המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
לגרגר עם מלח נגד כאב גרון
סקירה אחרונה: 04.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

מה אנחנו יודעים על מלח? זהו חומר בעל טעם חריף ממקור טבעי, הנמכר בצורת גבישים קטנים שקופים. יש לציין שבמטבח, מלח הוא תוסף מזון חיוני המשמש בהכנת רוב המנות ושימורים. כן, אנשים רבים יודעים שמלח הוא חומר משמר ידוע, אבל מהן התכונות הללו של מוצר המזון? מכיוון שמלח הוא חומר אנטי-מיקרוביאלי מצוין שכמעט מייבש תאי חיידקים, מה שגורם למותם. זוהי תכונה זו של מוצר המזון הפופולרי שרופאים לוקחים בחשבון כאשר הם ממליצים להשתמש במלח לכאבי גרון.
היום נדבר על איך ניתן להשתמש במלח למחלות דלקתיות בגרון ומה טיפול כזה מספק.
תעוקת חזה ומלח
כדי להבין כיצד מלח יכול להיות שימושי לכאב גרון, עליכם להבין מהי מחלה זו. כאב גרון, המכונה גם מדעית דלקת שקדים חריפה, היא אחת ממחלות הדלקת של הגרון הממוקמות באזור טבעת הלוע. בהתחלה נצפית אדמומיות של הרכיבים הסמוכים (חך, ענבל), אך התהליך מתפשט במהירות רבה לשקדים הפלאטיניים, עליהם, תחת השפעת זיהום חיידקי או ויראלי, עלולות להופיע שלפוחיות ופוסטולות.
למרות העובדה שתעוקת חזה מתחילה בדרך כלל לאחר היפותרמיה של הגוף, הרגליים או הגרון (אם אדם נשם בפה פתוח בקור או שתה משקה קר מאוד), הגורם העיקרי למחלה נחשב לחיידקים ווירוסים (לרוב פחות, פטריות קנדידה). אלה יכולים להיות חיידקים תועים המתקבלים על ידי טיפות מוטסות מאדם חולה, או מיקרואורגניזמים אופורטוניסטיים "ילידים" משלהם שחיכו לזמנם.
במקרה זה, היפותרמיה פועלת כגורם מעורר המפחית את ההגנה החיסונית של הגוף. וברגע שמערכת החיסון נחלשת, חיידקים מתחילים להתרבות באופן פעיל. מערכת חיסון מוחלשת, אשר עד לנקודה זו עיכבה את התפשטות החיידקים, הנגיפים והפטריות, לא תוכל עוד לבצע את תפקידה החשוב. מיקרואורגניזמים מתחילים להתרבות באופן פעיל ולהפריש חומרים הגורמים לדלקת ומוגלות בגרון.
ישנם מספר סוגים של תעוקת חזה, הנבדלים זה מזה בביטויים ובמהלך שלהם. אך בכל המקרים, התסמין המעיד ביותר על תעוקת חזה מכל צורה שהוא נחשב לכאב גרון, המורגש במיוחד בבליעה, כמו גם באכילת מאכלים חריפים או חמים. ברוב המכריע של המקרים, תעוקת חזה מלווה בעלייה חזקה בטמפרטורה, חום, חולשה, אדמומיות של קשתות הפה, השקדים והענבל, תחושת כאבים בגוף, לפעמים בלוטות הלימפה התת-לסתיות עשויות להגדיל. בצורות מוגלתיות של תעוקת חזה, ציפוי לבנבן עם מוקדים מוגלתיים נצפה על השקדים.
כיצד מלח יכול לעזור לכאב גרון? נראה שאם פתוגנים, המצטברים על פני רירית הגרון, גורמים לדלקת ולכאב גרון, אז מספיק לגרגר במים חמים ונקיים לעתים קרובות כדי להסיר את כל ה"זוהמה" הזו מהגרון ולהחלים לחלוטין. למרבה הצער, למעשה, גרגור כזה אינו מביא את התוצאה הצפויה, משום שהם מסוגלים להסיר בעיקר חיידקים לא פעילים ומתים, שלא לדבר על וירוסים עקשניים יותר שחודרים לתא אנושי חי, ופטריות.
אבל אם גרגור במים לא מביא שום תועלת אפילו עם דלקת שקדים שטחית רגילה (קטרלית), אז מהי הדרך הטובה ביותר לגרגר עם דלקת שקדים מוגלתית, כאבים והצטננות?
השם "דלקת שקדים מוגלתית" מצביע על כך שהמחלה נגרמה על ידי זיהום חיידקי, משום שהוא זה שתורם להופעת מוקדי רקמה נמקית מלאה בתוכן מוגלתי. לרוב, המחלה נגרמת על ידי מיקרואורגניזם אופורטוניסטי, המכונה בדרך כלל סטפילוקוקוס אאורוס. הסכנה של חיידק זה היא שבעת התרבותו הפעילה, הוא מפריש רעלים מסוכנים הגורמים לא רק לדלקת, אלא גם למוות תאים. מכאן הופעת מוקדים מוגלתיים (מוגלה היא תאים מתים מעורבבים עם תרכובת דלקתית).
כדי שהטיפול יהיה יעיל יותר, מים לבדם אינם מספיקים. הם לא יכולים לשטוף את כל החיידקים מהידיים בלי סבון, שלא לדבר על הגרון. משקאות חמים יכולים להפחית רק במעט את הכאב ולעזור להילחם בהתייבשות עקב עלייה חזקה בטמפרטורה.
על מנת להסיר כמה שיותר פתוגנים, על המים להיות בעלי תכונות מיוחדות כך שייצרו תנאים באתר הנגע שאינם מתאימים לחיי החיידקים. לדוגמה, הוספת חומץ למים מגבירה את החומציות באזור הגרון, בעוד שסודה, לעומת זאת, הופכת את הסביבה לבסיסית. גם סביבות חומציות מדי וגם סביבות בסיסיות מדי אינן מתאימות לחיידקים, ולכן הם נחלשים וקלים להסרה מהגרון.
