המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
צום טיפולי לפי מרווה אוהניאן
סקירה אחרונה: 04.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

מרבה וגרשקובנה אוהניאן היא רופאה נטורופתית מארמניה שהקדישה 45 שנות חייה לרפואה. ניתן לכנותה עדות חיה ליתרונות הצום הטיפולי, שכן כיום מרבה אוהניאן כבר בת 83, והיא עדיין עליזה ומלאת חיוניות.
בהיותה ביוכימאית מעשית ובעלת ידע מספק בכל התהליכים הביולוגיים המתרחשים בגופנו, הגיעה מארווה אוגניאן לאותה מסקנה כמו פול בראג, דהיינו: מזון נא הוא השימושי ביותר לגוף, אך קשה להשיג תוצאות טובות ומהירות, קל וחומר לרפא מחלה, על ידי שינוי התזונה בלבד. להיפך, מעבר חד ממזון מעובד תרמית למזון נא קשה יותר עלול לגרום לבעיות בתפקוד מערכת העיכול.
המעבר לתזונה של מזון נא צריך להיות מקדים ניקוי מלא של הגוף, וצום הוא אחת השיטות הנגישות והמוצדקות ביותר מבחינה פיזיולוגית. צום הוא זה שנותן למערכת העיכול מנוחה ומאפשר לה להתאושש עד כדי כך שתוכל לעכל כל מזון.
מארבה אוגניאן מאמינה שגופנו נפגע באותה מידה מאקולוגיה לקויה, תזונה לא רציונלית (ולעתים קרובות פשוט מזיקה), ותרופות בהן אנו משתמשים כדי להילחם בפתולוגיות שונות, כולל מחלות במערכת העיכול. אבל כדי להחלים, המטופל צריך רק לנקות היטב את פנים גופו מלכלוך, כלומר מוגלה, ריר, רעלים, סיגים בצורת חול, אבנים וכו'.
כן, זהו תהליך ארוך. בהתאם לזיהום הגוף, ייתכן שיחלפו שישה חודשים או יותר עד שהגוף יטהר את עצמו עד לנקודה שבה הוא מסוגל להילחם במחלה בעצמו. עם זאת, לדברי מארב, טיפול כזה תמיד נותן תוצאות חיוביות, בניגוד לשיטות המסורתיות המשמשות ברפואה הרשמית. בנוסף, ניתן לסמוך לא על השפעה זמנית, אלא על חיים בריאים ארוכים.
אחת התזות של מארב אוגניאן היא שהמוות מגיע מהמעיים, משום ששם מצטברים כל הדברים המיותרים, אשר לאחר מכן מרעילים את הגוף ומונעים ממנו להילחם ביעילות במחלות שונות. על ידי שטיפת כל ה"לכלוך" והמיקרופלורה המזיקה מהמעיים, אנו נותנים את ההזדמנות למיקרופלורה המועילה להתרבות באופן פעיל. לשם כך, עליכם רק להאכיל אותה, להתאים את מערכת התזונה שלכם באופן כזה שהיא נותנת לגוף את כל החומרים הדרושים לפעילותו החיונית ומקדמת את הניקוי הטבעי של המעיים והגוף כולו.
לכן, ניקוי תרופתי של הגוף, ובפרט של פי הטבעת, הוא הצעד הראשון לחיים בריאים וקודם לניקוי באמצעות צום. אנו מדברים על ניקוי הגוף על ידי נטילת תכשיר משלשל מלוח (50 גרם מגנזיום גופרתי, המכונה מגנזיה, מומס ב-150 גרם מים). עבור חולים הסובלים מבעיות קיבה, מארווה ממליצה להחליף את תכשיר המשלשל המלוח בשמן קיק (3 כפות מספיקות) או חליטה של צמח בשם סנה. ללא קשר לסוג התכשיר המשלשל, יש לשטוף אותו מיד בכמות קטנה של חליטת צמחים שבה מומסים דבש ומיץ לימון. מארווה רואה במשקה כזה תחליף סביר לחלוטין למים, מכיוון שהוא אינו דורש המסה נוספת במערכת העיכול ואינו מגרה את ייצור מיצי העיכול.
לאחר נטילת מרתח הצמחים, מומלץ לשכב על צד ימין עם כרית חימום באזור הכבד. יש לשכב לפחות שעה (אין להרים את הראש), ולהמשיך לשתות את משקה הצמחים דבש-לימון בהדרגה. יש לשתות לפחות 5 כוסות מהמשקה לפני השעה 21:00, ולאחר מכן ללכת לישון מיד.
בבוקר, תצטרכו להתאמץ כדי לקום מוקדם ולבצע ניקוי מעיים של שעתיים לפני השעה 7 בבוקר, אבל לא עם חוקן רגיל, אלא עם ספל אסמרץ' ו-2-3 ליטר מים חמים שבהם מומסים מלח (כף אחת) וסודה (כפית אחת). במהלך הזמן שצוין, עליכם לבצע 2-3 שטיפות.
