המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
מתכונים עם דבש להצטננות
סקירה אחרונה: 06.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

המתכונים הפשוטים ביותר עם דבש להצטננות מקלים ביעילות ובמהירות על תסמינים כואבים וסימני דלקת, ומשפרים את מצבו של המטופל.
המתכונים הפופולריים ביותר:
- חממו כוס חלב מעט על אש נמוכה, אך אל תביאו לרתיחה. הוסיפו חתיכת חמאה וכף של משקה מתוק לנוזל. ערבבו הכל היטב ושתו לפני השינה.
- הוסיפו 200 גרם ויברנום לליטר מים רותחים ובשלו במשך 10-15 דקות. קררו את המרק וסננו. הוסיפו 3-5 כפיות דבש למרק המוגמר וערבבו היטב. שתו חצי כוס מהמשקה 3-4 פעמים ביום. ניתן להחליף את הרואן במרתח של עלי כף הרגל ולקבל מכייח מצוין.
- יש לערבב חלקים שווים של מיץ חמוציות ומוצר דבורים, ולערבב היטב. יש ליטול 40 מ"ל מהתרופה 3-4 פעמים ביום.
- קחו כמה שיני שום, קלפו וקצוצו. ערבבו את השום עם 2 כפיות דבש ושתו לפני השינה עם מים חמים.
כדי להשיג אפקט טיפולי מתמשך, עדיף ליטול את התרופה לפני השינה. כאשר מערבבים את מוצר הדבוראות עם חליטות צמחים מרתחים, ההשפעה הטיפולית של כל הרכיבים גוברת. יש לקחת בחשבון גם שמתיקות טבעית היא אלרגן חזק, לכן אם אתם חושדים באי סבילות שלה, עליכם לנקוט משנה זהירות.
ג'ינג'ר עם דבש להצטננות
התרופה העממית היעילה ביותר במאבק נגד מחלות רבות היא ג'ינג'ר עם דבש. במקרה של הצטננות, מומלץ להשתמש בו בסימנים הראשונים של ההפרעה. שילוב טבעי כזה יעיל במיוחד במקרה של נגעים בדרכי הנשימה העליונות, המופיעים עם חולשה כללית, שיעול, נזלת וכאבי ראש.
הרכב שימושי של התרופה:
- ויטמינים B, A, F – מגבירים את תכונות ההגנה של מערכת החיסון.
- מינרלים - מחזקים את מערכת הלב וכלי הדם.
- תרכובות פנוליות - מונעות את התפשטותם של מיקרואורגניזמים פתוגניים.
- שמנים אתריים - בעלי השפעות אנטי דלקתיות ונוגדות בצקות.
- פיטוניצידים הם אנטיביוטיקה טבעית ההורסת חיידקים פתוגניים ומשפרת את המיקרופלורה במעיים.
לשילוב הייחודי של רכיבים שימושיים יש השפעה מיטיבה על הגוף.
מתכונים רפואיים עם ג'ינג'ר:
- קלפו את שורש הג'ינג'ר, גרדו אותו או חתכו אותו לחתיכות קטנות. שפכו 250 מ"ל מים רותחים על 20 גרם מהצמח ותנו לו לחלוט במשך 5-10 דקות. הוסיפו כפית מיץ לימון ותנו לו לחלוט במשך 5 דקות. הוסיפו כמה כפיות של ממתיק טבעי למשקה וערבבו היטב. ליטול כוס תרופה 4-6 פעמים ביום. מהלך הטיפול הוא 5-10 ימים.
- תרופה נוספת היא תה מסאלה. גרדו את שורש הג'ינג'ר, הוסיפו תבלינים קצוצים (הל, ציפורן, קינמון, פלפל שחור). הביאו כוס חלב לרתיחה, הוסיפו ג'ינג'ר עם תבלינים ובשלו על אש קטנה במשך 3-5 דקות. הוסיפו 2 כפות דבש וחצי כוס תה שחור לתערובת המוכנה. הרתיחו שוב ותנו לזה לחלוט במשך 3-5 דקות. שתו חצי כוס 3-4 פעמים ביום.
רכיבים טבעיים אינם התווית נגד במקרה של אי סבילות, במהלך הריון והנקה, עם דלקת כבד, דלקת קיבה וכיב קיבה, יתר לחץ דם וחולים מתחת לגיל 5.
לימון עם דבש להצטננות
שילוב ייחודי נוסף לטיפול במחלות דלקתיות וחיזוק מערכת החיסון הוא לימון עם דבש. היתרונות של רכיבים טבעיים טמונים בהרכבם. ללימון התכונות הבאות:
- אפקט אנטיספטי בולט.
- נוגד חמצון.
- מחזק וממריץ.
- מגרה את מערכת החיסון.
- מונע התפתחות של מחסור בוויטמינים.
- פעולה הסתה ומורידה חום.
בשילוב עם מוצר גידול הדבורים הפופולרי ביותר, לימון מגביר משמעותית את עמידות הגוף למחלות זיהומיות וויראליות ומנרמל תהליכים מטבוליים.
- קוצצים דק לימון אחד עם הקליפה ומוסיפים 150 גרם של דבש כלשהו. משתמשים בתרופה כמה כפות בשילוב עם תה חם כמה פעמים ביום.
- יוצקים לימון אחד עם ליטר מים ומבשלים על אש נמוכה במשך 10-20 דקות. מצננים וסוחטים את המיץ. מוסיפים 100 גרם דבש נוזלי ו-2 כפות גליצרין (ניתן להשיג בבית מרקחת) לפתית ההדרים. יש ליטול כפית אחת 2-3 פעמים ביום, במיוחד לפני השינה.
- גרדו לימון אחד ו-3-4 שיני שום עם הקליפה והגרעינים. הוסיפו 150 גרם סוכריות וערבבו. יש ליטול כפית אחת 3-4 פעמים ביום לאחר הארוחות. יש לאחסן את המוצר במקרר בצנצנת זכוכית עם מכסה סגור היטב.