מלח פועל בצורה מעט שונה כאשר משתמשים בו לכאב גרון. חומר זה בתמיסה המבוססת על מים רגילים מסוגל לא רק להרוג מיקרואורגניזמים שהצטברו על פני רירית הגרון, אלא גם את המזיקים שחדרו עמוק לתוך התאים. כיצד הוא עושה זאת? הוא פשוט מושך אותם אל פני השטח יחד עם הנוזל מהרקמות בתוך חלל הפה, ואז מייבש את התא המיקרוביאלי, משבש תהליכים מטבוליים בו ומוביל למוות.
אז אלו שחושבים שתמיסת מלח אינה יעילה יותר ממים רגילים טועים מאוד בעניין זה. לא בכדי במהלך המלחמה הפטריוטית הגדולה, בהיעדר אנטיביוטיקה, שטפו הרופאים פצעים מוגלתיים במלח, ובכך הצילו את חייהם של חיילים רבים.
איך לטפל בגרון כואב עם מלח?
טיפול בכאב גרון עם מלח כרוך בדרך כלל בגרגור תכוף עם תמיסת מלח או תכשירים שבהם מלח הוא אחד המרכיבים הרפואיים. אם תידבקו במחלה מיד ותגרגרו באופן קבוע, תוכלו למנוע את התפשטות הזיהום בתוך הגוף ולהסתדר ללא אנטיביוטיקה.
למה אנחנו מדברים על אנטיביוטיקה? העובדה היא שהצורה החיידקית של הפתולוגיה נפוצה הרבה יותר מהצורה הויראלית או הפטרייתית. וזיהום כזה מטופל בדרך כלל בחומרים אנטי-מיקרוביאליים חזקים הנקראים "אנטיביוטיקה".
יש לציין שהפרמקודינמיקה של מלח דומה לזו של אותן אנטיביוטיקה, מלח גם הורג חיידקים, אם כי בצורה מעט שונה. אבל על ידי שטיפה נוכל להשיג רק השמדת חיידקים בחלל הפה. אם הם חדרו עמוק יותר לדרכי הנשימה ולדם, המלח יהיה חסר אונים נגדם.
מדענים לא בחנו את הפרמקוקינטיקה של מלח שולחן ומלח ים, שכן תמיסות מלח משמשות בעיקר לטיפול מקומי. צריכת כמויות גדולות של מלח באופן פנימי עלולה לגרום נזק לבריאות האדם (להעלות את לחץ הדם, להוביל לבצקת, לעורר התפתחות של תהליכי גידול ואף לגרום למוות אם צורכים כ-250 גרם מלח בבת אחת), ולכן לא מומלץ להשתמש במלח כתרופה לשימוש פנימי.
אבל בואו נחזור לטיפול בדלקת שקדים חריפה. גרגור עם תמיסת מלח בהחלט עוזר להילחם בכאבי גרון, אך לא ביעילות כפי שהיינו רוצים. מקובל להרגיע את הכאב באמצעות חום. אם מדובר בכאבי גרון, אז משתמשים בתרופות יעילות כמו קומפרסים (רטובים ויבשים).
ברור שבנוגע למלח אפשר לדבר רק על קומפרסים יבשים. מלח עצמו אינו יכול לחדור לעור במקרה של תעוקת חזה כדי להילחם בחיידקים. למטרות אלה משתמשים בגרגור עם תמיסת מלח. אבל מלח יכול לשמור על חום לאורך זמן, כך שניתן לחמם אותו, לשפוך אותו לשק פשתן, לקשור אותו ולהשתמש בו כדי לחמם את הנקודה הכואבת.
אבל העניין הוא שעם דלקת שקדים, צריך להיזהר עם סוגים שונים של חימום. מה עושה חום? הוא מפחית כאב, וזה טוב. אבל חימום גם מעלה את הטמפרטורה (ובעם דלקת שקדים, היא כבר גבוהה, ואפילו קשה יותר להוריד אותה) ומקדם הרחבת כלי דם (מגביר את זרימת הדם, מה שאומר שהם מאיצים את התפשטות הזיהום בכל הגוף). בסימנים הראשונים של דלקת שקדים ובהיעדר חום, חום יסייע בהקלה על הכאב ובהפחתת הדלקת מבלי לגרום נזק רב. אבל עם התפתחות התהליך הדלקתי, ובמיוחד עם המעבר של דלקת שקדים לצורה מוגלתית, כל הליך חימום רק יחמיר את המצב.
חשוב להבין שהשאלה אינה נוגעת כל כך לשאלה האם ניתן לחמם גרון כואב בעזרת מלח, אלא נוגעת לעצם האפשרות לבצע הליכי חימום. קשה לאדם הרחוק מרפואה לשפוט את אופי המחלה ואת השלכות ההליכים שבוצעו, ולכן יש לדון תמיד באפשרות לבצעם עם רופא מומחה.
באשר לגרגור, ניקוי עמוק של הגרון ממיקרופלורה פתוגנית שהתרבה שם יהיה שימושי לכל צורה של פתולוגיה ובכל שלב, שכן הוא יפחית את הסבירות להתפשטות הזיהום פנימה, בניגוד לחימום.
דרך נוספת להשתמש במלח לכאב גרון היא שאיפה. ניתן לעשות זאת בשתי דרכים. יש להמיס 2 כפות מלח בליטר מים חמים ולשאוף את האדים במשך 5-10 דקות (ניתן להשתמש במכשיר אינפוזיה) או לשאוף את ה"עשן" הלבן העולה ממטחנת הקפה תוך כדי טחינת גבישי מלח לקמח.
