מהי הדרך הנכונה לנקות את האוזניים?

ניקוי אוזניים עשוי להיות נחוץ כדי להסיר אטמי שעווה או משקעים לא רצויים אחרים בתעלת האוזן. חשוב להשתמש בשיטות בטוחות לניקוי האוזניים וליצור קשר עם איש מקצוע רפואי או אודיולוג אם יש לך בעיות שמיעה או תסמינים לא נוחים. להלן מספר שיטות לניקוי האוזניים:

1. שטיפת האוזן בלחץ מים :

   • מדובר בהליך שמבוצע על ידי רופא או אודיולוג. במהלכו, המומחה משתמש בציוד מיוחד כדי לשטוף את האוזן בשליטה. שיטה זו יכולה להיות יעילה בהסרת פקקי שעווה.

2. שימוש בקרם וטיפות לניקוי האוזניים :

   • קרמים וטיפות לניקוי אוזניים זמינים מסחרית יכולים לעזור לרכך ולהסיר פקקי שעווה. השימוש בהם צריך להיות מתואם עם הרופא שלך.

3. רפידה רכה או מגבת כותנה לחה :

   • אתה יכול לטשטש בעדינות את האוזניים עם רפידה רכה או מגבת כותנה כדי להסיר משקעים רכים או שעווה מהחלק החיצוני של האוזניים.

4. שימוש בתנוכי אוזניים ובצמר גפן :

   • אם אתה רוצה לנקות משקעים רכים או שעווה מהחלק החיצוני של האוזניים, אתה יכול להשתמש בתנוכי אוזניים ובצמר גפן. אבל היזהר לא להחדיר אותם עמוק מדי לתוך האוזן כדי למנוע פגיעה במבני האוזן.

5. בדיקה והסרה מקצועית :

   • אם יש לך פקק שעווה שאינך יכול להסיר בעצמך, חשוב לפנות לאיש מקצוע רפואי או אודיולוג לצורך הערכה והסרה מקצועית. הם יכולים להשתמש בכלים וטכניקות מיוחדות כדי לנקות בבטחה את האוזניים שלך.

חשוב לזכור שניקוי האוזניים בעצמך באמצעות חפצים חדים כמו מקלות לניקוי אוזניים או גפרורים עלול להיות מסוכן ועלול לגרום לנזק לאוזניים או לעור התוף. לעולם אל תנסה ניקוי אוזניים עמוק ללא תמיכה מקצועית או ייעוץ רפואי.

אינדיקציות להליך

אינדיקציות לניקוי אוזניים עשויות לכלול את התנאים או התסמינים הבאים:

1. פקק שעווה (שעוות אוזניים, צריבה בתעלת האוזן) : זוהי אחת האינדיקציות הנפוצות ביותר לניקוי אוזניים. פקק שעווה נוצר כאשר שעווה, המופרשת בדרך כלל מהאוזניים, מצטברת וגורמת לחסימה בתעלת האוזן. זה יכול לגרום לתסמינים כמו אובדן שמיעה, גירוד, כאבי אוזניים, סחרחורת וטינטון.
2. קושי בהסרת חפצים זרים : אם חפץ זר כגון מים, חרק או חפץ אחר נתקע בתעלת האוזן, הדבר עשוי לדרוש גם ניקוי אוזניים כדי להסירו.
3. אוזניים מלוכלכות או מלוכלכות : לכלוך או הצטברות של אוזניים עשויים לדרוש ניקוי של האוזניים.
4. תחושה של אוזניים עצומות: אנשים מסוימים עשויים לחוות תחושה של אוזניים מחניקות, אשר עשויה לנבוע מפקקי שעווה או משקעים אחרים.
5. כאב או אי נוחות באוזן : כאב או אי נוחות באוזן שאינם קשורים לזיהום עשויים גם הם להוות אינדיקציה לניקוי אוזניים.
6. אובדן שמיעה : אם אתם חווים אובדן שמיעה שאינו קשור לזיהום או לבעיה רפואית אחרת, הדבר עשוי להעיד גם על פקק שעווה.

