מהי הדרך הנכונה לנקות את האוזניים?

ייתכן שיהיה צורך בניקוי אוזניים כדי להסיר פקקי שעווה או משקעים לא רצויים אחרים בתעלת האוזן. חשוב להשתמש בשיטות בטוחות לניקוי האוזניים ולפנות לאיש מקצוע רפואי או אודיולוג אם יש לכם בעיות שמיעה או תסמינים לא נוחים. להלן מספר שיטות לניקוי האוזניים:

1. שטיפת האוזן תחת לחץ מים:

   • זהו הליך המבוצע על ידי רופא או אודיולוג. במהלכו, המומחה משתמש בציוד מיוחד כדי לשטוף את האוזן בצורה מבוקרת. שיטה זו יכולה להיות יעילה בהסרת פקקי שעווה.

2. שימוש בקרמים וטיפות לניקוי האוזניים:

   • קרמים וטיפות לניקוי אוזניים הזמינים באופן מסחרי יכולים לסייע בריכוך ובהסרת פקקי שעווה. יש לתאם את השימוש בהם עם הרופא.

3. פד רך או מגבת כותנה לחה:

   • ניתן לנגב בעדינות את האוזניים בעזרת פד רך או מגבת כותנה כדי להסיר משקעים רכים או שעווה מהחלק החיצוני של האוזניים.

4. שימוש בתנוכי אוזניים ובצמר גפן:

   • אם אתם רוצים לנקות משקעים רכים או שעווה מחלקם החיצוני של האוזניים, תוכלו להשתמש בתנוכי אוזניים ובצמר גפן. אך היזהרו לא להחדיר אותם עמוק מדי לתוך האוזן כדי למנוע נזק למבני האוזן.

5. בדיקה מקצועית והסרה:

   • אם יש לכם פקק שעווה שאינכם יכולים להסיר בעצמכם, חשוב לפנות לאיש מקצוע רפואי או לאודיולוג לצורך הערכה מקצועית והסרה. הם יכולים להשתמש בכלים וטכניקות מיוחדות כדי לנקות את האוזניים שלכם בבטחה.

חשוב לזכור שניקוי אוזניים בעצמך באמצעות חפצים חדים כמו מקלות לניקוי אוזניים או גפרורים עלול להיות מסוכן ולגרום נזק לאוזניים או לעור התוף. לעולם אל תנסו ניקוי עמוק של האוזניים ללא תמיכה מקצועית או ייעוץ רפואי.

אינדיקציות להליך

אינדיקציות לניקוי אוזניים עשויות לכלול את המצבים או התסמינים הבאים:

1. פקק שעווה (שעוות אוזניים, כוויה בתעלת האוזן): זוהי אחת האינדיקציות הנפוצות ביותר לניקוי אוזניים. פקק שעווה נוצר כאשר שעווה, המופרשת בדרך כלל על ידי האוזניים, מצטברת וגורמת לחסימה בתעלת האוזן. זה יכול לגרום לתסמינים כגון אובדן שמיעה, גירוד, כאבי אוזניים, סחרחורת וטינטון.
2. קושי בהסרת עצמים זרים: אם גוף זר כמו מים, חרק או חפץ אחר נתקע בתעלת האוזן, ייתכן שיהיה צורך גם בניקוי אוזניים כדי להסירו.
3. אוזניים מלוכלכות או מלוכלכות: לכלוך או הצטברות של לכלוך באוזניים עשוי לדרוש ניקוי של האוזניים.
4. תחושה של אוזניים סתום: אנשים מסוימים עשויים לחוות תחושה של אוזניים סתום, אשר עשויה לנבוע מפקקי שעווה או משקעים אחרים.
5. כאב או אי נוחות באוזן: כאב או אי נוחות באוזן שאינם קשורים לזיהום עשויים גם הם להוות אינדיקציה לניקוי אוזניים.
6. אובדן שמיעה: אם אתם חווים אובדן שמיעה שאינו קשור לזיהום או בעיה רפואית אחרת, זה עשוי להצביע גם על פקק שעווה.