המתכונים הנ"ל אינם מתאימים במקרה של תגובות אלרגיות למרכיביהם. יש ליטול את התרופה בזהירות מיוחדת במקרה של לחץ דם גבוה, נטייה ליתר לחץ דם ועבור חולים ילדים.
חלב עם דבש להצטננות
תרופה לא מסורתית פופולרית ואהובה על ידי רבים במאבק במחלות נשימה היא חלב עם דבש. כשיש לך הצטננות, שילוב זה מסיר כאב גרון, מחמם, מאיץ את פריקת הליחה ועוזר לך להירדם.
לחלב עם דבש יש את ההשפעה הבאה על הגוף:
- רווי בחומרים שימושיים: מינרלים, חומצות אמינו, ויטמינים.
- משפר את בריאות דרכי הנשימה ומסיר ליחה.
- משפר את הרווחה במקרים של דלקת גרון ודלקת שקדים.
- מסיר נזלת.
- יש לו השפעה אנטיבקטריאלית על מערכת העיכול.
- מאיץ תהליכים מטבוליים בגוף.
- משפר את השינה ומאפשר מנוחה.
כדי להכין את התרופה, פשוט קחו כוס חלב, חממו אותה מעט והמיסו בתוכה כף של מוצר הדבורים הטרי האהוב עליכם. עדיף לשתות את המשקה מיד לפני השינה או במנות קטנות לאורך היום. חומרים מוקוליטיים טבעיים מרגיעים כאבי גרון ומקדמים כייוח של הפרשות שהצטברו.
למרות כל התכונות המועילות של משקה כזה, אין לשכוח את התוויות נגד לשימוש בו. התרופה אסורה במקרה של אי סבילות אישית למרכיביה, כלומר, אלרגיות למוצרי דבורה, לקטוז, סוכר. המינון היומי לחולים מבוגרים לא צריך להיות יותר מ-100 גרם, ולילדים חצי מהכמות, כלומר 50 גרם. יש ליטול את המשקה בזהירות מיוחדת במהלך הריון, סוכרת ונוכחות אבנים בכליות.
תה עם דבש להצטננות
שיטה יעילה למדי לחיזוק הגנות הגוף היא תה עם דבש. כשיש לך הצטננות, מתכון זה נלחם ביעילות בתסמינים כואבים ומאיץ את תהליך ההחלמה, רווי את הגוף בחומרים מועילים.
מתכונים פופולריים לתה נגד הצטננות:
- יוצקים כף של התה האהוב עליכם ו-50 גרם ג'ינג'ר קצוץ דק או מגורר לקומקום. יוצקים 400 מ"ל מים רותחים ומניחים לחליטה. ברגע שהמשקה מגיע לטמפרטורת החדר, מוסיפים כמה כפות של מתיקות טבעית. ניתן להוסיף לתה פרוסת לימון וקורט קינמון.
- יוצקים 500 מ"ל מים רותחים על שתי כפות עלי דומדמניות שחורות ומניחים למשך 30 דקות. מסננים ומוסיפים כף דבש לתה הצמחים. שתו כוס 3-4 פעמים ביום. ניתן גם להכין דומדמניות טחונות עם סוכר למשקה, אשר יהיו שימושיים גם לטיפול בהצטננות.
- יוצקים 250 מ"ל מים רותחים על כף פרחי סמבוק שחור ומניחים להם לחלוט במשך 20 דקות בכלי סגור. לאחר מכן מסננים ומוסיפים כמה כפות דבש ומיץ לימון. אם רוצים, ניתן לאכול את תרופת הדבורים עם תה סמבוק חם.
- קחו 1-2 כפות של עלי פטל מיובשים ויוצקים 400 מ"ל מים רותחים. יש להשרות את התה במשך 1-1.5 שעות. יש לדלל כפית דבש במשקה המוגמר.
- יוצקים 500 מ"ל מים רותחים על כף פרחי קמומיל ונענע מיובשים. נותנים לתערובת לחלוט בכלי אטום למשך 30 דקות. לאחר מכן מסננים את התה, מוסיפים דבש כוסמת ומערבבים היטב. שתו את המשקה חם 3-4 פעמים ביום, חצי כוס בכל פעם.
לפני השימוש בשיטות לא קונבנציונליות לטיפול בהצטננות, מומלץ להתייעץ עם הרופא שלכם ולוודא שאין תגובות אלרגיות למרכיבים טבעיים.
תה עם דבש ולימון להצטננות
התרופה הפשוטה ביותר, אך בו זמנית יעילה וידועה לטיפול בהצטננות היא תה עם דבש ולימון. שילוב פשוט זה מבטל תסמינים לא נעימים ובעל השפעה מחזקת כללית.
הפופולריות של תה ויטמינים מוסברת על ידי השפעת החימום הבולטת שלו, המתבטאת לאחר המנה הראשונה של המשקה. עקב כך, מתחילה הזעה מוגברת וירידה בטמפרטורת הגוף. הזעה מוגברת ושתייה מסייעים בהסרת פתוגנים מהגוף. עקב כך, עוצמת התהליך הדלקתי פוחתת והרווחה משתפרת.
מתכוני תה נגד הצטננות:
- קחו את התה האהוב עליכם וחלטו אותו עם כוס מים רותחים. ברגע שהמשקה מתקרר לטמפרטורת החדר, הוסיפו דבש ולימון. אם רוצים, אפשר לסחוט פרוסת מיץ לימון לתוך התה ולשטוף אותו בכפית מתיקות. לא ניתן לצרוך יותר מ-100 גרם של מוצר דבורים ביום. לאחר התה, עדיף להתכסות בשמיכה חמה וללכת לישון.
