תזונה במהלך ההריון
זה מאוד חשוב כדי לטפל היטב של מחשבה דיאטה של אישה בהריון.
תזונה במהלך ההריון משחק תפקיד מכריע וקובע במידה רבה את המאפיינים של מהלך של נשיאת הילד, כי עבור כל אמא חשוב מאוד כי התינוק נולד בריא וחזק.
תזונה נכונה תבטיח בריאותה הטובה, פרץ של חיוניות, ייתן כוח וכוח. בתקופה קריטית זו, על האם הצפויה לקבל את כל הויטמינים, המינרלים, יסודות הקורט וחומרי הזנה הדרושים, מכיוון שגופה עובר שינויים הורמונאליים גדולים ומתח.
במקרה זה, הבחירה הרציונלית תהיה תזונה רציונלית. יש לזכור כי כמות המזון הנצרכת והצורך בסוגים מסוימים של מזונות תשתנה במהלך ההריון בהתאם לעלייה בצרכים העוברים.
