המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
דלקת עור בכף הרגל - וכיצד להתמודד איתה?
סקירה אחרונה: 04.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

דלקת עור של הרגליים וסיבותיה
לא תמיד ניתן לקבוע את הגורמים לדלקת עור ברגליים. אבל הביטויים שלה מורגשים מיד. אלה סדקים ושלפוחיות על העור, ייתכן שינוי בצבעו, ייתכנו פצעונים על העור, אזורים אלה עלולים לכאוב ולגרד.
דלקת עור בכפות הרגליים יכולה להיגרם מנעילת נעליים לא נוחות, בהן כף הרגל מזיעה, מגורה ונפצעת עקב התנוחה הלא נוחה של כף הרגל. דלקת עור יכולה להיגרם גם מנעילת גרביים סינתטיות, גרביונים וטייץ.
הם אינם מאפשרים לכף הרגל לנשום, גורמים להזעה מוגברת, סביבה כזו מקדמת התפשטות מהירה של חיידקים פתוגניים והידרדרות במצב העור.
מה לעשות עם דלקת עור של הרגליים
ראשית, עליכם להסיר מגרים מכניים מכפות הרגליים. כלומר, אל תנעלו נעליים לא נוחות, גרביים סינתטיות או תטפלו בבגדים שלכם באבקות המכילות כימיקלים מזיקים. עדיף לכבס גרביים וגרביונים עם סבון כביסה רגיל או באבקות ביו יקרות ללא פוספטים.
תרופות מצוינות לדלקת עור ברגליים הן נטילת ויטמינים. הם משפרים את מצב העור, ובמקביל את האיברים הפנימיים, ומתחילים תהליך של חילוף חומרים פעיל יותר. ויטמינים B, A, E, C, D הם מה שדרוש בשילוב כדי לשפר את מצב העור עם דלקת עור.
אם דלקת עור ברגליים מלווה בגירוד, יש לרכוש אנטי-היסטמינים בהמלצת רופא. הם יעזרו להתמודד עם גירוד ותחושת אי הנוחות הקשורה לדלקת עור.
ניתן להקל על גירוד בדלקת עור ברגליים גם בעזרת קרח. הקפיאו מספר קוביות קרח במקרר ונגבו איתן את הנקודות הכואבות. הגירוד באזורים הנגועים אמור להיעלם לאחר זמן קצר.
שיטות מסורתיות למאבק בדלקת עור ברגליים
קחו חלק אחד של גבעולי כשות וחלק אחד של סילאן, ערבבו אותם יחד. כדי להתחיל, כפית אחת מכל אחד תספיק. לאחר מכן הרתיחו 150 גרם מים ושפוכו אותם על הדשא. עדיף לעשות זאת בבוקר כדי שהחליטה תהיה מוכנה עד הערב.
יש להניח לחליטה לעמוד 5-6 שעות – כדי שתאדה היטב, יש לעטוף אותה. יש לסנן את החליטה, לחמם אותה עד שתהיה חמה ולשתות אותה לפני ארוחת הערב. לאחר מכן יש ללכת לישון, לעטוף את האזורים הנגועים במטלית ספוגה באותו החליטה.
חזרו על הליך זה בכל בוקר וערב, ובתוך שבוע תרגישו שיפורים משמעותיים. ובתוך שבועיים דלקת העור תדעך.
כדי להילחם בדלקת עור בכף הרגל, ניתן להשתמש בתרופה פשוטה אך אמינה, שנבדקה במשך מאות שנים: קליפת עץ אלון. ליתר דיוק, מרתח שלה. יש לשפוך את קליפת העץ במים חמים ולהביא לרתיחה. לאחר מכן יש להשאיר את המרתח למשך 5-6 שעות. לאחר מכן, יש להרטיב מטלית במרתח עץ אלון ולמרוח אותו על האזורים הנגועים.
ניתן לעשות זאת בלילה, או לשטוף את הפצעים עם מרתח קליפת עץ אלון. תוך שבוע תראו תוצאות משמעותיות. העור יירגע ויקבל צבע בריא. כדי להפחית גירוד, ניתן לנקוט בגישה מקיפה: ליטול גם אנטי-היסטמינים.
ויברנום ירפא גם עור עם דלקת עור ברגליים. יש לשפוך 2 כפות מהפירות שלו לתוך מכתש עץ (לא מתכת!) ולטחון. לאחר מכן יש להרתיח מים ולשפוך אותם על פירות היער. כוס אחת של מים רותחים תספיק. יש לתת לוויברנום לחלוט במשך 4 שעות. אם תשתו את החליטה הזו חצי כוס 4 פעמים ביום לפני הארוחות, דלקת העור תאבד את מקומה בקרוב מאוד.
אפשר לשטוף את האזורים שנפגעו מדלקת עור עם מיץ חמוציות טבעי - ובקרוב תשכחו מהמחלה הזו. לפחות, כך טיפלו אבותינו במחלות עור.