- קחו 100 גרם של ורדים מרוסקים וחלטו אותם בתרמוס, תוך כדי מזגו ליטר מים רותחים. יש להשרות את המשקה במשך 12 שעות. לאחר מכן יש לסנן אותו, להוסיף כמה כפות דבש וחצי מיץ לימון.
- יוצקים 300 מ"ל מים על כף של פטל ותותים טריים/יבשים ומבשלים על אש בינונית במשך דקה. מצננים את התה לטמפרטורת החדר, מוסיפים מוצרי דבורים ולימון לפי הטעם. שותים 2-3 פעמים ביום.
- קחו פרופורציות שוות של מליסה, נענע, עלי דומדמניות שחורות וטימין. שפכו 500 מ"ל מים על חומר הצמח ותנו לו להתבשל. הוסיפו את תערובת הלימון-דבש למשקה המקורר. שתו תה 2-3 פעמים ביום.
- יוצקים 500 מ"ל מים רותחים על 50 גרם של ירקות יבשים ומניחים לחליטה למשך הלילה. מסננים בבוקר ומוסיפים כף דבש וחצי כפית מיץ לימון או פרוסת הדרים קצוצים לכוס תה. יש ליטול 3-4 פעמים ביום.
לפני טיפול בהצטננות באמצעות תה צמחים, יש לוודא שאין תגובות אלרגיות למרכיבי המשקה.
תה עם ג'ינג'ר ודבש להצטננות
תרופה עממית מצוינת לטיפול בתהליכים דלקתיים בגוף וחיזוק מערכת החיסון היא תה עם ג'ינג'ר ודבש. שילוב זה הוא היעיל ביותר נגד הצטננות.
לתרופה הטבעית להצטננות יש את התכונות הבאות:
- מוריד את הטמפרטורה.
- מבטל כאבי ראש.
- מחזק את מערכת החיסון.
- מספק לגוף ויטמינים ומינרלים שימושיים.
לג'ינג'ר יש השפעה חיידקית ואנטי דלקתית בולטת, הוא מאיץ את פריקת הכיח במהלך שיעול יבש, מרגיע ומקל על עוויתות.
תה ג'ינג'ר-דבש להצטננות הוא ארומטי מאוד, טעים ובריא. מכיוון שלתה יש אפקט מחזק, אין לשתות אותו לפני השינה. עדיף לשתות את המשקה בבוקר ובמהלך היום, רצוי לפני הארוחות.
- קחו 30 גרם ג'ינג'ר טרי קלוף ומעוך. שפכו עליהם 500 מ"ל מים ובשלו על אש נמוכה למשך 15 דקות. לאחר מכן הוסיפו מקל קינמון ונענע. הסירו מהאש, סננו והוסיפו 2-3 כפיות דבש. שתו כוס אחת במהלך היום.
- הכינו 500 מ"ל תה ירוק ללא תוספים. הוסיפו 50 גרם שורש ג'ינג'ר כתוש, 250 מ"ל יין אדום יבש ו-3-4 יחידות שזיפים קצוצים דק. הרתיחו את המשקה על אש נמוכה במשך 30 דקות. ברגע שהמוצר מתקרר לטמפרטורת החדר, הוסיפו אליו כמה כפות של מוצר הדבורים. לפני השימוש, מומלץ לדלל את התה במים חמים ביחס של 1:1.
- יוצקים 100 גרם ג'ינג'ר קצוץ דק עם ליטר מים מטוהרים ומבשלים במשך 10-15 דקות. לאחר מכן מוסיפים למשקה קורט פלפל שחור וקינמון ונענע טרייה. מבשלים במשך 3-5 דקות ומורידים מהאש, מסננים. מוסיפים לתה מיץ מאשכולית אחת, חצי לימון ו-3-4 כפיות של מיץ טבעי. מערבבים הכל היטב ושותים במנות קטנות לאורך היום.
יש לשתות תה ג'ינג'ר-דבש בזהירות רבה, במיוחד אם קיימת אלרגיה למרכיבי המשקה. זה חל גם על חולים עם יתר לחץ דם, מחלת לב כלילית וכיב קיבה.
וודקה עם דבש להצטננות
שילוב יוצא דופן למדי המשמש לטיפול בנגעים דלקתיים ומדבקים בדרכי הנשימה הוא וודקה עם דבש. לטיפול בהצטננות, מתכון זה מומלץ להשתמש בתסמינים הראשונים של חולשה, אך רק אצל חולים מבוגרים. מכיוון שהתרופה לא תהיה יעילה אם המחלה מתקדמת.
למוצר גידול דבורים בשילוב עם אלכוהול יש את התכונות הבאות:
- מקל על עייפות.
- מבטל כאבי ראש.
- מפחית את לחץ הדם.
- מרחיב כלי דם ומשפר את זרימת הדם.
- יש לו אפקט מחמם ומזיעה.
מתכונים רפואיים:
- ערבבו 50 גרם דבש (רצוי ליים) וכמות זהה של וודקה. הוסיפו חצי כפית כמון כתוש וג'ינג'ר יבש. ערבבו היטב והוסיפו פרוסת מיץ לימון. את המסה המתקבלת יש להניח באמבט מים ולחמם מעט כך שהתרופה תגיע למרקם אחיד. יש ליטול את התרופה במנות שוות לאורך היום.
- קחו 300 גרם אלוורה קלופה ומעוכה, 100 גרם של כל מוצר דבורה ו-50 גרם וודקה. ערבבו את כל המרכיבים וערבבו היטב. ליטול כף לפני כל ארוחה במשך 3-5 ימים. מתכון זה מחזק את המערכת החיסונית ונלחם בתסמיני הצטננות.
- מכיוון שוודקה משפרת את תכונות החיטוי של הדבש, תמיסת מרכיבים אלה תהיה שימושית. יש לקחת מתיקות וודקה ביחס של 1:2 ולערבב היטב. יש ליטול 50 גרם מהתרופה פעמיים ביום. ניתן לאחסן את התרופה עד 3 שנים.