שאיפות מלח רטובות ויבשות אינן טיפול ספציפי לדלקת שקדים, למרות שהן מסייעות להילחם בחיידקים בגרון ובאף. נהלים כאלה נקבעים בדרך כלל למחלות דלקתיות של הריאות והסמפונות, משום שזו הדרך היחידה לעזור למלח לחדור עמוק למערכת הנשימה. אגב, שאיפת מיקרו-חלקיקי מלח היא אמצעי מניעה טוב לפתולוגיות רבות של מערכת הנשימה והסימפונות. לא בכדי רופאים ממליצים לצאת לחופשה בים בקיץ, משום שאפילו האוויר שם רווי במלח. והשאיפה עצמה נחשבת לריפוי.
ועוד דבר אחד. בעת שאיפה, עדיף להשתמש במלח ים במקום במלח שולחן, שלשמו אין צורך בהכרח ללכת לאתרי נופש על חוף הים. מלח ים נמכר באופן פעיל כיום בבתי מרקחת ובחנויות (לא להתבלבל עם מלח אמבט!), כך שלא קשה להשיג תרופה יעילה לשאיפה.
ניתן לומר את אותו הדבר לגבי גרגור עם כאב גרון. אם אפשר, עדיף לעשות זאת גם באמצעות מלח ים. במקרה זה, יש לשים לב תמיד לאיכותו. המלח השימושי ביותר נחשב למלח בצבע אפרפר (המצביע על הרכב מינרלי עשיר) ללא תוספים.
למה מלח ים, ואיך הוא עדיף על מלח שולחן? באופן עקרוני, מלח הוא מלח (באופן מדעי נתרן כלורי), ותכונות אנטיבקטריאליות אופייניות לחומר זה ללא קשר למקום הכרייה שלו. מלח ים מכיל רק גם מינרלים שימושיים רבים אחרים: מגנזיום, אשלגן, ברום, סלניום וכו', הנחוצים לתפקוד תקין של גופנו ולשמירה על חסינות מיטבית.
מלח ים יעיל יותר לכאבי גרון בשל יכולתו לרפא פצעים בגרון, להפחית תגובות אלרגיות (וניתן לראות בדלקת כתגובה מסוג זה לחומר מגרה, שהוא חומרים המיוצרים על ידי מיקרואורגניזמים פתוגניים), לחזק את רקמות הגוף ולשפר את תזונת התאים. ההערכה היא שגרגור עם מלח ים לא רק יהרוס זיהומים פתוגניים, אלא גם יקדם התאוששות מהירה של הקרום הרירי לאחר שניזוק על ידי פתוגנים. וחלקיקי המלח הנבלעים, בשל הרכב המינרלים העשיר שלהם, יביאו יתרונות נוספים לגוף.
מלח לניקוי הגרון
גרגור הוא הליך חשוב מאוד למחלה כמו דלקת שקדים, מכיוון שרוב המיקרואורגניזמים הפתוגניים מצטברים באזור השקדים. אם הם מוסרים משם באופן פעיל, המחלה תחלוף הרבה יותר מהר ובקלות. ככל שפחות חיידקים בגוף, כך תסמיני הרעלה, אשר בדרך כלל קשורים להידרדרות חזקה במצב הרווחה, חלשים יותר: כאבי ראש, חולשה כללית וחולשה שרירית, עייפות מהירה.
הבנו את נחיצות הליך השטיפה ושקלנו את השאלה מדוע עדיף להשתמש בתמיסת מלח לשטיפה ולא במים נקיים. נותר להבין מה יהיו הפרופורציות היעילות והבטוחות של מלח בעת גרגור עם כאב גרון, מכיוון שתמיסת מלח היא מושג כללי, ולמטרות שונות משתמשים בהרכבים בריכוזים שונים.
כדי לגרגר גרון כואב, ניתן להשתמש במלח רגיל (מלח סלעים, מלח אקסטרה, מלח יוד) או במלח ים, הנחשב יעיל אף יותר, משום שהליך כזה לא רק ינקה, אלא גם יחזק את הגוף. בעת הכנת הגרגור, יש לוודא שיש לפחות כוס מים אחת, אחרת יעילות ההליך מופחתת.
כיצד להכין תמיסה רפואית לשטיפת גרון? קחו כוס מים אחת, חממו אותה לטמפרטורה מעט חמה (כ-45 מעלות) והוסיפו כפית אחת של כל מלח. לאחר ערבוב יסודי של ההרכב עד להמסת הגרגירים, ודאו שהטמפרטורה שלו היא כ-38-42 מעלות, והתחילו לגרגר, שניתן לעשות זאת כל 1-2 שעות.
מאפיין ייחודי של מלח ים הוא שהוא מועשר ביוד. יסוד זה הוא גם חומר חיטוי חזק (יש לו השפעה שלילית על חלבונים, שהם חומר הבניין של תאי חיידקים) ומקדם ריפוי של פצעים מיקרוסקופיים על הקרום הרירי המודלק של הגרון. בנוסף, עובדה זו מעידה על גרגור עם מלח ים.
אם אין לכם מלח ים טוב בבית ואין לכם מי שילך לחנות לקנות אותו, אפשר להכין תמיסת מלח דומה למתנת הים, אבל, יש להודות, לא עשירה באותה מידה במיקרו-אלמנטים. כדי לגרגר עם מלח ויוד לכאב גרון, הוסיפו 3 או 4 טיפות יוד לתמיסת המלח המוכנה, שעל הכנתה כבר דנו, וערבבו היטב לפני השימוש.
אין צורך להוסיף הרבה יוד. סביר להניח שזה לא יגביר את יעילות ההליך, אך זה בהחלט עלול לגרום לכוויה של הקרום הרירי, מה שרק יגביר את הכאב וכאב הגרון. אבל אנחנו משתמשים בגרגור דווקא כדי להסיר את התסמינים הלא נעימים האלה, ולא כדי להגביר אותם.
