבעו כלל שהארוחה האחרונה שלכם תהיה שעתיים-שלוש לפני השינה. ארוחת הערב צריכה להיות קלה. אפשר לשתות כוס קפיר לפני השינה.
• מערכת תזונה מבוססת היטב ותזונה מאוזנת הן המפתח לתפקוד תקין של מערכת העיכול.
• במהלך הארוחה, המנות צריכות להיות קטנות, אך יש לאכול לעתים קרובות ובקביעות (דיאטות תכופות משפיעות לרעה על הקינטיקה של איברי העיכול). מרווחים בין הארוחות מתקבלים בברכה של שעתיים עד שלוש שעות.
• כשאדם אוכל, אסור לו לדבר, לקרוא עיתון או לצפות בטלוויזיה בו זמנית.
• יש ללעוס אוכל היטב. כדאי לזכור את החוכמה הרווחת: "מי שלועס זמן רב - יחיה זמן רב"!
• הימנעו מאכילת יתר והקפידו על משקלכם. עודף גדול שלו מגביר באופן דרמטי את הסיכון לפתח מחלות רבות, אשר מעוררות כבדות בבטן לאחר האכילה.
• יש צורך להוציא מהתזונה מאכלים חריפים, מטוגנים ושומניים ומשקאות מוגזים.
• ויתרו על הרגלים רעים: אלכוהול, ניקוטין (עישון אקטיבי ופסיבי מזיקים). אם קשה לעשות זאת מיד, עליכם לנסות למזער את הגורם שמגרה את רירית הקיבה.
• יש לעקוב בקפידה אחר תאימות המוצרים המשמשים בארוחה אחת.
• נסו ללמוד להימנע ממצבים מלחיצים או להתמודד איתם כראוי.
• הימנעו מפעילות גופנית ומתח מוגבר מיד לאחר האכילה.
• אם לאדם יש נטייה לחוש כבדות בבטן לאחר האכילה, תקופות צום ארוכות הן התווית נגד בהחלט.
• אסור להתחיל לאכול מיד אחרי שערורייה או סיטואציה שלילית פסיכולוגית אחרת. צריך להירגע קודם, ורק אז להתחיל לאכול.
• כמו כן, כדאי להקפיד על משטר הטמפרטורה של המזון הנצרך. במקרה של הפרעות בעיכול, מזון חם, כמו גם קר מאוד, הוא התווית נגד בהחלט.
• יש צורך להוציא מהתזונה ככל האפשר מוצרים מעובדים ומתוקים, מוצרי מזון מהיר, מוצרי מזון המכילים מייצבים, חומרים משמרים, צבעי מאכל ותוספים מזיקים אחרים.
• אסור לך ליטול תרופות עצמיות, מכיוון שהסיבה לכבדות באפיגסטריום עשויה להיות התרופות שאתה משתמש בהן.
• היזהרו מאוד בעת נטילת תרופות שנקבעו על ידי הרופא שלכם - לחלקן יש תופעות לוואי כמו כבדות בבטן.
• אנשים הסובלים מתסמינים לא נעימים אלה צריכים לשים לב לתנועה אינטנסיבית. יש צורך לבלות יותר זמן בחדר כושר או על רחבת הריקודים, שחייה, ריצה וטיולים ארוכים בטבע הם נהדרים.
• הימנעו מהתייבשות. שתו הרבה מים - זה עוזר לעיכול וגם יעזור לכם להרגיש שבעים מהר יותר, מה שימנע מכם אכילת יתר. התרגלו לשתות כוס מים חמים 30 דקות לפני הארוחה העיקרית. מים שוטפים את מיץ הקיבה הקיים, מחממים את איברי העיכול ומכינים אותם לעבודה. לאחר מכן, נוצרת מנה חדשה של מיץ קיבה - הקיבה מוכנה לתפקוד תקין. במצב זה, יהיה לה קל יותר לפעול, והמים שנשתו יום קודם נספגים בצורה מושלמת בדם, ומפצים על חוסר הנוזלים בגוף.
• במהלך הקיץ החם, במקום מים חמים, אפשר לשתות כוס מים קרים, אבל במקרה זה יש להגדיל את המרווח לפני הארוחות ל-40 דקות.
• אם אתם חשים צמא בזמן האכילה, אתם יכולים לשתות נוזל, אך אסור לשתות אותו, אלא "ללעוס" אותו.
• אסור לשתות מיצים, קומפוט, תה או קפה מיד לאחר האכילה. זה עוזר להפחית את רמת מיץ הקיבה, מה שמוביל להאטה בעיבוד המוצרים הנכנסים לקיבה. שמירה על הרגל זה לאורך זמן עלולה בסופו של דבר להוביל לשיבוש תהליך העיכול.
• אם אמצעי מניעה אלה אינם עוזרים להיפטר מהתסמינים הלא נעימים, עליך לפנות לעזרה של מומחה ולעבור בדיקה כדי לזהות את המחלה הפתולוגית המעוררת תסמינים אלה.
• מנוחה טובה תורמת גם היא תרומה חיובית לרווחה. מומלץ ללכת לישון באותה שעה ולא יאוחר מ-23:00.
• אם אתם עדיין חשים כבדות בבטן לאחר האכילה, עליכם לנתח את פעולותיכם ואת התזונה שלכם ביום שלפני כן, ואם אפשר, לחסל את הגורם המגרה.

על ידי ביצוע ההמלצות הפשוטות לעיל, תוכלו להפחית משמעותית את עוצמת התסמינים הלא נעימים או למנוע לחלוטין את הופעתם. אורח חיים בריא, הכולל פעילות גופנית מתמדת, תזונה מאוזנת וחיסול הרגלים רעים, יעניק לכם את ההזדמנות להגן על עצמכם מפני שינויים פתולוגיים רבים בגוף.

תחזית של כבדות בבטן לאחר אכילה

במובנים רבים, הפרוגנוזה של כבדות בבטן לאחר אכילה תלויה באדם עצמו. אנשים המנהלים אורח חיים בריא מפחיתים משמעותית את הסיכון לפתח תסמינים לא נעימים. אבל אם אי הנוחות עדיין מפריעה, אז ביקור בזמן אצל מומחה שיקבע את הסיבה ויקבע טיפול הולם יהפוך את הפרוגנוזה של כבדות בבטן לאחר אכילה ליותר מטובה, ותצמצם את הישנות המחלה לאפס.

רמה גבוהה של חיים מספקים תלויה במידה רבה באופן שבו אנו מרגישים. קשה לדמיין אדם שמתרגש משמחה כשהוא מוטרד מתחושת כבדות בבטן לאחר אכילה. אבל הכל, קודם כל, נמצא בידי האדם עצמו. אחרי הכל, רק הוא מסוגל לשמוע את "התלונות" של גופו ולנקוט באמצעים הדרושים לשיפור בריאותו: ביטול הרגלים רעים, ניהול אורח חיים פעיל מלא במזון בריא וגישה חיובית. אחרי הכל, רק האדם עצמו יכול להחליט לפנות לעזרה מרופא. לכן, היו קשובים יותר לגוף שלכם, והוא יפסיק "להרגיז" אתכם עם תסמינים לא נעימים כאלה.