חשוב לציין כי ניקוי אוזניים מתבצע בצורה הטובה ביותר תחת פיקוחו של איש מקצוע רפואי או אודיולוג, במיוחד אם יש לכם פקקי שעווה או בעיות שמיעה אחרות.

הכנה

ניקוי אוזניים הוא הליך שיש לבצע בזהירות ובעדינות כדי למנוע פגיעה ונזק לאוזניים. הנה כמה צעדים להתכונן לניקוי אוזניים:

1. הכינו את החומרים הדרושים:

   • מזרק או בלון מיוחד לשטיפת אוזניים (ניתן להשיג בבית המרקחת).
   • מגבונים רכים נקיים או כדורי צמר גפן.
   • שמן אוזניים (כגון שמן זית) או טיפות מיוחדות לריכוך פקקי שעווה (בהמלצת הרופא).
   • מגש או קערה לאיסוף גופרית או נוזלים שנשטפו.
   • מים חמים.

2. נקו והכינו את סביבת העבודה שלכם:

   • ודא שסביבת העבודה שלך נקייה ומסודרת לפני תחילת ההליך.
   • הכינו מגש או קערה לאיסוף אשפה.

3. תיאום עם רופא מומחה (במידת הצורך):

   • אם יש לכם סיכון גבוה, אלרגיות, בעיות רפואיות או היסטוריה של נזק לאוזניים, התייעצו עם רופא או מומחה אוזניים לפני תחילת ניקוי אוזניים. הם יכולים לספק לכם המלצות וייעוץ מותאמים אישית.

4. חממו את השמן או הטיפות:

   • אם עליכם לרכך את פקק השעווה לפני ניקוי האוזניים, חממו מעט את השמן או הטיפות לטמפרטורת החדר. אל תחממו אותם עד שהם חמים.

5. רקע רך ושלווה:

   • בצעו את ההליך במקום שקט ושליו כדי להימנע מלחץ ומתח.

6. התכוננו להליך:

   • שבו בנוחות או שכבו על הצד כך שתהיה נגישה לאוזן שאתם עומדים לנקות.
   • בקשו ממישהו שיעזור לכם במידת הצורך, במיוחד כשאתם שוטפים את האוזניים.

טֶכנִיקָה של ניקוי האוזניים

ניקוי אוזניים הוא חלק חשוב בטיפול באוזן ובתעלת האוזן. חשוב לבצע הליך זה בזהירות כדי למנוע נזק לעור התוף. להלן השלבים לניקוי נכון של האוזניים:

1. הכנה: לפני שמתחילים, ודאו שיש לכם את כל הציוד הדרוש: מקלוני צמר גפן נקיים, מגבת רכה וקערה עם מים חמים.
2. שטפו ידיים: שטפו את הידיים היטב במים וסבון וייבשו אותן.
3. ריכוך השעווה: אם יש לכם הצטברות שעווה באוזניים, כדאי לרכך אותה לפני הניקוי. ניתן להשתמש במוצרים מיוחדים לריכוך שעווה או לטפטף כמה טיפות של שמן, כמו שמן שקדים או שמן זית, באוזניים ולתת להן להיספג במשך מספר דקות.
4. ניקוי האוזן החיצונית: ראשית יש לנקות את האוזן החיצונית בעזרת מגבת רכה. נגבו בעדינות את עור התוף ואת העור סביב האוזן.
5. ניקוי עור התוף: ניתן להשתמש במקלוני צמר גפן כדי לנקות את עור התוף. חשוב לזכור לא להכניס את המקל עמוק לתוך האוזן. יש לנקות רק את החלק הנראה לעין של האוזן, תוך תנועה לאורך קווי המתאר של הקליפה.
6. הימנעו משטיפת שעווה עמוק לתוך האוזן: אין להשתמש במקלוני צמר גפן כדי לשטוף שעווה לתוך תעלת האוזן. שעווה היא ההגנה הטבעית של האוזן, והיא צריכה לצאת מעצמה מבחוץ מהאוזן. החדרת מקל לתוך תעלת האוזן מסתכנת בהזזת השעווה עמוק יותר וביצירת בעיה.
7. היזהרו: לעולם אל תכניסו מקלוני צמר גפן או חפצים אחרים עמוק לתוך תעלת האוזן. הדבר עלול לגרום לפגיעה בעור התוף או נזק אחר.
8. לאחר ניקוי: אם אתם מרגישים שעווה תקורה או שיש לכם בעיות אחרות לאחר ניקוי אוזניים, פנו לרופא אף אוזן גרון (א.א.ר.) להערכה וטיפול נוספים.