לחלופין, במקום מים, ניתן לקחת תה טבעי חזק, מסונן היטב ומסונן היטב (זכרו שחליטה חזקה יכולה גם להפגין תכונות חיטוי, ויש לה השפעה מיטיבה על הריריות, מה שמאפשר להשתמש בו גם על רקמות עיניים רגישות). תה עם מלח לכאב גרון משמש לשטיפה באופן זהה לתמיסת מלח רגילה, תוך נטילת הרכיבים באותם פרופורציות. אך כדי לקבל את האפקט הטוב ביותר, ניתן להמליץ לקחת תה עלים בתפזורת, ולא שקיות תה עם הרכב מפוקפק.
לעתים קרובות, במקום מלח משתמשים בסודה, שהוא גם חומר חיטוי, בנוסף הוא מרכך את הגרון, מקל על תסמיני גירוי וכאב. סודה נלקחת באותן פרופורציות כמו מלח. אבל גרגור עם תמיסת סודה לרוב אינו מותר, כדי לא לשבש את המיקרופלורה של חלל הפה. ניתן לעשות שטיפות עם סודה 3-5 פעמים ביום.
גרגור עם סודה ומלח ממש בתחילת המחלה מסייע בהסרת עד 2/3 מהחיידקים הפתוגניים. רופאים ממליצים לשלב את שני המרכיבים הללו במתכון אחד לגרגור. מלח בהרכב הרפואי יהיה אנטיביוטיקה טבעית, וסודה תיצור סביבה בסיסית בגרון, שתמנע את התפשטות החיידקים הנותרים.
עבור הרכב "סודה + מלח", עלינו לקחת כוס מים חמים ולהוסיף חצי כפית סודה ומלח. מקורות מסוימים אומרים שניתן לקחת יותר מלח - כפית אחת, אך הרכב זה מתאים יותר לטיפול בחולים מבוגרים.
כל תכשיר גרגור המכיל מלח יהיה יעיל הן לצורות שטחיות (קטרליות) והן לצורות מוגלתיות של דלקת שקדים. אבל במקרה האחרון, עדיף להשתמש בתכשיר מורכב המבוסס על מלח ים וסודה או בגרסה הפופולרית יותר שלו: מלח שולחן + סודה + יוד.
כל שלושת המרכיבים: מלח, סודה ויוד שימושיים מאוד לכאבי גרון בשל יכולתם להילחם בפתוגנים, להקל על דלקות, להאיץ את התחדשות הרקמות של רירית הגרון. חשוב רק להקפיד על פרופורציות בטוחות אך יעילות בעת הכנת תמיסות לניקוי גרון. בדרך כלל, עבור 200-250 מ"ל מים חמים, מומלץ לקחת כפית אחת של רכיבים בתפזורת ו-2-4 טיפות יוד. מומלץ לגרגר את הגרון עם תמיסה מעורבבת היטב ללא גרגירי מלח או סודה 3, ובמידת הצורך, 4 פעמים ביום.
חשוב להבין כי יעילות הליך הגרגור תלויה לא רק בריכוז התמיסה הרפואית, אלא גם בגורמים רבים אחרים שיש לזכור תמיד. ההליך יביא יתרונות בולטים רק אם הוא מבוצע בצורה נכונה, וחשוב מכל, באופן קבוע.
כללים להכנה וביצוע הליך ניקוי גרון עם תרכובות רפואיות לכאב גרון
כיצד, על פי רופאים, יש לגרגר בצורה נכונה עם מלח ותמיסות חיטוי אחרות עבור דלקת שקדים:
- נתחיל עם מים. זהו מרכיב חשוב בתמיסות גרגור, שיעילותן תלויה באיכות המים. מי ברז יכולים להכיל תוספים רבים ושונים אשר יפחיתו את יעילותם של רכיבים אחרים בתמיסה ויקדמו את התפשטות המיקרופלורה החיידקית. לגרגור עדיף להשתמש במים מזוקקים, מטוהרים, מינרליים (דוממים) או לפחות רותחים.
- בנוסף לאיכות המים, גם הטמפרטורה שלהם חשובה. תעוקת חזה היא דלקת של רקמות הגרון, אשר כתוצאה מכך הופכות רגישות יותר לגירויים שונים. מים חמים וקרים שייכים גם הם לקטגוריה של גירויים כאלה. מים קרים מפחיתים את החסינות המקומית של רירית הגרון, ומים חמים עלולים לגרום לכוויה. באופן אידיאלי, המים צריכים להיות בטמפרטורה של לא יותר מ-45-50 מעלות. אבל הנעימים ביותר לגרון כואב נחשבים מים מחוממים ל-38-40 מעלות. הם ילחלח בעדינות את רירית הגרון המתייבשת וירגיעו רקמות מגורות.
- על סמך מים נקיים המחוממים למצב חם (220-250 מ"ל), אנו מכינים תמיסה רפואית, אותה אנו משתמשים במלואה בהליך אחד. אם ההרכב נשאר, יש לשפוך אותו, ולהכין חדש מיד לפני השטיפה.
- אם אתם צריכים לבחור בין מלח שולחן למלח ים, עדיף לבחור באפשרות השנייה. אבל במקרה הזה, עדיף לא להוסיף יוד לתמיסה.