- קחו פרופורציות שוות של נענע מיובשת, טימין ואורגנו. שפכו את חומרי הגלם הצמחיים עם תערובת של 500-700 גרם וודקה ו-5 כפות של דבש כלשהו. יש לערבב היטב את כל הרכיבים ולהשאיר אותם במקום קריר ומוגן מאור שמש. יש ליטול 50 גרם מהתמיסה פעמיים ביום או להוסיף לתה או קפה.
- טחנו 50 גרם ג'ינג'ר טרי וערבבו אותו עם 700 גרם וודקה ו-200 גרם דבש. יש להשרות את התרופה בצנצנת למשך 10-14 ימים, תוך ניעור טוב כל שלושה ימים. לאחר שהתרופה מוכנה, יש לסנן אותה דרך בד גבינה וליטול 20 טיפות 2-3 פעמים ביום בשילוב עם תה חם או חלב.
בעת השימוש במתכונים הנ"ל, יש להקפיד על כללים מסוימים. ראשית, שיטות עממיות אינן מתוויות בשילוב עם תרופות ובטמפרטורת גוף גבוהה. טיפול כזה אינו מתאים לחולים עם מחלות לב וכלי דם ולחולים מתחת לגיל 17. יש לנקוט משנה זהירות במהלך ההריון וההנקה.
בירה עם דבש להצטננות
משקה אלכוהולי פופולרי ואהוב על רבים - בירה, בעל סגולות רפואיות. בירה עם דבש נחשבת ליעילה ביותר להצטננות. לשילוב יוצא דופן זה יש את התכונות הבאות:
- מרחיב כלי דם.
- מאיץ את חילוף החומרים.
- משפר את זרימת הדם.
- מגביר הזעה.
- מקדם כייח.
- הופך שיעול יבש לשיעול פרודוקטיבי.
חומרים ביו-אנרגטיים הכלולים בבירה נלחמים בהצטננות, משפרים את תפקוד הקיבה והמעיים ומגבירים את התיאבון.
מתכונים נגד הצטננות:
- קחו שני בקבוקי בירה קלה, מזגו לסיר והניחו על אש נמוכה. הוסיפו לנוזל גרידת לימון אחד, 2-3 מקלות קינמון, ציפורן ו-3 חלמונים. ערבבו את כל החומרים עד לקבלת תערובת חלקה, הסירו מהאש והוסיפו 3 כפות מהמעדן הטבעי. קחו כוס אחת 2-3 פעמים ביום.
- ערבבו כוס חלב עם כוס בירה וכמה כפיות דבש. חממו מעט ושתו את התערובת לפני השינה.
- הוסיפו כפית של מוצר דבורים, קורט קינמון וציפורן לכוס בירה חמה. ערבבו הכל היטב ולקחו חצי כוס במהלך היום.
- טחנו שני לימונים עד לקבלת תערובת רכה ויוצקו 500 מ"ל בירה. הוסיפו לתערובת עלי אניס ו-2 כפות שורש ליקוריץ כתוש. יש להרתיח את התרופה באמבט מים במשך שעה, לקרר לטמפרטורת החדר ולהוסיף 2 כפות דבש. יש ליטול את התרופה כף אחת 2-3 פעמים ביום.
טיפול בבירה בשילוב עם טיפול תרופתי אינו מומלץ. המשקה המשכר אסור לחולי ילדים, לחולי סוכרת, וכן לאמהות הרות ומניקות.
קוניאק עם דבש להצטננות
משקה אלכוהולי נוסף המשמש למטרות רפואיות הוא קוניאק. ערכו של מה שנקרא שיקוי הבריאות טמון בהרכבו. הוא מכיל רכיבים פעילים ביולוגית, שמנים אתריים ואלכוהולים פעילים בעלי השפעה מיטיבה על כל האיברים והמערכות.
קוניאק עם דבש להצטננות הוא תרופה עממית פופולרית המאפשרת להתמודד עם תסמינים לא נעימים בפרק זמן קצר. המשקה שימושי גם להפרעות לחץ (תעוקת חזה, יתר לחץ דם), נדודי שינה, כאבי ראש והפרעות עצבים.
תכונות שימושיות של התרופה:
- חיזוק מערכת החיסון.
- אספקת ויטמינים לגוף והאצת ספיגתם.
- הרחבת כלי הדם ושיפור מערכת הדם.
- הזעה מוגברת וסילוק חומרים מזיקים מהגוף.
- ביטול כאבי ראש וחולשה כללית.
ישנם מתכונים רבים עם קוניאק, בואו נבחן את היעילים ביותר לטיפול בהצטננות:
- גרדו 30 גרם ג'ינג'ר קלוף ויוצקו פנימה 50 גרם קוניאק. הוסיפו כפית של תרופת דבורים למשקה וערבבו היטב. יש ליטול כפית אחת לפני כל ארוחה לאורך היום.
- יש להמיס רבע כפית דבש וקורט קינמון ב-50 גרם קוניאק. יש ליטול את התרופה למניעת כאב גרון חמור ותסמיני הצטננות אחרים.
- חממו מעט 100 גרם קוניאק, הוסיפו גרידת חצי לימון וכפית של מוצר דבורים. למתכון זה יש השפעה מורידה חום בולטת.
- קחו אגוזי מלך קלופים ומעוכים וקוניאק ביחס של 1:2. הוסיפו 2-3 כפות של מתיקות לתערובת, ערבבו היטב. קחו כפית אחת 3-4 פעמים ביום.
המתכונים הנ"ל וכל מתכונים אחרים המכילים קוניאק אינם התווית נגד לחולים עם דלקת קיבה, סוכרת, מחלת אבני מרה. טיפול כזה אסור לילדים ולנשים בהריון.
