ויטמינים לקשקשים

תהליך חידוש האפידרמיס הוא קבוע: תאים נוצרים בשכבה הבסיסית, מזדקנים, מתייבשים כבר על פני העור ומתקלפים, ובמקומם נולדים חדשים. כל המחזור הוא 25-30 ימים. אם הוא מופרע מסיבה כלשהי, אז המחזור מואץ ל-7-10 ימים, המתבטא בהתקלפות בשפע של הקרקפת - הופעת קשקשים. אחד הגורמים התורמים להתפתחות זו של אירועים הוא המחסור בוויטמינים. אילו ויטמינים יש לקחת נגד קשקשים?

אינדיקציות ויטמינים לקשקשים

עם beriberi, מוצרי טיפוח שיער חיצוניים לבדם אינם מספיקים, מכיוון שהם שוטפים רק את הביטויים החיצוניים של סבוריאה. אינדיקציות לשימוש בויטמינים הן:

• קשקשים יבשים נוצרים כתוצאה מהפרשת חלב מופחתת, בעוד שהשיער יבש ושביר. לרוב זה קורה כתוצאה מהפעלת הפטרייה עקב ירידה בחסינות על רקע מחסור בויטמינים הדרושים לחילוף חומרים מלא;
• קשקשים שומניים, המעידים על עבודה פעילה מדי של בלוטות החלב. שיער מקבל במהירות מראה שמנוני ולא מסודר, פתיתים דביקים צהבהבים מופיעים בבסיסם. כדי לבסס תהליכים תוך-עוריים עוזר דיאטה, הכללה בתזונה של מזון עשיר בסיבים, ויטמינים.

טופס שחרור

תלתלים ניתן להזין עם ויטמינים הן פנימי והן חיצוני. לשם כך, נעשה שימוש בצורות שונות של שחרורם. בפנים קח טבליות, כמוסות. אבל ויטמינים באמפולות ניתנים לשריר, כמו גם לשפשף את עור השיער מקשקשים, כדי לשפר את הצמיחה, לחזק את זקיקי השיער, כמו גם את תוכן הכמוסות.

באילו ויטמינים ניתן להשתמש לקשקשים? ויטמין חשוב מאוד לשיער, שבלעדיו הם הופכים לשבירים, יבשים, יש קילוף מתמיד של העור, נוכחותם של פתיתים רבים בחוטים, על בגדים, הוא ויטמין B6 (פירידוקסין). [1]

מרכיב הכרחי נוסף לשיער בריא ולכל הגוף הוא ויטמין E (טוקופרול). [2], [3]ויטמין A גם משפיע לטובה על נורמליזציה של תפקודי בלוטות החלב, [4], [5]B2 משפר חסינות, [6]B12 משפר את זרימת הדם בזקיקי השיער, [7], [8]D מזין ומעניק לחות לעור, ויש לו אפקט חיטוי.[9], [10]

פרמקודינמיקה

ויטמין B6 לוקח חלק בסינתזת חלבון (משפיע על יצירת יותר מ-60 אנזימים), חילוף חומרים של חומצות אמינו. זה הכרחי בתהליכים של hematopoiesis, בלעדיו התפקוד של מערכת העצבים המרכזית וההיקפית בלתי אפשרי. על ידי הפעלת חילוף החומרים בעור, החשוב לשיער, הוא מחזיר אותם למצבם הרגיל.

ויטמין E מסיס בשומן, בעל השפעה נוגדת חמצון, הגנה מפני רדיו, משפר את ריווי החמצן של הרקמות, מגרה חסינות ויצירת נימים חדשים.

פרמקוקינטיקה

בנטילה דרך הפה, פירידוקסין נספג במערכת העיכול, מצטבר בכבד, שם הוא הופך. זה מופרש בשתן כמטבוליטים. זה נמצא בפלזמה עד 20 יום.

ויטמין E נכנס לזרם הדם לאחר ספיגה במעיים ומצטבר בכבד, ברקמות השומן ובשרירים. מופרש מהגוף בחלקו עם מרה, אך בעיקר דרך הכליות.

מינון וניהול

פירידוקסין לבעיות שיער רושם בדרך כלל טבליה אחת ליום. המינון של התרופה בצורה של זריקות הוא 0.05-0.1 גרם למבוגרים, לילדים - 0.02 גרם. מהלך הטיפול הוא 2-4 שבועות.