- כאשר התמיסה מוכנה ובעלת הטמפרטורה הנכונה, הגיע הזמן להתחיל לשטוף. לשם כך, לאחר שאיפה, יש ליטול כמות קטנה של תמיסת השטיפה לתוך הפה (כ-1.5-2 כפות) ולהטות את ראשכם לאחור כדי שהמים לא יישפכו החוצה, אלא יחדורו עמוק לתוך הגרון. כעת יש להחזיק את התמיסה בגרון למשך חצי דקה, אך אל תסתפקו בהחזיקו אותה, אלא נסו לוודא שהתרופה משקה את השקדים שנפגעו מהמחלה, את העובל ואת החך. לשם כך, תוך כדי נשיפה הדרגתית, יש לבטא את הצליל "Ы", שהגייתו מאפשרת למים לעבור עמוק לתוך הגרון. בצרפתית הוא נתפס באוזן כ-"ры".
- עליכם לנסות להחזיק את המים בגרון למשך 30 שניות לפחות, מה שיאפשר לכם לשטוף היטב את הגרון והגרון. והמלח, הסודה והיוד יתחילו את השפעתם המרפאת במהלך זמן זה. בזמן הנשיפה, ירקו את התמיסה וחזרו על התהליך שוב עד שתרוקנו את כל הכוס.
- אם אתם שוטפים ילד והוא/היא לא יכולים לסבול זאת במשך 30 שניות, אל תכריחו אותו/אותה. תנו לו/לה לירוק את המים מוקדם יותר. במידת הצורך, ניתן גם להפחית את כמות התמיסה שבה משתמשים. המצב יחמיר אם הילד/ה יפתח/ת רפלקס הקאה או סלידה משטיפה.
התאמת המינון היא סוג של פשרה. ההליך פשוט יצטרך להתבצע לעתים קרובות יותר.
- גם אם מי הפה אינם מכילים רכיבים מזיקים, כדאי לנסות לא לבלוע אותם. ראשית, הגוף זקוק לסודה, מלח ויוד בכמויות מוגבלות. ושנית, גם מיקרואורגניזמים פתוגניים חודרים לקיבה יחד עם התמיסה, וזו השפעה הפוכה ממה שציפו ואינה מועילה כלל להחלמה. אחרי הכל, על ידי שטיפה, אנו רוצים למנוע את התפשטותם של פתוגנים לגוף.
- כדי למנוע בליעת ההרכב הנוזלי, יש לשאוף מספיק אוויר מראש למשך 30 שניות לפחות, ובזמן השטיפה, לנשוף לאט לאט, מה שלא יאפשר למים להיכנס לוושט. יש גם להימנע מהסחת דעת או דיבור בזמן השטיפה.
- לאחר שהכוס ריקה, ניתן לראות את הליך השטיפה כהשלמה. אך במשך חצי שעה נוספת, רכיבי ההרכב שנותרו על דפנות הגרון ישפיעו על הריפוי שלהם, ולכן במהלך תקופה זו לא מומלץ לשתות מים ומזון.
- עדיף להתייעץ עם הרופא לגבי מספר הגרגורים ביום, בהתאם להרכב בו נעשה שימוש. יש רק לציין שאין טעם לבצע פחות מ-2 הליכים ביום. במקרה של תעוקת חזה, רופאים ממליצים לגרגר לעתים קרובות יותר, 5-6 פעמים ביום במרווח של 2-3 שעות. ממש בתחילת המחלה, ניתן לגרגר עם תמיסת מלח לטיפול בתעוקת חזה כל 30 דקות.
נראה שאין שום דבר מסובך, ואם אתם לא עצלנים, המאבק במחלה בעזרת גרגור יהיה יעיל יותר, וההתאוששות תגיע מהר יותר. גרגור קבוע בימים הראשונים של דלקת שקדים יסייע במניעת המעבר של צורת הקטארה למוגלתית, שהיא הרבה יותר קשה לטיפול וגורמת לסיבוכים מסוכנים.
כדי למנוע מהטיפול לגרום לבעיות חדשות
עד כה דיברנו על שטיפות מלוחות יעילות לכאבי גרון, בעיקר אצל מבוגרים. יש לומר שלנהלים כאלה כמעט ואין התוויות נגד לשימוש ותופעות לוואי.
מלח וסודה נחשבים לרכיבים היפואלרגניים בתמיסות לגרגור בגרון כואב. אבל צריך להיזהר עם יוד. אצל אנשים מסוימים, רכיב זה יכול לגרום לתגובות אלרגיות. בנוסף, מנת יתר של יוד בהרכב לשטיפת ריריות כרוכה בכוויות של רקמות עדינות ובעלייה בכאב.
מה אמור להזהיר אותך במהלך ואחרי הליך השטיפה? הופעת נקודות אדומות קטנות ומגרדות על הגוף (פריחה), נזלת, שיעול, עיטושים. עיניים דומעות ועפעפיים נפוחים יכולים גם הם להעיד על תגובה אלרגית למרכיבי תכשיר השטיפה.
אם לאחר השטיפה הכאב בגרון לא פוחת, אלא להיפך גובר, מופיעים יובש בריריות וגירוי חמור, הסיבה ככל הנראה היא בפרופורציות לא נכונות של המרכיבים הרפואיים של התמיסות: עודף יוד, מלח או סודה. תמיסות מרוכזות מאוד לא יקלו על תסמיני הגירוי, אלא להיפך, יגרמו להם, ויגרמו לגירוי של הרירית הרגישה של הגרון. אם החך והשקדים אדומים מאוד לאחר הליך השטיפה, עליך להתייעץ עם רופא, שיציע תרופות שיסייעו בהקלה על הגירוי.
האם ניתן להשתמש בתמיסות מלח לגרגור במהלך ההריון? גרגור עם סודה ומלח בהחלט לא יזיק לא לאם ולא לילד ברחמה. אבל לגבי יוד, ניתן לומר שניתן להשתמש בו בתמיסות לגרגור רק אם האישה בטוחה שהחומר לא יגרום לתגובות אלרגיות, שהן מסוכנות במיוחד במהלך ההריון.