יין עם דבש להצטננות
תרופה פופולרית למאבק בתסמינים הראשונים של הצטננות בכל רחבי העולם היא יין חם עם דבש, או יין חם. למשקה תכונות אנטיספטיות ונוגדות הצטננות בולטות. התרופה הארומטית מכילה את הרכיבים הבאים: חלבונים, ליפידים, סיבים תזונתיים, מינרלים וויטמינים. להרכב העשיר יש השפעה חיובית על קצב התהליכים המטבוליים, והוא מגביר את תגובתיות מערכת החיסון.
יין חם מסיר ביעילות גודש באף ונזלת, אי נוחות בגרון, כאבי ראש, חולשת שרירים וחום. השפעת הריפוי של יין עם דבש להצטננות מוסברת על ידי התכונות הבאות של המשקה:
- מחטא את הריריות של הלוע העליונה, ועוצר תהליכים דלקתיים בשלב מקורם.
- מאיץ תהליכי זרימת דם ומשפר את התזונה של רקמות מודלקות.
- מנזל ליחה בריאות, ומנרמל את תפקוד הניקוז של הסמפונות.
- מקל על עוויתות בכלי הדם ומסיר כאבי ראש.
להצטננות, מתכון היין החם הקלאסי משמש לרוב. קחו חצי כפית ציפורן, קינמון טחון ואגוז מוסקט. שפכו 100 מ"ל מים מעל התבלינים והרתיחו. חממו מעט 500 גרם יין אדום ויוצקו פנימה את המים עם התבלינים. הוסיפו 2 כפות ממוצר הדבורים וערבבו היטב. קחו כוס אחת מהתרופה פעמיים ביום.
מכיוון שישן מכיל אלכוהול, יש לשתות משקאות המבוססים עליו בזהירות מיוחדת. התוויות נגד העיקריות הן: יתר לחץ דם, כיב קיבה, מחלות לב וכלי דם, הריון, ילדים.
ג'ינג'ר עם לימון ודבש להצטננות
לטיפול בטוח במחלות עונתיות כמו הצטננות, ניתן להשתמש במרכיבים טבעיים וצמחיים. הפופולרי ביותר ולא פחות יעיל הוא ג'ינג'ר עם לימון ודבש. אפילו ילדים יכולים ליטול תרופה זו להצטננות.
תכונות שימושיות של ג'ינג'ר ולימון:
- מסיר אי נוחות בגרון ומקל על הנשימה.
- מפחית כאבי ראש.
- הגברת התכונות המגנות של מערכת החיסון.
- למנוע את התפשטותם של מיקרואורגניזמים פתוגניים.
מתכונים רפואיים:
- קלפו 300 גרם שורש ג'ינג'ר וחתכו לחתיכות קטנות. סחטו מיץ מלימון אחד וערבבו עם הג'ינג'ר. הוסיפו לתערובת 150 גרם מתיקות טבעית וערבבו היטב עד להמסה. יש ליטול 1-3 כפיות מהתרופה 2-3 פעמים ביום עם תה חם.
- טחנו 200 גרם שורש ג'ינג'ר ולימון אחד. הוסיפו 3-5 כפות דבש לדייסה המתקבלת וערבבו. יש למזוג את התרופה המתקבלת לצנצנת זכוכית ולהשאיר אותה במקרר למשך הלילה. יש ליטול את התרופה כפית אחת מתחת ללשון פעמיים ביום.
- קחו צנצנת זכוכית עם מכסה הברגה. שימו בתוכה שכבה של לימון פרוס וג'ינג'ר כתוש מעל. הכינו 3-5 שכבות כאלה. שפכו מעל הכל נוזל דבורים חם והוסיפו כמה שיני שום מעל. יש להשרות את התרופה במשך 6 שעות במקום קריר. יש ליטול את התרופה כף אחת ביום, ולשטוף במים חמים.
תערובת של ג'ינג'ר ולימון אינה התווית נגד במקרה של תגובות אלרגיות למרכיביה, מחלות במערכת העיכול בשלב החריף, לחץ דם גבוה, סוכרת, דימום בכל מיקום וטמפרטורת גוף מוגברת.
חלב עם דבש וחמאה להצטננות
תרופה מוכחת, שאושרה לילדים ולמבוגרים, היא חלב עם דבש וחמאה להצטננות. לשילוב של רכיבים אלה יש השפעה אנטיספטית, בקטריקוטלית ומחזקת את מערכת החיסון. תרופות המבוססות עליהם עוטפות ומאיצות את התחדשות הקרום הרירי הפגוע.
תכונות רפואיות של המתכון הטבעי:
- מבטל עוויתות של הסימפונות.
- מנזל ליחה ומזרז את סילוקה.
- מפחית את עוצמת התקפי השיעול.
- מסיר רעלים מהגוף, מאיץ את תהליך הריפוי.
- מנרמל את מאזן האלקטרוליטים.
- מגביר את תפקודי ההגנה של הגוף.
מתכונים יעילים נגד הצטננות:
- ערבבו כוס חלב חם עם שתי כפיות של כל מוצר דבורה וכף אחת של קקאו. משקה זה נהדר לילדים, מסייע בהורדת טמפרטורת גוף תת-חומית ומרגיע כאב גרון.
- קחו 200 גרם של גרגירי שיבולת שועל גסים ולא קלופים ויוצקו עליהם ליטר חלב. הניחו את התרופה על אש נמוכה ובשלו עד שהגרגירים תופחים. ברגע שהמשקה מתקרר, סננו אותו והוסיפו כף של מתיקות. את התרופה ליטולים בכוס 2-3 פעמים ביום.
