בישול מנות ראשונות אינו דורש כישורים ויכולות קולינריות מיוחדות. העיקר הוא לבשל באהבה ולנסות להפוך את המרק לבריא וטעים ככל האפשר. אז המנה תאכל לא רק אלו הסובלים מבעיות קיבה מסוימות, אלא גם שאר בני המשפחה הבריאים.
יתרונות המרקים לדלקת קיבה ידועים כבר זמן רב. אפילו לפני כמה מאות שנים, אבותינו החלו להכין מרק בסימני המחלה הראשונים במשפחה: זה עזר להחלים מהר יותר, נתן כוח ואנרגיה להילחם במחלה.
כבר ציינו כי טיפול בצום אינו נושא חדש. אנו מוצאים אזכורים לנוהג זה בכתביהם של חכמים קדומים שעסקו במדע וברפואה. אנו יכולים לטעון כי מדענים יווניים קדמונים פנו לצום כהליך בריאותי המבוסס על הממצאים שהגיעו אלינו.
צום ללא מים נראה כל כך לא טבעי לרבים, עד שקשה להאמין שרופאים ברפואה המסורתית יכולים לתמוך בנוהג כזה. למעשה, ישנם אנשים כאלה. אחד מהם הוא סרגיי איבנוביץ' פילונוב (מחבר הספר "טיפול בגוף במאמצים משלך"), שפיתח שיטה משלו לצום יבש חלקי.
גם המהגר הרוסי אלכסיי אלכסייביץ' סובורין דבק בשיטת הצום ארוכת הטווח (עד שהלשון נוקה לחלוטין). הוא גם לא היה בעל השכלה רפואית (הוא היה היסטוריון ופילולוג), אך התעניין בשיטות שונות לשיפור גוף האדם, שרבות מהן, אגב, הוא בדק על עצמו.
זה מזכיר במידה מסוימת את שיטת הצום הטיפולית של מארווה אוגניאן ואת שיטת הטיפול בסרטן ובמחלות קשות רבות אחרות באמצעות צום של הרופא הנטורופת האוסטרי רודולף ברוס.
מרבה וגרשקובנה אוהניאן היא רופאה נטורופתית מארמניה שהקדישה 45 שנות חייה לרפואה. ניתן לכנותה עדות חיה ליתרונות הצום הטיפולי, שכן כיום מרבה אוהניאן כבר בת 83, והיא עדיין עליזה ומלאת חיוניות.
כיום הפך אופנתי לתרגל ימי צום, לשבת על דיאטות, לנקוט בצום לתקופות שונות. אבל אופנה היא דבר אכזרי, אין לה גישה אינדיבידואלית לכולם, כאשר לוקחים בחשבון את מאפייני גוף האדם, מבנה גופו, נוכחותן של מחלות וכו'.
רעיון הצום הטיפולי, שמקורו בימי קדם, חדר בהדרגה לפינות שונות של כדור הארץ שלנו. כך, בארה"ב, רעיון זה הוטבע על ידי הדמות האמריקאית, הנטורופת, איש המופעים והאדם החיובי מאוד באופן כללי פול בראג.
מנקודת מבטו של יו. ס. ניקולייב, "יש רק 'מחלה' אחת - תוצאה של התעלמות או אי-הכרת חוקי הטבע, במקרה זה - חוקי התזונה והצום, תהליך יחיד זה, הקשור באופן דיאלקטי".