יתר על כן, חלק מהרופאים ממליצים להימנע משימוש ביוד, אפילו בתמיסות מקומיות, במהלך שלושת החודשים הראשונים להריון. ההערכה היא שבמהלך תקופה זו נוצרת באופן פעיל המערכת האנדוקרינית של האדם העתידי.
האם ילדים יכולים לגרגר עם מלח כשיש להם כאב גרון?
מלח הוא חומר חיטוי מצוין הנלחם ביעילות בזיהומים סטרפטוקוקליים וסטפילוקוקליים, אשר בדרך כלל קשורים לדלקת שקדים. מיקרואורגניזמים אופורטוניסטיים אלה מתיישבים באזור השקדים, ובתנאים מתאימים, מתחילים להתפתח שם באופן פעיל, וגורמים לתהליך דלקתי.
אלו סוגי כאבי הגרון שאנחנו מדברים עליהם כשילד חולה. חיידקים נכנסים לחלל הפה יחד עם ידיים לא שטופות, ומערכת החיסון הלא בשלה, שנחלשת בנוסף במזג אוויר קר ולח, אינה יכולה למנוע את רבייתם. ומי הלוחם הגדול שלנו נגד סטרפטוקוקים וסטפילוקוקים חצופים? כמובן, מלח, מה שאומר שהוא אמור לשמש כתרופה עזר יעילה לכאבי גרון.
אבל האם גרגור עם מלח לא מסוכן לילדים? זה לא מסוכן אם הילד לומד לבצע את ההליך בצורה נכונה, מבלי לבלוע את תמיסת הגרגור. קשה לומר מתי זה יקרה. יש ילדים שיכולים לגרגר את גרונם בעצמם אפילו בגיל 3, תוך יריקת המים, בעוד שאחרים צריכים 5-6 שנים כדי ללמוד.
מלח שולחן כשלעצמו אינו מסוכן לילד. השימוש במלח לטיפול בילדים זהה להליכים למבוגרים. תכשיר השטיפה עשוי מ-200-250 מ"ל מים וחצי-כפית מלח, בהתחשב בגיל הילד. גם אם ילד יבלע מעט מהתכשיר הזה, לא סביר שיהיה צורך לדאוג בקשר לזה.
ילדים עם דלקת שקדים מורשים גם לשטוף את גרונם עם תכשירים המכילים לא רק מלח, אלא גם סודה. המתכון נשאר ללא שינוי: קחו חצי כפית סודה ומלח לכוס אחת של מים חמים.
אבל ניתן לשלב יוד בתמיסות להשקיה או שטיפת גרון אצל ילדים, אם מקפידים על ההוראות, לא לפני גיל 5. יחד עם זאת, הילד צריך כבר לשלוט היטב בטכניקת השטיפה על מנת למנוע בליעת מרכיבי התמיסה. אחרי הכל, בליעת יוד כרוכה בבעיות עם בלוטת התריס.
על מנת להשלים את אפשרויות הטיפול בגרון כואב של ילד עם הליך יעיל כמו גרגור, יש ללמד את הילד מראש, תחילה בצורה של משחק, ולאחר מכן ברצינות, ולהסביר שבדרך זו ניתן לגרש את המחלה מהגרון מהר יותר.
[ 5 ]
אנלוגים של מלח לטיפול בכאב גרון
טיפול בתעוקת חזה אצל מבוגרים וילדים הוא תהליך עתיר עבודה. אבל אי אפשר שלא לטפל במחלה, כי תעוקת חזה ידועה בסיבוכיה על הלב, הכליות, המפרקים, הריאות, העיניים והאוזניים. וככל שהפתוגן מוסר מהר יותר מהגוף, כך הסיכוי לסיבוכים קטן יותר.
למרבה המזל, מלח לאנגינה, המשמש לגרגור, מסייע במניעת סיבוכים מסוכנים על ידי הסרת פתוגנים ממש בכניסה לגוף - בגרון. אבל מי אמר שמלח הוא חומר החיטוי היחיד שניתן להשתמש בו כדי לנקות ביעילות כאב גרון. אנחנו כבר יודעים על התכונות המועילות של סודה ויוד, אבל ישנן תרכובות אחרות לשטיפת אתר המיקום של המיקרופלורה הפתוגנית באנגינה, והן משתמשות ברכיבים שונים לחלוטין.
אחד המרכיבים הידועים בתמיסה רפואית לגרגור הוא מי חמצן. תמיסה מימית של תרופת בית מרקחת היא תרופה יעילה למדי, אך יחד עם זאת היא אינה בטוחה. בריכוזים גבוהים, מי חמצן יהרוס לא רק פתוגנים, אלא גם את התאים שלנו.
כנראה שכל המבוגרים יודעים על התכונות האנטיבקטריאליות הטובות של מי חמצן. לא בכדי הוא משמש באופן קבוע לחיטוי פצעים ושריטות. אבל לעור הגוף ולרירית הגרון יש צפיפות ורגישות שונות. ומה שבטוח למדי לעור הידיים יכול לפגוע ברירית.
גרגור עם מי חמצן דורש מידה מסוימת של זהירות ושמירה על ריכוז בטוח של התמיסה. תמיסה בריכוז של 0.25 אחוז בלבד נחשבת בטוחה.
מכיוון שתמיסת מי חמצן בבית מרקחת מכילה בדרך כלל 3 אחוזים מהחומר הפעיל, אז לשטיפה יש לדלל אותה בנוסף במים לריכוז הרצוי, אותו מתקבל על ידי דילול כף אחת (כ-15 גרם) של מי חמצן ב-165 גרם של מים מטוהרים.
אם ניקח את התרופה לא בצורת תמיסה, אלא בטבליות, כדי להכין הרכב רפואי להליך השטיפה, עלינו ליטול טבלית הידרופריט אחת עבור אותה כמות מים.