- קוצצים בצל אחד וקוח 2-3 ראשי שום. מוסיפים את המרכיבים ל-500 מ"ל חלב ומבשלים על אש קטנה עד שהשום מתרכך. מסננים, מצננים, מוסיפים כמה כפות דבש וכפית נענע טרייה קצוצה. שתו חצי כוס כל שעתיים במשך 1-2 ימים.
- קחו חצי כפית אניס וג'ינג'ר יבש. שפכו 500 מ"ל חלב על התבלינים ובשלו במשך 15 דקות. לאחר הקירור, הוסיפו כמה כפות של מוצר הדבורים למשקה. שתו חצי כוס כל שעה במהלך היום. המשקה מנזל ליחה ומאיץ את סילוקה.
המתכונים הנ"ל אינם מומלצים במקרה של תגובות אלרגיות למרכיביהם, מחלות מערכת העיכול וסוכרת. יש להשתמש בהם בזהירות מיוחדת במהלך ההריון וההנקה.
דבש עם פלפל להצטננות
תרופה חריפה ויוצאת דופן לחיזוק מערכת החיסון ולטיפול בנגעים דלקתיים של איברי הנשימה היא דבש עם פלפל. לטיפול בהצטננות, ניתן להשתמש בשילוב זה רק לאחר אישור רופא, שכן יש לו מספר התוויות נגד. הפלפל מכיל אלמנטים פעילים ביולוגית בעלי השפעה אנטיספטית ומפחיתים תהליכים דלקתיים בגוף.
מתכוני מרפא עם פלפל:
- יוצקים 50 גרם וודקה על חצי פלפל אדום טרי. יש להשרות את המשקה במשך שבועיים. מוסיפים כפית דבש לנוזל המסונן ושתו אותו בלגימה אחת. לאחר התרופה, עטפו את עצמכם בשמיכה חמה ותנוחו מעט.
- הוסיפו קורט פלפל שחור וכף של מוצר דבורים לכוס מים חמים. ערבבו את המרכיבים עד להמסה. יש ליטול את התרופה 1/3 כוס 3 פעמים ביום.
- סננו את הוודקה המועשרת בפלפל אדום מהמתכון הראשון. הוסיפו פרוסת לימון, קורט כמון וג'ינג'ר לנוזל. הניחו את המשקה באמבט מים והוסיפו 2 כפיות של מתיקות טבעית. שתו 50 גרם מהתרופה המתקבלת ועטפו את עצמכם בשמיכה חמה למשך 20-30 דקות.
מתכונים עם פלפל אינם התווית נגד בתהליכים דלקתיים חמורים בגרון, טמפרטורה גבוהה ומצב חום, מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, כמו גם לילדים ולנשים בהריון.
דבש עם שום להצטננות
שילוב פופולרי, המשמש לעתים קרובות ברפואה העממית, הוא דבש עם שום. תרופה זו יעילה נגד הצטננות הן בתסמינים הראשונים והן במהלך המחלה ממושכת. השפעת הריפוי של השום מוסברת על ידי הרכב הוויטמינים העשיר שלו: אליצין, סלניום, חומצה אסקורבית.
לשילוב של שום עם מוצרי דבוראות יש את התכונות הבאות:
- פעולה נוגדת חמצון עוצמתית.
- מפחית את רמות הכולסטרול.
- מחזק את מערכת החיסון.
- אנטי דלקתי.
- מְחַטֵא.
- מְשַׁתֵן.
- מרחיב כלי דם.
מתכונים נגד הצטננות:
- קלפו את ראש השום וקצוצו אותו. שפכו 200 גרם דבש על התערובת והניחו לה לחליטה בכלי אטום היטב במשך 3-5 ימים. ליטול כפית אחת מהתרופה 3-4 פעמים ביום. יש לאחסן את התרופה במקרר.
- סחטו את המיץ מלימון אחד וערבבו עם כמה שיני שום כתושות. הוסיפו כפית של מוצר גידול דבורים וקורט פלפל קאיין לתערובת המתקבלת. יש להשתמש בתרופה חצי כפית 3-4 פעמים ביום.
טיפול בשום אינו מומלץ במקרה של אי סבילות למרכיביו, דלקת חריפה, מחלות קיבה ומעיים.
בצל עם דבש להצטננות
בצל עם דבש הוא חומר חיטוי ואנטי-מיקרוביאלי טבעי המחזק את מערכת החיסון ומנקה את דרכי הנשימה. השילוב של רכיבים אלה יעיל במיוחד להצטננות.
מתכונים רפואיים:
- קוצצים את הבצל והשום. מעבירים את העיסה לסיר ומוסיפים מים. מבשלים את התערובת על אש נמוכה עד שהשום מתרכך. לאחר שהציר התקרר, מסננים אותו ומוסיפים כף של מתיקות טבעית. המינון המומלץ הוא כף אחת כל שעתיים במשך יומיים. התרופה מסירה כאבי ראש ואי נוחות בחזה, מסירה ליחה ומקלה על התקפי שיעול יבשים.
- טחנו 4 בצלים גדולים בעזרת בלנדר, הוסיפו 200 גרם סוכר ו-200 גרם של מוצר דבורים. שפכו את כל המרכיבים לליטר מים וחממו על אש נמוכה עד להמסת הסוכר. יש למזוג את המוצר המקורר לצנצנת זכוכית ולהשאירו לחליטה במקרר. יש ליטול את התרופה כף אחת 3-4 פעמים ביום.
המתכונים הנ"ל אינם מומלצים במקרה של אי סבילות למוצרי דבורים ובצל, דלקת לבלב חריפה, מחלות במערכת העיכול ובכבד. יש להשתמש בהם בזהירות מיוחדת במהלך ההריון ולילדים מעל גיל 5.
פטל עם דבש להצטננות
שילוב טעים של פטל ודבש יעיל לטיפול בהצטננות. תרופה זו מאושרת למבוגרים ולילדים כאחד. לא רק לפירות יער, אלא גם לעלי ופרחי פטל יש סגולות רפואיות:
- מוריד את טמפרטורת הגוף.
