מיץ עגבניות בהריון

מיץ עגבניות במהלך ההריון הוא אחד הנושאים כי הוא דנו נרחב מאוד, בשל ההבדלים דעות על נזק או תועלת של מוצר זה. באופן כללי, נושא האכלה של אישה בהריון ואמא סיעודית הוא מאוד חשוב להתפתחות וצמיחה נורמלית של הילד. כל המוצרים שאמהות מניקות אוכלות משפיעות על מצב העובר ועל ההרכב של חלב אם, ולכן חשוב מאוד עם האחריות לגשת לסוגיית הדיאטה של אישה בהריון ואמא. זה הכרחי כי האוכל הוא גבוה מספיק קלוריות, עם תוכן מספיק של כל החומרים המזינים ואת microelements. ויטמינים הם הבסיס למבנה הרגיל של איברים ותאי העובר. המקור הטבעי היחיד של כל הויטמינים הם פירות וירקות, כמו גם מיץ סחוט טרי. המקום המרכזי בין כל התמציות הוא מיץ מעגבניות, בשל הרכבו העשיר וזמינותו.

האם ניתן לקבל מיץ עגבניות במהלך ההריון?

שאלה זו נשאלת על ידי נשים רבות, כי זה היה אמור להיות אמר לעתים קרובות כי לא מומלץ לאישה לאכול מיץ עגבניות. נושא זה נחקר ברצינות, ונקבעו עובדות חדשות, לא ידועות קודם לכן. הם נהגו לומר כי מיץ עגבניות מכיל כמויות גדולות של מלח חומצות שאינן טובים עבור הכליות משום שהוא מפר לא רק את חילוף החומרים מים ומלח, אבל יש גם השפעה שלילית על התפקוד והסתרתו של הכליות.

בהתחשב בכל המחקרים בנושא זה במונחים של צריכת במהלך ההריון, אתה יכול לקבוע במדויק כי מיץ עגבניות במהלך ההריון ניתן להשתמש אם אין התוויות נגד רציני. היתרונות של מיץ עגבניות וזהירות בעת השימוש בו יידונו להלן.

למה אתה רוצה מיץ עגבניות בהריון? זה קורה לעתים קרובות במחצית הראשונה של ההריון, כאשר הגוף של אישה מסתגל אורגניזם זר חדש. בששת השבועות הראשונים, לא רק ההבחנה בין תאי הגוף מתרחשת, אלא גם ההתפתחות הפעילה וההיווצרות של שליה שלמה - המקום שבו הילד יפתח את כל התקופה תוך רחמית. בתקופה זו, מחלות פתולוגיות כגון בחילות, הקאות, ריר מוגבר נצפים לעתים קרובות. כל זה קורה דווקא בגלל איבר חדש בתוך הרחם מתהווה - השליה, כך המערכת החיסונית של האישה מנסה להגן על עצמה מפני השפעה כזו על ידי בידוד כל החומרים העודפים. בשל הקאות, נשים מפרידות מלחים ותוכן חומצי של הבטן, מה שמוביל להפרה של מאזן מלח מים. בגלל זה אישה רוצה מיץ עגבניות במהלך ההריון כי זה מרווה לחלוטין צמא, אינו מכיל גלוקוז, יש את כל מלחים וחומצה הדרושים, אשר חייב להיות משוחזר עבור איזון בסיס חומצי. בנוסף, פקטינים הכלולים עגבניות לטובה להשפיע על תנועתיות מעיים לנרמל את המצב הכללי של מערכת העיכול. כלומר, אישה לאחר נטילת מיץ זה מקבל הקלה, לא רק מוסרי, אלא גם פונקציונלי. אבל יש לזכור כי זה שימושי רק במתינות ובהיעדר התוויות נגד.

היתרונות של מיץ עגבניות בהריון

היתרונות של מיץ עגבניות במהלך ההריון יכול לומר הרבה, כי זה בעיקר מוצר טבעי. לכן, כל הסודות של מוצר זה הוא בהרכבו, אשר חשוב לזכור נכונה לקחת את זה. זה נועד מיץ עגבניות, כמו כל האחרים, יש להשתמש טרי רק טרי. סופרמרקטים השוק מציע מגוון רחב של מוצרים, אך יש לזכור כי מספר חומרים משמרים וחומרי טעם המכילים אלה "חנויות" מיץ היא הרבה יותר גדולה מהתועלת של מוצר כזה, במיוחד עבור נשים בהריון או מניקות. לכן, אתה יכול בקלות לעשות כזה מיץ. כדי לעשות זאת, לקחת כמה עגבניות, טרום לשטוף אותם היטב לטחון בבלנדר, ואז מסננים דרך מסננת. יתרון נוסף של מיץ תוצרת בית זה הוא שאתה יכול להוסיף מלח ופלפל קטן לטעמך. במקרה של מיץ כזה, אתה יכול להיות בטוח לחלוטין של הרכב ורעננות, ולכן שימושי.

באשר להרכב של מיץ עגבניות, אנחנו לא יכולים להיכשל לציין את התוכן העצום של ויטמינים בו. מלכתחילה הוא ויטמין A, או ליתר דיוק קודמו - פרוטמין קרוטן. על פי התוכן של ויטמין זה, מיץ עגבניות הוא במקום השני אחרי גזר. ויטמין A הוא הכרחי עבור אישה כדי לחדש את עתודות של ויטמין שלה, כי במהלך ההריון כל עתודות של האורגניזם של האם מופחתים. עבור ילד, ויטמין זה הוא גם הכרחי להתפתחות הנורמלית של הצינור העצבי, האיברים של הראייה, וגם את התפקוד הטוב של השליה, כי ויטמין A מספק הבחנה נורמלית של תאים.