חשוב להבין שהידרופריט אינו מלח מטבח יחסית לא מזיק ואסור להשאיר את שאריותיו בגרון, שלא לדבר על כך שלא ניתן לבלוע הרכב כזה. לכן, ניקוי הגרון עם מי חמצן צריך להיעשות בשני שלבים. ראשית, יש לגרגר עם תמיסה של מי חמצן במים (הידרופריט), ולאחר מכן לשטוף היטב את הגרון וחלל הפה עם מרתחים של צמחי מרפא אנטי דלקתיים (ניתן להשתמש במרווה, קמומיל, קלנדולה וצמחי מרפא אחרים).
אם מדובר בדלקת שקדים מוגלתית, ניתן לשלב הליכי ניקוי עם טיפול בשקדים בתמיסה מרוכזת יותר של מי חמצן (1.5 כפיות של תמיסה 3% לכל ¼ כוס מים). יש לטפל רק בשקדים באמצעות גפרור עם תחבושת סביבו, ספוג בתמיסה. טיפול כזה צריך להתבצע רק לאחר התייעצות עם רופא ולזמן קצר מאוד (פעמיים ביום במשך כמה ימים).
מי חמצן לשטיפת גרון יכולים לשמש לטיפול בילדים, כמו גם במהלך ההריון וההנקה. אך רופאים עדיין ממליצים לתת עדיפות לאמצעים בטוחים יותר בתקופות אלה, שימושיים לכאב גרון, למשל, שימוש באותו טבליות או מלח ים או שימוש בתמיסת פוראצילין (2 טבליות או כמוסות מדוללות במים חמים, לאחר המסה הקומפוזיציה מקוררת לטמפרטורה הרצויה).
עירוי קמומיל משמש כחומר אנטי דלקתי, תוך שטיפה לסירוגין עם עירוי זה וניקוי באמצעות חומרי חיטוי.
תרופה פופולרית נוספת לכאב גרון היא כלורופיליפט. יחד עם פורצילין, "מי ים" (וזה מה שנקרא לעתים קרובות תמיסה של מלח, סודה ויוד), מי חמצן וחומרי חיטוי יעילים אחרים, הוא נקבע לעתים קרובות לגרגור עם כאב גרון מוגלתי.
"כלורופיליפט" הוא תכשיר המבוסס על תמצית עלי אקליפטוס, המיוצר בצורת תמיסת שמן חיטוי של שני אחוזים ואלכוהול של אחוז אחד, תרסיס או סוכריות מציצה. כל הצורות הללו יכולות לשמש לטיפול בדלקת שקדים, מכיוון שיש להן השפעות אנטיבקטריאליות (נגד סטפילוקוקים, והגורם לדלקת שקדים מוגלתית נחשב לסטפילוקוקוס אאורוס), אנטי דלקתיות, אימונוסטימולטוריות והשפעות מועילות אחרות.
הטבליות משמשות כחומר חיטוי לספיגה בלבד. לא ניתן לבלוע את התרופה בשלמותה או ללעוס אותה. הטבליות משמשות לטיפול בחולים בוגרים למשך שבוע. המינון היומי הוא 5 טבליות.
התרסיס משמש להשקיית הגרון הנגוע במחלה. ההליך מתבצע 4-5 פעמים ביום. מהלך הטיפול הוא בדרך כלל 5 ימים.
ניתן ליטול תמיסה של 1% כלורופיליפט לכאב גרון דרך הפה, על ידי דילול כפית אחת של התכשיר ב-25 מ"ל מים. תדירות הנטילה היא 3 פעמים ביום.
אותה תמיסה משמשת לגרגור. גרגור עם כלורופיליפט כרוך בשימוש בתמיסה מדוללת. יש ליטול רק כפית אחת של תמיסת אלכוהול 1% לכוס מים חמים ולגרגר עם התמיסה 2 או 3 פעמים ביום.
ניתן להשתמש בתמיסת שמן 2% לטיפול בשקדים ולהסרת פלאק מוגלתי באמצעות מקלון צמר גפן או גפרור עם חתיכת תחבושת סביבו ספוגה בתמיסה, או לנטילה דרך הפה (כפית אחת של תמיסה לא מדוללת 4 פעמים ביום). בנוסף, ניתן להחדיר את התמיסה לאף.
ניתן להשתמש בכלורופיליפט גם לטיפול בילדים ובנשים בהריון, אך יש צורך בבדיקת אלרגיות.
אילו תרופות נוספות ניתן להשתמש בהן לטיפול מקומי בכאב גרון, יחד עם תמיסות מלח?
- תמיסה ורודה בהירה של אשלגן פרמנגנט (מנגן) משמשת לגרגור (היא עלולה לייבש את הקרום הרירי, לכן תצטרכו גם לשמן את הגרון בשמן אשחר ים).
- חומצה בורית (כפית אחת לכוס מים). ניתן להוסיף סודה להרכב.
- חומץ תפוחים טבעי נחשב גם לתרופה יעילה לגרגור בגרון כואב, אם מקפידים על פרופורציות בטוחות: כפית חומץ לכוס מים (עדיף לא ליטול חומץ שולחן, הוא עלול לפגוע בקרום הרירי ולגרום לכוויה, וכך גם מנת יתר של חומץ תפוחים).
- חליטת שום היא תרכובת קשה למדי, שסביר להניח שלא תתאים לטיפול בילדים. לכוס מים רותחים, קחו 2 שיני שום קטנות וקצוצות גס, השאירו למשך שעה והשתמשו בהן לגרגור.
- מיץ סלק עם חומץ תפוחים (2 כפות חומץ לכוס מיץ סלק סחוט טרי) משמש לשטיפה 3-4 פעמים ביום.
