^
A
A
A

5 סיבות להשתמש אבץ הצטננות

 
, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

01 November 2012, 20:00

תוספי אבץ לא יכול רק להפחית את משך הצטננות, אלא גם להגן על הגוף מפני זיהום. אלמנט זה קיים במוצרים מסוימים וחשוב לבריאות שלנו .

קרא גם:

אבץ יכול להקל על הסימפטומים של הצטננות

ההכנות באבץ יסייעו להקל על תסמינים קרים כגון : תחושה של גירוד ויובש בגרון, לעזור לרכך את השיעול. רופאים מאמינים כי תרופות מבוססות אבץ יכולות אפילו להרוס את נגיף השפעת. תיאוריה זו עדיין לא הוכחה, אך ידוע כי אבץ מונע את הכפל של חלקיקים נגיפיים. מסקנה זו המדענים, בהתבסס על כמה ניסויים מעורבים 2 121 אנשים. מינונים גבוהים היו יעילים יותר ממינונים נמוכים, אבל עליך להיות זהיר עם הסכום כדי לא לפגוע בבריאות שלך. אמנם לא ידוע איזה מינון יעיל, במקרה של מנת יתר, המטופל עלול להרגיש תופעות לוואי כגון טעם לא נעים בפה, בחילות, וגם סובלים התקפות שלשול.

אבץ יקצר את משך המחלה

לדברי מומחים, היא צריכת תכשירים המכילים אבץ שיסייע הצטננות. על פי תוצאות המחקר, אבץ מקטין את משך המחלה על ידי כמעט 40%. השפעה זו מוסברת על ידי העובדה כי אבץ יש השפעה על המערכת החיסונית חשוב ההתנגדות של הגוף לזיהומים.

אפקט פלצבו

מדענים מראים כי השפעת הפלסבו ממלאת תפקיד משמעותי בהחלמה מוצלחת. משמעות הדבר היא כי איזה סוג של קשר בין המוח והגוף מסייע להפוך את הטיפול יעיל יותר. לכן, מצב הרוח של האדם להתאוששות, לוקח תרופות יחד עם שאר ונוזלים רבים, יעזור להיפטר המחלה מהר יותר.

מינון נכון של חסינות הגברת אבץ

כפי שכבר אמרנו, אבץ הוא מינרל חיוני לבריאות האדם. הוא תומך בעבודה של המערכת החיסונית שלנו ברמה אופטימלית והוא מגן מצוין מפני התקפות של וירוסים. מחסור באבץ מסוכן לקבוצות פגיעות במיוחד של האוכלוסייה - קשישים וילדים צעירים. כדי לשמור על כמות נורמלית של אבץ בגוף יכול להיות בעזרת מוצרים עשירים מרכיב זה, למשל, קטניות (שעועית, עדשים), בשר בקר, בשר עוף, אגוזים, דגני בוקר ודגנים מלאים.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10],

אבץ מקדם ריפוי של פצעים

דיברנו על העובדה כי אבץ מסייע חסינות כדי להתמודד עם וירוסים פתוגניים, אבל בנוסף, זה גם מאיץ את הצמיחה של תאים. יסוד טבעי זה תורם לריפוי מהיר של פצעים וקיצוצים. כמובן, חתכים ופצעים אינם סימפטומים קרים, אבל עכשיו אתה יודע איך להאיץ את הריפוי שלהם.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.