חזרת בהריון

כדי לתת תשובה מקיפה לשאלה "האם ניתן לאכול חזרת במהלך ההריון?", יש לבחון את הרכבה וכיצד מרכיביה משפיעים על גוף האישה. למרות זאת, אם לשפוט לפי המקורות, נושא זה לא נחקר בפירוט; אולי בשל העובדה שחזרת אינה מוצר הכרחי במיוחד במהלך ההריון.

התכונה העיקרית של הצמח היא טעמו המיוחד. הוא נובע משמני חרדל, בעלי תכונות כפולות. יתרונות השמנים הם תכונות אנטי-מיקרוביאליות ואנטי-ויראליות; חריפות, לעומת זאת, משפיעה לרעה וגורמת ל:

• עומס יתר על הכבד;
• הפרשת קיבה מוגברת;
• צמא חמור;
• לחץ מוגבר;
• ירידה בקרישת הדם.

תופעות כאלה עלולות להוות סכנה חמורה לאישה בהריון. לכן, לפני הוספת חזרת לתזונה במהלך ההריון, על האם המצפה להתייעץ עם גינקולוג.

אבל בתקופת ההכנה להריון, חזרת שימושית מאוד לנשים וגברים כאחד.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

חזרת במהלך תחילת ההריון

ניתן להשתמש בחזרת הן כמוצר והן כתרופה בתחילת ההריון. עדיף לסרב למוצר או להשתמש בו לעתים רחוקות מאוד, כתבלין, אם זה בלתי נסבל עבור אישה לסרב לחלוטין לחזרת במהלך ההריון.

במהלך ההריון, עדיף לא לחלות כלל. מכיוון שבמהלך ההריון, חסינותה של האישה פוחתת, לכן, האם המצפה רגישה יותר למחלות, בפרט הצטננות (ARI, ARVI, שפעת). לרוב, הצטננות מתרחשת בשלבים המוקדמים ומאיימת לא רק על האם, אלא גם על העובר, שבשלב זה כבר יוצר את איבריו ומערכותיו.

לא מומלץ לטפל בעצמך בתרופות במהלך ההריון; עדיף לפנות לתרופות עממיות. חזרת בתחילת ההריון היא אלטרנטיבה טובה לתרופות ביתיות, במיוחד להצטננות.

חזרת במהלך ההריון להצטננות

הפעילות האנטי-ויראלית הגבוהה של החומרים הכלולים בשורשים החריפים מאפשרת שימוש בחזרת במהלך ההריון לטיפול בהצטננות. הרכב המוצר הטרי מכיל רכיבים מספיקים שימושיים למחלות ויראליות:

• שמן אתרי חרדל אליל הוא חומר חיטוי טבעי;
• חומצה אסקורבית (מקום שלישי אחרי ורדים ודומדמניות);
• קרוטן (בעלים) וויטמינים אחרים (בפרט, תיאמין וריבופלבין);
• פיטונסידים;
• סִיב;
• מאקרו ומיקרו-אלמנטים (אשלגן, סידן, מגנזיום, ברזל, נחושת, זרחן וגופרית).

יש לטפל בהצטננות באופן מיידי, אך טיפול עצמי, אפילו עם תרופה טבעית (חזרת ודבש), אסור במהלך ההריון. שיעול יכול לאותת על מחלת נשימה חריפה, זיהום ויראלי, ברונכיט, דלקת ריאות, וגם להיות אחד התסמינים של אלרגיה. ראשית, על מומחה לקבוע את אופי השיעול, ואם הוא אינו מתנגד, ניתן להשתמש בתרופות עממיות מחזרת לטיפול.

חזרת במהלך הריון והצטננות שימושית עם דבש או סוכר - כתרופה יעילה לשיעול.

מתכוני חזרת במהלך ההריון

חזרת משמשת במהלך ההריון כתרופה נגד זיהומים ויראליים והצטננויות אחרות. היא מגרה באופן פעיל את מערכת החיסון ואינה גורמת לתוצאות לא רצויות.

• מתכון 1.

קלפו את השורש משורשים קטנים ומהקליפה, גרדו דק מאוד, ערבבו עם אותה כמות של סוכר מגורען, הניחו במקום חמים כ-12 שעות. סננו והשתמשו בכף כל שעה ביומיים הראשונים.

• מתכון 2.

את השורש המוכן כותשים ומערבבים עם דבש דבורים בפרופורציות שוות. יש ליטול 0.5 - 1.0 כפית, 3 - 4 פעמים ביום. תקופת הטיפול לא צריכה לעלות על שלושה ימים.

• מתכון 3.

תרופה לשיעול (חזרת מגוררת בתוספת סוכר) מוכנה באופן דומה למתכון 2. משתמשים בה באותו אופן.

• מתכון 4.

ערבבו 3 כפיות דבש עם כפית אחת של מיץ חזרת, שתו מעט מעט, תוך כדי שטיפה עם הרבה תה תלתן (3-4 כוסות ביום).

ישנם מתכונים נוספים מחזרת, אך הם אינם מתאימים במהלך ההריון. חזרת משמשת גם בקוסמטולוגיה, למשל, בהרכב של חומרי הלבנה.