חשוב לציין שניקוי אוזניים עדיף לעשות בפיקוח של איש מקצוע רפואי או אודיולוג, במיוחד אם יש לך פקקי שעווה או בעיות שמיעה אחרות.

הכנה

ניקוי אוזניים הוא הליך שצריך לעשות בזהירות ובעדינות כדי למנוע פציעה ונזק לאוזניים. הנה כמה שלבים להתכונן לניקוי אוזניים:

1. הכינו את החומרים הדרושים :

   • מזרק או בלון מיוחד לשטיפת אוזניים (להשיג בבית המרקחת).
   • נקה מגבונים רכים או כדורי צמר גפן.
   • שמן אוזניים (כגון שמן זית) או טיפות מיוחדות לריכוך פקקי שעווה (בהמלצת הרופא שלך).
   • מגש או קערה לאיסוף גופרית או נוזלים שטופים.
   • מים חמים.

2. נקה והכנה את סביבת העבודה שלך :

   • ודא שמרחב העבודה שלך נקי ומסודר לפני תחילת ההליך.
   • הכינו מגש או קערה לאיסוף אשפה.

3. תיאום עם מומחה רפואי (במידת הצורך):

   • אם יש לך סיכונים גבוהים, אלרגיות, בעיות רפואיות או היסטוריה של נזק לאוזן, התייעץ עם הרופא שלך או עם מומחה אוזניים לפני שתתחיל בניקוי אוזניים. הם יכולים לספק לך המלצות וייעוץ מותאמים אישית.

4. מחממים את השמן או הטיפות :

   • אם אתה צריך לרכך את פקק השעווה לפני ניקוי האוזניים, חממו את השמן או טיפה מעט לטמפרטורת החדר. לא לחמם אותם עד שהם חמים.

5. רקע רך ושלווה :

   • בצע את ההליך במקום שקט ושליו כדי למנוע מתח ומתח.

6. היכונו להליך :

   • שבו בנוחות או שכבו על הצד כך שהאוזן שאתם עומדים לנקות תהיה נגישה.
   • בקשו ממישהו שיעזור לכם במידת הצורך, במיוחד כאשר שוטפים אוזניים.

טֶכנִיקָה ניקוי אוזניים

ניקוי אוזניים הוא חלק חשוב בטיפול באוזן ובתעלת האוזן. חשוב לבצע הליך זה בזהירות כדי למנוע נזק לעור התוף או לעור התוף. להלן השלבים לניקוי אוזניים נכון:

1. הכן: לפני שתתחיל, ודא שיש לך את כל המצרכים שאתה צריך: צמר גפן נקי, מגבת רכה וקערה עם מים חמימים.
2. לשטוף ידיים: לשטוף היטב את הידיים במים וסבון ולייבש אותן.
3. לרכך את השעווה: אם יש לך הצטברות שעווה באוזניים, זה יכול לעזור לרכך אותה לפני הניקוי. ניתן להשתמש במוצרי ריכוך שעווה מיוחדים או לזרוק כמה טיפות שמן, כמו שמן שקדים או זית, באוזניים ולתת להן להיספג לכמה דקות.
4. ניקוי האוזן החיצונית: ראשית נקו את האוזן החיצונית במגבת רכה. נגב בעדינות את תוף האוזן ואת העור סביב האוזן.
5. ניקוי האוזן תוף: ניתן להשתמש בצמר גפן כדי לנקות את התוף. חשוב לזכור לא להכניס את השרביט לעומק האוזן. נקה רק את החלק הגלוי של האוזן, נע לאורך קו המתאר של הקליפה.
6. הימנע משטיפה של שעווה לעומק האוזן: אל תשתמש בצמר גפן כדי לשטוף שעווה לתוך תעלת האוזן. שעווה היא ההגנה הטבעית של האוזן, והיא אמורה לצאת מחוץ לאוזן לבד. על ידי הכנסת שרביט לתעלת האוזן, אתה מסתכן בהזזת השעווה לעומק ויצירת בעיה.
7. היזהר: לעולם אל תכניס צמר גפן או כל חפץ אחר עמוק לתוך תעלת האוזן. הדבר עלול לגרום לפציעה בעור התוף או לנזק אחר.
8. לאחר ניקוי: אם נשארת מרגישה עצובה בשעווה או שיש לך בעיות אחרות לאחר ניקוי אוזניים, פנה לרופא אף אוזן גרון (Otorhinolaryngologist) להמשך הערכה וטיפול.

