תה עם חלב במהלך ההריון

במשך זמן רב אנשים תומכים במסורת של שתיית תה עם חלב. באופן חד משמעי לענות על השאלה אם שילוב של תה וחלב היתרונות או משפיע לרעה על הגוף, אף אחד לא יכול. מדענים בהזדמנות זו לא הגיעו לידי דעה משותפת. על פי גרסה אחת, חלב נוכח תה לא רק מרכך את הטעם של המשקה, אלא גם משפר את תכונות שימושיות.

חלב מלא הוא מחסן אמיתי של חומרים מזינים, microelements וויטמינים כי הגוף של אמא לעתיד צריך במהלך תקופת הנושא של הילד.

האיכות החיובית של חלב היא התוכן של כמות גדולה מספיק של סידן, אשר משמש להיווצרות ופיתוח של רקמת העצם של ילד בעתיד. בנוסף, חלב מכיל לקטוז - פחמימות, אשר מסייע להטמיע סידן. יש צורך להשתמש בחלב טרי, כי התוכן של לקטוז בו הוא הרבה יותר גבוה. גם בהרכב של חלב הם שומנים, אשר אין להם את הנכס להישאר זמן רב או לצבור בגוף. לכן, אמהות לעתיד לא צריך להימנע משימוש של זנים שומניים יותר של חלב או שמנת, בשל הגידול האפשרי במשקל. חלב מכיל ויטמינים של קבוצות A, D, B וחומצות אמינו חיוניות, הדרושים להיווצרות מלאה של רקמות העצבים והשרירים של העובר.

אם אישה בהריון יש הצטננות, אז הטיפול הפשוט ביותר יכול להיות כוס תה עם חלב ודבש.

במהלך תקופת ההיריון, החלב יכול לשמש כתוצר עצמאי או כתוסף לתה. המשקה צריך להיות טמפרטורה נוחה, לא להיות חם או חם מאוד. חלב טרי טרי מכיל חומרים שימושיים רבים יותר מאשר מבושלים או מפוסטר. אבל יש סיכון להיכנס לגוף של פתוגנים. אם אישה בהריון צורכת תה עם חלב, עדיף לקבל תה טבעי וחלב מבושל.

אנשים שיש להם בעיות עם חוסר סובלנות לקטוז, ממליצים על שימוש תה עם חלב לא יכול. אבל אם אין הפרעות אנזימטיות של העיכול של המוצר, אז חלב חייב בהכרח להיות נוכח בתפריט של אישה בהריון. תה עם חלב הוא נוגד חמצון מעולה, מניעה נגד אוסטאופורוזיס, מנרמל לחץ דם גבוה או נמוך.

תה ירוק עם חלב במהלך ההריון

לדברי היפנים, צריכת שיטתי של תה ירוק מסייע בטיפול של מספר גדול של מחלות.

יש אישורים רבים מנקודת המבט המדעית. תה ירוק מכיל תרכובות polyphenolic מורכבות catechine פעולה שונה שנותנת את התה השפעה נוגדת חמצון חזקה. טאנינים מוכל, אלקלואידים, ליפידים, חומצות אמינו, ויטמינים - A, B, C, E, מינרלים (סידן, אשלגן, נחושת, אבץ, מנגן, פלואור), פלבנואידים, מאוד שימושי כאשר הוא משולב עם חלב במהלך הפוריות.

תה ירוק עם חלב מפחית את הסיכון לפתח גידולים ממאירים. מחקרים בינלאומיים על המאפיינים של תה ירוק הוכיחו את השפעתו האנטי-גנטית. זה נובע נוגדי חמצון חזקים מאוד להגן על דנ"א מחומרים מסרטנים ושינויים שיכולים להוביל להתפתחות של סרטן. תה ירוק מסייע בהגנה מפני ההשפעות השליליות של קרינה אולטרה סגולה. לכן, לפני שאתה הולך לחוף, כדאי לשתות כוס תה ירוק עם חלב להחליש את ההשפעה המזיקה של אור שמש ישיר על הגוף.