טוקופרול למחלות עור מומלץ ליטול 100-200 מ"ג 1-2 פעמים ביום למשך 20-40 ימים. המינון לילדים נקבע על ידי הרופא בכל מקרה ומקרה.

• בקשה לילדים

פירידוקסין מיועד לילדים מגיל 3 שנים. טוקופרול מיועד אפילו לילודים, פגים עם משקל גוף נמוך. יתר על כן, ניתן להשתמש בו בילדות שבה מופיעות בעיות בשיער (לרוב במהלך ההתבגרות).

השתמש ויטמינים לקשקשים במהלך ההריון

ניתן להשתמש בויטמין B6 דרך הפה במהלך ההריון, אך באישור רופא. עדיף להשתמש בו חיצונית בתקופה זו.

ויטמין E אינו התווית במהלך הלידה, ולהפך, משפיע לטובה על בריאות האם והתינוק. זה נחוץ על ידי כל אישה בהריון בכל השליש, למעט מקרים מסוימים, התוויות נגד מסוימות.

התוויות נגד

ניתן לשפשף ויטמין B6 בשיער ללא הגבלות בריאותיות, והשימוש הפנימי מוגבל עקב כיב פפטי, מכיוון שהוא מגביר את חומציות הקיבה, פתולוגיות כבד קשות, מחלת לב כלילית.

לוויטמין E יש גם התוויות נגד משלו, כולל אוטם שריר הלב, thyrotoxicosis, hypervitaminosis E, רגישות יתר לתרופה.

תופעות לוואי ויטמינים לקשקשים

ויטמין B6 עלול לגרום לתופעות לוואי במקרה של מנת יתר, שיכולות להתבטא בתגובות אלרגיות, כמו גם בפגיעה בעצבים היקפיים.

טוקופרול מגביר את הסיכון לקרישי דם, ריכוזי כולסטרול, וגם משפיע על קרישת הדם.

מנת יתר

מינונים גבוהים של ויטמין E (400-800 מ"ג ביום לתקופה ארוכה) עלולים לגרום לכאבי ראש, בחילות, הפרעות ראייה, חולשה ועייפות, התכווצויות וכאבי בטן.

אינטראקציות עם תרופות אחרות

ויטמין B6 משפר את פעולתם של משתנים, אמצעי מניעה פומיים ואסטרוגנים דורשים מינון מוגבר של פירידוקסין, ושימוש בו-זמני עם קורטיקוסטרואידים, ציקלוספורין, פניצילאמין עלול להוביל לאנמיה.

ויטמין E אינו משמש בו-זמנית עם תכשירים של ברזל, כסף, נוגדי קרישה של פעולה עקיפה, כמו גם סוכנים שיש להם סביבה בסיסית. זה מפחית את הרעילות של גליקוזידים לבביים ומגביר את היעילות של תרופות נוגדות דלקת אנטי אפילפטיות, סטרואידליות ולא סטרואידיות.

תנאי אחסון

ויטמינים B6, E מאוחסנים באריזתם המקורית, בחדר חשוך עם טמפרטורה בטווח של 15-25ºС.

חיי מדף

ויטמין B6 נשמר למשך 3 שנים מתאריך ההנפקה, ויטמין E - שנתיים.

אנלוגים

ויטמין B6 בצורתו הטהורה יכול להיות מוחלף באנלוגים - תכשירים מורכבים, שבהם הוא קיים: אקטיבי, בונוויט, ויטרום, ג'ונגל, מגוויט, מולטימקס, פיקווויט ועוד רבים אחרים.

Tocopherols נמצאים לעתים רחוקות בהרכב של קומפלקסים של ויטמין-מינרלים. מבין הקיימות, MRM Complete E, Jarrow Formulas, Famil-E, Dr. Mercola, Vitamin (ארה"ב), המכילה תערובת של טוקופרולים (ישנם 8 סוגים בסך הכל), Doppelgerz Vitamin E Forte (גרמניה), DHC, ויטמין E (יפן).

ביקורות

אנשים המשתמשים בוויטמינים B6, E כדי לשפר את מצב השיער שלהם, להיפטר מקשקשים, מדברים בצורה חיובית על השפעתם על התחדשות תאי עור הקרקפת. אבל בכל זאת, מומלץ לא לעשות תרופות עצמיות, אלא לדון בבעיה עם טריכולוג, כי ייתכן שזה לא נובע מחוסר בוויטמינים.