קרמים לניקוי אוזניים

לניקוי האוזניים, ניתן להשתמש בקרמים לריכוך פקקי שעווה או להסרת עודפי שעווה. חשוב להשתמש בקרמי אוזניים רק לפי הוראות הרופא או האודיולוג ולפעול לפי ההוראות שעל האריזה. להלן מספר קרמי אוזניים נפוצים לניקוי אוזניים:

1. תכשירים מיוחדים לניקוי אוזניים עם מי חמצן: קרמים רבים לניקוי אוזניים מכילים 3% מי חמצן המסייעים בריכוך והסרה של פקקי שעווה. ניתן להשיג קרמים אלה בבית המרקחת. לשימוש, מוחדרים כמות קטנה של קרם לאוזן, משאירים אותו למשך מספר דקות, ולאחר מכן שוטפים את האוזן במים חמים.
2. שמנים מיוחדים: חלק מהקרמים מכילים שמנים מיוחדים, כמו שמן שקדים או שמן זית, המסייעים בריכוך פקק השעווה. אלה בדרך כלל פחות מגרים את העור ועשויים להיות עדינים יותר.
3. קרמים בעלי תכונות אנטיבקטריאליות: חלק מהקרמים עשויים להכיל רכיבים אנטיבקטריאליים המסייעים במניעת דלקות אוזניים במהלך הניקוי.
4. קרמים עם מרכיבים טבעיים: חלק מהקרמים עשויים לכלול מרכיבים טבעיים כגון תמצית אלוורה, קמפור או אקליפטוס המסייעים בהפחתת גירוד ודלקת באוזניים.

חשוב לזכור כי יש לתאם את השימוש בכל קרם או תרופה לאוזניים עם הרופא או האודיולוג שלכם, במיוחד אם יש לכם פקקי שעווה או בעיות שמיעה אחרות. שימוש לא נכון בקרמים או ניסיון להסיר פקקי שעווה בעצמכם עלול להוביל לסיבוכים ולנזק לאוזניים.

טיפות לניקוי אוזניים

מוצג בשוק תחת שמות מסחריים שונים. הנה כמה מותגים ידועים ומוצרי ניקוי האוזניים שלהם:

1. טיפות להסרת שעוות אוזניים של Debrox: Debrox הוא מותג פופולרי המציע טיפות להסרת פקקי שעווה.
2. טיפות אוזניים של Murine: Murine מציעה טיפות ניקוי אוזניים המסייעות לרכך ולהסיר פקקי שעווה.
3. טיפות אוזניים Earex Advance: מוצר זה מכיל רכיבים לריכוך והסרה של פקקי שעווה.
4. טיפות כאב אוזניים של היילנד: אלו הן טיפות בהן ניתן להשתמש כדי להקל על הכאב ואי הנוחות של פקק שעווה.
5. טיפות להקלה על שעוות אוזניים של סימילסן: סימילסן מציעה טיפות להקלה על שעווה שיכולות לעזור לרכך ולהסיר פקקי שעווה.
6. עזר להסרת שעוות אוזניים מטעם האודיולוג: מוצר זה נועד לנקות את האוזניים ולרכך פקקי אוזניים אפורים.
7. מערכת להסרת פקקי שעווה של Mack's Wax Away: מערכת להסרת פקקי שעווה של Mack's Wax Away הכוללת טיפות ריכוך וכלי להסרת שעווה.