- יש להם השפעה אנטי-מיקרוביאלית.
- לחזק את מערכת החיסון.
- הם יוצרים אפקט הזעה.
- הם מקלים על דלקת.
המתכון הבסיסי נגד הצטננות הוא תה מעדן פטל ודבורים. יש להכין 500 מ"ל מים רותחים עם כפית עלי פטל מיובשים או 50 גרם פירות יער (מיובשים, טריים, קפואים). ברגע שהתה מגיע לטמפרטורת החדר, יש לסנן. בעת השתייה, יש להוסיף כפית של מתיקות למשקה. יש לשתות כוס 2-3 פעמים ביום.
הטיפול אינו מומלץ לחולים עם אלרגיות, דלקת כליות, אבנים בכליות, דלקת קיבה וכיב קיבה. פטל אינו מומלץ בעת נטילת תרופות נגד קרישת דם.
אלוורה עם דבש להצטננות
תרופה עממית פופולרית המשמשת במתכונים רבים היא אלוורה. יחד עם דבש לטיפול בהצטננות, הוא משמש לטיפול בחולים מבוגרים וילדים כאחד, כמו גם בנשים בהריון. הצמח עשיר בחומרים הבאים: נחושת, סידן, מגנזיום, אשלגן, ויטמינים A, B1-B12, C ו-E, ניאצין, חומצה פולית. הרכב זה מונע תהליכי חמצון בגוף, המחלישים את מערכת החיסון ומגרים את פעילותן של תאי דם לבנים.
לתרופה טבעית ייחודית זו יש את ההשפעות הבאות על הגוף:
- מונע זיהום זיהומי.
- שולט בחומרתם ובמשכם של תסמיני הצטננות.
- מפחית דלקות וכאבים.
- מקדם את שיקום הגוף.
מתכונים נגד הצטננות עם אלוורה ומוצרי דבורים:
- קחו חצי כוס דבש וערבבו עם 2 כפות מיץ אלוורה ומיץ מלימון אחד. ערבבו הכל היטב וקחו 2 כפות כל שעה במשך 3 ימים.
- יש ליטול פרופורציות שוות של מיץ אלוורה, חמאה וממתיק טבעי. לערבב את כל המרכיבים עד לקבלת מרקם הומוגני. יש ליטול כף 2-3 פעמים ביום. ניתן לשתות את התרופה עם חלב חם.
- שטפו כמה עלי אלוורה בשרניים והפרידו אותם מהקליפה. שימו את עיסת הירקות בקערה נפרדת ויוצקו עליה כוס מים. ערבבו היטב והוסיפו 3 כפיות של מוצר הטיליה. קחו חצי כוס 2-3 פעמים ביום במשך 3-4 ימים.
- הניחו 5-7 שיני שום קלופות בליטר מים רותחים חמימים והניחו לחליטה למשך 4-6 שעות בכלי אטום היטב. סננו את הנוזל וערבבו כף אחת של מי שום עם אותה כמות של אלוורה ודבש. ניתן ליטול את התרופה דרך הפה או לטפטף אותה באף.
בעת שימוש באלוורה למטרות רפואיות, יש ליטול צמח שגילו מעל 3 שנים. אסור לצרוך יותר מ-100 מ"ל מהמיץ שלו ביום. אם חורגים ממינון זה, מופיעות בחילות ותפקוד לקוי של הכבד, שלשולים והתכווצויות בבטן. יש לקחת בחשבון גם את הסיכון לפתח תגובות אלרגיות לרכיבי הצמח.
טיפול במוצרי דבורים ואלוורה אינו מומלץ במהלך הריון והנקה, לילדים מתחת לגיל 12, מחלות קשות במערכת העיכול, במהלך הווסת וטחורים. אלוורה מפחיתה קרישת דם ובעלת השפעה משלשלת בולטת.
דבש וקינמון לטיפול בהצטננות
תבלין בעל ארומה מענגת, המשמש בבישול, קוסמטולוגיה ורפואה עממית הוא קינמון. הוא מכיל ויטמינים C, E ו-PP, כמו גם שומנים, חלבונים, פחמימות, מינרלים, שמנים אתריים וטאנינים.
לשילוב של דבש וקינמון יש את ההשפעה הבאה על הגוף:
- מרכך ומבטל התקפי שיעול.
- מחזק את מערכת החיסון.
- מקדם הפרשת ליחה.
- ממזער כאב.
- משמיד וירוסים, חיידקים ופטריות.
- מקל על עוויתות.
- מקל על מצבי חום וחום.
- משפר את העיכול, הקשב והזיכרון.
שיטות לטיפול בהצטננות:
- קחו 500 מ"ל מים, הוסיפו חצי כפית קינמון, קורט ג'ינג'ר יבש, ציפורן והל. הרתיחו את המשקה על אש נמוכה במשך 7-10 דקות. ברגע שהתה מתקרר לטמפרטורת החדר, הוסיפו כמה כפיות של מוצר דבורים ושתו חצי כוס 2-3 פעמים ביום.
- ערבבו חצי כוס יין אדום ומים עם קורט קינמון. הרתיחו את המשקה באמבט מים במשך 10 דקות. ברגע שהתרופה מתקררת לטמפרטורת החדר, המיסו בה 2-3 כפיות של מתיקות טבעית. ליטלו את התרופה בלגימות קטנות לאורך היום.
- כדי להפחית התקפי שיעול קשים ולהעלים חום גוף נמוך, ערבבו כף דבש ורבע כפית קינמון. יש ליטול את התרופה חצי כפית פעמיים ביום במשך שלושה ימים.
השילוב התרופתי אינו מומלץ לחולים עם סוכרת, חולים מתחת לגיל 3. התרופה נלקחת בזהירות מיוחדת במהלך הריון והנקה, במהלך החמרה של מחלות דלקתיות של הלבלב ותהליכים כיביים במערכת העיכול.
