המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
תרופות
ויטמין E בהריון
סקירה אחרונה: 04.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
ויטמין E במהלך ההריון הוא אחד הוויטמינים החשובים והעיקריים ביותר. זהו ויטמין E שאחראי על מהלך תקין של ההריון ומאפשר לך ללדת תינוק בריא. בואו נבחן את התכונות של ויטמין זה, כיצד ומתי יש ליטול אותו וכיצד הוא משפיע על גוף האישה ההרה.
טוקופרול או ויטמין E אחראי על התפתחות בריאה של הריון. לכן, בתרגום מיוונית, טוקופרול פירושו - ללדת תינוק בריא, "tokos" - לידה, "ferro" - לשאת. באופן כללי, ויטמין E הוא נוגד חמצון המגן על הגוף מפני סרטן. אם לאישה חסר ויטמין E, היא חווה ירידה בכוח, חולשת שרירים, בעיות במחזור החודשי, מערכת חיסונית חלשה ותפקודי הגנה של הגוף. במקרים חמורים מאוד של מחסור בוויטמין E, אישה עלולה לסבול מבעיות פוריות. ויטמין E בשילוב עם ויטמין C יכול למנוע התפתחות של מחלת אלצהיימר וטרשת עורקים.
ויטמין E במהלך ההריון מסייע בשיפור תנועת החמצן מהאם לתינוק, מונע קרישי דם, משפר את מצב הציפורניים, העור והשיער, מפחית התכווצויות בגפיים העליונות והתחתונות. ויטמין E מסייע במהלך ההריון. שימוש קבוע בו מאפשר לך ללדת תינוק בריא ומגן מפני איום הפלה בשלבים המוקדמים. ויטמין זה מעורב ביצירת המערכות החיוניות של התינוק, ובמיוחד מערכת הנשימה. זו הסיבה שקומפלקס הוויטמינים הראשון שכל אישה בהריון צריכה לקבל הוא ויטמין E וחומצה פולית. שילוב זה של ויטמינים מועילים ישפר את תפקוד השחלות וישמור על רמות הורמונליות ברמה תקינה.
בפעולתו, ויטמין E דומה להורמון הנשי פרוגסטרון, האחראי על הריון ותוצאותיו התקינות. הורמונים אלה מקדמים ייצור של הורמון שלישי - פרולקטין. פרולקטין אחראי על הנקה, כלומר, הוא מבטיח הנקה לתינוק.
מינון ויטמין E במהלך הריון
מינון ויטמין E במהלך ההריון נקבע רק לאחר בדיקה מלאה של גוף האישה ועבר את כל הבדיקות הנדרשות. למרות כל היתרונות של ויטמין E והשפעתו החיובית על גוף האישה, מנת יתר של ויטמין יכולה להיות מסוכנת. טוקופרול או ויטמין E הוא מסיס בשומן, מכיוון שהוא יכול להצטבר ברקמת השומן המצטברת במהלך ההריון. לפיכך, שימוש לרעה בוויטמין יכול להוביל לתוצאות בלתי צפויות.
ויטמין E אחראי על גמישות השרירים, ובמהלך ההריון, במיוחד במהלך הלידה, זה לא רצוי. לכן, מעקב אחר מינון ויטמין E במהלך ההריון חשוב מאוד. המינון היומי של ויטמין E בגוף האדם הוא 20 מ"ג. המינון של כל התרופות נמדד ביחידות בינלאומיות יחב"ל. לפיכך, יחב"ל אחד הוא 1 מ"ג של טוקופרול אצטט ו-0.67 מ"ג של טוקופרול.
נשים רבות, במהלך ההריון, מקבלות רופא גינקולוג 200, ולפעמים 400 מ"ג ויטמין E ליום. אבל אל דאגה, מכיוון שמינון הטוקופרול לנשים בהריון נבחר באופן אינדיבידואלי. עם זאת, הנורמה היומית לנשים בהריון לא צריכה לעלות על 1000 מ"ג ויטמין E ליום. אבל זה לא אומר שאתן יכולות לרשום מינון של התרופה בעצמכן או ליטול אותה ללא מרשם. רופאים מעדיפים לרשום קומפלקסים של מולטי-ויטמינים לנשים, המתמקדים בוויטמין E.