נרות שעוות אוזניים לניקוי שעווה מהאוזניים

ישנם מספר מותגים של נרות אוזניים הנמכרים תחת שמות שונים. עם זאת, חשוב לציין כי יעילותם ובטיחותם של נרות כאלה מוטלות בספק והשימוש בהם עלול להיות מסוכן. מומלץ להתייעץ עם רופא או מומחה אוזניים לצורך הסרה בטוחה ויעילה של פקק שעווה או לקבלת המלצות לטיפול באוזניים. להלן מספר מותגים ידועים של נרות אוזניים:

1. ביוסאן: מותג זה מייצר נרות אוזניים שעשויים להיות זמינים בבתי מרקחת ובקמעונאים מקוונים.
2. וואלי'ס נטורל: וואלי'ס נטורל מציעה נרות אורגניים לאוזניים שעשויים להיות זמינים בחנויות בריאות ובאינטרנט.
3. חברת נרות אוזניים: חברה זו מייצרת גם נרות אוזניים לניקוי אוזניים כביכול.
4. HarmonyCone: חברת Harmony Cone מייצרת נרות לאוזניים ומציעה אותם בשוק.

שוב, חשוב להדגיש כי נרות אוזניים אינם מומלצים לשימוש עצמי ללא פיקוח רפואי. יעילותם של נרות אלו לא הוכחה, והשימוש בהם עלול להיות כרוך בסיכונים לבריאות האוזן. אם יש לכם בעיות אוזניים, עדיף לפנות לרופא או למומחה אוזניים לקבלת טיפול מקצועי והסרת פקק שעווה.

ניקוי האוזניים בעזרת אוזניות, צמר גפן או חפצים אחרים

ניקוי אוזניים באמצעות אוזניות, צמר גפן או חפצים אחרים המוחדרים לאוזניים אינו מומלץ, שכן הדבר עלול להיות מסוכן ולהוביל לבעיות וסיבוכים שונים. הנה כמה סיבות מדוע אין לעשות זאת:

1. סיכון לנזק לאוזניים: שימוש באוזניות או מקלוני צמר גפן עמוק מדי בתעלת האוזן עלול לגרום נזק לעור התוף, לפרנולום האוזן או לחלקים אחרים של האוזן. הדבר עלול לגרום לכאב, דימום ואובדן שמיעה.
2. סיכון לאטימת פקקי שעווה: כשמנסים לנקות את האוזן בעזרת אוזניים, פקק השעווה עלול לאטום או לעבות פקק שעווה קיים, מה שמקשה על הסרתו ולהחמיר את התסמינים.
3. סיכון לזיהום: אוזניות ומקלוני צמר גפן עלולים להכניס חיידקים וזיהומים לתעלת האוזן, מה שעלול לגרום לדלקת אוזניים.
4. סיכון לפגיעה ברקמות רכות: שימוש בחפצים חדים כמו גפרורים או סיכות לניקוי האוזניים עלול לגרום נזק לרקמות הרכות ולרירית של תעלת האוזן.
5. סיכון לאובדן חפץ בתעלת האוזן: לעיתים חפצים המוחדרים לאוזניים עלולים להישבר או ללכת לאיבוד בתעלת האוזן, מה שמצריך התערבות מקצועית כדי להסירם.

לניקוי אוזניים, מומלצות שיטות בטוחות יותר כגון שימוש בקרמים מיוחדים לריכוך פקקי שעווה ושטיפה בלחץ מים על ידי רופא או אודיולוג. אם יש לכם פקקי שעווה, גירוד או בעיות שמיעה אחרות, פנו לאיש מקצוע רפואי לקבלת הערכה והמלצות טיפול. לא מומלץ לבצע ניקוי אוזניים בעצמכם.