קרמים לניקוי אוזניים

לניקוי האוזניים ניתן להשתמש בקרם כדי לרכך פקקי שעווה או להסיר עודפי שעווה. חשוב להשתמש בקרם אוזניים רק לפי הוראות הרופא או האודיולוג ולפעול לפי ההוראות שעל האריזה. להלן כמה קרמים נפוצים לניקוי אוזניים:

1. השקיות מיוחדות של מי חמצן : תחליבים רבים לניקוי אוזניים מכילים 3% מי חמצן כדי לסייע בריכוך והסרת פקקי שעווה. קרמים אלה זמינים בבית המרקחת. לשימוש, מחדירים כמות קטנה של קרם לאוזן, משאירים אותו למשך מספר דקות, ולאחר מכן שוטפים את האוזן במים חמים.
2. שמנים מיוחדים : קרמים מסוימים מכילים שמנים מיוחדים, כגון שמן שקדים או שמן זית, שעוזרים לרכך את פקק השעווה. אלה בדרך כלל פחות מגרים את העור ועשויים להיות עדינים יותר.
3. קרמים בעלי תכונות אנטיבקטריאליות : קרמים מסוימים עשויים להכיל מרכיבים אנטיבקטריאליים המסייעים במניעת דלקות אוזניים במהלך הניקוי.
4. קרמים עם מרכיבים טבעיים : קרמים מסוימים עשויים לכלול מרכיבים טבעיים כגון תמצית אלוורה, קמפור או אקליפטוס המסייעים בהפחתת גירוד ודלקת באוזניים.

חשוב לזכור כי השימוש בכל קרם או תרופות אוזניים צריך להיות מתואם עם הרופא או האודיולוג, במיוחד אם יש לך פקקי שעווה או בעיות שמיעה אחרות. שימוש לא נכון בקרמים או ניסיון להסיר פקקי שעווה בעצמכם עלולים להוביל לסיבוכים ולנזק לאוזניים.

טיפות לניקוי אוזניים

מוצג בשוק תחת שמות מסחריים שונים. הנה כמה מותגים ידועים ומוצרי ניקוי האוזניים שלהם:

1. טיפות להסרת שעוות אוזניים של Debrox : Debrox הוא מותג פופולרי המציע טיפות להסרת פקק שעווה.
2. Murine טיפות אוזניים : Murine מציעה טיפות לניקוי אוזניים המסייעות לריכוך ולהסיר אטמי שעווה.
3. Earex Advance טיפות אוזניים : מוצר זה מכיל מרכיבים לריכוך והסרת פקקי שעווה.
4. טיפות כאבי אוזניים של היילנד : אלו טיפות שניתן להשתמש בהן כדי להקל על הכאב ואי הנוחות של פקק שעווה.
5. Similasan טיפות הקלה בשעווה : Similasan מציעה טיפות להקלה על שעווה שיכולות לעזור לרכך ולהסיר פקקי שעווה.
6. עזר להסרת שעוות אוזניים של אודיולוג : מוצר זה נועד לנקות את האוזניים ולרכך אטמים אפורים.
7. מערכת להסרת שעוות אוזניים של מאק Wax Away : מערכת שעווה של מאק היא מערכת להסרת פקקי שעווה הכוללת טיפות ריכוך וכלי להסרת שעווה.