חזרת עם דבש במהלך ההריון

חזרת עם דבש משמשת במהלך ההריון לטיפול בהצטננות, שפעת וזיהומים ויראליים אחרים. תערובת זו יעילה בשל התכונות הרפואיות והממריצות את מערכת החיסון של הצמח החריף. אך ראשית, חשוב לוודא שאין תגובות שליליות לרכיבים.

כדי להכין תרופה נגד שיעול, חזרת מגוררת מעורבבת בחלקים שווים עם דבש דבורים טבעי, מוחדרת, מסוננת ונלקחת מתחילת המחלה (לפרטים נוספים על מתכונים, ראה לעיל).

חזרת משומרת או מגוררת מראש אינה מתאימה להכנת חזרת עם דבש במהלך ההריון, מכיוון שהחומרים המועילים נעלמים במהלך השימור או האחסון.

חזרת עם סוכר במהלך ההריון

חזרת עם סוכר משמשת במהלך ההריון אם אישה אלרגית לדבש. המתכון הפשוט ביותר:

• שורש חזרת טרי נשטף, מקולף ומנוקה מהקליפה והשורשים הקטנים, מגורר דק ביד או במעבד מזון ומערבב עם סוכר. יחס מדכא השיעול זהה לחזרת עם דבש: 1:1. מומלץ ליטול חזרת עם סוכר במהלך ההריון שלוש עד ארבע פעמים ביום, למשך לא יותר משלושה ימים; המינון הוא חצי כפית או כפית שלמה.

יתרונות חזרת

חזרת מכילה חומרים שימושיים שונים וגם מקדמת את הסינתזה שלהם (לדוגמה, ויטמין B1) בגוף. בעזרת קנה שורש מגורר או מיץ, ניתן לרפא אפילו צפדינה. חשוב שחומרים אלה ישמרו במהלך האחסון עד האביב.

תזונאים מציינים את היתרונות הבאים של חזרת:

• עולה על כמה ירקות בכמות הוויטמינים;
• כיצד התיבול משפר את התיאבון והעיכול;
• בעל השפעה מחזקת כללית;
• בעל השפעה חיידקית עקב נוכחות ליזוזים;
• משמש למחלות מערכת הנשימה, אנמיה, תשישות גופנית ונפשית;
• לשימוש חיצוני - לדלקת סטומטיטיס, כאב שיניים, כאבים ראומטיים ורדיקוליטיס, פצעים מוגלתיים;
• העלים אכילים ומכילים ויטמינים;
• תכונות חיידקיות משמשות לשימורים ולכבישה.

עם זאת, לא כל התכונות הללו שימושיות במהלך ההריון, ולכן צריכה בלתי מוגבלת בתקופה זו תגרום יותר נזק מתועלת.

היתרון המיוחד של חזרת במהלך ההריון הוא שיש לה סגולות רפואיות נגד שפעת והצטננות.

התוויות נגד לשימוש בחזרת במהלך ההריון

התוויות נגד לשימוש בחזרת במהלך ההריון:

• מחלות חריפות וכרוניות של איברי העיכול (כיבים, דלקת קיבה, דלקת ושט, דלקת כיס מרה, דיסקינזיה בילארית);
• לַחַץ יֶתֶר;
• נטייה לדימום;
• מחלות כליות (גלומרולונפריטיס, פיאלונפריטיס, בצקת כליות);
• מינונים גדולים עלולים לגרום לכוויות בריריות הפה ובמערכת העיכול.

במחצית השנייה של ההריון, צריכת חזרת בכל צורה שהיא אסורה.

חזרת היא צמח שימושי מאוד, אך באופן עקרוני, אפשר להסתדר בלעדיה. במיוחד אם ישנם סיכונים, כמו במקרה של שימוש בחזרת במהלך ההריון. למטרות רפואיות, השימוש בתרופה עממית המבוססת על חזרת מוצדק, אך רק באישור רופא מנוסה.

[ 5 ]

השפעות מזיקות של חזרת במהלך ההריון

כל התבלינים החריפים, כולל חזרת, אינם מומלצים במהלך ההריון. נזק יכול להיגרם על ידי המרכיבים הכלולים בצמח הפופולרי.

שמנים אתריים מכילים חומצה ארוצית, שאינה נספגת ומעמיסה את הכבד. ריכוזים גבוהים של חומר זה מסוכנים אפילו לאיבר בריא, ובמהלך ההריון, כידוע, הכבד נושא עומס כפול.

חזרת גורמת צמא, והצטברות נוזלים עלולה להוביל לנפיחות (במיוחד במחצית השנייה של תקופת ההיריון) ולהגביר את הפרשת מיץ הקיבה, מה שגם הוא קשור לסיכונים.

המוצר החריף משפיע על מערכת הלב וכלי הדם ועל מערכת הדם: הוא מעלה את לחץ הדם ומפחית את יכולת הקרישה, דבר שאינו רצוי במהלך ההריון.

הנזק של חזרת במהלך ההריון מחמיר עקב נוכחות של התוויות נגד לשימוש בה.