בעתיד, ניקוי מעיים כזה יצטרך להתבצע בבוקר כל יום במשך 1-1.5 שבועות. לאחר ניקוי המעיים, אסור לאכול שום דבר מלבד תה צמחים, שעבורו משתמשים בצמחי מרפא שונים. למתכון של מרווה אוגניאן יש 14 שמות: נענע, קמומיל, אורגנו, שבט, יארו, מרווה, עלי דפנה, מליסה, בננה, סיגלית, כף, קשקש, יער דובי, ורד בר. עבור 3 ליטר מים רותחים, קחו כף אחת מכל אחד מהצמחים והניחו לחליטה במקום חמים למשך 20 דקות.
לכוס משקה צמחים צונן, ניתן להוסיף 1-2 כפיות דבש (טבעי, המורכב מפרוקטוז וגלוקוז, לא מכיל סוכר מזויף) ו-2-3 כפות מיץ לימון סחוט טרי, המכיל חומצת לימון אורגנית וויטמינים. אם אין לכם מיץ לימון, ניתן להחליף אותו במיץ פירות יער (דומדמניות, דובדבן, ויברנום, רימון). יש לשתות לפחות 10 כוסות מהמשקה ביום (בערך כוס אחת לשעה).
צום טיפולי על צמחי מרפא על פי מרווה אוגניאן יכול להתבצע בין 7 ל-15 ימים, בהתאם למצבו של המטופל. אם מופיעות בחילות, מומלץ לשטוף את הקיבה במים עם תוספת סודה (ל-1.5-2 ליטר מים חמים, יש לקחת 0.5 כפית סודה), ולנקות את הפלאק המופיע על הלשון מדי יום בעזרת מברשת שיניים.
הופעת נזלת ושיעול עם ליחה נחשבים לסימפטום טוב, המעיד על כך שהגוף מנקה את עצמו באופן פעיל. במקרה זה, יש לצום עד שהסימפטומים חולפים.
לאחר 7 ימים של צום טיפולי על צמחי מרפא, יש להוסיף לתזונה מיצים סחוטים טריים: פירות, הדרים, ירקות, פירות יער. המועדפים ביותר הם מיצי תפוחים וכל מיצי ירקות (גזר, סלק, כרוב, עגבנייה וכו'), אותם ניתן לערבב בפרופורציות שונות לפי טעמכם.
ניתן להמשיך בצום טיפולי על מיצים ותמצית צמחים עד 3 שבועות, תוך שתיית לפחות 5 כוסות מיץ ומספר זהה של כוסות משקה צמחים עם דבש ולימון ביום.
צום של יותר מ-7 ימים אינו מבטל חוקנים יומיים, שכן הגוף ממשיך לטהר את עצמו גם בעת שתיית מיצים. היציאה מהצום הטיפולי צריכה להיות הדרגתית. בימים הראשונים של תקופת ההחלמה, ניתן לאכול רק פירות טריים מעוכים היטב, אבטיחים וירקות עונתיים ללא סיבים קשים (עגבניות, מלונים וכו'), חליטת צמחים (2-3 כוסות), מיצי ירקות ופירות. מומלץ לאכול 3 ארוחות ביום בין השעות 11:00 ל-19:00 עם מרווח של 4 שעות.
החל מהיום החמישי, בנוסף לפירות, ניתן להתחיל לאכול סלט ירקות, תוך הוספת ירקות חריפים בהדרגה (בצל ושום), כל ירקות ירוקים (יש לגרר את המוצרים). מותר להשתמש רק במיצי פירות חמוצים ופירות יער כרוטב.
לאחר 10 ימים מתחילת תקופת ההחלמה, מוסיפים בהדרגה לתזונה ירקות אפויים, מתובלים בשמן צמחי. לאחר 20-30 יום נוספים, מוסיפים לסלטים שמן צמחי (לא מטוגן), מעורבב עם חלמון ביצה נא (חלמון אחד ליום).
לאחר 60 יום מסיום הצום, הגיע הזמן לעבור לתזונה רציונלית, ולהוסיף לתפריט דייסה (מבושלים ללא חלב, אך מותר להוסיף ירקות או חמאה), מרקים ובורשט. ניתן להוסיף בצל לתבשילים מבושלים נוזליים, לתבל אותם בחמאה או בכפית שמנת חמוצה, אך יש לעשות זאת לאחר הוצאת התבשיל מהכיריים. רצוי להוציא לחם שמרים מהתזונה, תוך מתן עדיפות ללחם תוצרת בית עם סודה ושמן צמחי.
ניתן וצריך לחזור על מהלך הצום הטיפולי כל 3 חודשים, לאחר מכן פעם בשנה, ובהמשך פעם בשנתיים. יחד עם זאת, מרב אוגניאן מתנגדת לנטילת תרופות כלשהן במהלך תקופה זו. עליכם לתת לגוף שלכם את ההזדמנות לשקם את כוחו, ולא להסתמך על כוחן של תרופות המטפלות לא במחלה עצמה, אלא בתסמינים שלה.
לדברי מארבה אוגניאן, אם אדם יפתח מודעות אקולוגית, כלומר לא יתמכר להרגליו הרעים ויאכל מאכלים לא בריאים, כפי שעושים אחרים, הוא לא יזדקק לניקוי רדיקלי של הגוף ולטיפול בו במחלות שונות.