האם אני יכולה לשתות קפה לאמא שלי?

רוב אוהבי הקפה הנשי היה זמן לצאת מן ההרגל שלהם גם במהלך ההריון - אחרי הכל, רופאים לא מומלץ לשתות את המשקה לאמהות בעתיד. אבל אלה שלא שמעו את העצה הזאת, יכולים לחשוב על האפשרות לשתות קפה עם תחילת ההנקה. הבה נאמר זאת בבוטות: גם בתקופה זו מוטב להימנע משתיית משקה. לדברי מומחים, קפאין גורם לעיתים קרובות לנדודי שינה אצל ילד, תינוקות הופכים לחסרי מנוחה ומצבי רוח.

אם אתה באמת רוצה לשתות כוס משקה ריחני, אתה יכול להשתמש תחליפים שלה - למשל, יש אנלוגים המבוססים על שעורה או עולש. כמובן, קפה מלוא אלה אנלוגים לא יחליף, אבל - אחרי הכל, היא תחושה של פירורים יותר חשוב?

האם אם סיעודית שותה קפה נמס?

נשים רבות מאמינים כי קפה נמס לתינוק אינו מסוכן, כי יש לו פחות קפאין. זה לא לגמרי נכון: ההבדל הוא קטן באמת. אם כוס של פודינג מכיל 80 מ"ג קפאין, ולאחר מכן בכוס מסיס - על 60 מ"ג.

בנוסף, משקה מסיס יכול להכיל הרבה מאוד לא תוספים שימושיים: צבעים, שימור ותמציות סוכנים. קפה הקרקע הוא מקולקל של תוספים אלה, או מכיל אותם כמות קטנה.

קפה מסיס יש חסרונות אחרים: הוא מגביר את החומציות בקיבה, מגרה את הרירית, עוזר להסיר ויטמינים ומינרלים מהגוף (והם כה נחוצים לילד קטן).

על ידי פעולה על מערכת העצבים של התינוק, קפה נמס הוא בשום אופן לא נחות לחלוט הרגיל. לכן, עדיף לסרב ממנו במהלך הנקה.

[1]

האם אני יכולה לשתות קפה ירוק לאמהות מניקות?

אחרי הלידה, כל אישה חולמת להחזיר את גופה למצב נורמלי: מישהו צריך לרדת במשקל, ומישהו פשוט למשוך את הבטן. מאז זה לא מומלץ לשבת על דיאטה לאבד משקל לאמהות מיניקות, ואז דרכים אחרות להיפטר קילוגרמים מיותרים צלוליטיס לבוא בראש. שיטה אחת כזו היא קפה ירוק.

אבל: האם קפה ירוק בטוח לתינוק?

לדברי המדענים, ההשפעה של גרגרים ירוקים וקולים על מערכת העצבים היא בערך אותו דבר, ולכן אין הבדל משמעותי בין סוגים אלה של משקה. והקפה האחד והקפה השני אינו מומלץ, הן בתהליך ההיריון והן במהלך ההנקה. בנוסף, קפה ירוק יכול לעורר הפרעות אלרגיות והפרעות עיכול (תיאבון לקוי, כאבי בטן, שלשולים).

קפה ירוק לא סביר להיות שימושי עבור אישה סיעודית. עדיף לא לכלול את זה באופן זמני, להחליף אותו עם נוזלים שימושיים יותר.

האם אני יכולה לשתות עולש לאם מיניקה?

צ'יקורי לטעום קצת כמו קפה, כך הוא נבחר לעתים קרובות על ידי מי, מסיבה זו או אחרת, קפה הוא התווית - למשל, נשים בהריון ונשים. צ'יקורי הוא השורש כי הוא הקרקע מטוגן. הוא צולה נותן את המשקה טעם קפה ייחודי.

שלא כמו קפה, משקה מן עולש לא גורם overexcitation, לא להגביר את לחץ הדם, לא להגדיל את קצב הלב, אינו משפיע על השינה. לכן, מותר לשתות ללא בעיות עם הנקה.

היתרונות של משקה זה אינו מוטל בספק. אבל שימושי ביותר נחשב ציקורי, אשר עשוי בצורת תמצית עבה. מוצר מסיס יכול להיות גם שימושי וחסר תועלת - לפעמים המפיקים לדלל את השורש עם פקטין תפוח, אשר מפחית את העלות של המוצר הסופי. חלקם, לעומת זאת, להוסיף את השורש ויטמינים שונים יסודות קורט. בכל מקרה, שום נזק לא יבוא מכל המשקאות האלה. לכן, אתה יכול לשתות אותו בבטחה: עם דבש, לימון, סוכר, או את עצמך.

האם אפשר להניק אמהות לשתות קקאו?

כאשר מדברים על מוצרים שאינם רצוי להשתמש בתקופת ההנקה, זה נקרא תמיד כמו שוקולד וקקאו. מזונות אלה מכילים קפאין, אבל בכמויות פחותה בהרבה מאשר קפה או תה. אבל הסכנה הגדולה ביותר של קקאו היא כי מוצר זה יכול לגרום לאלרגיות.

אישה בהחלט לא צריכה לשתות קקאו בחודש הראשון של חיי התינוק. אם אצל מישהו יש אלרגיה לשוקולד, אז השימוש בקקאו צריך להתעכב עד 3 חודשים. אלרגיה אפשרית חלב נלקח גם בחשבון.

אם האם רוצה לאכול קקאו עם breastfeeding, אז היא צריכה להתחיל עם מנות קטנות - הראשון 50 מ"ל, אז 100 מ"ל. לאחר שתיית המשקה, אתה צריך לראות את התגובה של התינוק. כדי לא להחמיץ אלרגיה אפשרית, אישה צריכה לשתות קקאו בבוקר - ולראות את התינוק עד הערב. אם היו פריחות, נפיחות, אדמומיות - יש צורך להציג מיד את התינוק לרופא, ולא לכלול קקאו מן הדיאטה.

גם אם הילד סובל קקאו היטב, לא מומלץ להניק את אמה יותר משתיים או שלוש פעמים בשבוע.