^

דיאטה לירידה במשקל

צום אינטרוולים 16/8

צום לסירוגין (IF) היא שיטת תזונה הכוללת תקופות לסירוגין של אכילה וצום.

דיאטה של 40 יום

בעיות של עודף משקל מדאיגות אנשים הן מבחינה אסתטית והן מבחינה בריאותית. עודף משקל מהווה נטל על עמוד השדרה והמפרקים, לחץ דם גבוה, דליות ורידים, בעיות בכבד וסיכון לסוכרת.

דיאטת ארוחות מפוצלות של 90 יום

זהו שם הספר שנכתב על ידי שתי חברות עיתונאיות מסלובניה, העוסקות בתחום החדשות הגסטרונומיות. בהתבסס על הניסיון העיתונאי והגסטרונומי שנצבר בעבודה במגזינים, הבנות יצרו מערכת משלהן בשם "דיאטת ארוחות נפרדות ל-90 יום".

דיאטה אנגלית למשך 21 יום

בין הדרכים הרבות לרדת במשקל, מקום מיוחד תופסת הדיאטה האנגלית למשך 21 יום. שינויים בתזונה כוללים דיאטות ירקות וחלבון לסירוגין, המסייעות להאיץ את חילוף החומרים ובהתאם להיפטר מקילוגרמים עודפים.

דיאטת שישה עלי כותרת: תפריט לכל יום, מתכונים למנות

דיאטת ששת עלי הכותרת מורכבת משישה מוצרים מקטגוריות שונות. זה לא כל כך מעט, כי הרשימה כוללת כמעט הכל: דגים, בשר, פירות, ירקות, דגנים, מוצרי חלב.

דיאטת ששת עלי הכותרת.

לשיטה זו של ירידה במשקל יש מספר מילים נרדפות. לפי שם המחברת - דיאטת 6 עלי הכותרת של אנה יוהנסון. במהות - מונו-דיאטת 6 עלי הכותרת. לפי התמונה הדמיונית - דיאטת קמומיל.

דיאטות יעילות לאחר גיל 40

מאפייני התזונה באופן כללי ודיאטות לאחר גיל 40 לירידה במשקל בפרט קשורות למאפייני הגוף. בתקופה זו, אישה פעילה מאוד בחייה האישיים והחברתיים.

סוגי דיאטות קשות לירידה מהירה במשקל

אנשים רבים שחולמים לרדת במשקל במאמץ מינימלי פונים לשיטות קיצוניות למדי. אלה כוללות דיאטה קפדנית לירידה מהירה במשקל.

הדיאטות הקשות והיעילות ביותר

אחת הדרכים הרדיקליות לשיפור בריאות הגוף ולהילחם במשקל עודף היא דיאטה קפדנית. בואו נבחן את עקרונות התזונה, סוגי הדיאטות, התפריטים, התוויות נגד.

דיאטת שתייה למשך 30 יום

הביטוי "דיאטת שתייה של 30 יום" נראה למי שלא מכיר כדרך לרדת במשקל בעזרת מים רגילים. עם מים מקושרות בעיקר המילים "לשתות" ו"שתייה".

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.