התוויות נגד

ניקוי אוזניים, למרות היותו חלק חשוב מטיפול היגייני, עלול להיות בעל התוויות נגד וסיכונים, ולא תמיד מומלץ לבצע אותו בעצמך. התוויות נגד לניקוי אוזניים כוללות:

1. פגיעות אוזניים בעבר: אם אי פעם סבלתם מנזק לעור התוף או מפגיעות אוזניים אחרות, ניקוי האוזניים עלול להגביר את הסיכון לפציעה חוזרת.
2. ניתוח: לאחר ניתוח אוזניים, כגון הסרת שעווה כירורגית (מיקרוטומיה), מומלץ בדרך כלל להימנע מניקוי אוזניים באופן עצמאי.
3. זיהומים ודלקות: אם יש לכם דלקת אוזניים, דלקת בעור התוף או כל מצב אוזניים פעיל אחר, ניקוי אוזניים יכול להחמיר את הבעיה ולהפיץ את הזיהום.
4. מצבים רפואיים ספציפיים: מצבים רפואיים מסוימים, כגון מחלת כלי דם (למשל, מחלת ריינו), עלולים להגביר את הסיכון לנזק מניקוי אוזניים.
5. שימוש בתותבות בתוך האוזן: אנשים המשתמשים במכשירי שמיעה בתוך האוזן או באוזניות שמע צריכים להיזהר בעת ניקוי אוזניהם כדי למנוע נזק למכשירים.
6. חשד לבעיות חמורות: אם יש לכם תסמינים כגון כאב בלתי מוסבר, דימום מהאוזן, אובדן שמיעה משמעותי, סחרחורת או תסמינים חריגים אחרים, לא מומלץ לבצע ניקוי אוזניים בעצמכם. במקום זאת, עליכם לפנות לרופא לצורך הערכה מקצועית.

ההשלכות לאחר ההליך

תופעות לוואי שונות יכולות להתרחש לאחר הליך ניקוי אוזניים, אשר יכולות להשתנות בהתאם לשיטת הניקוי, מצב האוזניים והמטופל באופן אישי. להלן כמה מהתופעות האפשריות שיכולות להתרחש לאחר ניקוי אוזניים:

1. ריכוך פקק השעווה: אם מטרת ניקוי האוזן הייתה לרכך ולהסיר את פקק השעווה, ייתכן שתחוו תחושה של נוזל או לחות באוזן לאחר ההליך. זה בדרך כלל זמני ונעלם לאחר מספר שעות או ימים.
2. שיפור שמיעה: לאחר הסרה מוצלחת של פקק השעווה, אנשים רבים מבחינים בשיפור משמעותי בשמיעתם. עם זאת, לעיתים השמיעה עלולה להיפגע באופן זמני אך לאחר מכן להחלים.
3. תחושת קלילות באוזן: מטופלים רבים מדווחים על תחושת קלילות באוזן לאחר ניקוי, במיוחד אם היה להם פקק שעווה ארוך טווח.
4. כאב ואי נוחות: לאחר ההליך, חלק מהמטופלים עשויים לחוש כאב קל או אי נוחות באוזניים. זה יכול לנבוע מגירוי של תעלת האוזן או של הרקמות הרכות.
5. גירוד וייצור שעווה נוסף: לעיתים עלולים להופיע גירוד וייצור שעווה מוגבר באופן זמני לאחר ניקוי אוזניים. ייתכן שזה נובע מהעובדה שהניקוי מגרה את תעלת האוזן.
6. זיהומים: במקרים נדירים, דלקת אוזניים עלולה להתרחש לאחר ניקוי אוזניים, במיוחד אם ההליך בוצע בתנאים ללא פיקוח או עם סטנדרטים היגייניים ירודים.
7. סיכון מוגבר לנזק: אם אתם נוקטים בחוסר זהירות בעת ביצוע הליכי ניקוי אוזניים באמצעות חפצים חדים כגון שרביטי אוזניים, קיים סיכון לנזק לפרנולום האוזן, לעור התוף או למבנים אחרים.