ברדוק, או אגרימוניה, טוב נגד דלקת עור ברגליים. יש לחפור את השורש שלו (זה נעשה בסתיו, כאשר שורש הברדוק נכנס לתוקף, אבל זה יכול להיעשות גם בקיץ). יש לכתוש את השורש, לשפוך כפית ממנו עם 500 גרם מים רותחים. לאחר מכן לעטוף אותו ולתת לו לחלוט לאורך כל הלילה. לאחר מכן ניתן לסנן את המרק הזה ולשתות חצי כוס מחוממת 4 פעמים ביום לפני הארוחות.
ניתן להכין חליטת שורש ברדוק בצורה שונה, אך לא לשימוש פנימי, אלא לשימוש חיצוני. לשם כך, יש לשפוך כפית של שורש ברדוק כתוש עם כוס מים רותחים, לשים על אש נמוכה ולבשל במשך 30 דקות. לאחר מכן יש לקרר את המרתח, לסנן וליצור קומפרסים על אזורי העור הנגועים באקזמה.
קנו שמן אשחר ים - זהו גם עוזר נהדר נגד דלקת עור ברגליים. יש ליטול שמן אשחר ים דרך הפה, 2 מיליליטר ביום. ניתן לחלק אותו לשתי מנות - בבוקר ובערב לפני הארוחות. שמן אשחר ים טוב מאוד גם כקומפרס. יש למרוח אותו על האזור הפגוע בעור למשך כמה שעות או כל הלילה. זה יכול להיות לא רק שמן, אלא גם משחת אשחר ים בריכוז של חמישה אחוזים.
ורדים הם לא רק מחסן של ויטמינים, אלא גם לוחם מצוין נגד דלקת עור. אם לוקחים ורדים, כותשים אותם במכתש במיכל עץ או בכל מיכל אחר, אך לא במיכל מתכת (הורג ויטמינים), ואז מורחים אותם על האזורים שנפגעו מדלקת העור, זה ירפא את העור החולה של הרגליים תוך זמן קצר.
חלמוני ביצה מסייעים באופן פעיל גם נגד דלקת עור. יש לבשל ביצים קשות (10 דקות של הרתחה). לאחר מכן יש לקרר את הביצים, להוציא את החלמונים, לדקור אותן במזלג ולהחזיק אותן מעל נר דולק. יש להניח צלחת קטנה או כוס מתחת לאיסוף הנוזלים מהחלמונים.
נוזל זה יטפטף מהחלמון בעת חימום, מה שנקרא דמעות חלמון. כמובן, תצטרכו להשקיע זמן, ותצטרכו הרבה ביצים. עליכם לשמן את האזורים הנגועים בעור עם דמעות החלמון הללו, כמו משחה. כסו בגזה סטרילית או תחבושת. הניחו להם לפעול לאורך כל הלילה. בבוקר, תוכלו להחליף את התחבושת ולהשאיר אותה ליום נוסף. המשיכו כך עד שהעור יתאושש וישמח אתכם ברעננותו וחלקותו.
כדי להפוך את עור כפות הרגליים ליפה ולהיפטר מדלקת עור, עליכם לעשות אמבטיות כפות רגליים מאוסף צמחי מרפא זה. קחו צמחי מרפא, קמומיל, ולריאן (שורש), מרווה (עלים), יערת סנט ג'ון, קלנדין. אתם צריכים חלק שווה מכל מרכיב.
כעת שפכו מים רותחים על תערובת הצמחים הזו (5 ליטר מים רותחים לכל 100 גרם תערובת), השאירו למשך 40-45 דקות. לאחר מכן ניתן לסנן את החליטה ולמזוג אותה לכלי בו תשרו את כפות הרגליים. חממו את החליטה מראש ל-38 מעלות. כפות הרגליים צריכות להיות במיכל למשך 20 דקות. באמצעות הליך זה מדי יום, תוכלו להתמודד עם דלקת עור.
משי תירס יכול לעזור לא רק בטיפול בכליות, אלא גם במאבק נגד דלקת עור של הרגליים. כך מכינים חליטה איתם. קחו מרווה, סרפד, בננה, 2 חלקים מכל עשב, השתמשו בעלים, לא בשורש. לאחר מכן זרקו לתערובת חלק אחד של לענה ושני חלקים של משי תירס, משי תירס וגרגרי ערער.
הוסיפו שלושה חלקים של צמחי מרפא, יארו וזנב סוס. שפכו מים רותחים על חליטה זו והניחו לה לעמוד למשך הלילה. לאחר מכן סננו ושתו שליש כוס ביום לפני כל ארוחה (רצוי 3 פעמים). זה יעזור להפחית גירוד בדלקת עור ולשפר את מצב העור.
עולש, עלי שעועית, שורש שן הארי, גרגרי שומר וקליפת אשחר יעזרו להתמודד עם פריחות לא נעימות על עור הרגליים וגירוד, כמו גם פצעים. כל מה שצריך לעשות הוא ליטול את הצמחים האלה בכמויות שוות, לשפוך עליהם מים רותחים ולהשאיר למשך 5-6 שעות. יש ליטול, לסנן, לפני ארוחת הבוקר ולפני ארוחת הערב כל יום. מהלך הטיפול הוא 1-2 שבועות, והדלקת עור ברגליים תיעלם. במידת הצורך, ניתן להמשיך את מהלך הטיפול.
[ 9 ]