צמא בלילה

צמא בלילה יכול לנבוע ממספר גורמים שונים. אנשים רבים סובלים מתסמין זה לעתים קרובות. באופן טבעי, זה לא תמיד נורמלי. אחרי הכל, הגורמים המשפיעים על הופעת צמא מוגזם יכולים להיות שליליים ביותר.

[ 1 ]

סיבות לצמא בלילה

רוב האנשים לא מתייחסים ברצינות לייבוש המתמיד של חלל הפה. זה מאוד לא מקובל, כי רבים יודעים שהבעיה עשויה להיות מוסתרת בנוכחות מחלה קשה.

התסמינים הכי לא מזיקים כוללים אכילת יתר בלילה. קשה לומר שזה נורמלי. עם זאת, זה לא מהווה סכנה מוגזמת. מספיק פשוט להפסיק לאכול כמויות גדולות של מזון 3 שעות לפני השינה והצמא לא יגרום לכם להתגבר בלילה. אל תתעללו באלכוהול, קפה ותה. כדאי לתת עדיפות לקפיר, שניתן לצרוך 30 דקות לפני השינה.

תרופות מסוימות עלולות לגרום לצמא מתמיד. במיוחד אלו בעלות השפעה משתנת. צמא עז בלילה במקרה זה הוא תופעת לוואי.

טיפולי קרינה המבוצעים באזור הצוואר והראש לעיתים קרובות מפריעים לבלוטות הרוק, וגורמים לייבוש מוגזם. נשימה מהפה הנגרמת מגודש באף מעוררת גם היא את הרצון לשתות. עם רמת מים נמוכה בגוף, תופעה זו הופכת לנורמלית למדי. תסמונת שוינגרן יכולה להשפיע על צריכת הנוזלים בלילה. מחלה זו מתפשטת לחלקים רבים בגוף. היא יכולה לשבש את בלוטות החלב.

אם הרצון המתמיד לשתות בלילה מוחלף ביובש מוגבר בפה ובצריכת נוזלים בכמות של 5-10 ליטר ביום - זוהי בעיה של ממש. תסמינים כאלה מצביעים על רמת סוכר מוגברת בדם. במקרה זה, יהיה צורך לחסל את הבעיה בצורה מקיפה.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

צמא בלילה כסימפטום של מחלה

צמא בלילה יכול להיות סימן למחלה קשה. לכן, כדאי לשקול את התחלואים העיקריים, הכוללים סימפטום זה.

• אלדוסטרוניזם ראשוני. מחלה זו משפיעה לרוב על נשים. המחלה קשורה להתפתחות גידול שפיר בבלוטת יותרת הכליה. שם מיוצר ההורמון אלדוסטרון. בדרך כלל, הוא משפיע באופן פעיל על הכליות, מווסת את הנוזלים המסופקים והמופרשים. התסמין העיקרי של המחלה הוא לא רק צמא מוגבר, אלא גם לחץ דם גבוה, מלווה בכאבי ראש.
• אלדוסטרוניזם משני. מחלה זו דומה לאלה שתוארו לעיל. עם זאת, במקרה זה היא מתרחשת על רקע גידולים ופתולוגיות כלי דם. התסמין העיקרי של המחלה הוא צמא בלילה, חום גבוה, כאב בזמן מתן שתן.
• סוכרת תפלה. ריכוז המלחים בפלזמה מווסת על ידי הורמון אנטי-דיורטי מיוחד. אם אין כמות מספקת שלו, מתרחשת מחלה הגורמת להפרה של הסינתזה, הצטברות ושחרור של וזופרסין. הגורם למחלה לא נקבע. התסמינים העיקריים הם מתן שתן וצמא.
• סוכרת. המחלה מאופיינת בעלייה בכמות הגלוקוז בדם. במקביל, התכונות החיסוניות של הגוף וחילוף החומרים מופרעות. אדם חווה רצון מתמיד לשתות, וצורך הרבה נוזלים.
• היפרפאראתירואידיזם. זוהי הפרעה אנדוקרינית המתבטאת בצמא מוגבר בלילה ופוליאוריה. היא מאופיינת בחוסר איזון בכמות הסידן בדם.
• התייבשות. מתרחשת אך ורק במחלות זיהומיות. מאופיינת בחוסר נוזלים בגוף. זה מלווה ברצון מתמיד לשתות מים. בנוסף, יש ירידה ברוק ויובש בלשון.
• כולרה אלגיד. המחלה מאופיינת בהתייבשות מתמשכת של הגוף. אדם מאבד את כל רכיבי התזונה עקב הקאות ושלשולים ממושכים. הבעיה מתעוררת על רקע מחלות מעיים.
• אורוליתיאזיס. אבנים וחפצים אחרים בגדלים שונים נוצרים בכליות. תהליך זה גורם לקושי בזרימת השתן. עקב תפקוד לקוי של הכליות, אדם סובל מצמא בלילה ומכאבים מתמידים במתן שתן.
• מחלות לב וכלי דם. מצב זה נגרם עקב חוסר יכולתו של הגוף לשאוב דם וחמצן באופן מלא. עבור הקורבן, זוהי מחלה קשה. היא יכולה להתפתח על רקע מומי לב קיימים, יתר לחץ דם ומחלות איסכמיות.