של ויטמינים אחרים, אשר עשירים במיץ עגבניות, אתה צריך לבודד חומצה פולית. ויטמין B ₉ הוא אחד הויטמינים העיקריים המספקים צמיחה והתבגרות של תאי הגוף, אשר מחולקים באופן אינטנסיבי. מאז העובר גדל כל הזמן, עבור חלוקה תקינה של תאי האפיתל, מערכת העצבים, תאי הדם - צריכה מספקת של חומצה פולית נחוצה, המספקת מיץ עגבניות.

כמו כן מדברים על היכולת של מיץ עגבניות כדי לגרום לסינתזה של נוירוטרנסמיטורים במוח אישה בהריון. חומרים אלה כוללים הסרוטונין, אשר ידוע להיות הורמון של שמחה, ולכן, המדענים מראים כי צריכה קבועה של מיץ עגבניות בכמויות מתונות מגביר את הטון הכללי של מערכת העצבים ומגן נשים בהריון מפני סטרס.

מיץ עגבניות יש גם השפעה מקומית חיובית. זאת בשל המספר הגדול של פקטינים וסיבים תזונתיים בהרכבו. חומרים אלו תורמים להאצת תנועתיות המעי, ובכך מונעים את תהליכי התסיסה וההיווצרות של אורגניזמים פתולוגיים. כמו כן, רמת מוגברת של חומצות במיץ עגבניות מגרה את הייצור של מיץ קיבה. כידוע, נשים בהריון הן לעתים קרובות תחת השפעת פרוסטגלנדינים מקטינות את הפרשת מיץ קיבה מרה, אשר מקדם עיכול ארוך טווח, תסיסה ומראה של אי נוחות בצורה של כובד ותסמינים אחרים. חומצות, הכלולות במיץ עגבניות, לנרמל את כל הפונקציות ולהימנע מבעיות אלה. לכן, השימוש במיץ עגבניות יכול למנוע את כל הבעיות עם מערכת העיכול.

יש עדיין הרבה לדבר על יכולות נוגדות החמצון של מיץ עגבניות, כלומר, היכולת למנוע חמצון peroxidative של שומנים, שהיא מניעת התפתחות של סרטן.

עדיין חשוב כי מיץ עגבניות, בשל התוכן של ויטמין C וחומרים פעילים אחרים, משפיע על כלי ומונע התפתחות של דליות ורידים סיבוכים.

זה לא כל תכונות שימושיות של מיץ עגבניות עבור אישה בהריון, כי רבים עדיין לא ידוע ו ייפתח לאחר כמה זמן הודות לאפשרויות חדשות ברפואה. אבל מה שכבר ידוע, מספיק כדי להדגיש את הצורך במוצר זה עבור אישה בהריון.

פגיעה במיץ עגבניות בהריון

היתרונות של מיץ עגבניות במהלך ההריון כבר הודגשו לעיל, אבל אם האישה יש חיים אחרים בגוף, אז כל העובדות האלה יש להתייחס בזהירות. באשר מיץ עגבניות, כלומר, מדינה כאשר יש לנקוט זהירות.

כאשר אישה לפני ההריון היו שום בעיות עם מערכת העיכול בצורה של דלקת חריפה, דלקת לבלב חריפה או כרונית, כיב פפטי או גסטריטיס, כל התנאים הללו להחמיר בשל ההריון. לכן, יש צורך להשתמש מיץ עגבניות בזהירות. אחרי הכל, את ההשפעה המרגיעה של חומצה על הרירית גדל, אשר יכול לגרום להחמרת המחלה.

נזק של מיץ עגבניות במהלך ההריון ניתן גם לראות עם פתולוגיה כליות. אחרי הכל, את התוכן הגבוה של מלחים וחומצות יכול לשבש את התפקוד הרגיל של נפרון, במיוחד אצל נשים אשר נטייה למחלות כליות. באשר לפתולוגיות אפשריות, התפתחות של אבנים בכליות קשורה לעיתים קרובות עם צריכת מיץ עגבניות.

זה צריך להיות בנפרד ציין את הנזק האפשרי של מיץ עגבניות אצל נשים בהריון שיש להם אלמנטי אלרגי מסובך. אם אישה אלרגית מזונות "אדום", אז מיץ עגבניות מנוגד באופן טבעי. אם יש כל אלרגיה אחרת, אז זה צריך לשמש בזהירות, כי במהלך ההריון, מזונות שאישה בשימוש חופשי, יכול להיות אלרגנים.

אלה הם התנאים הבסיסיים כאשר אחד אפילו לא יכול לדבר על הסכנות של המוצר, אלא על אמצעי זהירות לשימוש שלה, שכן באופן כללי עבור אישה בהריון זה שימושי.

מיץ עגבניות במהלך ההריון יכול וצריך להיות נצרך, אבל יש צורך לקחת בחשבון את התנאים כאשר זה צריך להילקח בזהירות. באופן כללי, אם אנחנו מדברים על היתרונות של מיץ עגבניות במהלך ההריון, אז זה ללא תנאים. הסיבה לכך היא הרכב ויטמין עשיר, כמו גם את הפעולה המקומית מועיל מובהק על עיכול. אבל יש צורך להשתמש בו נכון - רק בצורה טרייה ייצור עצמי, אז כל היתרונות שלה נשמרים. זה צריך להיות לזכור כמות מתונה, כי צריכת נוזלים מוגזמת תורמת בצקת. יש צורך להשתמש ככל האפשר את מלוא היתרונות של ויטמינים טבעיים microelements.