קמומיל עם דבש להצטננות
צמח הקמומיל הפופולרי ביותר המשמש לטיפול ומניעה של מחלות רבות הוא קמומיל. תה המבוסס על צמח זה בשילוב עם מוצרי דבורים ורכיבים טבעיים אחרים משפיע על הגוף, מקל על מתחים ומשפר את הרווחה. במקרה של דלקת במערכת הנשימה, קמומיל ממזער תהליכים פתולוגיים ומשמיד באופן פעיל מיקרואורגניזמים פתוגניים.
מתכונים עם קמומיל ודבש להצטננות:
- חלטו כף קמומיל, כמה גבעולי נענע, כפית שורש ולריאן ותה ירוק בליטר מים רותחים. לאחר שהתה הספיק להשרות, סננו אותו והוסיפו כמה כפיות של מתיקות. יש ליטול את התרופה חצי כוס 2-3 פעמים ביום.
- ערבבו 30 גרם קמומיל ו-15 גרם עלי כותרת של ורדים עם 30 גרם קרקדה (פרחי היביסקוס) וכמה קליפות תפוז מיובשות. שפכו 700 מ"ל מים על החומרים היבשים והוסיפו כפית תה שחור. יש להשרות את התה במשך 20-30 דקות, לאחר מכן לסנן ולערבב עם 20 גרם של כל מוצר דבורה. שתו חצי כוס פעמיים ביום.
- ערבבו חלקים שווים של קמומיל, קלנדולה, נענע, עלי פטל או פירות מיובשים, קלנדין ופרחי טיליה. שפכו ליטר מים על חומרי הגלם והביאו לרתיחה. יש להשרות את התה במשך 30-40 דקות. לאחר מכן סננו, הוסיפו כמה פרוסות לימון ו-2-3 כפות דבש.
התוויות נגד העיקריות של קמומיל כוללות: רגישות יתר לרכיב הטבעי. התרופה נקבעת בזהירות במהלך הריון והנקה, עם לחץ דם נמוך ונטילת תרופות בעלות אפקט הרגעה. במקרה של מנת יתר, מופיעים תסמינים של בחילות, לחץ דם והפרעות במערכת העצבים המרכזית, כאבי ראש עזים.
דבש עם פרופוליס
שילוב טעים ושימושי מאוד הוא דבש עם פרופוליס. מוצרי גידול דבורים מכילים חומרים ההורסים חיידקים ווירוסים, ומגרים את מערכת החיסון. הפרופוליס עשיר בטאנינים, חומצות אמינו חיוניות, שרפי צמחים, ויטמינים ומינרלים.
תכונות שימושיות של רכיבים טבעיים:
- פעולה אנטיבקטריאלית.
- גירוי של מערכת החיסון.
- טיפול בנגעים כיביים של הקיבה והתריסריון.
- האצת ההחלמה ממחלות דלקתיות של מערכת הנשימה.
אופן השימוש בדבש עם פרופוליס תלוי במחלה ובחומרתה. עבור הצטננות, השתמשו במתכון הבא: יש להמיס 10 גרם פרופוליס באמבט מים ולהוסיף 100 גרם של מתיקות טבעית. יש לערבב הכל היטב ולאחסן בכלי סגור במקרר. יש ליטול חצי כפית 3-4 פעמים ביום, ולשתות עם תה חם או חלב.
השילוב הרפואי של מוצרי דבורים אינו מומלץ במקרה של אי סבילות. הוא נקבע בזהירות מיוחדת לטיפול בילדים, במהלך ההריון וההנקה.
דבש וכורכום לטיפול בהצטננות
חומר אנטיבקטריאלי רב עוצמה עם תופעות לוואי מינימליות הוא דבש וכורכום להצטננות. כורכום הוא תבלין מזרחי המכיל קומפלקס מולטי ויטמינים ההורס חיידקים, וירוסים, מיקרובים ומאיץ התחדשות תאים.
תכונות רפואיות של כורכום:
- מוריד את לחץ הדם.
- מאיץ את זרימת הדם.
- מנרמל תהליכים מטבוליים בגוף.
- הורס גורמים פתוגניים.
- יש השפעה חיובית על האיברים הפנימיים.
השילוב של כורכום ומוצרי דבורים נקרא תערובת הזהב. יש לו השפעה טיפולית בולטת על מחלות בדרכי הנשימה העליונות, שחפת, אסטמה, ברונכיט, שיעול חמור, היפווויטמינוזיס, פתולוגיות במערכת העיכול, הפרעות מטבוליות וחום.
מתכונים נגד הצטננות:
- ערבבו 100 גרם דבש ו-10 גרם אבקת כורכום. יש להשרות את התרופה במשך 6-8 שעות. את האנטיביוטיקה הטבעית יש ליטול חצי כף כל שעה במהלך היום הראשון לטיפול, כל שעתיים ביום השני ו-3-4 פעמים ביום ביום השלישי. יש לשמור את התרופה בפה, תוך כדי התמוססות איטית. יש לאחסן את המוצר בכלי זכוכית עם מכסה.
- הרתיחו 500 מ"ל מים והוסיפו 50 גרם כורכום. ערבבו הכל היטב וסננו דרך מספר שכבות של גזה. הוסיפו למשקה 3 כפות של מוצר דבורים ומיץ מחצי לימון. ליטול מנות שוות 3-5 פעמים ביום.
- הוסיפו 1.5 כפיות דבש וחצי כפית כורכום לכוס חלב חם. ערבבו הכל היטב ושתו את המשקה לפני השינה.
לפני השימוש במתכונים הנ"ל, עליך להתייעץ עם רופא, מכיוון שלרכיבים הרפואיים יש מספר התוויות נגד ויכולים לגרום לתופעות לוואי.