צמא חזק בלילה

צמא מוגבר בלילה יכול לגרום למחלה קשה. לכן, אדם ממוצע שותה עד 2 ליטר נוזלים ביום. במהלך העונה החמה, נתון זה יכול לעלות. אין שום דבר רע בכך שאדם יסבול מצמא לאחר אכילת אוכל מלוח. זוהי תופעה נורמלית לחלוטין. אחרי הכל, מלח שומר על נוזלים בגוף.

ישנן כמה סיבות לא נעימות במיוחד מדוע תסמין זה עשוי להופיע. לפיכך, צמא מוגבר מעיד על נוכחות של שכרות. זה קורה לעתים קרובות לאחר ערב מהנה, עם צריכת כמות גדולה של אלכוהול. אם לא שתו דבר בלילה הקודם, והרצון לשתות בלילה לא נעלם, כדאי לחשוב על נוכחות של וירוס בגוף ולעבור בדיקה. חומרים מזיקים יכולים להרעיל את הגוף, במיוחד לעתים קרובות זה קורה עם התפתחות גידולים.

לעיתים קרובות, צמא בלילה קשור לסוכרת. מצב זה מאופיין ברצון מתמיד לשתות, בכל שעה ביום, ובכמויות גדולות. הבעיה יכולה להסתתר גם בכליות. ייתכן בהחלט שדרכי השתן פגומות. זה יכול להיות דלקת שלפוחית השתן, מחלת פוליציסטות, דלקת פיילונפריטיס. כל זה מצביע על כך שרק מומחה יכול לבצע אבחנה מדויקת.

אבחון צמא בלילה

מושג זה מעורפל במקצת. מכיוון שהבעיה יכולה להיות מוסתרת במחלות רבות. לכן, ראשית כל, יש לעבור בדיקה סובייקטיבית. בדרך כלל, היא כוללת אנמנזה כזו. הרופא שואל את האדם על התסמינים שמטרידים אותו, על התרופות שהוא נוטל, על אורח חייו, על נוכחות מחלות. זה יכול לסייע במידה מסוימת באבחון. לאחר מכן נמדדת נפח השתן המופרש.

ישנם מחקרים נוספים. הם כוללים בדיקת דם ושתן כללית. יש צורך לקבוע את ריכוז הקריאטין, הסידן, האשלגן והנתרן בשתן. אנמנזה מפורטת נמצאת בשימוש נרחב. ברור שאי אפשר לעשות בלי לבדוק אדם. בדרך כלל, מחקרים נוספים עוזרים לבצע אבחנה. הם נקבעים בהתאם לאיבר שמטריד אותך. הם בודקים את הכליות ואת מערכת העיכול. זה נעשה באמצעות אולטרסאונד. באופן כללי, נאספים בתחילה אנמנזה כללית, בדיקות דם ושתן. בהתבסס על הנתונים המתקבלים, האדם נשלח לרופא מומחה. שם מבוצעים אמצעי אבחון נוספים.

[ 5 ], [ 6 ]

איך להרוות את הצמא בלילה?

אולי, אנשים רבים מתעניינים בשאלה זו. פשוט בלתי אפשרי לנסות להשתכר ממים נקיים רגילים. לכן, מומלץ לתת עדיפות למשקאות אחרים. קבאס ותה ירוק מרווה את הצמא בצורה מושלמת בלילה. קבאס צריך להיות טבעי וטרי. היעדר סוכר בו מבורך. באשר לתה ירוק, יש לו אפקט משתן משמעותי. הוא לא רק יסיר עודפי לחות מהגוף, אלא גם ירווה את הצמא בצורה מושלמת.

ניתן לתת עדיפות למים מינרליים, מים עם לימון וקומפוט רגיל. משקאות אלה מרעננים בצורה מושלמת את רירית הפה. מספיק לשתות כוס מכל אחד מהמשקאות הללו כדי שהצמא יירגע. אלטרנטיבה טובה היא מיצים ומשקאות פירות. העיקר שהם טבעיים ואינם מכילים סוכר.

לא מומלץ לשתות חלב, סודה וקפה. משקאות אלה לא רק שומרים על עודף לחות בגוף, אלא גם "מכריחים" אתכם לשתות נוזלים כל הזמן, בשל הרכבם. לכן, כדאי לבחור במשקאות הנכונים שלא יעירו אתכם מספר פעמים בלילה.