ויטמין E נמצא רק בצמחים וניתן למצוא אותו ב:
- אֱגוֹזִים.
- ורדים.
- שמנים צמחיים.
- בזרעים.
- ביצים.
- גריסי כוסמת.
- אורז בורון.
- נבטי חיטה.
- קְוֵקֶר.
- סובין ומוצרי דגנים מלאים.
יש לשים לב במיוחד לעובדה שאין ליטול ויטמין E יחד עם תרופות המכילות ברזל. באשר למוצרים, לאחר ויטמין E, ניתן ליטול ויטמינים אחרים 8-12 שעות לאחר מכן.
[ 3 ]
ויטמין E בתכנון הריון
ויטמין E ממלא תפקיד חשוב מאוד בתכנון הריון. אבל לפני שמתחילים ליטול ויטמין E, עליכם לפנות לגינקולוג ולבצע סדרה של בדיקות. זה יעזור לקבוע את רמות ההורמונים שלכם ולחשב את המינון הדרוש של ויטמינים, כולל ויטמין E עבור האם והתינוק. בעת תכנון הריון, חשוב מאוד לא להגזים על ידי נטילת קומפלקסים של ויטמינים שונים. אל תתפלאו, שכן עודף של ויטמין זה או אחר בגוף יכול לגרום לתגובות אלרגיות, ביטויים של פתולוגיות שונות והחמרה של מחלות כרוניות.
במהלך ההכנה להריון, כלומר, בתקופת תכנון ההריון, תפקידם של ויטמינים חשוב מאוד. אורגניזם חדש יגדל בגוף הנשי, אשר זקוק לחומרים מזינים רבים, ויטמינים ומינרלים. ויטמין E ניתן כמעט לכל הנשים במהלך ההכנה להריון. אך לפני נטילת ויטמין E, יש צורך לברר אילו יתרונות הוא מביא לגוף הנשי בתקופת ההכנה ללידת תינוק.
יתרונות ויטמין E בתכנון הריון:
- הוויטמין פועל כנוגד חמצון מצוין.
- מווסת ומאיץ את ייצור הפרוגסטרון.
- מגן מפני מחלות דלקתיות וזיהומים.
- מוריד את לחץ הדם.
- מקדם ייצור ביציות ואחראי על התפתחות וגדילת הרחם.
- מונע הזדקנות הגוף, מטפל בתפקוד לקוי של השחלות.
- יש לו תכונות מרחיבות כלי דם ומונע היווצרות פקקת.
- מאיץ את חילוף החומרים ומשפר את זרימת הדם.
- מסנתז את הורמון ההנקה ויוצר את השליה.
- מגביר את הסיבולת הפיזית של הגוף.
ויטמין E נחוץ לא רק בתכנון הריון, אלא לאורך כל תשעת החודשים.
השפעת ויטמין E על הריון
להשפעת ויטמין E על ההריון יש חשיבות רבה, ולכן תרופה זו ניתנת לכל הנשים ההרות. ויטמין E אחראי על מהלך ההריון התקין ועל התפתחות התינוק. כמו כן, התרופה מונעת סיבוכים במהלך ההריון.
מחסור בוויטמין E מוביל לתפקוד לקוי של הרחם, כלומר חוסר יכולת להיכנס להריון. ובקרב גברים, חוסר בתרופה גורם לתכולה נמוכה של תאי זרע פעילים. ויטמין E לא בהכרח חייב להילקח רק בצורה רפואית. התרופה היא ממקור צמחי ונמצאת בכמויות גדולות במוצרי מזון, כגון אגוזים, ביצים ועלי חסה.