נרות שעוות אוזניים לניקוי שעווה מהאוזניים

ישנם מספר מותגים של נרות אוזניים הנמכרים בשמות שונים. עם זאת, חשוב לציין כי היעילות והבטיחות של נרות כאלה מוטלות בספק והשימוש בהן עלול להיות מסוכן. מומלץ להתייעץ עם רופא או מומחה אוזניים להסרת פקעת שעווה בטוחה ויעילה או לקבלת המלצות לטיפול באוזן. להלן כמה מותגים ידועים של נרות אוזניים:

1. Biosun : מותג זה מייצר נרות אוזניים שעשויים להיות זמינים בחלק מבתי המרקחת וקמעונאים מקוונים.
2. Wally's Natural : Wally's Natural מציעה נרות אוזניים אורגניים שעשויים להיות זמינים בחנויות בריאות ובאינטרנט.
3. חברת נרות אוזניים : חברה זו מייצרת גם נרות אוזניים לניקוי אוזניים כביכול.
4. Harmony Cone : Harmony Cone מייצרת נרות אוזניים ומציעה אותם בשוק.

שוב, חשוב להדגיש כי נרות אוזניים אינם מומלצים לשימוש עצמי ללא השגחה רפואית. היעילות של נרות אלו לא הוכחה, והשימוש בהן עלול להיות כרוך בסיכונים לבריאות האוזן שלך. אם יש לך בעיות אוזניים, עדיף לפנות לרופא או מומחה אוזניים לקבלת טיפול מקצועי והסרת פקקי שעווה.

ניקוי האוזניים עם אוזניות, צמר גפן או חפצים אחרים

ניקוי האוזניים באמצעות אוזניות, צמר גפן או חפצים אחרים המוכנסים לאוזניים אינו מומלץ מכיוון שהוא עלול להיות מסוכן ועלול להוביל לבעיות וסיבוכים שונים. הנה כמה סיבות מדוע אסור לעשות זאת:

1. סיכון לנזק לאוזניים : אם אתה משתמש באוזניות או צמר גפן עמוק מדי בתעלת האוזן, אתה עלול לגרום נזק לעור התוף, לפרנול האוזן או לחלקים אחרים של האוזן. זה יכול לגרום לכאב, דימום ואובדן שמיעה.
2. סיכון לאטימה של פקק השעווה: כאשר אתה מנסה לנקות את האוזן עם אוזניות, אתה עלול לאפשר לפקק שעווה לאטום או לעבות פקק שעווה קיים, מה שמקשה על הסרה ומחמיר את התסמינים.
3. סכנת זיהום : אוזניות וצמר גפן עלולים להחדיר חיידקים וזיהומים לתעלת האוזן, מה שעלול לגרום לדלקת אוזניים.
4. סיכון לפציעה של רקמות רכות : שימוש בחפצים חדים כגון גפרורים או סיכות לניקוי האוזניים עלול לגרום לנזק לרקמה הרכה ולרירית של תעלת האוזן.
5. סיכון לאובדן חפץ בתעלת האוזן : לפעמים חפצים המוכנסים לאוזניים יכולים להישבר או ללכת לאיבוד בתעלת האוזן, מה שמצריך התערבות מקצועית כדי להסיר אותם.

לניקוי אוזניים מומלצות שיטות בטוחות יותר כמו שימוש בתכשירים מיוחדים לריכוך פקקי שעווה ושטיפת לחץ אצל רופא או אודיולוג. אם יש לך פקקי שעווה, גירוד או בעיות שמיעה אחרות, פנה לאיש מקצוע רפואי לקבלת הערכה והמלצות לטיפול. לא מומלץ לבצע ניקוי אוזניים לבד.