תה ירוק עם תוספת של חלב מאריך את החיים, הגנה על כלי הדם מן השינויים טרשת עורקים ושמירה על גמישותם של קירות כלי הדם. לדברי מומחים יפנים, 4 עד 10 כוסות של משקה זה ביום להאריך את חיי האדם במשך 5 שנים. הטענה ההולנדית כי שתיית תה ירוק מגן מפני התקפי לב ושבץ.

תה ירוק עם חלב משפר את מצב העור, כי המשקה, המספק אותו עם נוגדי חמצון רבים לחסום את ההשפעות השליליות של רדיקלים חופשיים.

תה ירוק עם חלב במהלך ההריון מסייע לחזק את המערכת החיסונית. קבוצה נדירה של חומרים יקרים הכלולים במשקה היא בעלת חשיבות רבה למניעת מחלות לב וכלי דם. זה מונע הצטברות של כולסטרול על הקירות של כלי הדם, משפר את תכונות rheological של דם, מניעת היווצרות של קרישי דם. המודינמיקה יציבה, אספקה מספקת של חמצן, ייצוב של לחץ העורקים של אישה לטובה להשפיע על התפתחות העובר במהלך ההריון.

לתה שחור וירוק להכיל מ 2.5 עד 4 אחוזים theine (תה אלקלואיד, חומר דומה קפאין). לאחר קבלת משקה חומרים טוניק להפעיל את הלב ומערכת העצבים, כך הם חולשה, עייפות וישנוניות. השפעה חיובית על תה עם חלב על נורמליזציה של תנועתיות מעיים, אשר חשוב בתקופת ההריון. למרבה הצער, אם אמא בהריון יש היסטוריה של מחלות לב שונות, רגישות ללחץ או גלאוקומה דם גבוה, יש צורך להקטין את הצריכה של משקה עד למינימום כדי לא לעורר נטל נוסף על איברים ומערכות.

תה שחור עם חלב במהלך ההריון

שימוש יומיומי של תה שחור עם חלב במהלך ההריון יש השפעה חיובית על הגוף. יש את המאפיין של מנרמל את המצב הכללי, מגביר את החיוניות. תה שחור מכיל נוגדי חמצון טבעיים, ויטמינים חשובים עבור האדם (כמעט כל הויטמינים של הקבוצה B, ויטמינים C ו- PP), מינרלים (תרכובות של אשלגן, נחושת, יוד וכו '). היתרון של תה שחור עם חלב הוא כי חלב מסייע לגוף האדם כדי לספוג טוב יותר את החומרים המזינים הכלולים בתה.

כאשר אנזימים חלב אינטראקציה עם תה שחור, אפקט משתן חסר חשיבות זה מקדם את ההפעלה של הכליות והסרת הנוזל עודף מהגוף. השימוש בתה שחור עם חלב מגרה את עוצמת חילוף החומרים ואת חיסול של toxins.

זה משקה נפלא משפר את מצב הגוף עם מחלות של הקיבה והמעיים, כמו גם בריאות פיזית ונפשית. תה שימושי מאוד עם חלב, למניעת דלדול של מערכת העצבים, מניעת מחלות של מערכת השתן, אשר חשוב במיוחד במהלך ההריון של אישה.

תזונאים לציין, במהלך תקופת ההריון, כי זהירות קיצונית יש צורך, ולא התעללות תה ללא קשר לסוג (שחור, ירוק, אדום). ישנן מספר סיבות להגבלת השימוש תה: תה (ירוק במיוחד) חומר המכונה EGCG, אשר חוסם את ספיגת חומצה פולית; תמצית התה הירוק מפחיתה את רמת הטמיעה של ברזל ב -25%; תה מכיל את תאין (קפאין), אשר בכמויות גדולות להשפיע לרעה על ההריון ומגדיל את הסיכון לפתח מומים אצל הילד.

תה אינו משמש רק כדי להרוות את הגוף עם microelements ויטמינים שימושי, אבל בעיקר כדי ליהנות מהמשקה האהוב עליך.

אם אתה עומד בקנה אחד עם סבירות סבירה, אז תה עם חלב בהחלט לטובת אמא בעתיד התינוק.

[1], [2], [3]