נזקי ויטמין E במהלך ההריון
נזק מויטמין E במהלך ההריון יכול להיגרם עקב מנת יתר של התרופה. מומחים רבים בתחום תכנון ההריון וגינקולוגים טוענים כי עודף ויטמין E עלול לפגוע בתינוק העתידי. בבריטניה נערך מחקר על השפעת ויטמין E על תהליך ההריון. לפיכך, מדענים הצליחו להוכיח את הסתירות של העובדות המוכיחות את יתרונותיו של ויטמין E לנשים הרות. מדענים בריטים טוענים כי מינונים גבוהים של התרופה גורמים להתקפי אסטמה ואקזמה אצל האם ההרה, וגורמים למחסור בחמצן ופתולוגיות אצל התינוק.
אבל אין צורך לדאוג, מכיוון שמינוני ויטמין E שנקבעו לנשים בהריון אינם גורמים לסכנות שתוארו לעיל. אבל אין להזניח את מינון הוויטמין שנקבע על ידי הרופא. מכיוון שהדבר עלול לגרום לסוגים שונים של תגובות אלרגיות ולהחמרה של מחלות כרוניות.
ויטמין E בתחילת ההריון
ויטמין E ממלא תפקיד חשוב מאוד בתחילת ההריון. הוא אחראי על הכנת הגוף הנשי לתהליך הלידה. כמו כן, הוויטמין מגן על הגוף מפני זיהומים ויש לו השפעה מיטיבה על תהליכים מטבוליים. זה חשוב מאוד במהלך ההריון, במיוחד בשלבים המוקדמים. במהלך תכנון ההריון, הוויטמין משפר את התפקודים המיניים בגוף הנשי, משקם את האיזון ההורמונלי ומשפר את ייצור הפרוגסטרון.
כל זה מצביע על כך שוויטמין E לוקח חלק בתהליך ההכנה להריון, כלומר, בתחילת ההריון. יש ליטול את הוויטמין במשך כל תשעת החודשים, שכן הוא שומר על רמה תקינה של פרוגסטרון, שהוא ההורמון הנשי החשוב ביותר.
אם לא נוטלים ויטמין E במהלך ההריון, הוא עלול לעורר הפלה. ובטרימסטר האחרון, ויטמין E אחראי על הצטברות נוזלים. כלומר, היעדרו עלול לגרום ללחץ דם גבוה ולהצטברות נוזלים עודפים. תכונה שימושית נוספת של ויטמין E היא שהוא מונע הופעת סימני מתיחה על העור במהלך ההריון.
ויטמין E במהלך ההריון: הוראות
ויטמין E במהלך ההריון אחראי על תפקוד הגוף כולו. הוויטמין מווסת את התפקודים והפעילות של מערכות המיניות, העצבים והאנדוקריניות. הוא גם מסייע בבעיות אורולוגיות וגינקולוגיות. מחסור בוויטמין E עלול לגרום לתפקוד לקוי של הרחם, דבר שאינו מקובל על נשים המתכננות להיכנס להריון.
בואו נבחן את התכונות של חומר זה, כל מה שצריך לדעת על ויטמין E במהלך ההריון. הוראות שימוש בתרופה ומאפייניה העיקריים.
- ויטמין E משפיע על תפקוד הרבייה של האורגניזמים הזכריים והנקביים כאחד.
- משפר את הראייה ומייצב את לחץ הדם.
- מייצב את רמות ההורמונים ומחזק את דפנות הנימים.
- מגרה את תהליך התחדשות העור ומונע התפתחות גידולים.
מומלץ ליטול את הוויטמין בעת תכנון הריון. זה חשוב מאוד לנשים שעברו הפלות בעבר או שלא נכנסו להריון זמן רב מאוד. לכן, על פי ההוראות, המינון המקסימלי של ויטמין E במהלך ההריון הוא 16 מ"ג. מומלץ ליטול ויטמין E בו זמנית עם ויטמין A וסלניום. ויטמין E הוא ממקור צמחי ונמצא בכמויות גדולות בשמנים צמחיים. ויטמין E עמיד לחלוטין לטיפול בחום, אך נהרס באינטראקציה עם ברזל ושומנים מעופשים, כמו גם בהשפעת אור השמש.
הסימנים העיקריים למחסור בוויטמין E בגוף:
- תפקוד מיני לקוי (הפלות ספונטניות, חוסר יכולת להרות).