התוויות נגד

ניקוי אוזניים, אמנם חלק חשוב בטיפול בהיגיינה, יכול להיות בעל התוויות נגד וסיכונים, ולא תמיד מומלץ לבצע זאת בעצמכם. התוויות נגד לניקוי אוזניים כוללות:

1. פציעות אוזניים בעבר: אם אי פעם היה לך נזק לעור התוף או פציעות אחרות באוזן, ניקוי האוזניים שלך עשוי להגביר את הסיכון לפציעה חוזרת.
2. ניתוח: לאחר ניתוח אוזניים, כמו הסרת שעווה כירורגית (מיקרוטומיה), מומלץ בדרך כלל להימנע מניקוי האוזניים לבד.
3. זיהומים ודלקות: אם יש לך דלקת אוזניים, דלקת בעור התוף או כל מצב פעיל אחר באוזן, ניקוי אוזניים יכול להחמיר את הבעיה ולהפיץ את הזיהום.
4. מצבים רפואיים ספציפיים: מצבים רפואיים מסוימים, כגון מחלות כלי דם (למשל, מחלת Raynaud), עלולים להגביר את הסיכון לנזק לניקוי אוזניים.
5. שימוש בתותבות בתוך האוזן: אנשים המשתמשים במכשירי שמיעה בתוך האוזן או באוזניות שמע צריכים להיות זהירים בעת ניקוי האוזניים כדי להימנע מפגיעה במכשירים.
6. חשד לבעיות חמורות: אם יש לך תסמינים כמו כאבים בלתי מוסברים, דימום מהאוזן, אובדן שמיעה משמעותי, סחרחורת או תסמינים חריגים אחרים, לא מומלץ לבצע ניקוי אוזניים בעצמך. במקום זאת, עליך לפנות לרופא לצורך הערכה מקצועית.

ההשלכות לאחר ההליך

תופעות שונות יכולות להתרחש לאחר הליך ניקוי אוזניים, שיכולות להשתנות בהתאם לשיטת הניקוי, מצב האוזניים והמטופל הפרטני. להלן כמה מההשפעות האפשריות שעלולות להתרחש לאחר ניקוי אוזניים:

1. ריכוך פקק השעווה : אם מטרת ניקוי האוזניים הייתה לרכך ולהסיר את פקק השעווה, ייתכן שתחווה תחושת נוזלים או לחות באוזן לאחר ההליך. זה בדרך כלל זמני ונעלם לאחר מספר שעות או ימים.
2. שיפור שמיעה : לאחר הסרת פקק שעווה מוצלחת, אנשים רבים מבחינים בשיפור משמעותי בשמיעתם. עם זאת, לפעמים השמיעה עלולה להיפגע באופן זמני אך לאחר מכן להתאושש.
3. תחושת קלילות באוזן : מטופלים רבים מדווחים על תחושת קלילות באוזן לאחר הניקוי, במיוחד אם היה להם פקק שעווה לטווח ארוך.
4. כאב וחוסר נוחות בדיסק: לאחר ההליך, חלק מהמטופלים עלולים להרגיש כאב קל או אי נוחות באוזניים. זה עשוי לנבוע מגירוי של תעלת האוזן או רקמה רכה.
5. גירוד וייצור שעווה נוסף : לפעמים עלולים להתרחש גירוד וייצור שעווה מוגבר זמני לאחר ניקוי אוזניים. ייתכן שהדבר נובע מכך שהניקוי מגרה את תעלת האוזן.
6. זיהומים : במקרים נדירים, דלקת אוזניים עלולה להתרחש לאחר ניקוי אוזניים, במיוחד אם ההליך בוצע בתנאים ללא פיקוח או עם תקני היגיינה לקויים.
7. סיכון מוגבר לנזק : אם אתה לא זהיר בעת ביצוע הליכי ניקוי אוזניים באמצעות חפצים חדים כגון שרביטים אוזניים, קיים סיכון לנזק לפרנוlum האוזן, לעור התוף או למבנים אחרים.

