קורס בישול הראשון אינו דורש מיומנויות מיוחדות היכולות הקולינריות. העיקר הוא לבשל באהבה ולנסות להפוך את המרק בריא וטעים ככל האפשר. אז המאכל יאכל לא רק על ידי אלה שיש להם בעיות בטן מסוימות, אלא גם על ידי שאר בני משפחה בריאים.
היתרונות של מרקים עם גסטריטיס כבר ידוע מזה זמן רב. אפילו לפני כמה מאות שנים, אבותינו החלו לבשל מרק על הסימנים הראשונים של המחלה במשפחה: זה עזר להתאושש מהר יותר, נתן כוח ואנרגיה כדי להילחם במחלה.
כבר ציינו שהטיפול ברעב אינו נושא חדש. אזכור של פרקטיקה זו אנו מוצאים ביצירותיהם של החכמים הקדמונים העוסקים במדע וברפואה. כדי לטעון שהמדענים היוונים הקדומים פנו לצום כטיפול ריפוי, אנו יכולים על סמך ממצאים שהגיעו אלינו.
צום ללא מים נראה כל כך לא טבעי לרבים כי קשה להאמין כי הרופאים של הרפואה המסורתית יכולה לתמוך בפועל זה. למעשה, יש כאלה. אלה הם סרגיי איבנוביץ פילונוב (מחבר הספר "הטיפול בגוף עם אמצעים משלו"), שפיתח שיטה משלו של רעב יבש חלקי.
אלכסיי אלקסיביץ 'סובורין, מהגר רוסי, עקב אחר שיטת הצום ארוכת הטווח (עד שהשפה טיהרה לחלוטין). הוא גם לא היה בעל השכלה רפואית (הוא היה היסטוריון ופילולוג), אבל הוא הוקסם משיטות שונות לשיפור הגוף האנושי, שרבות מהן, אגב, בדק בעצמו.
Marva Vagarshakovna Oganyan - רופא נטורופתית מארמניה, אשר הקדישה 45 שנות חייה לרפואה. זה יכול להיקרא עדות חיה של היתרונות של רעב תרפויטי, כי היום Marve Ohanian הוא בן 83, והיא עדיין עליזה ומלא חיוניות.
היום זה הפך להיות אופנתי לתרגל צום ימים, ללכת על דיאטות, צום לתקופות שונות. אבל אופנה היא דבר אכזרי, אין לה גישה אישית לכל אחד, כאשר התכונות של הגוף האנושי, החוקה שלו, נוכחות של מחלות וכן הלאה נלקחים בחשבון.
הרעיון של צום תרפויטי, שמקורו בימי קדם, חדר בהדרגה לפינות שונות של הפלנטה שלנו. אז בארצות הברית היה זה רעיון חדור מנהיג אמריקאי, naturopath, showman, ובאופן כללי אדם חיובי מאוד, פול בראג.