- כאבי שרירים גוברים, פיגמנטציה והיפרפיגמנטציה של העור.
סימנים של עודף ויטמין E:
- בעיות במערכת העיכול.
- כיבים והרפס על השפתיים, הלשון, החך.
הסיבה העיקרית למחסור בוויטמין E היא תזונה לא נכונה ולא מאוזנת. לכן, בעת תכנון הריון ובמהלך תשעת חודשי הלידה, חשוב מאוד לשמור על רמות ויטמין E בטווח התקין.
שימוש בוויטמין E במהלך ההריון
השימוש בוויטמין E במהלך ההריון הוא חובה. הנורמה של טוקופרול, כלומר ויטמין E לנשים, היא 8 יחידות בינלאומיות, ולנשים בהריון היא עולה פי כמה. הוויטמין נחוץ גם לילודים, המינון שלהם הוא בין 3 ל-7 יחידות בינלאומיות.
מינונים גבוהים של ויטמין E בשימוש במהלך ההריון מוצדקים למדי. כמויות גבוהות של טוקופרול מסייעות לגוף האם והתינוק לתפקד כרגיל. בנוסף, הוויטמין נלחם במחלות וזיהומים שונים. בנוסף, הוא נוגד חמצון מצוין.
ויטמין E זנטיבה במהלך הריון
ויטמין E זנביטה במהלך ההריון הוא נוגד חמצון מצוין, לוקח חלק בביוסינתזה של התפשטות תאים, חלבון והם. כמו כן, הוויטמין אחראי על תפקוד תקין של מערכות הנשימה והעיכול, מונע את תהליך ההמוליזה של תאי דם אדומים. במהלך ההריון, הוויטמין הוא חיוני, שכן הוא אחראי על תפקוד והתפתחות של שרירי שלד חלקים, רקמת חיבור ומחזק את דפנות כלי הדם. ויטמין E זנביטה במהלך ההריון אחראי על חילוף החומרים של פרוסטגלנדינים וחומצות גרעין.
טוקופרול הוא נוגד חמצון טבעי המעכב את עבודתם של רדיקלים חופשיים האחראים על חמצון שומנים. לוויטמין יש השפעה חיובית על מערכת הרבייה ומאט את תהליך ההזדקנות. במהלך ההריון, ויטמין E נחוץ ל:
- התפתחות תקינה של ההריון וגדילת התינוק.
- ויסות מערכת אספקת החשמל, מה שהופך אותה לאיזונה ושלמה.
- מגביר את הסיבולת הפיזית ומכין את גוף האישה ללידה הקרובה.
ויטמין E 200 במהלך ההריון
ויטמין E 200 במהלך ההריון הוא תרופה המשמשת כאמצעי עזר לטיפול ומניעה של דרכי הנשימה, מערכת השרירים, מערכת העיכול, המפרקים, מערכת העצבים, סוגים שונים של הפרעות בבלוטות האנדוקריניות. ויטמין E 200 במהלך ההריון מסייע להתמודד עם תזונה לקויה ולא מאוזנת, עם מחלות עור, כבד, חניכיים. הוויטמין נלקח במהלך תקופת תכנון ההריון, לאורך ההריון ובתקופה שלאחר הלידה.
מינון הוויטמין נבחר באופן אישי לאחר שעברו את הבדיקות הנדרשות, אשר יראו את רמת הוויטמין בגוף לפני השימוש בו. לנשים, ניתן לרשום ויטמין E במקרים כגון:
- הפרעות במחזור החודשי - 100 מ"ג למשך 3 חודשים.
- אי פוריות או הפלות בתחילת ההריון - 200-300 מ"ג.
- לבעיות נוירולוגיות - 100 מ"ג למשך חודשיים.
- למחלות לב וכלי דם - 100 מ"ג למשך 40 יום.
- למחלות עור - 100-200 מ"ג למשך 40 יום.
- למטרות מניעה - 100 מ"ג למשך 3 שבועות.