- כדי להקל על כאבים וכאבי גרון, ניתן גם להשתמש במיץ לימון סחוט טרי (3 חלקים מים ל-2 חלקים מיץ).
- ניתן להשתמש בחליטות ותמיסות של צמחי מרפא (קמומיל, טיליה, קלנדולה, פלנטיין, מרווה, לענה, סמבוק, חלמית וכו'), כמו גם בתערובות צמחים, לגרגור ולשימוש פנימי לכאבי גרון.
- ניתן גם להחליף תרופות לשטיפה בהתאם להוראות:
- "רוטוקן" - כפית אחת של התכשיר לכוס מים אחת,
- "מירמיסטין" - כף אחת של תכשיר לא מדולל לכל הליך (כפית אחת מספיקה לילדים, לילדים מתחת לגיל 3 התרופה מדוללת במים ביחס של 1:1),
- "כלורהקסידין" - תמיסה של 0.05% משמשת מבוגרים לגרגור בצורה טהורה, לילדים היא מדוללת במים ביחס של 1:2 (עד 6 שנים) או 1:1. יש לזכור כי התרופה אינה משמשת יחד עם חומרי חיטוי אחרים ויכולה לגרום להכהות אמייל השן.
בשלב השני של ההליך יש להשתמש בתכשירים המשמשים לגרגור בצורה לא מדוללת בכמויות קטנות. אחרי הכל, כמות קטנה של נוזל לא יכולה לשטוף את הרובד החיידקי שהצטבר שם מהגרון. השלב הראשון צריך להיות גרגור יסודי במים נקיים או חליטת צמחים, אשר יסיר חלק מהפתוגנים מהאזור הפגוע. שאר העבודה תתבצע על ידי חומרי חיטוי יעילים של בית מרקחת.
בבחירת הגרגור היעיל ביותר לכאב גרון ומחלות אחרות, יש לזכור גם את בטיחותו, במיוחד אם התרופה משמשת במהלך ההריון וההנקה או משמשת לטיפול בילד. המוצרים הבטוחים והיעילים ביותר נחשבים למוצרים המבוססים על מלח ים, כלורופיליפט, רוטוקן ומיראמיסטין בהיעדר תגובות אלרגיות לרכיבים.
[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]
ביקורות
מלח שולחן הוא תרופה המשמשת לטיפול בכאבי גרון מאז ומעולם. כך התייחסו להורים שלנו, כך התייחסו אלינו, וכך אנו מטפלים בילדינו במלח. ואנחנו מטפלים בהם בהצלחה, מבלי לדאוג שהמלח יפגע בילדנו.
מה כל כך פופולרי בתרופה הזו, שמקומה על מדף המטבח? כנראה, זמינותה ויעילותה. קוראים רבים מציינים שאם פתאום כאב גרון תופס אותך, ואין הזדמנות לרוץ לבית המרקחת לתרופות מיוחדות, מלח תמיד עוזר, כי הוא העוזר העיקרי במטבח, מה שאומר שהוא תמיד בהישג יד.
אין צורך לפקפק ביעילותו של מלח כנגד חיידקים ופטריות, כי כל עקרת בית יודעת שמלח הוא חומר המשמר הטוב ביותר, כלומר הוא הורג חיידקים הגורמים לקלקול מזון ולהיווצרות עובש (פטריות). אותה השפעה מפעילה גם תמיסת מלח (מים ומלח), המשמשת לניקוי הגרון בזמן כאב גרון. היא הורגת (מייבשת תאים) חיידקים ואינה מונעת את התפשטות הזיהום בגרון, שם חם ולח, וזה מה שמושך אליו פתוגנים.
באשר ליעילות שטיפת הגרון בתמיסות המכילות מלח, ניתן למצוא אפילו ביקורות בהן אנשים טוענים שתמיסת המלח עזרה להם יותר מחומרי חיטוי של בית מרקחת. בנוסף, תרופה זו אידיאלית עבור אלו שיש להם גוף רגיש מאוד עם נטייה לתגובות אלרגיות.
אמהות רבות משתמשות בתמיסות על בסיס מלח (לא משנה אם מדובר במלח שולחן או במלח ים) כדי לגרגר את גרונות ילדיהן, ורואות בהן את האמצעי הבטוח ביותר. היתרון העיקרי של אמצעים כאלה הוא מינימום תופעות לוואי. רופאים רבים ממליצים על תכשירים שונים עם מלח לטיפול בילדים ובמבוגרים.
כשמדובר בדלקת שקדים מוגלתית הנגרמת על ידי זיהום סטפילוקוקוס, אין כמעט תרופה יעילה ובטוחה יותר מ"מי ים", הכוללים מלח, סודה ויוד. לא קשה להכין תרופה כזו בבית, אך יתרונותיה ברורים. ההרכב הורג חיידקים, מלחח את הגרון, מסיר גירוי וכאב, מרכך ומסייע בהסרת פקקים מוגלתיים, מקדם מאבק יעיל יותר במחלה ומונע סיבוכים המתעוררים אם הזיהום חודר פנימה או מתרבה יתר על המידה (במיוחד סטרפטוקוקים), וגורם לכשלים במערכת החיסון.
אם ישנן ביקורות שליליות הטוענות שתמיסת מלח לא עזרה בטיפול בדלקת שקדים, אז הסיבה היא ככל הנראה גרגור לא סדיר והיעדר הטיפול העיקרי. חשוב להבין שמלח לדלקת שקדים אינו התרופה מספר אחת או תרופת פלא למחלה. העובדה שהוא מסייע במניעת התפשטות הזיהום בימים הראשונים של הזיהום המשתולל אינה אומרת שיש להגביל את הטיפול לגרגור מלח בלבד. טיפול בדלקת שקדים כרוך בגישה מקיפה, וגרגור עם חומרי חיטוי הוא רק אחד ממרכיביו.