רבים מאיתנו מעת לעת לחוות את המצב הזה, הקשורים לרוב עם הפרעות אכילה: למשל, עם קבלת לא בדיוק את האוכל הנכון, או עם אוכל אוכל "על לרוץ", ממהר, חמוץ יבש. אם אי נוחות כזו חוזרת על עצמה, או יותר, הופכת להיות קבועה, אז זה סימן עקיף לתקלה במערכת העיכול. והדבר הראשון שהרופא ימנה במקרה זה הוא דיאטה עם חומציות מוגברת של הבטן.