מנת יתר של ויטמין E במהלך הריון
מנת יתר של ויטמין E במהלך ההריון מסוכנת מאוד. חלק מהרופאים המדומה טוענים שעודף ויטמין עלול לגרום למומי לב אצל העובר. אך אל דאגה, כי כדי שפתולוגיה זו תהפוך למציאות, האם המצפה צריכה ליטול יותר מ-40,000 יחידות בינלאומיות ביום, כלומר 400 כמוסות של ויטמין E. מינון כזה יכול להיות קטלני הן עבור האם והן עבור התינוק.
מנת יתר של ויטמין E עלולה לגרום לתגובה אלרגית - היפרמיה וגירוד בעור. כמו כן, אם התרופה נלקחת במשך תקופה ארוכה ובמינונים גדולים, אזי הופעת היפוקרישה, הגדלת כבד, כאבי ראש ובחילות, דימום במערכת העיכול, עייפות מוגברת וחולשה בלתי סבירה אפשרית.
אם ויטמין E נלקח במינונים המומלצים על ידי הרופא, אז מנת יתר אינה נשללת. אם אישה בהריון מקבלת ויטמין במינון של 400 מ"ג ליום במשך תקופה ארוכה, הדבר עלול לגרום לא רק למנת יתר, אלא גם להפרעת דיספפטיקה. אם מופיעים התסמינים הנ"ל של מנת יתר של ויטמין E במהלך ההריון, עליך לפנות מיד לעזרה רפואית ולהפסיק ליטול את הוויטמין.
נורמת ויטמין E במהלך ההריון
הנורמה של ויטמין E במהלך ההריון היא 200-400 מ"ג. המינון תלוי בשליש ההריון ובכמות הוויטמין בגוף לפני נטילת התרופה. אבל אין צורך לדאוג לגבי מינון כה גדול של התרופה, מכיוון שוויטמין E הוא המרכיב החשוב ביותר למהלך תקין של ההריון.
אבל מנת יתר של התרופה עלולה לגרום לפתולוגיות חמורות עבור התינוק העתידי. לאישה בהריון כבר יש חוסר איזון הורמונלי, ולכן הגוף מתחיל לעתים קרובות לשרוף באופן פעיל משקעי שומן ולשחרר ויטמין E לדם. תהליך זה חייב להיות מווסת, ולכן מנת יתר של ויטמין מסוכנת מאוד. נשים בהריון רבות עולות שאלות מדוע, אם הנורמה של ויטמין עבור אדם בריא היא 20 מ"ג ליום, ועבור אישה בהריון היא 200 מ"ג או יותר ליום. מינון זה מוצדק בכך שהוויטמין הסינתטי אינו נספג לחלוטין. שימוש ארוך טווח בוויטמין זה יוצר ריכוז אופטימלי של הוויטמין בדם.
עודף ויטמין E במהלך ההריון
עודף ויטמין E במהלך ההריון משפיע לרעה על הגוף. עודף של התרופה יכול לגרום ל:
- ירידה בתוחלת החיים.
- החמרה של מחלות כרוניות.
- סיכון לפתח פתולוגיות לב אצל התינוק (במיוחד עם מינונים גבוהים של התרופה בשלבים המוקדמים של ההריון ובמהלך התכנון).
- בחילות, הקאות ודימום במערכת העיכול.
- תגובות אלרגיות.
- כבד מוגדל.
- שבץ מוחי ודימום מוחי.
ויטמין E אינו מרשם לטיפול ברגישות יתר לתרופה. אין ליטול ויטמין E יחד עם נוגדי קרישה ותרופות המכילות ברזל. כל זה מצביע על כך שניתן ליטול את הוויטמין רק לאחר אישור רופא, אשר יבחר את המינון ואת עיתוי נטילת הוויטמין באופן אישי.
עודף ויטמין E במהלך ההריון מביא סיבוכים לגוף הנשי. הוא יכול לגרום לתגובות אלרגיות בצורת דלקת עור, לגרום לבעיות במערכת העיכול ובמערכת הלב וכלי הדם. אך למרות זאת, מינון רגיל של התרופה שומר על כל התפקודים החיוניים של הגוף ברמה גבוהה.