סיבוכים לאחר ההליך

סיבוכים שונים יכולים להיווצר לאחר הליך ניקוי אוזניים, במיוחד אם הניקוי בוצע בצורה לא אמינה או על ידי איש מקצוע לא מיומן. הנה כמה מהסיבוכים האפשריים:

1. נזק לעור התוף: החדרה שגויה של מכשיר (כגון צמר גפן או מקל) לתעלת האוזן עלולה לגרום נזק לעור התוף, מה שעלול לגרום לכאב, דימום ואובדן שמיעה. נזק לעור התוף דורש הערכה וטיפול רפואיים.
2. זיהום: אם הליך הניקוי אינו מבוצע בצורה סניטרית, הוא עלול להוביל להחדרת זיהום לתעלת האוזן, ולגרום לדלקת וכאב.
3. הפרשה צרסיבית או דמית: לאחר ניקוי אוזניים, ייתכנו הפרשות של נוזל צרסיבי (צלול) או אפילו דם למשך זמן מה. זה יכול להיות תוצאה של טראומה לעור התוף או לעור התוף.
4. כאב וגירוד מוגברים: ניקוי לא נכון של האוזניים עלול להגביר את הכאב, הגירוד ואי הנוחות.
5. תגובות אלרגיות: נדיר אך אפשרי שיופיעו תגובות אלרגיות למרכיבים המשמשים לניקוי אוזניים, כגון שמנים או תמיסות.
6. הצטברות שעווה: אם ניקוי אוזניים מתבצע מבלי לרכך תחילה את השעווה, עלולה להתרחש הצטברות שעווה נוספת.

טיפול לאחר ההליך

לאחר הליך ניקוי אוזניים, חשוב לפעול לפי המלצות הרופא או האודיולוג כדי למזער את הסיכון לסיבוכים ולזרז את ההחלמה. להלן מספר המלצות כלליות לטיפול לאחר ניקוי אוזניים:

1. הימנעו מחשיפה למים: במשך מספר ימים לאחר ניקוי האוזניים, נסו להימנע מחשיפת האוזן למים. זה יסייע במניעת זיהומים והשריית שעוות אוזניים.
2. אין להכניס חפצים לאוזניים: אין להכניס חפצים, כולל מקלוני צמר גפן ואוזניות, לאוזניים לאחר ניקוי. פעולה זו עלולה לגרום נזק לעור התוף או לפרנולום.
3. יש להקפיד על המלצות התרופות: אם הרופא רשם לך תרופות כלשהן, כגון טיפות אוזניים, יש להקפיד על הוראות השימוש שלו.
4. הימנעו מאבק ולכלוך: נסו להימנע מאבק ולכלוך להיכנס לאוזניים. ניתן להשתמש בתחבושת רכה או גזה כדי להגן על האוזניים במידת הצורך.
5. אל תנסו לנקות את האוזניים בעצמכם: לאחר ההליך, לא מומלץ לנקות את האוזניים בעצמכם באמצעות צמר גפן או חפצים אחרים. יש להמתין עד שהשעווה או התרופות יוסרו לחלוטין על ידי איש מקצוע.
6. יש לפעול לפי ההמלצות לניטור: אם אתם חווים תסמינים חדשים, כאב, דימום או אובדן שמיעה לאחר ניקוי אוזניים, יש לפנות לאיש מקצוע רפואי לצורך הערכה נוספת.
7. פעל לפי המלצות תוכנית ההחלמה: אם הרופא שלך הציע לך תוכנית החלמה, כולל פגישות מעקב או בדיקות, פעל לפי תוכנית זו.

סִפְרוּת

Palchun, VT Otorhinolaryngology. מדריך לאומי. מהדורה קצרה / נערך על ידי VV Т. פלצ'ון. - מוסקבה: GEOTAR-Media, 2012.