סיבוכים לאחר ההליך

סיבוכים שונים יכולים להיווצר לאחר הליך ניקוי אוזניים, במיוחד אם הניקוי בוצע בצורה לא מהימנה או על ידי איש מקצוע לא מיומן. להלן כמה מהסיבוכים האפשריים:

1. נזק לעור התוף : החדרה לא נכונה של מכשיר (כגון מוליך כותנה או שרביט) לתוך תעלת האוזן עלולה לגרום נזק לעור התוף, מה שעלול לגרום לכאב, דימום ואובדן שמיעה. נזק לעור התוף דורש הערכה וטיפול רפואי.
2. זיהום: אם הליך הניקוי אינו מבוצע באופן תברואתי, הוא עלול להוביל להחדרת זיהום לתעלת האוזן ולגרום לדלקות ולכאבים.
3. הפרשות כבדות או דמיות: לאחר ניקוי אוזניים, תיתכן הפרשה של נוזל סרווי (צלול) או אפילו דם למשך זמן מה. זו עשויה להיות תוצאה של טראומה לעור התוף או לעור התוף.
4. כאב וגרד מוגבר: ניקוי אוזניים לא נכון עלול להגביר כאב, גירוד ואי נוחות.
5. תגובות אלרגיות: זה נדיר אך אפשרי לקבל תגובות אלרגיות למרכיבים המשמשים לניקוי אוזניים, כגון שמנים או תמיסות.
6. הצטברות שעווה : אם מבצעים ניקוי אוזניים מבלי לרכך תחילה את השעווה, עלולה להיווצר הצטברות שעווה נוספת.

טיפול לאחר ההליך

לאחר הליך ניקוי אוזניים, חשוב לעקוב אחר המלצות הרופא או האודיולוג שלך כדי למזער את הסיכון לסיבוכים ולהאיץ את ההחלמה. להלן מספר המלצות כלליות לטיפול לאחר ניקוי אוזניים:

1. הימנע מחשיפה למים : במשך כמה ימים לאחר ניקוי האוזניים, נסה להימנע מחשיפת האוזן למים. זה יעזור למנוע זיהומים והשרייה של שעוות אוזניים.
2. אל תכניס חפצים לאוזניים שלך: אין להכניס חפצים, כולל צמר גפן ואוזניות, לאוזניים לאחר הניקוי. פעולה זו עלולה לפגוע בפרנוlum או בעור התוף.
3. פעל בהתאם להמלצות התרופות : אם הרופא שלך רשם תרופות כלשהן, כגון טיפות אוזניים, עקוב אחר הוראות השימוש בהן.
4. הימנע מאבק ולכלוך : נסו להימנע מכניסת אבק ולכלוך לאוזניים. אתה יכול להשתמש בתחבושת רכה או גזה כדי להגן על האוזניים שלך במידת הצורך.
5. אל תנסה לנקות את האוזניים בעצמך : לאחר ההליך, לא מומלץ לנקות את האוזניים בעצמך באמצעות צמר גפן או חפצים אחרים. המתן עד שהשעווה או התרופה הוסרו לחלוטין על ידי איש מקצוע.
6. עקוב אחר ההמלצות לניטור : אם אתה חווה תסמינים חדשים, כאב, דימום או אובדן שמיעה לאחר ניקוי אוזניים, פנה לאיש מקצוע רפואי להערכה נוספת.
7. עקוב אחר ההמלצות של תוכנית ההחלמה : אם הרופא שלך הציע עבורך תוכנית החלמה, כולל פגישות מעקב או בדיקות, פעל לפי תוכנית זו.

סִפְרוּת

Palchun, VT Otorhinolaryngology. מדריך לאומי. מהדורה קצרה / נערך על ידי VV Т. פלצ'ון. - מוסקבה: GEOTAR-Media, 2012.