אם את/ה מודאג/ת מסיבוכים אפשריים עקב נטילת ויטמין E, התייעצי/י עם הגינקולוג/ית שלך. הרופא/ה ירשום לך מספר בדיקות, כולל בדיקת דם. בדיקה זו תקבע כמה ויטמין E נמצא בגוף לפני נטילת התרופה. כלומר, היא תעזור להימנע מעודף של הוויטמין. אגב, אין צורך ליטול את הוויטמין, אלא רק בצורת תרופה. ישנם מוצרים רבים המכילים את הנורמה היומית של הוויטמין.
התייעצי עם גינקולוג, הרופא יעזור לך לבחור את המינון הנכון של ויטמין E במהלך ההריון, כך שתשעת חודשי ההמתנה לתינוק יהפכו למאושרים ביותר ולא יפגמו במחלות או סיבוכים שונים.
מחיר ויטמין E במהלך ההריון
מחירו של ויטמין E במהלך ההריון אינו גבוה. זה מה שהופך את התרופה הזו לכל כך פופולרית בקרב נשים הרות. ויטמין זה, הנחוץ לתפקוד תקין של הגוף, שימושי וחסר תחליף לנשים בהריון, ועלותו הופכת אותו לזמין לאנשים רגילים.
ניתן לרכוש את הוויטמין בכל בית מרקחת, מחירו תלוי בצורת התרופה. ויטמין E יכול להיות בצורת כמוסות, טבליות או אמפולות להזרקה. כמו כן, עלות התרופה תלויה בנפחה. לפיכך, ויטמין הנמכר בכמוסות של 400 או 200 מ"ג יעלה בין 30 ל-50 גריבנה לחבילה.
אם ניקח בחשבון את העובדה שהמינון האופטימלי של ויטמין הוא אמפולה, קפסולה או טבליה אחת ליום, אז חפיסה של התרופה תחזיק מעמד לפחות חודש. יש צורך ליטול את הוויטמין שעה לפני הארוחות ולמשך חודשיים-שלושה עבור נשים המתכננות הריון ונשים בהריון במהלך השליש הראשון והשני. כלומר, נטילת ויטמין E לא תהיה יקרה עבורך ולא תפגע בארנק ובתקציב המשפחה שלך.
ביקורות על ויטמין E במהלך ההריון
ביקורות רבות על ויטמין E במהלך ההריון מצביעות על כך שוויטמין זה הכרחי במהלך ההריון. אפילו במהלך תכנון ההריון, ויטמין E מסייע לגוף הנשי. הוא משפר את תפקוד מערכת הנשימה ומאיץ את תהליך חילוף החומרים ברמה התאית. כל זה תורם להריון מוצלח ולשימור העובר בשלבים המוקדמים של ההריון. זה חשוב במיוחד לנשים שעברו הפלות או שלא הצליחו להיכנס להריון.
במהלך תקופת ההיריון, כלומר במשך תשעה חודשים, ויטמין E אחראי על התפתחות ותפקוד תקינים של השליה, המספקת לתינוק חומרים מזינים. חוסר בוויטמין E גורם לפתולוגיות חמורות ולהחמרה של מחלות כרוניות.
ויטמין E במהלך ההריון הוא עוזר הכרחי לגוף הנשי. הוויטמין אחראי על מהלך תקין של ההריון ומגן על האם והתינוק מפני זיהומים מזיקים ומחלות שונות.
תשומת הלב!
כדי לפשט את תפיסת המידע, הוראה זו לשימוש בתרופה "ויטמין E בהריון" מתורגמת ומוצגת בצורה מיוחדת על בסיס ההנחיות הרשמיות לשימוש רפואי של התרופה. לפני השימוש קרא את ההערה כי הגיע ישירות לתרופה.
תיאור מסופק למטרות מידע אינו מדריך לריפוי עצמי. הצורך בתרופה זו, מטרת הטיפול, השיטות והמנה של התרופה נקבעת אך ורק על ידי הרופא המטפל. תרופה עצמית מסוכנת לבריאות שלך.